Osteochondrozės liaudies gynimo gydymas: tradicinė medicina

click fraud protection

Turinys

  • 1Veiksmingiausi liaudies protezai nuo osteochondrozės
    • 1.1Liaudies tepalai iš osteochondrozės
    • 1.2Tepalas, pagamintas iš lauro lapų ir kadagio
    • 1.3Tepalas iš apynių spurgų
    • 1.4Tepalas su beržo pumpurais
    • 1.5Tepalas su eglu ir terpentinu
    • 1.6Įpakavimas
    • 1.7Razirka
    • 1.8Kompresai
    • 1.9Suspausti su garstyčiomis
    • 1.10Medus pakuotė
  • 2Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais. Visi būdai
    • 2.1Osteochondrozės simptomai
    • 2.2Osteochondrozės priežastys
    • 2.3Tradicinės medicinos receptai
    • 2.4Efektyvus tepalas
    • 2.5Programos
    • 2.6Gydomosios vonios
    • 2.7Osteochondrozės paciento gyvenimo taisyklės
    • 2.8- Osteochondrozės gydymas
  • 3Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais
    • 3.1Pagrindinės tradicinės medicinos priemonės
    • 3.2Ar yra kokių nors kontraindikacijų?
    • 3.3Tepalai, gumos ir kompresai
    • 3.4"Močiutės šlifavimas"
    • 3.5Druska prieš osteochondrozę
    • 3.61 receptas
    • 3.72 receptas
    • 3.83 receptas
    • 3.9Kompresai, kurie gali išgelbėti nuo lėtinių ligų
    • 3.10Suspausti su krienais
    • 3.11Veiksmingiausi tepalai
    • instagram viewer
    • 3.12Medicininių nuovirų naudojimas
    • 3.13Laurel infuzija
    • 3.14Pušų pumpurai
    • 3.15Kiti daržovių nuovirai
    • 3.16- tradicinė medicina nugaros skausmui
    • 3.17Žolelių vonios
  • 4Osteochondrozės gydymas su liaudies gynimo priemonėmis
    • 4.1Vaistiniai preparatai, skirti kovoti su osteochondroze
    • 4.2Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais
    • 4.31. Prarijus
    • 4.42. Išorės taikymo priemonės
    • 4.53. Kitas osteochondrozės gydymo būdas
    • 4.6Dieta osteochondrozei
    • 4.7Gimnastika osteochondrozės gydymui

Veiksmingiausi liaudies protezai nuo osteochondrozės

Terapiniai osteochondrozės gydytojų gydymo metodai rekomenduoja papildyti tradicinės medicinos metodus. Osteochondrozės gydymas su liaudies vaistų deriniu su vaistų terapija, masažu ir gydoma gimnastika duoda teigiamų rezultatų.

Liaudies gynimo priemonių dėka skausmai atpalaiduojami juosmens srityje ir kitose stuburo dalyse. Jie atpalaiduoja raumenis, pašalina spazmus ir uždegimą, reguliuoja audinių mitybą ir sugrįžta judrumą.

Norėdami gydyti namuose, jie paruošia nuoviras, užpilas ir tepalus. Dėl nukentėjusių vietovių sumaišykite kompresus, sukurkite aplikacijas.

Teigiama dinamika stebima, kai naudojamos daigai, druskos rūgšties losjonai, įvyniojimai ir žolelių vonių suvartojimas.

Liaudies tepalai iš osteochondrozės

Daržovės arba sviestas, gyvūninės kilmės riebalai yra tepalų pagrindas. Jie derinami su vaistinių augalų komponentais. Namuose virti tepalai gali prasiskverbti giliai į audinius, turėti gydomąjį poveikį pažeidime.

Svarbu!

Dikul Valentinas Ivanovičius pasakojo, kaip nugalėti problemas nugaros ir sąnarių namuose... Skaitykite interviu >>

Tepalas, pagamintas iš lauro lapų ir kadagio

Tepalai iš natūralių preparatų padeda normalizuoti kraujotaką paveiktoje srityje ir sušvelninti skausmą

Lauro lapai yra praturtintas eteriniais aliejais, kurie laisvai prasiskverbia per odą. Kadagys stiprina laurelio vaistinį poveikį.

Norėdami paruošti tepalą, kadagio ir lauro lapai yra milteliai. Paimkite 1 valgomą šaukštą. kiekvieno augalo miltelių šaukštelis, sumaišytas su sviestu. Produktas laikomas šaldytuve 1 naktį. Valykite ligoninėje du kartus per dieną.

Tepalas stimuliuoja kraujo apytaką, maitina pažeistus audinius vitaminais ir mineralais, atstato medžiagų apykaitos procesus.

Tepalas iš apynių spurgų

Iš džiovintų spurgų gaminamas milteliai. Daržovių žaliavos yra sumaišytos su kiaulienos riebalais santykiu:. Taikyti į paveiktas zonas 3 kartus per dieną.

Tepalas su beržo pumpurais

Į 700 g sviesto pridėkite 2 puodelius inksto. Įkaitinkite orkaitę ir išjunkite. Įdėkite vaistinį mišinį į orkaitę. Palikite gaminį pailsėti, kol prietaisas visiškai atšaldys. Valykite šią liaudies priemonę per naktį.

Tepalas su eglu ir terpentinu

Kiaulienos riebalai (150 g) kaitinami vandens vonioje, įpilant 2 šaukštai. šaukštai vaško. Mišinyje supilkite 1 valgomą šaukštą. šaukštelyje eglės aliejaus, sumaišykite, supilkite 20 minučių.

Įtraukite 1 šaukštą. šaukštelis amoniako. Produktas išdėstas į stiklinę, laikomas šaldytuve.

Jis yra naudojamas riebalinio stuburo ir paciento klubo sąnario.

Įpakavimas

Dėl savo prieinamumo ir veiksmingumo vis labiau populiarėja liaudies gynimo būdai kovojant su osteochondroze, tačiau tai nereiškia, kad gydytojui gali būti atidėtas apsilankymas!

Lengvinkite raumenų įtampą, sumažinkite skausmą, paprasta įvyniojimas padeda.

Šis metodas turi galingą gijimo poveikį osteochondrozei. Įpakavimas nustato medžiagų apykaitos procesus. Procedūra skatina pašalinti toksinus per odą. Dėl padidėjusio kraujo tiekimo, padidėja kūno apsaugos funkcijos.

Darykite pakuotę namuose taip:

Vilnos antklodė yra padengta polietileno plėvele ant kieto paviršiaus. Per plėvelę uždėkite lapą, sudrėkintą šaltu vandeniu. Pacientas dedamas ant drėgno lapo, visiškai suvyniotas, paliekant laisvą galvą.

