- saturs Kā žulču izdalīšanās struktūras ir atkarīgas no pārtikas?
- Kas jāņem vērā, organizējot pareizu uzturu?
- Kā atšķirt diskinēzijas tipus?
- Kādi ir pamatnoteikumi, kas jāievēro, uzturot uzturā?
- Diētiskā pārtika ar hipotonisku formu
- Kā ēst ar hiperkinētisku formu?
- funkcijas dietoloģija bērniem
- saistītos videoklipus
diskinēziju sauc pārkāpums kontrakciju un funkciju "sūknēšanas" žults. Tas bieži ietekmē gan žultspūšļus, gan žults ceļu( DZHVP).To uzskata par funkcionālu slimību, jo nav bijušas bojātas orgānu struktūras.
Tomēr stagnācija vai paaugstināta žults izdalīšanās izraisa gremošanas procesa traucējumus, izraisa nopietnas patoloģijas attīstību. Bērnu un pieaugušo zarnu sirds disinēzijas diēta palīdz atjaunot pareizu peristaltiku un novērst turpmākas komplikācijas.
Kā žulveida izdalīšanās ir atkarīga no pārtikas?
Žults ražo aknās. Zarnu trakta uzdevums ir nepieciešamās rezerves uzkrāšanās un atbrīvošana pēc "pieprasījuma", kas refleksīvi tiek parādīta caur nervu šķiedrām. Signāls nonāk pie pārtikas vienības pārejas no kuņģa divpadsmitpirkstu zarnu zarnās.
Pulpas muskulatūras siena sāk sarukt, pārvietojas kustībā uz žultsvadu. Tādējādi daļa žultsskābju iet caur Oddi sfinkteru zarnās un piedalās gremošanas procesā.Cik ilgi un cik konsekventi samazināt muskuļu šķiedras ir atkarīga no kvalitātes un pārtikas masas kuņģī:
- Ja maltīte sastāvēja no pārpilnība taukskābju, pikantu pārtikas, kuņģa aizkavē to 12 stundu laikā( normāla 6-8).Visu šo laiku ir paaugstināta žults izdalīšanās, samazinot kanālu.
- Kad darbina zema tauku satura pārtikas bez pārēšanās žulti ātri nonāk zarnās, jo īstermiņa samazināšanu burbulis. Tad viņš atslābina un atkal uzkrājas izdalījumi no aknu ceļiem.
Žults izdales struktūru darbība tieši ir atkarīga no pārtikas veida. Gremošanu nodrošina iesaistīto sistēmu saskaņotā funkcija. Adaptācija, kontrakcijas un relaksācijas stadijas nodrošina nervu regulēšana. Ar tā pārtraukšanu rodas žultspūšļa un kanālu diskinēzija.
Ar palīdzību uztura žults diskinēzija, ir iespējams panākt ar pamīšus muskuļu darbību, lai panāktu žulti konsekventu pārvaldību. Atkarībā no rakstura pārkāpumiem diskinēzijas atšķirt 3 veidu:
- hipertensīva - muskuļu tonuss ir ievērojami pieaudzis, spastiskām saraušanos, strauji sāpīgi pacientam;
- hipotonisks - samazināt toni veicina uzkrāšanos un hiperinflācija burbulis pārkāpj aizplūšanu žults, radot sastrēgumus;
- jaukts - diskinēzijas raksturs mainās, bieži vien tiek saistīts ar žults ceļu organisko patoloģiju.
Kas jāņem vērā, organizējot pienācīgu uzturu?
Lai pareizi organizētu diētu uztura zarnu trakta gadījumā, jums jānosaka pārkāpumu cēlonis un veids. Pieaugušajiem tiek uzskatīts par pamatu:
- pārmērīgs taukus saturošu pārtikas produktu patēriņš;
- alkohols;
- badošanās periodi( apšaubāma diētu svara zudumam);
- sievietēm - hormonāla nelīdzsvarotība grūtniecības laikā un menopauzes laikā;
- hroniskas gremošanas sistēmas slimības;
- ilgstošs saspringts nervu darbs, stress.
