Ar aš galiu pakelti kojas, kai vaistuoja kosulys?

1 patarimas: kojos pakelti kojas

Kai pakeliate kojas - yra laivų išsiplėtimas ir t. ant pėdos yra daug nervų nutraukimas, kraujotakos pagerėjimas jose skatina organizmo apsaugines savybes, aktyvuoja imuninę sistemą reakcijos.

Instrukcijos

1. Jūs galite tik pakilti savo kojas, kai kosulys. Jei kūno temperatūra viršija 37 ° C, procedūra turėtų būti atidėta. Atminkite, kad, išlygindamas kojas, įjungiamas periferinis kraujo tėklas, todėl šią procedūrą per menstruacijas neįmanoma, tk. gali sukelti kraujavimą. Hipertenzinė krizė taip pat yra kontraindikacija už kojų užgniaužimą, nes spaudimas pirmą kartą gali nukristi - tai yra atitraukimo terapijos pasekmė, o tada sparčiai didėja iki didesnių skaičių. Prieš pradedant procedūrą, ištyrinėkite kojų odą - giliosios abrazijos, furunkuliai, alerginiai bėrimai ir kiti odos vientisumo sutrikimai yra kontraindikacijos karšto vandens veikimui.
2. Ruošdami konteinerį procedūroms, nepamirškite, kad geriau, jei šildysite blauzdos raumenis, todėl paruoškite kibirą ar kitus reikmenis su didelėmis pusėmis. Aliuminio kibiras nėra gera idėja, nes jis turi didelį šilumos išsiskyrimą ir vanduo greitai atsipalaiduoja. Idealus variantas - tankio plastiko ar porceliano indas.
   instagram viewer
3. Reikia užpildyti baką šiltu vandeniu, apytikslė temperatūra yra 38оС. Negalima karšto vandens iš karto išpilti - todėl jūs išprovokuosite šoko situaciją kūnui, o indai, o ne išsiplėsti, bus spazminiai. Laikykite kojas 3-5 minutes patogioje temperatūroje. Tada, kai jaučiate raumenų atsipalaidavimą, pradėkite iš rezervuoto arbatėlio įpilti nedidelio kiekio verdančio vandens ir pakelti temperatūrą iki 41-42 ° C.
4. Tinkamai pakelkite kojas, norint kosulį, reikalingą po apsiaustu, kad organizmas gerai šildytų, šilto drėgno oro įkvėpimas palengvintų skreplių išsiskyrimą. Jei vaikščiojate savo vaiko kojomis, galite paslėpti po jo antklodė, kad kūdikis nesijaustų.
5. Kai kojos pilamos į vandenį, galite pridėti šaukštą sodos, ši procedūra padės greitai išplėsti periferiniai kraujagysliai ir įkvėpus orą šarminiais jonais, gleivių skrepliais kvėpavimo takai. Suderinus su įkvėpimu užklijuotą antklodės procedūrą, į vandenį galite pridėti aromatinių alyvų - eukaliptas, pušis, levandos ir tt Šie eteriniai aliejai kovoja su patogenais ir padeda išvalyti gerklę.
6. Norėdami pratęsti procedūros pašildymą, į vandenį įpilkite garstyčių miltelių, kad jis dirgina kvėpavimo takų gleivinę, šiuo atveju padengdamas antklodę tai neįmanoma. Garstyčių milteliai, prasiskverbę į viršutinius odos sluoksnius, sukelia plaučių talpą, taip padidindami kraujo tėkmę.
7. Norėdami ištverti kojas, kosulys turi būti 30-40 minučių. Tada būtinai išdžiovinkite odą, padėkite ant kojinių ir meluokite po apvalkalu 1-2 valandas. Nepavyko išeiti iš karto po šildymo, todėl šis veiksmas paskatins ligos vystymąsi.

KakProsto.ru

Peršalimo šalinimas: kaip pakelti kojas su garstyčiomis?

