Sāpes ceļa malā: iekšējā un ārējā pusē

Saturs

  • 1Kāpēc ceļgalis ievainots sānos, no ārpuses? Kā ārstēt?
    • 1.1Sāpes ceļa locītavā
    • 1.2Kā var cietis cietis?
    • 1.3Anatomija
    • 1.4Sāpes no ceļa ārpuses
    • 1.5Ceļa sāpes no ārpuses, no ārpuses, liekot
    • 1.6Sāpīgas sajūtas, ejot
    • 1.7Kad diskomforts ceļā rodas naktī
    • 1.8Ceļa slimību cēloņi
    • 1.9Slimības diagnostika
    • 1.10Ceļa sāpes no ārpuses: ko ārstēt?
    • 1.11Locītavu slimību profilakse
  • 2Sāpes ceļā - sāpju cēloņi, simptomi, ārstēšana
    • 2.1Simptomi
    • 2.2Traumām
    • 2.3Meniska bojājums
    • 2.4Osteoartrīts
    • 2.5Ārstēšana
    • 2.6Fizioterapija, masāža un fiziskā aktivitāte
  • 3Kā atbrīvoties no ceļa sāpēm no iekšpuses?
    • 3.1Zem trieciena visu
    • 3.2Sāpes ceļā: šķirnes
    • 3.3Ceļa locītavas: iekšējā struktūra
    • 3.4Sāpes ceļā no sāniem: cēloņi un simptomi
    • 3.5Galvenās un primārās patoloģijas un to simptomi
    • 3.6Kad sazināties ar ārstu?
    • 3.7Diagnostika, ārstēšana, profilakse
    • 3.8Mēs steidzamies uz glābšanu
    • 3.9Kurš ir pakļauts riskam?
  • 4Ceļa sāpes no iekšpuses no sāniem: kāpēc un kā kāju ārstēt
    • 4.1Sāpju simptomi ceļā sāniski no iekšpuses
    • instagram viewer
    • 4.2Kāpēc mani ceļgali sāp?
    • 4.3Ceļa locītavas saišu spriedze
    • 4.4Ceļgalu tendenīts
    • 4.5Ceļa locītavas priekšējās krustojošās saites lūzums
    • 4.6Traumas meniskam
    • 4.7Sāpju ārstēšana ceļā no iekšpuses
    • 4.8: Kā stiprināt ceļa locītavas saites
  • 5Kāpēc ceļgalis sāp pāri?
    • 5.1Cēloņi
    • 5.2Profilakse

Kāpēc ceļgalis ievainots sānos, no ārpuses? Kā ārstēt?

Cilvēka ķermenis ir unikāls. Visi tajā esošie orgāni un sistēmas ir savstarpēji saistīti. Ideālā gadījumā tam vajadzētu darboties bez jebkādām grūtībām. Tomēr to var salīdzināt ar mehānismu, kurā tiek pielāgots viss darbs.

Bet, tāpat kā visos mehānismos, ķermenis dažreiz neizdodas. Visbiežāk tas ir saistīts ar kādu orgānu slimību. Un, ja nepatīkamie simptomi neapstājas, cilvēks sāk trauksmes signālu.

Sāpes ceļa locītavā

Ja cilvēkam ir sāņains ceļa puse, no ārpuses, nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu. Protams, tas var būt vienreizējs stāvoklis, kas nav saistīts ar slimībām.

Gadījumā, kad ir grūti pārvietoties, ir diskomforts, par to ieteicams pievērst īpašu uzmanību. Tā kā sāpes var liecināt par daudzām slimībām un traucējumiem.

Visbiežāk pie nepatīkamām sajūtām ceļā sūdzas sportisti.

Bet ceļgalu slimība ir ne tikai sportistu prerogatīva. Sūdzības par šādu nepatīkamu simptomu bieži sāka nākt gan no biroja darbiniekiem, gan mājsaimnieces.

Tas viss, jo nepareizais dzīvesveids un nepietiekama uztura vājina ķermeni, nedod iespēju pilnībā izmantot minerālvielas un labvēlīgās vielas.

Kā var cietis cietis?

Nepareizas sajūtas ceļa locītavās var liecināt par iekaisuma procesiem, ievainojumiem un dažādām patoloģijām. Tas viss ir atkarīgs no sāpju veida, no audu un kaulu stāvokļa.

Var būt sūdzības par to, ka ceļgaliem ir sāpes sānos, no ārpuses, iekšējās locītavu sāpes, diskomforts iekšā un daudz vairāk. Arī eksperti dalās ar akūtu un hronisku sāpēm.

Akūts ilgst no dažām minūtēm līdz stundām, hroniska - rodas no periodiem, no remisijas līdz intensifikācijai. Kā ceļu var parādīties diskomforts:

  • Vietējās, nepatīkamās sajūtas simptomi rodas tieši locītavā.
  • Raksturīgas akūtas, mērenas un hroniskas sāpes.
  • Bieži vien nav akūtas slimības gaitas. Diskomforts notiek vienmērīgi, pakāpeniski palielinot un ierobežojot kāju kustībā.
  • Ceļa sāpes no ārpuses, pēc sēdes sāpīgi izliekoties.
  • Pastāv remisijas periodi. Simptomi pazūd vai parādās ārkārtīgi reti.
  • Nepatīkamas sajūtas pastiprinās vakarā, kad ceļmalas locītavās ir miera stāvoklī.
  • Slimās ārējās slimības pazīmes ir ceļgala deformācija.
  • No rīta locītavu nedarbojas, kļūst sarežģītāka kājas izlieces un kāju neitralizēšanas process.
  • Iekaisuma procesā sāpes ir akūtas.
  • Bieži novērojams ārējs pietūkums un apsārtums.
  • Spēcīga krampji un sāpes.
  • Visu organismu nestabilitāte, bailes sabojāt locītavu ir vēl lielāka.

Šī ir tikai neliela daļa no tā, kas var izpausties ceļu locītavas slimībās.

Anatomija

Lai noskaidrotu, kāpēc ceļa sāpes no ārpuses, ieteicams saprast šīs orgānas struktūru. Būtībā visu nelaimju cēlonis ir ceļa locītava. Viņu uzskata par vienu no visgrūtākajiem visā ķermenī.