Uzkodas un aukstu ēdienu kustībā pārkāpj
gremošanu Lai bērns ir svarīgāks:
- pirmsskolas vecumā atpalicība žults ekskrēcijas sistēmu;
- pusaudžiem - hormonālās izmaiņas;
- neorganizēta pārtika( ievērojami pārtraukumi, karstu ēdienu trūkums);
- ātras pārtikas, taukainu čipsu, saldūdens ūdens izmantošana;
- infekcija ar tārpiem;
- piedzīvoja akūtas infekcijas slimības;
- nepietiekams fiziskais un nervu stresa līmenis, kas izraisa nervu darbības traucējumus.
Lai novērstu citu eskalāciju, turklāt uzturs psoriāzes, jums ir nepieciešams, lai mainītu savu dzīvesveidu, pārtikas izvēli, atmest sliktos ieradumus, kontrolēt režīma un strāvas frekvenci.
Kā atšķirt diskinēzijas tipus?
Diēta diskinēzija žultspūšļa atkarīgs galvenokārt hipo- vai hipertensiju formas traucēja kontrakcijas. Pilnīgu aptauju var precīzi noteikt DZHVP veidu. Aptuveni pacients spriest raksturu psoriāzes simptomi ir ieteicama.
Kad hipotonisks veids ir raksturīga pastāvīga sāpes, sāpes labajā augšējā kvadrantā, ar mainīgu intensitāti, rūgtums mutē, slikta dūša un vemšana, laiku pa laikam, ir tendence uz aizcietējumiem, noguruma pētījumu un darbu, pastāvīgu vājumu.
Hipertensija veids atšķiras paroksizmālo stipras sāpes rodas kontrakcijas, lokalizēts pareizajā hypochondrium, apvienojumā ar paaugstinātu fizisko aktivitāti, tieksme uz caureja, slikta dūša, vemšana, dažreiz ar žulti, samazināta apetīte, biežas galvassāpes, svīšana, sirdsklauves uzbrukumiem.
Pacienti ar kairinātu DZHVP ir izteikta raksturu konflikti komandā, pastāvīgi sūdzas par vājumu
Kādi ir galvenie noteikumi, jums jāievēro, diēta?
Neatkarīgi no tipa psoriāzes pacientam būtu jācenšas izpildīt galveno prasību:
- pilnībā novērst no uztura nenoteiktas ieteicams produktiem;
- mazās porcijās nodrošina biežus ēdienreizus( līdz 5 reizēm);
- gatavot ēdienu tikai vārītas, sautēti, tvaicēti, atteikties cepšanai, smēķēšana, apdedzināšanas ar garoziņu;
- ievērojiet barošanas grafiku, mēģiniet ēst vienā reizē;
- neaizņem nakti, vakariņas ne ātrāk kā 3-4 stundas pirms gulētiešanas;
- atdod karstu vai pārāk aukstu pārtiku( izraisa papildus spazmu un kairinājumu).
Tas ir atkarīgs no aptaujas datiem, pacienta stāvokļa. Dieta galds pēc Pevsnera klasifikācijas ir Nr. 5.Tas tiek koriģēts atkarībā no diskinēzijas tipa un gremošanas sistēmas vienlaicīgām slimībām. Diētiskā pārtika
kad hipotonijas
forma diskinēzija Ja šāda diēta piemērojams №5 l / w( lipotropic taukus).Tās mērķis: veicināt saraušanās funkciju žultspūšļa, žults, izraidot rīcībai, lai nodrošinātu saņemšanu zarnās, normalizē vielmaiņu tauku.Šim nolūkam iekļauti izvēlnē
- augstu tauku holesterīna diētu ar minimālu nosacījumu, ka pusi no devas dēļ auga;
- šķiedras ir augu šķiedras no augļiem, dārzeņiem, klijas piemaisījumiem.
aktivizēšana prostaglandīnu veidošanos, kas veicina sašķidrināšanai žults konsekvences uzlabotu muskuļu aktivitāti diskinēzija. Tos ieteicams lietot gatavo ēdienu, salātu pildīšanai. Termiski apstrādājot, īpašības tiek būtiski zaudētas.
