Karšta vonia peršalimams

Ar galiu maudytis ir nuplauti galvą šaltai ir sloga

Mūsų šalyje žmonės dažnai kenčia nuo peršalimo. Daugelis iš jų nori būti gydomi namuose.

Dėl šios priežasties daugybė mitų atsirado dėl peršalimo. Taigi, vienas iš jų sako, kad ligos metu negalima plaukti.

Manoma, kad vandens procedūros neigiamai veikia sveikatą ir gali rimtai padidinti viruso ligos simptomus. Tačiau reikėtų pažymėti, kad gydytojai turi savo nuomonę šiuo klausimu.

Coldo priežastys ir simptomai

Šaltis žmonėse paprastai vadinamos virusinėmis ligomis, kurios lydi tam tikrų simptomų. Dažniausios ir akivaizdžios ligos priežastys buvo:

1. perkaitimas;
2. sumažėjusi imuninė apsauga;
3. patogeniniai mikroorganizmai.

Pačios hipotermijos negalima sukelti šalčio. Tačiau kai žmogus užšąla, jo imunitetas silpnėja, virusams tampa keletą kartų lengviau pulti kūno ląsteles.

Visi bijo, kad šalti. Ne tik tai, kad liga blogina paciento gerovę, neleidžia jam miegoti ir normaliai kvėpuoti, tai kyla pavojingų komplikacijų. Ypač ši problema yra aktuali tiems žmonėms, kurie neturi galimybės pasilikti namuose ligos laikotarpiu, ir yra priversti "nešiotis" šalto ant kojų.

Simptomai peršalimo yra žinomi visiems. Visų pirma, tai yra kosulys ir užsimerkimas gerklėje. Ryklė skauda, ​​raudonėja, išsipučia. Žmogui labai sunku kalbėti, nuryti maistą ir seiles. Kosulys ir diskomfortas paprastai intensyvėja naktį. Be to, prasideda aktyvus čiaudulys, yra daug gleivinės sekrecijos, nosies užgulimas.

Nosies gleivinės gali būti skirtingos. Jei vienam pacientui pasireiškia stiprus patinimas, jis neleidžia kvėpuoti nosine ir leidžia jums naudoti kitokius:

• vazokonstrikciniai lašai;
• purškalai

Tada kita valstybė yra tokia tolerantiška, kad nereikia vartoti šių vaistų.

Asignavimai taip pat gali būti kitokio pobūdžio. Kartais šaltis yra ribota tik gleivinės patinimas.

Bendra peršalimo temperatūra ne visada didėja. Daugeliui pacientų ji yra 37-3 laipsnių diapazone. Jei šaltis trunka be komplikacijų, po 2-3 dienų temperatūra turi praeiti. Kai to neįvyksta, temperatūra trunka savaitę ar daugiau, gydytojas įtaria, kad yra bakterinė infekcija. Tam reikalinga kitokia gydymo taktika ir plataus spektro antibiotikų vartojimas.

Net su šalčiu, kaip ir gripu, žmogus kankinamas:

1. silpnumas;
2. raumenų, sąnarių skausmas;
3. nuovargis;
4. mieguistumas.

Pacientui sunku greitai reaguoti, kūno skausmas yra sunkus.

Kaip pertraukti dušas su peršalimu

Beveik kiekvieną sekundę su pasitikėjimu pasakys, kad šalto ir šalto laiko metu geriau atsisakyti vandens procedūrų, paimdamas dušą. Daugelis žmonių spekuliuoja apie temą, ar galima pakelti kojas į temperatūrą, tačiau to ne visada galima padaryti. Ką terapeutai pasakoja apie tai?

Šaltyje pacientas labai stipriai prakaituoja, iš tikrųjų priima piktybinius gėrimus ir kitus vaistus. Prakaitas užkimša poras, kūno vis sunkiau pašalinti viruso gyvybinės veiklos ir sukauptų toksinų produktus. Dėl šios priežasties kūnas turi būti nuplaunamas šaltai! Tačiau tai turėtų būti padaryta teisingai. Tik tokiu būdu galite pasinaudoti procedūra.