Garstyčiui yra puikios gijimo savybės, susijusios su visų rūšių peršalimo ligomis. Garstyčių gipso pagalba galima sušvelninti tik labai pacientams. Bet visi gali pakilti kojas su garstyčiomis, net nedideliu neramus vaiku. Poveikis bus beveik toks pat. Nenuostabu, kad liaudies išmintis teigia, kad kojos ir gerklės yra glaudžiai susiję.

Naudingos garstyčių savybės

Kojos su garstyčiomis yra lengvai ir paprastai. Garstyčiui yra keletas privalumų.

• Ji visada yra po ranka.
• Nebrangios išlaidos.
• Tai puikus šildymo efektas.
• Garstyčių eteriniai aliejai yra natūralūs antiseptikai.

Garstyčių milteliai plačiai naudojami medicinoje ir kosmetologijoje nuo seniausių laikų. Esant dirginančioms medžiagoms, kurios yra garstyčių miltelių dalis, yra nervų galūnės ant odos, kapiliarai plečiasi, viso kraujo apykaita ir metabolizmas padidėja organizmas.

Kaip teisingai dėti dėžes su garstyčiomis kojoms?

Pradėkite procedūrą, kai prasideda šaltas pirmasis požymis. Galite pakilti kojas, kai kosulys, sloga ir žema temperatūra (37-3, ° C). Plačiame baseine pilkite vandenį patogiai karšta temperatūra (iki 40 ° C). Ištirpinkite garstyčių miltelius vienos šaukštos už litrą. Jie mažina kojas į baseiną ir pakyla 15-20 minučių, periodiškai išpilant karštą vandenį. Procedūros pabaigoje kojos sausai valomos šiltu rankšluosčiu ir ant vilnonių kojinių. Patartina pamaitinti pėdas su garstyčiomis naktį, prieš einant miegoti.

Moterims patariama derinti verslą su malonumu. Garstyčis puikiai susidoroja su kumeliukais ir kukurūzais. Išvirkškite pėdą su pemzos akmenimis ir sutepkite pėdų minkštinančiu kremu.

Vonios kartojamos keletą dienų, kol išnyksta šalčio požymiai. Siekiant pagerinti įprastinio šalčio poveikį ir kvėpavimo takų ligas, į vandenį pridedami keletą lašų eglės arba eukalipto eterinio aliejaus. Tuo pat metu jie gauna dvigubą naudą: kaitinimą ir įkvėpimą. Taip pat naudinga papildyti vaistažolių nuėmimą: ramunėlių, raudonėlių, citrinų balzamą. Atšildžius, galite gerti žolelių arbatą, šunų kačių, lapų ar raudonėlių nuovirą.

Norėdami, kad gerbėjai darytų viską su maksimalia valytuvu, rekomenduojame paimti garstyčių vonią. Vandens temperatūra turi būti 38-40 ° C. Negalima meluoti tokioje vonioje daugiau nei 10 minučių, o po procedūros nepamirškite plauti kūną šiltu vandeniu ir apsiaustyti antklodė.

Pakelkite kūdikio kojas

Paprastai nerekomenduojama vaikščioti su garstyčiomis vaikui iki penkerių metų. Bet tai yra labiau tikėtina, kad sunku motyvuoti vaiką, o ne su bet kokiais kontraindikacijomis. Bet kuriuo atveju laikykitės šių taisyklių:

• Paaiškinkite vaikui šios procedūros naudingumą ir malonumą.
• Paimk vaiką įdomią veiklą, o kojos bus virtos.
• Procedūros trukmė vaikams yra trumpesnė nei suaugusiems. Pakanka 10-15 minučių.
• Po procedūros negalima atšaldyti kūdikio, ypač jo kojų.
• Galima alerginė reakcija į garstyčias, ypač su tendencija diatēze. Atminkite, kad, pašildant, vaikas neturėtų patirti nemalonių pojūčių. Priešingu atveju turite nutraukti procedūrą.

