Osteochondrozė: stuburo gydymas

Stuburo osteochondrozės gydymas

Su nugaros skausmo išvaizda tikriausiai visi susidūrė.

Nesugebėjimas sulenkti ar pasukti galvos, skausmas nuo ilgo sėdimojo ar kėlimo svorio - tai tik paviršutiniški osteochondrozės simptomai.

Veiksmingas osteochondrozės gydymas yra problema, kuri kelia susirūpinimą ne tik vyresnio amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonėms, bet ir jaunesnei kartai.

Stuburo osteochondrozės priežastys

Buvo manoma anksčiau, pagrindinė priežastis, degeneracinės osteoartrito ir degeneracinių procesų tarpslankstelinio disko, kurią sukelia nepakankamas trofinių ir nusėdimą druskų.

Pakeistas kremzlės nebegali visiškai atlikti slopinimo funkcijos, kuri dažnai baigiasi disko išsišakojimo ar ištyrimo formavimas, dėl kurio atsiranda nervinių šaknų suspaudimas ir skausmingos sindromas.

Šios būklės priežastys paprastai yra nepakankamas fizinis aktyvumas, kuris prisideda prie stagnacijos vystymosi reiškiniai audiniuose, ilgalaikis nepatogioje padėtyje atsirandantis poveikis, dėl kurio atsiranda įvairių grupių perteklius ir spazmas raumenys. Pagalbiniai faktoriai yra nutukimas, stresas, stuburo trauma, sunkus fizinis stresas.

Osteochondrozės simptomai

Pirmasis nerimą keliantis simptomas yra stuburo krūtis, paprastai atsirandantis sukant galvę ar liemuo į šoną, vėliau yra nugaros skausmas tarp pečių ašmenų, apatinėje nugaros dalyje, atsirandantis spontaniškai arba su judėjimas.

Dažniausiai tai sustiprina stresas, nepatogus judėjimas, ilgalaikis poveikis vienoje pozoje.

Techninė įranga tyrimo metodai (rentgeno, KT, MRT) atskleidė degeneracinius pokyčius kremzlės (tūris mažinimą, kaulėjimo ženklus), diskiniai iškyšulys, o kartais išvarža.

.

Bet stuburo funkcija ne tik parama, jis vis dar yra ir laidus kelias labai daug nervų, kad Unerwiać vidaus organus ir audinius. Priklausomai nuo to, kur jis buvo pažeistas, yra įvairių simptomų.

.

Pavyzdžiui, gimdos kaklelio osteochondrozę dažnai lydi:

• galvos skausmas
• galvos svaigimas
• skausmas rankose.

Krūties osteochondrozė gali sukelti širdies ligoms būdingus simptomus:

• lupimasis ar lokalus skausmas, suteikiant šoną ar pečių ašmenį,
• širdies širdies plakimas,
• nesugebėjimas kvėpuoti.

Juosmens osteochondrozė gali lydėti:

• neaiškios etiologijos pilvo skausmai, paprastai susiję su mitybos netikslumais, disbakteriuze ar kolitu,
• genitalijų srities ligos.

Stuburo osteochondrozės pasekmės

Osteochondrozės pasekmės yra įvairios, o jų buvimas ar nebuvimas visų pirma priklauso nuo diagnozės atlikėjo specialisto raštingumo.

Labai dažnai pacientus, sergančius osteochondroze, nedelsdami gydo keli gydytojai, nes gali būti skausmo simptomai priimamas dėl virškinamojo organo ligų, dubens organų uždegiminių procesų, kardiologinių problemos.

Šios ligos antrinės apraiškos gydymas yra ilgas ir neefektyvus, nes jis nėra skirtas pašalinti priežastis, dėl kurios ji pasireiškė. Svarbus vaidmuo yra skiriamas paties paciento.

SVARBU: gydymas vien tik su vaistu ar liaudies vaistiniais preparatais nepasieks norimo poveikio, jei pacientas sąmoningai nesusijęs su jo būkle ir tam tikromis pastangomis jį įveikti.

Osteochondrozės gydymas

Osteochondrozės gydymas visada yra ilgas ir turi būti sudėtingas. Momentinis atleidimas nuo skausmo išgėrus vaistų nuo skausmo, deja, neišgydo, nes daugeliu atvejų ligos simptomai atsinaujintų, tai tik laiko klausimas.

Gydymo veiksmingumas visų pirma priklauso nuo to, kaip pacientas supranta jo būklę ir jo pasekmes, taigi ir sąmoningai pasikeičia jo gyvenimo būdas.

Natūralus klausimas: kaip gydyti stuburo osteochondrą? Visų pirma, būtina nuolat stebėti dietą, apriboti maisto produktų, kurie skatina druskų nusėdimą, suvartojimą.

Kita vertus, nuolat vykdyti esant medicininių gimnastikos, plaukimo pamokos, ryte mankšta, joga komplekso forma, kvėpavimo pratimai yra vienas iš svarbiausių komponentų gydymą.

Atkreipkite dėmesį į darbo vietos įrangą, porą sėdėdami, skaitant, žiūrėdami televizorių. Miegama vieta turėtų padėti atsipalaiduoti raumenyse, nesukelti papildomo deformuojančio kamieno stuburo.

Osteochondrozės gydymo metodai

Gydymo metodų pasirinkimas grindžiamas paciento būklės sunkumu, simptomų lokalizavimu ir sunkumu, kartu būdingomis ligomis.

Metodų arsenalas yra plati: nuo vaistų terapijos iki liaudies ir netradicinių metodų arba banaliai didėjant tam tikrų raumens grupių fiziniam krūviui.

