Korsetas, skirtas stuburo šlaunys

Turinys

  • 1Korsetai juosmens nugarkauliams
    • 1.1Juosmeninių korsetų paskirtis
    • 1.2Juosmens korseto funkcijos
    • 1.3Šlaunikaulio departamento ortozių tipai
    • 1.4Pagal funkciją
    • 1.5Pagal standumo laipsnį
    • 1.6Vietoje dėvėti
    • 1.7Kaip pasirinkti juosmens korsetą
    • 1.8Geriausi modeliai korsetų stuburo
    • 1.9Tokių gaminių eksploatavimo taisyklės
    • 1.10Kontraindikacijos dėl korseto vartojimo
    • 1.11Tokių prietaisų dėvėjimo taisyklės
    • 1.12Ortopedijos produktų priežiūra
  • 2Korsetai šakniastiebių katedrai, jų rūšys, taisyklės dėvėti
    • 2.1Produkto paskirtis
    • 2.2Pusiau standus ir standus
    • 2.3Fiksavimo laipsnis
    • 2.4Pasirinkimai
    • 2.5Nusidėvėjimo savybės
    • 2.6Atsakomybės apribojimas
  • 3Pusiau standus liemens šaknies korsetas: tipai, savybės
    • 3.1Pusiau kietas korsetas juosmens-sakralinio departamento
    • 3.2Kai naudojamas kietas korsetas
    • 3.3Pusiau kietos juosmens ir sokalinio skyriaus savybės
  • 4Pusiau standus liemens šaknies korsetas: tipai, instrukcijos, apžvalgos. Ortopedinis korsetas:
    • 4.1Fonas
    • 4.2Naudokitės šiandien
    • instagram viewer
    • 4.3Veislės
    • 4.4Pusiau kietas korsetas
    • 4.5Klasifikacija
    • 4.6Nėščioms moterims ir vaikams
    • 4.7Naudojimo indikacijos
    • 4.8Kaip pasirinkti?
    • 4.9Matavimai
    • 4.10Atsiliepimai
    • 4.11Ortopedinis diržas arba korsetas
  • 5Juosmens korsetai

Korsetai juosmens nugarkauliams

Nugaros skausmas yra dėl įvairių priežasčių ir gali sukelti rimtų pasekmių. Todėl pageidautina pradėti gydymą po pirmųjų diskomforto požymių.

Su įvairiais sužalojimais, padidėjusiomis streso ar stuburo ligomis gydytojai dažnai nurodo, kad dėvi ortopedinius korsetus. Dvigubos dalies krūtinės yra ypač įtemptos, todėl dažnai pasitaiko skausmas.

Dėl jų gali atsirasti posūkio, perteklinio svorio, netinkamai paskirstytos apkrovos, sėdimojo gyvenimo būdo ar traumos kreivumas.

Juosmeninių korsetų paskirtis

Tokius ortopedinius pritaikymus gydytojas dažnai nulemia skundais dėl nugaros skausmo arba sudėtingame įvairių ligų ir traumų gydymui.

Juosmens korsetas yra elastingas diržas, dažnai sutvirtintas standiais ar specialiais įdėklais.

Stiprinant diržus, jis nustato apatinę nugarą, neleidžia slanksteliams judėti ir šiek tiek riboja judesius. Blauzdos apatinės nugaros dalies reikia tokiais atvejais:

  • susigrąžinti nuo traumų;
  • su osteochondroze, osteoporozė, spondilozė, radikulitas;
  • Pooperaciniame laikotarpyje po chirurginės intervencijos juosmens srityje;
  • su tarpvarkaulio išvarža;
  • su neuralgija;
  • slankstelių mobilumas;
  • sportininkams, taip pat kitiems žmonėms, kurie patiria didelį stresą ant stuburo, pvz., dėvi svoriai;
  • su skoliozė ar lordozė juosmens srityje.

Šis korsetas reikalingas įvairiems patologijoms juosmens srityje

Juosmens korseto funkcijos

Tokie nugaros mechanizmai naudojami esant bet kokiems nugarkaulio veikimo sutrikimams. Šis metodas yra labai veiksmingas, nes tinkamai pritaikyti juosmens korsetai turi tokį poveikį:

  • sumažinti slankstelių naštą, užkirsti kelią traumų galimybei;
  • sumažinti raumenų spazmus;
  • palengvinti skausmą;
  • iškrauti tarpslankstelinius diskus su išvarža;
  • pagerinti kraujo apytaką pažeisto stuburo ir pašarų audinių srityje.

