Ortopedinė pagalvėlė iš kaklo stuburo

Ortopedinė pagalvėlė už kaklo stuburo: apžvalgos

Kaip žinote, sveikas miegas suteikia jėgų ir energijos visą dieną. Svarbų vaidmenį atlieka miegamoji vieta ir pagalvė.

Kas tai turėtų būti? Norint gerai pailsėti, jums reikia ortopedinės spintelės, kuri pakartoja jūsų anatomines savybes.

Ši pagalvėlė padeda išvengti galvos skausmo sukelia neteisingą laikysenos miego metu, raumenų atsipalaidavimo po įtemptos dienos.

Kas yra ypatingas apie ortopedinę pagalvę?

Gydytojai kategoriškai nerekomenduojame miegoti ant aukštų pagalvių ar juos dėti ant kitos.

Tokioje lovoje kaklas užima netinkamą padėtį ir sukuria raumenų masės spazmą, dėl kurio atsiranda nuolatinių galvos skausmų.

Ortopedinė pagalvėlė iš kaklo stuburo išsitraukia raumenis, švelniai nustato slankstelius miego metu ir leidžia jums visiškai atsipalaiduoti.

Pagalvė užpildyta silikono kamuoliukais, kurie tolygiai užpildo. Jie nesukelia alerginių reakcijų, antibakterinių ir gerai praeina orą.

Pagalvėlių korpusas pagamintas iš medvilnės ir yra malonus liesti.

Ortopedinė pagalvėlė kaklelio stuburo atžvilgiu gali būti vamzdinis, pripučiamas ir kombinuotas.

Pastaroji galimybė reiškia gebėjimą pakeisti poziciją, kurią asmuo pasirenka savo patogumui.

Kombinuota versija palaiko gimdos kaklelio slankstelių miego metu nugarą ir šoną, patogumui, pagalvėlės centras yra minkštesnis už jo kraštus.

Pagalvių tipai

Medicininės pagalvės yra dviejų tipų: ritininis ir stačiakampis.

Jei norite palaikyti spermatozoidinę stuburą, ortopedinė pagalvė yra pagaminta ritinio pavidalo arba, tiksliau sakant, pusmėnulio formos.

Pagalvės pagalvę, priklausomai nuo gamintojo, užpildai gali būti skirtingi. Todėl jie skiriasi kokybe.

Ritinuko pasirinkimui verta atkreipti dėmesį į jo sugebėjimą išlaikyti formą. Jei, paspaudus ant gaminio, jis neatgaus, tai reiškia, kad produktas yra prastos kokybės.

Bet atidžiai žiūrėkite, kad galva nepatektų per angą, nes deformacija lems skersinių kreivumą.

Kaip pasirinkti?

Kuris ortopedinis pagalvė geriausiai tinka kaklo stuburo? Medicinos ritinėliai iki šiol yra pilnas įvairovės.

Tiems, kurie jau naudojasi tokia pagalve, patariama pirkti šį daiktą patys, atsižvelgiant į anatomines savybes.

Tačiau bet kuriuo atveju jūs tikrai įvertinsite tokių produktų privalumus ir būsite patenkinti.

Ir dar, kokia ortopedinė pagalvė yra geriausia? Jų atsiliepimai yra teigiami, todėl pasirinkimas nėra lengvas. Būtina atsižvelgti į visas kokybės pagalvės sudedamąsias dalis ir pasirinkti.

Kas yra užpildai?

Stačiakampis, užpildytas poliuretano putomis, elastingas ir puikiai laikantis galvos. Dauguma modelių su tokiu užpildu turi oro cirkuliaciją. Pagalvėlės, užpildytos lateksu, perduodamos deguonimi gerai, yra labiau elastingos nei poliuretano putos.

Gramsčių lukšteliams gali būti ortopedinė spyglių spintelė. Gydytojai pažymi aukštus šios rūšies medicininius rodiklius.

Ši pagalvė be pastangų suformuoja galvą, o kai atsipalaidavote, yra kaklo masažas, kuris padės jums atsikratyti skausmo ir gerai atsipalaiduoti raumenyse.

Yra pagalvės, užpildytos putomis, turinčios atminties. Nuosena konstrukcija leidžia palaikyti galvą be atgalinio slėgio. Tiems, kurie jau naudojasi tokiais pagalvėmis, atkreipkite dėmesį į visą atsipalaidavimą nakties poilsio metu.

Šiuolaikinės ortopedinės pagalvės, pagamintos naudojant naujausias technologijas, yra užpildytos bambukais. Tokie ritinėliai yra minkšti, patogūs ir elastingi. Tie žmonės, kurie juos naudojo, laiko juos geriausiu.

Magnetinė pagalvė turi ne tik naudingų savybių, bet ir terapinę. Toks volelis gali atleisti jus nuo streso ir palankiai veikti tam tikrų ligų, tokių kaip peršalimas, patinimas, gydymą. Jis padidina imunitetą ir pagerina skydliaukės funkcionavimą.

Osteochondrozės ritinėliai

Ortopediniai pagalvės yra plačiai naudojami žmonėms, sergantiems osteochondroze.

Ši liga sukelia stipraus skausmo, ypač kaklo, todėl gydytojai dažnai rekomenduoja miegoti pacientams gydymo metu, o vėliau - pagal tokius pagalvę.

Tačiau nemanyk, kad ritinys padės atsikratyti ligos, tai tik prisideda prie greito atsigavimo.

Nemanykite, kad jūs galite neveikti be pagalvėlės, nes ši patalynė leidžia jums patogiai išdėstyti savo galvą ir kaklą ir atsipalaiduoti.

Tie, kurie jau naudoja ortopedinę pagalvę, pataria tai viską nusipirkti.

Kada reikia ortopedinės pagalvės?

Gydant bet kokias stuburo ligas žmonėms, turintiems silpną kraujo aprūpinimą ir sutrikusia smegenų deguonies tiekimu, gydytojai rekomenduoja ortopedines pagalvę.

Vageliai bus reikalingi skoliozei, spondilozei, osteochondroze, padidėjusiam nuovargiui, galvos skausmui ir skausmui stuburo srityje.

Žmonės, įsigiję save tokius pagalvę, pataria visiems užkirsti kelią ligoms.

Padaryk tai patys

Ortopedinė pagalvėlė, skirta kaklo stuburo dalimi rankomis, greitai atliekama.

Automatiškai siūdami ritinėlį sukursite produktą, puikiai tinka jūsų kūno anatomijai.