Vaistų nuo osteochondrozės

Medicininis osteochondrozės gydymas apima, visų pirma, skausmo sindromą palengvinančius vaistus.

Siekiant pašalinti stiprų skausmą, dėl kurio sunku arba neįmanoma pacientą savarankiškai perkelti, atliekami vietiniai blokatoriai su skausmą malšinančiais vaistais (novakainu, lidokainu) ir hormoniniais preparatais. Priskirkite nesteroidinių priešuždegiminių vaistų kursą.

Chondroprotektoriai, kurie stimuliuoja pažeisto kremzlinio audinio patekimą ir trofizmą, taip pat naudojami gydymo režimuose, tačiau pastaruoju metu jų vartojimo efektyvumas yra gyva diskusija tarp tų, kurie juos naudoja specialistai.

.

Nuo vietos veiksmų rengimo verta paminėti atšilimo tepalus ir atitraukiančius veiksmus (terpentinas, kamparas), įvairius tepalus su NVNU ir tam tikrais atvejais hormoninius.

.

Sudėtingu požiūriu į gydymo metodus reikia paminėti:

• gydomoji gimnastika,
• kineziterapija,
• elektrofiziologija
• refleksologija
• įvairios vandens procedūros,
• masažas ir kiti.

Kaip taisyklė, konservatyvus osteochondrozės gydymas kartu su fizioterapija ir pratimais suteikia greitą teigiamą poveikį. Osteochondrozėje, komplikuotoje išvaržomis tarpslanksteliniu disku, kartais turite pasinaudoti chirurgija.

Liaudies protezai osteochondrozei

Daugelis namų valymo būdų daugiausia apima įvairius produktus, skirtus išoriniam naudojimui: tepalus, kompresus, trintis.

Rekomenduojami kompresai su tarkuotu krienų, ridikėlių ar bulvių, sumaišytų su medumi, šlifavimo baravykų riebalais.

Geras skausmingas poveikis yra druskos, spygliuočių vonios arba šiltas drėgnas apvadas su kadagiais, pušies, eukalipto ekstraktais.

2 komentarai

Šaltinis: http://MoiSustavy.ru/osteohondros/kak-lechit-osteohondroz-pozvonochnika.html

Kaip gydyti osteochondrozę: veiksmingi gydymo būdai namuose, video

Stuburo osteochondrozėAr yra lėtinė stuburo liga, kurios metu išsivysto degeneraciniai ir distrofiniai pokyčiai slanksteliuose ir tarpslanksteliniame diske.

Apie svarbiausią

Ilgą laiką liga yra besimptomiai, pasireiškia skausmo sindromu, pažeidžiama jautrumas, judesių standumas ir kiti nemalonūs reiškiniai jau esant stuburo srityje susidarė komplikacijos.

Svarbu!Pagrindinės komplikacijos osteochondroze priklauso disko iškyšulys, išvaržos SHmorlja, ankilozės stuburo pigesniu šaknis stuburo nervus ir kraujagysles.

Osteochondrozė kelia daug kančių pacientams, gerokai pablogina gyvenimo kokybę, dažnai veda prie stuburo ir negalios imobilizacijos.

Kaip gydyti osteochondrozę?

Priklausomai nuo stuburo pažeidimo lygio, yra degeneracinės-distrofinės paplitimo procesas, ligos sunkumas ir komplikacijų buvimas, osteochondrozės gydymas gali būti konservatyvus arba operatyvus.

Apie osteochondrozės gydymo metodą galima kalbėti tik nuodugniai ištyrus pacientą.

Jei atrasite pirmuosius osteochondrozės požymius, turėtumėte pasikonsultuoti su neurologu arba gydytoju-vertebrologu.

.

Taip pat degeneracinės disko ligos gydymo dalyvauti gydytoją mankštos terapija daktaras vadovą terapeutas, kineziterapeutas gydytoją ir, jei reikia, chirurgas ortopedas ir neurochirurgas.

.

Konservatyvus osteochondrozės gydymas yra sudėtingas požiūris - naudojami įvairūs tradicinės ir alternatyvios medicinos metodai, pvz

• vaistų terapija;
• gydomoji gimnastika ir fizinis lavinimas;
• izometrinė kineziterapija;
• rankinė terapija;
• refleksoterapija;
• masažas ir savaiminis masažas;
• fizioterapijos metodai;
• terapinė mityba;
• tradicinės medicinos metodai.

Vaistų nuo osteochondrozės

Osteochondrozę vartojantys vaistai pagal veiklos rūšis gali būti suskirstyti į šias grupes:

• pasirengimai uždegiminio proceso pašalinimuistuburo, nervų ir paravertebrų audiniuose - nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai ir gliukokortikosteroidai;
• skausmo malšinimo vaistai- skausmą malšinančių vaistų ir anestetikų;
• preparatai spazminių raumenų atpalaidavimui- raumenų relaksantai;
• vaistiniai preparatai, kurie pagerina kramtomosios medžiagos mitybątarpslankstelinius diskus, taip pat apsaugoti nuo neigiamų veiksnių - chondroprotektorių poveikio;
• vaistų, kurie aktyvuoja metabolizmąir atkurti normalią kraujotaką stuburo audiniuose - vitaminus, antioksidantus;
• narkotikai, kurie pagerina ir atkuria impulsų laidumąant nervų - B grupės vitaminai;
• narkotikai, kurie atpalaiduoja patinimąšaknies nugarkauliai ir paravertebriniai audiniai - diuretikas.