Jei kūdikis negali ramiai sėdėti net dešimt minučių, tada jo kojas sudrėkinsime garstyčiomis. Milteliai gali būti išpilti į tankias medvilnines kojines, o ant viršaus - aprangos ar vilna. Tokiu būdu jūs galite palikti vaiką naktį arba keltis valandas paleisti aplink butą. Svarbiausia yra tai, kad milteliai nėra drėgnos, kitaip gali būti kruopšta kojos odos sudirginimas.

Kai negalite šildyti kojų?

Didžiulės pėdos su garstyčiomis ir apskritai šildymo procedūros nerekomenduojama, kai:

• Varikozės venų, trombozė, kitos kojų kraujagyslių problemos.
• Nėštumas. Nėštumo metu garstyčių vartojimui nėra tiesioginių kontraindikacijų, tačiau gydytojai rekomenduoja atsispirti bet kokiai temperatūros įtakai.
• Onkologinės ligos.
• Trofiniai opos, odos pažeidimai, egzema ir dermatitas.
• Bendrosios kraujo ligos.
• Lėtinės ligos paūmėjimo laikotarpiu.
• Aukšta kūno temperatūra.
• Padidėjęs arterinis slėgis.

Kilimų su garstyčiomis atšilimo procedūra pradiniame šalčio etape yra puiki. Norint sustiprinti efektą, vaisto vartojant, gerkite karštą laukinių rožių ar kitų vaistažolių sultinį, o galų gale - įdėkite ant šiltų kojinių ir eik prie lovos. Po kelių dienų, negalavimas bus pašalintas rankomis.

syl.ru

Kaip pakilti kojas su garstyčiomis vaikui, kai kosulys, šaltas? Ar vaikams gali pakilti kojas su garstyčiomis? Kiek garstyčių reikia, kad pakiltų vaiko kojos? Kiek jūsų kūnas girtuoklėse pamaitins jūsų kūdikiui?

Šiuolaikinės vaistinės kioskai vartotojams siūlo platų vaistų asortimentą. Kai kurie vaistai yra skirti kovoti su virusais, kiti sunaikina bakterijas. Taip pat galite pasirinkti tinkamą kosulio ir šalčio kompoziciją. Tačiau daugelis pacientų vis dar linkusi į visas šias naujoves senų ir patikrintų gydymo būdų - liaudies. Gydytojai yra labai ambicingi dėl šio prioriteto.

Šiame straipsnyje jūs pasakysite, ar vaikai gali pakilti kojas su garstyčiomis. Jūs sužinosite, kaip atlikti tokią procedūrą. Taip pat galėsite sužinoti sąlygas, kurių reikia laikytis.

Medicininis požiūris

Gydytojai vieningai tvirtina, kad prieš pradėdami vaikščiuoti savo kojomis su garstyčiomis, visada turite kreiptis į gydymo įstaigą. Galų gale, daugelis tėvų, veikiantys gera, kenkia jų vaikams. Garstyčios yra medžiaga, kuri gali tapti alergenu. Be to, kai kuriems kūdikiams apskritai nėra draudžiama pakilti jų kojas.

Vizito metu gydytojas susipažins su skundais ir apžiūrės trupinius. Tik po to pediatras galės suteikti jums leidimą arba uždrausti šildymo procedūras.

Manipuliavimo naudojimas

Jei norite pakilti savo kojas su garstyčiomis šaltuoju atveju, jūsų kūdikiui yra gana gera. Procedūros metu kūdikio kojos pašildomos. Manipuliavimas padeda atsipalaiduoti ir padeda pagerinti kraujo apytaką. Esant aukštai temperatūrai, kraujagyslės plinta. Tuo pačiu metu, infekcija kovojantys limfocitai gali prasiskverbti net į mažiausius kampus ir plonius kapiliarus. Tokiu būdu sukursite visas ligos sunaikinimo sąlygas savo imunitetu.

Prieš pradėdami vaikščioti savo kojas garstyčių vaiku, visada turite įsitikinti, kad procedūra yra saugi. Yra tam tikrų kontraindikacijų ir situacijų, kuriose manipuliavimas yra kategoriškai draudžiamas. Jie bus jums aprašyti kitoje pastraipoje. Taip pat būtina sukurti visas sąlygas į gydymą gavusių nei pakenkė trupinius sveikatą.