Šlaunikaulio departamento ortozių tipai

Dabar parduodami daug ortopedijos gaminių. Visi jie skiriasi dėl tikslo ir poveikio. Paprastai žmogui sunku suprasti, kokio tipo korsetas jam reikalingas.

Todėl tokius ortopedinius vaistus rekomenduoja gydytojas. Priklausomai nuo dėvėjimo paskirties ir fiksavimo laipsnio, parenkama viena rūšis.

Tai gali būti elastingas diržas su arba be šonkaulių.

Korsetai skiriasi priklausomai nuo paskirties ir sunkumo laipsnio

Pagal funkciją

Remiantis tuo, visi ortopediniai tvarsčiai yra suskirstyti į tris grupes:

  • fiksuojantys korsetai laikosi stuburo, mažina slankstelių ir diskų apkrovą, taip pat apriboja judėjimą šioje nugaros srityje;
  • korekcinė parama nugarai, padeda išlaikyti tinkamą laikyseną, o ankstyvosiose stadijose - taisyklingą skoliozę arba lordozę, dažniausiai naudojamą tokiems tikslams krūtinės ir juosmens korsetas;
  • reikalingi šildomi diržai, siekiant pagerinti kraujo apytaką juostos srityje, atsipalaiduoti raumenyse, suteikti švelnų masažinį poveikį.

Pagal standumo laipsnį

Korsetai juosmeniui gali turėti skirtingą fiksavimo laipsnį. Paskui gydytojas tiksliai nurodys, kuri tvarstis reikalinga šiuo atveju.

Poveikis priklauso nuo to. Jei netinkamai pasirenkamas produkto standumo laipsnis, stuburas gali būti pažeistas.

Kokios yra korsetų veislės šiuo pagrindu:

  • minkšti elastiniai diržai, skirti šildyti juosmenį, pagerinti kraujo apytaką, atpalaiduoti spazmus, jie nepalaiko stuburo;
  • pusiau standus korsetas turi vidutinį fiksacijos laipsnį, jis apsaugo slankstelius nuo sužalojimo, poslinkio ir nervų pažeidimo;
  • kietas korsetas stipriai sutvirtina stuburą, todėl jis naudojamas tik medicininiais tikslais.

Norėdami pakoreguoti laikyseną ir išgydyti po traumų, naudokite korsetus, kurie sureguliuoja visą stuburą

Vietoje dėvėti

Be to, tokie įtaisai yra atskirti naudojimo vietoje. Dažniausiai naudojamas juosmens ir stuburo korsetas. Kartais jis gali suvokti krūtinės ląstą. Šiuo atveju geriau iškraunami raumenys ir nustatomas stuburas.

Po sužalojimų ir operacijų, taip pat ištaisyti laikysenos pažeidimus naudojamas krūtinės liemens-sakralinis korsetas. Tai gali būti sunku ar ne.

Šis prietaisas sureguliuoja ir palaiko stuburą, sumažindamas krūvį iš raumenų ir tarpslankstelinių diskų.

Dažnai tvarsčiai, užfiksuoti kartu su juosmens krūtinės ląstos sritimi, yra pagaminti iš kieto plastiko korseto. Paprastai jie atliekami pagal užsakymą pagal individualias priemones.

Kaip pasirinkti juosmens korsetą

Prieš pirkdami užpakalinį diržą, net pusiau standų arba visiškai be fiksavimo, būtina kreiptis į gydytoją.

Tik ekspertas gali nustatyti, kuris prietaisas geriausiai naudojamas kiekvienu konkrečiu atveju.

Ypač negalima dėvėti kieto korseto be gydytojo paskyrimo, kitaip jūs galite dar labiau pažeisti stuburą. Tai yra svarbiausia ortopedinių produktų pasirinkimo taisyklė.

Kitas dalykas, kurį reikia ieškoti perkant ortopedijos prietaisą, yra jo dydis. Būtina tai tiksliai pasirinkti. Norėdami tai padaryti, išmatuokite kūno apimtį aplink juosmenį. Dažnai naudojama tokia matavimo sistema: liemens ir klubo apimčių suma yra padalinta į pusę.

Pagal tai išskiriami keli dydžiai: nuo S - mažiausias, iki XXL - didžiausias. Tačiau vis tiek rekomenduojama išbandyti produktą prieš perkant.

Kartais kietas korsetas yra pagamintas pagal užsakymą, ypač jei jis skirtas ištaisyti stuburo kreivumą.

