Kaip šalti per 2 dienas

click fraud protection

Kaip išgerti per 2 dienas?

Atsakymai:

Rasamaxa

Čia padės tik kirvis!

SYNTHES

jis pats pateks arba eis į Laura.

Asmeninis kabinetas pašalintas

lašai į lašą ir sušilti

Natalija Natalija

Nusiplaukite šiltu vandeniu ir įkvėpkite garą - galbūt ne 2 dienas, bet tikrai trys))

Куприянов Tatjana

Aš buvau jūroje ir pirmą dieną sugaužau.
Plauti 8 kartus per parą nosies ir gerklės su jūros vandeniu (skonis yra retai! ) Bet po 2 dienų šalta, kaip niekada neįvyko.

IRINA

Nusiplaukite 3-4 kartus bent kartą su fiziologiniu tirpalu (250 ml. vanduo + 1 val. l soda + 5 cap. jodas), kapatinis vazokonstrikcinis naftizinas, arba nazivinas., nasolar ...

Marinka

Rinitas - nosies gleivinės uždegimas. Paprastai tai sukelia įvairūs virusai ir mikrobai. Jo vystymą skatina hipotermija, sunkus dujų užterštumas arba oro dulkėtumas. Sloga yra dažnai užkrečiamųjų ligų (gripas, difterija, tymai, karščiavimas, maliarija ir kt.) Simptomas.
Tradicinės medicinos, vartojamos peršalimo receptai:
1. Mentolio aliejus (vaistinė). Pasinerkite į kiekvieną šnervę

instagram viewer

3-5 lašai mentolo aliejaus. Daryk du kartus per dieną; tepalas
aliejus: kaktos, viskis, už ausų, galvos nugaros, nosies sparnais. Gali mentolino aliejus
sumaišytas su kamparo aliejumi. Procedūros yra vienodos. Tai padeda
prasideda nuo šalčio.
2. Kalanchoe (namų gynimo priemonė). Su pradžioje šalta, pakankamai
2-3 kartus per parą tepalas nosine su sultimis iš šviežio lapo Kalanchoe ir sloga
greitai nustoja galioti Jūs galite kasti 3-5 lašais.
3. Tinktūra. 100 gr. saulėgrąžų ar alyvuogių aliejaus
šaukštas su smulkintu ledinu viršuje. Įstatykite 21 dieną
tamsi vieta, supurtama kasdien. Deformuoti, išstumti. 2-3 lašelis
pirmą kartą lašai į kiekvieną šnervę, tada įpilkite 1 lašą 3-4 kartus
diena Ne daugiau kaip savaitę. Prarastas nosis praeina per kelias dienas.
4. Žibalas. Naktį, tepinėkite pėdos pėdas su žibalu ir šlapio plonu
skudurą petroleteryje, išspauskite ir padėkite ant padų. Suknelė šiltas kojines arba
Kojinės ant kojų ir šiltas įvyniojimas. Ryte bus lengvatos arba tiesiog
sloga
5. Lėtinis rinitas. Padarykite šiek tiek šiltu, šiek tiek druskingo vandens.
Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį iš bet kurios iš išvardytų tinktūrų (medetkeli,
sofar, eukaliptas). Paimkite vandenį, litrą. Šis vanduo nuplauna nosį.
Procedūra yra tokia: sulenkite po vandeniu 45 laipsnių kampu, nosies
ištraukti ją iš burnos ir iš jos. Taigi praleiskite visą tirpalą be kėlimo
galva silpnėja pakaitomis per kiekvieną šnervę. Dirbk su
lėtinis šaltas du kartus per dieną, ryte ir vakare.
6. Vaistas yra 10 gr. miltelių pavidalu; šaknis, žolė - 10 gr. į
milteliai; kanopas, šaknis - 20 g. miltelių pavidalu. Viskas gerai sumaišomi. Su lėtiniu šalčiu, šiuos miltelius reikia šnirpti 3 kartus per dieną.
7. Rudieji runkeliai. Kiekvienoje šnervėje palaidokite 5-6 lašus
šviežiai spaustos burokėlių sultys (šviežios, nevirtos). Gali būti medvilninis tamponas
šlapias šviežias sultis ir pėstininkas nosyje.
8. Iš šalto jis padeda smulkiai supjaustytą svogūną, įmirkytas saulėgrąžų aliejumi. Šis junginys sutepina šnerves.
9. Su šaltuoju medumi kramtyti medus ir medus dedamas ant nosies.
10. Eukalipto arbata ir pipirmėtė puikiai tinka įkvėpti šaltai. Už vieną litrą karšto vandens pakanka 3-4 lašų infuzijos.
11. Kai šalta, rekomenduojama wrap koją su marle, sudrėkinta alkoholio tinktūros Juodieji pipirai viršuje įdėti vilnones kojines ir eikite miegoti.
12. Su šalta, sūris iš šviežių motinos ir palikuonio lapų palaidota nosies 2-3 lašai kiekvienoje šnervėje.
13. Su šaltuoju laikykitės 1 dalis šviežiai paruoštų morkų sulčių, 1 val. augalinis aliejus ir keli lašai česnako sulčių. Apklijuoti nosį 3 kartus per dieną.
14. Nuo šalčio padeda medaus mišinys su raudonųjų burokėlių sultimis. Sumaišykite medaus šaukšteliu ir 3 šaukštus burokėlių sulčių. Nuimkite nosį keletą lašų 3-4 kartus per dieną.