Prieš pradėdami siuvinėti savo pagalvę, eikite apsipirkti ir pabandykite sau jau paruoštą - tai padės jums nustatyti dydį.

Paprastai ortopedinės pagalvės yra dvišalės - tai leis jums ją naudoti ne tik tau, bet ir kitiems šeimos nariams, nepriklausomai nuo amžiaus ir kūno sudėjimo. Viena vertus, ritinys yra didesnis nei kitas.

Siuvimui reikia nusipirkti audinį. Žinoma, geriau pasirinkti natūralų.

Taip pat nusipirkite gyvatę ar mygtukus būsimam viršeliui, pasirinkite užpildą, kuris jums tinka ir paruoštas pritaikyti (jums reikės temų, adatų, žirklių).

Pirma, nustatykite, kokį stilių norite pagalvę, nustatykite jo dydį. Galite patalpinti modelius arba naudoti gatavus.

Nepamirškite palikti spragų ant siūlės audinio, tada prijunkite medžiagą, paliekant vietą užpildui.

Patogumui galite padaryti gyvatės dangtelį - tai leis bet kuriuo metu atsukti pagalvę ir, pavyzdžiui, pridėti užpildą arba, priešingai, pašalinti perteklių.

Rekomendacijos

Tie, kurie jau naudojasi pagalvėmis, atkreipia dėmesį į būklės pagerėjimą ir rekomenduoja patys pirkti ar gaminti naktinius ritinius. Verta prisiminti, kad jums reikia tik siuvinėti pagalvę iš natūralių audinių - tai padės išvengti alerginių reakcijų ir nepakenks jūsų sveikatai.

Užpildydami pagalvę nepamirškite, kad ji neturėtų būti per didelė. Jo pagrindinė funkcija yra padėti kaklei priimti teisingą padėtį (plotis turi būti orientuotas ties asmens pečiais).

Prieš naudodamiesi ritinėliais, siūkite ar nusipirkti pakeičiamas užvalkalas - tai bus gražus, patogus ir praktiškas, bet kuriuo metu galėsite plauti dangtį, o jūsų pagalvė liktų su tavimi.

Žmonės, kurie jau seniai mėgsta šiuos pagalvę, atkreipia dėmesį į puikų sveikatą ryte, be skausmo gimdos kaklelio srityje ir geros nuotaikos buvimą.

Ortopedinė pagalvėlė nuo gimdos kaklelio skyriaus yra tik teigiama. Todėl, nepriklausomai nuo jūsų pasirinkto pasirinkimo, jūsų atostogos bus patogios ir pilnas.

Šaltinis: http://.ru/article/180832/podushka-ortopedicheskaya-dlya-sheynogo-otdela-pozvonochnika-otzyivyi

Ortopedinių pagalvių tipai kaklo osteochondrozei

Ortopedinė pagalvėlė dėl gimdos kaklelio osteochondrozės yra veiksminga priemonė pašalinti patologiją. Narkotikų gydymas be teisingos kūno terapinio poveikio pozicijos bus skiriamas tik trumpam laikui.

Kadangi žmogus svajone praleidžia mažiausiai 7-8 valandas, šis laikotarpis gali būti veiksmingai naudojamas kovai su liga.

Norint nepakenkti, bet pagerinti savo būklę, būtina atlikti apklausą ir paprašyti specialisto, kaip pasirinkti pagalvę sau.

Kas yra ortopedinė pagalvė ir kokia ji naudojama osteochondrozei?

Ortopedija vadinama pagalve, kuri užtikrina funkcionaliai palankią stuburo padėtį dienos ar nakties metu. Pagrindiniai rodikliai, dėl kurių ortopedinė pagalvėlė dėl kaklo osteochondrozės skiriasi nuo įprastos:

1. Vaizdas Yra produktai su įspaudimu, iškyšomis ar grioveliais, kurie, kaip rodo atsiliepimai, gali sėkmingiau prisitaikyti prie teisingos kūno vietos.
2. Medžiaga. Tai iš esmės skiriasi. Ne toks minkštas, labiau funkcionalus nei tradicinės. Skirtingai nuo klasikinės vilnos, plunksnų ar žemyn jie naudoja: lateksą, gelį, putplasčio polistireną, bambuko pluoštus ir tt Jie gali geriau sureguliuoti galvos ir kaklo ramybes ir miegą, užtikrinti gerą kraujo apytaką, atpalaiduoti raumenų spazmus.

Kaip sako ekspertai, miegoti su kaklo osteochondroze dėl ortopedinių produktų yra ypač naudinga. Tradicinės tradicinės pagalvės neturi pagrindinės medicininės funkcijos - išvengti patologinio stuburo judėjimo.

Todėl kiekvieną vakarą susidaro kraujagyslių, slankstelių suspaudimas, nervų galūnės. Miega tampa neramusi, o rytas prasideda nuo nuovargio ir skausmo kaklo, nugaros, pečių.

Tuo atveju miegoti be pagalvės taip pat neteisinga, po to, kai sustiprėja slankstelių ar stuburo traumatizacija.

Naudojant ortopedinius pagalvių tipus, tai galima išvengti.

Tokie produktai labiausiai sėkmingai pritaikomi pagal galvos formą, tačiau jie neleidžia gimdos kaklelio skyriui sulaužyti daugiau nei būtina.

Iš esmės tai universalus variantas, leidžiantis žmogui užimti bet kokią padėtį ir kartu nepažeisti jo sveikatos.

Padų tipai pacientams, turintiems osteochondrozę

Manydami, kaip parinkti pagalvę osteochondrozės prevencijai, visų pirma verta atkreipti dėmesį į jo formą. Šiandien parduodami galite rasti:

