Rėmuo nėštumo metu antrojo trimestro metu

deginimo pojūtis krūtinėje, rūgštus skonis burnoje, raugėjimas - šį nemalonų reiškinį pažįstamas beveik kiekvieną būsimos motinos. Ir daugeliu atvejų, jie pradeda pasirodyti antrojo nėštumo trimestro, kai, atrodytų, baigiant anksti toksikozėms ir moteris turi jaustis geriau. Tačiau būtent 4-6 mėnesių( 2 laikotarpio) būdingas rėmens, periodiškai ar nuolat formavimo, kartais stipriai alinantis nėščią moterį.

pagrindinės priežastys

metu į Vaisingos moters kūno yra visiškai atstatytas šis procesas vyko sklandžiai. Didėjanti gimda kraujotakos filialų tinklą, širdis pradeda "distiliuoti" daugiau kraujo, kepenų, išvalo toksinus, inkstai laiku rodo visų kenksmingų medžiagų kūną, todėl jie nėra veikiami vaisiui. Tačiau didžiausi pokyčiai yra hormonų pusiausvyra. Jis juda tam tikra kryptimi, su hormonų, kurie reguliuoja saugų nėštumo eigai skaičius dominavimo.

Viena iš tokių hormoninių medžiagų yra progesteronas. Jo pagrindinė funkcija - normalizuoti ir net šiek tiek atsipalaiduoti gimdos tonusą, tuo pačiu užtikrinant fizinio grėsmės nėštumo nutraukimo, įskaitant persileidimą nebuvimą.Antroje trimestras hormono lygio yra didžiausias, tada jos kraujyje suma yra palaipsniui mažinama ir praktiškai sumažinama iki nulio trečiąjį trimestrą.Bet

atsipalaiduoti progesterono poveikio nėra griežtai selektyvus. Jis veikia ne tik nuo gimdos raumenis, bet ir visų kitų organų, kur yra lygiųjų raumenų skaidulos. Visų pirma, ant skrandžio, žarnų, stemplės. Dėl progesterono lėtina skrandžio ir žarnyno motoriką, maisto svoris gali sustingti šių organų ir prastai virškinama, moteris dažnai susidaro užkietėjimas. Ir dažnai tampa rėmuo nėštumo reiškinys per antrąjį nėštumo trimestrą, kuri yra dėl to, kad į gastroezofaginio( širdies) sfinkterio statuso kaita.

Esant sunkiam rėmuo geriau pasikonsultuoti su gydytoju

įprastomis sąlygomis, ši struktūra, kuri yra apskritas raumenų, atpalaiduoja ir atidaro tik "praleisti" yra maisto dalis iš stemplės į skrandį.Atvirkštinė jai ten, išskyrus keletą atvejų, kai, pavyzdžiui, kai pernelyg pratimas pilvo spaudimas pradeda viršyti fiziologinius širdies sfinkterio tonuso stiprumą.

Nėštumas, kai progesteronas gerokai sumažina toną, galimybės atbuline liejimo skrandžio turinį į stemplė tampa daug daugiau. Kuriame maistinis masė, turinti buvo skrandžio, sumaišyti su skrandžio sulčių, kurių sudėtyje yra vandenilio chlorido rūgšties, ir įgyti rūgštus. Stemplės gleivinė neturi fiziologinį apsaugą nuo rūgšties, taip, kad, pavyzdžiui "rūgšties" valgomieji masė įtakos tai yra labai agresyvi.

Be iš moters jausmus sunkios rėmuo, kartais per stemplę, gali būti pastebėta pykinimas, skausmas, rūgštų skonį, atpildavo išvaizdą.Jei liejimo masė iš skrandžio į stemplę sukeltas daugelio faktorių ir dažnai pasitaiko, dirginimas neturi laiko atsigauti, ir tai pažeistų sričių pradėti paburkimu, su vėlesniais nepageidaujamų reiškinių.