Procedūra trunka 40-60 minučių. Pacientas prakaituoja gausiai, atpalaiduoja, linkęs miegoti. Procedūros pabaigoje paimkite dušą ir 30 minučių pailsėkite. Gydymo kursą sudaro 10-15 seansų. Atlikite tai 1 kartą per 3 mėnesius.

Apvyniojimas nesusijęs su sunkiomis širdies ir kraujagyslių sistemos patologijomis.

Razirka

Stuburo tepimas liaudies preparatais yra veiksmingas osteochondrozės gydymo būdas. Rastirki greitai atpalaiduoja skausmo sindromą, labai palengvina paciento būklę, gerina kraujo tiekimą audiniuose.

Šlifavimui sumaišytas: etilo alkoholis, jodas ir kamparo alkoholis proporcingai 3 1. Į mišinį supilamas 10 tablečių analgino, išpila į miltelius.

Vaisto negalima vartoti, jei oda yra pažeista (susižalojimai, žaizdos, įtrūkimai, dirginimas).

Kompresai

Pareiškimai - puikios liaudies protezai osteochondrozei. Jie yra patogu naudotis namuose.

Jie palengvina skausmą, slopina uždegiminius procesus, mažina spazmus.

Kompresai yra veiksmingos lėtinės osteochondrozės formos ir klubo sąnario ligų kontrolės priemonės. Po jų pacientų būklė pastebimai pagerėja.

Suspausti su garstyčiomis

Sumaišykite vienodais kiekiais garstyčių miltelius, degtinę ir kamparo alkoholį. Išplakite 3 kiaušinių baltymus. Pridėkite juos prie garstyčių ir alkoholio mišinio, švelniai sumaišykite. Įdėkite tamsioje vietoje pusę dienos.

Medus pakuotė

Degtinė dedama į medaus ir alavijo sultis (santykiu: 1). Sudedamosios dalys yra sumaišytos. Leiskite stovėti 12 valandų.

Suspaudžia liaudies medicina rekomenduoja:

"Visiškai sutraukia sąnarius ir atgal 1 RUB!"

Buvo pradėta federalinė programa, skirta atsikratyti raumenų ir kaulų sistemos ligų populiacijos. Sunku patikėti, tačiau veiksmingą narkotiką finansuoja Sveikatos apsaugos ministerija. Siaubingi statistiniai duomenys rodo, kad banalas ir sąnarių skausmas dažnai sukelia negalę! Norėdami to išvengti, jums reikia nusimesti ...

Šaltinis: https://hondrozz.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-osteohondroza-narodnymi-sredstvami.html

Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais. Visi būdai

Osteochondrozė yra šiuolaikinės žmonijos rykštė. Ši liga kiekvienais metais tampa vis jaunesnė. Ir, kuo vyresnis žmogus, tuo metu atsiranda osteochondrozės rizika.

Kai pažeidžiami osteochondrozės tarpslanksteliniai diskai, jie deformuojasi ir galiausiai pradeda stratifikuoti. Jei taip atsitiks, asmuo praranda paramą, kurią teikia mūsų stuburas.

Bet tai ne visi sunkumai, dėl kurių gali kilti osteochondrozė. Kadangi mūsų kūno padėtis yra sutrikusi, tai nedelsiant daro įtaką vidaus organų darbui.

.

Daugelio organų veikimas yra sunkus, galų gale gali kilti rimtų ligų. Todėl, osteochondrozė turi būti gydoma be žlugimo!

.

Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais

Osteochondrozės simptomai

Osteochondrozė suskirstyta į tris tipus: gimdos kaklelio, juosmens ir krūtinės ląstos. Simptomai yra skirtingi, todėl jūs galite lengvai nustatyti, kuris osteochondrozės jūs "sulaužote".

Su gimdos kaklelio osteochondroze skausmas yra duotas rankai. Kai pakeliate skausmą, svoris padidėja. Yra rankos nejudėjimas ir jo judrumas mažėja. Jūs galite jausti galvos skausmą, galvos svaigimą ir pykinimą.

Kartais skausmas tampa širdies sritimi. Tai lengva supainioti su širdies skausmu. Todėl svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir sužinoti, ką turite - osteochondrozę ar širdies ligas.

Jei turite krūtinės osteochondrozę, skausmas jaučiamas nugaroje, tarp pečių arba tarp šonkaulių. Kai kuriais atvejais, dėl to, kad laivai sutaria, jie pradeda be rūpesčių užmerkti rankas ir kojas.

Retais atvejais yra dubens organų sutrikimų. Tačiau pačios baisiausios pasekmės vyrams gali būti laikinas bejėgiškumas.

Jei turite juosmens dalies osteochondrozę, skausmas jaučiamas daugiausiai stuburo dalyje, stuburo skilvelėje. Kartais ji deda ant kojų. Tai padidėja pratybose.

Osteochondrozės priežastys

Osteochondrozės priežastys

Jaunesniame amžiuje osteochondrozė gali atsirasti dėl nepakankamai išvystytos raumenų sistemos. Todėl, norėdami išvengti šios ligos, berniukai ir mergaitės turi sportuoti. Priešingu atveju, esant 25 metams, tapsite lenktas vyras.

Vyresnio amžiaus žmonėms viena iš pagrindinių osteochondrozės vystymosi priežasčių yra atvirkštinė kaulų audinio raida. Deja, tai yra gamtos teisė.

Kaip dažnas priežastys gali būti nustatytos kai kurios ligos: reumatas, neteisingas stuburo vystymas, perduotos infekcinės ligos ir kt. Nepamirškite apie paveldimumą.

Norėdami pradėti, žinoma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išsiaiškinti osteochondrozės priežastį.

Gydytojas jums skirs vaistus ir greičiausiai rekomenduos gydomąją gimnastiką, kuri bus skirta raumenų kraujotakos pagerinimui arba rankinei terapijai.
Be to, dauguma gydytojų neturi nieko prieš pagalbą, kurią mums siūlo liaudies medicina.

Tradicinės medicinos receptai

Tradicinės medicinos receptai

Salierų infuzija
5 gramus smulkiai pjaustytų salierų šaknų, užpilkite šiltu vandeniu į litrų indelį. Po 8 valandų infuzija yra paruošta. Gerkite šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį.
Grindu vieną šaukštą salierų sėklų.

Įpilkite pusės litro stiklainį karštu vandeniu. Per dvi valandas galite pradėti gydyti. Dideliame šaukštelyje tris kartus per dieną prieš valgį.

Saulėgrąžų šaknis
Jei per mėnesį po kiekvieno valgio gėrę arbatą iš saulėgrąžų šaknų, pagerėsite, ištirpsdami druską sąnariuose. Paruoškite gydomąją arbatą taip. Šaknies supjaustytos saulėgrąžos, išmatuokite 1 stiklą.