Taigi, vandens temperatūra turi būti žema. Optimalus, kad jis nebuvo aukštesnis nei žmogaus kūno temperatūra. Tai svarbu aukštos kokybės porų valymui, išvengiant perkaitimo ir toliau didinant šilumą.

Plovimui būtina ir naudinga šiltu dušu. Toks plovimas padės:

1. sumažinti karščiavimą;
2. palengvinti būklę;
3. sumažinti temperatūrą.

Po plaukimo negalima leisti hipotermijos. Todėl jūs turėtumėte greitai nuvalyti sau rankšluosčiu, dėvėti šiltą rūbą ir kojines. Gydytojai primygtinai reikalauja, kad maudymosi metu verta uždėti dušo dangtelį. Plovimas plaukais šiuo periodu nėra toks naudingas kaip kūno valymas. Plaukai, ypač ilgai, labai ilgai išdžiūsta, dėl ko kyla hipotermija.

Jei pacientas nusprendė plauti galvą, jis turi būti džiovinamas plaukų džiovintuvu arba suvynioti į rankšluostį.

Kita rekomendacija yra naktį pasiimti dušu.

Kontraindikacijos ir dažnos klaidos

Ne kiekvienas pacientas leisti nusiplauti gydytoją šaltuoju laiku. Kartais vandens procedūros sukelia ligos progresavimą ir komplikacijų vystymąsi. Pagrindinės kontraindikacijos yra:

1. kraujagyslių ligos, širdis;
2. varikoze, padidėjęs kraujospūdis;
3. alkoholio ir narkotikų priėmimas.

Kai žmogus turi širdies ir kraujagyslių ligų istoriją, maudantis karštu vandeniu šaltai, gali sukelti pernelyg didelį stresą šiems organams. Tokius pacientus reikia greitai nuplauti.

Draudžiama derinti vandens procedūras su spiritiniais gėrimais. Taryba, kuri sako, kad prieš dušu ar vonios kambarį būtina suvirpinti degtinę, yra pavojinga. Iki šiol alkoholio pagalba nebuvo išgydyta nė viena liga. Tai nėra vaistas, be to, tik susilpnina imuninę sistemą ir visą organizmą.

Kartais, norint sušilti ar užkirsti kelią šalčiui, gydytojai rekomenduoja gerti karštą šlakuotą vyną iš šalto. Tas pats turėtų būti daroma ir gripu. Tačiau gėrimo formuluotė yra suprojektuota taip, kad deginant alkoholinius gėrimus rūgštus vynas išgaruoja, ir joje liko tik naudingos medžiagos.

Gavęs alkoholį draudžiama plaukti. Tai sukels:

1. aštrių kraujospūdžio pokyčiai;
2. padidėjusi šiluma organizme.

Nerekomenduojama plauti šaltai ir sloga su cukriniu diabetu. Tai gali sukelti ryškesnį cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą.

Negerkite karšto dušo nėštumo metu. Su gydytojo leidimu galite pasiimti vėsų dušo, bet ne ilgiau kaip 5-10 minučių. Tokiems pacientams neįmanoma pakilti kojas, net jei temperatūra nėra aukšta.

Vonios savybės

O ką apie vonios kambarį? Ar verta nuplauti kūną vonia už šaltą ir gripą? Tokių vandens procedūrų indikacijos bus:

1. coryza;
2. skausmo sindromas sąnariuose, raumenyse;
3. skausmai organizme;
4. kosulys;
5. galvos skausmas.

Yra svarbių apribojimų. Kaip ir dušo atveju, skalbimas vonioje negali būti atliekamas, jei pacientui būdinga širdies liga, kraujagyslės, varikozė, padidėjęs kraujospūdis ar karščiavimas.