• Pusmėnulio mėnulis. Tai daugiausia skirta miegoti ant nugaros. Su galais-raundais gaminys sureguliuoja kaklą ir neleidžia jo išlinkimui. Geras šio tipo ortopedinių pagalvių skirtumas turėtų būti atsparumas tvirtumui ir gebėjimui neprarasti formos su žmogaus galvos svoriu.
• Stačiakampis. Populiariausias variantas kaklo stuburo osteochondrozės gydymui. Produkto viduryje yra griovelis, o šonuose - dvi plokštės. Naudojant, stačiakampio pagalvė ne deformuoja ir nepraranda savo pradinę formą. Tai labiau universalus, nes jis leidžia žmogui miegoti skirtingose ​​pozicijose. Jums reikia pasirinkti pagal savo dydį. Būtinai išbandykite produktą prieš perkant, nes jo panardinimo gylis gali būti skirtingas.
• Ovalas. Abiejose šių ortopedinių pagalvių pusėse yra akordeonui primenančių reljefo spektaklių. Miego metu briauna yra sujungta iš peties aukštyn. Dėl to susidaro įspūdis, kad stuburo kaklelis stingdomas, atkuriami visi slanksteliai. Viduje po svorio galvos lenkimo, formuojant tam tikrą ritinėlį didesnę kaklo paramą.
• Roller. Būdamos mažos dydžio ir skirtingos apvalios, šios rūšys gali būti naudojamos ne tik sušvelninti įtampą iš gimdos kaklelio srities, bet taip pat padėti skausmui kojose (padengta pagal nugarą) arba apatinė nugaros dalis. Sėkmingai suderinta pagalvių pagalvėlė užtikrins tinkamą kaklo lenkimą. Atskira porūšis gali būti vadinama akupunktūros plokštelėmis. Jie ant jų paviršiaus turi specialius pleistrus, kurie turi mikro stimuliaciją, atlieka kaklo masažą.
• Kelias. Jie atrodo kaip pusmėnukiai, tačiau jie yra daugiau erdvūs ir sunkesni. Geriau, nei kiti, užtikrina patikimą apsaugą keliaujant transportu.
• Pagalvės su funkcija "atmintis". Paprastai jie yra kvadrato ar stačiakampio formos, jie pagaminti iš specialios medžiagos - poliuretano. Produkto ląstelės primena mažas spyruokles, kurios suspaudžiamos pagal žmogaus kūno svorį.

Užpildymo parinktys

Atsižvelgiant į jo užpildymą būtina pasirinkti ortopedinę pagalvę. Tarp populiariausių medžiagų yra šie:

1. Natūralus lateksas. Jis turi gerą oro pralaidumą, kuris yra ypač naudingas vasarą. Maksimalus pakartoja galvos ir stuburo formą, nepajaudina slankstelių ir nervų galūnių.
2. Dirbtinis lateksas. Toks užpildas pagamintas iš naftos perdirbimo produktų. Jis dažnai apima stireno gumą, butadieną, bet nėra kenksmingų klijų. Medžiaga laikoma saugia, todėl dažnai ji naudojama miego pagalvėms ir įvairiems stuburo palaikymui. Tokie gaminiai gali turėti skirtingą tvirtumo laipsnį.
3. Grikiai. 100% natūralus ir saugus produktas. Prieš vartojimą kaip užpildą, grikiai nulupami iš lukštų, dėl ko ji pasireiškia piramidėmis. Dėl besąlygiško tokio užpildymo privalumų galima: gerinti kraujotaką dėl mikromassėjimo, gerą palaikymą gebėjimas atpalaiduoti raumenų spazmus, aktyvus šilumos mainai, oro pralaidumas, elektrifikacijos trūksta, greitas išsiskyrimas drėgmės perteklius. Grikių produktų pagrindinis trūkumas yra tai, kad jų negalima plovinti.
4. Poliesteris. Palyginti su natūralios kilmės įdaru yra labiau įperkamas variantas. Iš esmės tai yra nedideli poliesteriniai rutuliai, kurie yra sutepami silikonu. Išvesties poliesterio pagalvėlės tampa elastingos, galinčios pakartoti anatominę formą stuburo ir galvos.
5. Aušinimo gelis. Ortopedinė pagalvė su gelio užpildymu gali būti gauta dėl sudėtingo aukštųjų technologijų inovacijų proceso. Tai yra pasirinkimas, kuris kuo labiau atitinka ne tik žmogaus kūno anatominę struktūrą, bet ir prisimena ankstesnę padėtį. Šio tipo gelio produktai yra hipoalergiczni, todėl po ilgo vartojimo (naktinis miegas) galima sumažinti skausmo sindromą.
6. Speciali putoji. Memorialas (vadinamasis užpildas) neturi priešslėgio, leidžiančio stuburo atsipalaiduoti kiek įmanoma. Kaip ir aušinimo gelis, memorialas gali prisiminti žmogaus kūno padėtį.
7. Bambuko pluoštas. Kitas natūralaus užpildo variantas. Dėl savo dezodoruojančių, antibakterinių, antistatizuotų savybių rekomenduojama naudoti kaip profilaktinę stuburo ligų priemonę.

Kaip pasirinkti?

Ortopedijos gaminiai yra gana brangūs, todėl veltui neleisti pinigų, jums reikia atidžiai pažvelgti į pagalvę. Geriausias produktas turėtų atitikti šiuos kriterijus:

• sudėtyje yra tik saugių ir hipoalerginių komponentų;
• ne deformuokite, nedelsdami atkurkite savo išankstinę formą po spaudos (išskyrus daiktus, pvz., "prisiminimus");
• kaip skiriasi gydytojai, turi būti skiriama su vidutiniu standumu, tokiu atveju geriau naudoti osteochondrozę;
• kreiptis į asmenį pagal amžių.

Dydis turi būti pasirinktas pagal individualius poreikius. Klasikinis stačiakampio tipo pagalvės variantas laikomas 50 ir 70 cm parametrais. Specialistai rekomenduoja atsižvelgti į pečių plotį. Produktas turėtų būti maždaug toks pats arba šiek tiek didesnis.

Suaugusiam žmogui, nes ekspertų atsiliepimai ir patarimai yra suprantami, tiems pagalvams, kurių aukštis yra 5-9 cm, labiau tinka. Taigi, kaklas bus šiek tiek žemesnis nei galva, o pečiai šiek tiek pakils.

Teisinga produkto forma tiesiogiai priklauso nuo to, kuo dažniausiai užima žmogus, produkto naudojimo laikotarpis.

Trumpalaikio poilsio metu galima naudoti pagalvėlę kaip pusvalandį arba ritinį.

Daug valandų nakties miego kvadratiniai, pusiau apvalūs, stačiakampiai gaminiai yra tinkamesni.

Galima nurodyti individualius kriterijus, leidžiančius suprasti netinkamą ortopedinės pagalvės pasirinkimą. Tai apima:

1. jūs norite įdėti savo ranką po galvą - reiškia, kad produktas netelpa aukščio;
2. dažnas pasisėdėjimo miego pokytis - rodo diskomfortą, nesėkmingai pasirinktą dydį;
3. ryto skausmo galvos skausmas arba "medinių" pečių jausmas - signalas apie pernelyg didelį produktą.

Ką pacientai sako?

