Skausmas pėdoje, kai kyla: sukelia pėdos skausmą

Skausmas pėdos srityje: gydymo priežastys ir gydymo metodai

Kodėl padažnėja skausmas, kai atakuojau? Galimos šios patologinės būklės priežastys ir būdai bus pateikti žemiau.

Pagrindinė informacija

Šiuolaikiniai žmonės dažnai patiria skausmą pėdos, kai jie puola.

Ši padėtis ne tik sukelia nerimą, bet ir riboja asmens variacinę veiklą.

Galų gale, nemalonūs pojūčiai kojose neleidžia pacientui vadovauti įprastam gyvenimo būdui ir užsiimti profesine veikla.

Dažniausiai pacientai net nesupranta, kodėl jie kenčia nuo pėdos, kai jie puola.

Todėl, turėdami nemalonius pojūčius kojose, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Skausmo pobūdis

Skausmas pėdos atakos gali turėti kitokį pobūdį. Tai priklauso nuo nemalonių pojūčių priežasčių.

Pirma, skausmo sindromas gali būti silpnas ir beveik nematomas. Kai netyčia gydoma esama liga, tokie pojūčiai tampa aštrūs ir aštrūs. Šiuo atveju asmuo negali judėti savarankiškai, be išorinės pagalbos.

Pagrindinės priežastys

Kojos yra tam tikros kojos amortizatorius, padedantis tinkamai paskirstyti kūno apkrova. Labiausiai pažeidžiamos apatinių galūnių vietos yra kalcio kaulai.

Ekspertai žino daugelį patologinių būklių, dėl kurių atakuojasi pėdos pėdos. Pasak jų, tokie nemalonūs pojūčiai gali vystytis bet kuriam asmeniui, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Šiuo atveju, skausmo sindromas pėdose lengvai išstumia žmones nuo šiuolaikinio gyvenimo spindulio.

Kokios ligos sukelia tokius patologinius simptomus? Dažniausiai pasitaikančios priežastys bus nurodytos dabar.

Kulnas traukti

Ūminis skausmas pėdos atakos metu dažnai kyla iš kalcio stimuliacijos. Dėl tokios patologinės būklės būdinga pėdų augimo atsiradimas, atsirandantis dėl lėtinių savybių kojų struktūrinių elementų uždegimo.

Labai sunkus pėdos skausmas su užpuolimo po miego, kaip taisyklė, yra būtent dėl ​​šios ligos. Skausmingi ir nemaloni pojūčių pojūčiai atsiranda ryto valandomis, o po kurio laiko šiek tiek nusileidžia.

Trauminė žala

Skausmas pėdoje, kai eina po lūžio, mėlynės ar tempimas, dažnai kelia susirūpinimą sportininkams, kurie per treniruotes perkraunami. Dažniausiai jie yra linkę į įtampą. Toks žala sukelia stiprų skausmą su kiekvienu kojų judesiu.

Žaizdos yra rimtesnė patologija, kuri pasižymi minkštųjų audinių pažeidimu, taip pat hematomos formavimu. Jei žmogus stebės pilną poilsį ir naudoja vietinius vaistus, jis gali greitai atkurti normalią būseną.

Kalbant apie kulno lūžių, tai yra labai retai. Su šiuo gydymu ši sąlyga nėra retas atvejis.

Bursitas

Bursitis yra liga, sukelianti uždegimą. Tai veikia pėdos audinius, jungiančius pirštus ir kalcio kaulus. Tokia liga skatina skausmo didėjimą, kuris intensyvėja vaikščiojimo procese.

Fascite

Ši liga atsiranda dėl vienintelio jungiamojo audinio uždegimo, kuris keičia jo struktūrą, deformuoja ir galiausiai sukelia stiprų skausmą. Šios patologijos priežastys paprastai yra nepatogios ir sunkios batai.

Podagra ir reumatoidinis artritas

Šios ligos yra lėtinis uždegimas. Dažniausiai jie atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimo. Šių atvejų skausmai kulniukais yra nuolatiniai, nepertraukiami ir silpnūs, o su artritu, taip pat didėja.

Kitos priežastys

Pagrindinės priežastys, dėl kurių atakuojasi pėdos ausys, yra išvardytos aukščiau. Tačiau yra ir kitų ligų, dėl kurių atsiranda tokių nemalonių pojūčių.

• Neuroma yra gana greitas gretimų nervų pluošto ir audinių struktūros augimas, kuris sukelia skausmą pačioje pirštų pagrindo pusėje. Svarbus tokio patologinio proceso vystymosi veiksnys yra siaura ir nemaloni batai.
• Erithemelalgija yra neurito, trombocitozės ir pėdos polineuropatijos komplikacija. Toks liga susijusi su skausmais, kūno temperatūra ir sunkiu deginimo pojūčiu pirštais.
• Mettalzargiya. Kai žmogus auga, jo raiščių ir kaulų audinio struktūra praranda savo biocheminį aktyvumą ir pradeda palaipsniui pablogėti. Dėl to sutrinka normalus pėdų veikimas ir sunkūs skausmai dėl reumatoidinio artrito, bursito ir kitų ligų vystymosi.

• Plokščios pėdos. Tokia liga yra trauminė, įgyta ar įgimta. Tai veda prie natūralios pėdos formos sutrikdymo, kuri, kai žmogus juda, prisideda prie nemalonių pojūčių atsiradimo, kurie didėja dėvinant batus.
• Padų karpos, rauplės, įaugę nagai į minkštus audinius - tokie patologiniai procesai dažnai sukelia skausmingus pojūčius, kylančius vaikščiojant. Paprastai jie būna dėvimi prastos kokybės ir nemalonių batų.

Skausmas pėdos metu atakuoja nėščią moterį: priežastys

Nėštumas yra daugybė moters moters kūno pakitimų. Su vaisiaus vystymu (maždaug nuo antrojo trimestro) moterys žymiai padidina kūno svorį.

Dėl to daugeliui moterų sunku vaikščioti. Taip pat dažnai jie patiria skausmą pėdose.

Ekspertai paaiškina tokių pojūčių pasireiškimą, plintančių pėdų vystymąsi ir nemalonių ir storų batų dėvėjimą.

Paprastai tokie skausmai automatiškai išnyksta po tam tikro laiko po gimdymo. Jei nepatogiai pasireiškė ataka, tai rodo distrofinių pėdos sutrikimų atsiradimą, dėl kurių reikia nedelsiant gydyti.

Diagnostika

Dabar jūs žinote, kodėl ateina skausmas pėdos. Išvardytų negalavimų gydymas turėtų būti pradėtas tik pasikonsultavus su gydytoju.