Korsetas turi atitikti dydį

Atsižvelgiant į tokių prietaisų naudojimo tikslą, būtina pasirinkti medžiagą, iš kurios jie pagaminti. Tai gali būti natūralūs audiniai, kurie yra kvėpuojantys ir puikiai sugeria drėgmę.

.

Dažnai pridėkite sintetinių medžiagų: poliamido, elastano, neopreno. Šie audiniai yra labai elastingi, todėl produktas gali trukti ilgiau. Tvirtiems korsetams naudojami plastikai ir metalai, kurie užtikrina stiprią stuburo fiksaciją.

.

Jei ortozė yra reikalinga šildant ir gerinant kraujo apytaką, ji yra pagaminta iš neopreno arba vilnos.

Geriausi modeliai korsetų stuburo

Norint, kad ortopedinis produktas veiktų normaliai, jį reikia nusipirkti tik vaistinėse ar specialiose parduotuvėse.

Geriau pasirinkti gerai žinomų kompanijų, kurios įsitvirtino kaip kokybiškų ortopedinių produktų gamintojai, produktą.

Pagal statistiką dažniausiai naudojami keli produktai:

Ir vis tiek rekomenduojame skaityti:Korsetas ištiesinti nugarą

  1. Т-1586 Trives yra pusiau standus korsetas, skirtas nosies šlaunų stuburo fiksavimui. Jis pagamintas iš oro pralaidžios natūralios medžiagos su poliamido priedu. Jame yra 6 metaliniai standumo elementai ir trigubas elastinis sagtis. Naudojamas kaip profilaktinė priemonė dėl stuburo pakrovimo pašalinimo arba kaip pagalbinis terapiniu agentu, skirtu nugaros skausmas, osteochondrozės, radikulitas, kai atsigaunant nuo traumų.
  2. Korekcinis fiksuojantis korsetas Orto KGK-100 skirtas krūtinės ir juosmens sričiai. Jis turi du stipinus visame stuburo ir papildomus du šonkaulius. Šio produkto tikslas - stuburo kreivumą gydymas išvaržos, osteochondrozės neuralgija, stuburo nestabilumo ir traumos.
  3. Labai patogus juosmens korsetas "Orlett kurio kintamasis tvirtinimo laipsnis. Jis yra sutvirtintas šonkauliais ir tilto rėmeliu, kuris standžiai sureguliuoja stuburą. Tai leidžia jums naudoti korsetas po traumų ir sunkių stuburo ligų. Kai atsigaivinsite, pirmiausia pašalinamas rėmas, po to - standžiaisiais. Šioje formoje šis korsetas apsaugo nuo aštrų judesių apatinėje nugaros dalyje, apsaugodamas stuburą, tačiau išlaiko raumenų aktyvumą.

Korsetas su kintama laipsnio fiksacija yra labai patogu atkurti po sunkių ligų ir traumų

Tokių gaminių eksploatavimo taisyklės

Daugeliu atvejų korsetai apatinei nugaiščiai naudojami medicininiams tikslams. Todėl labai svarbu aiškiai laikytis jų dėvėjimo taisyklių ir gydytojo rekomendacijų.

Kontraindikacijos dėl korseto vartojimo

Draudžiama nepertraukiamai dėvėti tvirtinimo ortopedijos įtaisus. Dėl to gali išsivystyti raumenų atrofija ir sąstingis audiniuose. Yra keletas kontraindikacijų dėl korseto naudojimo.

Jūs negalite dėvėti jo nėštumo metu, pilvo sienelės išvarža, stemplės refliukso liga ir odos gleivinės ligos. Jei pacientui yra inkstų liga ar širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, tada korsetas gali sukelti patinimą.

Taip pat nerekomenduojama dėvėti jį naudojant priešuždegiminius ar atšilusius tepalus.

Korsetas turėtų gerai sureguliuoti stuburą, bet ne išspausti kraujagysles

Tokių prietaisų dėvėjimo taisyklės

Profesiniu tikslu išvengti skausmo ir slankstelių išstūmimo, korsetas yra dėvimas pratimai.

Pavyzdžiui, rekomenduojama naudoti tokius prietaisus sportininkams sunkiosioms sporto šakoms. Įvairių ligų gydymui gydymo būdą nustato gydytojas.