Įkaitinkite iki 3 litrų vandens ir toliau virkite dar 3 minutes. Sultinys turi būti girtas 2-3 dienas. Šaknys neišmesti. Jie gali būti naudojami dar 2 kartus. Su nedideliais pakeitimais. Antrasis sultinys virti 5 minutes, trečias - 15. Maistas turėtų būti daugiausia augalas.

Jus domina:Ketoprofenas: gelio, tablečių, injekcijų naudojimo instrukcijos

Ūmus ir sūrus - griežtai draudžiama.
Motina ir pamotė
Iš gėlių, kartu su stiebais, galite paruošti tinktūrą, kad suteptų skausmingą vietą. Grind žaliavas, užpildykite indą ir papildykite amoniaku. 30 dienų įdėkite į spintą.

.

Išleiskite infuziją ir sutepkite skausmo vietą. Prašau dėmesio! Jūs negalite patrinti, tiesiog sutepkite.
Krienai lapai
Jei gimdos kaklelio osteochondrozė sunaikino tave šalyje, išardykite krienų lapą, nuplaukite ir nuvalykite. Pritvirtinkite apatinę kaklo dalį ir pritvirtinkite šiltu skara. Galite palikti naktį.

.

Paprastoji kvadratas
Padeda net ir lėtinėmis ligomis, nes gerai išsprendžia druskų nuosėdų išsiskyrimą.
2 šaukštai Žaliavą gamina 250 ml verdančio vandens. Įtvirtinkite 4 valandas, padermę.

Gerkite su medumi pusę puodelio tris kartus per dieną.
Tepalas su apyniais
Gerai išdžiovinti apynių spurgus, jas malti. Paimkite vieną šaukštą, sumaišykite su tuo pačiu sviesto kiekiu arba keptais riebalais.

Jis veikia kaip priešuždegiminis ir analgetikas.

Indijos svogūnai

Indijos svogūnai

Paruoškite svogūną. Nulupkite šaknis, nuimkite viršutinius du lapus, atskirkite rodyklę. Supjaustyti svogūnai smulkiai pjaustyti, įdėti į tamsaus stiklo dubenį. Įpilkite litro alkoholio ir palikite 14 dienų vėsioje vietoje.
Du susmulkintos lemputės užpilkite degtinės butelį.

Įtarkite 21 dieną, nepamirškite pakratyti. Taikyti kompresams.
Ištieskite 2 didelius svogūnų lapus, supilkite 20 ml eukalipto aliejaus ir 60 ml alkoholio. Po savaitės naudokite mišinį, kad galėtumėte išlyginti sąnarius.

Indijos svogūnai tam tikrais atvejais sukelia alergiją, todėl prieš naudodami savo trauką atlikite tyrimą.
Magnetas
Geras atpalaiduoja skausmo magnetą. Buvo skausmas - įdėti magnetą jo lokalizacijos vietoje. Per trisdešimt minučių skausmas praeis.

Kiaušinis ir actas
Įpilkite stiklo acto esmę su vienu vištienos kiaušiniu. Palikite penkias dienas. Tada sumaišykite, pridėkite šaukštą augalinio aliejaus. Valykite skausmingus taškus.
Raudonasis vyresnysis
Paruoškite tinktūrą trinčiai.

Užpildykite indus uogomis tris ketvirčius, papildykite degtinę. Mėnuo primygtinai tamsioje vietoje, ir jūsų magija derva yra paruošta.

Medus ir bulvių suspaudimas
Sumaišykite: tarkuotas bulves ir medus. Mišios naudojamos suspaudimui išilgai stuburo abiejose pusėse. Kai tik pajusite šiek tiek degimo pojūtį, paimkite jį.
Virtos, alyvos, lauro lapai

  • 50 g Mullein infuzijos 250 ml degtinės 10 dienų, ir jūs gausite smulkių grindų.
  • Viena šaukštelis lapuočių gėlių reikalauja 300 ml verdančio vandens dvi valandas. Taikyti kompresams.
  • Paimkite vieną stiklinę atspalvio. Įpilkite degtinės buteliuką. Palikite 10 dienų. Taikyti apipjaustymui.
  • Dešimt ankštinių pipirų užpilkite stiklo saulėgrąžų aliejaus ir stiklo petroleterio. Palikite infuziją į spintelę 10 dienų. Naudojamas šlifavimui.
  • Kaip anestetikas naudojamas tepalas iš laurų lapų ir kadagio adatų:. Vegetatyviniai komponentai išdžiovinti iki miltelių būklės. Pridėti į minkštą sviestą ir mušti.
  • 50 g Mullein infuzijos 250 ml degtinės 10 dienų, ir jūs gausite smulkių grindų.
  • Viena šaukštelis lapuočių gėlių reikalauja 300 ml verdančio vandens dvi valandas. Taikyti kompresams.
  • Paimkite vieną stiklinę atspalvio. Įpilkite degtinės buteliuką. Palikite 10 dienų. Taikyti apipjaustymui.
  • Dešimt ankštinių pipirų užpilkite stiklo saulėgrąžų aliejaus ir stiklo petroleterio. Palikite infuziją į spintelę 10 dienų. Naudojamas šlifavimui.
  • Kaip anestetikas naudojamas tepalas iš laurų lapų ir kadagio adatų:. Vegetatyviniai komponentai išdžiovinti iki miltelių būklės. Pridėti į minkštą sviestą ir mušti.

Efektyvus tepalas

Efektyvus tepalas

Jei turite kantrybę ir paruoškite tepalą pagal toliau aprašytą metodą, manykite, kad gavote magišką osteochondrozės priemonę.

Paimkite 60 gramų šaknų: balerijonų, pelkių, lydekos, varnalėšų, žolių: jonažolių, mėtų, valerėlių, leotardų, styginių pelaginiai, plantacijų, gintaro, gudobelių gėlės, kalnų pelenų uogos, žemės: pupos, kukurūzai, avižos ir 120 g beržo grybų Chaga
Visas derinys gerai. Paruoškite aštuonis 500 ml butelius. Susidarę vaistinių augalų mišinys padalijamas į aštuonias dalis ir užpildomas kiekviename butelyje. Įsitikinkite, kad kiekvienas iš jų turi vieną trečdalį tūrio. Įpilkite augalinį aliejų, būtinai nerafinuotą. Užpildykite butelius ir padėkite juos į tamsų spintelę du mėnesius. Kiekvieną dieną butelių turinys turi būti atsargiai sukratytas. Pasibaigus laikotarpiui, supilkite viską į talpią indą, padėkite ant viryklės ir padėkite jį iki 60 laipsnių. Tada išimkite ir supilkite butelius. Išimkite infuziją dar vieną mėnesį. Taip pat kiekvieną dieną reikia sukrėsti.
Po mėnesio galite pradėti gydyti.
Norėdami gydyti osteochondrozę, patrinkite prietaisą ne išilgai nugaros, o per jo, nuo stuburo išilgai abiejų pusių šonkaulių. Atsukite į kaklą, sukite keletą kartų pagal laikrodžio rodyklę, tada priešinga kryptimi.