Taigi, pirmasis žingsnis kelyje į atsigavimą yra kreiptis į profesionalų ortopedą, kuris yra įpareigota ištirti pacientą ir iš išorės išdėstyti galimų skausmo formavimo priežasčių diapazoną simptomas.

.

Esant reikalui, pacientui paskirta pėdos rentgeno spinduliuotė, taip pat atliekami kaulinio audinio CT, MRT, raiščių ir sausgyslių.

.

Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas galės tinkamai diagnozuoti, o tada nurodyti būtiną gydymą.

Skausmas kojoje progresuojant: ką gydyti?

Žinoma, visų diagnozuotų ligų gydymą turėtų atlikti tik patyręs gydytojas. Tačiau pirmiausia pacientas turėtų stengtis sustabdyti skausmą.

Tai galite padaryti įvairiais būdais. Pvz., Labai daug žmonių ruošiasi naudoti priešuždegiminius tepalus ir gelius, kurie ne tik pašalina skausmą, bet ir turi atšilimo efektą.

Taip pat efektyvus pėdų masažas ir fizioterapija.

Jei pacientas yra susirūpinęs dėl nepakeliamo ir stipraus skausmo, jis skiriamas hormoninėmis priemonėmis, įskaitant injekcijos formą pažeidimo vietoje. Tokios procedūros greitai padeda sušvelninti ūminį skausmą. Jei jie yra neveiksmingi, jie imasi rentgeno terapijos.

Kitos procedūros

Be pagrindinių simptomų pašalinimo, labai svarbu išgydyti skausmo priežastis.

Dažniausiai pėdų diskomfortą sukelia užkrečiamosios ligos. Šiuo atveju visi gydymo metodai yra skirti infekcijai pašalinti. Pacientui skiriami antibakteriniai vaistai, priešuždegiminiai vaistai, vietiniai tepalai ir kompresai.

Uždegiminis procesas gali paveikti bet kurį pėdos elementą, įskaitant fasciją.

Norint išgydyti tokią ligą, daugelis ekspertų rekomenduoja naudoti ortopedines vidpadžius, petnešeles, taip pat atlikti masažą, rašyti, pamainą ir lavinimo terapiją. Kai kuriais atvejais gydytojai netgi imasi chirurgijos.

Pėdų ligų prevencija

Siekiant išvengti rimtų apatinių galūnių sveikatos problemų, pacientas turi laikytis šių taisyklių:

• Jei esate menkiausio diskomforto kojose, turėtumėte nedelsiant kreiptis į ortopedą. Gydytojas padės nustatyti problemą ir išvengti rimtų komplikacijų atsiradimo.
• Lėtas važiavimas ar vaikščiojimas yra labai naudingas kojoms. Toks fizinis aktyvumas gerina kraujotaką, normalizuoja svorį ir kraujospūdį. Tuo pačiu reikėtų ypač atkreipti dėmesį į tai, kad reikia sportuoti tinkamai parinktos avalynės gamyboje.
• Prieš fizinį krūvį ant kojų, reikia sušilti, kad sušiltų kojų raumenys.
• Tas pats sporto būdas vaikystėje sukelia ankstyvą kojų traumą. Šiuo atžvilgiu geriau prieš pradedant paauglystę atidėti siaurų sporto sričių pasirinkimą. Vaikai iki 10 metų turi vystytis darniai ir neapsiriboti monotonišku fiziniu krūviu tik tam tikriems organams ir raumenims.
• Su nuovargiu ar skausmu kojose, turite atsikratyti kojų.
• Vaikščiojimas basomis yra labai naudingas. Geriau tai minkšta veja.
• Pirkdami batus kasdieniniam dėvėjimui, popietę geriau. Šiuo metu apatinės galūnės šiek tiek traukia ir atitinka daugiau nei jų tikrasis dydis. Naujuose bateliuose jums reikia atlikti kelis veiksmus, kad įvertintumėte jo patogumą. Šiuo atveju geriau atsisakyti pirkti batus be išankstinio montavimo.
• Trendy slim shoes dažnai sukelia pėdos ligas. Jei esate priverstas dėvėti tokius batus, tuomet jį reikia pašalinti pirmą kartą, o po to masažuoti kojas ir leisti jiems pailsėti.

• Būtina nuolat užtikrinti, kad kasdieniniai batai nieko nevalgtų. Tuo pačiu metu pageidautina ją laiku atnaujinti, nes jau susidėvėjęs padas, nusidėvėję atlošai ar sumuštas vidpadis dažnai sukelia nemalonius pojūčius kojose.
• Reguliariai nupjaukite savo nagus, o tik švelniai nuplaukite vonią, naudodamiesi aštriomis siauros galos žirklėmis.

Šaltinis: http://.ru/article/252995/bol-v-stupne-pri-nastupanii-prichinyi-i-metodyi-lecheniya

Skausmas pėdoje, kai kyla: priežastys ir jų pašalinimas

Daugelis žmonių skundžiasi dėl diskomforto ir skausmo, kuris atsiranda pėdoje, ne tik vaikščiojant, bet ir ramybėje.

Tokie jausmai gali būti pernelyg didelio darbo ar rimtos ligos simptomai.

Jei žmogus, net su maža apkrova, turi skausmą pėdoje, jam reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl patarimo.

Skausmo rūšys, kurios gali atsirasti pėdos

Šiuolaikinė medicina klasifikuoja skausmo sindromą, kuris vyksta pėdos judėjimo procese:

1. Difuzinis skausmas. Paprastai šio tipo skausmo sindromas susidaro dideliomis apkrovomis ant kojų. Jei kartu su kitomis klinikinėmis apraiškomis, greičiausiai pacientui atsiranda viena iš ligų: osteoporozė, osteomalacija, osteopatija. Diagnozės metu gydytojas palpuoja visą pėdos plotą, nustatydamas skausmo lokalizacijos vietą.
2. Ribotas skausmas, kurio lokalizacijos vieta yra tam tikra pėdos dalis.
3. Įspūdingas pėdų skausmas.