Net jei jums leidžiama plaukti šaltai ir sloga, neturėtumėte pamiršti apie privalomą tam tikrų taisyklių laikymąsi. Taigi labai svarbu stebėti skysčio temperatūrą vonioje. Vanduo turėtų būti šiltas, o ne karštas. Tai ypač pasakytina apie kūno temperatūrą kiaušiniuose. Geriausia, kad vandens temperatūra turėtų būti:

• nuo 35;
• iki 37 laipsnių.

Jei vonia karšta, pacientas jaučiasi apsvaigęs ir serga galvos skausmu. Šaltas vanduo lems komplikaciją.

Ne mažiau skubus klausimas - oro temperatūra vonioje maudymosi metu. Manoma, kad maksimalus skaičius yra 65 procentų drėgmės. Jei šis skaičius yra didesnis, gleivinės sekrecija kaupiasi kvėpavimo takuose. Tai sumažina kosulys ir coryza veiksmingumą.

Kai pacientas neturi galimybės patikrinti drėgmės indikatoriaus, galite plauti ne ilgiau kaip 15-20 minučių. Šį kartą turėtų pakakti procedūros terapiniam poveikiui pasiekti.

Nereikia laikytis tam tikrų valandų plaukioti. Skalbimas yra geriausias antroje dienos pusėje prieš miegą. Po maudymosi šaltai ir šaltai, galima ir naudinga gerti šilto pieno su medumi stiklą, arbatą iš mėtų.

Po plaukimo negalima išeiti, ypač šaltojo sezono metu. Būtina būti šiltame kambaryje. Priešingu atveju bus pakartotas peršalimas ir uždegimas.

Su šaltuoju, geriau ne plauti plaukus ir galvą. Kaip jau minėta, jei jūs negalėsite be jo, jūs turite greitai nusiplauti galvą. Po to plaukai džiovinami plaukų džiovintuvu. Tai pavojinga patekti į briauną su šlapia galva. Bus numatytas naujas šaltas ratas.

Ką pridėti prie vandens

Norint nuplauti kūną dar didesnė nauda, ​​į vandenį reikės pridėti aromatinių alyvų. Pasirodo, įkvepia natūra, o tai teigiamai veikia paciento gerovę. Galite naudoti žolelių ir aliejų:

• liepų medis;
• šalavijas;
• mėtų;
• eukaliptas;
• ramunė

Siūlomiems augalams būdingas stiprus priešuždegiminis ir imunomoduliacinis poveikis.

Be to, jūs galite plauti sau vonioje su specialiais priedais. Jie padės kuo greičiau atsikratyti ligos. Gerai naudoti garstyčių miltelius. Pakanka ištirpinti 100 g miltelių viename stikline šilto vandens. Po to, garstyčių tirpalas vanduo pridedamas prie vonios. Garstyčios padės kosėti, tonizuoti kūną, palengvins rinito eigą.

Vonioje naudinga pridėti susmulkinto česnako ir imbiero mišinį. Ši gydomoji masė gali stiprinti imuninę gynybą, pašalinti keletą peršalimo simptomų. Receptas yra paprastas: pjaustykite nedidelę česnako galą, apvyniokite marlę ar ploną medvilnę, padėkite ją vandeniu į vonią. Imbieras taip pat sumaltas, virinamas ir paliekamas stovėti 20 minučių. Po to tirpalas pilamas į vandens vonelę.

Nuplaukite kūną ir galvos tokiu gijimo vandeniu neturėtų būti ilgesnis nei 15 minučių. Pasibaigus procedūrai, nesunku nuplauti šiltu dušu ir nusausinti rankšluosčiu. Siekiant pagerinti teigiamą poveikį kūnui, netrukus po maudymosi gėrimo:

1. karšta imbiero arbata;
2. žolelių arbata (su vaistiniais augalais);
3. pienas su natūraliu medumi.