Kviešu klijas - tiek izmantotas, lai mazinātu koncentrāciju holesterīna ar žulti, uzlabo drenāžu. To vajadzētu pievienot graudaugiem, zupām, šķiņķiem vai atsevišķi ēst. Diēta robežas( ar papildus svaru novērš) ogļhidrāti viegli sagremojams formā( cukurs, medus, ievārījums, kūkas, konditorejas izstrādājumi), kas veicina stagnāciju žulti urīnpūslī.
labāk iepriekš klijas ieliet karstu ūdeni un gaidīt pietūkums
Ar lielu uzmanību jāpievērš saturam olbaltumvielu. Tai vajadzētu būt ar zemu tauku satura gaļas un zivju ēdieniem, piena produktiem.Īpaši noderīgi ir produkti, kas satur lielu koncentrāciju lipotropic aģentu, jo iespēja, lai normalizētu vielmaiņu tauku un holesterīna saturs. Tas novērš kristālu nogulsnēšanos un tālāku akmeņu veidošanos žults. Visvērtīgākie ir:
- biezpiens, piens;
- olu proteīns;
- zivis un zema tauku satura gaļa.
izdalīšanos ar žulti ar diskinēziju stiprināšana veicinātu dārzeņu ēdienus, augļus, ogas un sulas no tiem. Viņi arī stimulē zarnu kustīgumu un novērš aizcietējumus.Šīs īpašības ir diezgan izrunā apelsīni, mandarīni, plūmes, bumbieri, arbūzi, ķirbji, avokado, zaļumi( dilles, spināti, rabarberi).
Ko var ēst un aizliegt hipomotorā diskinēzijai?
Vēlamais dietologiem ēdieni un produkti:
- veģetārie zupas;
- zemu tauku saturu buljons vistas, liellopu gaļas;
- vārītu vai sautējums, zivs;
- nesdobnoe pastries, žāvēti maize, cake, cepumi;
- nūdeles, nūdeles, makaroni razvaristye;
- piens un piena produkti, vidējais tauku( jogurts, krējums, biezpiens, jogurts, siers);
- graudaugi veidā uzpildes par zupu, graudaugiem( griķi, auzu, kviešu);
- krēms un augu eļļa;
- augļi, ogas un svaigi spiestas sulas no tām( aprikozes, āboli, zemenes, plūmes);
- dārzeņi svaigi( salāti) un vāra zupu, Salsola, mērce, visnoderīgāko cukini, bietes, burkāni;
- tēja no augiem( kumelīšu, ar oregano) buljona gurniem, kompots augļu un želejas;
- marmelādes, konfektes, marshmallows.
aizliegtās pārtikas produkti ir uzskatāmi:
- barojot gaļas un zivju buljonu;
- cepamā eļļa, tauki;
- kūpinātie gaļas produkti;
- sēnes un kāpostu jebkurā formā;
- sīpoli un marinādes;
- karsts mērces, majonēze, kečups;
- pupiņas;
- smalkmaizītes, kūkas, kulinārijas produkti un kārtainās mīklas;
- šokolāde, kafija, kakao;
- saldējums;
- dzirkstošs ūdens.
Kā ēst ar hyperkinetic formu? Kad samazinājumi
stiprinātas iestādes žults ekskrēcijas izraisīta diskinēzija uzturs jānodrošina maksimālu shchazhenie aknu un citu gremošanas orgāniem, žults sintēzes inhibīciju. Visdrošākos apstākļus nodrošina 5w variants. To raksturo:
- mehānisku schazheniya( biezeņa pārtikas);
- samazināt tauku daudzumu gan dzīvniekiem un augiem;
- īpatsvara pieaugums gaismas ogļhidrātu;
- izmantošanas samazināšana celulozes, Ekstrakcijas;
- aizliegums neapstrādātiem dārzeņiem un augļiem.
Sāpes dažāda veida diskinēziju, kam raksturīgas rakstura
Ko ieteicams ēst pie hyperkinetic diskinēzija?
pacientiem ar hiperaktivitātes diskinēzijas vispiemērotākais pēc produktiem un ēdieniem:
- biezenī dārzeņu zupu ar graudaugi dressing;
- razvaristye semi putra auzu, rīsu, griķu( nav atļauts katru dienu, kvieši, prosa un miežu);
- liesa vistas, tītara, truša, teļa sagatavots tvaika kotletes, kotletes, kotletes;
- reti ļauj vārītu desu;
- vārītas zema tauku zivis vārīti zupa, kotletes, pīrādziņi;
- olas olbaltumvielu omlete;
- tikai maize kvieši, kaltētiem, rīvmaizē;
- dārzeņu trauku tvaicēta biezeni no ziedkāpostu, burkānu, kartupeļus, ķirbji, skvošu;
- piens, zema tauku satura biezpiens, kefīrs, jogurts;
- krēms ir atļauts izmantot, uzpildot degvielu ēdieniem ne vairāk kā trīs reizes nedēļā;
- salds ogu un augļu sulas ir sagatavoti, sulas, želejas, putas, pudiņu;
- medus ja nav akūtu simptomu un labu panesamību;
- mazliet ievārījumu, marmelādi, konfektes.