Ligos, kurios gali sukelti pėdos skausmą

Yra daugybė ligų, kurių progresavimą pacientai gali patirti skausmą kojoje. Diskomforto pojūčio atsiradimo priežastys yra šios:

Patologijos pavadinimas	Aprašymas
Padų fascitas	Kurdama šią patologiją, pacientas vystosi jungiamąjį audinį, kurio vieta yra pėdos dalis nuo kaulų formacijos dalių iki kulno kaulų. Žmonės susiduria su skausmu pėdoje, kai eina, sustiprėja ryte
Kulnas traukti	Pacientams yra skausminga žingsnį ant kojų dėl kaulų augimo, kuris atsiranda kalcio pagrindu. Šios patologijos atsiradimo priežastį galima pavadinti nereikalingu sausgyslių elementų trauka į vietą, kai fiksuojama prie kulno kaulo (tiesiai į jo paviršių)
Metatarsalgija	Vienintelis gali būti skausmingas dėl nervinių galūnių suspaudimo, kraujotakos sistemos patologijų, metatarsio kaulų artrito ar deformacijos, besivystančio su amžiaus pokyčiais
Plokščiukas	Atsižvelgiant į šią patologiją, spindulių funkcija sustiprėja pacientams. Net su nepagrįstais stresais kojose žmonės patiria skausmą. Paciento būklės pablogėjimo priežastis gali padidėti skeleto-raumenų sistemos apkrovos
Neuroma	Šioje patologijoje pacientai vystosi nervų audinio proliferaciją (šis procesas yra gerybinis pobūdis). Daugeliu atvejų neoplazma, vadinama Mortono neuroma, lokalizuota 3 ir 4 pėdos pirštų srityje. Labiau atsparios šiai ligai yra moterys, kurių neuromos lokalizuotos vienoje kojoje. Patologijos progresavimo priežastys gali būti nejautrios ar storos batų dėka
Eritromelalgija	Su šia patologija, kaip taisyklė, vyrai susiduria su vidutinio amžiaus grupe. Pridedamas skausmo sindromas ir pėdos zonos hiperemija. Pacientams pėdos tampa skausmingesnės, kai jie yra šildomi arba kojos ilgą laiką yra vienoje vietoje. Atleidimas gali atsirasti, jei kojos yra šalta arba keičiamos kojų padėtis
Kitos priežastys	Skausmingi pojūčių pojūčiai gali atsirasti dėl įtemptojo nagų, karpų ir papilomų, nykščio bursito, kalcio. Nepakankami pacientai gali jausti, kai dėvi sunkius ir nemalonus batus, trauminius pažeidimus ir tt

Kokia trauma gali sukelti pėdos skausmą?

Labai dažnai skausmas pėdos srityje sukelia įvairius sužalojimus:

1. Dislokacija (pilna arba neišsami) metatarsaliniai kaulai. Tokio tipo traumos metu pasikeičia pėdos formos, atsiradusi dėl kaulų poslinkio. Pacientams pėdos gali atrodyti sutrumpintos, išplėstos iš priekio.
2. Tarsalo kaulų išsiplėtimas. Ši patologija vystosi dėl staigus pėdos judesio. Pacientai, turintys kraujotakos sutrikimų apatinėje kojos dalyje, patinimas ir švelnumas.
3. Dilgimas, kuris įvyko kulkšnis. Paprastai tokį patologinį procesą lydi sąnarių kapsulių ar raiščių plyšimas, kulkšnies lūžis. Pacientai dažnai keičia pėdos formą, yra stiprus skausmo sindromas.
4. Dislokacija (subtalar), kuri gali išprovokuoti aštrių pėdos posūkį. Pacientams gali būti lygiagrečios raiščio plyšimas, dėl kurio pėdos gali pakeisti savo formą.

Jei žmogus patiria traumą, dėl kurio yra stiprus skausmas pėdos, jis neturėtų švaistyti laiko, bet eik į artimiausią medicinos įstaigą.

Tuo atveju, kai pacientas nėra gabenamas, jam reikia paskubinti greitosios pagalbos automobilį, kuris jį pateks į ligoninę.

Jei rentgeno spinduliai neleidžia tiksliai įvertinti kaulų audinio pažeidimo, gydytojas gali nukreipti pacientą į kompiuterį arba magnetinio rezonanso vaizdavimą.

Kaip pašalinti pėdos skausmą?

Norint sustabdyti skausmą pėdos srityje, pacientas turi būti gydomas, dažnai kartu su fizioterapijos procedūromis.

Reikėtų pažymėti, kad paciento gydymo kursą turėtų pasirinkti tik aukštos kvalifikacijos specialistas: traumatologas, chirurgas ar ortopedas.

.

Jei asmuo, turintis stiprų skausmą, nežinia, su kuo susisiekti, jis turėtų paskirti gydytoją, kuris persikels į tinkamą gydytoją.

.

Tuo atveju, kai pacientas skundžiasi skausmo sindromu, sutrikdydamas jį po naktinio poilsio ir besiremiantis reumatiniu reumatu, reumatologas ar kardiologas gali padėti šioje situacijoje.

Jei skausmo sindromą pėdos srityje sukelia neuroma (tai gerybinis navikas, kuris supa nervą), kuris veikia kas 3 ar 4 pirštus ant kojos, tada gydymas turi būti išsamus.

Nepamirškite, kad pacientas turės pasikonsultuoti su onkologu, kuris atliks diagnostikos seriją apie vėžinių ląstelių aptikimą navikoje (atliekami specialūs bandymai, kurių imami biologinės medžiagos pacientas). Gydymo procese žmogus turėtų laikytis visų savo gydytojo rekomendacijų, dėvėti patogius batus, laikytis dietos ir kasdienybės.

Prevencinės priemonės

Jei žmonės turi stiprų pėdos skausmą, tai gali reikšti rimtų ligų vystymąsi.

Tokiu atveju pacientai neturėtų savarankiškai gydytis, o tai dažnai sukelia nemalonių ir kartais nepataisomų padarinių.

Laiku atliekamos prevencinės priemonės padės užkirsti kelią rimtų patologijų vystymui.

Kalbant apie paros dozę, turėtų būti šie maisto produktai: pienas, varškė ir kt. Ruošdami maistą, turėtumėte vengti patiekalų, kurių sudėtyje yra daug riebalų ir angliavandenių, o tai lemia papildomų svarų kiekį.

Svorio padidėjimas turės neigiamos įtakos visai raumenų ir raumenų sistemai bei paciento sveikatai.

Neabejotinai ši kategorija pacientų turėtų užsiimti kūno kultūra. Stiprios apkrovos yra draudžiamos, o specialiai suplanuoti pratimai turi būti atliekami kasdien. Su jų pagalba žmonės gali sustiprinti raumenis ir raiščius, taip pat užkirsti kelią plokščių pėdų vystymuisi.

.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas batai. Jei asmuo praleidžia visą dieną ant kojų, tada aukšta kulna ir siaura kojinė sukelia jam skausmingas kančias.

.

Tokiu atveju turėtumėte pamiršti porą batų (batų ar batų), pagamintos iš minkštos medžiagos, ant lietinio pado, vidutinio storio.

Kaip sustabdyti skausmą pėdų liaudies gynimo priemonėse?