Galvenā locītavas funkcija ir locīšana un pagarināšana. Pēc tās struktūras tas ietver dažādus saites, locītavu somas un saldumus. Viņš, it kā darbojas divas milzīgas sviras - apakšējās ekstremitātes kaulus.

.

Uz ceļa ir savienoti divi lieli kauli: augšstilba un augšdelma. Tāpat ir vēl viens kauls - kažokādas kauliņš.

.

Var tikai iedomāties, cik lielas slodzes izjūt ceļa locītava, viņš, tāpat kā amortizators automašīnā, padara cilvēku gludu un bez pēkšņām kustībām.

Jums vajadzētu zināt, ka kaulu virsma, kas savieno viens ar otru, nav vienāda. Starp tiem ir speciālas plāksnes, kas formētas kā puse mēness.

Arī kreisā ir daudz saites, kas ļauj ceļam pārvietoties. Kopā ir sinkovveida maisiņš, kas pilda vairākas funkcijas.

Pirmkārt, tas veido īpašu šķidrumu, kas eļļo ceļu. Tajā tajā bieži notiek iekaisuma procesi.

Sāpes no ceļa ārpuses

Kad sāp zem ceļa sāniski, no ārpuses, tam var būt vairāki iemesli. Tas viss ir atkarīgs no sāpju sindroma rakstura un ilguma. Visbiežāk sastopamie iemesli ir šādi:

  • No ārpuses atvasināto saites ievainojums. Visbiežāk rodas ar stiepšanās, novērojot pietūkumu.
  • Iekaisuma procesi cīpslā. Nepilnīgu sajūtu lokalizācija notiek zem ceļa un no iekšpuses. Iekaisuma procesu var papildināt ar klikšķiem.
  • Arī tas var izraisīt saites kairinājumu, kas visbiežāk novērojams sportistiem.

Bet ieteicams atcerēties, ka jautājums par to, kāpēc ceļa sāpes no ārpuses, no ārpuses, ir vislabākais speciālistam. Viņš var pareizi diagnosticēt, veikt pilnu diagnozi un noteikt efektīvu ārstēšanu.

Ceļa sāpes no ārpuses, no ārpuses, liekot

Ja ir asas sāpes, persona nekavējoties sāk trauksmes signālu. Tā kā rezultāts var būt nopietnas sekas un traucējumi organismā.

Un, ja sāpes rodas, kad kāja ir saliekta un izliekta, tas savukārt paver kustības. Un vēlāk tas var izraisīt kāju disfunkciju.

Grūtības šādu simptomu cēloņa diagnosticēšanā ir tā, ka ceļa locītava ir sarežģīta tās struktūrā. Un, nerunājot par milzīgu fizisko piepūli, bieži var neizdoties.

Šī iemesla dēļ tā ir tās anatomiskā struktūra, kas tiek uzskatīta par vienu no vājākajām, kas ir pakļauta deformācijai.

Ja ceļš sāp no ārpuses, sēžot sēžot pēc sēdes, tas var norādīt uz savainojumu. Un arī par palielinātu slodzi uz kājas. Arī tas var būt osteohondropātija.

Slimības sākšanās var rasties pusaudža gados, kad veidojas ne visi locītavu. Šis vecums ir uzskatāms par pārejošu un neaizsargātu sakarā ar hormonālo asiņošanu.

.

Ķermenis sāk atjaunot, sasniedz pubertāti un beidzot veido visus orgānus. Slimība nav bīstama, ja tā tiek izārstēta laikā, citādi tas nonāk hroniskā formā.

.

Vēlāk pieaugušā cilvēks saskaras ar šādu problēmu ar ilgstošu un intensīvu spriedzi viņa kājās.

Sāpīgas sajūtas, ejot

Ja nav patoloģisku un redzamu sajūtu, bet cilvēks uzskata, ka ceļa trieciens no ārpuses notiek ejot, var būt šādi iemesli:

  • Dažādi ievainojumi, kopā ar skrimšļa un saistaudu iznīcināšanu. Šeit iekļauti arī zilumi, kuros bija kausiņa kritums, streiki pret smagajiem un cietajiem priekšmetiem. Pirmie simptomi būs akūtas sāpes, kad staigā, asins plankumi un sasitumi ceļa locītavas zonā, pietūkums. Tomēr tas var būt pārvietojumi, stiepšanās, lūzumi un dislokācijas.
  • Osteohondropātija (vai, kā to sauc par speciālistiem, Osgood-Schlatter slimība). Pusaudži parādās, sāpes rodas arī zem ceļa vāciņa.
  • Pārtraucot asiņu piegādi noteiktam apgabalam. Ar šādu slimību nomira vieta, kurā nav asiņu apgādes. Dead šūnas iekļūst locītavā un sākas iekaisuma process.

Gadījumā, ja pēc aeroba vingrinājuma ir diskomforts, tas var norādīt uz tādām slimībām kā bursīts un tendinīts. Jāatceras, ka, ja ceļgala sāpes no sāniem, no ārpuses uz ilgu laiku, jums nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu.

Kad diskomforts ceļā rodas naktī

Visbiežāk ikdienas dzīvē un drudžaini cilvēki ne vienmēr pievērš uzmanību diskomforta sajūtām. Spēcīga nodarbinātība un daudzi faktori, kas novirza uzmanību, var vienkārši izslīdēt redzamos simptomus.

Un jau vakarā, pēc smagas darba dienas, cilvēks sāk klausīties viņa ķermeni. Un tad tieši šie simptomi var izpausties, kas ilgu laiku slēpjas.

Sāpīgu sajūtu cēloņi naktī:

  • Podagra ir slimība, kas saistīta ar vielmaiņu. To galvenokārt izraisa nepietiekams uzturs, ja tiek traucēts sāls metabolisms. Pat ar šādu slimību ceļa sāpes no ārpuses, kad tas ir nospiests
  • Artrīts - sāpes ir klāt visu dienu, vakarā palielinās, un to papildina ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
  • Tromboze - rodas vēnu aizsprostošanās un nepietiekamas asins piegādes dēļ.
Jūs interesē:Kā izvēlēties spilvenu?

Šī ir tikai neliela daļa no tā, kas var izraisīt diskomfortu, kas rodas nakts laikā.

Ceļa slimību cēloņi

Faktiski ir daudz iemeslu ceļu locītavas slimībai. Tas ir atkarīgs ne tikai no ārējiem faktoriem, bet arī no iekšējiem faktoriem.