Narkotikų terapija osteochondrozei ūminiu laikotarpiu siekiama sulaikyti skausmo sindromą. Šiuo tikslu naudojami šie vaistai:

• skausmo malšintuvai- analginas, tramadolis;
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo- Diklofenakas, Ketoralas, Naproksenas. Šių vaistų veikimo mechanizmas yra prostaglandinų sintezės blokados, kurios sukelia uždegiminį procesą ir yra atsakingos už skausmo suvokimą. Gydymo pradžioje vartojamas vaistų įpurškimo būdas ir po kelių dienų jie pradeda vartoti per burną. Gydymo kursas yra 7-10 dienų;
• raumenų relaksantai, tokie kaip Baclofen ir Midokalm, atpalaiduoja raumenų refleksinį spazmą, taip sumažinant skausmą. Narkotikai vartojami per burną 2-3 savaites;
• paravertebralinė blokada, kurie atliekami siekiant pašalinti skausmo sindromą. Šiuo tikslu naudojami Novocainas, Lidokainas ir Hidrokortizonas. Tokie blokadai veiksmingai valo skausmą kelias dienas;
• gliukokortikosteroidų hormonaiyra sunkiosios artilerijos priemonė. Deksametazonas, prednizolonas ir metilprednizolonas turi ryškų priešuždegiminį ir analgezinį poveikį net ir neveiksmingiems nesteroidiniams priešuždegiminiams vaistams ir anestetikams. Preparatai vartojami trumpuose kursuose, siekiant išvengti šalutinių poveikių;
• vietiniai preparatai:tepalai, geliai, pleistrai, kurie turi erzinantį ir neigiamą poveikį. Vietinių vaistų sudėtis gali apimti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus ir anestetikus. Dažniausiai naudojami tepalai - Finalgon, Voltaren, Diklak, tinko - Olfen, Nanoplast ir kt.

Osteochondrozės remisijos laikotarpiu gydymas turėtų būti patogeniškas ir atkuriamasis. Narkotikai, vartojami osteochondrozės simptomų raminamojo laikotarpio metu:

• Chondroprotektoriai- grupė narkotikų, į kuriuos įeina gliukozaminai ir chondroitino sulfatas, - skrandžio ir skersinių sąnarių skrandžių audinių struktūriniai komponentai. Plačiai priskiriami chondroprotektoriai, tokie kaip Alflutopas, Chondroxide, Teraflex, Arthron ir kiti.
• Antioksidantai ir vaistai, kurie pagerina mikrocirkuliaciją ir metabolizmą- Pentoksifilinas, Nikotino rūgštis, Trentas, Actovegin, Tokoferolio acetatas, Askorbo rūgštis.
• B grupės vitaminai- cianokobalaminas, piridoksinas, tiaminas.
• Kalcio preparatai- Kalcio gliukonatas, Calcium-D3 Nycomed.

Gydymo kursas osteochondrozės remisijos su pirmiau minėtais vaistais metu yra 2-3 savaitės.

Gydomoji gimnastika ir fizinis ugdymas osteochondrozėje

Fizioterapija ir gimnastika osteochondroze - tai pratimai, skirti nuo fizinio kūno judesiais, pagrindu, kurisprisidėti prie:

• osteochondrozės klinikinių požymių sumažėjimas;
• lėtines degeneracinio-distrofinio proceso stuburą;
• sutrikusio variklio funkcijų atkūrimas;
• sustiprinti nugaros, pilvo, sėdmenų ir šlaunų raumenis;
• raumenų nugaros ir kaklo atpalaidavimas;
• plečiantis tarpslankstelinėms pleistrams ir sulaikytieji nugaros smegenys;
• kraujotakos gerinimas;
• vidaus organų darbas.

Dėl gydomojo pratimo ir gimnastikos buvo tikėtasiturite laikytis šių taisyklių:

1. Pratimai osteochondrozei turėtų būti atliekami reguliariai.
2. Visi judesiai turi būti lygūs ir lėtai.
3. Kvėpavimas turėtų būti lygus.
4. Stebėkite savo širdies ritmą.
5. Kai yra raumenų ir stuburo diskomfortas ir skausmas, turite sumažinti judesių amplitudę ir intensyvumą.
6. Gimnastika ir kūno kultūra gali būti praktikuojama bet kuriuo paros metu.
7. Norėdami gydyti gimnastiką ir fizinį išsilavinimą, pasirinkite patogius rūbus iš natūralaus audinio.
8. Prieš pradėdami užsiimti gimnastika ir fizinio lavinimo, turite kreiptis į gydytoją.

Izometrinių kineziterapija yra pateikti kryptis fizioterapijos, kuris yra atlikti aktyvų ir pasyvų judėjimą ir kvėpavimo pratimų.

Visi kineziterapijos pratybos grindžiami anatominiais, fiziologiniais, biocheminiais, biomechaniniais aspektais.

Pagrindinis kineziterapijos tikslas yra pasiekti sveikatos atkūrimą, jo išsaugojimą ir tobulinimą.

Tačiau yra ir pratimų kompleksų, kuriuos galima atlikti namuose ir net darbe.

Kas gali padėti rankinei osteochondrozės terapijai?

Manoma terapija- gydymo būdas, osteoartrito, kuris apima dozuojamas vadovą veiksmų ant kūno stuburo atkurti teisingą konfigūraciją ir pagerinti savo mobilumą metodas.

Manoma, kad yra kontraindikacijų:

• išvaržos tarpslankstelinio disko sekvestracija;
• tarpslankstelinio disko mielopatija;
• ūminės infekcinės ligos;
• gerybiniai ir piktybiniai navikai;
• hipertenzija;
• alkoholinis apsinuodijimas;
• sąnarių uždegiminės ligos;
• pooperacinis laikotarpis;
• vaiko laikymo laikotarpis.