Galvos savaiminis šildymas
Prieš miegą, paskleiskite visą galvos odą ir gautą mišinį. Valykite pusvalandį. Po masažo uždėkite galvą rankšluosčiu ir eik prie lovos. Nuplaukite ryte.

Gydymo kursas 10 sesijų kas antrą dieną. 20 dienų - pertrauka. Pakartokite masažą.
Naudojant šį tepalą galima pasiekti bendrą stiprinimo efektą.

Norint pasiekti rezultatą, tepalas turi būti trinamas visame kūne.

Programos

  • Švelniai sudrėkinkite medvilnine šluoste žibalą. Lakai su muilu. Padėkite ant nugaros. Saugokite su vandeniui atsparia medžiaga, izoliuoti iš viršaus. Laikyk vieną ar dvi valandas.
  • 5 ankštiniai pipirai, 250 g tulio, kamparo alkoholis 150 g. Sumaišykite ingredientus 7 dienas tamsoje. Drėkinkite tikru medvilninio audinio mišiniu, padėkite ant nugaros pusantros valandos.
  • Pusę stiklinės degtinės pridėkite 100 gramų medaus ir 50 gramų alavijo sulčių. Po keturių dienų kreipkitės dėl paraiškų.

Gydomosios vonios

Gydomosios vonios

Jie gamina vonelius su savo adatomis, ramunėliais, ąžuolo ir eglės žievės, ramunės, balerijos ir levandos, sėlenų ir šieno. Į gydomųjų vonių pridėkite garstyčių ir druskos.

Be to, "terpentino vonios" yra populiarus osteochondrozė.

Terpentino vonių terpės gali būti paruoštos patys, bet sunku, lengviau nusipirkti vaistinėje ir naudoti pagal pridėtas instrukcijas.

Osteochondrozės paciento gyvenimo taisyklės

  • Jis privalo reguliariai atlikti keletą paprastų pratimų.
  • Stebėkite savo laikyseną.
  • Sėdi ant kieto kėdės, kuri atitiktų jums aukštį.
  • Jei turite silpną darbą, perkelkite kojas kas pusvalandį, pakelkite, atlikite kelis žingsnius.
  • Jei priešingai turi ilgai stovėti, keiskite savo išvaizdą dažniau. Atlikite judėjimą "vaikščiojimas vietoje". Tada sulėtinti
  • atgal, tada pirmyn, pakelk rankas aukštyn.
  • Kažką pakelkite nuo grindų, nesulenkite viso kūno, nesėdėkite ant kulno, palikite ranką kažkuo.

Padėkite savo stuburą, neperkraukite. Nepamirškite, stuburas yra ramstis, kuris palaiko visą savo kūną, jei jis sulaužytų, jūsų kūnas žlugs kartu su juo.

- Osteochondrozės gydymas

Šaltinis: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-spinyi-narodnyimi-sredstvami/lechenie-osteohondroza-narodnyimi-sredstvami.html

Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais

Stuburo osteochondrozė nurodo žmonėms žinomas ligas nuo priešistorinių laikų.

Šiandien medicina siūlo daug novatoriškų gydymo būdų, tačiau osteochondrozės gydymas liaudies vaistų pagalba vis dar išlieka svarbus.

Daugelis ekspertų mano, kad šie metodai yra pakankamai veiksmingi ir rekomenduoja savo pacientams tradicinės medicinos receptus kaip papildomus simptominio gydymo metodus.

Pagrindinės tradicinės medicinos priemonės

Liaudies gynimo būdai papildo pagrindinį gydymą

Kaip ir nuo ko galima išgydyti osteochondrozę? Tarp pagrindinių liaudies medicinos priemonių reikia pažymėti:

  • Iš augalinės kilmės žaliavų - vaistažolių, šaknų, eterinių ir kitų aliejų.
  • Gyvūninės kilmės produktai - gyvatės ir bičių nuodai, kiaušinėlis, tulžis, riebalai.
  • Cheminių preparatų, kurie turi skausmą, dirginantį, atšilimo efektą - alkoholį, jodo tinktūrą, terpentiną ir analginą.

Iš gyvulinės kilmės žaliavų, pagal liaudies receptus, jie yra paruošti su kaučiukais, tepalais, kurie turi priešuždegiminį, atšilimo efektą. Tokios priemonės dažnai pasirodo esąs labai veiksmingas būdas atsikratyti skausmo sukelto osteochondrozės.

Cheminės medžiagos yra naudojamos gaminant vaistines kvapiąsias medžiagas, skirtas šildymui aktyvuodami vietinę kraujotaką, pašalindami raumenų spazmus ir sumažindami skausmingą intensyvumą sindromas.

Ar yra kokių nors kontraindikacijų?

Labai atsargiai turėtumėte naudoti receptus, kuriuose yra nuodingų augalų.

Šiuo atveju labai svarbu sekti dozę ir griežtai laikytis nurodymų.

Taip pat būtina atkreipti dėmesį į taikomą liaudies vaistinio preparato suderinamumą su gydytojo paskirtais vaistiniais preparatais.

Tepalai, gumos ir kompresai

Tepimo tepimas ir vartojimas yra vieni efektyviausių liaudies metodų, naudojamų osteochondrozei gydyti.

Šių vietinių terapijų efektyvumas žymiai padidėja kartu su masažu.

Savo ruožtu, tepimo ir gydymo tepalai sustiprina masažo metodų poveikį.

Tepalai sustiprina masažo poveikį

Kai aktyvuojamas masažas, įjungiama vietinė apykaita, normalizuojamas limfos drenažas, kraujagyslės plinta ir tonizuojasi.

Rezultatas - kraujotakos stuburo pagerėjimas, taip padidinant augalų, gyvūnų ir žolelių užpilų absorbciją.

Vaistinėse galite nusipirkti tepalus, pagamintus tais pačiais būdais, kad tradicinė medicina siūlo stuburo ligoms gydyti. Puiki osteochondrozės pagalba:

  • tepalai, kuriuose yra gyvatės nuodai: Viproxal, Viproxin;
  • tepalai su bičių nuodais, propolis: Virapinas, Apizartronas.

Šie vaistai turi atšilimo, skausmo, dirginančio poveikio (neuroreflekso) poveikį.

Dėl šio poveikio pašalinami raumenų spazmai ir nervų galūnių pažeidimas.

.