Pacientai teigia:

• Automobiliu turiu praleisti ilgą laiką, nes aš dirbu kaip krovinių vežėjas. Be ortopedinės pagalvės, greičiausiai reikės atsisakyti tokio darbo. Aš pats pasirinkau vidutinio kietumo kelią, pasagos formą. Labai patenkintas. Automobilis neužima daug vietos, bet visada yra rankose. Aš aktyviai ją naudojau ir rekomenduoju tai ir kitiems.
• Prieš keletą metų stuburo nepavyko. Kartu su aktyviu gydymu, gydytojai rekomendavo miegoti ant nugaros. Buvo sunku priprasti, tačiau padėjo speciali pusmėnulio formos pagalvė. Aš negaliu pasakyti, nuo ko būtent (gydymas ar teisinga kūno vieta), bet skausmas praėjo, nėra įprasto nuovargio. Aš jaučiuosi daug geriau.
• Visus metus galvos skausmas buvo labai blogas. Tuo pat metu tokį skausmą galėjau tik naktį ir ryte. Neurologas rekomendavo pakeisti pagalvę. Aš ją pakeičiau tris kartus, ir kiekvieną kartą nusipirkau ortopediją. Galiausiai aš sustojo ant "atminimo" versijos. Aš jaučiuosi daug geriau. Kaklelis tampa neryšus, galva nepažeidžia. Labai svarbu pats pasirinkti patalynę, ją išbandyti.

Miegoti be pado su gimdos kaklelio osteochondroze - tada, kad nieko neduos gydymo rezultatų.

Svajone galva užima skirtingas pozicijas, kaklo lenkimas, taigi ir gimdos kaklelio slanksteliai, nervų galai gali susilpnėti, būti sužeisti.

Galvos skausmas, bloga sveikata, galvos svaigimas tampa dažnu rezultatu.

Šaltinis: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/podushka-dlya-sna.html

Ortopedijos pagalvėlės, skirtos gimdos kaklelio osteochondrozei

Gimdos kaklelio osteochondrozė yrapavojinga liga, kuris ilgąja būsena išprovokuoja nervų ir arterijų užsikimšimą paveiktame skyriuje.

Gydytojai rekomenduoja tokiems pacientams naudoti specialias ortopedines pagalves. Tai padės suardyti skausmą, pašalinti migreną, gerinti kraujo aprūpinimą. Kaip pasirinkti tinkamą pagalvę? Kokios piliulės yra geriau už gimdos kaklelio osteochondrozę ir ar saugu, patogiai miegoti?

Kodėl mums reikia ortopedinių pagalvių?

Dėl neįprastos formos ir užpildymo pagalvės dėl gimdos kaklelio osteochondrozėsturi teigiamą poveikįant kūno miego metu.

Tai skatina tinkamą slankstelių padėtį, todėl kaklo ir stuburo raumenys atsipalaiduoja naktį.

Jis turi prevencinį poveikį ir gali būti naudojamas kaip papildomas chondrozės gydymo būdas.

Norint pagaminti produktą, imama tik kokybiška medžiaga, kuri sumažina prakaito sekreciją odoje ir pagerina oro apytaką ant galvos. Šioje pagalvėje žmogus gaus pakankamai miego, jaustis patogiai ir gurmaniški visą dieną.

Medžiagos yra natūralios, o pati pagalvė prisideda prie ergonomiškos kaklo padėties.

Be to, svarbu, kad žmogus miegotų tinkamoje padėtyje. Kas tai turėtų būti?

1. Pacientas miega vaisiaus poste.
2. Petis turi būti atsparios čiužiniui.
3. Pagal galvą dedama mažo dydžio pagalvė.
4. Galite miegoti su gimdos kaklelio osteochondroze ant nugaros, bet jūsų kojos yra sulenktos.

Jei yra problemų su kaklo stuburo dalimi, tada nemiegokite skrandyje.

Šioje pozicijoje kaklo raumenys neatsilaiko, slanksteliai gali pasislinkti.

Kokios charakteristikos turi pagalvę?

Gydytojai rekomenduoja tikdvi kaklo volelių rūšys. Tai yra pusmėnulio formos ir išgaubtų kraštų stačiakampis. Jiems lengva rasti patogią miego vietą, kuri neturės neigiamos įtakos sveikatai.

Ant pietų miegoti ant nugaros, jie nustato kaklo padėtį ir raumenis atpalaiduoja. Jie net nepraranda savo pradinės formos net ilgą laiką

Tačiau verta prisiminti, kad žmogus svajone apsikeičia, todėl geriausias pasirinkimas yra stačiakampė pagalvėlė, kurią lengva pasukti.

Kaip suprasti, kokia pagalvė? Prieš perkant, turėtumėte atidžiai patikrinti pagalvę, kad pamatytumėte, ar jis deformuos nuo galvos svorio.

Jei volelis yra didelis, galite sugadinti kaklą ir pagreitinti ligos vystymąsi.

Tai geriau, jei produktas užpildytas atminties efektu. Po naudojimo greitai bus atkurta forma. Tiems, kurie miega ant nugaros, geriau pasirinkti produktus su lateksu.

Geri užpildai yra galvos užpildai su latekso spyruoklėmis. Jie nesukelia alergijos. Nepriklausomas spyruoklinis blokas taip pat gerai laiko riešą miego metu.

Tokioje pagalvėje spyruoklės atpažįsta taškinę apkrovą.

Gelio pagrindu veikiantys ritinėliai taip pat tolygiai paskirsto apkrovą ir patogiai miego, mikro masažo ir aušinimo galvos ir kaklo paviršiaus.

Ortopedijos produktų miego režimasTai reikalauja laiko priklausomybei.

Kartais pacientas mano, kad pasirinko produktą neteisingai, bet galiausiai tampa naudojamas, o sapnas tampa patogesnis.

Ką ieškoti renkantis?

• Galva yra tokia, kad žmogus atsipalaiduoja raumenis.
• Stuburas paimamas iš stuburo anatominių kreivių.
• Aukštis apskaičiuojamas taip: prie peties pločio pridedamas vienas centimetras.
• Klasikinė forma geriausiai tinka tiems, kurie miega ant nugaros.
• Tiems, kurie svajojasi dažnai, labiau tinka produktas su skirtingo aukščio ritinėliais.

Privalumai ir trūkumai

Už:

1. Miegas yra patogesnis.
2. Išnyksta migrena.
3. Atpalaiduoja kaklo raumenis.
4. Produktas lieka šviežias ilgą laiką.
5. Galvos prakaitavimas mažiau.
6. Asmuo kvėpuoja lengviau dėl kūno padėties.