Tuo atveju, kai peršalimas yra ilgesnis, verta nevartoti vonioje ir nevalgyti dušu. Negalima daryti be privalomos medicinos pagalbos. Jei to nepadarėte, galite pamiršti greitą atsigavimą ir grįžti į visą gyvenimą. Norėdami suprasti, kaip būti šaltai, rekomenduojame žiūrėti šiame straipsnyje pateiktą vaizdo įrašą.

stopgripp.ru

Ar galiu pasiimti karštą vonią, kai aš serga? Sloga ir nedidelis gerklės skausmas. Nėra temperatūros.

Atsakymai:

Margarita Demina

Pirmas dalykas, kurį reikia prisiminti... gydymas yra veiksmingas, jei jis vartojamas pirmojo infekcijos požymio... vidutiniškai karšta vonia su keliais lašais antivirusinių eterinių aliejų paprastai sukelia gausų prakaitavimą, kartu su giliu, ramus miego... todėl norėčiau jums priminti, kad po vonios turėtumėte nedelsiant eiti miegoti. Dažnai tai yra pakankamai, kad sustabdytų ligos vystymąsi, tačiau vis tiek teka dar dvi ar tris dienas! Taikyti geriausius vienodo druskos ir arbatmedžio aliejus... Bet jei jūs neturite šių aliejų, galite naudoti levandą ir eukalipto aliejų (po 3 lašus kiekvienai vienai voniai). Beje, su šaltuoju, labai efektyvus receptas - su MORCIQUE vonu (keista, kaip skamba... jūs galite ne tik užvesti kojas). Stiklo sausos garstyčios pilamas į lino maišą ir išleidžiamas į vonią su 36 laipsnių vandens temperatūra. Procedūros trukmė - 10 minučių. Ir daugiau... užpilkite, l vandens 4 šaukštus ramunėlių ir gėrimų vienu metu. Kitą dieną, be procedūrų su eteriniais aliejais, reikia 1-3 lašus eukalipto arba eglės eterinių aliejų su medumi ir gerti citrinų sultis tris ar keturis kartus per dieną. Kaip ir viskas. Gera sveikata tau!

Ola su idiotu teigia ...

tai yra įmanoma ir būtina

Aleksandras Щукин

Jokiu atveju

Wittka

nepageidautina.

Evgenija Колесникова

ne

Desyatochka

Ne, jokiu atveju jūs negalite tiesiog išvalyti. Turiu plauti, nes aš dirbu, taigi per pusę metų kosulys neišnyksta.

Eared

Manau, kad tai neįmanoma - karšta vonia padidins kraujo apytaką, o tai prisidės prie greito infekcijos plitimo visame kūne. Geriausia nuplauti nosį druskos vandeniu ir sudrėkinti Lugolio tirpalu, blogiausiu atveju imtis antibiotikų)

Paukštis

Jei nėra temperatūros, nebus jokios žalos.
Asmeniškai aš sutinku. tik tada greitai aš greitai nušluosiu, išdžiovoju ir pasineriu į šiltą lovą, kad nebūtų užšalęs.

Draugas

Nėra karštos vonios, nėra karštos arbatos. Aspirinchik (pirmoji 1 g recepcija dar 1 lentelėje. ) su švelniu pienu ir skalauti su šiltu vandeniu su kepimo soda. Negalima stovėti gatvėje.

Al Pankoffas

šaltas gydo šilumą, neleidžia kontrastingų procesų metu šilti

ス ズ akse

Ar temperatūra nėra? Taigi tai įmanoma, bet tik šilta.

REMSTROYBERI

Ne, bet jūs galite eiti į vonią!

Dusulys, peršalimas, kosulys ir sloga: garstyčių vonia

Didelis kojų pojūtis šalta yra labai efektyvus, tačiau norint, kad procedūra būtų maksimali terapinė, ją reikia atlikti teisingai.