Jos rekomenduojamos naudoti be masažo paūmėjimo stadijoje, nes per šį laikotarpį masažas gali išprovokuoti paciento būklės pablogėjimą.

.

Remisijos laikotarpiu tepalus, infuzijas (vaistines ir virtus) galima naudoti kartu su masažu.

"Močiutės šlifavimas"

Atrodo, kad mūsų močiutės labai gerai žinojo, kaip gydyti osteochondrozę improvizuotomis priemonėmis.

Šis receptas nurodo efektyviausius liaudies greito skausmo malšinimo metodus. Svarbus atleidimas yra beveik iškart po jo naudojimo.

Jus domina:Mumio tabletės: naudojimo instrukcijos, indikacijos

Po kelių procedūrų galite pasiekti darnų teigiamą poveikį.

Jodas yra vienas iš komponentų

Pagrindinės sudedamosios dalys:

  • medicininis alkoholis;
  • jodas;
  • kamparo alkoholis;
  • Analginas.

Pirmųjų trijų komponentų santykinis santykis yra 3 1. Kalbant apie analginą, yra pakankamai 10 miltelių pavidalo tablečių.

Alkoliai ir jodas turi būti sumaišyti ir ištirpinti susidariusiam analgino mišiniui. Reagentas taikomas ligoniams.

Iš karto po aplikacijos atsiranda nedidelis deginimo pojūtis. Skausmas praeina pakankamai greitai.

Be anestezijos poveikio, toks augalas padeda pagerinti vietinę kraujotaką.

"Babuškinu smulkmena" nerekomenduojama vartoti esant sutrikimams, susidegiams, pjūviui, dirginimo sritims.

Druska prieš osteochondrozę

Nuo seniausių laikų rusiškieji kaimai gydė osteochondrozę druskos pagalba.

Tai padeda pašalinti ūmius išpuolius, kurie dažnai verčia pacientus ilgą laiką laikytis lovos. Veiksmingiausia yra jūros druska.

1 receptas

Tai labai paprastas būdas gydyti osteochondrozę. Ištirpinkite jūrinę druską šaukšteliu vandenyje (1 litras), iki virimo taško.

Po to, atvėsti iki patogios temperatūros. Su šiltu tirpalu pamerkite audinius ir patrinkite nukentėjusį skilvelio plotą.

Skausmas praeina labai greitai, po poros dienų pastebimas bendras pagerėjimas.

2 receptas

Pusė skalbinių muilo į rutulį, sumaišykite su soda, pusę stiklinės šildomos saulėgrąžų aliejaus ir tris šaukštelius kapotų jūros druskos.

Visi ingredientai yra sumaišyti ir reikalaujama apie tris dienas. Mišinys turėtų būti tepamas paveiktoje zonoje arba visą nugarą.

Dėl sodos pridėjimo prie recepto šis osteochondrozės vaistas yra lengvas priešuždegiminis turtas.

3 receptas

Į šildomą iki 50 laipsnių temperatūrą vanduo įdėti jūros druską (proporcingai 1 :) ir pridėti 2-3 pakelių jūros kale. Infuzuokite apie pusvalandį. Gautas agentas naudojamas kompresams.

Kompresai, kurie gali išgelbėti nuo lėtinių ligų

Suspausti pašalinti uždegimą

Šie garsūs liaudies gynimo būdai, išskyrus skausmą, pašalina uždegimą, padeda atsikratyti raumenų spazmų. Daugeliu atvejų galima gerokai pagerinti pacientų, sergančių lėtiniu osteochondroze, sveikatos būklę.

Paruoškite suspaudimo mišinį, pagamintą iš šių ingredientų. Populiariausi yra du receptai.

Pirmasis mišinys: sausa garstyka, degtinė arba atskiestas alkoholis, kamparo alkoholis (imamas vienodomis dalimis) + plakta kiaušinėlė 3 kiaušiniai. Komponentai sumaišomi tol, kol pasiekiamas vienodas konsistencija, o per 12 valandų reikalaujama tamsioje vietoje.

.

Antrasis mišinys: medus, degtinė arba atskiestas medicininis alkoholis, alavijo sultys proporciniu santykiu: 1. Mišrus ir infuzuotas visiškai analogiškas pirmąją kompoziciją.

.

Osteochondrozės gydymas yra kompresų naudojimas paveiktose vietovėse. Įmirkusį audinį reikia laikyti, kol visiškai išdžiūtų. Priemonės, paruoštos pagal siūlomus receptus, pageidautina pakaitomis kas tris dienas.

Suspausti su krienais

Kitas gydymo būdas, kurį siūlo liaudies medicina, turi pakankamai stiprų poveikį. Tai netgi gali sukelti gana didelius nudegimus.

Osteochondrozės gydymui siūloma naudoti bendrojo sodo krienų lapus, pirmą kartą pabarstydami verdančiu vandeniu ir pritvirtinant juos prie ligos. Iš viršaus geriau įdėti polietileno plėvelę ir apvynioti šaliką.

Toks stiprus gydymas gali būti vartojamas labai retai, su stipriu skausmu.

Veiksmingiausi tepalai

Liaudies medicinoje plačiai naudojami tepalai iš osteochondrozės. Seneliai kaimuose paruošia juos riebalų pagrindu, pridedant vaistus.

Jei ilgai vartojama, tepalai turi ryškų poveikį, nes jie prasiskverbia giliai į audinį, veikdami tiesiai į paveiktą vietą. Dėl sudėtingų sudedamųjų dalių natūralumo, galima išvengti nepageidaujamų reakcijų.

Siūlomi tradicinės medicinos receptai nerekomenduojami vartoti kartu su alergiškomis medžiagomis.

Calendula gėlės dažnai naudojamos užpiluose ir tepaluose

Tepalo ruošimo pagrindas: grynas vanduo, augalinis aliejus, gyvuliniai riebalai (įskaitant sviestą). Ši kompozicija yra kaip "pagrindas" bet kurio tepalo paruošimui. Kalbant apie kitų aktyvių komponentų rinkinį, jis gali skirtis.

Pakankamai efektyvi ši priemonė: sumaišykite mėtų lapus, koriandrinius vaisius, beržinius pumpurus ir kiaulpienes. Įrenginiai išpjaukite, supilkite virtą pagal aprašytą metodą, virkite keletą minučių.

Tepalas yra paruoštas. Būtina jį atvėsti ir naudoti kasdien. Tai tradicinės medicinos priemonė rekomenduojama per kelias dienas per dieną įtrinti į ligotas vietas. Jis tinka ūmiai ir osteochondrozės paūmėjimų prevencijai.

