Nebrangių vaistų nuo gripo ir peršalimo sąrašas
Beveik kiekvienas žmogus, bent kartą per metus, kenčia nuo šalčio. Nesvarbu, koks stiprus yra žmogaus kūnas, jis negali būti visiškai apdraustas nuo virusų ir infekcijų, ypač jei yra ne sezono ar žiemos. Gamintojai ligų kontrolei siūlo nebrangius vaistus nuo peršalimo ir gripo. Turite sužinoti, kurie iš jų yra ne tik pigūs, bet ir veiksmingi.
Antivirusiniai vaistai yra nebrangūs, bet veiksmingi
Visos gripo ir šalčio lėšos skirstomos į tris plačias kategorijas:
- Antivirusinis. Šie vaistai kovoja su virusu, daro kūno ląsteles atsparesniam jo poveikiui.
- Imunomoduliatoriai. Pasirengimas kūno gynybinėms reakcijoms į natūralų lygį.
- Simptominiam gydymui. Šios grupės vaistai neužkels infekcijos, bet tiesiog pašalins šalto ar gripo simptomus.
Antivirusinės tabletės
Garsiausi šios kategorijos vaistiniai preparatai:
- Tamiflu, Oseltamiviras. Suaugusiesiems ir paaugliams gerti po 1 tabletę du kartus per parą penkias dienas. Vaistas nerekomenduojamas tiems, kurie serga inkstais.
- «Амиксин». Suaugusiesiems pirmąją ligos dieną gėrė dvi 125 mg tabletės, o vėliau - gabalėles kas antrą dieną. Vaiko vaisto dozė perpus sumažėja. Nėščioms moterims vaistas draudžiamas.
- "Ribavirinas". Šis vaistas yra naujos kartos, labai veiksmingas. Suaugusieji r, r keturis kartus per dieną. Kurso trukmė - 5 dienos.
Imunomoduliatoriai
Nebrangus geri vaistai nuo šios kategorijos šalčio ir gripo:
- "Cycloferon". Vaistas suaugusiems ir vaikams, kuriems jau yra keturi metai. Kursas yra 20 dienų, kas antrą dieną vartokite tabletes.
- "Kagotsel". Šis vaistas gali būti derinamas su antibiotikais. Suaugusieji geria dvi tabletes tris kartus per pirmąsias dvi dienas, o po to - po vieną. "Kagotsel" negalima vartoti per pirmuosius tris nėštumo mėnesius.
- Anaferonas. Homeopatinis vaistas. Suaugęeji geria vieną tabletę 3-6 kartus per dieną.
Simptominiam gydymui
Sąrašas narkotikų, kurie gali pašalinti ligos požymius:
- "Koldakt Flyu Plus". Kapsulės su paracetamoliu ir pagalbinėmis medžiagomis. Gerkite jas po vieną kas 12 valandų. Gydymo metu būtina kategoriškai atsisakyti alkoholinių gėrimų.
- "Coldrex". Padeda šaltai su šlapiu kosuliu. Būtina vartoti vieną tabletę 3-4 kartus per dieną. Šis vaistas negali būti girtas, jei sergate cukriniu diabetu, kepenų ar inkstų nepakankamumu.
- "Rince". Tabletes paimkite 4 kartus per parą. Jie negali būti girta su nėščiomis moterimis, vaikais iki 15 metų, sergančiais širdies ligomis, kraujagyslėmis. Kurso trukmė - 5 dienos.
- Fervex. Vaistas išsiskiria kaip miltelių maišeliai, kurie turi būti ištirpinti šiltame vandenyje. Nenaudokite "Fervex" daugiau nei tris dienas. Diena negali gerti daugiau nei 4 paketai.
Šaltos priemonės
Be tablečių, yra ir daugybės kitų vaistų, kurie veiksmingai kovoja su liga. Jei nenorite vartoti priešvirusinių vaistų nuo peršalimo ir gripo, gerkite sudėtingas simptominio poveikio priemones, tada galite išbandyti kitą gydymo taktiką. Sprendimas turi būti priimtas atsižvelgiant į ligos sunkumą. Yra daug nebrangių vaistų nuo peršalimo ir gripo, kurie palengvins jūsų būklę.
Nuo gerklės skausmo
Norėdami pašalinti uždegimą ir sudirginimą, jūs naudosite tokius vaistus:
- "Grammidine". Greitojo poveikio tabletės rezorbcijai su anestetikais. Paimkite juos du kartus keturis kartus per dieną, stebėdami savaitinį kursą.
- Strepsilis. Lengvina skausmą ir turi antiseptinį poveikį. Tabletės turi būti ištirpintos po vieną kartą kas tris valandas. Vaikams iki penkerių metų leidžiama gydytis su vaistu. Visiškai pašalinkite skausmą gerklėje tris ar keturias dienas.
- Faryngoseptas. Galingas vaistas, draudžiamas vaikams iki šešerių metų. Tabletes rekomenduojama ištirpinti valgant, o po to šiek tiek laiko nevalgyti skysčių. Per dieną - ne daugiau kaip penki gabalėliai. Gydymo kursas tris dienas.
Laše nosį
Sloga gali padėti pašalinti šiuos vaistus:
- "Sanorinas". Turi vazokonstrikacinį poveikį. Negalima gydyti nosies užsikimšimo ir laikinai pašalinti. Šie lašai negali būti naudojami ilgiau kaip penkias dienas iš eilės. Sumažėjusi vazokonstrikcinių medžiagų koncentracija ir eukalipto aliejus.
- "Pinosol". Vaistiniai lašai, kurie turi gydomąjį poveikį. Jie lėtai kovoja su peršalimo priežastimis, tačiau jie nepašalina įniršio.
- Aqua Maris. Priemonės nosies gleivinei drėkinti. Jis nešukuos kraujagysles, pagreitina gijimo procesą. Drėkinamieji lašai rekomenduojami dėl bet kokio tipo peršalimo.
- "Vibrocil". Antivirusinis vaistas. Dulkės pašalina ne tik šalčio, bet ir jos priežastis. Jie turi vazokonstrikacinį, antihistamininį poveikį, naikina bakterijas ir mažina patinimą.
Antipyretic
Greitai sumažinite tokių vaistų temperatūrą:
- Paracetamolis. Laiko išbandytos ir nebrangi priemonė, kuri pašalina šilumą mažina skausmą ir uždegimą. Yra beveik jokių šalutinių poveikių. Paracetamolis yra pagrindinis daugelio kitų vaistų veikiantis ingredientas: Panadol, Fervexa, Flukolda, Coldrex.