Nesvarbu, ar reikia kojos pakelti kojas? Jei taip, kaip? Dažniausios ligos, kurios rekomenduoja karštas vonias su garstyčiomis kojoms, yra gripas ir šaltas.

Tačiau į gydomąsias vonių galima vartoti ir kitose ligose.

Kaip pakilti kojas su šalčiu ir ką ši procedūra duoda? Ši tema aptariama šiame straipsnyje.

Kaip veikia pėdų vonia ir kada ją pritaikyti

Pėdų vonia su garstyčiomis yra elementarios:

1. Karštas vanduo šildo apatines galūnes.
2. Kojos indai plinta, o kraujas tvirtai juos krauja.
3. Tai lemia tai, kad kraujas praeina iš uždegiminių organų (galvos, krūtinės, sinusų, trachėjos ir bronchų).
4. Kvėpavimas tampa laisvesnis.
5. Pūslelėse ir uždegimas mažėja
6. Kosulys atsitraukia.

Ar aš galiu pasinerti į rinitą, slenkstį namuose? Jei asmuo yra atšaldyti autobusų stotelėje laukia autobuso, ar atėjo pagal smarkaus lietaus ir šlapio pėdų ryte jis visada pabusti su užgulta nosimi ir stiprus kosulys. Tai yra pirmieji šalčio simptomai.

Todėl neturėtumėte laukti jų išvaizdos, o kai grįšite namo, nedelsdami paruoškite pėdų vonią, pridėdami garstyčių. Po to paimkite karštą gėrimą su medumi ir citrina, eik į lovą ir gerai prakaituokite. Šalyje nėra šaltų, nėra baisi.

Šaltai, karšta garstyčių vonia garstyčių palengvina kvėpavimą, ramina deginimo pojūčius gleivinėje. Kai kosulys be temperatūros, tinkamai paruošta garstyčių (druskos) vonia padeda ištirpinti skreplių ir išsilieti iš bronchų.

Sausas, skausmingas kosulys virsta drėgnu ir minkštu kosuliu.

Kai tau vis dar reikia pėdų vonių

Be to, karštoji pėstinė vonia su garstytais padės atsikratyti nuovargio po sunkios darbo dienos. Vanduo nebūtinai pašildomas iki 40-45. Jei labai karštas vanduo sukelia diskomfortą, temperatūra gali būti sumažinta iki pat patogiausio.

Tačiau teisingai įdėti tarą su karštu vandeniu šalia jūsų ir, kaip skystis vėsioje vonioje, padidinkite temperatūrą pilant vandenį.

Jei atsiranda nemiga, neturėtumėte daryti per daug pėdų. Šiuo atveju temperatūra gali būti palaipsniui didinama taip, kad kojos nebūtų nemalonios. Ši procedūra bus teisingai atlikta naktį.

Naudodami karštą pėdų vonią, galite pašalinti seną kumeliuką iš pėdos. Garuotos odos yra daug lengviau gydyti. Po tokio manipuliavimo bus teisinga riebalais tepti riebalais, padėkite ant jų kiaušinių celiuliozės, ant viršaus - kojines ir nuleiskite galūnes.

Kontraindikacijos pėdų vonioms

Pasirodo, kad jūsų kojos su vonios šildyti kai kuriais atvejais yra pavojingos.

Jūs negalite atlikti šios procedūros:

• esant aukštai temperatūrai;
• nėštumo metu vanduo gali būti šildomas tik vidutinio sunkumo būsenoje;
• su hipertenzija ir kitomis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, kojos gali būti nukreiptos tik tada, jei gydytojas jai davė "gerą".

Tuo tarpu, net ir hipertenzine krize, karšto pėdos procedūros yra naudojamos kraujui nusausinti iš galvos. Taip galite apsaugoti save nuo insulto, ty naudoti šį metodą kaip neatidėliotiną priemonę, kad sumažintumėte galvos spaudimą.