Suvart:

Ant latekso pagalvėlėsskausmas gali padidėtiatsiranda neurologinių skausmų.

Neapsaugotas galvos pasukimas gali sustiprinti suspaudimą su indų užspaudimu.

Užpildas

Koks turėtų būti miego pagalvė?

Su atminties efektu

Užpildo sudėtis gali skirtis priklausomai nuo gamintojo. Atpažįsta taško apkrovą, greitai atkuria formą.

Poliuretanas

Medžiaga greitai deformuoja, kai naudojama, o ne labai higieniškas.

Lateksas

Ši medžiaga pagaminta iš putplasčio hevea sulčių, alergenų ir natūralių, gerai formos.

Grikių lukštas

Kai miegate gerai tai pagalvė taip galvos formą, gerina kraujo apytaką į pažeistą departamentas.

Bambuko pluoštas

Tai natūralus užpildas, kuris gerai kvėpuoja ir išlaiko dulkes. Produktai, pagaminti iš tokios medžiagos, gali būti naudojami kaip prevencinės priemonės. Jis puikiai tinka tokiam pagalvei po kakleliu su osteochondroze, skirtu vaiko poilsiui.

Aušinimo gelis

Ši medžiaga puikiai tinka galvui. Reikia priklausomybės.

Nepriklausomos mini spyruoklės

Plotis spyruoklių blokas atpažįsta taškinę apkrovą. Patogu miegoti bet kurioje pozicijoje.

Kita

• Poliesterio pluoštas
• Polistirenas.

Kokios pagalvės?

Tokie produktaipadalinta į 3 grupes:

1. Standus. Tai būtina tiems pacientams, kurie nori užmigti jų pusėje.
2. Vidutinė standumas labiau tinka miegoti ant nugaros.
3. Minkšta pagalvė geriau palaiko miegančią padėtį ant pilvo.

Pagal formą

• Stačiakampis su grioveliu. Tai lakoniškas gaminio dizainas, kuris suteikia komfortą svajone. Kaip jūs naudojate, miego pagalvėlė nepraranda formos ir netvarko.
• Volelis formos pasagos (pusmėnulis).

Ši parinktis yra naudinga kelionėms automobiliu, galite naudoti namuose. Jis sureguliuoja kaklą gerai, ne deformuoja. Tokie ritinėliai su minkštu standumo laipsniu.

Šio tipo produktas labiausiai tinka pacientams, kurie linkę miegoti su gimdos kaklelio osteochondroze jų šonuose. Ji puikiai laikosi savo galvos ir kaklo.

Pagal dydį

Norėdami apskaičiuoti plotį, turite matuoti čiužinį. Šie du kiekiai turi būti vienodi. Vidutiniškai šis parametras yra 30-50 cm.

Standartinis pagalvės ilgis svyruoja nuo 40 iki 80 centimetrų.

Produkto aukštis svyruoja nuo 6 iki 16 centimetrų.

Optimali pagalvė yra 10-14 cm aukščio. Jei pacientas turi platus pečius, rekomenduojama pasirinkti standų čiužinį.

Skirtumas nuo 1 iki 2 cm nėra svarbus ir neturi įtakos miego kokybei.

Viena iš sėkmingiausių medžiagų yra "Tempur" užpildas. Jis atpažįsta taškinę apkrovą, gana kietą ir patogią ilgam miegui.

Biudžeto ir ekonominiai sprendimai

Pagalvės kainaprasideda nuo tūkstančio rublių, tačiau šiuo atveju verta suvokti, kiek kokybiškos medžiagos yra gaminyje.

Jei kaklo srities osteochondrozė, verta pažvelgti į daugiau modelių, kurių kaina yra pusantro dydžio iki dviejų tūkstančių rublių.

Paprastai jie yra užpildyti lateksu ar kitomis brangiomis medžiagomis. Apvalkalai pagaminti iš gero audinio, gali būti impregnuoti alavijo sultimis.

Pagalvės, kainuojančios daugiau nei du su puse tūkstančio, laikomos brangios. Jie visiškai pagaminti iš latekso.

Šios pagalvės gyvenimas trunka 6 metus.

Kaip miegoti tinkamai?

Klinikinė kaklo osteochondrozės apraiškos klinikinė įvairovė dažnai priklauso nuo to, kaip žmogus miega.

Rekomenduojama kelti:

• Pacientas yra ant nugaros, kojos sulenktos. Šioje pozicijoje, stuburas atpalaiduoja. Jei kojos yra tiesios, juosmens srities raumenys yra nuolat įtempti.
• Žmogus nusileidžia, nusileidžia pečiais ant kieto čiužinio. Galva dedama ant ritinio, kojos gali būti sulenktos.
• Pacientas yra embrionų padėtyje, apvalinęs nugarą ir traukdamas kojas į krūtinę. Jei pageidaujate, volelis dedamas po keliais. Stuburo raumenys greitai atsinaujina, po to gerėja gerovė.

Anksčiau buvo manoma, kad jums reikia miegoti ant skrandžio, nes stuburo slankstelių nėra spaudžiami organai.

Bet gydytojainerekomenduojame miegoti šioje pozicijoje, nes kaklo raumenys yra įtempti, yra arterijų ir kraujagyslių suspaudimas. Gydantis kaklo chondroze sergantis žmogus gali patirti galvos skausmą, išsivysto nuovargis ir silpnumas. Retais atvejais prasideda smegenų išemija.

Profilaktinis naudojimas

Tokio ritinio naudojimas yra įmanomas kaip prevencinė priemonė.

Tokia priemonėpadės sustabdyti skausmąir sustabdyti degeneracinių procesų vystymąsi kaklo stuburo srityje.
Žiūrėkite naudingą vaizdo įrašą šia tema

Išvada

Gimdos kaklelio osteochondrozėvisiškai neįmanoma išgydyti, ir galbūt sustoti tik laikui bėgant.

Vienas iš tokių metodų bus ortopedinė pagalvė, kuri, tinkamai parinkus parametrus, medžiagą, standumą, padės raumenims atsipalaiduoti miego metu ir sustabdyti skausmą.

Teisinga pagalvė pasirenkama aukštyje, svarbu, kad jo įdėklas būtų natūralus, nesukelia alerginių reakcijų.

Jūs taip pat galite naudoti ritinėlį prevenciniais tikslais.