- Ibuprofenas. Šis vaistas yra gana priešuždegiminis, tačiau taip pat žemas temperatūrą. Nevartokite pacientų, kuriems yra opa, inkstai ar kepenų liga. Įtraukti į "Nurofen "Ibuklina".
- "Aspirinas" (acetilsalicilo rūgštis). Antipyretic ir analgetikas. Nevartokite nėščioms moterims, vaikams iki 12 metų, kuriems yra kraujo krešėjimo sutrikimas. Tai yra pagrindinis daugelio kitų karščiavimą sukeliančių vaistų komponentas.
Nuo herpeso
Šis nemalonus šalčio simptomas padės įveikti tokius tepalus:
- Acikloviras. Labiausiai nebrangios priemonės. Jis kovoja su virusu, neleidžia jai daugintis. Jei esate nėščia ar žindote, nenaudokite vaisto. Jei turite šalto skauda dažnai, tai geriausia kaitalioti "acikloviro" su kitais antiseptiniu tepalu ar kremu ne sukelti priklausomybę.
- Zovirax. Grietinėlės sudėtis apima propilenglikolį, kurio dėka veiklioji medžiaga skverbiasi į ląsteles greičiau ir efektyviau. Jis gerai įsiskverbia į odą. "Zovirax" turi būti aiškiai vartojamas pagal instrukcijas.
- Fenistil Pencivir. Labai galingas vaistas, kuris nedelsiant pašalina herpes. Neleidžia žaizdai tapti randais. Nėščioms, maitinančioms motinoms, vaikams iki 12 metų negalima skirti vaisto.
Kosulys
Preparatų lentelė:
Nuo sauso kosulio |
Nuo šlapimo kosulio |
|
|
Nebrangus narkotikų analogai
Jei net Pigiausi antivirusinių vaistų jūs negalite sau leisti jį naudoti "Paracetamolis "aspirino" ar "Ibuprofenas". Dėl simptominiam gydymui naudojant vietinius agentus: lašai į nosį "Naphthyzinum" arba "Farmazolin" tabletės su gerklės "Septifril" išgydyti gydymo "kosulys". Taip pat bus veiksminga skalauti gerklę "Chlorophyllipt".
Gripo ir peršalimo prevencijos vaistai
Norint apsisaugoti nuo ligos, o ne susidoroti su jo apraiškomis, geriausia naudoti vaistus su imunomoduliatoriumi. Profilaktinės priėmimo taisyklės aprašytos kiekvieno iš jų instrukcijose. Galite pabandyti kapsules "Broncho-munal kuriai leidžiama derinti beveik visus vaistus. Geras profilaktinis gydymas yra tokių vaistų kaip Ribomunil, Immunal, Rimantadinas, Arbidol, Amizon.
Vaizdo įrašai: namuose "Coldreks" už peršalimą
Atsiliepimai
Olya, 27 metai: Kai pirmieji simptomai gripo Aš visada šiek tiek simptominį vaistą, pavyzdžiui, "Rinzai" arba "Coldrex". Tai neleidžia infekcijai "išmatuoti". Imunomoduliatoriai apskritai nesikėpė dėl didelės kainos. Aš stengiuosi gydyti vaiku liaudies gynimo priemonėmis, bet su paracetamoliu nugalėjau temperatūrą. Aš pasitikiu labiau vietiniais produktais.
Lena, 35 metai: dabar vaistinė siūlo tiek daug pavadinimų vaistų nuo peršalimo, kurių sunku neprarasti. Stengiuosi vartoti vaistų nuo uždegimo, pavyzdžiui, "Aspirinas" arba "Paracetamolis". Jei prasideda sloga, tada aš naudoju "Pinosol". Jis padeda, nors jis ir nesibaigia. Jei pradėsite gerklę, naudosiu "Chlorophyllipt".
Tanya, 24 metai: aš visada turi ORVI su karščiavimu ir kosuliu. Aš geriu Fervex miltelius, taip pat nusipirkau ACTS. Dėl šio gydymo mano ligos trukmė tris ar keturias dienas. Praeitą žiemą, pamačiau už "Arbidol" prevenciją, bet vis dar serga, todėl neatpažįstu jokių imuniteto ištaisymo vaistų. Aš išgydomas, kai šaltis jau prasidėjo.
sovets.net
Nauji gripo ir peršalimo vaistai
Kai žmogus užsidegė ir užsikrėtė, jis tikrai galvoja apie tai, kuris iš šiuolaikinių vaistų padės, ką vartoti su gripu? Mokslininkai kuria visas naujas priemones, nes virusai kasmet keičiasi, ir kovoti su jais reikalingos veiksmingesnės formulės. Narkotikų nuo naujos kartos gripo ir peršalimų - kokios jo savybės? Sužinokite, kokie yra šie vaistai, ir nuo to, kas priklauso nuo kovos su įvairiomis ligomis priemonių efektyvumo.
Šiuolaikinės gripo ir peršalimo priemonės
Šiandien farmakologija siūlo platų naujų vaistų asortimentą. Jų privalumai yra akivaizdūs: jie turi platų veiksmų spektrą, jie turi mažiau šalutinio poveikio, jie yra patogu naudokite pacientą namuose arba apskritai galite patiems skiepyti, kad per tą laiką nesirgtumėte SŪRS epidemija. Renkantis narkotikus, nepamirškite, kad ne visi reklamuojami vaistai yra veiksmingi.
Vaistų, kurių pakuotės reguliariai mirksi televizoriuje, kaina apima šių reklamų kainą. Jei palyginsite instrukcijas, beveik visiems importuojamiems ne brangusis vaistams, yra nebrangių vidaus kolegų. Taigi, "Koldreks" (kaina 150-240 rublių) ir "Ferveks" (315-590 rublių) kompozicijoje yra paracetamolis. Tabletes "Paracetamolis" galima įsigyti 3-5 rublių vaistinėje, o dauguma gydytojų netgi mano, kad jie yra saugiausi vaistai ARI nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Veiksmingos vaistų nuo peršalimo
Šiuolaikinė farmacijos pramonė gamina lėšas už peršalimą, dirba dviem kryptimis ir viena kitą papildo. Viena narkotikų grupė padeda susidoroti su negalavimų apraiškomis: sloga, kosulys, galvos skausmas, karščiavimas, gerklės skausmas. Kitas narkotikų segmentas pasižymi imunomoduliuojančiu ir antibakteriniu poveikiu.