Tātad, piemēram, ja cilvēka ķermenis nesaņem pietiekami daudz barības vielu, tad pārkāpumi sākas visos orgānos.

Tādējādi tiek traucēta normāla darbība, un tas izpaužas vairākās slimībās.

Viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem ir:

  • Traumām.
  • Pārslodze, it īpaši, ja tā notiek vecumā.
  • Iekaisums.
  • Metabolisma traucējumi.
  • Deģenerācija.
  • Iedzimtas ģenētiskās pārmaiņas.
  • Hormonālie traucējumi.
  • Slikti paradumi.
  • Pārmērīgs svars.
  • Kuņģa-zarnu trakta slimības.
  • Cukura diabēts.
  • Infekcijas slimības.

Ja jūs vadāt veselīgu dzīvesveidu, ēst labi un atbrīvoties no visiem sliktajiem ieradumiem, jūs varat izvairīties no daudzām slimībām. Viss ir atkarīgs no personas un viņa attieksmes pret viņa veselību.

Slimības diagnostika

Lai veiktu pareizu diagnozi, ja iekaisis ceļa no sāniem, no ārpuses, iecelt ārstēšana, ir nepieciešams piemērot tikai speciālists. Diagnostikā ietilpst:

  • Problēmas lauka ārējā pārbaude.
  • Anamnēze, kurā varat noteikt slimības cēloni.
  • Datu apkopošana par sāpīgajām sajūtām un to lokalizāciju.
  • Testi, lai noskaidrotu diagnozes rezultātus.
  • X-ray.
  • Ja iespējams, pacientam izdara ultraskaņu.
  • Angiogrāfija, kurā ārsts apskata kāju vēnas.
  • Ja nepieciešams, pacientam tiek veikta pilna datora diagnostika.
  • Asins analīze, urīns.
  • Ja nepieciešams, skalošana.

Visi apkopotie dati palīdzēs sniegt pilnīgu priekšstatu par sāpju cēloni un raksturu, kā arī dos iespēju noteikt efektīvu ārstēšanu.

Ceļa sāpes no ārpuses: ko ārstēt?

Slimības cēloņi var būt dažādi, pareiza diagnoze var tos identificēt. Tikai pēc tam, kad ir zināmi sāpju cēloņi, speciālists izrakstīs ārstēšanu. Ir arī vispārīgi noteikumi par dažādām slimībām, kas jāveic:

  • Samazināt slodzi uz ceļa locītavas.
  • Nesāciet.
  • Iegādāties ortopēdiskos apavus vai zolītes.
  • Ar smagām sāpēm tiek nozīmēti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
  • Infekcijas gadījumā tiek izmantotas antibiotikas.
  • Uzklājiet dažādas ziedes, želejas, kompreses.

Tāpat ievērojiet visus ārsta norādījumus.

Locītavu slimību profilakse

Lai būtu veseli un necietu pret nopietnām sekām, ir jāievēro pamatnoteikumi, piemēram:

  • Veselīga ēšana
  • Svars normalizējas.
  • Atteikšanās no sliktiem ieradumiem.
  • Aktīvs dzīvesveids.
  • Slodzes regulēšana.

Personai vajadzētu vadīt veselīgu dzīvesveidu un rūpēties par sevi, jo daudzos veidos viņa labklājība ir atkarīga no sevis.

Avots: http://.ru/article/251252/pochemu-bolit-koleno-sboku-s-vneshney-storonyi-kak-lechit

Sāpes ceļā - sāpju cēloņi, simptomi, ārstēšana

Ceļa locītava, pateicoties tās struktūrai un cilvēka dzīves iezīmēm, bieži iziet dažādus ievainojumus un slimības.

Daudzos gadījumos tas ierobežo pacientu funkcionalitāti, jo rodas šķēršļi normālai staigāšanai un ķermeņa uzturēšanai.

Smags kaitējums var izraisīt pat invaliditāti, kas saistīta ar būtisku dzīves kvalitātes samazināšanos.

Viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām, ko pacienti uzrunā ārsta vietā, ir sāpes ceļgalā. Un gandrīz puse gadījumos norāda iekšējās daļas locītavu.

Šī zona var tikt pakļauti bojāt dažādos patoloģiskos apstākļos, un tā galvenais uzdevums ārsta pie sākotnējā posmā ir noteikt cēloņus šis simptoms.

Ja ceļgala iekšpusē ir sāpes, vispirms jāpievērš uzmanība apstākļiem, kas bija pirms šāda simptoma parādīšanās. Tas var palīdzēt noskaidrot faktorus, kas spēj izraisīt sāpju sajūtas ceļa locītavas pusē. Līdzīgi iemesli var būt:

  1. Izplūdes un saites plaisas.
  2. Ceļa locītavas zilumi.
  3. Bojājums iekšējam meniskam.
  4. Osteoartrīts.
  5. Artrīts.

Pēc atpūtas viņi iziet bez pēdām. Bet visbiežāk tā ir akūta trauma, ko izraisīja mehāniskā pārmērīgā spēka mehānisma strauja ietekme.

Turklāt, sāpes var būt rezultāts hroniskas traumas, kad sakarā ar nemainīgu mikro traumām novērota audu izmaiņas iekšpuses vai ārpuses ceļa locītavas.

Uzziniet cēloni sāpes ceļa, ārsts varēs plānot turpmāko terapeitisko un diagnostikas stratēģiju, kā arī sniedz ieteikumus novēršanai līdzīgās situācijās nākotnē.

Simptomi

Tā kā sāpes puse ceļa ir viens no simptomiem konkrētas slimības, detalizēta medicīniskā pārbaude palīdzēs izveidot pilnīgu klīnisko ainu slimības.

Būs nepieciešams noskaidrot, kas ir kopā ar šādu zīmi un ko tas var apdraudēt ceļgaliem.

Lai to izdarītu, jums ir jāveic diferencēta diagnoze visbiežāk sastopamajiem apstākļiem, kas var izraisīt sāpes ceļa locītavā.

Traumām

Ceļu locītavas traumas ir izplatītas starp aktīvām personām un sportistiem.

Nolaidība drošības noteikumi futbola nodarbības, un smago vieglatlētikas, slēpošanas, var izraisīt bojājumus dažādos audos ceļa. Visizplatītākie ir sasitumi, sastiepumi un saišu plaisas.

