Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip pagerinti kraujo cirkuliaciją kojose su gyvenimo būdo pokyčius, narkotikų vartojimą ir chirurgijos pagalba.
turinys straipsnis:
- gyvenimo būdo pokyčius terapija
- Narkotikų chirurginius metodus
- prognozė
prastos apyvartą kojose - tai įvairių ligų, kad sukelti arterijų ar stagnacijos kraujo venose susiaurėjimas simptomas. Tokie ligos priklauso cukrinis diabetas, aterosklerozė, endarteritis obliteruojančio, tromboflebitas, venų varikozė.
nustatyti prastos kraujotaką kojų gali būti simptomai, kurie priklauso nuo ligos tipo buvimu.arterinio kraujo pritekėjimą pažeidimai pasireiškia skausmu kojose einant, nejautra ir silpnumas apatinių galūnių, odos spalvos pokyčiai, plaukų slinkimas, nuolat pojūtis šaltų pėdų, trapūs ir lėtai augantiems nagams, sumažinti raumenų ant kojų.Venų sąstovis atrodo mėlynos spalvos odos, patinimas kojose, dėl išsiplėtusių venų, mitybos pokyčius ir opų buvimą ant apatinių galūnių.
Su šių simptomų gydytojas analizuoja pacientą, nustato į kojų arterijų pulsavimas, atskleidžia požymių venų perkrovos.
Dėl tikslesnės gydytojų naudoti instrumentinius tyrimo metodus diagnozei, įskaitant:
- kulkšnies-žasto kraujospūdį puslapis - labiausiai paprastą ir prieinamą būdą įvertinti kraujotaką sutrikimu kojose. Gydomasis pacientas, gydytojas arba slaugytoja įtakoja spaudimą peties ir kulkšnies. Tada į kulkšnę gautas skaičius padalinamas iš peties gauto indekso. Normalus kraujo spaudimas ant rankų ir kojų iš esmės tas pats, kad indeksas yra apytikriai lygus 1. Tačiau, pažeidžiant arterijų kraujotaka pėdų spaudimo dėl kulkšnies sumažėja, todėl, kad indeksas tampa mažesnis nei 1.
- Ultragarsinis tyrimas apatinių galūnių laivų įvertinti kraujotaką arterijų ir venų,aptikti jų susiaurėjimą ir trombozę.Nepakankamas apatinių galūnių kraujagyslių ligų diagnozavimo metodas.
- Angiografija - indų rentgeno tyrimas naudojant kontrastinį medžiagą, įdėtą į juos.
Dauguma ligų, kurios gali pabloginti kraujo apytaką kojose, yra lėtinė pobūdžio, todėl visiškai pašalinti juos retai veikia. Kartais tobulinimo ar sustabdyti ligos progresavimą - geriausias rezultatas gydymo, kuris yra grindžiamas gyvenimo būdo pokyčius, vartojami vaistai ir operacijos. Kartais, esant arteriniam nepakankamumui, kraujotakas kojose yra toks blogas, kad reikia atlikti amputaciją.
Kraujagyslių chirurgai yra susiję su apyvartos pablogėjimu kojose.
gerina kraujotaką kojų keičiant gyvenimo
pradiniuose etapuose nuo gedimo kraujotaka kojose būdas išvengti ligos progresavimo ir palengvinti simptomus, galite naudoti gyvenimo pokyčius:
- mesti rūkyti.
- Atsisakymas piktnaudžiauti alkoholiu.
- Sveikas maistas.
- fizinis aktyvumas.
- Svorio normalizavimas.
- Kitos rekomendacijos.
1. Metu rūkyti
mesti rūkyti sumažina gedimo arterinė kraujotaka riziką.Cigarečių dūmuose yra medžiagų, kurios tiesiogiai veikia kraujagyslių sienas, susiaurina jų šviesumą ir blogina kraujo tekėjimą.Pasyvus rūkymas turi tą patį poveikį.