Jus domina:Kaklo ir krūtinės osteochondrozės paūmėjimas: simptomai, gydymas

Korsetas, skirtas juosmeniui, palengvina pacientą ir padėjo atstatyti stuburo funkcijas, jis turi būti tinkamai dėvimas:

  • kai ant visų dirželių ir elastingų tvirtinimo detalių reikia priveržti, kad nugarka būtų fiksuota, tačiau nepažeidžiama kvėpavimo ir cirkuliacijos funkcija;
  • Ortopedinis tvarstis dažniausiai nešioja ne ilgiau kaip 6 valandas per parą, ilgesnis nešiojimas rodomas tik sunkūs atvejai: po operacijos, išvarža, stuburo paslinkimas, suspaudimo lūžis arba progresuojantis iškraipymas;
  • įdėti į korsetą ant medvilninės apatinės ar plonos marškinėlės, apsaugančios odą nuo trinties ir prakaitavimo;
  • Jūs negalite palikti tvarsčio ant jūsų kūno, kai miegate.

Ortopedijos produktų priežiūra

Tvarsui trunka ilgą laiką ir nedelsiant praranda savybes, todėl reikia tinkamai prižiūrėti.

Dauguma korsetų gali būti plaunami automobiliu, pašalinus stipinus ir tvirtinant visus tvirtinimo elementus. Režimas yra pasirinkti "subtilus skalbimas".

Nenaudokite balinimo ir kitų cheminių medžiagų, nešluokite akumuliatoriuje ar saulėje.

Stuburo juosmeninės dalies korsetas yra veiksmingas skausmo ir įtempimo nuo stuburo metodas. Jei produktas yra parinktas ir tinkamai naudojamas, jis padės susigrąžinti greitį po sužalojimo ir atkurti judėjimo laisvę.

Šaltinis: http://MoyaSpina.ru/raznoe/korsety-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika

Korsetai šakniastiebių katedrai, jų rūšys, taisyklės dėvėti

Iš visų stuburo dalių yra viena iš labiausiai patvarių, bet ir labiausiai pažeidžiamų - juosmens. Ji turi didelę apkrovą, tiek dinaminę, tiek statinę. Norint užkirsti kelią stuburo ligų vystymuisi ar gydyti esamus, jums reikia korsetų.

Apsvarstykite, kaip pasirinkti tinkamą kramtomąją juosmeninę-sakralinę kaklo dalį ir kaip ją įdėti.

Produkto paskirtis

Ortopedinis produktas (ortozė) skiriamas gydytojo rekomendacija ir konsultuojantis su ortopedu. Lumbosacralo korsetas naudojamas šiems tikslams:

  • reabilitacija po traumos, (sutrumpina atstatymo laiką, apsaugo sugadintus slankstelius);
  • fiksacija ligoms ( ir tt);
  • skausmingų pojūčių sumažėjimas nugaroje, raumenų įtampų sumažinimas žmonėms, dirbantiems rankiniu būdu, sportininkai, vairuotojai ir tt

Pusiau standus ir standus

Korsetai, skirti stuburo šlaunams, dažniausiai klasifikuojami pagal standumo laipsnį.

Pusiau standus

Populiariausias korsetų tipas. Jis nustato juosmens ir sokalizmo sekciją, neapsiriboja judėjimo laisve, tačiau tuo pačiu metu veiksmingai pašalina raumenų paravertebralų įtampą. Rekomenduojama:

  • sumažinti skausmą;
  • gydymui nuo traumos, operacijos;
  • prevencijai;
  • kaip moters ortozė (su dideliu dubens kaulų neatitikimu).

Daugeliui modelių būdingas patogus "nustatymas" - juos galima reguliuoti. Be to, tokios ortomos yra pakankamai kompaktiškos ir lengvos, jos nėra matomos drabužiams. Jūs galite pasirinkti bet kokį dydį - ir suaugusiesiems, ir.

Tarp netinkamų vidutinio kietumo korsetų galite pastebėti tik kai kuriuos priežiūros sunkumus: korsetą galite ištrinti rankomis, nesukite jo, specialiai jį išdžiovinkite.

Tai taip pat gali sukelti alerginę reakciją žmonėms su jautria oda.

Sunku

Šio tipo limboakranų ortozių rekomenduojama naudoti po rimtų operacijų stuburo.

Toks korsetas, kurį pasirenka reabilitacijos gydytojas, gali visiškai pakeisti įtakos zonos pagalbinę funkciją ir užkirsti kelią slankstelių išstūmimui.

Kaip ir pusiau standžių modelių atveju, dėl to, kad yra platus modelių asortimentas, galima pasirinkti individualiai tinkamą ortozę.