Ja ir ceļa traumas, locītavas iekšējās vai ārējās daļas bojājums ir atkarīgs no trieciena virziena. Papildus sāpēm pacienti sūdzas par citu simptomu parādīšanos:

  • Periartikulu audu tūska.
  • Sausumi uz ādas, sasitumi.
  • Ceļa locītavas ierobežojumi.
  • Neglīts sāpīgums.

Simptomiem var būt hemartroze (asiņu uzkrāšanās locītavā), kurā palielinās sāpes, palielinās ceļgala tilpums, ievērojamas grūtības sasprindzināt locekli.

Šajā gadījumā sāpes ceļa iekšpusē ir saistītas ar vietējo tūsku.

Pacients slībojas, rodas locītavu nestabilitāte, kas kļūst pamanāms, kad ķermeņa svars tiek pārsūtīts uz slimu kāju un rotācijas kustībām.

Sānu saišu plīsums tiek atklāts, izmantojot "priekšējā atvilktnes" pārbaudi ar iekšējo griezumu.

Ir savlaicīgi jāsazinās ar ārstu, lai zaudējumu sekas nebūtu neatgriezeniskas.

Meniska bojājums

Meniskas bojājumi rodas atkarībā no menizīta veida vai hroniskas meniskopātijas.

Iemesls tam ir pastāvīgs spriedzes risks uz ceļa, ilgstošs darbs neērtā stāvoklī (saliekot ekstremitāšu, tupus).

Akūts menisko iekaisums notiek ar sāpēm, kas ir sliktāk, ja pastaigāties vai lieciet ceļu. Kakla locītavas locītavā izveidojās blīvs sāpīgs veidojums kā rullītis.

.

Ar meniskopātiju ceļa iekšējā virsmā parādās blāvi, sāpošas sāpes, kas palielināsies ar rotācijas kustībām un slodzi uz skropstu galvas.

.

Ja ir raga plīsums, pastāv grūtības saliekt ekstremitāšu, tas var notikt pilnīga locītavas bloķēšana meniska pārkāpuma rezultātā, kad nav iespējams stāvēt uz kājām vai izlauzties viņas

Osteoartrīts

Osteoartrīts ir viens no parastajiem cēloņiem cēloņiem. Slimība ir saistīta ar degeneratīvi-distrofiskiem procesiem skrimšļa, kaulu un periartikulu audos.

Šajā gadījumā sāpes tiek novērotas ne tikai no iekšpuses, bet arī no ceļa ārpuses.

Tam būs "sākuma" raksturs, kas vispirms rodas pirmajos posmos, un pēc tam paliek atpūtai un nostiprināsies ar kājas slodzi.

Turklāt artrozei ir arī citi simptomi:

  • No rīta stiepjas ceļiem.
  • Jūtības sajūta un berze locītavā.
  • Kustību ierobežojums.

Progresējošais osteoartrīts padara iepriekšējo aktivitāti neiespējamu, izraisot locītavu stīvumu. To var novērst tikai ar adekvātu ārstēšanu.

Ārstēšana

Lai ārstētu sāpes ceļa locītavās, ir nepieciešams visaptverošs veids, izmantojot modernas metodes.

Konkrētu zāļu lietošana ir atkarīga no diagnosticētās patoloģijas, tāpēc terapeitiskās taktikas attīstība tiek veikta tikai pēc visaptverošas pārbaudes. Ar sāpēm ceļā iesakām:

  1. Narkotiku ārstēšana.
  2. Fizioterapija.
  3. LFK un masāža.
  4. Operatīvā ārstēšana.

Jebkurā patoloģijā ir nepieciešams samazināt slodzi uz skartās locītavas - ejot ar cukurniedru vai kruķiem. Smagas traumas vai menisko kopijas sekas var novērst, noķerot ekstremitāšu ar apmetuma pārsēju vai ortozi.

Kā zāļu terapija tiek izmantoti pretsāpju līdzekļi, pretiekaisuma līdzekļi, dekongestanti. Osteoartrīta gadījumā ieteicams lietot hondroprotektorus.

Sākotnējās ārstēšanas stadijās, lai sasniegtu ātrāku iedarbību, var izmantot intraartikulāras injekcijas (hormonus, hialuronskābi).

Tad zāles lieto tabletes, kā arī lokālas zāles (ziedes, želejas, balzami).

Fizioterapija, masāža un fiziskā aktivitāte

Fizioterapija būs labs papildus zāļu lietošanai. Viņas metodes ļauj samazināt sāpes un pietūkumu, uzlabot audu dziedināšanu. Dažas procedūras var izmantot pat imobilizācijas fāzē, kas paātrina atgūšanu pēc traumas. Jūs varat izmantot šādas metodes:

  • Zāļu elektroforeze.
  • UHF terapija.
  • Lāzera un ultraskaņas ārstēšana.
  • Magnetoterapija.
  • Parafīna un dūņu ārstēšana.

Liela nozīme ceļa patoloģijas ārstēšanā tiek dota ārstnieciskajai vingrošanai un masāžai. Tas ir īpaši svarīgi rehabilitācijā pēc traumas un osteoartrīta ārstēšanai.

Turklāt fiziskā audzināšana ir lielisks veids, kā novērst dažādas muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas.

Ja ceļgala imobilizācija tiek veikta ar apmetumu, tad pirmais treniņš atvērtām virsmām, pēc tam, kad tas ir noņemts, - un skarto locītavu.

.

Operatīvā ārstēšana kļūst nepieciešama, ja rodas smaga trauma, meniskas plīsumi. Tajā pašā laikā tiek veikta bojāto audu artroskopiskā izšūšana, nedzīvīgo zonu un svešķermeņu noņemšana. Smaga artrīta gadījumā var būt nepieciešama protezējoša ceļa locītavas nomaiņa.

.

Sāpju parādīšanās ceļa iekšējā pusē ir signāls, lai izsauktu ārstu. Tikai kompetentā pārbaude un optimāli medicīniskie pasākumi palīdzēs noteikt šādas simptomu cēloni un novērst to.

Jūs interesē:Plecu locītavu sindroms: ārstēšana, tautas ārstniecības līdzekļi

Avots: http://MedOtvet.com/drugie-bolezni-sustavov/bol-v-kolene-prichiny-vozniknoveniya-bolei-simptomy-lechenie.html

Kā atbrīvoties no ceļa sāpēm no iekšpuses?