Kokiais atvejais kojos ir garstyčios kyla, kai vaikui kada?

Liaudies priemonė puikiai sušildo, gerina kraujo tėkmę, skatina imuninę apsaugą. Garstyčių poros sukuria neįtikėtiną inhaliacijos efektą. Tačiau yra situacijų, kai toks gydymas gali pakenkti jūsų vaikui. Kokiais atvejais jūs negalite pakilti savo kojomis su garstyčiomis, kai kosulys vaikas?

• alergija. Jei jūsų trupiniuose yra odos bėrimų, tuomet turite atsisakyti pirmiau nurodytos procedūros. Atkreipkite dėmesį, kad alerginės reakcijos apima banalių diatėją ir net uodų įkandimus. Todėl prieš pradėdami naudoti geltonojo degimo miltelius, turite atidžiai ištirti kūdikio kūną.
• Karščiavimas. Prieš pakelkite savo kojas grynais savo vaiku, būtinai išmatuokite kūno temperatūrą. Daugelio vaikų ligos laikotarpiu jis kyla. To priežastis yra interferonų susidarymas ir imuniteto kova su patologija. Jei ant termometro pamatysite vertę, didesnę kaip 3 laipsnius, atsisakykite atlikti procedūrą. Savo veiksmais galite sukelti dar didesnę temperatūros kilimą.
• Padidėjęs jautrumas.Jei jūsų vaikas labai jautriai reaguoja į garstyčias, rekomenduojama nustoti vartoti šią priemonę. Šį ingredientą galite pakeisti bet kokiais eteriniais aliejais ir priedais. Tačiau reikia įsitikinti, kad pasirinkta kompozicija nesukels neigiamų reakcijų.

Be šių sąlygų, būtina atsižvelgti į ligos pobūdį. Jei tai kosulys (bronchitas, plaučių uždegimas, tracheito, laringito) arba rinitas (SARS, gripas, rinitas, sinusitas), manipuliavimo gali būti veiksminga. Kai jis ateina į susiduriame su vėjaraupiais, tymais, raudonuke, stomatitas, apsinuodijimai ir panašiomis ligomis, garstyčių neturės teigiamos įtakos.

Nurodymai naudoti populiarią receptą

Prieš pakelkite savo kojas grybais savo vaikui, įvertinkite jo būklę. Procedūros požymiai yra šie:

• įvairios kilmės kosulys (išskyrus alerginę);
• coryza sukelia virusai ar bakterijos (išskyrus alergines);
• perkaitimas;
• nušalimas (tik po viso kūno atšilimo);
• skausmas gerklėje ir ryklės uždegimas.

Jei pasikonsultuoti su gydytoju, gydytojas privalo paaiškinti, ar aprašyti liaudies gynimo yra naudingas jūsų vaikui ar ne. Be to, ekspertas papasakos apie manipuliavimo trukmę ir komponentų proporcijas.

Veiksmų algoritmas

Kaip vaikščioti su garstyčiomis savo kojomis? Pirmiausia nustatykite komponentus. Garstyčios, skirtos procedūrai, privalo turėti miltelių pavidalą. Priešingu atveju jis tiesiog neištirps vandenyje.

Tada pasirinkite pajėgumus. Jei jums reikia tik šildyti kojas (šalto gydymo atveju), tada bus atliekamas seklias dubens. Kai jums reikia naudoti didelę plotą ir surinkti ikrų (kai kosulys), paimkite kibirą.

Skysčio temperatūra neturėtų viršyti 38-40 laipsnių. Daugelis tėvų mano, kad toks poveikis neturės teigiamo poveikio. Tačiau, jei jums sekti visus nurodymus ir jums laikytis algoritmu, nacionalinės gydymo efektas neturi daug laiko.

