Kojos kaulas yra didžiausias pėdos kaulas. Pėsčiomis kulnas atlieka amortizacijos funkciją, prisiimdamas didelę apkrovą. Perdirbimas gali sukelti tokias nemalonus pasekmes kaip kulno skausmas.
Skausmo atsiradimas kulnais ne tik sukelia nemalonus pojūčius ir pablogina gyvenimo kokybę, bet taip pat gali rodyti rimtesnes ligas organizme.
Jei jūsų kulnas pradeda pažeisti, ir jūs neturite skauda, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jis atliks apklausą ir nurodys, kodėl kulno skauda. Šis skausmas yra daug priežasčių, ir visi jie liudija apie patologinius procesus organizme.
Apie dažniausiai pasitaikančias ligas, kurios gali sukelti kulno skausmą, ir kaip su jais elgtis, pasakysime straipsnyje.
Turinys
- 1Kulno priežastys
- 2Ėjimas nepatogiai bateliais
- 3Sužalojimai: susiaurėjimas arba raiščio plyšimas, mėlynės, lūžis
- 4Reumatoidinis artritas
- 5Bursitas
- 6Kulnas traukti
- 7Infekcinės ligos
Kulno priežastys
Visos galimas priežastis galima suskirstyti į dvi grupes:
- Pėdų sužalojimai: ilgalaikis buvimas nemaloniuose bateliuose, mėlynės, dislokacija, patempimas ar raumens sužalojimas, lūžis ar kaulų lūžis.
- Sergant ligomis: artritu, kulkšnies bursitu, padusiu fascitu, podagra, osteoporozė, kaulų tuberkulioze ir kt.
Ėjimas nepatogiai bateliais
Ilgi pasivaikščiojimai nepatogioje bare dažnai sukelia skausmą kulnaus.Siaurieji ir nemalonūs bateliai su per aukštu kulniuku arba be kulno gali sukelti kulnų perkrovą vaikščiojimo metu ir po to uždegimo. Su plokščiomis pėdomis, batų padas gali būti per daug nudrus. Tai prisideda prie netinkamos pėdos padėties, dėl kurios taip pat gali atsirasti skausmas kulnų.
Siekiant pašalinti šią priežastį, rekomenduojama pirmenybę teikti 4-5 cm bare su mažu kulniuku. Venkite batų ant aukščio kulniuko, taip pat batus ant plokščių pėdų.Batai turi būti pagaminti iš kokybiškų medžiagų, kurios nejudina pėsčiųjų vaikščiojant ir turi pakilimus.Pėdų ligų prevencijai bus dėvėti ortopediniai vidpadžiai, kurie nustato pėdą teisingoje padėtyje.
Sužalojimai: susiaurėjimas arba raiščio plyšimas, mėlynės, lūžis
Trauma pėdai dažnai sukelia skausmą kulnaus.Dažniausiai pėdos traumos gaunamos sporto metu (pėdų dislokacija bėgiojant, raiščių tempimas per nesėkmingas nusileidimas po šuolio) ir namuose (nuleidžiant sunkų objektą ant kojos, nubėgęs baldų kampelį ir ir tt).
Simptomai su skirtingų sužalojimų rūšimis yra labai panašūs: pirma, kulnas perveria ūmus, degina skausmą, tada gali atsirasti žalos atsiradimo vieta, mėlynės ar mėlynės.Pažeistą asmenį sunku judėti, ir skausmingai žengti į pažeistą pėdą. Bandydami tapti sužalojusi galūne, skausmas gali padidėti.
Su tokiais sužalojimais pacientas turi teikti pirmąją pagalbą, kurios pagrindinė veikla yra sužalojusi galvos imobilizacija. Norint sumažinti patinimą, į ledinę zoną įpilkite ledo. Su sunkiu skausmu, galite suteikti pacientui skausmo vaistus, pavyzdžiui,IbuprofenasarbaNyz.
Gavusi pirmąją pagalbą, turite nedelsdami kreiptis į gydymo įstaigą. Gydytojas nustatys rentgeno spindulių kryptį, kurios rezultatais jis nustatys tikslią diagnozę ir nustatys tinkamą gydymą.
Reumatoidinis artritas
Tai yra jungtinė liga, pasireiškianti sutrikimais imuninės sistemos veikimui.Jei nėra gydymo, liga gali pasireikšti lėta forma ir sukelti rimtų komplikacijų.
Dažnos artrito priežastys yra genetinė polinkis, infekcinė ligos (tymai, hepatitai ir tt), atmosferos spinduliuotės poveikis, ilgalaikė hipotermija, stiprus stresas.Rizikos grupėje yra vidutinio amžiaus ir vyresnio amžiaus vidutinio amžiaus moterys.