olyanchik

Greičiausias ir efektyviausias būdas, kaip ir man, yra tai, kad keletą kartų per parą įkvėpti dygliuotą vatą. Praeis per dieną

Jane Even

Jūs pakeliate kojas 2 dienas su ventiliatoriumi, dėvėkite kojines ir po 2 dienų kaip agurkas!

Katrika

"Naftizinas" - minkština nosies gleivinę

Marina

Aš palaidoti svogūnų sultis, iš vaistinės negavau jokių lašų. ketvirtis lemputės trina ant nedidelės keptuvės, sulčiaspaudžiant per marlę, ją reikia veisti vandeniu, ją iškasti perpus ir pipete! Būk gerai!

Kaip išgydyti vaiką per 2 dienas (nasmore, temperatūra3), pasakykite mums veiksmingus metodus !!!

Atsakymai:

Jasmine

Manau, kad esate virusas. Labai suprantu, kodėl laikas yra toks svarbus :)
Na, tada. Jūs per šias dienas tiesiog išpilkite ją jūros druskos tirpalu, kas valandą nuplaukite srautą, nepriklausomai nuo to, ar puodelis atėjo, ar ne, ir tegul jis labai gerai pūsti. Ir aventėka turi nusipirkti AULUBINĄ, ir miltelius ar sirupą gerklėms. duoti pagal receptą. Aflubinas labai dažnai duodamas po 5 lašus, ištirpintus vandenyje, kas pusę valandos. Ne daugiau kaip 8 kartus per dieną.
Pašarų savo kūdikių baltymų maistą, varškę, vištienos krūtines, kefyru. Gerkite daug, geriau su rūgštumu. Spanguolių sultys, šluotų sultys. ir arbata ir šalavijas.
Kol temperatūra pakils iki 38 ° C ir 5 ° C temperatūroje, ji nesumažės.
Sėkmės su šiuo klausimu. Aš serga penktadienio naktį, vaikas išgydytas iki pirmadienio :)
(Bet visa tai padės tik tuo atveju, jei turėsite virusą, o ne bakterinę infekciją, tokią kaip bronchitas ar gerklės skausmas. Įsitikinkite, kad vaikas neskaidrina, o gerklė neturi pustulių. ) Šiuo atveju reikalingi antibiotikai, kuriuos gali paskirti tik gydytojas. Bet jei yra tokių simptomų, galite pats pradėti vartoti biseptolį. Tai antimikrobinis agentas artimas antibiotikui.

Lady Blues

Tai nėra tikra... ir nesikalbėkite su savo vaiku, kad pateiktumėte abejotinus eksperimentus

@ [email protected]

Smrriaus kokio amžiaus vaikas.

aknakas

nesistengė kreiptis į gydytoją

Allegoriya

Vitaminas C
Reikia gausaus šilto gėrimo, tuo daugiau geriate, tuo daugiau prakaujate, pašalinsite toksinus, taigi T taip pat sumažės, T pats nebus numuštas, jei ne didesnis kaip 3, - šis organizmas kovoja, netrukdo tik pagalba.
Taikomas kažkas panašaus į "Immunal" ar "anaferon".
Nosis - nuplauti, šilti ir lašėti (negu lašinti - žiūrint ką sopli), neskatinti, dažnai nuleisti - savo ruožtu kiekviena šnervės.
Neužšaldykite šių dienų, bet darželyje reikia vėdinti, kol vaikas yra kitoje patalpoje. Vis dar gera - su UHF lempa ir kambario pašildymas.