Suaugusiems
Žr. Vaistų, vartojamų peršalimams, pavyzdžiai:
Kas veikia |
Vaistų grupė |
Narkotikų pavyzdžiai |
Pašalinkite priežastis |
Antivirusinis. |
Tabletės "Acyclovir "Amantadinas". |
Antibiotikai (naudojami ekstremaliose situacijose, kai pats kūnas nesugeba susidoroti su ligomis sukeliančiomis bakterijomis). |
Tabletės ir injekciniai milteliai "Ampicilinas "Levofloksacinas". |
|
Stiprinti imunitetą |
Imunomoduliatoriai. |
"Amiksin "Tsikloferonas". |
Vitamino kompleksai, preparatai, pagaminti iš vaistinių augalų. |
"Ascorutine "Aevit". |
|
Atleisti simptomus |
Antipyretika, palengvina skausmą organizme. |
Tabletes "Coldrex "Paracetamolis "Rinza milteliai maišeliuose "Teraflu putojančios tabletės "Solpadein". |
Preparatai kosulio susilpninimui. |
Sirupai "ACTS "Ambroxol "Alteika". |
|
Vasokonstrikcinis nosies skausmas nuo peršalimo. |
"Oksimetazolinas "Polidexa su fenilefrinu". |
|
Minkština gerklę. |
Purškikliai "Cameton "Orasept Ingalipt Chlorophyllitis ". |
Vaikams
Renkantis vaistų antibakterinius vaistus, svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų, kad negalėtumėte savarankiškai vartoti vaistų. Jūs galite padėti:
- antibiotikai "Amoksiclav "Zinnat" "Supraks
- šilumos sirupui "Panadol" pašalinti, tabletes "Paracetamolis
- nuo šalčio purškimo "Otrivin lašai "Nazivinas
- kaip prevencija - vitaminų kompleksai "Abėcėlė "Pikovit".
Šiuolaikiniai preparatai gripui
Koks gripo ir peršalimo šaltinių naujos kartos narkotikų panašumas ir skirtumas? Su abu negalavimais, imamasi vaistų, kurie palengvina ligų simptomus. Kai gripas nėra skiriamas antibiotikais, nes jie yra veiksmingi tik kovojant su bakterijomis, sukeliančiomis peršalimą, ir viruso štamos neveikia. Apsvarstykite farmakologines grupes šiuolaikinių antivirusinių vaistų nuo gripo, priklausomai nuo jų veikimo būdo.
Etiotropinis
Tokie antivirusiniai vaistai nuo gripo veikia tiksliai, užkertant kelią virusų dauginimui. Tai apima:
- "Oseltamiviras" - oseltamiviro fosfato veiklioji medžiaga slopina (slopina) neuraminidazę - raktą fermentas, susijęs su gripo virusų replikacija (dauginimu), ir pažeidžia jų gebėjimą įsiskverbti ląstelės.
- "Remantadinas" - veiklioji medžiaga remantadino hidrochloridas yra veiksminga prieš gripo virusus A2 ir B.
- "Arbidol" - dalis Umiferono kapsulių turi imunostimuliuojančio poveikio.
Imunotropinis
Antivirusiniai imunotropinio poveikio preparatai yra interferonai arba jų induktoriai (patogenai), kurie padėti kūno natūraliai gynybai kovoti su liga, ankstyvuoju etapu sunaikinti virusą reprodukcija. Jie yra veiksmingi per pirmąsias dvi dienas nuo gripo simptomų atsiradimo. Perskaitykite šių vaistų pavadinimus ir trumpus aprašymus:
Pavadinimas |
Veiklioji medžiaga |
Poveikis nuo paraiškos |
Viferonas |
Tokoferolis, askorbo rūgštis |
Skatina imuninę sistemą, kovoja su virusu. |
Ridostinas |
Interferono induktorius |
Imunomoduliacinis veiksmas. |
Hiporaminas |
Šakniagumbių šakniagumbių lapų ištrauka |
Antivirusinis poveikis sukelia interferono gamybą kraujo kūneliuose. |
Amiksin |
Tirolonas |
Žmogaus interferono induktorius slopina virusų baltymų sintezę. |
Reaferon |
Interferonas |
Apsaugo viruso įsiskverbimą į ląstelę ir virusų baltymų sintezę. |
"Ingavirinas" |
Vitaglutamas |
Slopina gripo viruso dauginimąsi, priešuždegiminį poveikį. |
Interferonas |
Žmogaus interferonas |
Galingas imunomoduliatorius, veiksmingas antivirusinis vaistas, stimuliuoja makrofagus. Padidina kūno atsparumą virusų įsiskverbimui, o kai jis patenka į ląstelę, jis blokuoja jų dauginimąsi. Veikimo mechanizmas nėra nukreiptas prieš tam tikrą viruso tipą, nes šis vaistas yra universali. |
"Cycloferon" |
Meglumino akridono acetatas |
Stiprus imunomoduliatorius, priešvirusinis efektas, veiksmingas nuo gripo ir herpeso. |
Patogenetika
Šie anti-gripo preparatai veikia ligos mechanizmą, padedantys kovoti su infekcija ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi. Tai apima:
Vaistų grupė |
Kas veikia |
Narkotikų pavyzdžiai |
Veiklioji medžiaga |
Antioksidantai ir vitaminus turintys preparatai |
Pateikite profilaktinę, antioksidantinę, angioprotective (kapilyarazashchayuschee) ir imuniteto stiprinimo veiksmus. |
"Ascorutin" |
Vitaminai C ir P (rutinas) |
Aevitas |
Vitaminai-antioksidantai A ir E |
||
Antihistamininiai preparatai |
Padėkite pašalinti alergines reakcijas į vaistus, turite greitą, ramybės, priešvoriozinį poveikį. |
Suprastinas, Prometazinas |
Histamino receptorių blokatoriai |
Simptomai
Šie milteliai, lašai, purškalai, gripo tabletės yra greitaeigiai vaistai nuo virusinių apsinuodijimų simptomų:
Vaistų grupė |
Kas veikia |
Narkotikų pavyzdžiai |
Veiklioji medžiaga |
Mucolitikai |
Padėti pašalinti gleives, atkurti bronchų gleivinę. |
"Fluiditas" |
Karbotsisteinas |
Flavamed |
Ambroksolis |
||
Secretolistika |
Pašalina kvėpavimo takų gleivinės uždegimą. |
Sinupret |
Augalų pagrindu |
Šalti gydyti |
Sumažėja sekrecijos kiekis, gleivinės patinimas. |
Nazivinas |
Oksimetazolinas |
Vazokonstrikacinė antikonvulsanti medžiaga. |
Sanorinas |
Napazolinas |
Vaizdo įrašas apie tinkamą vaisto pasirinkimą gripui
Atsiliepimai
Albina, 26 metai: buvau vaikas su šaltuoju, kai padidėja karščiavimas, skauda galvą, 3-4 dienas "paracetamolis" ima. Vienu metu buvau vedęs į reklamą, gėriau tirpių "Coldrex "Rinzu". Kai perskaičiau viename forume, kokia aktyvi medžiaga parduodama pasakytina kaina, grįžau į patikrintą centą.