1. Supilkite reikiamą švaraus vandens kiekį į konteinerį ir nuleiskite kūdikio kojas.
2. Palaukite apie 5 minutes, kol pėdos palaipsniui pašildosi.
3. Į konservą įpilkite 2 šaukštus garstyčių miltelių ir gerai sumaišykite. Tokiu atveju jūs galite sugalvoti žaidimą, kai vaikas šokins, taigi ištirps geltonus miltelius.
4. Palikite vaiko kojas dar tris minutes, tada įpilkite vandens 45-48 laipsnių temperatūroje.
5. Palaukite dar 5 minutes. Nuimkite trupinių kojas, gerai nuplaukite ir nuvalykite.

Kiek jūsų kūnas girtuoklėse pamaitins jūsų kūdikiui? Visa procedūra užtruks nuo 10 iki 20 minučių. Nenaudokite paruošto skysčio kūdikio kojomis iki vienos valandos. Jūs nepasieksite didesnio poveikio. Verta paminėti, kad retai yra vaikai, kurie ilgą laiką gali apsistoti vienoje vietoje.

Kaip elgtis su kūdikiais ir naujagimis?

Gydytojai sako, kad galite pamaitinti kojas grybais vaikams tik po to, kai jie pasiekia 12 mėnesių. Iš kur tokie apribojimai? Kodėl negalima manipuliuoti naujagimiais ir kūdikiais? Tai labai paprasta.

Pirmųjų gyvenimo metų kūdikiai labai jautrūs temperatūros pokyčiams. Jie gali lengvai pakelti ženklą ant termometro tik todėl, kad jie yra karšti. Bet koks perkaitimas ar hipotermija neigiamai veikia kūdikių gerovę. Štai kodėl gydytojai nerekomenduoja tokias procedūras skirti kūdikiams. Išimtis yra tik tie atvejai, kai manipuliaciją atlieka medicinos specialistas ligoninėje. Tačiau šiuolaikinės ligoninės jau seniai atsisakė vaistų gydymo liaudies metodų.

Po manipuliavimo

Prieš pakelkite savo kojas grybais savo vaiku, būtinai paruoškite jam švarius drabužius. Po procedūros išdžiovinkite kojas ir padėkite medines kojines ant kojų. Jei norite padidinti poveikį ir išplėsti šilumos poveikį, galite naudoti vilnonius kojines.

Įdėkite trupinius ir uždėkite antklodė. Atminkite, kad po manipuliavimo negalima paleisti (ypač šalto grindų). Taip pat kategoriškai draudžiama išeiti. Paruoškite vaiką puodelio šiltos aviečių arbatos ar karšto pieno. Tokiu būdu dirbate su liga ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus.

Alternatyvus metodas

Jei vaikas kategoriškai atsisako sėdėti vietoje ir laikyti kojas šildomame skystyje, galite naudoti alternatyvą. Norėdami tai padaryti, jums reikės dviejų porų tvirtų kojinių ir pailgėjusių miltelių. Kiek garstyčių reikia, kad pakiltų vaiko kojos? Veisiant vandenyje, pakanka 20-30 gramų. Jei į kojines įdėsite šildantį agentą, tada turėsite 10-15 gramų.

Padėkite savo bamblys Antroje skalbinių poroje uždėkite garstyčių miltelius. Padėkite kojas tokiu suspaudimu ir palikite neribotą laiką. Pašalinti kompresą būtina, kai garstyčios pradeda stipriai pašildyti. Vaikas apie tai pasakys. Tada nuplaukite kūdikio kojas ir padėkite švarius drabužius. Šio metodo ypatybė yra tai, kad įšilimo metu galima judėti (vaikščioti, važiuoti). Tai labai svarbu mažoms fidgetams. Tokiu būdu galite naudoti ir miego metu.