Lara

Gydykite vaiką kaip įprasta, nieko neduokite. 2 dienas vis dar negalima išgydyti. Beje, pirmąją naujų mokslo metų dieną vaikus tikrins mokyklos slaugytoja, tiems, kurie turi šalčio požymių, bus išsiųsti namo. Taip yra dėl kiaulių gripo epidemijos.

Dominik

Paracetamolio, gerti su aviečių, medaus, gargling (druska, soda, arba jod furatsilin) ​​6-7 kartus per dieną, nosies lašai šiltą + šiltą druska, trinama vienos nakties kojas ir krūties (TMO gydytojas arba Menovazin)

Gydytojas

Jei šaltis nesugebės gydytis, ji išnyks per septynias dienas, jei gydoma - per savaitę.

Kaip išgydyti snukį per 1-2 dienas? Prašau pagalbos.

Atsakymai:

Неля Кудрявцева

Paprastų receptų, kuriuos reikia naudoti laiku, kopijos. 1) sinusitas ir tt jei pradėsite sulaužyti ir galvos skausmas, o torbai skauda, ​​tada negalėsite ištrūkti: skylėti... bet jei būklė yra stabili, tada toliau gydyti, kiekviena turi savo metodą. yra tokia: naktį vienoje šnervėje laikyti sviesto gabalą, atsekti. naktis kitam. Naktį viskas yra sinusuose, ji ištirps ir išeis ryte. Ir taip toliau, kol bus išeitis. Toje pačioje pusėje žalia... pabandykite atsikratyti to natūraliai! Dar vienas yra skalavimas su saulėgrąžų aliejumi, kuris sukuria ištempimo efektą., stiklinė aliejaus, kad karštu ir karštu, ir praplaukite burną, kol aliejus į burną užtepamas vandeniu, kai stiklas ištuštinamas į lovą. Poveikis gali būti greitas, bet patikimas! Nostriliai plaukite mažu pirštu muilu, kad susimaišę su vandeniu kambario temperatūroje. Tai padeda atsikratyti šalčio be jokių vaistų. Bijau baimės: pus šilta. kad nebūtų jokios komplikacijos!! Visi: nesukelkite gripo audros! Negalima gerti pieno su lanku vistiek! Svogūnai iš šimto ligos! KODĖL NEMOKAMAI LUKE? Galų gale jis yra tas, kuris padeda imunitetui! "Juodasis ridikėlių natris ant keptuvės, pridėkite medaus, išspauskite ant stalo. šaukštas sultys ir gėrimas 2 lentelėse. visą dieną. Pridėti medką. Paleiskite kosulį ir COPIES ateityje! Elgtis paprasčiausias! Kai valgote apelsiną. tada neišmeskite odos, bet suši. Jis užsikimšęs savo kaklelyje, tada ilgą laiką kramtyti juos į burną. Yra apelsinų aliejus. jis tiesiog ištrina stafilokokus milteliais. kuris dauginasi, skleidžia nuodų. jie negali išgydyti tabletes. Jie nežudo stafilokokų. Paimkite apelsiną ir išvalykite jį kaip bulvę. Valykite puodelio dangtelį su verdančiu vandeniu ar akumuliatoriumi. Jūs kramtyti šią žievelę kaip kramtomąją gumą ir nevalgykite. Tiesiog įsiurbia.. Jūs galite kramtyti ir žaliavinę odą, kol nėra sausų, kramtomųjų pratimų raumenų, bet mes visada džiovinti stiklainį. Jis užsifiksavo į gerklę. Paimkite apelsiną iš stiklainio. Odos ir kramtyti Ir dabar dėl šalčio! Litvinos receptas: "L pieno verda ir išmeta ten lazdelės gurkššą ant trintuko. Atvėsinkite iki karšto, kai jūs jau galite gerti ir įtempti ir gerti karštą 1 puodelį. Miegoti ir kelis kartus per dieną. Naktį 1 valanda ir ryte, šilkite likusią dalį ir gerkite. LYING! Gals net gripas be komplikacijų. Mano giminėje visi pamiršo ANGINA. JUST HAPPY, kad išvalyti GORLO su oranžinės aliejaus! "Mano sūnus turi kišenėje kamštį"