Manipuliuojant rankinę terapiją, komplikacijos, tokios kaip raiščių, raumenų ir stuburo pažeidimas, hypermobility stuburo prispaudus tarpslanksteliniams išvaržos, briaunos lūžių ir stuburo smegenų kraujagyslių procesų, ūminio kraujo apytaka.

Todėl svarbu, kad rankinį gydymą atliktų kvalifikuotas specialistas - rankos terapijos gydytojas, turintis šio metodo patirties.

Masažas su osteochondroze

Masažo pagalba galite pašalinti raumenų spazmą, pagerinti mikrocirkuliaciją, inervaciją ir medžiagų apykaitą nugaros smegenys, sumažina edemą nukentėjusioje srityje, sustiprina nugaros raumenis ir gerina bendrą būklę pacientas.

Indikacijosmasažuoti su osteochondroze:

• nugaros raumenų hipotrofija;
• osteochondrozė remisijos metu;
• nugaros raumenų spazmas;
• skausmas nugaros smegenų nervų šaknų išėjimo srityje;
• kraujotakos sutrikimas stuburo srityje;
• sutrikus stuburo judesiui.

Kontraindikacijosmasažuoti su osteochondroze:

• stuburo smegenų suspaudimas tarpslankstelinėmis išvaržomis;
• dekompensuota širdies ir kraujagyslių sistemos liga;
• bakterijų ar grybelinės užpakalinės odos ligos;
• centrinės nervų sistemos ligos (meningitas, encefalitas, vėžys, insultas, trauma, tuberkuliozė);
• psichinės ligos paūmėjimo fazėje;
• kvėpavimo takų ligos kartu su kvėpavimo nepakankamumu;
• karščiavimas;
• raumenų ir kaulų sistemos ligos (piktybiniai ir gerybiniai navikai, infekcinės ligos, traumos);
• kraujavimo sutrikimas.

Refleksoterapija - tai įtaka įvairiems organo klausimams, kurie yra atsakingi už tam tikrą organą.

Įdomu!Šių taškų įtaka gali būti adatos, elektros srovė, magnetinės bangos ir kt.

Šiuo metodu galima pagerinti kraujo patekimą į paveiktas stuburo vietas ir panaikinti ligos simptomus.

Osteochondrozės fizioterapiniai metodai

Tipaifizioterapija:

• elektroforezė;
• magnetoterapija;
• ultragarso terapija;
• vibracinis masažas;
• gydymas ultravioletinių spindulių;
• balneoterapija ir kt.

Poveikisiš fizinių procedūrų gali būti:

• normalizuoti metabolizmą paveiktose vietovėse;
• padidėjęs kūno atsparumas;
• anestezija;
• mikrocirkuliacijos gerinimas stuburo ir paravertebrų audiniuose;
• edemos pašalinimas;
• uždegiminio proceso sumažinimas;
• geresnis stuburo judumas.

Osteochondrozės gydymas namuose

Pacientų su osteochondroze dauguma tiki, kad jie gali susidoroti su liga, atsižvelgiant saujas vaistų nuo skausmo.

Priešuždegiminiai vaistai ir skausmo tik nuomojamas osteochondrozės simptomų, bet ne sustabdyti patologinį procesą stuburo.

Todėl osteochondrozės gydymas namuose yra ne tik skausmo medikamentų vartojimas, bet ir visas kompleksas priemonės, skirtos ligos priežastims pašalinti, gydomoji gimnastika, tradicinės medicinos metodai, savaiminis masažas ir tt

Priežasčių šalinimasosteochondrozė rodo, kad:

• Sveikas maistas.Dienos racionas būtina sumažinti produktų, kurie didina cholesterolio kiekį kraujyje skaičių - gyvuliniai riebalai, kiaušiniai, sultinio, kiauliena.
• Sveikas gyvenimo būdas.Apriboti alkoholinių gėrimų, kavos, stiprios arbatos naudojimą. Atsikratyti blogų įpročių, pavyzdžiui, rūkyti.
• Sveikas miegasJums padės užtikrinti tiekimą, pavyzdžiui, ortopediniai čiužiniai ir pagalvės, kurios sukuria optimalias sąlygas normaliam kraujo apytaką, o jūs miego ir poilsio.
• Gydomoji gimnastika ir fizinis lavinimas.
• Savęs masažas.Namuose galite patrinti save, insultą ir minkyti nugarą, kaklą ir apykaklę. Savęs masažas gali padėti atsikratyti galvos skausmų, galvos svaigimas, pagerinti kraujo tekėjimą į paveiktoje zonoje stuburo, aktyvina medžiagų apykaitą, sumažinti nuovargį.
• Naudojant aplikatorių Kuznecovą ar aplikatorių Lyapko- tai yra specialus prietaisas, kuris yra diskas su spygliais, skirtas osteochondrozei gydyti.
• Fitoterapija.Galite išsimaudyti su įvairių žolelių nuoviro, kuri padės numalšinti į nugaros skausmą, pavyzdžiui, adatos, ramunėlių, ąžuolo žievės, Ginčai ir p, riešutmedžio lapai, valerijono, levandų ir kt. Labdaros stuburas yra užpilai, tinktūros ir nuovirai už nurijus kraujažolė lapų, salierai, česnakai ar šaknies Comarum.
• Suspaudimai ir pritaikymaiiš varnalėšų, žalias bulves su medumi ar šalavijų spalvos lapų, puikiai malšina skausmą stuburo.
• Fito-pleistrų naudojimas(žolelių maišeliai), kurie per naktį yra pritvirtinti prie paveiktos srities stuburo - tai yra kinų medicinos metodas. Žolelių biologinės medžiagos prasiskverbia per odą ir sukelia vietinį poveikį - atitraukia ir dirgina.
• Lova masažuojančiojo ar masažo kėdės naudojimas.
• Nešioti Shant apykaklęgimdos kaklelio osteochondroze, kuri malšina skausmą, mažina spazmus kaklo raumenis, padidina tarpslankstelinių diskų aukščio ir atleisti suspaudė nervus.