Zoja, 32 metai. Prieš nėštumą aš dažnai sirgo mano lūpomis, ir aš bijau, kad herpes nebus pasireiškęs vaiko nešiojimo metu. Gydytojas priskyrė man anti-herpes "Hyporamin". Aš iš karto patiko, kad jis buvo augalinis. Ji gėrė du mėnesius, tabletes tikrai padėjo.
Tatjana, 47 metai: vaikui buvo paskirtas "Interferonas". Aš perskaičiau instrukcijas į ampules, buvau supainiotas, kad iš tikrųjų jis gaminamas iš donorų kraujo, taip pat - jo šalutinių poveikių sąrašas. Ji išgėrė vaistą ir sunaikino sūnų nosyje pagal instrukcijas. Aš nepastebėjau specialaus rezultato, daugiau jo nenaudosiu.
sovets.net
Efektyvus šalčio ir gripo šalinimas
Gerklės skausmas ir sloga - problemos, kurios gali atsirasti bet kuriuo metų laiku. Žinoma, jie nerimą kelia daug dažniau šaltuoju laikotarpiu, tačiau vasarą jie kenčia nuo karščio, daug nesugeba nuryti ir pūsti. Todėl būtina žinoti apie veiksmingas šalčio ir gripo priemones. Be to, jie visada turėtų būti medicinos spintoje. Ypač keliaujant ir keliaujant.
Veiksmingiausias vaistų nuo peršalimo būdas
Gydymas nuo peršalimo turi būti išsamus. Svarbu ne tik pašalinti išorines ligos pasireiškimus, bet ir spręsti priežastis, kurios sukėlė ligą. Paprastai tokios vaistų grupės yra skirtos kovai su virusinėmis ir šalto ligomis:
- Antivirusiniai vaistai yra naudojami patogenams kontroliuoti. Tarp jų yra vaistai, užkertantys kelią virusų plitimui, blokuoja jų dauginimąsi, taip pat stimuliuoja interferono gamybą.
- Labai veiksminga vaistų nuo uždegimo ir gripo grupė yra vazokonstrikacinė. Jos atstovai kovoja su šaltuoju ir nosies užgultavimu.
- Esant temperatūrai, reikalingos karščiavimą mažinančios medžiagos.
- Jei pacientas yra alergiškas, reikia skirti antihistamininius preparatus.
- Jūs negalite išsiversti be imunomoduliatorių, aktyvuosite kūno savo jėgas.
Tarp efektyviausių šalčio ir gripo priemonių galima nustatyti:
- Arbidol- vaistas, tinkamas skirtingų A ir B tipo gripo štamų gydymui.
- Amiksinyra vienodai veiksmingas tiek gydant ūmus kvėpavimo takus, tiek kovojant su gripu.
- Kagocellabiausiai tikslinga imtis pirmąją dieną po ligos simptomų atsiradimo.
- Grippferonas- nebrangios ir veiksmingos peršalimo priemonės. Jo didelis pliusas - vaistas tinka visiems.
- Tamiflugerai elgiasi su virusais ir gali būti skiriamas prevenciniais tikslais epidemijos metu.
Efektyvus liaudies vaistų nuo peršalimo ir gripo
Žinoma, niekas neatšaukė tradicinių gydymo būdų:
- Inhaliacijos su eteriniais aliejais kartais veikia dar efektyviau nei vaistai.
- Pašalinti gripo ir šalčio simptomus padeda vaistažolių ar šunų rožių arbata.
- Esant žemoms temperatūroms leidžiama plaukti rankas ir kojas.
- Obuolių ir pieno kisseliai ramina gerklę, sudrėkina gleivinę.
- Nužudo virusų tinktūrą apelsinų žievelėmis. Jums reikia gerti mažomis porcijomis - ne daugiau kaip penkiolika lašų - ir tik atskiesti.
MoterisAdvice.ru
Koks yra efektyviausias vaistas nuo gripo (peršalimo)?
Atsakymai:
GALA
Liaudies gripo priemonės
5 šaukštus susmulkinti Brier uogų cukraus ir 1 litras vandens, įdėti ant ugnies, užvirkite, kaitinti mažos ugnies 10 minučių, tada apvynioti 8-10 valandas, po to nutekėjimo. Vieną savaitę paimkite 1 stiklę kas 2-3 valandas (galite pridėti džemą, medaus, cukraus), priėmimų skaičius turėtų laipsniškai mažėti.
Paruoškite tokį patį kiekį vaismedžių ir vilnos gėlių, užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens. 2 šaukštus gauto mišinys, įdėkite į ugnį, virkite ir virkite 5-10 minučių, tada padėkkite, paimkite karštą formą 1-2 puodeliai vienam naktis.
1 valgomasis šaukštas džiovintų aviečių vaisiai padaryti stikline verdančio vandens, palikite 20 minučių, gerti po 2 kartus per dieną, 1 stikline karšto infuzijos.
Pažymėti 1 šaukštas serbentų, medus, avietės ir erškėtuogių, užpilkite 100 ml verdančio vandens, 15 minučių, imtis 1/2 puodelio 3 kartus per dieną prieš valgį.
Ant plono tarka sutarkuokite česnaką, sumaišykite jį lygiomis dalimis su medumi, naudoti 1 šaukštą mišinio gerti virinto vandens, per naktį.
Paruoškite lygiomis dalimis citrinos žievelės, žievė, gluosnių mišinį, rožė klubų, ramunėlių žiedų ir kalkių gėlės, cukraus ir 1 šaukštelį šaukšto kolekcija 250 ml verdančio vandens, tegul užvirkite 10 minučių ir užgerkite 15 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną 1/3 puodelio infuzijos į šiltą forma.
Įpilkite 1 galoną šalto vandens auzu (pirmiausia jį reikia nuplauti), leiskite užgerti per naktį, ryte uždėkite ugnį, užvirkite, virkite ant nedidelio ugnies, kol jis virsta iki pusės, padermė. Naudoti gautą infuziją dienos metu, kai šiltos formos mažos bandelės.