Mažai apibendrinant

Sužinojote apie populiarų ir patikrintą metodą - pakelkite kojas su garstyčiomis. Prisiminkite, kad prieš pradedant procedūrą turite atsižvelgti į daugelį veiksnių. Būtinai patikrinkite kūdikį. Vakarais norima vesti manipuliavimą, prieš einant miegoti. Jei vaikas dienos metu laikosi režimo ir atsipalaiduoja, tada jis gali sušilti ir prieš dienos miegą. Būtinai stebėkite trupinių reakciją gydymo metu. Jei yra papildomų ligos požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Būk sveika!

fb.ru

Padės pakilti kojas garstyčių, kad išgydytų kosulį

Atsakymai:

Marina

Kad nebūtų pakenkta jūsų sveikatai, naudojant tokių žmonių priemones, būtina žinoti,
kad pėdų vonelės su garstyčiomis gali būti naudojamos tik normaliomis temperatūromis.
Jei patiriote karščiavimą ar šaltkrėtis, tai šioje srityje padėtis yra net pavojinga - tai gali apsunkinti.
Kaip peršalimo gydymas kelis kartus per parą pakelkite kojas su garstyčiomis. Tačiau nepamirškite
kad po procedūros reikia praleisti keletą valandų lovoje. Prieš pradedant vonią su garstyčiomis,
paruošti viską, ko reikia. Būtina paimti keletą šaukštų garstyčių miltelių ir įdėti į šiltą, bet ne per karštą vandenį.
Faktas yra tai, kad garstyčių veiklioji medžiaga pradeda aktyvuotis tik šiltame vandenyje, o per aukšta temperatūra ją gali sunaikinti.
Galite iš anksto į vandenį pridėti aromatinių aliejų arba prieskoninių žolelių - tai padės atsipalaiduoti kūnui, o gydymo poveikis bus daug greičiau
Nepamirškite apie šiltą žolelių arbatą, kuri turi būti girta, uždengta šilta antklodė, paimant pėdų vonią.
Taigi kūnas bus šildomas ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus.
Baigę procedūrą, turite pastatyti šiltas vilnonius kojines ir padengti antklode.
Jei turite kosulį, geras papildymas po gydymo po vonios gali būti garstyčių pleistras interscapular srityje arba krūtinkaulio.

BET.. .
Visiems žmonėms negalima garstyti pėdų su garstyčiomis, nes kai kurios šios procedūros gali sukelti nemalonių pasekmių. Pavyzdžiui, žmonėms, sergantiems lėtinėmis uždegiminėmis ligomis paūmėjimo stadijoje (ypač dubens organuose), su apatinių galūnių trofiniai pažeidimai, varikoze, arterinė hipertenzija, su kraujo ligomis ir neoplazmos. Todėl, prieš naudodami bet kokią nacionalinę priemonę sau ar savo artimiesiems, pagalvokite: ar tai nepakenks?

Ar kojos gali pakilti ir šilti 37, 38 ir aukštesnėje temperatūroje

Pirmas šaltas patarimas pakilti kojas, ypač jei tai sukelia hipotermija.

Tai yra ne tik efektyvus gydymo būdas, bet be kitų dalykų jis taip pat malonus.

Jei per stiprų lietų tu gali pamirk kojas - tokiais atvejais visi svajoja apie karštą vandenį. Bet kiek tai tikrai naudinga ir ar netgi galite pakilti savo kojas, jei temperatūra viršija 37?

Kai pėdų vonios yra naudingos

Vonios gali būti laikomos veiksminga gripo ir šalčio gynimo priemone - gydytojai to neginčija. Tačiau tik jei procedūra yra atlikta teisingai. Neribota šildyti tik kojas - kojos turėtų būti panardintos į vandenį palei blauzdą.

Tai pirmoji taisyklė, apie kurią dauguma pacientų nežino. Ir tada jie įdomu, kodėl, nepaisant visų priemonių, man teko išsilaisvinti stiprus kosulys, sloga ir karščiavimas savaitę ar ilgiau.

Antras, ne mažiau svarbi taisyklė atšilimo padėklai kojoms Jūs negalite pakilti kojas net žemoje temperatūroje apie 37 laipsnių, tuo labiau, kad - jei ji pakyla iki 38. Šiuo atveju bet kokios vandens šildymo procedūros, net karštas dušas, yra nekontroliuojamos, jau nekalbant apie ilgą žemų galūnių garinimą.