Svarbu!Yra daug daugiau būdų, kaip gydyti osteochondrozę namuose, tačiau nepamirškite apie gydytojo paskyrimą.

Visi tradicinio ir netradicinio gydymo metodai turėtų būti patvirtinti.

Reguliarus ir sąžiningas visų gydytojo rekomendacijų įgyvendinimas, lėtas arba visiškas osteochondrozės progresavimo sustabdymas.

Jums taip pat gali patikti ...

Šaltinis: http://www.medware.ru/nevrologiya/kak-lechit-osteohondroz.html

Stuburo osteochondrozė ir jos priežastys

Liga, kuri įteka į lėtinę formą ir pažeidžia tarpslankstelinius diskus ir kremzlę, vadinama stuburo osteochondroze.

Jis pradeda vystytis paprastai po 25-30 metų, lėtinis kelias įvyksta jau arčiau 40 metų.

Osteochondrozė yra viena dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių.

Kas yra osteochondrozė

Šis terminas reiškia ligą, kuri paveikia stuburo audinius. Laikui bėgant, stuburas susitrenkia ir suspaudžia diskus. Šie diskai reikalingi stuburo stiprinimui ir judėjimui.

Pokyčių tarpslankstelinių diskų matmenys, jie gauna nepakankamą mitybą ir nustoja vykdyti savo funkcijas. Su pažengusia nugaros dalies osteochondroze gali atsirasti stuburo išvarža arba kreivumas.

Dažnai ši liga tampa neįgalumo priežastimi.

Tikrieji priežastys šios ligos yra osteochondrozė vis dar nežinoma gydytojų, tačiau yra keletas šios ligos veiksniai, tokie kaip:

• Įgimtos ir įsigytos stuburo žolės dėl dažnų kritimo, insulto.
• Bloga genetika ir ligos stuburo genties.
• Pagyvenę žmonės, antsvoris.
• Plokščios kojos, laikysenos pažeidimas ir kitos raumenų sistemos ligos.
• Metabolizmo sutrikimai.
• Sedentarinis gyvenimas ir raumenų atrofija.
• Aštrūs judesiai arba pernelyg didelis stresas raumenims ir kaulams, asimetriški judesiai mokymo ar darbo metu.
• Nesubalansuota mityba, rūkymas, narkotikų ir alkoholio vartojimas.
• Nepalankios aplinkos sąlygos - per didelė drėgmė, žema temperatūra ir bloga ekologija.
• Nešioti netinkamus batus ir aukštus kulniukus.

Tai yra tik pagrindiniai veiksniai, turintys įtakos ligos vystymuisi ir eigai. Liga pasireiškia žmonėms, užsiimantiems sunkiu fiziniu darbu.

Pavyzdžiui, sunkvežimis, krautuvai, gimnastai ar statybininkai.

Nuolatinis stresas, pratybų ir dietos trūkumas taip pat gali sukelti ligų vystymąsi, pavyzdžiui, osteochondroze.

Ligos atsiradimas gali prasidėti jau paauglystėje, kai stuburo stulpelis tiesiog neturi laiko augti. Tačiau laikui bėgant ši problema išnyksta. Vaikai juda daug, sportuoti ir subalansuota mityba daug vitaminų pagalba pamiršti apie osteochondroze.

.

Tačiau suaugusiems tai skiriasi. osteochondrozė suaugusiems yra susijęs su amžiumi susijusių pokyčių - būtent, prastos mitybos ir judėjimo kremzlės ir kaulo.

.

Tarpslankstelinių diskų suaugusiųjų skiriasi savo struktūra, jie neturi savo laivus, kad jie gauti maisto ir deguonį iš kitų audinių. Maisto krešulių audinių teikimas - pagrindinė užduotis kovojant su osteochondroze.

Tai galima padaryti tik atlikdami pratybas, tinkančias nugaros raumenims. Taip pat padeda fizioterapijai, masažui ir tinkamai mitybai.

JAV mokslininkai teigia, kad dažnis kasmet didėja.

Suaugusiųjų stuburo osteochondrozė Jungtinėse Amerikos Valstijose yra daugiau nei 30% gyventojų, o šis skaičius kasmet auga.

Jis dažniau pasitaiko vyrams, kurie nori sėdėti gyvenimo būdą arba užsiimti sunkia fizine veikla. Rusijoje skaičiai yra dar blogesni.

Daugiau nei 50% suaugusių žmonių negali dirbti dėl nervų sistemos ir skeleto-raumenų sistemos sutrikimų.

Dažnai depresija atsiranda dėl blogėjančios sveikatos fono.

Paprastai osteochondroze yra daugybė ligų, tokių kaip lėtinė emocinė pertrūkis, migrena ir širdies liga.

Šios ligos simptomai yra išreikšti, supainioti jį su kažkuo sunku.

Norint anksti nustatyti osteochondrozę, turite prisiminti tik keletą pagrindinių simptomų ir ieškoti kvalifikuotos pagalbos.