Albina Gainutdinova

Jei gydote šaltuosius, tada jis gali būti išgydomas per 7 dienas. Jei nestebima, tada savaitę bus))

Aleksejus Zamjatinas

Pradėkite su puse dalelės česnako kiekvienoje šnervėje.
Pirmas įterpimas - tada ištempkite nosį, kad sultys išsiskirtų.

...

Supjaustykite česnako galvą, supjaustykite į plonas plokštes.
Įdėkite mažą indą, lėkštuką, pavyzdžiui.
Tegul jis bus šalia tavęs dieną ir naktį.

Česnakai pakeičiami šviežiomis 1 kartą per dieną, o jei 2 kartus, tai dar geriau.
Naktį uždėkite lovą, kad kvėpuotumėte gijimo aromatą.

Išbandyta ir išbandyta. Puikiai padeda! Pakanka 2-х3-х dienų ir naktų.

Gerai, jei tu dažnai nustebinančiąsias nustebinančiąsias nosinei dėvi vienkartiniais nosineis (tualetinio popieriaus ritinys yra tobulas).

Sveikata tau!

)))

Aš turėjau labai blogą šalčio, viskas buvo pastatyta. Bandė daug lašų, ​​gydymo būdų, bet padėjo vienos nakties Vietnamo žvaigždute!!! Išpjaukite tik ne ant nosies gleivinės, o ant sparnų. Išbandyk Tai padės !!!

Pakviesti, плииииииз! Kaip išgydyti kosulį ir sloga per 2 dienas! Tai labai reikalinga!

Atsakymai:

Lemming66

Jūs paėmėte raudoną sausą vyną. Trys puodeliai 5 šaukštai smėlio pollimona sultimis, žievele er kostryulku mesti į vyno, įdėti ant ugnies, kur pridėti cinamono šaukštelis, ir trečiosios 3-4 gvohdichki. Gresh laipsniai iki 70-75 (burbuliukai aplink kraštus) įtempti ir gerti gurkšnį gerklę nakčiai. Iki rytdienos bus pašalintas, jei tai nepadės, tada per dieną bet milteliai yra tirpi, o vėl vakare. Patikrinta - rezultatas yra 75% priklausomai nuo šalčio laipsnio.

Muzikos gyvenimas 8)

Kosulys gydymas? Ar jis serga?))))))

d d

Skoree Vsego nikak... ne lu4she mozhno sdeltj... popej antibiotiki, 4aj, koldak gripo kakoj- nibudj Aš NE vihodi yra posteli... potej nmogo Pod odejalom ...

Fraganella

skubiai kojos pakelti gerklės garbanoti svogūnai palaidoti nosyje, kad šaltas išgydytų ir kosulys nuo pentusino ir arbatos su čiobreliais

Rifka

Mano mama man vieną dieną padavė... ir daugiau nei vieną kartą... net su ARI simptomais.. .
Buvo truputi kažko ir griežtai pastelinis režimas... + kai daroma žole... Aš nežinau... nesijaudino

sergei pisarev

Švytėjimas (bet nevirti) lengvas alus + kmynų + cinamonas; gerti lėtai (, 5 litrai per dieną) daug ką kvėpuoti keletą alų.

Elena

Kojos plaukioja su garstyčiomis ir užpilkite verdančiu vandeniu, kad vargu ar galėtumėte ištverti kojas. Naktį ant veido, įdėti į smulkius pipirų tinko gabalėlius taškuose, kuriuos galima nulemti nuleidžiant, jie skaudūs. Du iš abiejų nosies kraštų, du po nosies sparnais, du ant skubotų arkų po akimis, vienas tarp antakių, du ant antakių, du prieš ausį žemiau, po nosine, du apatinės žandikauliai, du ant rankų ant pagrindo stambios pirštu Dėl to jūs miegate naktį be snukio, pašalinus pleistrą, nėra jokių pėdsakų, nors jis stipriai šildo. Norėdami išvalyti nosį prieš miegą, uždarykite nosį ir kiek įmanoma ilgiau kvėpkite, pakartokite keletą kartų, kol nosis kvėpuoja. Asmeniškai aš tik išgelbėjau save, kai sergau. Iš kiaušinių sirupo saldymedžio, augalų šiltame vandenyje ir gerti,