Antroje nėštumo trimestrą tai veda prie progesterono lygio padidėjimo, šis veiksnys yra pirmaujanti. Tačiau yra ir kitų priežasčių, kurios greičiausiai išprovokuoti refliukso nėščioms moterims. Jie yra tokie:

• dydžio augimas gimdos, kuris palaipsniui pradeda stumti iki skrandžio diafragmos ir nustumti žarnyno kilpos, kuri neišvengiamai turi įtakos judrumą;
• padidino apetitą ir dėl to dažnas perdozavimas. Pernelyg suma maisto į skrandį, net šviesos pieno arba daržovių patiekalai, privalo sukelti GORD ir stiprų jausmą rėmens;
• pirmenybė moterims sunkus, riebalų, aštrus, rūkyta patiekalų, kurie svyruos ilgai skrandyje, sukelia refliukso;
• padidėja spaudimas pilvo ertmėje, kuris atsitinka net ir nedideliu fiziniu krūviu;
• dalis yra palenkta, polinkio melas iš karto po valgio, kad riboto širdies sfinkterio tonusą, veda prie natūralus "wicking" skrandžio mases į stemplę;
• per trumpas drabužiai ir apatinis trikotažas, įprotis vilkite toli skrandžio tvarstis, kuris padidina vidaus pilvo spaudimą.

įprotis atsigulti karto po valgio, turi būti pašalinti

Visi aukščiau priežastis ir trigerius rėmuo gali būti vadinamas fiziologinis ar fizinis. Daugelis iš jų gali būti greitai pašalinti, atsisakius, pvz., Įprasto perdozavimo ar nuleisti po valgio. Tačiau yra ir kitų prieglobsčio priežasčių, kurios yra patologinės pobūdžio. Tai įvairios ligos, kurios, deja, dažnai būna nėščioms moterims. Gastritas, opinio pažeidimai skrandžio ir žarnyno, cholecistitas, hepatitas, endokrininės sistemos ir neurologinių ligų - visi iš jų sukūrė klinikinių simptomų, rėmuo tuomet bus tik vienas iš daugelio ligos požymiai.

Kai rėmuo nėštumo antrąjį trimestrą yra tikrai stiprus ir alinantis moters, kad, nemiega ir apetitas bandyti atsikratyti save. Konsultacija su gydytoju bus geriausias sprendimas šioje situacijoje.

rekomendacijos pašalinti rėmuo

kreipkitės kvalifikuotos pagalbos turėtų kiekvienas nėščia moteris, jei ji sirgo sunkia rėmuo, kuris, beje, yra derinamas su kitų patologinių simptomų( dažnai pykinimas ir vėmimas, pilvo skausmas, vidurių pūtimas, kėdės pažeidimus, į išmatomis priemaišosmasės).Galbūt, antroje nėštumo trimestro nėštumo pasireiškiantis jokios patologijos, kad reikia skubiai diagnozuoti, ar sunkinančiomis jau esamą lėtinės ligos.

Tokiose situacijose gydytojas nustatys visapusišką terapiją, kuri yra veiksminga ir apsauganti kūdikio ateitį.Bet, be privalomo medicinos priemones medicininio pobūdžio, pacientas bus suteiktas rekomendacijų sąrašą sumažinti dispepsijos simptomų apraiškas. Jie taip pat svarbūs visoms nėščioms moterims, neatsižvelgiant į jų sveikatos būklę.