Iš viso yra 4 tipų ligos: gimdos kaklelio, juosmens, krūtinės ląstos ir mišrios, ty keliose srityse stuburo.

Simptomai šiek tiek skiriasi priklausomai nuo rūšies:

• Juosmens osteochondrozei būdingas nuolatinis skausmas apatinėje nugaros dalyje, kuris kartais praeina, bet dažnai tampa ūmių išpuolių.
• Nugaros skausmas gali padidėti mankštinant ar staigiai judant.
• Dažniausiai skausmas keičiasi fotografuojant. Gali suteikti mažojo dubens, kryžmens ir net kojų organus.
• Jautrumas kojose yra iš dalies sutrikdytas, o su labiau apleistą formą jis visai išnyksta.
• Žmogui sunku pasisukti ir pasisukti liemuo, pacientas bando išlaikyti tą pačią poziciją, kad nesusidarytų nepatogumų.

Kaklo osteochondrozės simptomai skiriasi šiek tiek:

• Yra dažni galvos skausmai, kurie neišnyksta net po skausmo vartojimo, intensyvėja sukant galvą ir pakreipiant.
• Pacientas gali jausti stiprų galvos svaigimą, judėdamas galvą.
• Skausmas iš gimdos kaklelio srities suteikia gale, rankose, krūtinėje.
• Dažnai regėjimo ir klausos pablogėjimas, tamsios dėmės atsiranda jūsų akyse, sunku sutelkti akis į bet kokį objektą.
• Tai gali būti liežuvio tirpimas ir pastebimas balso pokytis.

Krūtinės osteochondrozę dažnai galima supainioti su gimdos kaklelio išvaizda, tačiau yra keletas skiriamųjų požymių:

• Pacientas gali patirti skausmą krūtinėje, pečių mentėse ir rankose.
• Kai peršalimas yra pastebimas sutrikimas, skausmo sindromas yra dar blogesnis naktį ar fizinio krūvio metu.
• Dažnai žmogui sunku giliai kvėpuoti ir išsiveržti, krūtinė suspausta.
• Ant odos yra creepy arba deginimo pojūčiai, pėdos ir rankos greitai užšaldyti.
• Skausmas padidėja greitai vaikščiojant ar važiuojant.

Diagnozei diagnozuoti pacientą gydytojas tiria įvairiose situacijose - stovint, meluojant, sėdėdamas, judant ir ramybėje.

Todėl, konsultuojantis, svarbu sąžiningai kalbėti apie visus jūsų skundus, net jei skausmas yra šiek tiek blogesnis, kai kosulys ar čiaudėjimas. Tai taip pat gali paveikti tolesnę diagnozę.

Norėdami patvirtinti arba atvirkščiai, ligos buvimo paneigimas yra nustatytas keliais papildomais aparatūros tyrimais. Viena populiariausių rūšių yra MRT, rentgenografija ir kompiuterinė tomografija.

Stuburo osteochondrozė, simptomai, kurie dažnai padeda nustatyti keletą ligų, tokių kaip Kupra, išvarža tarpslankstelinį disko iškyšulys ir, būtina nustatyti, ar gydytojas.

Negalima įsitraukti į savarankiškus vaistus ir atidėti apsilankymą gydytojui ilgame laukelyje. Tai priklauso ne tik nuo skausmo buvimo nugaroje, bet ir nuo gyvenimo naudingumo.

Šios pavojingos ligos terapija suskirstyta į 2 tipus - konservatyvią ir chirurginę intervenciją. Norint pasirinkti tinkamą gydymą tik ekspertas, dažnai pacientui reikia konsultuotis su keliais gydytojais - neurologais, chirurgais ir traumatologais.

.

Daugiau išsivysčiusių ligos formų galima pašalinti tik su operacijos pagalba. Be to, reikalingas konservatyvus gydymas, kuris padeda atkurti kūną. Pooperacinis laikotarpis apima masažus, fizioterapiją ir dietą.

.

Dažnai gydytojas nustato tokią ligą kaip stuburo osteochondrozė, gydymas vaistais.

Jis derinamas su tam tikra dieta, kuri apima daugiau mineralų ir vitaminų dietos.

Vartojant vaistus būtina didelė vitaminų suvartojimas, kad jie neturėtų neigiamo poveikio kaulams, širdies ir kraujagyslių sistemai bei virškinimo traktui.

Stuburo osteochondrozės gydymas vaistų pagalba gali apimti kelis tipus vienu metu:

• Analgetikų ir priešuždegiminių vaistų vartojimas (Ibuprofenas, Naise, Karipazimas ir kt.).
• Spasmolitinis kompleksas (Drotoverinas, Baclofenas, Miolastanas).
• Antioksidantai (vitaminas C, meksidolis, tokoferolis).
• Kraujo mikrocirkuliacija (Trental, nikotino rūgštis).
• Preparatai kramtomosios audos atstatymui.

Tačiau negalima remtis tik vaistais. Dažnai toks "pasyvus" gydymas nesuteikia pageidaujamų rezultatų, o kartais tai netgi nenaudingas metodas.

Svarbu ne tik laukti tobulėjimo, bet ir jūsų sveikatos ir fizinio pasirengimo.

Net pradėjus formą, pacientams leidžiama atlikti tam tikrus fizinius pratimus, siekiant padidinti raumenų tonusą ir pagerinti kraujo apytaką.