Kaip alternatyva, siūloma naudoti šiuos augalinius preparatus:

  • Pirmas variantas: medetkų gėlės, mėtų lapai, geltonosios dėmės, eukalipto lapai, celandinas.
  • Antrasis variantas: beržo pumpurų, gyvatės alpinistinės šaknies, jonažolės, paprastųjų pumpurų.
  • Trečiasis variantas: šernas, lapinės daržovės, violetinės lapai, pušies inkstai.
  • Ketvirta galimybė: jonažolė, mėtų lapai, ramunė, varlė, pušyniniai pumpurai, alavas.
  • Penkta galimybė: levanda (žolė), laužas, laukinis arkinys, zefyras, kiaulpienė.

Bendra taisyklė, kurią reikia laikytis rengiant šią tradicinę mediciną, yra lygi visų žmonių dalis jų sudedamąsias dalis ir poreikį prieš juos panaudoti miltelius.

Jūs taip pat galite paruošti osteochondrozės vaistą, pagrindą sudavę tik sviestu ir maišydami jį su vienu ar dviem augalų komponentais.

Gyvulys žinomas medicinos gamykloje

  1. Vienas iš efektyviausių ir lengviausių būdų, kaip gydyti osteochondrozę, yra naminių tepalų naudojimas iš apynių spurgų. Rasteru spurgos milteliais, jas reikia sumaišyti su sviestu (apie šaukštą).
  2. Puikus įrankis, rekomenduojamas naudoti nuo skausmo, atsirandančio dėl osteochondrozės ir uždegimo, yra laurų lapai.

    Šio augalo efektyvumo paslaptis yra daugelio eterinių aliejų ir jų lapų priežiūra organinės rūgštys, aktyvinanti kraujo apytaką, medžiagų apykaitos procesai, suteikiantys priešuždegiminius ir dekongestinius veiksmas

    Norėdami pagerinti lauro efektyvumą, jis naudojamas kartu su kadagio adatomis. Abu augalų komponentai turėtų būti paimti lygiomis dalimis, išmaišyti į miltelius, tada sumaišyti su aliejumi.

Medicininių nuovirų naudojimas

Veiksmingiausias osteochondrozės gydymas gali būti tuo pat metu naudojant lėšas, turinčias vietinį efektą, su nuojautais ir infuzijomis augalų komponentai, kurie turi ryškius analgetinius, antispazminius, priešuždegiminius, priešuždegiminius savybes. Daugelis naudojamų ingredientų skatina medžiagų apykaitos procesus, tuo pačiu pagreitina pažeistų audinių taisymą. Daržovių sultiniai, įpylimai ir kita tradicinė medicina, skirta vidaus priėmimas, turi minkštą poveikį ir yra apskaičiuojamas, kad nenaudoti gana ilgą laiką laikotarpis. Verta laukti greito rezultato, bet stebėti nuoseklumą ir tvarkingumą kursas padės išvengti pasunkėjimo.

Laurel infuzija

Susmulkinti lauro lapai (arbatinis šaukštelis) reikalauja 300 ml verdančio vandens (tai dienos dozė). Norint gauti veiksmingesnę priemonę, geriau naudoti termoso buteliuką. Lauraus infuzija turi būti girta mažose gurkšnose. Maksimali tokio gydymo trukmė yra 4 dienos.

Pušų pumpurai

Optimalus inkstų dydis yra iki 2 cm.

Ši priemonė, kurią rekomenduoja liaudies medicina, leidžia žymiai pratęsti remisijos stadiją, kai osteochondrozė, nepriklausomai nuo to, kurioje stuburo dalyje lokalizuotas pažeidimo lokusas ir kaip seniai tai prasidėjo liga.

Iš anksto paruoškite šią nuostabią priemonę, nes ankstyvą pavasarį renkami inkstai yra daugiausia aktyvių augalų komponentų. Optimalus inkstų dydis yra iki 2 cm. Didesni jie neturi tinkamo poveikio arba yra neveiksmingi.

Kruopščiai nuplauti ir džiovinti pumpurai turi būti sumalti ir padengti granuliuotu cukrumi (rekomenduojamas proporcingas santykis yra :). Pakuotę su mišiniu reikia uždaryti dangčiu ir 15 dienų laikyti rūsyje arba šaldytuve.

Per šį laiką pušies masė tampa būdinga ruda spalva. Dėl didelės phitoncidų ir kitų veikliųjų medžiagų koncentracijos šis preparatas visiškai nesugriaunamas ir gali būti naudojamas ilgą laiką.

Jis imamas tris kartus per dieną pusę šaukštelio, tiesiog laikydamasi burnos ir rassasyvaya.

Kiti daržovių nuovirai

Kaip pakankamai veiksmingi liaudies vaistų, vartojamų po osteochondrozės simptomų, receptai, išardymai pasirodė grindžiami šiais mokesčiais:

  1. Saldžiųjų šaknų šaknys, kalendra, ramunė, mėta.
  2. Gervuogių, gervuogių, saldžiųjų dobilų, beržų ir braškių lapų gėlės.
  3. Highlander, levanda, lauko ramunė, ramunėlė, geltona, saldžiavaisiais dobilais, kalendrais, braškių lapais, liepų gėlėmis.
  4. Melissos lapai, jonažolė, saldžiavaisiais dobilais, sabelnik, čiobreliais, svogūnėliais, braškiniais.

- tradicinė medicina nugaros skausmui

Žolelių vonios

Osteochondrozės vonių gydymo efektyvumas paslaptyje su vaistažolių nuoviru ir infuzijomis yra anksčiau viskas ryškiai ramina, antispazminis veiksmas, kurio šiltas vanduo turi organizmas.

Kai panardinama į vonią, raumenys visiškai atsipalaiduoja, kūnas tampa lengvesnis, taip sumažinamas našumas stuburo atžvilgiu. Pridėta prie vandens žolelių užpilų stiprina procedūros veiksmingumą, suteikia analgetiką, atpalaiduojantį, priešuždegiminį, atšilimo efektą.

Vanduo turėtų būti patogi temperatūra. Pakanka vienos vonios, kg sausos žolės.

Labiausiai naudinga osteochondrozei yra šios vonios:

  • iš beržo lapų;
  • pagal arkinį kaštoną;
  • spygliuočių;
  • ramunė

Šaltinis: http://pozvonki.com/lechenie/narodnye-sredstva/

Osteochondrozės gydymas su liaudies gynimo priemonėmis

Vis dar prieš keletą šimtų metų osteochondrozė buvo laikoma reta, išimtinai "senoji" liga.

Tačiau sparčiai besivystanti pažanga, visur, kur pakeičiama protinis darbas, atliko savo darbą.

Šiandien kiekvienas ketvirtasis žmogus Žemėje kenčia nuo sėsmingo gyvenimo būdo, taigi ir nuo osteochondrozės, kuris pasireiškia kaip stiprus skausmas nugaros, kaklo ir nugaros dalyje.

.