Ceļa locītavas locītava ir visneaizsargātākā vieta cilvēka ķermeņa muskuļu un skeleta sistēmā. Ikdienas slodzes, sporta treniņi un pastaigas ir iemesls, kāpēc traumatologi katru dienu atdzīvina pacientiem ar sūdzību par sāpēm no ceļa iekšpuses.

Zem trieciena visu

Statistika liecina, ka ceļa sāpes var izjust ne tikai vecāka gadagājuma cilvēki un sportisti, bet arī bērni.

Nogurušā personāža sāpes, nepatīkamie krampji, kaitinošie diskomforts - tie ir pirmie trauksmes simptomi, "bāksignāls ka speciālista palīdzība joprojām ir nepieciešama.

Nosakiet slimības uzmanību, nosakiet cēloņus, kas veicina sāpju rašanos ceļa locītavas reģionā - tas nav viegls uzdevums.

Sāpju sajūtas ceļa malā ir ļoti līdzīgas sāpēm, kas rodas slimības, gan hroniskas raksturs (artrīts un artrīts, cīpslas iekaisums, reimatisms), kā arī traumas (piemēram, bojājums meniskus).

Sāpes ceļā: šķirnes

Sāpju iemesli ir lieli, bet nosacīti tos var iedalīt divās grupās:

  1. Traumas vai komplikācijas
  2. Locītavu iekaisums (patoloģija)

Ceļa locītavas: iekšējā struktūra

Lai precīzāk noteiktu sāpju cēloni, sīki jāizpēta ceļa locītavas struktūra no ārpuses un no iekšpuses, kā arī jāsaprot, kā tiek veidots šis kaulu mezgls.

Ceļa locītava ir šarnīrveida struktūra, kas sastāv no divu kaulu savienojuma. Priekšējā purngala ir piestiprināta augšstilbiem un stilba kaulam. Ceļa sastāvā ir divas malas - ārējā (sānu) un iekšējā (mediālā).

Kā kaulu locītavu kāju aizsardzība ir kopīga kapsula. Īpaši klēpjaina audi, kas aptver kaulus, samazina to berzi.

Tā saucamā sabiezētais spilventiņš (menisks) veidojas, vienmērīgi sadalot slodzes spēku uz ceļa un novērš sāpju sajūtu parādīšanos berzes laikā.

Abās ceļa locītavas pusēs: ārējā un iekšējā, ir šķidruma maisiņi, kas veic smērēšanas funkciju un mīkstina sejas cīpslumu berzi. Šāds "harmonisks mehānisms" nodrošina ērtu kauliņu bīdīšanu, ejot.

Sāpes ceļā no sāniem: cēloņi un simptomi

Kas izraisa sāpes ceļā no iekšpuses? Ir vairāki ievainojumi un iekaisuma procesi, kas ir "push kas izraisa sāpes ceļa malā.

Galvenās un primārās patoloģijas un to simptomi

Saites plaisāšana ceļa locītavā

  • Ceļa pietūkums kļūst pietuvināts
  • Ir arī asas sāpes, pat ar nelielu pēdu kustību
  • Ir locītavu "bultskrūves"

Meniska bojājums (notiek ar asu ķermeņa pagriezienu ar fiksētu pēdu)

  • Smagas sāpes
  • Kāja gandrīz nav iztaisnota
  • Kustība bez palīdzības kļūst neiespējama

Hroniska dislokācija no topošās kausiņa

  • Kopējā locītavu sāp pastāvīgi
  • Ceļa formā ir redzamas izmaiņas

Sānu saišu trauma (rodas ar smailu smaili no sāniem)

  • Asas sāpes palpināšanas laikā
  • Dažreiz plecu kustīgums pazūd

Traumatiska hemartroze (ar zilumu rodas asiņošana ceļā)

  • Tiek novērota ceļa tūska
  • Iespējams vietējs iekaisums
  • Kustībā ir nepatīkamas sajūtas

Cepures cīpslas iekaisums (tendinīts)

  • Smagu sāpju epicentrs - locītavu no ārpuses vai locītavas priekšējās daļas
  • Ierobežota mobilitāte ar plīsuma cīpslām
  • Zondējot skarto cīpslu rajonā, stipras sāpes

Sinovīts (akūts iekaisuma process nepareizu metabolisma procesu dēļ)

  • Stipri nepanesamas sāpes
  • Iespējami cistiski bojājumi uz sāniem
  • Palielināts kopējais tilpums
  • Steniņu kontūras deformācija

Cist Baker (audzēja locītavas slimība no iekšpuses)

  • Sāpes ceļa iekšpusē
  • Skābekļa uzkrāšanās dēļ stipra liekuma ekstremitāte
  • Cistiskā veidošanās
  • Kad cista ir salauzta, var būt pēce

Gofa slimība (slimību ir grūti diagnosticēt, tā simptomatoloģija ir līdzīga menisko slimībai)

  • Sāpju sajūtas ceļa locītavas iekšpusē (tauku slāņa atjaunošanās dēļ)

Artrīts (ceļa locītavas slimība (patoloģija) - skrimšļa bojājums)

  • Sākotnējā slimības stadijā, ejot pa kāpnēm, var rasties viegls diskomforts
  • Ja ārstēšana nav noteikta laikā, stipras sāpes, skaļi sabojājas, asi klikšķi un visa ceļa nejutīgums.

artrīts

  • Locītavas lieluma palielināšana
  • Sāpes ceļā
  • Ja nav terapijas, pilnīga locekļa nekustīgums

Kad sazināties ar ārstu?

Vairāki signalizācijas faktori, kas ir svarīgi, lai piekļūtu kvalificētam speciālistam:

  • Sāpēm ir pastāvīgs raksturs
  • Ceļā sānis, aiz vai iekšā bija pietūkums, pietūkums, pietūkums
  • Nevar noliesties uz kājām
  • Ceļa deformācija ir redzama ar neapbruņotu aci
  • Paziņojums apsārtums šajā jomā, ir drudzis

Diagnostika, ārstēšana, profilakse

Pareiza un precīza diagnoze ir sekmīgas atveseļošanās atslēga.