Konservatyvus gydymas visada turėtų apimti keletą būdų, pavyzdžiui:

• Gydomoji gimnastika.
• Manipuliacija ir masažai.
• Fizioterapija su medicinos prietaisais.
• Subalansuota dieta ir darbas su psichine būkle esant stresui.

Daugeliu atvejų pacientams padeda pratimai, masažai ir rankinė terapija. Dauguma gydytojų bando be vaistų, nes visi vaistiniai preparatai ne tik gydo, bet ir daro žalą organizmui.

Dažnai pacientai siunčiami gydyti rankomis terapeutai. Bet tai tik ligos prevencija arba puikus būdas palengvinti skausmą. Procedūrą turėtų atlikti tik patyrę specialistai.

Dažnai pacientams siūloma atlikti masažo ar net akupunktūros kursą. Masažuotojo pasirinkimas turėtų būti vertinamas labai atsargiai, nes bet koks neteisingas judėjimas gali sukelti skausmą ir net traumą stuburui.

Akupunktūra padeda normalizuoti hormoninį foną, atleisti nuo stipraus skausmo ir spazmų, atkurti raumenų tonusą.

Kūno kultūra

Padidinkite masažo ir vaistų veiksmingumą su pratimais. Bet nepamirškite, kad jums reikia juos atlikti reguliariai ir be fanatizmo.

Taip pat negalite sportuoti ligos išpuolių metu. Pirmiausia turite sušvelninti pagilėjimą. Specialus pratybų komplektas turėtų pasirinkti gydytoją, tai priklauso nuo ligos stadijos.

Tačiau dažniausiai tai yra paprasti gimnastikos judesiai be staigių judesių.

LFK padeda pašalinti skausmo sindromą, sustiprinti raumenis ir pašalinti spazmus. Masažo ir fizinio lavinimo technika dažnai leidžia grįžti prie vaistų vartojimo.

Ši procedūra yra svarbi gydymo dalis. Pacientams pooperaciniame reabilitacijos laikotarpyje arba kaip papildomą pagrindinį gydymą galima skirti tokius gydymo būdus:

• Shock Wave metodas.
• Magnetoterapija.
• Lazerinis gydymas.
• Balneoterapija.
• Detensor arba stuburo trauka.
• Vibro masažuokliai.

Kiekvienas metodas turi teigiamą poveikį organizmui, tačiau tokios procedūros turi būti nustatytos ir prižiūrint gydytojui.

Norėdami pašalinti skausmą skausmą ar mėšlungį, taip pat galite naudoti liaudies metodus. Pvz., Įvairių žolių ir šakniavaisių, avių vilnos arba bičių nuodų gumos.

Daugelis liaudies gynimo priemonių gali būti naudojamos tiek viduje, tiek už jos ribų - trinčiai, kompresai ir vonios. Bet jūs turite žinoti, ar esate alergiškas tam tikroms sudedamosioms dalims.

.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas nuodingų augalų pagrindu esančioms kaučiukams ir tepalams. Be to, kai kurie augalai gali sumažinti vaistų poveikį.

.

Prieš derinant su pagrindiniu gydymu, svarbu pasikonsultuoti su specialistu.

Daugelis kaučiuko ir panaudojimo suteikia atšilimo efektą, kuris užtikrina kraujo tekėjimą į sugadintus diskus.

Avys arba šunų plaukai mažina skausmą, spazmus ir patinimą. Na, pašildykite skausmingą vietą. Be to, otoohondrozė bus šildoma naudojant žibalo ir muilo.

Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite natūralų audinį žibalu, ištraukite ir muilu. Audinys turi būti tepamas ant odos ir įpakuotas šiltuoju skareliu.

Palikite 1-2 valandas, tvarstis turi būti pašalintas dėl bet kokio diskomforto.

Be to, norint pašalinti dietą, jums reikia kavos, soda ir per daug saldaus maisto.

Rekomenduojama kepti kepinius, o įprastą duoną pakeičia bandelės su sėlenomis arba sausais sausainiais.

Pagrindinė dietos dalis turėtų būti gyvūniniai baltymai - paukštiena, žuvis, pienas ir kiaušiniai. Jūs neturėtumėte pamiršti apie vaisius ir daržoves.

.

Daug vitaminų yra rasti kopūstai, pipirai, morkos, salierai ir petražolės! Alyvuogių aliejuje geriau maišyti su saulėgrąžų aliejumi keletą šaukštų citrinų sulčių.

.

Norint atkurti kremzlės audinius, svarbu vartoti vitaminus A, C, D, B, kalcio, magnio ir mangano.

Visa tai yra dideli kiekiai turimų produktų - riešutų, sūrio, salotų, jūros žuvų ir sviesto.

Jei nesiimsite jokių ligų, tai sukels komplikacijas. Osteochondrozė gali sukurti radikulitą, išvaržą, hipertenziją ir tarpdurbančių neuralgiją.

Sunkesnės pasekmės - insultas, širdies priepuolis, taip pat sėdmenų nervo uždegimas.

Viena iš pavojingiausių komplikacijų - stuburo arterijų išspaudimas.

Būtent tie, kurie tiekia deguonį į smegenis, be to, rizika susirgti širdies ir kraujagyslių sistemomis, klausos ir regėjimo sutrikimas yra didelė.

Prevencija

Norint išvengti tokios ligos, reikia reguliariai sportuoti - joga, plaukimas, bėgimas.

Pasirūpinkite tinkama laikysena, taip pat kėdės su tvirta nugarėlė, kuri sklandžiai atitrauktų nugarą. Puiki prevencija bus specialus masažo čiužinys.

Stenkitės nešti svorį vienoje rankoje ir nedirbti asimetriškai.