Osteochondrozė (iš graikų osteochondrozės - kaulų + kremzlės + liga) yra stuburo ir pagrindinio kaulinio audinio distrofinis pažeidimas.

.

Normaliomis sąlygomis tarpslanksteliniai diskai suteikia judesį ir lankstumą, tačiau ilgais nebuvimas judėjimas, per didelis arba monotoniškas apkrovos, kremzlės pradeda prarasti savo elastines savybes, retinti ir deformuotas.

Dėl šio patologinio proceso nervų šaknys užstrigo, dėl to atsiranda nepakeliamas skausmas, o pluoštinis žiedas, išsikišęs po apkrova, provokuoja stuburo išvaržos vystymąsi. Ši sąlyga reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Ir, pasak gydytojų, geriausias šios ligos gydymo efektas yra tradicinis gydymas kartu su alternatyviosios medicinos metodais.

Vaistiniai preparatai, skirti kovoti su osteochondroze

Šiuolaikinė medicina padarė didelių žingsnių kovojant su šia stuburo liga.

Norėdami pašalinti pagrindinį ligos požymį - nugaros skausmą, gydytojai skiria įvairias skausmą malšinančius vaistus, skiriant pirmenybę NSAID grupės vaistiniams preparatams.

Su stipriu skausmo sindromu negalima išvengti hormonų (gliukokortikosteroidų).

Atkurti kremzlę, vaistus su chondroitinu ir gliukozaminu, taip pat fosforo, kalcio ir vitaminų kompleksus, įskaitant B grupės ir vitamino D vitaminus. Be to, vaistai osteochondrozės apdorotos naudojant fizinę terapiją (fizinė terapija, masažas, elektroforezės) ir naudojant naujovišką technologiją (ultragarso, lazerio).

Osteochondrozės gydymas su liaudies protezais

Netechninės osteochondrozės gydymo priemonės gali būti sąlygiškai suskirstytos į išorinę ir vidinę mediciną.

1. Prarijus

Salierų sultys
Dėl osteochondrozės sukeltų nugaros skausmų naudinga naudoti salierų sultis. Norėdami tai padaryti, švieži šaknų augalas turėtų būti tarkuotas, tada išspausti sultis ir įdėti į stiklinę indą su dangčiu.

Paimkite šį vaistą turėtų būti 1-2 šaukštai. iki 3 r / d. Tai bus naudinga ir salierų šaknų infuzijai, kurią taip pat lengva paruošti. Atsižvelgiant 5 g džiovintų šaknų, įpilama 1 litro vandens ir reikalauja 8 valandų, po kurių jie ima, taip pat sultis.

Graikinių riešutų tinktūros
Išvalytas 1 kg riešutų branduoliai, jų užpilkite l degtinės ir kamštienos, reikalauti 14 dienų. Filtruodamas skystį, jis turi būti suvartotas 1 šaukštelis. per dieną. Norėdami atsikratyti osteochondrozės, jums reikia eiti per 3 mėnesius kursus su pertraukomis 2 savaites.

Citrina-česnakų gurkšnis
Norėdami atsikratyti tonų nemalonių ligos simptomų, jums reikia paruošti suspensiją iš vieno citrinų ir česnakų galvutės. Šis mišinys turi būti vartojamas ryte, tuščiu skrandžiu, per mėnesį. Tačiau žmonėms, kuriems yra didelis rūgštingumas, toks receptas yra draudžiamas.

Osteochondrozės 1 rinkinys
Ši gydomoji kolekcija yra kukurūzų stigma, pupelių ankštys, moliūgų lapai, beržiniai pumpurai ir violetinė lapija.

Šio mišinio šaukštą supilama su verdančiu vandeniu 1 litre ir infuzuojama 20 minučių. Įlašinkite infuziją 2-3 kartus per dieną 2-3 šaukštus.

Praėjus mėnesiui nuo paros dozės, Jūs turite paimti 2 savaičių pertrauką ir tęsti gydymą. Visavertis gydymas turi apimti 4 kursus.

Osteochondrozės 2 rinkinys
Ruošiamas produktas: juodasis elnias, liepas, pavasario grunto spalva, beržo lapai, kadagio vaisiai, gurmaniški lapai, vyšnių stiebai ir dilgėlių lapai. Atsižvelgiant ingredientus į lygias dalis, jie užpilami verdančiu vandeniu ir 24 valandas reikalavo termoso. Po to, kai švirkšti vaistą, valgykite 100 ml.

2. Išorės taikymo priemonės

Beržo lapų suspaudimas
Šviežius beržo lapus reikia uždėti į skausmingą vietą, padengtą polietilenu ir vilnoniu skareliu. Šis suspaudimas yra taikomas dvi valandas, tris kartus per dieną, kol skausmo sindromas visiškai nesiseka.

Raudonojo Elderio suspausti
Raudonojo vyresniojo amžiaus uogos į stiklinę dubenį įpilama alkoholio, po to indas uždengiamas dangteliu ir paliekamas 7 dienas. Po savaitės jis filtruojamas ir naudojamas kaip trintis arba kaip kompresas ant nugaros.

Juodųjų ridikėlių suspaudimas
Su stipriu skausmu, liaudies gydytojai rekomenduoja naudoti kompresus su juodųjų ridikėlių sultimis.

Reikėtų tik prisiminti, kad ridikai yra gana degūs, todėl odos stuburo srityje reikia iš anksto sutepkite augaliniu aliejumi ir laikykite kompresą ne ilgiau kaip 20 minučių, perspėję apie per didelį dirginimą oda.

Kaip parodė praktika, tiesioginė tokio gydymo savaitė ilgą laiką pamiršta skausmą.

Suspausti raudonieji pipirai
Raudonieji pipirai - puikus atšilimo agentas, puikiai tinka stuburo skausmui. 1 valgomasis šaukštas.

raudonieji pipirai, jis turėtų būti praskiedžiamas 250 ml medicininės tulžies ir įpilama 40 ml kamparo alkoholio. Šis mišinys dedamas į tamsų buteliuką, užkimštas ir infuzuotas per savaitę.

.

Atsižvelgiant į tai, kad preparatas yra labai šarminis, suspauskite jį taip: įmirkyta augaliniu aliejumi drobės audinys, jis padengia odą skausmingoje srityje, o audinyje audinys iš apačios nusėda stora medžiaga buteliai.

.

Tada mišinys padengtas polietilenu ir šildomas su vilnoniais drabužiais. Pasak gydytojų, per tris sesijas ši priemonė leidžia pamiršti skausmą.

Riebalai su krienų tinktūra
Švelnus šaknies krienų sulčių supjaustymas ir išspaudimas yra sumaišytas lygiomis dalimis su degtiniu, po kurio paruoštas produktas yra susmulkinamas su skausmingu stuburo. Po procedūros, nugarą reikia šildyti ir atsigulti, nekraunant stuburo.