Prieš taikydami tradicinius receptus, leidžiančius sustabdyti skausmą pėdos, pacientas turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju. Jei ekspertas neturi prieštaravimų, galite išbandyti šiuos "senelio metodus

1. Eteriniai aliejai (kadagiai, rozmarinai, eukaliptai), kurie gali būti naudojami pėdų vonių paruošimui. Jie turi tiek atpalaiduojantį, tiek terapinį poveikį.
2. Masažas. Šis procesas turėtų būti patikėtas specialistams, kurie žino visus taškus ir gali jiems teisingai įtakoti.
3. Druskos kojos vonia. Jo paruošimui reikia naudoti Epsom druskos. Po vandens valymo pėdos turi būti nuplaunamos po tekančiu vandeniu, kad būtų išvengta dirginimo.
4. Šaldomi kompresai (geriau naudoti ledo kubelius, kuriuos patys galite užšaldyti šaldytuve). Prieš taikydami šį metodą, būtina nustatyti, kas įtakoja skausmo sindromo vystymąsi.

Karpų, uždegimas, sąnarių gydymas, žaizdos gydymas, kukurūzai, plaktukai, plokščios kojos, kulniukai, traumos

Šaltinis: https://NogoStop.ru/stopa/zabolevaniya/bol-v-stupne-pri-nastupanii.html

Kodėl kojos skauda?

Įvairios amžiaus grupės žmonės dažnai kojų skausmus. Reiškinio priežastys gali būti skirtingos. Nepageidaujamus pojūčius gali sukelti įprastinis overexertion. Tačiau dažniausiai skausmo šaltinis yra žmonėms prieinamos ligos.

↑

Skausmas, kuris atsiranda apatinėje pėdos dalyje, dažnai siejamas su sutrikusia kūno funkcija.

Pagrindinės kojų skausmo priežastys yra šios:

• sąnarių ligos;
• stuburo slankstelių ligos;
• kraujotakos sutrikimas;
• trauminiai sužalojimai;
• nervų sistemos patologija.

Skausmo sindromas gali būti kitokio pobūdžio ir gali pasireikšti kitoje situacijoje.

↑ http://gidpain.ru/bolit/stupni-nog-prichina.html

Ką daryti namuose, jei kojos sužeistos

Geriausi būdai, kaip atsikratyti skausmo namuose:

1. Kontrastingas dušas. Norėdami tai padaryti keletą minučių, jums reikia užpilti kojas vandeniu, šaltos ir karštos pakaitomis.
2. Pjauti kojas aliejumi.
3. Vonios su eukalipto, rozmarino ir kadagio aliejumi. Tokios procedūros atpalaiduoja apatinių galūnių raumenis ir palengvina nemalonius pojūčius.
4. Druskos vonios.
5. Tepalas tepalas, kurį sudaro kiaulienos riebalai, kamparo aliejus ir arkinis kaštonas.
6. Masažo procedūros. Tam reikia kremo, kuris įtemptas į nukentėjusios zonos plotą apykaitiniu judesiu.
7. Vonios su moliūgo tinktūra.

↑

Veiksniai, kurie provokuoja skausmą, kai puola

Pagrindiniai tokių apraiškų šaltiniai yra šie negalavimai:

• kulnas spur;
• pėdos bursitas;
• plokščios pėdos;
• neuroma;
• kovo stotelė;
• trauminis pėdos sužalojimas.

Su fazitonu ant pado susidaro kalcio spurpa, apibūdinama kaulinio audinio padidėjimu. Pagrindiniai šio silpnumo simptomai yra stiprus skausmo sindromas judant ir patinus paveiktoje teritorijoje.

Žaizdų atsiradimo priežastys yra tokių ligų kaip plokščios pėdos, reumatas ir perduodamų infekcijų bei sužeidimų pasekmės.

Pėdos bursitas pasireiškia kaip uždegiminis procesas Achilso sausgyslės periartikuliniame maišelyje. Ši liga gali atsirasti dėl stipraus fizinio įtempio, įvairių infekcijų, artrozės.

Pagrindinės apraiškos yra:

• skausmas vaikščiojant;
• patinimas ir paraudimas ant skausmingos vietos;
• skausmas pirštais ir ant kilimėlių.

Skausmas judant atsiranda su plokščiomis pėdomis. Šis negalavimas pasireiškia pėdos struktūros pasikeitimu, kuris gali būti įgimtas ir įgimtas. Pagrindinė plokščiakampio atsiradimo veiksnys yra raumenų ir skeleto sistemos vystymasis.

Pagrindiniai patologijos požymiai:

• greitas pėdų nuovargis;
• pastebimi pėdos pokyčiai;
• skausmas išorinėje pėdos dalyje.

Morton's neuroma liga dažnai sukelia pėdos skausmą, vaikštant per aukštus kulniukus.

Ilgą laiką kojos padėtis yra klaidinga, o pagrindinė pirštų apkrova.

Su šiuo negalavimu susidaro plyšių nervinių pluoštų storėjimas. Gaminamas gerybinis navikas, kurį sudaro nervų membranos.

Dėl judesio nervo suspaudimo atsiranda skausmingi pojūčiai, kurie šiuo metu negauna tinkamos mitybos.

Trauminis tendovaginitas yra pasireiškiantis pėdos pasikeitimu, kuris susidaro dėl pernelyg didelių apkrovų ir netinkamos avalynės dėvėjimo.

Ši liga gali būti nustatoma tik naudojant rentgeno spindulių, tačiau yra požymių, rodančių šios problemos buvimą:

• skausmo sindromas judant apatinėje kojoje;
• apatinio pėdos paviršiaus patinimas.

Apskritai, kovo pradžioje kariškiai kyla karo metu.

Skausmo šaltinis yra vienkartinis ar nuolatinis mikrotraumas.

Yra du pagrindiniai žalos tipai:

1. Raiščių suspaudimas. Simptomų pasireiškimas priklauso nuo traumos sunkumo. Lengva forma susilpnėja susirgęs regionas ir atsiranda skausmas. Sunkesniais atvejais skausmo sindromas yra sunkus ir gali sukelti galvos svaigimą.
2. Išvaizda lūžio kalcaneus, galbūt su kritimo arba nesėkmingas šuolis.

↑

Peržiūrėkite vaizdo įrašą apie šią temą

apie temą

↑

Efektyvus ligos, atsirandančios vaikščiojant, gydymas

Skausmas apatinėje pėdos dalyje gali pasireikšti po ilgo fizinio krūvio. Norint jį pašalinti, jūs tiesiog reikia pailsėti ir viskas praeis.

Bet jei taip neįvyks, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris siunčia rentgeno tyrimą.

Jei traumatologas negali išspręsti problemos, turėtumėte kreiptis į neurologą ar reumatologą.

.

