Mityba kepenų heptazei

temoje ne gepatoze kepenų ląstelėse atsiranda patologiniai pokyčiai dėl šių lipidų kaupimosi( trigliceridų) ir mažesniu mastucholesterolis. Liga sukelia uždegimą hepatocitų( steatohepatitu) arba pakeisti normalaus audinio pluoštiniu( steatofibroz).

Siekiant išvengti komplikacijų ir užkirsti kelią tolesniam "nutukimas" Geležis yra būtina laikytis dietos. Terapinis maitinimas taip pat padės, kad lipidus iš kepenų, tai yra, siekiant sumažinti ligos sunkumą.

kuri dieta yra paskirtas

Riebalai steatozė gali būti suformuotas piktnaudžiavimo alkoholiu fone.Šiuo atveju, acetaldehido mažina fermentinį aktyvumą prostatos dėl per sutrikdė riebalų metabolizme ir, kaip rezultatas, riebalų kepenyse. Nealkoholinio steatoze yra sukurta, nes nutukimo, hipoglikemijos, II tipo diabeto, hipertenzijos, virusinio hepatito arba atsižvelgiant tam tikrų vaistų, staigios svorio.

Kai gydytojas pasirinko dietos ne gepatoze kepenų, jis atsižvelgia į visas susijusi liga. Jei liga yra sukurta dėl pilvo nutukimas, dieta taip pat siekiama sumažinti svorį.Individualiai suprojektuoti kaloringa dieta, kurioje kaloringumą kasdienį racioną priklauso nuo nutukimo, fizinio aktyvumo, amžiaus ir lyties paciento etape. Pasak dietologų

formulę apskaičiuoja reikiamą kiekį kalorijų remti bazinę medžiagų apykaitą.Maksimalus pacientas gali suvartoti per dieną 1800 kcal, minimalus energijos vertės kcal dienos racioną 1200-600( pacientas yra ligoninėje).Greitas nuleisti svoris gali būti kupinas steatohepatitis plėtra dėl pernelyg geležies papildymus Laisvosios riebalų rūgštys yra santykinai mažas lipolizę.Pacientams, kuriems yra nutukimas, nustatyta "No8P" dieta.

Iki sumažinti svorį ir pažymėtų regresiją kepenų suriebėjimas. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, turėtų būti pašalintas iš meniu, paprastas angliavandenių, ir sumažinti komplekso vartojimą.Tai padės pagerinti medžiagų apykaitą.Jei steatoze, kurio alkoholio etiologijos, tada į pirminio gydymo papildomas vitamino. Asignuotosios priėmimas nikotino rūgšties, vitaminų B1, B6, B2, B12, p Jie turėtų būti imamasi įprastų gydomosiomis dozėmis už 14 dienų.

Jei pacientas nėra nutukę, tada lentelėje yra priskiriamas medicinos No5.Iš dieta sumažinti lipidų metabolizmui tikslas, normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje ir aktyvuoti žarnyno. Gydomasis reiškia apribojimą iki 100 g baltymų, angliavandenių, ir 400 g riebalų ir iki 80 g kaloringumą apie 3300 kcal.

pagrindinės rekomendacijos

Dieta kepenų patologija reikalauja laikytis šių taisyklių:

• išskyrimas iš gyvūnų riebalų ir lengvai virškinamos angliavandenių dietos. Nuo rekomenduojamą kalorijų kiekį apačioje( pagal amžiaus normos) turėjo paimti 30% riebalų;
• , valytas, sočiųjų riebalų( kiaulienos riebalų, sviestas grietinėlė iš karvės, riebalų mėsos) ir padidina polinesočiųjų riebalų rūgščių( žuvų, jūros gėrybių, augalinio aliejaus, dietinių mėsos, riešutų, alyvuogių) vartojimą;
• per dieną leidžiama iki 300 mg cholesterolio, todėl pašalinti iš meniu subproduktų, kiaušinių trynių, raudonaisiais ikrais, pieno produktų, mėsos;
• negali valgyti kepto maisto ar nieko, kad ruošiasi giliai keptas;
• reikia tinkamą suvartojamų vitaminų ir probiotinių pagerintų maisto produktų.Darbe