Reikia pažymėti, kad naudojant standžius modelius reikia ypač atidžiai laikytis medicinos rekomendacijų, kad nebūtų komplikacijų.

Fiksavimo laipsnis

Pagal krūtinės dalies-juosmens dalies fiksacijos laipsnį, krestetai yra visiškai, stiprios ir vidutinės fiksacijos (lengvai tvirtinamas naudojant šildymo diržus, kurie nėra laikomi korsetu).

  1. Pilna fiksacija. Reabilitacijai po traumų, be galimybės laisvai judėti.
  2. Stiprus fiksavimas. Priskiriamas stiprus skausmas (apšvitinimas į kirkšnį, sėdmenis, prarijus pirštų galūnių jautrumą). Tvirto audinio ortos, trikotažo su skersai išdėstytomis elastingomis juostomis, kad būtų efektyvesnis. Ant nugaros - paprastai 4 įdėklai iš metalo, kartojantys juosmens kontūras, kryžkaulį.
  3. Vidutinė fiksacija. Rekomenduojamas lengvam fizinio krūvio metu, taip pat vėlyvoje reabilitacijos stadijoje. Modeliai yra minkštesni, iš elastingos medžiagos, su 4 elastingomis standumo juostomis.

Pasirinkimai

Prieš pasirinkdami korsetą, svarbu konsultuotis su specialistu, nes yra kontraindikacijų:

  • nėštumas;
  • pilvo sienos išvarža;
  • gleivinės odos ligos;
  • vietinis dermatitas;
  • gelio ar kitų priemonių naudojimas;
  • individuali netolerancija.

Norint pasirinkti tinkamą ortozę, reikia atkreipti dėmesį į tokius niuansus:

  • korsetas;
  • dydis (liemens apskritimo ar juosmens apvažiavimas (8 cm žemiau juosmens) iš skirtingų gamintojų); - reikia atlikti matavimus be drabužių;
  • medžiaga - sėkmingiausia yra megzti, ploni ar tinkleliai;
  • papildomi parametrai, tokie kaip atšilimas arba masažo efektas (pagerinti kraujo apytaką ir sumažinti raumenų įtampą);
  • specialūs prašymai - pavyzdžiui, modeliai "pakabukai kuriuos dėvi vairuotojai: kai atsukamas ant diržo, korsetas lieka ant pečių.

Nusidėvėjimo savybės

Liemposakario srities gydymo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo to, kaip ortopedinis prietaisas yra naudojamas, kaip tinkamai dėvima:

  • Ortopedinė adaptacija dėvima tik tada, kai būtina - su skausmu, su apkrova (nuo to, kai raumenys "atsibudo" nuo savarankiško darbo).
  • Norint išvengti diskomforto, ortozė yra dėvima ant medvilnės apatinių drabužių.
  • Jūs negalite sugriežtinti pernelyg stipriai, kad nekliudytumėte kraujo apykaita. Koregavimą turi atlikti gydytojas.
  • Rekomenduojama naudoti ortozę ne ilgiau kaip 6 valandas (stiprios fiksacijos modeliai vartojami ilgiau, tačiau tik pasikonsultavę su gydytoju).
  • Jūs negalite miegoti korsetu.

Dar kartą, liemens kraujagyslių stuburo pataisos produktą galima įsigyti tik gydytojo ir ortopedo patarimu. Nebandykite padaryti tai sau arba pirkti, ką rekomendavo draugai.

Nėra vienodos ligos istorijos, todėl korsetas turi būti pasirinktas griežtai atskirai. Be to, pats prietaisas negydomas, bet tik tam tikru mastu palengvina paciento gyvenimą.

Naudojimas yra prasmingas tik kartu su kitais gydymo metodais: gydomoji gimnastika, vaistai, masažas, sveikus gyvenimo būdas apskritai.

Atsakomybės apribojimas

Straipsniuose pateikta informacija skirta tik bendram svarstymui ir neturėtų būti naudojama sveikatos diagnozavimui ar gydymui.

Šis straipsnis nepakeičia gydytojo (neurologo, terapeuto) medicinos pagalbos.

Pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, kad žinotumėte tikslią jūsų sveikatos problemos priežastį.

.

Būsiu labai dėkingas, jei spustelėsite vieną iš mygtukų
ir dalinkis šia medžiaga su savo draugais 🙂

.