Šaltinis: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/kak-pravilno-spat/ortopedicheskie-podushki.html

Kaip pasirinkti ortopedinę pagalvę dėl gimdos kaklelio osteochondrozės, apžvalgos, nuotraukos, kaina

Degeneneringoji kaklo stuburo audinių pažeista grėsmė viso kūno sveikatai. Norint nepagerinti situacijos, sukurti sąlygas normalizuoti, reikia atkreipti dėmesį į naktinį poilsį. Šioje temoje svarbus dėmesys skiriamas apgalvotam pagalvės pasirinkimui.

Reikia paaiškinti, kad teisingai įrengta miegamoji miegamoji vieta nėra gydoma osteochondroze. Jei liga yra ūmi, turėtumėte kreiptis į specialistą ir gauti gydymą.

Pagalvėlė turi būti parinkta prevencijos tikslais ir ketinama užkirsti kelią sutrikimo progresavimui.

Kokia turėtų būti kaklo osteochondrozės pagalvėlė

Per naktinį poilsį reikia pasirūpinti, kad kūnas galėtų atsipalaiduoti visais raumenų korsetas. Pagalvėlė turi būti parinkta taip, kad galvos padėtis būtų patogi.

Raumenys metu budėjimo metu palaiko nugarkaulį ir apsaugo nuo nenumatytų jo elementų migracijos. Miego metu raumenys atsipalaiduoja, o stuburą netenka raumenų korsetas.

Jei turite polinkį osteochondrozės ar ligos būna tam tikru sapne žmogus gali patirti diskomfortą ir skausmą mastu. Po pabudimo jis jaučiasi nelaikęs poilsio ir galvos skausmo.

Skerdenos, kurių nepatvirtina raumenys, gali judėti. Arterijos, kurios praeina per abiejų pusių kaklą ir maitina smegenis, gali būti įstrigę. Ši situacija veda prie smegenų smegenų smegenyse degeneracinio bado bado ir nepageidaujamų pasekmių.

Užduotis yra organizuoti lovą taip, kad sapne:

1. pastebėti natūralūs nugaros skausmai,
2. galva buvo stuburo lygyje,
3. slanksteliai turėjo patogią pagalbą,
4. raumenys galėtų atsipalaiduoti ir pailsėti.

Atkreipkite dėmesį į pagalvės parinkimą yra naudingi ir sveiki žmonės, įspėjantys apie stuburo ligos kilmę. Gydytojai nustato, kad miegoti ant netinkamai parinktos pagalvės gali sukelti gimdos kaklelio srities osteochondrozę.

Gamybos tipai ir medžiaga

Pagalvės yra:

Paprastai pagalvėlės yra mažiau tinkamos žmonėms, sergantiems osteochondroze. Jie privalo atsisakyti plunksnų užpildų. Tyrimai parodė, kad tokioje įdaroje jaučiasi geri erkės, jie yra alergiški.

Jei nėra galimybės naudoti ortopedinę pagalvę, tada, renkantis įprastą pagalvę, reikia atsižvelgti į tai, kad pagalvių užpildymas gali būti pagamintas iš medžiagos, kuri:

• Nepraleiskite
• atkuria formą
• ne alergiškas,
• galima valyti.

Šiems produktams naudojami kiti kokybiški užpildai, kurie leidžia jiems miegoti:

1. Bambuko pluoštasužtikrina oro cirkuliaciją, turi aukštas higienos savybes.
2. Aušinimo gelisturi savybes, kad būtų tinkamai paskirstyta apkrova.
3. Lateksas- aplinkai nekenksminga medžiaga, atitinkanti užpildo reikalavimus, skirtus pagalvėms, kurias vartoja žmonės, serganti gimdos kaklelio osteochondroze.
4. Grikių lukštas- labai naudingas užpildas. Jo taikymas suteikia asmeniui ne tik patogumo, nes pagal svorį galvos pagalvė yra lengva kartoja jo kontūrus, bet ir masažo poveikį dalelėmis, o tai padeda tobulėti kraujo apytaka.
5. Nepriklausomos mini spyruoklės- Produktas puikiai prisitaiko prie miegančio asmens, suteikiant patogų miegą.

Yra ir kita ortopedinių pagalvių forma, pagaminta iš medžiagos su atminties efektu. Tai trunka kūno formą nuo jos spaudimo ir šilumos.

Kai produktas yra išleidžiamas iš apkrovos, jis lėtai prisiima pradinę formą. Pagalvėlė yra labai patogi naudoti, tačiau skalbimas neatsako.

Pagrindiniai atrankos parametrai

Specialistai nustatė, kad miego pagalvėlės parinkimas turi keletą kriterijų.

1. Standumo laipsnis.Šis rodiklis priklauso nuo to, kokia vieta žmogus mėgsta miegoti.
   Labiausiai rekomenduojama miego vieta yra žmonėms, kenčiantiems nuo osteochondrozės, ir tų, kurie žiūri savo sveikatą - ant jų nugaros ir jų pusių.
   • Tiems, kurie nori miegoti ant nugaros, pagalvę naudoja vidutinė kietumas.
   • Tiems, kurie mėgsta miegoti ant jų pusės - pagalvę parenkama standžiai.
   • Miegoti ant pilvo, pagalvėlė naudojama švelnesni nei ankstesniais atvejais.
2. Forma.
   • Volelis gali būti įprastas ir pusmėnulio formos. Pastaroji galimybė tinka tik miegoti ant nugaros. Paprastas pagalvapis yra gerai naudojamas pozicijai gale ir šone.
   • Stačiakampio pagalvę rekomenduoja specialistai, laikydamiesi šių taisyklių: yra kaklas ir galva, pečiai turi būti žemesni. Pagal galvą suformuota įmova, o pagal kaklą - ritininis.
3. Matmenys.
   • Pagrindinis parametras yra pagalvės aukštis.
     • Jis apskaičiuojamas atskirai. Išmatuokite dydį nuo kaklo pagrindo iki peties galo. Pridėti čiužinio paspaudimo pakeitimą - apie du centimetrus. Pasirodo, pagalvėlės dydis aukštyje. Priklausomai nuo to, kiek panaudoto čiužinio gali nuskęsti po kūno svoriu, galite dar tiksliau nustatyti pagal dydį pagalvėlės aukštį. Ši vertė naudojama gaminio pasirinkimui miegoti iš šono.
     • Jei padėtis yra nugaroje (jei tai yra pageidaujama pozicija), pagalvėlės aukštis yra lygus devyniems centimetrams.
     • Miegui ant skrandžio, produktas yra parinktas, kurio aukštis yra mažesnis nei devyni centimetrai.
   • Padų pločio ir aukščio dydis. Patogus yra produktai, kurių ilgis yra septyniasdešimt centimetrų, o plotis - penkiasdešimt centimetrų. Gali būti nedideli dydžio svyravimai.