Pagrindiniai ligos simptomai yra judesių skausmas, patinimas ir standumas. Pradinėse stadijose skausmingi pojūčiai kenkia žmogui tik vaikščiojant, tačiau, kai liga progresuoja, pažeistos galūnės skauda ir ramioje būsenoje. Be to, pacientas jaučiasi nuolatinis silpnumas, greitas nuovargis, miego ir apetito pablogėjimas.
Terapija turėtų būti nukreipta prieš uždegimą ir skausmo sindromą. Dėl šios priežasties nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaipDiklofenakas, Depiopenas, Nimidas.Priskirkite ir gliukokortikoidus -"Decortin "Prednisolonas"ir tt
Bursitas
Bursitis yra uždegiminis procesas jungtiniame maišelyje, kuris išsivysto dėl per didelių apkrovų, sužalojimų ar infekcijų.Ligos priežastis galima suskirstyti į du tipus: mechaninį poveikį (nemalonius batus, mėlynes, įtvaras ar raiščio plyšimą) ir infekcijas (stafilokokus, tuberkuliozę ir kt.).
Būdingas simptomas yra skausmas kulno viduryje ir galinėje dalyje, kuris sustiprėja judesiu.Kojų nugaros dalis išsipučia, liečiant tai sukelia skausmą, padidėja vietinė temperatūra.
Kad diagnozuotų šią ligą, pacientas nukreipiamas į rentgeno nuotrauką ir pateikia tinkamą analizę. Gydymas atliekamas griežtai prižiūrint gydytojui. Paprastai paskirta kineziterapija, masažas ir vaistai nuo uždegimo, tarp kuriųMeloksikamas, Volterenas, Analginas, Movalisir kiti.
Kulnas traukti
Sapnelio audinio uždegimas (augalų fazė) su dideliu apkrova pėdų ar nešioti nemalonus batus gali sukelti kulno spurpą.Padaugėjęs kulnas yra mažas kaulų augimas (3-12 mm), kuris, vaikščiojant, daro spaudimą ant kulno minkštųjų audinių ir sukelia skausmą.
Ryškus skausmo pojūčius jaučia ryte, kai žmogus tik miega patenka į kojas. Per dieną skausmas gali būti šiek tiek susiaurėjęs, tačiau, vaikščiojant, vis tiek sukelia nepatogumų.
Ligos diagnozė, naudojant išorinį paciento tyrimą ir rentgeno nuotrauką.
Kilpinio kandžio gydymas vaistais yra susijęs su priešuždegiminiais vaistais ir analgetikais, tokiais kaipIbuprofenas, Fleksenas, Indometacinasir kiti.
Be to, gydytojas gali skirti šokas-bangų terapija, radioterapija, masažą, dėvėti ortopediniai vidpadžiai su užkulnio įdubą ir specialius tinko dėl kulno spurs gydymui.
Infekcinės ligos
Posvyrio skausmo priežastis gali būti infekcinės (įskaitant venerinės) ligos, tokios kaip chlamidijos, sifilio, dizenterijos, gonorėja, Salmonella, kaulų tuberkuliozės.Šios ligos sukelia reaktyvaus artrito vystymąsi, kuriame yra vidiniai ir pėdos išorėje, taip pat viduryje, nepriklausomai nuo to, ar asmuo važiuoja ar yra poilsio būklė.
Be skausmo kulniukai, skausmas pasireiškia kitose sąnarių, genitalijų ir nemalonaus niežėjimo akių srityje. Pacientui būdingas silpnumas visame kūne, greitas nuovargis, sumažėjęs apetitas ir svoris. Dažnai kūno temperatūra pakyla.
Jei įtariate užkrečiamą ligą, pacientas turėtų būti nedelsiant hospitalizuotas.Pasibaigus egzaminui ir išlaikius atitinkamus testus, gydytojas nustatys diagnozę ir skirs gydymą, skirtą kovai su infekcija, kuri sukėlė skausmą kulnais. Paprastai imuniteto pagerinimui naudojami antibiotikai ir vaistai.
Skausmas kulnelyje yra labai nemalonus reiškinys, dėl kurio vaikščioti nepatogiai. Skausmo pojūtis kulnoje gali būti vystymosi signalas rimtesnių ligų kūne, taigi Būtina pasikonsultuoti su gydytoju dėl menkiausių simptomų, kad jis galėtų paskirti tinkamą asmenį gydymas.
Kad negalėtumėte išgydyti kulno skausmo, galite pabandyti užkirsti kelią jo išvaizdai. Dėl to visuomet dėvėkite patogius batus su ortopediniu vidpadžiu, neleiskite per daug svarsti, vengti pernelyg didelių apkrovų kojoms ir kasdien užsiimti kojomis.