liaukos neigiamai paveikti purinų, oksalo rūgštis, azoto Ekstraktyvai, eteriniai aliejai, cholesterolio oksidacijos produktai( išleistas kepti metu), todėl jie išbraukti iš raciono. Pacientas negali valgyti riebalų mėsos ir žuvies, konservuotų maisto produktų, dešrelės, rūkytos mėsos, ankštinių, augaliniai aliejai( česnakai, svogūnai, ridikai, ridikėliai), prieskoniai, actas, turtingas pieno arba grietinėlės, pyragai, bandelės, pyragaičiai, bandeles.

Viena iš sąlygų yra ta, kad mityba, kad naudojamas tik indus yra troškinti, kepti ar buvo suvirinti

Maitinimas turi būti dažnai ir reguliariai, pageidautina, kad skirtumas buvo ne daugiau kaip 4 valandos nuo jų.Sumažėjęs svorio netekimas kenkia kepenims, todėl pasninkavimas, kaip perdozavimas, yra draudžiamas. Reikėtų vengti alkoholio ir jokių alkoholio turinčių gėrimų, net minimaliais kiekiais, nes jos skilimo produktai turi neigiamos įtakos kepenų ląstelių, ir provokuoti jiems distrofija ir degeneracija.

būtina apriboti druskos vartojimą( ne daugiau kaip 10 gramų), nes tai atitolina organizme skystį, o tai turi įtakos kokybės rodiklius tulžį( ji yra stora).Nesugebėjimas greitai ir tiksliai tulžies skilti maistinių medžiagų paprastesnių sukelia sutrikimas apykaitą, maisto susilaikymas žarnyne, taigi padidėjo fermentaciją ir puvimo.

Produktai gerinant darbo

kepenis turi teigiamą poveikį geležies produktus naudoti su pektino, lipotropic medžiagų, ląstelienos valstybės. Todėl į dietą reikėtų pridėti tokius komponentus:

• artišokai. Tai sumažina "blogo" cholesterolio rodiklius ir skatina tulžies sekreciją;
• žalumynai, daržovės, vaisiai. Didžiausia nauda yra moliūgui, nes ji iškrauna liauką ir greitai virškinama. Iš moliūgų galite gaminti sultis, javus, troškinimus. Morkos, paprikos, runkeliai yra beta-karoteno( vitamino A pirmtako).Kopūstai stimuliuoja liaukos detoksikacijos funkciją.Sūriai, citrusai, juodieji serbentai turi antioksidantų, kurie užkerta kelią ląstelių oksidacijai ir senėjimui;
• avižiniai dribsniai ir grikių kruopos. Jame yra B grupės ir nikotino rūgšties vitaminai. Jie yra naudingi liaukoje;
• džiovinti vaisiai. Džiovintame abrikosuose yra būtinas magnis ir kalis;
• produktai su bifidobakterijų( jogurtas, fermentuotas pieno keptas, jogurtas, acidophilus) su mažu riebalų kiekiu. Jie prisideda prie žarnyno mikrofloros normalizavimo;
• varškė.Jis yra prisotintas lipotropinėmis medžiagomis;
• medus. Teigiamai veikia kepenų audinį, aktyvina tulžies sekreciją;
• linai, alyvuogės, saulėgrąžų aliejus ir riešutai. Turtingas vitaminas E ir omega-3 rūgštis, apsaugantys ląstelių membraną nuo sunaikinimo;
• laisvas skystis. Jis turėtų būti girtas iš 1,5 litrų per dieną.Jis pašalina toksinus iš žarnyno. Prisideda prie organų detoksikacijos ir savaiminio valymo citrusinių vaisių sulčių.