Idealiu atveju pakilkite kojas vonioje, kuriame yra vienas trečdalis. Todėl bus užtikrintas maksimalus kraujo nutekėjimas iš bagažo viršutinės dalies ir jo bangos iki kojų. Tai yra atšilimo prasmė.

Trečioji taisyklė: jums nereikia pakilti kojas nepakeliamai karštu vandeniu, kaip tai daro daugelis. Kokia turėtų būti optimali vandens temperatūra? Nuo 38 iki 45 laipsnių - ir ne daugiau. Pirmiausia užpilkite vidutinės temperatūros vandenį. Tada šiek tiek užpilkite karštu vandeniu.

Sėdėti savo kojomis, panardintas į vandens baseiną, laikrodis taip pat nėra būtinas - gydomajam poveikiui yra pakankamai ir 20-30 minučių.

Kodėl tu negali pakilti savo kojomis aukštoje temperatūroje

Kai šalčio kūno temperatūra pakyla virš 37 laipsnių, tai reiškia, kad organizmas yra uždegiminis procesas, imuninė sistema aktyviai kovoja su ja, gamindama antikūnus. Širdies ir plaučių krūvis kelis kartus padidėja.

Jei taip pat šildysite kojas karštu vandeniu, jūsų kraujotaka padidės. Taigi, plaučiai ir širdies raumenys turės dirbti dar intensyviau. Nenuostabu, kad, vietoj to, kad palengvėtų, karščiavimą patyręs pacientas, pradėdamas kojas, jaučiasi silpnas, galvos svaigimas ir skausmas krūtinkaulio.

Jei pacientas yra nėščia moteris, tada vonios yra labiau kontraindikuotinos. Ši procedūra gali sukelti ankstyvą darbą ar gimdos kraujavimą. Hipertenzija sergantiems pacientams tai gali sukelti krizę.

Nes, jei jis nusprendė būti gydomi šiuo metodu, būtina pasitarti su gydytoju, ir, jei galite tai padaryti dabar, ir apskritai, kaip pakilti kojas pasiekti gerą gydomąjį poveikį.

Kaip teisingai pakelti kojas

Taigi, pirmiausia reikia išmatuoti kūno temperatūrą ir prisiminti pagrindinę taisyklę - jei termometras rodomas daugiau nei 37 laipsnių, pėdų vonios atšaukiamos. Jei temperatūra yra normali, procedūros požymiai bus čiauduliai ir kosulys, sloga, gerklės patinimas. Šiuo atveju būtina elgtis taip.

1. Norėdami surinkti gilumoje baseine ar vonioje šiltu vandeniu - jis turi būti tiek daug, kad jis visiškai padengtų ne tik kojas, bet ir blauzdas.
2. Padėkite kojas vandeniu. Kai oda pasireiškia karštu vandeniu, galite įdėti dar verdantį vandenį. Tačiau galų gale vandens temperatūra neturėtų viršyti 45 laipsnių.
3. Jei reikia, sėdėkite 15-20 minučių vandenyje, įpilkite karšto vandens. Tada nušluostykite kojas sausai, padėkite ant vilnonių kojinių ir melskitės po dangčiu. Jei per gydomąją vonią jaučiamas silpnumas, atsiranda galvos svaigimas, tamsėja akis, tu turi nedelsdami išeiti iš vonios ir nuplauti veidą ir rankas vėsiu vandeniu.

Norėdami padidinti poveikį vandenyje, galite pridėti vaistų žolelių - ramunėlių, šalavijų, jonažolių nuovirą. Tada pėdų vonia taip pat bus įkvėpimas.

Tačiau vaistiniai augalai bus dirbti, jei žmogus įkvepia sultinio išgarą iš vonios. Jei kojų šildymui naudojamas dubens, pvz., Inhaliacijos poveikis sinusito metu nebus.