Šaltinis: http://osteohondrosy.net/korsety-dlya-poyasnichno-krestcovogo-otdela-ikh-vidy-pravila-nosheniya.html

Pusiau standus liemens šaknies korsetas: tipai, savybės

Korsetai dažniausiai būna prie stuburo, pradedant nuo jauniausio amžiaus.

Kai kuriais atvejais jie yra būtini, siekiant užkirsti kelią vaikų skoliozei ir teisingos pozos formavimui, kuris yra labai svarbus tinkamam vaiko fiziniam vystymuisi.

Dažniausiai vaikams priskiriami krūtinės ir torakolumbariniai pozos korektūros arba profilaktiniai minkšti korsetai. Vaikystėje kaktos ramus korsetas yra gana retas, jį galima skirti šiais atvejais:

  • Scoliotic S formos deformacija nuo 3 iki 4 laipsnių
  • Su įgimtais klubo sąnario vystymosi sutrikimais
  • Prie lūpos stuburo kaulų lūžių

Suaugęs žmogus yra gana paplitęs pusiau standus arba sunkus liemens šaknies korsetas reiškinys, pirmiausia todėl, kad brandaus stuburo veidas turi susidurti su daugybe ligos.

Didelis pasirinkimas kokybės juosmens kryžkaulio korsetai galite pamatyti mūsų partnerius internetinėje parduotuvėje - "OrtoPiter".

Darbuotojai profesionaliai atsakyti į visus jūsų klausimus ir padės jums pasirinkti korsetas, kuris yra būtinas nugarą sveikatai.

Skambinkite dabar nemokamu numeriu - 8 (800) 775-02-94 ir gauti nemokamas konsultacijas pasirenkant ortopedinis korsetas. OrthoPeter

Taigi, čia jie yra šios ligos:

  • osteochondrozė, nugaros ir deformuojantys slankstelių diskų kremzliniai audiniai
  • tarpslankstelinė išvarža, sukelianti šią deformaciją iki galutinio etapo
  • spondilartrozė, veikianti stuburo sąnarius
  • osteoporozė, dėl kurios sumažėja slankstelių kaulinio audinio tankis
  • Spondylolisthesis poslinkis slanksteliai vienas kito atžvilgiu ir virsta stuburo kopėčių tipo
  • skolioti progresyvūs pokyčiai
  • trauminiai sužalojimai ir stabilumo pažeidimas

Tačiau tai nereiškia, kad visų šių patologijų nebūtinai nustatyta tvarstį, nes ji vis dar yra būtina priemonė.

Dažniausiai neišvengiami sunkiausi testai kyla labiausiai kenčiančiose limboakrano departamente.

Pusiau kietas korsetas juosmens-sakralinio departamento

Laikui bėgant, stubilas, kaip ir bet kuris mechanizmas, susidėvi, o jo dalys reikalauja pakeisti.

Bet, deja, jei techninis aparatai atlikti tokį pakeitimą lengvai biomechanisms tai padaryti be pasekmių jam ir su pilnu funkcionalumu labai lengva.

Bet yra ir kita "remonto" natūra: tai išorinis struktūrinis armatūros vadinamas "stuburas" su ortopediniu korsetas pagalba.

Data Juosmens korsetas gali laikinai perimti Raumenų ir ligamentous korsetas funkcija

  1. Krovinio pašalinimas iš ligoninės mūsų palaikančiosios dalies - stuburo
  2. Visų skausmingų nervingų strigčių atsipalaidavimas
  3. Raumenų pusiausvyros atkūrimas

Jei pirmieji du dalykai yra beveik "kramtyti tada trečiam reikalingas išsamesnis paaiškinimas.

Žmogaus raumenys dirba toli nuo visada teisingai, o tai lemia stuburo patologijas.

Tyrinėkite raumenis

Stuburo ir lenkimo kamieno tiesinimo dalyvauja atitinkamai paravertebral raumenis nugaros ir juosmens dauginio raumens. Jei jų funkcija blogėja, asmeniui tampa sunku atlikti šiuos testo pratybas:

  1. Pradinė padėtis: guli ant jo pilvo, rankas už jo galvos, apatinė dalis kamieno ir kojos ant sofos. Mes stengiamės 20 sekundžių išlaikyti viršutinę bagažinės dalį lygiagrečiai grindui.
    .
    Bandymo nepraleidimas rodo, kad paravertebralinių raumenų nepakankamas stiprumas
  2. Sulenkti liemenį, bando duoti galvą į kelio, o ne tuo pačiu metu lenkimo klubo sąnarius. Atstumas tarp galvos ir kelio esant didžiausiam įmanomam nuolydžio apačioje yra ne didesnis kaip 10 cm.
    .
    Didelis vertė rodo paravertebral sindromas - pernelyg raumenų įtampą: jie tvirtai liesti. Šis sindromas gali būti gerokai sumažintas specialią alkūnė masažo Juosmens, kuris turėtų atlikti rankinį terapeutas.
  3. Palenkite į priekį kampu daugiau nei 10-15 º. Šioje pozicijoje gydytojas turėtų ištirti juosmens raumenis.
    .
    Jei iš atraminės kojos dalis, jie nuolat įtampą, todėl dauginio raumenų sindromas, kuris gali reikšti Terapinis nugaros osteochondrozė.
Jus domina:Vitaminai gimdos kaklelio osteochondrozei

Komfortabiliai atliekamas rankinis masažas gali suteikti labai gerą rezultatą atpalaiduojant juosmens raumenis, tačiau jo poveikis gali būti lengvai prarastas:

Kai naudojamas kietas korsetas

Tvirtas ortopedinis korsetas skiria

Tvirto korseto savybės:

  • Tai užtikrina visišką lumbosakrilo skyriaus fiksaciją ir visiškai apriboja jo mobilumą
  • Ilgalaikis dėvėjimas yra labai nepageidautinas, išskyrus priverstinį reabilitacijos laikotarpį po traumų ir operacijų
  • Daugeliu atvejų dėvėti kietąjį korsetą turėtų būti ne daugiau kaip 6 valandos per parą

Struktūriniu požiūriu storosios juostos kaklelio juosta susideda iš labai tankaus audinio, sustiprinto metaliniais įdėklais ir šonkauliais, plastikinėmis plokštėmis ir kt.

Pusiau kietos juosmens ir sokalinio skyriaus savybės

Daug dažniau kieta, naudojamas pusiau standus ortopedinis korsetas.

  1. Pusiau kietas korsetas išlaiko dalinį mobiliojo šaknies skilvelio judesį, taigi mažiau sukelia raumenų atrofiją
  2. Galite nešioti ilgiau
  3. Tai užtikrina vidutinį fiksavimo laipsnį
  4. Pusiau kieta ortopedinė tvarsliava taip pat gali būti naudojama po smulkių operacijų ir trauminių lumbosakratų skyriaus.

Korsetai, pagaminti iš pusiau tvirto stuburo šlaunų skyriaus.

  • Iš stiprios storos medžiagos
  • Naudojant stiffeners, kartais lankstus
  • Su reguliuojamu fiksavimo sistema su papildomomis jungtimis

Priminimas prieš perkant korsetą

  • Savisaugos nerijos nėra perkamos. Pasirinkite modelį ir dydį turėtų gydytojas-ortopedas
  • Išskirtiniais atvejais individualus korsetų gaminimas
  • Nusidėvėjimo trukmę (valandos per parą ir visą dieną) taip pat turėtų reguliuoti gydytojas
  • Pasibaigus korseto vartojimui, visada turite pratimais gydyti

: Korsetas naudojamas juosmens skausmui

(2, 0iš 5)
Kraunasi ...

Šaltinis: https://ZaSpiny.ru/tovary/poluzhestkij-poyasnichno-krestcovyj-korset.html

Pusiau standus liemens šaknies korsetas: tipai, instrukcijos, apžvalgos. Ortopedinis korsetas:

Taip atsitinka, kad gyvenimas vystosi taip, kad asmuo susiduria su pasirinkimo klausimu: pusiau standus liemens kraujagyslių korsetas, siekiant palengvinti naštą nugaros raumenims, ir šiandien jie yra puikūs nustatyti. Šis straipsnis padės tiems, kuriems reikia tinkamo pasirinkimo, daugiausia dėmesio skiriant prekių tikslui, kainai ir kokybei.

Fonas

Korsetai buvo išrastas, kaip sako legendos, 1468 m., Kai Ispanijos karalienė Juano portugalija netikėtai nėščia ne iš karaliaus. Norėdama paslėpti naujus figūrėlės išvaizdus, ​​ji užsakė metalo korsetą.

Po dešimties metų karalienė Isabella privalėjo dėvėti tokius visų savo tarnų šarvus, dėl kurių buvo paskelbtas specialus dekretas. Taigi ji nužudė dešimtis ar dvi savo tarnaites, kiti yra pripratę.