2 česnakų galvutės ir 2 citrinos grotelės, gerai sumaišykite ir supilkite 1 litrą šalto virinto vandens, primygtinai reikalaudami tamsi vieta kambario temperatūroje 3 dienas, padermė, paimkite tuščią skrandį 1 šaukštai, laikykite šaldytuvas.
Linkiu jums sveikatos! !
redkeynk
virvė ir muilas
zhanna gorhikova
meilė
Elena
arbata su avietėmis ir naktį su vyru :)
Konstantinas
turėti svogūnų ir česnako
xxx
ATSTS - labai efektyvus bet kurioje vaistinėje be recepto.
Aleksandras Savinas
interferonai
Wais
Gripas yra ūmi infekcinė liga. Gripo virusai yra virusai A, B ir C. Gripo virusai yra parazitiniai nasopharynx ir viršutinių kvėpavimo takų gleivinėse. Gripo inkubacinis laikotarpis trunka nuo kelių valandų iki 2 dienų.
Simptomai: liga prasideda ūmiai - su drebuliu, pakelia temperatūrą iki 38-3 laipsnių. Yra silpnumas, galvos skausmas, galvos svaigimas, spengimas ausyse, gerklės skausmas, nosies už krūtinkaulio jausmas. Kai kuriais atvejais atsiranda kosulys, sloga, konjunktyvitas. Kai kuriems pacientams sumažėja kvapo pojūtis, pablogėja klausos ir regos jautrumas. Kartais yra skausmas akyse, apetito stoka.
Tradiciniai gydymo metodai: Gripo pacientams yra parodyta lova, gausus gėrimas, vitaminai. Ligos pradžioje paskirkite remantadiną, interferoną. Esant labai aukštai temperatūrai, vartojami karščiavimą mažinantys vaistai. Jei liga yra sunki, imunoglobulinas (apsauginiai baltyminiai antikūnai) skiriamas.
Netradiciniai ir liaudies gydymo metodai:
1) Jei turite gripą, turite įtraukti dietą į svogūnus. Jūs galite naudoti lanką su grietine 1 šaukštas smulkiai sutrupėjo svogūno ir 1 šaukštas grietinės.
2) Supilkite svogūną su nedidele virykle, supilkite, l. karštą pieną, paraginti naktį, išpilti ir gerti infuziją 15 minučių prieš valgį.
3) Po pirmųjų ligos požymių pusę išpjaukite didelį svogūną ir įkvėpkite poras su plačiu atvira burnos danga, kartodami šią procedūrą 3-4 kartus per dieną.
4) Supilkite 1 šaukštą susmulkinto svogūno 1 puodelio verdančio vandens ir primygtinai reikalauju 2 valandas. Į infuziją įpilkite 1 šaukštą medaus, o šį mišinį praplaukite nosies ertmę ir ryklę 5-6 kartus per dieną.
5) Sumaišykite šviežiai tarkuotu česnako ir medaus mišinį santykiu ir gauti, suspaudus šiltu vandeniu, 1 šaukšto miegą ir 1 šaukštelis 2 kartus per dieną.
6) Smulkiai pjaustykite 2-3 gvazdikėlių česnako, supilkite 30-50 ml. virinama, išlaiko 2 valandas ir padermė. Apklijuoti nosį 2-3 lašais kiekvienoje šnervėje 2-3 kartus per dieną. Infuziją reikia kepti 2 dienas.
7) Į 1 stiklinę šviežių morkų sulčių pridėkite 2-3 pyragus česnako skiltelės. Paimkite stiklinę keletą kartų per dieną 30 minučių prieš valgydami.
8) krienų grotelės, sumaišykite su cukrumi lygiomis dalimis, įdėti į šiltą vietą 12 valandų, nusausinkite ir išspausti. Sultys su gripu ima 1 šaukštą per dieną per parą. Squeezes gali būti naudojami kaip kompresas ant krūtinės.
9) Uždarykite rąbeką ant smulkių grotelių, 2 šaukštus rąsto minkštimo, užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, primygtinai, suvyniokite, 1 valanda. Imkite 5 puodelius 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
10) Supilkite 1 šaukštą smulkiai pjaustytų aviečių stiebų 1 puodelį verdančio vandens, virkite 15-20 minučių. Infuzuokite 2 valandas. Visą dieną gerkite mažus bandelės.
11) Sumaišykite 10gr. sausi susmulkinti salotų lapai su 100 gr. skystas medus. Paimkite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną prieš valgį, nusiprauskite šiltu pienu.
12) Smulkiai pjaustykite juodųjų serbentų šakas. 1 saujelė gatavos žaliavos užpilama 4 puodeliai verdančio vandens, virinama 5 minutes. Infuzuojama, supakuota, 1 valanda, kanalizacija. Paimkite karštą formą keletą kartų per dieną, naktį gerkite su medumi.
13) Šviežios arba sušaldytos Vigurnum vulgaris uogos, sutrupintos ir sumaišytos su medumi lygiomis dalimis, praskiesti virintu vandeniu kambario temperatūroje ir gerti, stiklinę 2-3 kartus per dieną maistas. Skatina greitą atsigavimą ir atkuriama jėga po ligos.
14) Supilkite 1 šaukštą kadagio kūgio su 2 puodeliais verdančio vandens, virkite 20 minučių ir štampuokite. Paimkite 1 šaukštą 3 kartus per dieną.
15) Paimkite lygias dalis kalkių geles ir motinos-pamotės lapelį. 1 šaukštas mišinys užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Įtvirtinkite 30 minučių ir padermę. Gerkite šilumą per stiklinę 3-4 kartus per dieną.
16) Supilkite 1 šaukštą susmulkinto sauso lapo saliero 1 puodelio verdančio vandens, virkite 5 minutes. Infuzijoje supilkite 2 šaukštus konjako ir labai karšta.
Narkotikai nuo peršalimo. Kokius vaistus vartoti su peršalimu
Ūmių kvėpavimo takų gaudymo pavojus žmonėms išlieka bet kuriuo metų laiku, net karšta vasara. Bet ypač peršalimas yra skaudus mums žiemos mėnesiais, taip pat ne sezono metu. Kokie vaistai nuo peršalimo gali padėti greitai ir efektyviai atsikratyti jo? Mūsų apžvalga yra skirta šiam klausimui.