Tačiau ši procedūra sukelia padidėjusį širdies susitraukimų dažnį, kuris yra papildoma našta širdžiai. Todėl šiuo klausimu nėra vienareikšmio atsakymo. Jei norite šildyti kojas su hipertenzija ar ne - sprendimas lieka gydantis gydytojas.

Ypatingai atsargiai, vaikams reikia purtyti garstyčias. Jei vaikas nėra hiperaktyvus ir drausmingas, apatinių galūnių šiluminę procedūrą galima pradėti nuo 5 metų amžiaus.

Tiesiog neuždenkite vandens per karšta. Beje, skaitytojui bus įdomu, ar galima šaltoje vietoje nusiprausti šaltai, nes mes palietome vonios tema.

Procedūra neturėtų sukelti vaikui diskomforto ir fizinių kančių. Po sesijos, jūs turite pastatyti jį lovoje, kur vaikas turi tinkamai prakaituoti.

Kaip pakilti kojas

Na, jei procedūros metu vanduo patenka tiesiai į kelius. Todėl, norint pagaminti pėdų vonią, geriau naudoti plačią kibirą ar net didelę vonią. Pirmiausia reikia viską virti, o ne šlapiomis ir garuoto kojomis, kad vaikščioti ant šalto grindų.

1. Prie vandens rezervuaro reikia įdėti kibirą ar verdantį vandens puodelį.
2. Už prieinamą atstumą turėtų būti padėtas rankšluostis, kojų kremas, šiltos kojinės.
3. Pradinė temperatūra dubens turi būti 38
4. Įstumdami kojas į konteinerį, turite palaukti kelias minutes, po kurio galite išpilti šiek tiek verdančio vandens iš puodelio.
5. Po 2-3 minučių dar kartą daryk.

Taigi, pėdos karštu vandeniu dažnai naudojamos palaipsniui, o asmuo nejaučia degančio pojūčio. Procedūros trukmė turėtų būti 15-20 minučių. Tada jums reikia gerai nusausinti kojas rankšluosčiu, riebaluoti savo kojas grietine ir dėvėti šiltas kojines.

Po to, kai paėmę pėdų vonią, turėtų eiti miegoti ir gerai prakaituoti. Nuo artėjančio šalčio nebus jokių pėdsakų.

Jei paciento būklė yra patenkinama, pedikiūras gali būti pagaminamas po vonią, o ant garų ir keratinizuotų sričių padais bus lengvai pašalinta.

Tačiau su šaltumi tai padaryti nerekomenduojama. Šiuo atveju pagrindinis tikslas nėra grožis - bet maksimalus šilumos išsaugojimas.

Ką pridėti prie vandens

Norint pagerinti gijimo efektą, reikia naudoti ne paprastą vandenį, bet su visais priedais.

Populiariausios ir veiksmingiausios priemonės yra garstyčios. Sausi milteliai pilami į karštą vandenį ir panardinami į savo kojas. Su šaltuoju, ši procedūra yra labai efektyvi, tačiau po to žmogus turi apsivilkti, atsigulti ir prakaituoti.

Šis metodas gali būti derinamas su garstyčių tinku. Garstyčios, dirginančios odos receptorius, sukelia įplauką į paviršinį kraujo epitelią, taip skatinant imunitetą.

Miltelių dozė yra tokia: 1000 ml vandens reikia paimti vieną šaukštą produkto.

Norėdami pašalinti uždegiminius reiškinius ir greitai išgydyti opas, mažos žaizdos ir įtrūkimai naudoja mangano tirpalą. Procedūros vanduo turi būti ryškiai rausvos spalvos. Nebijokite, kai oda ant kojų po tokios vonios taps tamsesnė. Šis reiškinys yra laikinas ir gana įprastas. Po 2-3 dienų odos įgys natūralų atspalvį.

Puikus pompos vonių priedas yra eteriniai aliejai. Tai reiškia, kad aliejus absorbuojamas per odą, tai yra natūralus gydymas. Tuo pačiu metu iš konteinerio išgaunamas garas pakyla ir prasiskverbia į kvėpavimo takus, palengvindamas storos skreplių išsiskyrimą.