ieteicams ierobežot vai izslēgt no diētu: konservi gaļas, zivju, dārzeņu, karstā garšvielas, ķiploki, sīpoli, sinepes, mārrutki, sēnēm, ceptas olas un vārītas olas, ēdami, tauku gaļu un zivis( bagāti ar holesterīna), šķiedru( sakarā arredīsi, rutki, gurķi, klijas, pipari), Ekstraktvielas no buljona, neapstrādātu augļu un dārzeņu.
jebkura veida diskinēzija ir saistīta ar pacienta uzbudināmību, praktiski pacienti sasniedz neirotisku stāvokli. Ir pierādīts, ka šādi gadījumi būtu jāpievieno diētu, kas satur magnija pārtikas produktiem: riekstus, sezama un ķirbju sēklas( var sasmalcināt), vārītas jūras kāposti, griķi. Cik ilgi diēta noteiktā gadījumā diēta ārstu. Dietologi uzskata, ka vismaz sešus mēnešus.
Bērnu
DZHVP uztura īpatnības bieži rodas bērnībā.Vecāki ne vienmēr piešķir nozīmi īslaicīgām sāpēm un sūdzībām, atcerieties, kad simptomi kļūst acīmredzami, tiek bieži atkārtotas. Ja bērns atsakās ēst, nevēlas ēst pat savu iecienīto ēdienu, pieaugušajiem vajadzētu brīdināt par viņa veselības stāvokli.
Bērnībā, funkcionālās izmaiņas vislabāk ārstē ar diētu. Uztura prasību ievērošana pirms augšanas perioda māca bērnam izvēlēties pareizo pārtiku, samazina hroniskas patoloģijas attīstības risku.
mērā stingri jāievēro diēta, kad ārsts diskinēzija
dietoloģijas noteikumi nosaka:
- gatavot tvaicējot, vārot vai cepšanai, novērst cepta pārtika;
- nodrošina barošanas režīmu vismaz piecas reizes dienā ar 4 stundu intervālu;
- , lai uzraudzītu pārtikas daudzumu, vienai porcijai skolēnam masas nevajadzētu pārsniegt 250 g;
- novērš pārēšanās uz brīvdienām, piespiedu bada diētu;
- silda traukus pie galda, to nedrīkst barot ar aukstiem vai pārāk karstiem produktiem;
- jālieto 3-4 stundas pirms gulētiešanas.
- ēdiena malšana ir nepieciešama tikai hipertoniskai diskinēzijas tipam;
- kaloritātes vērtībai jāatbilst bērna vecumam, svaram un enerģijas izmaksām;
- no dzīvnieku taukiem pieļaujama sviests, tas satur noderīga bērna ķermeņa arahidonskābes un retinolu, tas ir labi uzsūcas;
- buljoni ir ierobežoti augu ekstrakcijas vielu koncentrācijas dēļ;
- jāuzrauga tā, lai bērns neēdtu mikroshēmas, sālītus zemesriekstus, ātro ēdienu, desu, šokolādi;
- dzērienu ir stingri kontrindicēts saldie dzērieni, svaigi spiestas sulas, kafija, kakao, jūs varat dzert zaļo vai zāļu tēja, buljons gurniem, kompotus un želejas.
Dietologi uzstāj uz košļājamās gumijas kontrindikāciju. Tas palīdz palielināt kuņģa sulas sekrēciju, pārkāpj dabisko regulēšanas procesu. Diētiskā pārtika ar žults diskinēzija sākotnējā stadijā slimības palīdz normalizēt funkcionālo stāvokli gremošanas orgānu. Lai iegūtu pareizo izvēli, jums ir jānosaka pārkāpumu veids un pacietīgi jāievēro noteikumi.