Kaip pasirinkti ortopedinę pagalvę

Šis gaminys natūraliai turi ritinį:

• stačiakampio pagalvėlė pagaminta su dviem ritinėliais išilgai kraštų arba su viena,
• pusmėnulio mėnulis
• ritinys paprastas.

Nuotraukoje vaizduojama ortopedinė pagalvė - pusmėnulio mėnulis, sukurtas gimdos kaklelio osteochondrozei

Norėdami rasti sau produktą:

• Būtina nuspręsti, ar yra įprastų kūno nakties miego įpročių. Pavyzdžiui, jei padėtis yra nugaroje, galite apsvarstyti ritinio šešėlį.
• Ortopedinės pagalvės pagalvėlės aukštis nustatoma pagal jau aprašytą metodą.
• Dėl pagalvės reikia atsižvelgti į asmeninius pageidavimus. Prieš nusipirkdami produktą, pageidautina gulėti ant jo, jaustis, kaip jauki ir malonu.
• Pagalvę reikia įsigyti specializuotoje parduotuvėje.
• Prieš pasirenkant, patariama išsiaiškinti pardavimo konsultanto patarimus.

Kuris yra geresnis?

1. Jei vyras pabudo kitą rytą toje pačioje vietoje, kurioje nustatyti vakare ir tuo pačiu metu jaučiasi pailsėję, tada, miego pagalvė pasirinko teisingai, ir tai yra geriausia tam asmeniui.
2. Nepakankamo aukščio pagalvėlė priverčia žmogų uždėti ranką po jo galva. Diskomfortas į pečius ir kaklą parodys jums, kad pagalvė yra per didelė.
3. Turėtumėte pasirinkti gaminį su natūraliu tekstilės gaminiu.
4. Žmonėms su gimdos kaklelio osteochondrozės būtina teikti pirmenybę ortopedinis pagalvę alsuoja kokybės, pavyzdžiui, latekso, bambuko arba iš grikių lukštų.
5. Formos ir parametrai parenkami pagal jų įpročius, atsižvelgiant į čiužinio tvirtumo laipsnį ir jo dydį.

Kainoraštis

Pagalvės tipas	Kaina, RUB.
Su dviem skirtingo aukščio ritinėliais, užpildas - poliuretanas, medvilninis dangtelis	2500
Su atminties efektu	3350
Iš latekso	3100
Pusmėnulio mėnulio forma	900 ÷ 1100

Atsiliepimai

Daugybė teigiamų atsakymų iš žmonių, sergančių osteochondroze, ir įsigiję ortopedinę pagalvę. Kai kurie žmonės ilgą laiką pripratėjo prie jo ir dabar jie patenkinti pilnaverčiu miegu.

Tokių pagalvių vartotojai sako, kad nesutinka miegoti ant įprastų produktų. Yra nuomonė, kad geriau ieškoti galimybių ir pasirinkti geresnės kokybės pagalvę, atsisakant pigių analogų.

Šiame vaizdo klasei gydytojas-ortopedas-traumatologas Morozovas Vladimiras Viktorovich pasakoja, kaip pasirinkti tinkamą ortopedinę pagalvę, taip pat jų savybes ir gydymo savybes:

Šaltinis: http://OsteoHondroza.net/metody-lecheniya/podushka-pri-shejnom-osteohondroze.html

Kuris ortopedinis pagalvė pasirenkamas dėl gimdos kaklelio osteochondrozės

Kiekvienam žmogaus kūnui reikia sveiko poilsio, kad jis veiktų tinkamai. Mokslininkai nustatė, kad miego kokybė priklauso nuo kūno padėties.

Šiandien, siekiant užtikrinti teisingą bagažo padėtį ir raumenų atsipalaidavimą, buvo sukurtos specialios priemonės, ypač ortopedinės pagalvės.

Su gimdos kaklelio osteochondroze rekomenduojama pirkti pagalvę visiems, nes tokia liga sukelia daug nemalonių simptomų. Norint išvengti jų, galvos ir kaklo miegas turi būti natūralioje padėtyje.

Ortopedinė pagalvėlė dėl gimdos kaklelio osteochondrozės yra labai svarbi, nes sapne mes visi praleidžia esminę mūsų gyvenimo dalį.

Šiuo metu, visas mūsų kūnas turėtų atsigaivinti, raumenys atsipalaiduoti, nugarka ir galva yra lygioje padėtyje.

Ir nors ortopedijos produkto įsigijimas nepadės išspręsti visų problemų dėl stuburo,visiškas poilsis tinkamoje padėtyje neleis progresuoti ligos.

Svarbu! Jei yra skausmingi pojūčiai nugaros ir kaklo srityje, taip pat kiti osteochondrozės požymiai, kuo greičiau reikia susisiekti su specialistu.

Su tokia liga gydytojas gali rekomenduoti ortopedinę pagalvę kaip stuburo smegenų deformacijos profilaktiką.

Ir gydymui specialūs korsetai yra naudojami prieš gimdos kaklelio osteochondrozę.

Su kaklo osteochondroze, ortopedinė pagalvė prisideda prie:

• raumenų tonuso kaklelyje ir nugaroje normalizavimas
• diskomforto pašalinimas;
• pagerinti miego kokybę;
• jau išsivysčiusios ligos paūmėjimų ir atkryčių prevencija;
• kamieninių stuburo slankstelių deformacijų prevencija;
• kraujotakos kaklelio pagerėjimas ir dėl to smegenų mityba;
• patologinių simptomų, tokių kaip galvos svaigimas ir galvos skausmas, pašalinimas;
• Greitas atsigavimas po trauminių sužalojimų ar chirurginių intervencijų.

Visos pirmiau aprašytos užduotys leidžia pasiekti specialią produktų anatominę formą.

Paprastai šioms pagalvėms yra viena ar dvi karoliukai, palaikantys gimdos kaklelio slanksteles.

Verta tai atkreiptijų naudojimas yra rekomenduojamas ir sveiki žmonėskurie norėtų visiškai atsipalaiduoti ir prisitaikyti prie miego režimo.

Galite nusipirkti ortopedines pagalves įvairių tipų gimdos kaklelio osteochondrozei. Pirma, tokie gaminiai skiriasi viena nuo kitos, antra, gamybos ir užpildo medžiagos atžvilgiu.