Dažniausiai tokiems tikslams naudokite eterinius aliejus:

• eukaliptas;
• kedras;
• eglė

Vaisiai, į kuriuos pridėta karšto vandens, taip pat įkvepiami. Šiuo atveju galite naudoti vaistus, kurie naudojami kosuliui:

1. kalendra;
2. Jonažolė;
3. ramunė;
4. išmintis

Tiesą sakant, yra daug priedų, o visi jie skirti stiprinti imunitetą ir kovoti su pirmuoju šalčio požymiu. Bet kaip tinkamai užvesti kojas ir kitus "bandelės" pėdų voniams - šio straipsnio vaizdo įraše.

stopgripp.ru

Ar galiu pasiimti vonią temperatūroje. Specialistų patarimai

Ar galiu paimti karštą vonią temperatūroje? Daugelis žmonių klausia šio klausimo, ypač rudens-žiemos laikotarpiu, kai prasideda šaltų epidemijų. Žinoma, kiekvienas iš mūsų žino, kad maudymas turi teigiamą poveikį kūnui. Tačiau ką daryti, jei žmogus suserga? Ar galiu pasiimti vonią ar dušu šaltoje vietoje? Pasak daugumos gydytojų, jūs turėtumėte net maudytis tokioje būsenoje. Kai kurie "Aesculapes" klausia, iš kur kilo priešinga nuomonė. Klausę klausimo, ar galima plauti esant temperatūrai, mes nežinome, kiek ilgai pablogės skausminga būklė. Tačiau asmens higiena dar nebuvo atšaukta. Be to, šalta, žmogus prakaituoja daugiau nei įprasta, o vonia arba dušas leidžia prakaitą nusiprausti ir leisti odai kvėpuoti. Be to, net kasdieninis skalbimas gali būti paverstas fitoterapija.

Valykite temperatūroje: galite ar ne

Kaip paaiškėjo, jūs vis dar galite plaukti į temperatūrą. Tačiau norint užtikrinti, kad procedūra nepakenktų, turėsite laikytis tam tikrų sąlygų.

1. Jūs negalite sujungti vonios ir alkoholio. Net įprastas gėlių vynas, kuris, pasak kai kurių gydytojų, pašalina šalčio požymius, neturėtų būti suvartotas vonios kambaryje. Ir apskritai geriau gydyti ne su alkoholiu, bet su vaistažolėmis arba šiltu pienu su medumi (jei nėra alergijos bitininkystės produktams).
2. Ar galiu paimti karštą vonią temperatūroje? Šiais klausimais visi gydytojai atsako taip pat: ne. Tai, kad karštos vonios stipriai įtempia širdį ir visą kūną. Ir šiuo atveju visas jėgas reikia mobilizuoti kovai su liga. Geriausia, jei vandens temperatūra vonia būtų 34-37 ° C.
3. Klausdami sau klausimo, ar galite plauti temperatūrą, turėtumėte prisiminti, kad procedūros trukmė turėtų būti ribota. Galų gale, vonios kambaryje, kaip taisyklė, yra didelė drėgmė, o tai neigiamai paveiks susilpnėjusią kūną. Dėl ilgo buvimo drėgnoje patalpoje, gleivių kiekis nasopharynx padidėja, o dėl to pablogėja kosulys ir sloga.
4. Dauguma žmonių, klausdami, ar galima plauti esant temperatūrai, yra šiek tiek klaidingi klausdami. Būtų teisingiau sužinoti, kada pasiimti vonią. Geriausia procedūra prieš pat miegą, po to, kai procedūros iš karto eina miegoti ir neperkaukite. Po vandens procedūrų patartina gerti šiltą pieną su arbatos ar ramunėlių sultiniu.