Ārsta traumatologs

  • veiks rūpīgu pārbaudi
  • veikt testa manipulācijas
  • izrakstīs rentgena staru, magnētisko rezonansi vai tomogrāfiju
  • diagnosticēs
  • izraksta zāles (antibiotikas, pretsāpju līdzekļus)
  • iecels procedūras, lai atjaunotu locekļa darbību (fizioterapija, īpašu fizisko aktivitāšu komplekss).

Mēs steidzamies uz glābšanu

  • Nodrošiniet mieru
  • Ejot, izmantojiet pjedestālu (nūju, kruķi, niedru)
  • Izveidojiet aukstu kompresi, ierobežojiet ekstremitāšu locīšanos
  • Izmantojiet pretiekaisuma ziedes vai sāpju zāles

Kurš ir pakļauts riskam?

Ir faktori - galvenie cēloņa sāpju avoti

  • palielināts ķermeņa svars
  • palielināta slodze uz svaru
  • novājinošs vingrinājums
  • smags darbs
  • vecums
  • neārstēti ievainojumi
  • zema elastība muskuļu audos

Vienveidīga slodzes sadalīšana, attīstīts muskuļu tonuss, pareizs metabolisms ir galvenās ceļu locītavu slimību profilakses metodes.

Avots: http://FeetInfo.ru/nedugi/boli-v-kolene.html

Ceļa sāpes no iekšpuses no sāniem: kāpēc un kā kāju ārstēt

Šaušana, sāpes sāpes ceļā dažreiz apmeklē pat veselīgākos cilvēkus.

Nepilnīgas sajūtas iekšpusē norāda menisko slimību, skrimšļu audu parādīšanos vai cīpslu bojājumus.

Lielākā daļa cilvēku cieš no šādām sāpēm: no profesionāliem sportistiem līdz mājstrādniekiem.

Sāpju simptomi ceļā sāniski no iekšpuses

Cilvēks var piedzīvot sāpīgas sajūtas no dažāda rakstura ceļa iekšpuses. Bojājuma veids un smagums tieši ietekmē sāpju intensitāti.

Bieži vien persona pēc intensīvas apmācības sāk sūdzēties par nākamo diskomfortu ceļa locītava. Nepatīkamas sajūtas ir aktīvākas naktī. Dažreiz šīs izjūtas rodas tieši laikā.

Pēc brīža sāpes iekšpusē kļūst spēcīgas un pastāvīgi traucē. Nepareizu sajūtu avots var būt šāds:

  1. Bojājums saitēm. Tūlīt pēc bojājuma brīža tiek dzirdama krampiņa vai klikšķis (triekas), kam seko asas un asas sāpes no ceļa iekšpuses.
  2. Ceļa locītavas vai cīpslas bojājuma tendenīts. Cilvēki, kuri vada velosipēdistus, slēpotāji, ir pakļauti šāda veida traumām. Tur ir iekaisums, cīpslas kairinājums, kas izraisa sāpes ceļa locītavā priekšā un iekšpusē lekt, skriešana, kāpšana pa kāpnēm, tupēšana. Visnepatīkamākās sajūtas būs ar ceļa rotāciju. Ar pēdējo cīpslas plīsumu cilvēks zaudē spēju staigāt.
  3. Bojājumi meniskam. Ar pakāpenisku šķiedru iznīcināšanu sāpes būs mērenas, audzējs var attīstīties 2 dienas. Veicot audu saplīšanu kustības laikā, ceļgalā (zem ceļa vāciņa) var rasties smagas sāpes. Problēma tiek ārstēta tikai ķirurģiski.
  4. Bursīts. Daži ceļa ievainojumi izraisa iekaisuma procesu maisā ar sinoviālo šķidrumu, kas nodrošina saišu un cīpslu slīdēšanu locītavās. Šīs vietas patoloģija izraisa smagas sāpes, kad cilvēks ceļos uz leju, pieguļ.
  5. Artrīts ir septisks. Dažreiz locītavu infekcija notiek tādēļ, ka no cilvēka ir ceļa sāpes no iekšpuses, var rasties audzējs, kas nesniedz kāju locītavu, eritēmu. Smadzeņu (septisks) artrīts ir saistīts ar drudzi.
  6. Reimatoīdais artrīts. To uzskatīja par vienīgi ar vecumu saistītu slimību, bet tagad to var konstatēt pat bērnībā. Tas ietekmē saites, kas izraisa nepatīkamas nepatīkamas sajūtas, kustību stīvumu (it īpaši no rīta). Ir ceļa locītavas deformācija. Vairumā gadījumu vienlaicīgi tiek ietekmēti gan kreisi, gan labo ceļu.
  7. Herniālas pakaušļa izeja vai Baker's cista. Tas ir saistīts ar spēcīgām sāpēm, velkot sāpes no ceļa iekšpuses. Tas var uzbriest: iekaisuma procesa laikā rodas pietūkums.
  8. Ceļa locītavas periartrīts. Bieži notiek sievietes, izraisa periartikulu audu iekaisumu. Raksturojas ar asām sāpēm pie squats, sāpes ar stāvokļa maiņu, miera stāvoklī.

Ignorēt, kad ceļa sāpšana no iekšpuses nav iespējama, jo neievērotie iekaisuma procesi vai deģeneratīvas izmaiņas radīs nepatīkamas sekas.

Lai saņemtu palīdzību, varat sazināties ar reimatologu, kurš specializējas locītavu, mugurkaula, muskuļu, slimību izraisītu kaulu ārstēšanā, rehabilitācijā.

Parasti speciālists strādā ar osteoporozes, fibromialģijas, osteoartrīta izpausmēm.

Traumatologs nodarbojas ar kopīgu problēmu ārstēšanu. Specializējas vairumā slimību, kas izraisa sāpes no ceļa iekšpuses.

Lai palīdzētu uzturēt ceļa locītavas veselību, viņu ārstēšana jāpārvērš par fizioterapeitu. Ārsts veic terapeitisko vingrošanu, kas normalizē ceļa funkcionēšanu.

Atsevišķos gadījumos var tikt noteikta masāža, kuru vajadzētu veikt manuā terapeutam.

Kāpēc mani ceļgali sāp?

Sāpju cēlonis ceļos parasti ir cīpslu, kramtveida audu, nervu saspiežes, periartikulāru maisiņu iekaisuma bojājums.

Ņemot vērā šīs patoloģijas, ceļgala var uzbriest, uzbriest, sarkt, radot diskomfortu atpūtai un kustībai. Starp iemesliem, kāpēc ceļi sāpjas no iekšpuses, vispirms jāuzskata par parastu dislokāciju.