Sužinojęs skausmingų pojūčių priežastį, gydytojas paskiria tinkamą gydymą. Kai uždegimo procesuose sąnariuose ir audiniuose yra paskirti priešuždegiminiai vaistai. Osteoporozės gydymui naudojami hormoniniai vaistai, vitaminų kompleksai ir kalcio preparatai.

.

Nervų suspaudimas ir fascitas rekomenduojamas terapinei gimnastikai ir masažo kursams gydyti.

Plokščioms galvutėms gydyti skiriami ortopediniai batai ir vidpadžiai, kurie palengvina kojos apkrovą.

Norėdami atsikratyti skausmo pėdoje, tai įmanoma ir namuose populiarūs metodai, tačiau prieš pasikonsultavę su gydomuoju.

↑

Pirmoji pagalba sunkiems kojų skausmams

Jei skausmas tampa stiprus, turite atsigulti, pakelti kojas rutuliu ir vartoti vaistus skausmui malšinti, pvz., Ibuprofeną, diklofenaką, ketorolį.

Be to, netoleruojančio skausmo atveju gali būti naudojami ledo kubeliai.

Apvyniokite juos audiniu ir pritvirtinkite prie ligos. Po to rekomenduojama tepti vietovę alkoholiu.

Šaltinis: http://GidPain.ru/bolit/stupni-nog-prichina.html

Pagrindinės pėdų skausmo priežastys ir gydymas

Kai kojos jaučiasi, daugelis žmonių mano, kad tai atsitiko dėl jų nuovargio ar nemalonių batų, o ne pritraukdami jiems daug dėmesio.

Tačiau tokie pojūčiai gali būti susiję su pakankamai rimtų ligų, kurios gali netgi prarasti gebėjimą gyventi. Taigi jums reikia skirti jiems ypatingą dėmesį. Taip pat svarbu suprasti, kuriam gydytojui geriausia kreiptis tokiais atvejais.

Priklausomai nuo to, kokia pėdos dalis skauda, ​​reikia užsiregistruoti traumatologui, neurologui, reumatologui ar chirurgui.

Skausmo priepuolio priežastys labai įvairios. Taip yra dėl savo anatominių savybių. Žmogaus pėda turi gana sudėtingą struktūrą. Jo pagrindas yra 26 kaulai, kurie atlieka spyruoklės funkciją.

Išilginės ir skersinės arkos buvimas sumažina apatinių galūnių, stuburo ir dubens apkrovą. Kaulai yra kažkas panašaus į rėmą, kuriame vis dar praeina raumenys ir raiščiai.

Šios srities skausmą sukelia kaulų nugalimas ir raiščių-raumenų aparatų patologijos. Pavyzdys yra plokščias galas.

.

Tai įvyksta, kai išilginė (kartais skersinė) arka yra suplakta, kuri atsiranda, kai raiščių ir raumenų aparatas yra silpnas.

.

Su šia patologija skausminga žmogui vaikščioti, stovėti ir važiuoti, kojos ir blauzdos greitai pavargsta.Įgimtos plokščios pėdos yra reti.

Daug dažniau jis yra įsigyjamas, plečiantis organizmo augimui ar ilgai stovint ant kojų (iš pardavėjų ir kirpėjų), besivystančiose su pernelyg dideliu strėliu pėdai.

Pėdos pėdos yra įvairių tipų:

1. 1. Jie gali turėti kitokį pobūdį. Kiekvienas žmogus žino valstybę, kai kojos "virsta "degina kai įvyksta spazmas. Kartais skauda, ​​kai vaikščiojate, bet taip pat atsitinka, kad diskomfortas išlieka net poilsio būsenoje. Taip yra dėl to, kad patologija veikia kaulus, nervus ar kraujagysles, o jų žalos laipsnis taip pat skiriasi. Pradiniame etape žmogui sunku vaikščioti, o netgi gulėdamas, atsiranda diskomfortas.
2. 2. Klasifikuojant skausmą, gali būti vietoj įvykio. Jie gali būti įprasti, kai visą danteną skauda ar riboja, kai jie yra lokalizuoti tam tikrose pėdos srityse. Sergamumas yra difuzinis ir dažniausiai susijęs su stresu ir deformacija, nors kartais jie atsiranda ramybėje.

Jei jie atsiranda streso metu, tačiau nėra papildomų klinikinių apraiškų, tai gali būti osteopatijos požymis, susijęs su kalcio kiekio sumažėjimu organizme. Ši situacija būdinga rachitams ar senyviems osteoporozėms. Paspaudus ant kaulo tiesiai pirštais, žmogus jaučiasi jų skausmas.

Kartais skausmas gali sukelti ilgesnį lovos poilsį. Tada tai yra ne dėl kaulų patologijos, bet ir dėl raumenų raiščių problemų. Tai būdinga tiems žmonėms, kuriems yra antsvorio, nes tai sukuria ilgalaikę didelę apkrovą.

Stiprus difuzinis skausmas, kuris gali būti paroksizminis, taip pat pasireiškia kraujagyslių pažeidimuose.

Tokie jausmai dažnai yra susiję su kraujo apytakos sutrikimu.

Tačiau yra ir kitų priežasčių - artritas, kuriame yra paveikta sąnario, suspaudžiami nervų tarp pirštų ir dalyvauja deformacijos procesai, veikiantys metatarsalų kaulus.

Labai dažnai tokia situacija sukelia ilgalaikį batų su labai siauruoju pirštu dėvimąsi. Neuroma dažnai būna tik viena pėda - dešinėn arba kairėn. Su liga gydymas sumažėja iki steroidų injekcijų.

Ir jei jie nesuteikia rezultatų, atliekamas chirurginis neuromos išnaikinimas.

Skausmas pėdoje gali sukelti laiko, t. Y. amžiaus pokyčiai.

Palaipsniui sumažėja riebalinio sluoksnio apsauginė funkcija metatarsalų galvų srityje, o tai lemia maišelių išspaudimą, kuris tampa veiksniu, sukeliančiu tokios ligos atsiradimą kaip bursitas.

Taip pat atsitinka, kad problemas sukelia reumatoidinis artritas. Tokios ligos gydymą paskiria gydytojas. Nerekomenduojama pradėti nepriklausomą narkotikų pasirinkimą.