lipotropics prisidėti prie lecitino, kuris yra reikalingos lipoproteinų formavimo sintezės, jų sintezė yra pagrindinis pagal jų panaudojimo riebalų iš kepenų.Jei į kraujo lipotropic medžiagų koncentracija yra nepakankama, lipoproteinų biosintezė lėtėja, o tai veda prie geležies kaupimosi lipidų ir cholesterolio. Pagal

lipotropics susijęs metionino, vitamino B12, folio rūgšties, lipolievaya rūgšties, kalcio pangamate. Sudėtyje yra šių medžiagų, jautienos, vištienos kiaušinių, jūros gėrybių, žuvies, mažai riebalų, mažai riebalų varškės, sojos, celiuliozės, obuoliai, burokėliai, grikių.Kuo daugiau šių ingredientų bus apytikslėje dietoje, tuo greičiau riebalai išeis iš kepenų.

Kas yra draudžiamas ir leido valgyti

gepatoze Be standartinių daržovių sultiniai ir sriubos, mažai riebalų baltos ir raudonos mėsos( jautienos, veršienos, vištienos, triušienos, kalakutienos), grūdų, fermentuoto pieno gėrimai, mažai riebalų žuvis, virti kiaušiniai, taip pat leidžiama valgyti daržoves, saldusuogos ir vaisiai( taip pat ir švieži), grietinės padažai.

Apskaičiuokite meniu savaitę, atsižvelgiant į dietos recepto No5, yra ne taip sunku, nes daugelis leidžiamų sudedamųjų dalių

pienas ir grietinėlė, sviestas ir augaliniai leidžiama pridėti prie jau virti valgį, nes jų terminis apdorojimas yra atmesti. Norėdami pagerinti skonį patiekalą, galite įdėti žalumynus, kmynų, lauro lapus. Dėl deserto galite valgyti zvaigzdes, marmeladą, karamelę, rainelę, uogienę.

Dėl hepatoszės iš meniu reikia pašalinti šias sudedamąsias dalis:

• žuvies ir mėsos sultiniai;
• riebi mėsa, dešrelės, rūkyti produktai, konservai;
• riebios arba sūdytos žuvys;
• šalutiniai produktai, gyvuliniai riebalai;
• pupelės;
• daržovės su stambiųjų pašarų( kopūstų, ropių, ridikėliai, ridikėlių), taip pat su etan rūgšties ir eterinio aliejaus( špinatai, svogūnai, česnakai, raugintų kopūstų);Kiaušiniai, kepti ar kepti;
• aštrūs prieskoniai ir prieskoniai, padažai( juodieji pipirai, krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
• riebusis pienas ir varškė;
• šokoladas, pyragas, sūrio varškė, lapinės tešlos gaminiai, pyragaičiai, kepimas;
• kavos ir kakavos;
• rūgštys uogos ir vaisiai( žalieji obuoliai, spanguolės, raudonieji serbentai);
• alkoholiniai gėrimai, taip pat gazuoti gėrimai.

Imties meniu pacientai

užtikrinti šį No5 dietos, pacientas gauna visų reikalingų medžiagų, todėl jis vartojamas ilgą laiką ar net rekomenduojama kaip normalios mitybos. Leidžiamų produktų, kurių patologija yra pakankamai ilgą laiką skirtų įvairių patiekalų, sąrašas. Konkretus

vaistai kepenų hepatozės nėra išvystyta, gydymas yra tinkama mityba, kepenų naudota( vitaminas E, ursodeoksicholio rūgštis, A-lipolievoy rūgštis), ne alkoholis, gyvenimo būdo pokyčiai. Jei ligos priežastys yra nustatytos ir kontroliuojamos, o pacientas laikosi rekomendacijų apie tai, ką galima valgyti ir kas negali būti, riebalinės liaukos distrofijos regresija pasireiškia po 6 mėnesių.