2. Atsisakymas piktnaudžiavimas alkoholiu
Mokslo įrodymų, kad alkoholis saikingai sumos gali sulėtinti aterosklerozės vystymąsi. Bet taip pat jis parodė, kad piktnaudžiavimas alkoholiu padidina kraujotakos sutrikimų kojose riziką, todėl reikėtų vengti besaikio alkoholio vartojimo.
3.
Sveikas maistas Sveika mityba yra naudinga sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, kuris yra vienas iš pagrindinių veiksnių, ateroskleroze. Pacientams, turintiems kraujotakos sutrikimų kojose, reikėtų laikytis dietos, kurioje yra daug daržovių, vaisių ir sveiki grūdai.
4.
fizinis aktyvumasMoksliškai įrodyta, kad reguliari mankšta gali padėti sumažinti sunkumą ir simptomus prastos apyvartą kojų, abu veninę ir arterinės.
Gydytojai rekomenduoja mankštintis kaip vieną iš pirmųjų būdų pagerinti apytaką kojose. Geriausias būdas yra padėti pratimams, kurių programą individualiai rengia kiekvieno paciento kineziterapijos pratimai gydytojas.
Viena iš geriausių fizinės veiklos rūšių yra vaikščioti.Žmonės, turintys arterinio nepakankamumu vaikščiojimas gali sukelti skausmą kojose, bet negali pasiduoti, nes tokie pacientai pamažu pradeda švęsti ligos simptomų palengvėjimą ir padidinti atstumą išraižytą.
5. Svorio normalizavimas
Svorio mažinimas gali būti pasiektas racionaliai mitybai ir reguliariems fiziniams pratimams. Dėl to, kad kūno svorio normalizavimo pagerina venų ir arterijų kraujotaką kojų, kuris veda į klinikinio vaizdo ligos reljefo. Sveikas svoris taip pat prisideda prie visos širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimo gerinimo, kuris daro teigiamą poveikį apatinių galūnių kraujotakui.
6. Kiti
rekomendacijas, siekiant pagerinti veninio kraujo nutekėjimo iš kojų, naudojant šiuos patarimus:
- dėvėti suspaudimo trikotažo;
- dėvėti patogius batus ir laisvus drabužius. Nepatogūs batai gali pakenkti pėdai, o tai gali būti labai pavojinga dėl blogo kraujo tekėjimo. Tvirti drabužiai gali sugadinti veninius indus;
- pakelkite kojas. Kelias kartus per dieną gerina venų kraujotaką, pakelkite kojas aukščiau už širdies lygį.Norėdami tai padaryti, galite guli ant lovos ir padėkite 3-4 pagalvę po kojomis;
- išvengti ilgalaikio stovėjimo ar sėdėjimo;
- nesėdėkite kryžminėmis kojomis.
narkotikų terapija Kai kuriems pacientams pakeisti gyvenimo būdą ir ne narkotikų metodus gali nepakakti, siekiant pašalinti arba sumažinti blogėjimo kraujotaka kojose simptomus. Tokiais atvejais gydytojai, atsižvelgdami į kraujo tiekimo sutrikimų priežastį, skiria vaistų terapiją.
taikomi šie vaistai:
- antitrombocitiniai vaistiniai preparatai( aspirino, klopidogrelio) - tai reiškia, kad išvengti trombocitams sulipti tarpusavyje ir formuoti krešulius. Gydytojai nurodo vieną iš šių vaistų apatinių galūnių aterosklerozei. Aspirino šalutinis poveikis yra skrandžio sutrikimas ir padidėjęs kraujavimo pavojus.šalutinis poveikis klopidogrelio - galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas, kraujavimas.
- Antikoaguliantai( heparinas, varfarinas, ksarelto) yra priemonė, apsauganti nuo kraujo krešėjimo.Šie vaistiniai preparatai dažnai skiriami veninei trombozei, rečiau - su arteriniu nepakankamumu kraujyje. Pagrindinis antikoaguliantų šalutinis poveikis yra padidėjęs kraujavimas.