Pėdų skausmo priežastis gali būti trauma. Jie būna įvairių formų:

1. 1. Metatarsalių kaulų išsidėstymas yra retas, tačiau jo negalima visiškai atmesti. Šio atvejo skausmas pėdoje yra susijęs su jo formos pasikeitimu. Pėda prailgina priekinę dalį ir, atrodo, yra sutrumpinta. Tokią diagnozę atlikti galima tik pagal rentgenografijos rezultatus.
2. 2. Tarsi kaulų išsiplėtimas taip pat negali būti vadinamas įprastu reiškiniu, vis dėlto jis atsiranda tada, kai koją smarkiai pasuko. Tokiais atvejais skausmas bus pastovus, tačiau didėja judant. Tuo pačiu metu bus sparčiai auganti edema. Tik dislokuoti dislokaciją ligoninėje.
3. 3. Dvigubas dislokas atsiranda tada, kai kojos smarkiai pritvirtintos, nesvarbu, kokia kryptimi. Tokiais atvejais Taranas kaulas yra perkeliama iš tos vietos, į priešingą pusę nuo įvyksta raiščių plyšimas. Be pėdų skausmo, jo forma keičiasi. Diagnozuojant, turite įsitikinti, ar nėra kaulų lūžių.
4. 4. Dislokacija į kulkšnies pėdos dažnai lydi plyšimo raiščių ir kartais papildo skaldytų kulkšnies. Ši trauma ne tik sukelia sunkų skausmą. Žmogus negali pakilti ant jo kojos ir net daugiau vaikščioti. Vienintelis galimas kursas veiksmų - suteikti aukoms prieigą prie Skausmo ir buvo nugabentas į ligoninę, nes gydymas yra atliekamas tik ligoninėje.

Bet kokiai traumai reikia kvalifikuotos medicininės priežiūros, o gydymas namuose yra draudžiamas.

Dažnai pėdų skausmai kyla iš augalo fascito.

Kad jį diagnozuotumėte, turite prisiminti, kad pamaitinė fascija yra plati juosta jungiamojo audinio, kuris tęsiasi išilgai pėdų ilgio nuo kulno iki metatarsalių kaulų, esančio priekinis skyrius.

Liga prasideda nuo fascijos pratęsimo. Kaip rezultatas, yra uždegiminis procesas, o tai veda prie skausmingų pojūčių, kurie turi įtakos tiek kulno ir pėdos arkos.

Pagrindiniai simptomai ligos sumažėja jausmus standumo ir skausmas pėdų, kuris paprastai įvyksta ryte pirmųjų žingsnių, kai asmuo gauna iš lovos savarankiškai arba kartu su ilgai vakaroti.

.

Jei tokie pojūčiai atsiranda naktį, tai nėra fascitas, bet tarsalo tunelio sindromas. Paprastai po to, kai žmogus "skverbiasi skausmas išnyksta arba bent jau mažėja, bet per dieną jis gali grįžti dar kartą.

.

Šie pojūčiai gali didėti važiuojant laiptais arba po ilgosios padėties.

Šios ligos rizikos grupė apima:

• žmonės su pertekliniu svoriu;
• tie, kurie dėvi pernelyg trumpus batus;
• Tie, kurie turi vaikščioti ilgą laiką, stovėti ar važiuoti, ypač ant labai kietų paviršių;
• žmonės kenčia nuo plokščių pėdų;
• aukšto arkos kojos savininkai arba pernelyg stora blauzdos raumenys.

Padų fascitas reikalauja kompetentingo gydymo.

Jei fascija ilgą laiką yra ištempta, tada toje vietoje, kur ji pritvirtintas prie kaltininko, bus gana skausmingas kaulinis protuberance - tai vadinamasis kulnas paskatinti Štai kodėl reikia laiku apsilankyti gydytojui, kad išvengtumėte tokių komplikacijų.

Nenustatytas universalus fastizijos gydymo metodas.Bet specialistė gali nustatyti danties, nustato steroidų injekcijas (jie tiesiogiai kulno), arba pasirinkti kitus metodus.

Chirurginė intervencija su fascitu nereikalinga.

Jis skiriamas tik sunkiais atvejais, kai konservatyvus gydymas neturi jokio poveikio, o 6-12 mėnesių nuo pat pradžių žmonės vis dar ir toliau patiria skausmą.

Siekiant sumažinti posterinio fascito pasireiškimus, būtina laikytis tam tikrų taisyklių:

• pakankamai poilsio - pėdos apkrova turėtų būti sumažinta, todėl būtina apriboti profesiją, kuri sukelia skausmą;
• kartais fascitą lydina patinimas, taigi jį sumažinti, ledo gali būti naudojamas vieninteliui;
• pagal gydytojo rekomendacijas galite vartoti nereceptinius nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (Ibuprofeną);
• Keletą kartų per parą rekomenduojama atlikti mažą pratimų, skirtų apatinei kojoms, pratybas, ypač tai svarbu ryte.

Jums reikia rūpintis patogiais batais, kartais jums reikės nusipirkti ortopedines vidpadžius.

Padaugėjimas iš kanalo atsiranda, kai sausgyslė yra pernelyg išsiplėtusi toje pačioje kaulo tvirtinimo vietoje. Šis augimas atsiranda tiek dešinėje, tiek kairėje pusėje. Kartais tai kyla abiem kojomis.

Tačiau jie nepadeda pašalinti patys, nors jie gali pašalinti su juo susijusį uždegimą.

Tai apima:

1. 1. Svorio korekcija, kaip perteklinis svoris, yra tokios patologijos sukeliamas veiksnys ir apsunkina gydymo situaciją.
2. 2. Masažas.
3. 3. Terapinis fizinis treniruotes.
4. 4. Nešioti ortopedinius vidpadžius.
5. 5. Įvairūs fizioterapijos metodai. Tai elektroforezė, lazerinė ir magnetinė terapija. Daugelis mano, kad pastarasis metodas yra įmanomas ir namuose. Tuo tikslu magnetas dedamas į probleminę sritį. Tačiau viskas yra daug sudėtingesnė, o panašios procedūros atliekamos tik klinikoje.
6. 6. Shockwave terapija (negalima nėščioms moterims ir pacientams, sergantiems kraujavimo sutrikimais).

Masažai ir fizinis pratimas reikalingas norint atkurti normalų apyvartą pažeistoje pėdos srityje. Ortopedinės sėdynės padeda sumažinti skausmingą plotą.

Jei šie metodai nesudaro pageidaujamo rezultato, gydytojas nurodo blokadą narkotikams ir nurodo priešuždegiminių vaistų injekcijas tiesiai į pėdą.

Šiuos manipuliavimus vykdo tik gana patyręs specialistas, nes, tinkamai įgyvendinus procedūrą, ši problema sprendžiama daugelį metų.

.

Tačiau jei padarytos klaidos, tai gali pabloginti situaciją ir netgi sukelti gleivinių procesų vystymąsi.

.

Ortopedijos nagrinėja raukšlių šuką. Chirurginė intervencija gali būti reikalinga tik labai rimtais atvejais.