Kada plaukti nepageidautina

Kaip jau suprato, klausimas, ar galite paimti vonią temperatūroje, gydytojai teigiamai atsako. Tačiau kai kuriais atvejais labiau pagrįsta atidėti vandens procedūras iki geresnių laikų. Taigi, maudymas yra nepageidaujamas, jei anksčiau sirgo hipertenzija, kraujotakos sutrikimai, kraujagyslių ligos.

Šildymo vonia

Ar galiu pasiimti vonią temperatūroje? Deja, šiuo atveju šildymo vonelės yra draudžiamos, nes perkaitimas gali sukelti dar didesnę temperatūros kilimą. Kitais atvejais tokios procedūros bus labai naudingos. Dėl atšilimo vonios 4-5, gvazdikėlių česnako presas per spaudą, 70 g imbiero šaknies peleko ant grotelių. Jei nėra šviežio šaknų, jis pakeičiamas sausu sausu imbieru, parduodamu kiekviename parduotuvių skyriuje prieskonių. Susmulkinta masė supilama į 250 ml verdančio vandens, padengta dangteliu ir paraginta pusę valandos, tada filtruojama per sietą. Sulenktą česnaką supilkite į marlę ir surišite mazgu. Vanduo šiltu vandeniu išmaišyti imbiero infuziją ir įdėti marlę su česnaku. Šios procedūros trukmė 20-30 minučių. Svarbiausia - įsitikinti, kad vanduo labai neapsiriboja.

Šaltoji vonia su eteriniais aliejais

Kvepiančios antikalios kompozicijos receptas bus svarbus tiems, kurie domisi, ar galima vonią paimti temperatūroje. Taigi, dubenyje užpilkite 30 ml alyvuogių aliejaus ir pridėkite 5-6 lašų oranžinės, šalavijos ir arbatmedžio eterinių aliejų. Ten pat 12-12 lašų cinamono aliejaus. Mišinys maišomas ir įpilama stikline jūros druska. Užpildyta masė įpilama į vonią. Tokio tipo gydymas gali būti atliekamas ne ilgiau kaip 20 minučių.

Šalta vonia su vaistažolių infuzija

Toks vonia, dėl išeinančių gydomųjų porų, veikia, be kitų dalykų, taip pat įkvėpus. Tai, kaip ir ankstesnė, tinka žmonėms, kurie domina klausimu, ar galima vonią paimti į temperatūrą. Emalio padaže sumaišykite 10 gramų šalavijų, ramunėlių, liepų gėlių, jonažolės ir mėtos. Gautą kolekciją paruošia litru verdančio vandens ir leidžiama virti keletą minučių. Po to jie suvynioti į rankšluostį ir primygtinai reikalauja dar pusvalandį. Tuo tarpu jie imasi vonios. Po kurio laiko paruoštą infuziją įpilama į maudyklą. Jei nėra kontraindikacijų, tada galite pridėti 7-10 lašų pušų eterinio aliejaus į vonią.

Šalta vonia žmonėms su varikoze

Karštosios vonios žmonėms, sergantiems varikoze, turi būti atsargiai. Ir dauguma jiems skirtų procedūrų yra draudžiama. Tačiau šis receptas yra sukurtas atsižvelgiant į ligos pobūdį ir yra rekomenduojamas pacientams, sergantiems varikoze. Taigi, jie ruošiasi ramunėlių, gluosnio žievės, jonažolės ir ąžuolo žievės. Visi lygiomis dalimis. Tada išmatuokite 6-7 šaukštai. l sumaišykite ir virkite verdančiu vandeniu. Palikite stovėti 40 minučių, tada supilkite į paruoštą vandenį skalbimui. Paimkite vonią 20-30 minučių, įsitikinkite, kad vanduo nėra atvėsęs. Jei norite, kad procedūra būtų malonesnė ir veiktų įkvėpus, galite pridėti 10 lašų eukalipto aliejaus.

fb.ru

Susiję straipsniai