- statinai( atorvastatinas, rozuvastatinas) - yra vaistai, kurie padeda sumažinti cholesterolio MTL gamybą kepenyse. Nes sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje sumažina formavimo ir augimo aterosklerozinių plokštelių kraujagyslėse iš apatinių galūnių riziką.Šalutinis statinų poveikis yra virškinimo sutrikimas, galvos skausmas, pykinimas, raumenų skausmas.
- cilostazolį - tai vaistas, naudojamas arterijų nepakankamumo, kuris padeda padidinti fizinį aktyvumą, ty padidina atstumą, kad žmonės gali perduoti nesukeliant skausmo. Cilostazolis sukelia arterijų išsiplėtimą ir padidina kraujotaką kojose.Šalutinis poveikis yra galvos skausmas, viduriavimas ir galvos svaigimas. Cilostazolio negalima vartoti pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu.
- Pentoksifilinas - vaistas, kuris pagerina kraujotaką apatinėse kojose, mažindamas jo klampumą.Jis naudojamas kojų arterinio kraujo tiekimo sutrikimams gydyti.
- Preparatai cukriniam diabetui. Diabeto gydymas ir kruopštus gliukozės kiekio kraujyje stebėjimas yra būtinos priemonės pacientams, sergantiems arterinio kraujo tėkmės pablogėjimu kojose.
- Diuretikai yra diuretikai, kuriuos gydytojai skiria kojų edemai ir veninei stazei.
- Diosmin yra preparatas, kuris padidina venų sienelės toną.Jis vartojamas varikoze venose ir tromboflebitui.
Chirurginiai metodai
Jei gyvenimo būdo pokyčiai ir konservatyvus gydymas nepadeda pagerinti kraujo tekėjimo į kojas, naudojamas chirurginis gydymas. Veiklos pobūdis priklauso nuo kraujotakos sutrikimo priežasties ir laipsnio.
operacijos, kai arterinio kraujo tiekimo nepakankamumas
operacijos taikomas arterinio nepakankamumu, yra skirtas atkurti kraujo tekėjimą per arteriją.Medicinoje tokios intervencijos vadinamos revaskuliarizacija.
Yra dviejų pagrindinių tipų neovascularization:
- angioplastika - operacija, kurioje užsikišusią ar susiaurėjusią arteriją išskyrę išplėstas padidindamos balioną per laivo mažas. Kartais stentas patenka į pažeistą arterijos zoną - intravaskulinį protezavimą, kuris palaiko indą atviroje būsenoje.
- "Shunting" yra kraujo šalinimo būdas, naudojant indą, paimtą kitoje kūno dalyje.Šis aplinkkelis užtikrina kraujo tėkmę kojose, aplenkiant arterijos siaurėjimo vietą.
Kai kuriems pacientams labai sunkiais arterinio kraujo tiekimo nepakankamumo atvejais susidaro gangreninės kojos. Tokiais atvejais gali prireikti limbo amputacijos.
operacijos pažeidžiant venos
Kai naudojama sergantiems varikoze:
- skleroterapija - įvedant į venų varikozė tirpalu vaistas, kuris sukelia klijavimui savo sienos ir dingimo spindyje.
- lazerio ir radijo dažnių abliacija - ši operacija, dėl kurių gydytojas įterpia į išsiplėtusią venų plonu kateteriu.Šio kateterio galiuką galima šildyti radijo dažnių bangomis ar lazerio energija.Ši šiluma sunaikina veną, todėl jos išnykimas.
- Venecomija - chirurginis venų išsiplėtimas.
Orų prognozė ne pablogėjimo kraujo pritekėjimas į kojų priklauso nuo to, kaip ši liga sukėlė.
venų išsiplėtimas gana palanki prognozė, nes taisyklių laikymasis, siekiant pagerinti kraujo nutekėjimą iš apatinių galūnių ir vykdyti veiksmingą gydymą kraujo tėkmės sutrikimams gali būti beveik visiškai eliminuojami.
. Su diabetine pėdų angiopatija kontrolę labiau įtakoja gliukozės kiekio kraujyje kontrolė. Be šio kontrolės, beveik visi kraujo tekėjimo pagerinimo būdai bus neveiksmingi, todėl gali prireikti amputacijos.