Greitojo šalčio gydymo metodai

Kiekvienas iš mūsų tikriausiai bent vieną kartą savo gyvenime susidūrė su situacija, kai negalima sergėti jokiu būdu, bet netikėtai nosis prasideda prakaitavimas ir po kelių valandų neįmanoma normaliai kvėpuoti ir nenaudoti kas minutę kaklaskarės. Kad padėtumėte save ir savo artimuosius, kurie laiku nesikaupia, turite žinoti, kaip greitai išgydyti sloga namuose, jei gydymą galite praleisti tik 1 dieną ar 1 naktį.

Kas yra peršalimas?

Rinitas ar rinitas yra nosies gleivinės uždegimas, kuris gali pasireikšti kaip nepriklausoma liga arba vienas iš šalčio, ARVI ir kitų infekcinių simptomų ligos. Bet kuriuo atveju rinito simptomai yra gana lengvai atpažįstami: nosies ertmės obstrukcija neleidžia normaliai kvėpuoti, atsiranda gausus nosies išskyros, o nosis virsta raudonai ir patinsta. Be to, įprastą saują dažnai lydi galvos skausmas, ašarojimas ir staigus kvapo sumažėjimas.

Norint rasti atsakymą į klausimą: kaip greitai atsikratyti šalčio, reikia žinoti jo išvaizdos priežastis ir procesus, kurie šiuo metu vyksta nosies ertmėje.

Pasireiškia astmai, kai uždegimo metu nutekėję infekciniai agentai arba alergenai patenka į nosies ertmę, išsipučia gleivinės membrana, užsikimšti nosies ertmę, prasideda aktyvi gleivių gamyba, kurios pagalba kūnas bando "išvalyti" nosį, pašalinti iš jo mikrobai.

Dažniausiai rinitas išsivysto dėl hipotermijos ar kitų nepalankių veiksnių, kurie silpnėja Kūno imuninė sistema, taip pat ir peršalimas gali tapti pirmuoju "įsisavinimo" infekcijos požymiu - virusiniu arba bakterinis. Retai nosies užsikimšimas ir nuolatinis nosies išsiskyrimas yra alerginės reakcijos požymis ir kyla reaguojant į organizmo sąveiką su alergenu.

Greitas šalčio gydymas namuose

Svarbiausia taisyklė tiems, kurie nori žinoti, kaip greitai išgydyti sloga namuose ir pageidautina 1 dieną, yra pradėti gydymą po pirmųjų ligos požymių.

Daugelis žmonių nori nepaisyti pirmųjų ligos simptomų, tikėdamiesi, kad lengvai atsiras silpnumas, sumažės gleivių gleivinės ir sumažės nosies užgulimas. kartais, jei žmogaus imuninė sistema yra pakankamai stiprus, tai atsitinka, tačiau dažniau infekcija sugeba skleisti per kūną ir greitai išgydyti rinitą tampa labai sunkiau.

Todėl, jei norite greitai išgydyti sloga namuose ir 1 dieną, nedelsdami pradėkite aktyvią terapiją, nes jaučiatės skausmas ar jausmas nosyje ir gerklėje.

Profilaktinis gydymas

Jei žmogus nusiaubė drėgnas kojas, stovėjo šalto vėjo arba nukrito po rudens lietaus, atsiradimo tikimybė šaltis yra beveik 85%, o siekiant užkirsti kelią galimai ligos progresui, jūs turite nedelsdami imtis priemonės:

  • kiek įmanoma greičiau nuimkite drėgnus drabužius, kojines ir batus, padėkite sausu ir švariu;
  • paimkite karštą vonią arba kontrastinį dušą;
  • gerkite karštą arbatą su avietėmis arba citrina ir medumi, taip pat naudinga pacientui paruošti karštą sultinį žaliosios arbatos, spanguolės ar spanguolės, padės šilti pieną medumi ar kitokiu atšilimu gėrimai;
  • uždėkite kojines su sausa garstyte arba tiesiog šiltomis vilnonėmis kojinėmis ir eik prie miego;
  • jei nėra kontraindikacijų - pamerk kojas karštu vandeniu druska;
  • skalauti nosies ertmę su silpnu druskos tirpalu, Aquamaris, fiziologiniu tirpalu arba bet kokiu antiseptiniu furacilino tirpalu, ramunėlių ir kitų žolių nuėmimu;
  • eik prie lovos, naktį valydamas karštą arbatą, dėvėdamas vilnonius kojines ir slėpdamas labai šiltą antklodę - pagrindinis tokio gydymo tikslas yra prakaituoti kuo daugiau.