Ar galiu nudeginti kojas su šildomomis tepalais po vonios? Tai yra įmanoma ir net būtina, jei tenkinamos visos vienodos sąlygos - nėra aukštesnės kūno temperatūros.

Tačiau iš karto po procedūros, išeiti nerekomenduojama, nėra jokios prasmės pakilti kojas prieš išeidami iš namo. Idealiu atveju tai padaryti naktį.

Kaip naudinga yra garstyčių dėklai

Pradėjus šalti, naudinga pamaitinti kojas net įprastu karštu vandeniu. Bet jei pridėsite garstyčių miltelius, gydomųjų poveikis padidės kelis kartus. Galite pakelti savo kojas grybais, jei jūsų nosis yra priblokštas, gerklė skauda, ​​jūsų balsas yra kietas, bet nėra temperatūros.

Garstyte yra eteriniai aliejai, kurie išsiskiria kaitinant ir kontaktuodami su skysčiu. Būtent šios medžiagos turi dirginančią ir šiltą poveikį odai ir kapiliariams. Grietinėlė šalčio ir gripo gydymui naudojama ne tik dėklams.

Sausi milteliai gali būti padengti naktinėmis kojinėmis, ant krūtinės ir grįžtamų garstyčių tinko su stipriu kosuliu ir sloga. Žmonės dažnai daro kompresus nuo kosulio nuo bronchito, laringito, faringito iš karštų susmulkintų bulvių, garstyčių ir degtinės. Tačiau aukšta temperatūra yra kontraindikacija ir šių procedūrų naudojimui.

Paruoškite dėžutę su garstyčiomis taip:

• Į baseiną reikia išpilti 4-5 litrus vandens, kurio temperatūra yra apie 38-40 laipsnių;
• Įpilkite 3-4 šaukštus sausosios garstyčios miltelių pavidalu, sumaišykite. Jei vonia yra užpildyta, garstyčių kiekis turi būti atitinkamai padidintas. Už kiekvienus du litrus vandens imkite apie šaukštą sausų garstyčių miltelių;
• Įdėkite kojas į vandenį ir laikykite 25-30 minučių. Senyvo amžiaus žmonėms ir vaikams sesijos laikas sumažintas iki 10-15 minučių.

Vanduo baseine ar vonia greitai atvėsta - po 10-15 minučių galite pridėti šiek tiek daugiau karšto.

Garstyčia perdažoma oda, kad būtų išvengta šio nemalonaus reiškinio, kojos po vonios gali būti nuplaunamos švariu vandeniu ir sutepamos grietine ar riebiomis tepalais.

Tada turėtum dėvėti šiltų kojinių. Siekiant susidoroti su liga, procedūrą reikia pakartoti prieš miegą 5-6 dienas iš eilės.

Ką dar galėčiau pridėti prie vonios? Žinoma, žolelių ir eterinių aliejų užpilas. Labai naudinga bus vonia su jonažolės, ramunėlių, motinos ir pamotės, eukaliptų lapų ar adatų nuoviru.

Taip pat nuo šalčio galite naudoti rapsukų, tjuoso, arbatmedžio, eglės, apelsinų ar greipfrutų eterinį aliejų.

Vonių kontraindikacijos dėl peršalimo

Aukšta temperatūra yra ne vienintelis laikas, kai pėdų vonios negauna naudos, bet tik žaloja. Jūs negalite atlikti procedūros:

• Nėštumo metu;
• Vaikams iki penkerių metų;
• Hipertenzija ir pacientai, linkę į kraujavimą;
• Su individualia paciento netolerancija - vaistiniai preparatai, kurie dedami į vandenį.

Esant bendram ir rimtui rimtu statusu, niekuomet neįmanoma panardyti į karšto vandens vonią visame kūne ar jo dalyse, ypač jei netoli nėra nieko.

Ir galiausiai, šiame straipsnyje pateikiama naudinga informacija apie tai, kaip pakelti vaiko kojas.

stopgripp.ru

Susiję straipsniai