Kalbant apie liaudies gynimo priemones, šioje situacijoje dažniausiai naudojamos vonios ir kompresai.

Veiksmingiausiomis priemonėmis yra jūros druskos pagrindu pagamintos vonios, tai yra įmanoma, papildant vaistinius augalus su priešuždegiminiu poveikiu.

Šaltinis: http://spina-health.ru/bolyat-stupni-nog-prichina/

Skausmas pėdoje

Stupaasmuo yra mažiausias padalinysapatinė galva.

Pėdos dalis, kuri tiesiogiai liečiasi su žemės paviršiumi, vadinama pėda ar padu.

Pėda turi tris taškuskaulų palaikymas, du iš kurių yra priekinėje dalyje ir vienas iš galo.

Galinė pėdos dalis yrakulnas; Priekinė dalis yra pėdos pirštinė, kurią sudaro penki pirštai. Pirštai apima pėdos skeleto falangą. Pėdos kaulai tęsiasi nuo pirštų galų iki kulno, sujungti į pėdos kūną.

.

Kaklo kaulai ir falangai yra panašūs į plaštakos ir falangą, tačiau jie yra mažiau išsivysčiusi dėl jų mažesnio mobilumo. Pirma vaikštant, kulnas paliečia paviršių, tada šoninis pėdos kraštas, vienintelis paminklas ir nykštis.

.

Pėdos pagrindasyra 26 kaulai, kurių svarbiausia funkcija yra pavasaris.

Speciali pėdos struktūra (išilginės ir skersinės arkos buvimas) leidžia sušvelninti apkrovą ant apatinių galūnių, dubens ir stuburo.

Kai išilginė arka pleišama, dėl raiščių ir raumenų aparato silpnumo atsiranda pėdos deformacija,plokščios pėdos.

Priklausomai nuo kraujagyslių pažeidimų pobūdžio išskiriami išilginė ir skersinė plokščiakampis. Galbūt šių formų derinys tarpusavyje ir su kitomis pėdos deformacijomis.

Skausmas pėdoje su ligomis

Skausmas kojose yra labai dažna pacientų skundų priežastis.

Jie gali būti bendri, difuziniai, pilni kojos ar tik tam tikri ir maži kojų pjūviai.

Difuziniai pėdos skausmai, kartais yra susiję su stresu ar įtampomis, bet taip pat gali atsirasti ramybėje, be pėdos streso.

Skausmas, susijęs su treniru ar be papildomų klinikinių apraiškų, gali būti ankstyvieji sustojimo praradimo požymiai, susiję su kalcio išsiskyrimu (osteopatija):

• Riketas;

• osteomalacija;

• Senyvas osteoporozė.

Tai nuostabu, kai šis visų kaulų skausmas spaudžiant juos piršto galu.

Ilgalaikis lova su įvairiomis ligomis taip pat sukelia pleuros skausmą pėdose, nesusijusias su kaulais, bet su nepakankamumuraumenų ir kaulų sistemos.

Toks pats skausmas dėl nepakankamumo atsiranda greitai didėjant bendram kūno svoriui arba ilgėjant padidėjusiam krūviui.

Ypač stiprus pojūčio skausmas atsilaisvina ir beveik visiškai prarandamas jų gebėjimas atsispirti uždegiminių-trofinių pokyčių lydėtiosteoporozė, kuris atsiranda po traumų ir kaulų, sąnarių ir minkštųjų audinių, susijusių su kulkšnies ir pėdos ligomis. Stiprusdifuzinis sustingimo skausmas, ilgas arba paroksizmas, atsiranda su funkciniais ir organiniais kraujagyslių pažeidimais.

Vietinis skausmas, apribotas tam tikromis pėdos sritimis, gali būti dėl daugelio priežasčių.

Dažniausias pėdos skausmo priežastis yrapadų fascitas.

Padų fascitas

Padų fasadasTai plati jungiamojo audinio juosta, esanti palei pėdų pėdų paviršiaus ilgį nuo kulno kaulo iki viršutinės pėdos dalies metatarsalių kaulų galvų.Padų fascitasyra dėl to, kad išsiplėtus fasciją, kurią sukelia per didelė pėdos pronacija.

Uždegimas, atsirandantis išstumiant fasciją į kulno sritį, sukelia skausmą tiek pačiojo kulno, tiek pėdos arkos srityje. Pėdų skausmas ypač pastebimas ryte, kai po ilgo poilsio žmogus išlieka iš lovos.

Kai fascija ilgą laiką ištempiama, prie prisirišimo prie kalcaneuso atsiranda skausminga kaulo iškyša, vadinamakalcaneal impulsas. Todėl svarbu pradėti gydyti funkcinius pokyčius, kol išsivystys komplikacijos.

Kitos skausmo priepuolio priežastys

Skausmas pėdoje taip pat gali būti sukeliamas dėl šių priežasčiųpriežastys:

• Artritas;

• kraujo tiekimo sutrikimas;

• nervų suspaudimas tarp pirštų;

• metatarsalių kaulų deformacija.

Dažniausiai šį skausmą sukelia nervų pažeidimas arba su amžiumi susiję poslinkio pokyčiai, kurie vadinamimetatarsalgija.

Skausmas pėdoje dėl amžiaus pokyčių. Su amžiumi slopinimo riebalų sluoksnio apsauginė funkcija palaipsniui mažėja metatarsalių kaulų galvų srityje. Ši būklė gali sukelti maišelių suspaudimą metatarsalių kaulų galvų srityje, dėl kurio uždegimas - burzitas.

Sąnarių uždegimas arbareumatoidinis artritas- taip pat gali sukelti skausmą.

.

Padažnėjęs skausmas gali būti gerybinis nervų audinio paplitimas -neuromakuris supa nervą. Paprastai neuroma pasireiškia trečiojo ar ketvirto pėdos piršto pagrindo plotyje (Morton's neuroma), nors jis gali būti ir kitų pirštų srityje.

.

Paprastaineuromasatsiranda toje pačioje pėdoje ir dažniau pasitaiko moterims.

Paprastai ankstyvose neuromos stadijose pasireiškia vidutinis skausmas pėdos trečiojo-ketvirtojo pirštų srityje, kartais kartu su deginimo ar dilgčiojimo jausmu.

Neigiami simptomai sustiprėja dėvinant tam tikrąnemalonūs bataiypač su siauru pirštu. Kai procesas vyksta, dilgčiojimas tampa nuolatinis, neatsižvelgiant į tai, kokio tipo batus žmogus nešioja.

Trauminiai pėdų sužalojimai

Dislokacija Lisfrancos sąnaryje taip pat yra retas ir yra išsamus ir neišsamus.