Kaliaus uždegimo ir uždegimo preparatai
Kai mes užšylaime, paprastai, mūsų temperatūra pakyla, nosies užgulimas, prakaitavimas gerklėje, kosulys yra nemalonūs simptomai. Kokie vaistai nuo šalčio padės greitai sumažinti būseną, mažinti temperatūrą, pašalinti nasopharynx išsiplėtimą, sulėtinti ar net sustabdyti uždegiminių procesų vystymąsi organizme? Yra trys išbandyti, patikimi ir universalūs vaistai:
- "aspirinas
- "Ibuprofenas
"Paracetamolis".
Visos išvardytos šalto tabletės yra plačiai naudojamos terapijoje prieš ARI, tačiau šiandien laikoma, kad "paracetamolis" yra saugiausias. Jis gaminamas ne tik tabletėse, bet ir žvakučių tiesiosios žarnos, sirupų ir lašų forma (mažiems vaikams). Analogai yra preparatai "Panadol" Efferalgan "Kalpol" Flutus "ir kiti. vaistai. Paracetamolio pagrindu gaminami daug šiuolaikinių gripo ir šalčio preparatų:
- "Fervex"
- "Solpadeen
- "Caffetin
- "Coldrex"
- "Teraflu
- "Rince
- "Maksikoldas
- "Parkocetas"
- "Sedalgin
- "Grippex" ir kiti.
Gali kilti klausimas: "Jei visi šie šaltojo gydymo vaistai jungia paracetamolį, tai kaip jie skiriasi viena nuo kitos?" Byla kadangi visi išvardinti vaistai apima įvairius papildomus komponentus, kurie padeda organizmui greičiau susidoroti liga. Pavyzdžiui, žinomame "Fervex išskyrus paracetamolį, "Solpadein" sudėtyje yra ir kitų medžiagų, tokių kaip askorbo rūgštis ir poriraminas, yra mažose dozėse kodeino ir kofeino ir kt.
Kas gali būti pavojingas paracetamolis
Daugumai pacientų šį vaistą gerai toleruoja, jo santykinai nedaug kontraindikacijų. Paracetamolio naudai yra tas faktas, kad šis vaistas yra patvirtintas vartoti net kūdikiams (lašeliuose ir sirupuose). Nepaisant to, net pats saugiausias vaistas nuo peršalimo gali turėti tam tikrą šalutinį poveikį organizmui. Ir vaistas "paracetamolis" nėra išimtis.
Spaudoje jie daug rašo apie medicininius tyrimus, teigdami, kad šis vaistas yra paimtas vaiko amžius, gali dar labiau išprovokuoti astmos vystymąsi paaugliams, taip pat prisideda prie egzemos atsiradimo ir alerginis rinitas. Todėl šaltam vaistų vaikams negalima vartoti netinkamai ir be konsultacijų su gydytoju.
Paracetamolis neigiamai veikia kepenis (tačiau, kaip ir daugelis kitų vaistų), todėl pacientams, sergantiems sunkiomis šio kūno ligomis, šis vaistas turėtų būti vartojamas labai atsargiai.
Narkotikai nuo peršalimo
Kokia šalčio ir gripo priemonė gali efektyviai kovoti su uždegimu nosies ir šalčio? Tokį vaistą reikėtų ieškoti tarp vadinamųjų dekongestantų - vaistų, kurie gali susiaurinti kraujagysles, kad jie galėtų pašalinti nasofarinio patinimą, o ligonis gauna galimybę palyginti laisvai kvėpuoti
Šie vaistiniai preparatai yra tablečių pavidalu, taip pat lašai, tepalai ir purškalai. Populiariausi šiandien yra purškalai, lašai ir emulsijos. Visi vazokonstrikciniai vaistai gali būti suskirstyti į tris grupes: trumpas, vidutinio ir ilgio.
Vaistų nuo šalčio šortai yra:
- "Sanorin
- "Tysin
- "Naftizinas"
Šių lašų privalumas yra jų greitas veikimas ir nebrangios kainos, o trūkumas yra tas, kad jie "dirba" tik kelias valandas, o kartais net ir mažiau. Tuo tarpu jie gali būti palaidoti nosyje ne daugiau kaip 4 kartus per dieną.
Vidutinės trukmės vaistai:
- "Rinostopas"
- "Ximelin
- "Galazoline
- "Xylen
- "Otrivin".
Šių lašų ir purškalų sudėtyje yra medžiagos ksilometazolino. Šio vaisto dėka, jo veikimo trukmė (iki 10 valandų) sėkmingai derinama su dideliu efektyvumu. Trūkumas: šie vaistiniai preparatai negali būti palaidoti vaikų iki dvejų metų nosyje, o jų vartojimas neturėtų trukti ilgiau kaip 7 dienas.
Vaistų nuo peršalimo su sloga:
- "Nazolas
- "Nazivinas".
Naudokite šiuos pinigus leidžiama tik du kartus per dieną ir ne ilgiau kaip 3 dienas iš eilės. Jie gali ilgą laiką laisvai kvėpuoti. Trūkumai yra tai, kad ilgas gyslų mėšlungio gydymui destruktyvių aktų nosies gleivinę. Kontraindikacijos yra vaiko iki 1 metų amžius, nėštumas, diabetas ir inkstų liga.
Jei yra gerklės skausmas
Mes ir toliau tirsime, kaip kovoti su gripu ir peršalimu. Šiems preparatams skirti vaistai negali būti apriboti tik tablečių temperatūra ir lašai nosies. Jei turite gerklės, ir tai atsitinka ne ARI daugeliu atvejų, poreikis taip pat yra veiksmingas vaistas jam.
Šiandien labai populiarus yra įvairios absorbuojamos lazės ir tabletes, kurios gali turėti vietinį priešuždegiminį poveikį, taip pat aerozolius:
- "Inhaliptus
- "Propofolis"
- "Cameton
- "Tharyngoseptas
- "Akvaloro gerklė
- "Joks
- "Laripront
- "Strepsilis
- "Hexoral"
- "Terraflu LAR
- "Neptūno neo
- "Septolelet Plus"
- "Antianginas
- "Ajiceptas
- "Sebidine
- "Stopangin" ir kiti.
Didelis išvardintų vaistų plius yra tas, kad jie yra skirti vietiniam vartojimui, jų įsiskverbimas į kūną yra nereikšmingas, jie praktiškai nepraeina į kraują. Tuo tarpu šie vaistai stipriai veikia virusus ir mikrobus, kurie, peršalimo atveju, aktyviai padaugina burną ir sukelia uždegimą ir gerklę.
Tačiau reikia suprasti, kad esant sunkia angina, tokie vaistai negali visiškai susidoroti su liga. Paprastai gydantis gydytojas skiria veiksmingas gripo ir peršalimo tabletėms, kartais net antibiotikams. Taip pat galite skaityti apie juos mūsų straipsnyje.