Kai osteochondroze veikia stuburo kaklo segmentas, pusmėnulio formos pusrutuliai geriausiai tinka miegoti ant laikinosios padėties. Jie turi vidutinio minkštumo. Jei nenorite miegoti ant nugaros, geriau pasirinkti tinkamą storio stačiakampę pagalvę.

Dabar pakalbėkime apie ortopedinį užpildą, kurio pagrindinė savybė yra greitas formos atstatymas. Kaip užpildas paprastai naudojamas:

1. lateksas yra puikus pasirinkimas mėgėjams aukštų pagalvių, taip pat žmonių, kurie nori miegoti ant nugaros. Šie modeliai turi gerą elastingumą ir aukštą komforto lygį. Viena iš latekso užpildo veislių yra spyruoklės, palaikančios nugarkaulį patogioje ir natūralioje padėtyje;
2. nepriklausomos mini spyruoklės - šie modeliai puikiai sugeba atkurti savo formą po presavimo, taip pat suteikia būtiną paramą stuburui;
3. Specialus aušinimo gelis - novatoriškos technologijos, leidžiančios jums paskirstyti apkrovą tolygiai, suteikiant masažinį efektą ir aušinimo galimybę neprilygstamu komfortu naktinis poilsis. Kaip rodo praktika, tokiems produktams reikalingas šiek tiek laiko;
4. grikių lukštas - puikiai pakartoja miegamosios vietos kontūrus, suteikia kaklo srities mikromasažą;
5. bambuko pluoštas - dar vienas užpildo tipas, kurio privalumai yra paprastas priežiūros būdas. Toks pagalvė nesikaupia dulkių ir neužtikrins gerų stuburo ligų prevencijos.

Dabar žinote, kokios ortopedinės pagalvės yra gimdos kaklelio osteochondrozei. Jos kaina skiriasi priklausomai nuo gamybos būdo ir gamintojo, kitais klausimais, taip pat bet kokių ortopedinių pagalvių kaina.

Taigi, pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį pasirinkdami, yra produkto forma ir matmenys. Pagalvėlė turi būti mažo dydžio ir optimalaus storio. Standartinis plokštės aukštis yra 8 arba 14 centimetrų.

Pačios spintelės aukštį galima apskaičiuoti matuojant atstumą nuo kaklo iki peties krašto ir pridedant dar du centimetrus prie rezultato.

Būtinai patikrinkite produkto sugebėjimą atkurti formą po paspaudimo.

Atkreipkite dėmesį! Kai kurie žmonės su stuburo ligomis labiau mėgsta miegoti be pagalvėlės, tačiau gydytojai to tikrai nerekomenduoja. Šioje pozicijoje raumenys negali atsipalaiduoti, be to, yra kraujo apykaitos sutrikimas, kuris dar labiau apsunkina ligos eigą.

Yra keletas svarbių niuansų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį pasirinkdami tinkamą modelį. Vienas iš svarbiausių dalykų yra laikysena, kurioje paprastai miegate:

• ant nugaros - mes rekomenduojame sustabdyti pasirinkimą gana tvirto stačiakampio modelio, kurio aukštis yra apie 9 cm;
• ant pilvo - pasirinkti minkštą produktą su mažu aukščiu;
• ant šono - atkreipkite dėmesį į modelį su ritinėliais.

Supraskite, kad pagalvė jums netinka dėl kelių priežasčių. Jei miego metu jūs visada norite padėkite ranką pagal pagalvę, ją reikia pakeisti aukštesniu.

Be to, kaklo sunkumas ir skausmas bus tikra netinkamo pasirinkimo priežastis. Per likusį laiką turėtumėte jausti, kad kūnas yra visiškai atsipalaidavęs, o galvos ir gimdos kaklelio stuburą patikimai sulaiko ortopedinis produktas.

Šiuo atveju galva ir kūnas turi būti vienodo lygio.

Norėdami įsigijo ortopedinė pagalvė atnešė didžiausią naudą, mes rekomenduojame jums rūpintis perkant čiužinį su lankstus, bet ne pernelyg nelanksti substratas.

Aleksejus, gydytojas-вертеброневролог

Aš, kaip ekspertas, gali tai tikrai pasakytivienas iš pagrindinių išryškėjusį osteochondrozės gimdos kaklelio stuburo veiksnys yra neteisinga laikysena miego metu.

Teisingo ortopedinio produkto pirkimas yra geras šios ligos prevencija, taip pat priemonė, kuris padės išvengti atkryčio ir žymiai pagerinti jau išsivysčiusių žmonių gerovę pažeidimai.

Mano praktikoje buvo atvejų, po kurio laiko po padėklo pakeitimo ligos simptomai visiškai išnyko.

Oksana

Kaklo problemos, kartu su skolioze pasirodė buvau studentas, jis perėjo per naktį sėdėti prie stalo į nepatogią padėtį.

Aš kreipiuosi į gydytoją tik po kelerių metų, kai skausmai tapo tiesiog nemalonūs.

Registratūroje, išgirdau įdomią ir netikėtą dalyką sau - kaklo skausmas gali būti naudojant "neteisinga" pagalvės rezultatas.

Išklausius specialistu ir studijuoja atsiliepimus internete, nusipirkau ortopedinė pagalvė su bambuko pluoštu. Iškart pastebėjau, kad pradėjo geriau miegoti naktį, ir tiesiogine prasme dešimt dienų osteoartrito simptomus kartu tapti galvos skausmas išnyks.

Dmitrijus

Aš padaryti paskyrimą apsilankyti pas gydytoją, bet vietoj už vaistus recepto, rekomenduojama keisti pagalvę ir čiužinį. Aš turiu stačiakampę ortopedinę pagalvę ir daug geriau užmigau pirmąją naktį.

Aš miegoju ant jo du mėnesius, gera nakties miegas ir beveik nesivarginu skausmo.

Nikolajus

Kiek atsimenu, man buvo miegoti ant plunksnų lovos, kad keturiasdešimt metų uždirbo osteochondrozė, kad gimdos kaklelio stuburo. Mano kolega patarė man nusipirkti ortopedinę pagalvę.

Ilgai ištyrė informaciją internete ir pasirinko grikių lukštą produktą.

Iš pradžių tai buvo keista, tačiau bendras rezultatas tenkino mane, nustojo jausti diskomfortą kaklo, galvos skausmas dingo, ryte jaučiatės pailsėję. Aš rekomenduoju visiems užkirsti kelią.

Šaltinis: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/kakuyu-ortopedicheskuyu-podushku-vybrat-pri-sheynom-osteohondroze