Pasirinkite batus su tinkamu batų ir amortizuojančiu padu.

.

Mityba yra svarbus kovos su osteochondroze elementas, todėl tinkamai laikytis mitybos yra viena iš svarbiausių taisyklių.

.

Šaltinis: http://med88.ru/bolezni-sustavov/osteohondroz-pozvonochnika/

Kaip gydyti osteochondrozę namuose

Osteochondrozė - tai stuburo patologija, kurios morfologinis substratas (pagrindas) yra tarpslankstelinių diskų struktūros pažeidimas.

Tačiau ši sąvoka nėra visiškai teisinga, nes pagal Vakarų medicinos terminologiją pagal šią nosologinę formą reiškia osifikacijos centrų distrofiją, kuri įmanoma tik vaikams amžius.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime kaip gydyti osteochondrozę namuose, taip pat apie šios ligos prevenciją ir diagnozę.

Osteochondrozės simptomai

Kai osteochondrozė, tarpslankstelinis šonkaulis siauri, suspaudžiant kraujagysles ir nervus, o prie slankstelių krašto yra kaulinio audinio proliferacija - osteofitai.

Ligos morfologija yra gana specifinė.

Patologija yra su amžiumi susijusių tarpslankstelinių diskų, kurie, senėjant, praranda savo elastines savybes ir sutartis.

Dėl to šlaunika šiek tiek artėja vienas į kitą, o tarpslankstelinis šonkaulis, per kurį siaurėja nugaros smegenų nervai, deformuojamas ir sutrikdomas laidumas. Dėl to yra neįprasta simptomai, kuri yra vietos skausmas raumenyse ir galūne.

Simptomiškai tai panašus į radikulitą, galvos smegenų išvaržą, stuburo kaulų sistemos ir nugaros smegenų membranų navikų formavimąsi. Todėl kreipimasis į gydytoją yra būtinas tiek osteochondrozės diagnozei, tiek pašalinti šias rimtas patologijas.

.

Greitas gydymas gydytoju yra prasmingas, kai simptomai, pavyzdžiui, galūnių silpnumas.

.

Jei neįmanoma atlikti ilgų operacijų, susijusių su rankos judesiu, osteochondrozė yra lokalizuota gimdos kaklelio srityje, ir jei ši simptomatika pastebima apatinių galūnių, tada juosmens departamentas.

Gana sunku atskirti pacientų skundus dėl krūtinės ląstos osteochondrozės, nes ten dažniausiai pastebėti vegetaciniai sutrikimai, susiję su kardiogija, išorinio kvėpavimo sutrikimu, simptomai Dusulys.

Ligos diagnozė yra pagrįsta anamnezės rinkimu. Tai turėtų apimti duomenis apie darbo vietą, veikimo būdą. Ypač svarbu nustatyti svorių kėlimo faktą.

Laboratoriniais metodais diagnozuoti neįmanoma, nes iš tiesų procesas yra natūralus ir pasireiškia senėjimu. Be to, tai nėra uždegimas.

Tokie metodai kaip KT ir MR gali išsamiau patvirtinti diagnozę ir išskirti panašias nosologines formas.

Osteochondrozės gydymas ir profilaktika

Prevencinės priemonės osteochondrozės profilaktikai yra fizinės pratybos, susijusios su gimnastika, bėgimas, traukimas.

Šiuo atveju svorio kėlimas sukelia ligos pablogėjimą. Dažnai tai gali pasireikšti pirmą kartą tik per tam tikrą manipuliavimą.

Keliant kroviniui pacientas jaučiasi dilgčiojimas, tirpimas galūnes ir apatinės dalies srityje.

.

Osteochondrozės gydymas yra konservatyvus ir skirtas mažinti simptomų pasireiškimus, nes praktiškai neįmanoma pašalinti pagrindinės priežasties. Norėdami pašalinti simptomus, naudojami dirgikliai, reliatyviai didėja laidumas nervų ląstelėse.

.

Norėdami gydyti osteochondrozę namuose, galite rekomenduoti tepalus su mentolo, pipirų tinku, garstyčių tinku. Vietoje galite naudoti šildytuvą. Tuo pačiu metu, fizioterapijos metodai gerai išlaiko simptomus.

Visų pirma, klinikoje, galima atlikti sesijas su D-Arsonval srovė.

Farmakologinis gydymas apima analgetiką ir vaistus, kurie padidina nervų laidumą. Pirmoji narkotikų grupė apima nesteroidinius priešuždegiminius vaistus.

Diklofenakas yra į raumenis arba per burną. Dozavimo režimą nustato gydytojas. Kaip antrosios grupės narkotikai, neuromedinas yra veiksmingas, kuris iš dalies sumažina nervingumo trofizmą.

Ne blogas straipsnis apie osteochondrozę yra Wikipedia.

Kuris gydytojas turi kreiptis

Nustatyta, kad osteochondrozės pasireiškimai sukelia daugiausia suslegiant nugaros smegenų šaknų išeinančių iš jos per apribojimo angų tarp spygliais. Todėl tradicinis šios ligos gydymas yra neurologas.

Be to, patartina kreiptis į vertebrologą - stuburo ligų ar ortopedo specialistą.

Gydymui padės fizioterapeutas, fizioterapeutas ir masažo specialistas, rankų terapeutas, osteopatas, refleksoterapeutas.

Galvos skausmas ir pykinimas: priežastys ir gydymas

Pažiūrėkite į populiarius straipsnius

Šaltinis: https://myfamilydoctor.ru/kak-lechit-osteoxondroz-v-domashnix-usloviyax/