Tupinimas alyvine tinktūra
Išpilama alyvuogių gėlių 1 puodelio suma, l degtinės ir įpilama į stiklinę indą 7 dienas. Gatavos įtemptos tinktūros bus puikus įrankis, kuriuo galima nusilpti nuo skausmo, kurį sukelia minėta liga.

Tvarstis su dumblių infuzija
Analogiška atšilimo savybė, pagerinanti kraujo tekėjimą, bus pastolių infuzija. Norėdami pagaminti šaukštą gėlių krepšelių, augalai yra dedami į termosą, pilamas, su stikline verdančio vandens ir primygtinai reikalaujama dvi valandas.

Tirštas terpentino tepalas
Norėdami atsikratyti skausmo skausmui stuburo, turėtumėte paruošti tepalą, sumaišant lygiomis dalimis terpentino, ištirpinto kiaulienos riebalų ir eglės aliejaus.

Paruošta medžiaga turėtų būti laikoma šaldytuve, ją reikia riebaluoti.

Svarbu tik iš anksto pašildyti skausmingą sritį druskos maišu, šildoma keptuvėje, o po trupinimo vėl šilti stuburo sritį su druska.

Pjauti vištienos kiaušine
Atsižvelgiant įprastą kiaušinį, įdėkite jį į stiklinę ir užpilkite kraštų actas esmė, ir tada įdėti tamsioje vietoje 5 dienas, uždarius dangtį.

Pasibaigus laikui, kiaušinis turi būti grūsti tiesiai į stiklinę, į tą pačią vietą pridėti 1 šaukštą. saulėgrąžų aliejus ir sumaišykite iki tolygiai. 3 savaites tepkite trintuvą, o po to - kursus, du kartus per dieną pataisykite priemonę pažeistam plotui.

Galite pakartoti kursą po trijų mėnesių.

Garstyčių vonios
Su aštrių skausmų skausmais, garstyčių vonios ateina į gelbėjimą. Joms paruošti pakanka 200-250 g sausosios garstyčios praskiesti šiltu vandeniu litrui skysta grietine ir įsitikinti, kad nėra gabalėlių, supilti į karštą vonią.

Paimkite tai ne ilgiau kaip 15 minučių, po ko jūs turite kruopščiai nuplauti, uždėti ant vilnonių drabužių ir eiti miegoti, uždengti šiltu antklodžiu. Geriausia, kad tokios procedūros būtų atliekamos prieš miegą.

Tokios nuostabios vonios padės ne tik dėl osteochondrozės, bet ir dėl reumato bei podagros.

Arklių kaštonų vonios
Supjaustykite 300 g arklių kaštainių vaisių, įpilkite 2 litrų vandens ir virkite 15 minučių.

Gatavus tirpalą pridedama prie karštos vonios, kuri imama 15-20 minučių.

Po procedūros nuvalykite odą ir dėvėkite vilna drabužius.

3. Kitas osteochondrozės gydymo būdas

Apsiaustai
Norint sušvelninti raumenų įtampą ir atsikratyti skausmo, bendra pakuotė veikia gerai. Norėdami tai padaryti, tiesiog įklijuokite vilnos antklodę ant grindų, atsigulkite ant jos ir apvyniokite viską, paliekant tik galą.

45 minučių sesija pakanka jaustis atsipalaidavimui, prakaitavimui ir mieguistumui. Visavertis gydymas turi būti atliekamas 10 procedūrų kas tris mėnesius. Reikia tik prisiminti, kad toks gydymas nėra "branduolių" požiūris.

Savarankiškai masažas su riedėjimo kaiščiu
Atsižvelgiant į įprastą geležinkelių smeigtuką, pirmiausia reikia paliesti jį kairiuoju, o tada dešiniuoju pečių ašmeniu, o po to - stuburo.

Ir, pradedant paprastu prispaudimu, jų intensyvumas turėtų būti palaipsniui didinamas. Procedūra atliekama 5 minutes 2 r / d.

Jei asmuo kenčia nuo nugaros skausmų, būtina atsigulti ant kočėlas ir atgal "Roll" visa atgal nuo juosmens iki menčių iki 10 minučių per parą.

Dieta osteochondrozei

Svarbiausias veiksnys kovojant su osteochondroze yra tinkamas ir racionalus mityba.

Osteochondrozės dietos pagrindas yra maisto produktų kalorijų kiekio sumažėjimas, maisto papildymas augalinės kilmės produktais ir baltyminis maistas.

Jei įmanoma, naudokite druską, cukrų ir "greitus" angliavandenius. Labai retais atvejais druska geriau pakeisti jūros druska, o cukrus - medus.

.

Kramtomojo audinio atstatymas padės ne tik vaistus su chondroprotektoriais, bet ir maisto produktus, kuriuose yra šių medžiagų. Beje, chondroprotektoriai randami želė, šalta ir želė, todėl šiuos indus reikia naudoti kuo dažniau.

.

Kai osteochondrozė ir kitos raumenų ir kaulų sistemos ligos yra naudingos, 5 gramus cinamono dienos racione yra naudinga.

Ne mažiau kaip geros valios ir petražolėmis, iš tiesų, pagal tradicinius gydytojai, naudojant žalia ryte, po pietų ir vakare, po mėnesio, galite pamiršti apie stuburo skausmus.

Be to, tradicinės medicinos receptai kiekvieną rytą rekomenduoja gerti 200 ml karšto virinto vandens tuščiame pilve. Tai išvalys kraujagysles ir užkirs kelią druskoms.

Gimnastika osteochondrozės gydymui

Prisimindami, kad pagrindinė osteochondrozės priežastis yra judumo stoka, kiekvienas su šia liga turėtų galvoti apie gimnastiką.

Paprastai bandymai plėtoti pratimus paprastai nesuteikia laukiamo poveikio, todėl pacientas turėtų kreiptis į gydytoją, kuris pasirinks tinkamą pratybų komplektą.

Pasak neurologų, be kasdienių pratimų, nugaros raumenys yra atrofiuoti, o stuburas niekada negrįš į ankstesnę būseną.

Gimdyvių nebuvimas bus tik laikina priemonė, kuri pašalina skausmo sindromą, bet nedaro įtakos kremzlių atstatymui.

Tarp daugelio terapinių pratimų metodų labiausiai populiari V.I. Dikulio gimnastika.

Ekspertų teigimu, "Dikul" gimnastika kartu su vaistais, masažais ir gydymu Osteochondrozės liaudies gynimo priemonės suteikia puikių rezultatų, padedant sunkiausiais atvejais liga. Rūpintis savimi!

Šaltinis: https://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-osteoxondroza-narodnymi-sredstvami/