Kas padės kosėti
Sloga, gerklės skausmas, karščiavimas yra ne visi ARI simptomai. Jei asmuo silpnai slegia peršalimą, ką tada gerti? Būtų geriau, jei vaistai gydytojas dėl diagnozės pagrindu, nes kosulys gali būti sukeltas įvairių priežasčių (bronchitas, laringitas, pneumonija, tracheitis, ir D. pan.). Be to, kosulys gali būti sausas arba šlapias, su skrepliais išsipūsti.
Norėdami atsikratyti sauso skausmingo kosulio, naudokite tokius įrankius kaip:
- "Kodelak
- "Stopouts
- "Terpinkod
- "Tussin plus"
- "Sinecode"
- "Neo-kodavimas
- "Copanolis
- "Insty
- "Glikodinas
- "Butamirate
- "Bronikumas"
- "Falimintas
- "Hexapnevmin" ir kiti. preparatai.
Išmatos nukenksminimo būdai šlapimo kosuliui gydyti:
- "Bromheksinas
- "Lazolvanas
- "ACC
- "Mukaltinas
- "Toussine
- "Gliceramas
- "Ambrobene" ir kt.
Antibiotikai
Kartais ligos yra tokios stiprios, kad gydytojas nusprendžia paskirti pačius galingiausius vaistus pacientui, kurie yra prieinami šiuolaikinės farmakologijos arsenale. Kokius šalutinius antibiotikus reikia paimti pacientui - gali nuspręsti tik kvalifikuotas gydytojas. Faktas yra tas, kad skirtingi bakteriniai vaistai veikia skirtingų tipų bakterijas. Čia yra šiuolaikinių antibiotikų, kurie dažniausiai naudojami ūminės kvėpavimo ligos, bronchito, pneumonijos, tracheito ir kt. Gydymui, sąrašas:
1. Penicilino grupė:
- "Amoksicilinas
- "Amoksiklavas
- "Augmentin" ir kt.
Šie vaistai yra veiksmingi prieš bakterijas, sukeliančias viršutinių kvėpavimo takų uždegimą.
2. Cefalosporinų grupė:
- "Zinzefas
- "Zinnat
- Supraks
Šios grupės vaistai padeda susidoroti su bronchitu, pneumonija, pleurirais.
3. Makrolidų grupė:
- "SummaMed
- "Hemomicinas".
Tai yra vienas iš stipriausių paskutinės kartos antibiotikų. Jie gali susidoroti gana greitai net su SARS.
Antivirusiniai vaistai
Dažnai žmonės nustato gripą su peršalimu. Taip yra todėl, kad simptomai daugeliu atžvilgių yra panašūs. Gripu taip pat skauda gerklė, nosis neįkvėpti, galva skauda, kūno temperatūra pakyla ir tt Štai kodėl, kai gydomieji vaistai, sielvarto žmonės bando kovoti su gripu, vartodami įprastus šalčio vaistus, įskaitant antibiotikus, kurie gali būti labai kenksmingi sau.
Tuo tarpu, jūs turite žinoti, kad gripo pobūdis nėra bakterinis, kaip įprastai ARI, bet virusas. Tai reiškia, kad kovai su liga reikia antivirusinių vaistų. Gripo gydymui kompleksiškai gydyti dažniausiai naudojami šie vaistai:
- "Amiksinas
- "Kagocelis
- "Arbidol
- "Relenza
- "Grippferonas
- "Rimantadinas
- "Midantan
- "Ribamidilas
- Interferonas.
Vaistiniai preparatai, stiprinantys imunitetą
Kai mes jau serga, gripo ir šalto piliulės, be abejo, padės greitai įveikti ligą ir gerai įsitvirtinti, bet yra ir vaistų, kuriais galite sustiprinti imunitetą ir išvengti infekcijos net epidemijos piko metu ARI.
Labai populiarūs ir saugūs yra imunomoduliatoriai, kurie gaminami augalų pagrindu:
- "Immunal
- "Ežiuolės tinktūra
- Ežiuolės ekstraktas "Dr. Theiss
- "Tinktūra ženšenio
- "Eleuterokoko ekstraktas
- "Kinijos magnolijos vynuogių tinktūra".
Taip pat galima padidinti kūno atsparumą peralerginėms ligoms, naudojant vaistus, kurių sudėtyje yra mikroskopinių įvairių patogenų fermentų (streptokokų, stafilokokų, pneumokokų ir kita). Vaistų tinkle parduodami šie vaistiniai preparatai nuo šios grupės peršalimų:
- "Likopidas
- "Ribomunilas
- "Broncho Munal
- "Imudonas
- "IRS-19".
Vitaminai
Su šaltu, ką dar gerti? Paprastai gydytojas būtinai skiria vitaminus savo pacientams, kurie pradėjo ARI. Jokiu atveju negalima pamiršti šios rekomendacijos, nes šie vaistai veiksmingai stiprinami sergančio žmogaus kūnas, stimuliuoja imunitetą, padeda sugadintoms ląstelėms atsinaujinti, e. Čia pateikiamas vitaminų, kuriuos reikia sėkmingai kovoti su peršalimu, sąrašas:
1. Vitaminas C (askorbo rūgštis arba askorbo rūgštis). Tai yra galingiausias ARI asistentas. Jis gali aktyviai slopinti virusų ir bakterijų dauginimąsi. Kai negalavimai per dieną, rekomenduojama vartoti 1000-1500 mg vitamino C;
2. Tiaminas (B1). Tai skatina pažeistų viršutinių kvėpavimo takų epitelio ląstelių regeneraciją.
3. Riboflavinas yra vitaminas B2. Tam reikia antikūnų sintezei organizmo.
4. Piridoksinas yra vitaminas B6. Dalyvuoja nervų galūnių regeneraciniame procese, kai ligą veikia viršutinių kvėpavimo takų gleivinė.
5. Nikotino rūgštis yra vitaminas PP. Dėl to gerėja kraujotaka, atkuriami indai.
6. Retinolis - vitaminas A. Tai yra labai reikalingas sėkmingo epitelio ląstelių regeneravimo elementas.
7. Tokoferolis - vitaminas E. Ji turi galingas antioksidacines savybes; gali stimuliuoti imuninę sistemą.
Žinoma, vitaminai patenka į mūsų kūną maistu, tačiau to nepakanka, ypač žiemą ir pavasarį. Vaistinėje galite nusipirkti universaliųjų multivitaminų kompleksų, pavyzdžiui:
- "Complivit
- "Multivit
- "Polivit
- "Undeeth
- "Pangexavite
- "Oligovitas
- "Nutrisanas
- "Macrovite
- "Hexavit" ir daugelis kitų.