Jūs interesē:Danas: fizioterapijas aparāti

Tā kļūst par biežu akūtu sāpju cēloni, bet tai ir mazākas sekas uz cilvēka veselību. Lielākus draudus rada šādas slimības:

  • artrīts;
  • Hoffa slimība;
  • artrīts;
  • tendinīts;
  • sinovīts;
  • rachita;
  • trūce

Slimība ir raksturīga cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, parasti sievietes cieš biežāk. Ceļa locītavas gonartroze tiek diagnosticēta jauniešiem pēc nopietniem ievainojumiem, no profesionāliem sportistiem.

Pirmajās pakāpēs sāpīgas sajūtas ir praktiski neuztveramas, parādās tikai kustības laikā, piemēram, nolaišanās laikā, augšup pa kāpnēm. Izbaudiet sāpes no ceļa iekšpuses, kad pacelieties no krēsla.

Kad slimība ir bojāta, tiek veikta ceļgala hialaina skrimšļi.

Laika gaitā ir tāda plaisa kā klikšķi, kas pastiprina un kļūst dzirdama pat svešiniekiem. Pēc gulēšanas, kājas ir grūti izlocīt un saliekt, tās šķiet nejūtīgas un sāpes pastiprinās.

.

Šūnu dobumā parādās osteofītiskie augi, tiek savākta efūzija. Ja uzcelšanās gabals atvieno un paliek starp kauliem, tas izraisa nepanesamas sāpes.

.

Ja šāda veida artrīts nav izārstēts laikā, tās attīstība var novest pie skartās locītavas imobilizācijas: paredzams, ka pacientam būs invaliditāte.

Ceļa locītavas saišu spriedze

Lai izraisītu sāpes no ceļa iekšpuses, var stiept. Šajā apgabalā ir iekšējās sānu, ārējās sānu saites. Ja tie ir bojāti, var tikt diagnosticētas plaukstas plīsumi, mikropraušanas un stiepšanās.

Ļoti retos gadījumos notiek saista pilnīga atdalīšana, parasti ar smagām kāju traumām. Pamatojoties uz simptomiem, klīnisko izmeklēšanu, ārsts izraksta ārstēšanu.

Lai ātri sasaistītu saišu, ir jānodrošina kāju atpūta, jāierobežo kustīgums un valkājiet ceļa locītavu.

Ceļgalu tendenīts

Kad cīpsle kļūst sabojāta, sāpes stiepšanās attīstās kopā ar dedzināšanu. Šo fenomenu sauc par tendinītu, ko raksturo iekaisums, cīpslu kairinājums.

Lielākajā daļā gadījumu cēlonis ir ievainojumi, kas iegūti, braucot ar velosipēdistiem, slēpotājiem. Dažos gadījumos tendinīts attīstās divos apļus.

Tas izraisa sāpes, kad cilvēks mēģina saliekt kāju. Pēc klīniskās pārbaudes ārsts to izraksta.

Ceļa locītavas priekšējās krustojošās saites lūzums

Ceļa struktūrai nozīmīga loma ir krustojošai saitēm, kas stabilizē locītavu, neļauj joties virzienā uz priekšu un uz priekšu. Traumas, kā likums, tiek pielietotas, pagriežot atbalsta kāju ceļgala locītavā.

Tā rezultātā, krustojošās saites plaisas, ceļgala sāp, kad saliekšana no iekšpuses. Dažos gadījumos, traumas kopā ar daļēju vai pilnīgu plīsumu, pagarinājums, kaitējums citām struktūrām iekšpusē šuves (meniska).

Ārstēšana tiek noteikta atkarībā no traumas pakāpes un pakāpes.

Jo sākumā, izmantojot konservatīvas metodes: atpūsties, atsāpināšanu, izmantojot auksto imobilizāciju, noņemšanu no asinīm nomaiņu, fizioterapija.

Izņēmums ir profesionāli sportisti, kuru darbību var veikt nekavējoties. Tas nav obligāti scenārijs, to var atcelt, ja konservatīvie metodes ir palīdzējušas un nav jūtama pazīmes nestabilitāti.

Darbības laikā saite tiek rekonstruēta (plastikāta), atjaunojot tā struktūru.

Traumas meniskam

Šī ceļa locītavas daļa darbojas kā amortizators un stabilizators braukšanai, ejot. Ir medaļa (iekšējais) un sānu (ārējais) menisks. Pārrāvums tiek uzskatīts par vienu no galvenajiem sāpju cēloņiem no ceļa iekšpuses.

Bojājums var būt deģeneratīva vai traumatiska. Pirmais variants rodas gados vecākiem cilvēkiem, kas kļūst par ceļu locītavas artrīta seku. Meneses traumatiskais bojājums biežāk novērojams kāju traumas rezultātos.

Sāpes aug pakāpeniski, ir pietūkums (konusi), ceļa pietūkums.

Smagu un spēcīgu sāpju gadījumā tiek parakstīta operācija. Diagnostiku var veikt ārsts, apstiprināšanai, tiek veikta MRI vai, ja nav ierīces, ultraskaņas.

.

menisks asaru risks, ka dangling daļu var bloķēt locītavu, izraisīt stipras sāpes, ierobežot vai kavēt kustību.

.

Aizliegtais mencas skalošanas līdzeklis, kas aptver lielāko augšstilbi un augšstilbu, liecina par briesmām. Tās audi ir bojāti, un iznīcība ir provocēta.

Artroskopija tiek uzskatīta par labāko variantu menisko lūzumu ārstēšanai. Tas ir zemas traumatiskas darbības veids, ko veic ar divu centimetru griezumu.

Šajā gadījumā transplantācija vai šuvju izmantošana sniedz mazāk ticamu rezultātu, un rehabilitācija ilgst ilgāk. artrosokpii daļu meniska, kas ir piekārtiem vai nokrist, tīra, un iekšējo malu ar palīdzību ķirurģisko instrumentu laikā tiek izlīdzinātas.

Jūs varat staigāt operācijas dienā pēc dažām stundām. Lai pilnībā atgūtu, nepieciešamas dažas dienas, dažreiz nedēļas.