Šalčio gydymas namuose

Jei negalėsite laiku sustabdyti sloga, galite pabandyti išspręsti problemą, kaip greitai atsikratyti šalčio namuose dviem būdais:

  1. Aktyviai naudokite įvairius purškiklius, lašus ir įkvėpus - reikalingus vaistus pasitarkite su savo gydytoju ir atidžiai perskaitykite instrukcijas, ypatingą dėmesį skiriant kontraindikacijų ir metodo prašymas.
  2. Šaltą gydyti pasitelkiant išbandytus liaudies gynimo būdus, kurie žada atsikratyti uždaro nosies 1 dieną be vaistų vartojimo.

Šalto peršalimo su vaistu gydymas

Tie, kurie nusprendė sužinoti, kaip greitai išgydyti šaltuolę farmacijos produktų pagalba, reikia žinoti: dauguma vazokonstriktingų lašų ir purškalų jie neišgydo rinito, jie tik gali sugadinti ligos simptomus, tačiau taip pat reikalingas kompleksinis gydymas, kad būtų galima atsikratyti infekcija.

Greitai išgydoma sloga per 1 dieną naudojant:

  • sosudosuzhivayuschih fondai: naudoti bet kokius lašus į nosį - Naftizinas, galazolinas, Pinosol, Sanorin - visi šie vaistai siaurina gleivinės indai apvalkalas, dėl kurio sumažėja edema ir gleivės, nerekomenduojama dažniau vartoti 4-5 kartus per dieną ir ne ilgiau kaip 3 dienas iš eilės;
  • Taip pat galite vartoti tokius vaistus kaip protargolis arba Sinuforte arba Sinupret, turintys sudėtingą poveikį nosies gleivinei;
  • pašalinti stiprų išsiplėtimą ir atstatyti kvėpavimą, padeda kovoti su alergija - klaritinu, loratadinu, fenkaroliu, suprastinu ir pan.

Šalutinio šalčio gydymas namuose 1 dieną

Norėdami atsikratyti peršalimo tradicinės medicinos receptų pagalba vienai dienai, turite pabandyti vienu metu taikyti kelias lėšas:

  • nusiplauti nosį - padeda atsikratyti gleivių ir išvalyti nosies ištraukas iš bakterijų ir virusų - būtinai turi tapti gydymo pradžia bet kokiu atveju, praplovimui galite naudoti silpną druskos tirpalą, įvairiomis priemonėmis: Aquamaris, Aqualor, Dauphin ir kiti, pagaminti iš druskos, furacilino tirpalo, ramunėlių sultinio ir kt. toliau;
  • Įkvėpus - išvalykite nosies ertmę, šilkite ir sumažinkite patinimą ir uždegimą - įkvėpus galite naudokite bet kokio gydomojo žolelo, aromatinio aliejaus (keletą lašų per 1 litrą verdančio vandens) arba nuovirą nuovirą bulves;
  • svogūnai ir česnakai - smulkiai pjaustykite svogūną ir keletą gvazdikėlių česnako, kvėpkite poromis 10-15 minučių keletą vieną kartą per dieną - fitoncidai turi antibakterines ir antiseptines savybes, patikimai dezinfekuodami nosį ertmė;
  • žalių krienų kvapų įkvėpimas arba jo naudojimas maiste yra toks pat geras;
  • Prieš miegą padaukite vonią su garstyčiomis arba padėkite kojines su sausa garstyčia ir miegokite - jei pacientas sėkmingas taikys keletą metodų iš pirmiau išdėstytų dalykų, beveik tikras, kad kitą rytą jis atsibunda sveikai, pamiršdamas pradžią liga.

ingalin.ru

Susiję straipsniai

Užsiregistruokite Mūsų Naujienlaiškyje

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vyrai