Netinkamas maistas provokuoja rėmuo

Kaip taisyklė, pirmaujanti rekomendacijos susijusios su kasdienybės ir mitybą, panaikinant kai kuriuos įpročius, motorinių veiklos normalizavimą.Dauguma besilaukiančių motinų, kurie antrajame trimestre, jie yra taip:

• reikia visiškai permąstyti savo mitybos įpročius: atsisakyti riebalų, kepti ir aštrus maistas, nuo marinatu, marinuoti agurkai, rūkyta mėsa, nevalgyti prieš miegą, nepersivalgyti ir geriau organizuoti supjaustytą maistą nedideliais kiekiais;valgyti ramioje atmosferoje, o ne paleisti;
• neatsižvelgia į horizontalią padėtį iškart po valgio;
• gėrimai suvartojami per pusę po valgio valandą, paros suma yra 2 litrai skysčių, galite gerti tarp valgymų;
• visiškai atsisako gazuotų gėrimų;
• pirmenybę teikiant produktams su pluošto( daržovių, vaisių, rūgščiųjų uogų), kuri pagreitintų maisto judėjimą išilgai skrandžio ir žarnyno;
• atsisakyti saldumynų, šokolado, sviesto miltų produktų;
• kasdien atlikti paprastų fizinių pratimų, normalizuoja virškinimo trakto peristaltiką kompleksą;
• išvengti sunkioji krūvį, kurio padarinys slėgio į pilvo ertmę ir gastroezofaginio refliukso padidėjimą;
• negalima dėvėti sunkių drabužių ir sandarių drabužių;
• miego metu yra didesnė minkštiklis, dėl kurio sumažėja refliukso tikimybė;
• kasdien vaikščioti grynu oru.

Šios rekomendacijos yra labai veiksmingos. Tačiau kartais moteris turi vaistus. Nes jis gali leisti medicinos reikmėms priešrūgštinei vaistus, kurie sumažinti skrandžio rūgštingumą( Almagelis, Rennie Fosfalyugel) sorbentai( Smekta, aktyvuotos anglies) formavimas druskos rūgšties blokatorių( ranitidino).

nevalgius dienas nėščia

daugelis gydytojų rekomenduoja ne mažiau kaip 1 kartą per savaitę organizuoti badavimo dienas, išlaikant akis į maisto pakako ir pilnas visų kitų dienų.Ne dietos nėštumo metu yra nepriimtinas, dieta turėtų būti įvairi, su įprastu suma baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų.Tačiau retas pasninko dienų nekenkia moterų ir vaikų būklę, jos, priešingai, normalizuoja skrandžio, žarnyno ir kitų vidaus organų būklę, ir taip pat tarnauja kaip prevencijos nereikalingų kilogramų.

už žali obuoliai iškrovimo idealiai

Natūralu, kad pasninko dienų tikslas yra susijęs tik su specialistu. Visų pirma, jis reikalaus to, jei moteris jau yra antsvoris, ar ji negali pasiduoti angliavandenius ar riba( makaronai, bulvės, saldžiųjų kepinių, saldainių).

Trumpasis požiūris į maitinimą išlieka svarbus net iškrovimo dienomis. Skystis sunaudojamas pusę valandos po valgio, taip pat mažos porcijos tarp valgių.Paprastai pagrindinis maisto per dieną tampa jogurtą ar obuolius, jei sveikatos būklė iš moters neturi kontraindikacijų jį.Už

kefyro iškrovimo dienų reikalauja 1,5 litro jogurto mažai riebalų procentinė dalis.Ši suma yra padalinta į 5-7 vienkartines naudojimo, tarp kurių galite gerti pusę puodelio paprasto vandens. Tačiau ne visos nėščios moterys visą dieną gali gerti tik kefyru. Tokiais atvejais, ji išlieka pirmaujanti maisto produktas, bet taip pat gali būti per dieną valgyti 150-200 gramų virtos vištienos ar veršienos 2-3 vaisių, 100 gramų sūrio. Dėl

obuolių nevalgius dieną turi būti 1,5 kg obuolių, žalia yra geriau. Taip pat turite gerti vandenį ir šviežiai spaustos sultys, o tarp obuolių - naudoti 100 gramų.varškė ir 2-3 vnt. šviežių ar virtų daržovių.

Nėštumo metu yra daug būdų, kaip pašalinti rėmuo. Svarbu, kad būtų galima juos naudoti, ir tada laukimo laikas kūdikis bus lengva, o ne našta.