Sāpju ārstēšana ceļā no iekšpuses

Traumas gadījumā sāpju standarta ārstēšana ceļos ir jāveic nekavējoties. Galvenie pasākumi komplikāciju novēršanai ir šādi:

  • dzesēšana ar ledus;
  • riepu pārklāšanās;
  • ģipša pielietojums;
  • paceliet savu kāju augstāk, lai izvairītos no pietūkuma;
  • kompreses, kas neļaus šķidrumam uzkrāties.

Pretsāpju līdzekļi, antibiotikas (Naprosīns, Ibuprofēns) ir ordinēti sāpju mazināšanai.

Lai atjaunotu un nostiprinātu muskuļus, locītavu atjaunošanai tiek izmantota fizioterapija.

Ārstiem var piešķirt īpašus vingrinājumus simulatoros, dažreiz ar slodzi. Artrīta ārstēšanai artrozes mediķi:

  1. izveido shēmu pretiekaisuma zāļu ievadīšanai;
  2. veikt steroīdu hormonu kursu ar intraartikulāru injekciju;
  3. izmantot fizioterapijas procedūras, terapeitisko vingrotāju, masāža.

: Kā stiprināt ceļa locītavas saites

Avots: http://sovets.net/5933-bolit-koleno-s-vnutrennei-storony.html

Kāpēc ceļgalis sāp pāri?

Satura rādītājs

Ja jūtat sāpes ceļgala pusi uz iekšu - tad Jums jākonsultējas ar savu ārstu, jo tas var liecināt par nopietnu slimību ceļa locītavas.

Pēc pārbaudes, ārsts nosūtīs Jums nepieciešamības gadījumā veikt rentgena staru, ultraskaņu un MRI.

Šādas diagnostikas metodes noteikti parāda klīnisko priekšstatu un sniegs priekšstatu par sāpju cēloni ceļā no sāniem.

Cēloņi

Pastāv uzskats, ka muskuļu un skeleta sistēmas slimības ir veco ļaužu liktenis. Tomēr statistika parāda citu attēlu.

Iedzimtu faktori, patoloģijas, traumas - visi no šiem iemesliem kļūt katalizatori rašanos slimību locītavu un kauliem jauniešiem un pat bērniem.

Arī nespēja pārsūdzēt par kvalificētu palīdzību dod slimību iesakņoties un attīstīties līdz stadijai, kad tas kļūst grūti ārstēt, un dažos gadījumos - neiespējami. Zemāk ir tabula, kurā norādīti iespējamie sāpju cēloņi ceļa pusē.

Sāpju cēlonis Īss apraksts Simptomi Ārstēšana
Gonartroze Gonartroze izraisa distrofijas izmaiņas skrimšļa. Vēlāk, galvas kauli sāk berzēt pret otru pastaigas laikā, izraisot deģeneratīvas izmaiņas kaulu
  • sāpes ceļā sāniski no iekšējās un ārējās puses
  • krīze
  • aizsegta locītavas kustība
  • skrimšļa iekaisums
  • mainīt ekstremitāšu formu
  1. pretsāpju līdzekļi
  2. nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi
  3. hondroprotektori
  4. saspiež
  5. endoprostētika
  6. ārstēšanas procedūras
  7. vingrošana
Gonits Gonīts ir ceļa locītavas iekaisums, jo to inficē kā traumu vai griezumu. Sinovija membrānas ir piepildītas ar locītavu šķidrumu, dažkārt ar asiņu vai pūtītes maisījumu.
  • stipras sāpes no ceļa sāniem no iekšpuses vai ārpuses
  • krāpšana
  • ādas apsārtums
  • drudzis
  1. antibiotiku injekcijas ceļā
  2. imobilizācija
  3. artrotroomija
  4. rezekcija
  5. asins pārliešana
  6. terapeitiskā vingrošana
  7. procedūras
Traumām Ceļgalu traumas - ļoti bieži parādība un galvenais sāpju cēlonis locītavā. Ievainojumiem ir saistītas saites, meniskus bojājumi, lūzumi.
  • stipras sāpes, it īpaši, saliekot
  • nespēja pārvietoties patstāvīgi
  1. uzziniet sāpju cēloni
  2. pretsāpju līdzekļi
  3. remonta lūzums vai pārrāvums
  4. vingrošana
  5. ārstēšanas procedūras
Varikozas vēnas Varikozas paplašināšanās ir perifēro vēnu pietūkums zem ādas, asins plūsmas pārtraukšana.
  • sāpes vēnās rodas ceļa locītavās
  • smagums kājās
  • nemierīgo kāju sindroms
  • vēnu pietūkums zem ādas
  1. ziedes
  2. tabletes
  3. izmantot terapiju
  4. gulēt ar paceltām kājām
  5. atturēties no karstas vannas lietošanas
Plakanīgums Plakana ir pēdu formas izmaiņas, izlaižot tās gareniskās un šķērseniskās arkas
  • slikta kājas nostiprināšana
  • sāpes ceļa un gūžas locītavās
  • muguras sāpes
  • kluba kājām
  1. ortopēdiskie zolīši
  2. pastaigas uz nelīdzenām virsmām
  3. vingrošana
Lumbara osteohondroze Osteohondrozes rezultātā starpskriemeļu diski tiek pārvietoti, nervu galus ir iestrēdzis, no kurām sāpes tiek novirzīts iegurnim un ceļa locītavām.
  • sāpes mugurā un ekstremitātēs
  • aizturi vai nesaturēšanu
  • menstruācijas traucējumi
  • aizcietējums
  • samazināts libido
  1. hondroprotektori
  2. pretiekaisuma līdzekļi
  3. masāžas
  4. fizioterapija
  5. vingrošana

Profilakse

Lai izvairītos no sāpēm, jums jāievēro veselīgs dzīvesveids.

Mierīgi iesaisties sportā, piesargies no traumām, novērot miegu un nomodā.

Ja jums jau ir slimība, kas izraisa sāpes ceļa pusē, tad jums nevajadzētu atteikties no palīdzības, cerot, ka "varbūt tas iet pati par sevi".

.

Slimības skeleta un muskuļu sistēmas slimības klātbūtnē ievērojiet visus ārsta ieteikumus, neesiet slinki, bet nepārtrauciet to, tikai aizmirsīsim sāpes ceļa locītavās.

.

Avots: http://LechenieSustava.ru/pochemu-bolit-koleno-sboku.html

Reģistrējieties Mūsu Informatīvajā Izdevumā

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vīrietis