Kadavisiškas dislokavimasvisi metatarsaliniai kaulai yra perkeliami, o nekompleksinio dislokavimo atveju atsiranda pasislinkimas nuo jo įprastos atskirų kaulų dalies. Pacientas patiria skausmą pėdos. Pėdos forma keičiasi.

Pasta atrodo sutrumpinta ir išplėsta priekinėje dalyje. Jei vienas iš apatinių kaulų dislokuojasi ant pėdos paviršiaus, nustatomas iškyšas žingsnio pavidalu. Diagnozė išsiaiškinta, kadaRentgeno tyrimas.

Kaulų išsiplėtimas arbaišsiplėtimas "Shopar" jungtyjeyra labai reta. Yra aštrių posūkio pamainų poslinkis. Pacientui rūpi pėdos skausmas, kuris judesių metu paprastai stipriai padidėja.

Vėliauedemakuri sparčiai didėja. Pėdos, esančios žemiau dislokacijos vietos, sumažėja kraujo pasiūla.

Pėdos išsiplėtimasyra retas. Ši dislokacija pasireiškia kalcio-kalcio ir kaulų-navikuliarinių sąnarių. Dislokacijos mechanizmas yra staigus pėdos posūkis bet kuria kryptimi.

Talus kaulaipasikeičia nuo jo vietos, o priešingoje pusėje - poslinkių, yra sutrikimų plyšimas. Pacientas skundžiasi skausmu pėdos. Pasikeitė pėdos forma. Norėdami pašalinti pėdos kaulų lūžius, imami rentgeno spinduliai.

Pėdos išsiplėtimaskulkšnies sąnaryspasitaiko retai ir kartu su pėdos sąnario raiščių ir sąnarių kapsulių plyšimu ir kulkšnių lūžiais, rečiau - kitomis sąnarių lūžių.Pėdos dislokacijos tipai:lauke, viduje, pirmyn, atgal ir aukštyn. Pėdos išsiplėtimas iš išorės atsiranda tada, kai pėdos yra pasuktos į šoną ir į išorę.

Šiuo atveju yra išorinio kulkšnies lūžis. Kai podtytyvanii snukio į vidų, yra vidinio kulkšnies lūžis ir pėdos dislokacija viduje.

Galinė pėdos dislokacija gali atsirasti dėl stipraus smūgio ant blauzdos arba su aštriais ir stipriais pėdomis pėdos lenkimas ir priekinė dislokacija atsiranda tada, kai pėdos yra sulenktos link galinės ar blauzdos atgal

.

Kartais pėdos dislokacija yra aukštyn, kai nukrenta nuo aukščio. Pacientas yra susirūpinęsskausmas pėdoje, nesugebėjimas stovėti pėsčiomis ir vaikščioti. Pasikeitė pėdos forma.

.

Diagnozė paaiškinama rentgeno tyrimais. Kaip pirmoji pagalba, būtina nukentėtianestezijair pristatyti jį į ligoninę.

Kulnas trauktiyra mažas kaulų augimas ant pėdų paviršiaus kalcio.

Tokių augalų priežastis yra pernelyg stipri sausgyslių pritvirtinimo vietoje prie kalcio.

Kanapė traukia šį reiškinį nėra retas, bet ne visada jie pasireiškia skausmu pėdos.

Skausmas pėdoje,būtent kulve, atsiranda su uždegimu besivystančiose minkštųjų audinių aplinkose. Pirmosios kalcio skilties apraiškos dažniausiai pastebimos tuo metu, kai žmogus pasisuko ryte ir pakilo į kulną arba po pirmųjų žingsnių, ilgą laiką sėdėdamas.

Plokščiukas

Sustokite su plokščiomis pėdomisliečia paviršių visą pado plotą ir nustoja vykdyti pavasario funkciją, kojų ir blauzdos skausmas ir nuovargis įvyksta vaikščiojant, stovint, važiuojant.

Įgyta platypodia(įgimtas labai retas) dažniausiai atsiranda dėl įvairių pėdų perkrovų, ypač kūno augimo laikotarpiu. Vyresniame amžiuje, plokščios pėdos dažnai vystosi su ilgesniu buvimu ant kojų (pavyzdžiui, pardavėjai, kirpėjai). Į plokščias kojas taip pat:

• Ilgalaikis svorių dėvėjimas;

• antsvorio.

Trauminė plokščiakampėe išsivysto po kulkšnių, pėdų kaulų lūžio. Apatinių galūnių kaulų lūžiuose dažnai plinta ir plokščia puse, pusėje priešais lūžį.

Eritromelalgija

Ši liga veikia kojas, paprastai pėdas. Tai dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms. Būdinga ši charakteristikasepticemija:

• Burnos skausmas;

• pėdos paraudimas.

Paprastai ligai paprastai būdingas šilumos ar jo priverstinės padėties šildymas. Skausmą palengvina šaltas poveikis ar padidėjusi pažeista galūnė.

Ši liga susijusi su kitomis ligomis, tokiomis kaip:

• Hipertenzija;

• reakcija į vaistą;

• policitikemija;

• trombocitozė.

Gali atsirasti mieloproliferacinių ligų, tokių kaipleukemija.Bet tai gali atsitikti be ryšio su kitomis ligomis. Šios ligos priežastis nėra žinoma.

Deginimas ant galūnių dažnai įvyksta kaip reakcija į šilumą. Skausmas pėdoje taip pat gali sukelti priverstinę galūnę. Pažeidimas tampa raudonas.

Skausmas pėdojetaip pat atsiranda dėl nagų įaugimo į minkštus audinius, nykščio bursito, rauplių ir padų karpos. Didžiulė šių ligų priežastis - netinkamai suderintų batų dėvėjimas.

Prevencija ir gydymas

Užprevencijagydytojai rekomenduoja:

• plaukioti, važiuoti, dviračiu, slidinėti, vaikščioti daugiau;

• prieš apkrova ant koja, kad užsidegtų;

• Ar sporto sportiniai batai, keisti kas šešis mėnesius;

• poilsio, jei jaučiatės skausmas ir nuovargis kojose;

• vaikščioti basomis ant žolės;

• Pirkdami batus po pietų, kai kojos šiek tiek patinsta;

• sekti, kad batai yra patogūs, nereikia trinti;

• dažniau dėvėti batus su kulnais.

Kiekvienu atveju jums reikia savo sistemosskausmo gydymas pėdos. Pirmiausia turite sužinoti skausmo priežastis.

Su plokščiomis pėdomis, tirpalas gali būti sisteminis dėvimas specialusortopediniai vidpadžiai.

Gali būti naudojami specialūs tepalai kartu su minkšta liga.

Šaltinis: http://www.likar.info/symptoms/Bol-v-stope/