Yra multivitaminų preparatai, kurių veikimą sustiprina naudingos mineralinės medžiagos. Nepriklausomai suprasti vitaminų fondų gausa yra sunku, todėl geriau pasikliauti gydytojo pasirinkimu.
Vaistiniai preparatai vaikams
Vaikų peršalimo vaistus turėtų skirti pediatras. Galų gale, individualūs vaistai nuo suaugusiųjų buitinės medicinos krūtinės gali būti kenksmingi vaikams. Tačiau būtina turėti ir tam tikrų įrodytų vaistų šeimoje, kurioje yra kūdikis.
Vaistų nuo uždegimo vaistai:
- "Panadol" vaikiška žvakė ar suspensija.
- Analogai "Panadol" Cefekon "Kalpol" Efferalgan. "
Kosulys:
- Sirupas "Tussin".
- Tirpalas arba sirupas "Lazolvan".
- "Sinecod" lašais arba sirupu (nuo sauso kosulio).
Ausys, gerklė ir nosis:
- "Nazol Kids" ir "Nazol Baby" (purškimas ir lašai) - nuo šalčio.
- "Otypaks" - ausų lašeliai, kurių sudėtyje nėra antibiotikų.
- "Aqua-Maris" - silpnas jūros druskos tirpalas purškimo pavidalu. Ji drėkina ir valo gerklės ir nosies gleivines. Analogai: "Salfin" ir "slėniai".
Išvardytos lėšos yra pakankamos, kol pasieks gydytoją.
Tautos gynimo priemonės
Geros šalto tabletes - tai tikrai puiku! Tačiau kai kurie žmonės dėl įvairių priežasčių pageidauja būti traktuojami grynai natūraliu būdu. Na, liaudies medicina gali pasiūlyti daug puikių receptų ir rekomendacijų. Štai keletas universaliausių ir veiksmingiausių:
1. Aviečių arbata yra nuo peršalimo ir gripo, kurį žmonės naudojo nuo amžių. Aviečių uogos, išdžiovintos formos arba džemos forma, padės greitai sumažinti temperatūrą, turi antipyretinės savybės, nes jose yra natūralios salicilo rūgšties. Be to, pakankamai dideliais kiekiais aviečių yra vitamino C.
2. Keptuvėje česnakams pridedamas medus (proporcingai :), vaistas kruopščiai sumaišomas ir duodamas pacientui du kartus per dieną, vienas ar du arbatiniai šaukštai. Česnakai taip pat rekomenduojami įkvėpus. Norėdami tai padaryti, keli jo dantys susmulkinami, užpilti vandeniu (1 valgomasis šaukštas) ir virti 10 minučių. Tada šis "šoko" vaistas gali būti pateiktas paciento priekyje, kad jis įkveptų.
3. Kitas (ir labai efektyvus) šaltas šalutinis poveikis yra paprastas pienas. Galbūt jūs nežinote, kad jame yra fermentų, kurie stiprina imunitetą, taip pat yra triptofano medžiaga, kuri prisideda prie serotonino vystymosi organizme - stiprus, raminantis. Į litrą pieno reikia pridėti keletą šaukštų medaus, muskato, cinamono, vanilės, lauro lapų ir porcijos paprikų žirnių. Pamaitinkite pieno vaistą į virinimą ir primygtinai reikalauti 5 min.
4. Jei pacientas kenčia nuo kosulio, galite pabandyti naudoti tokias įrodytas priemones kaip juodųjų ridikėlių sultys, sumaišytos su medumi. Vaistas yra paruošiamas taip: iš nuplaunamos šaknies apvali apačia, dalis iš minkštimo yra išbrėžama iš vidurio, taigi susidaro tuščia ertmė. Skylė įdedama medaus (2 val. l.), o ridikėliai yra uždaryti supjaustyto viršaus, kaip dangtelis. Palauk 12 valandų - per šį laiką bus skiriamos sultys, kurios, kartu su medumi, virsta kenkėjais. Paimkite vaistą rekomenduojama taip: suaugusiesiems - 1 valgomasis šaukštas. l 3 kartus per dieną vaikams - 1 valanda. l tris kartus per dieną.
Prevencija
Mes kartais kovojame su gripu ir šalčiu. Narkotikai vaistinėse yra gausios, todėl labiausiai patenkina ligą, nes tai bus lengva gydyti. Tačiau prevencija yra puikus ir būtinas dalykas. Todėl dabar mes priminsime, kokios prevencinės priemonės padeda laimingai paliesti vieni kitus sunkiai netinkamai:
1. Inokuliavimas prieš gripą. Kiekvienais metais gydytojai įspėja visuomenę apie būtinybę laiku paskiepyti, bet daugelis iš mūsų paprasčiausiai ignoruoja ir veltui.
2. Šaltame sezono metu, kai gatvėje nėra pakankamai saulės, stalyje nėra pakankamai šviežių vaisių ir daržovių, galite ir reikia pailsėti sintetiniai vitaminai kompleksai ir nepamirškite apie citrina, spanguolės, nuoviru nuo klubų - visa tai išgelbės kūną nuo deficito vitaminas C.
3. Oxolinovaya tepalas, tinkamai taikomas prieš išeinant ant nosies gleivinės, yra stiprus skydas, kuris gali atremti bakterijų ir virusų išpuolius.
4. Asmeninė higiena turi būti viršuje. Tai yra šūkis "dažniau praustis rankomis su muilu" yra tikras, kaip niekada!
5. Patalpa, kurioje esate, jums reikia vėdinti ir atlikti privalomą šlapias valymas, t. Norėdami. Sausojoje, dulkių oro mikrobai jaučiasi neįtikėtinai patogūs.
6. Gripo epidemijos ir ūminės kvėpavimo ligos metu nerekomenduojama eiti į populiarius prekybos centrus, kinas, kavines ir kitas vietas, kur susirenka daugybė žmonių. Bet pasivaikščiojimai (ypač slidinėjimas) lauko parke ar miške puikiai tinka kūno stiprinimui.
Išvada
Po svarstymo pateikta informacija apie tai, ką Vaistai imtis peršalimo, galite susitikti Ari ar gripas visiškai pasirengę. Bet geriau, žinoma, niekada nepradėti šalti, o ne susirgti! Pasirūpink savimi, norime tvirtos sveikatos!
fb.ru