Korsetas ilgą laiką gyveno kaip drabužių spinta privaloma dalis, tik 1908 m. Ponios pradėjo atsisakyti jo, klausydamos gydytojų draudimų.

Metalas nebuvo naudojamas labai ilgai, dizainas buvo palaipsniui tobulinamas, produktas netrukus pradėjo gaminti iš audinio arba odos, ištempto per elastinį banginį.

Žinoma, moterys, ypač nėščios moterys, labai blogai dėvi korsetus.

Tačiau su stuburo ligomis tiesiog pusiau standus liemens šaknies korsetas yra būtinas, nes jis užima dalį apkrovos ir leidžia jums judėti savo kojomis.

Naudokitės šiandien

Dabar korsetai taip pat plačiai naudojami. Jos yra būtinos, norint ištiesinti nugarą į skoliozę, kad būtų išlaikyta, nėra priemonių geriau ir veiksmingiau.

Natūralu, kad daugelį amžių krestetai pasikeitė, jie tapo patogūs, juos dėvi gana sveiki žmonės, kad pagerintų figūrą ir ištaisytų kai kuriuos padėties pažeidimus.

Be to, daugelio ligų atveju šis metodas yra tiesiog būtinas, todėl pusiau standus liemens šaknies korsetas yra nuolat reikalingas.

.

Ir nuo jo dėvėti raumenys nėra visiškai iškraunami, jie ir toliau dirba, bet korsetas perima dalį apkrova, kuri neleidžia pažeisti stuburo patologijos, tuo pat metu užkertant kelią atrofijai raumenys.

.

Specialiųjų laikiklių dėvėjimas yra numatytas traumų ir pooperacinio laikotarpio metu.

Pagrindinis dalykas yra pasirinkti tinkamą pusiau standų liemens šaknies korsetą taip, kad stuburo parama ir apkrova būtų paskirstytos optimaliai.

Be to, ištaisyti anksčiau atsiradę padėties trūkumai ir išvengti naujų operacijos rezultatų pokyčių.

Ortopedinis korsetas turi daug veislių, priklausomai nuo paskirties vietos. Jų funkcionalumas priklauso nuo standumo laipsnio, stuburo skyriuje, kuriam reikia išpilti, taip pat numatytam tikslui - gydomajam ar ne.

Veislės

Ortopedinis korsetas funkcionaliai gali būti koreguojantis ar fiksuojantis.

Pastaroji padeda išlaikyti paveiktą stuburą stacionariame būste, nuolat koreguojant deformaciją ir tuo pačiu metu atliekant pagalbinį vaidmenį.

Snapo srities fiksavimas, pavyzdžiui, viso dubens ir apatinės krūtinės dalies paėmimas, atlieka korsetas pusiau standus stuburo šlaunikaulis.

.

Kaina, rūšis ir dydis parenkami iš asortimento, kuris dabar yra gana turtingas. Krūtinės srities fiksavimas gaunamas dėvėjęs fiksavimo-lenkimo korsetą, o kaklo departamentui - speciali korsetinė liemenė su galvos laikikliu.

.

Iškirpto stuburo ištaisymui naudojama korekcinė išvaizda, tokie įtaisai yra skirti vienu metu taisyti, palaikyti ir iškrauti. Tuo tikslu korsetas taip pat yra pusiau standus lumbosakrulis.

Kaina priklauso nuo gamintojo ir medžiagų nuo trijų tūkstančių rublių. Tai puikiai tinka pašalinti apkabą, formuoti teisingą padėtį. Tuo pačiu būdu krestai gali būti klasifikuojami pagal tvirtumo laipsnį.

Jie yra visiškai standūs ir pusė. Juostelės yra pagamintos iš metalo ar plastiko.

Kietas medicinos korsetas rodomas per pirmąjį reabilitacijos laikotarpį po operacijos ar traumos, nes tai reikalinga pakeisti pagrindinius paciento vietos gebėjimus, apsaugoti slankstelius nuo poslinkio ir sumažinti reabilitaciją laikotarpis.

Pusiau kietas korsetas

Dvigubo kraujagyslių skyriuje ekspertai rekomenduoja pusiau kietą korsetą, jei tai yra būtina išlaikyti specialią fizinę padermę.

Pvz., Jei ilgai vairuoti automobilį ar sportuoti reikia ilgai. Toks korsetas padeda atsikratyti skausmo, kurį sukelia osteochondrozė, išvarža tarpslanksteliniame diske ar radikulitas.

Korsetai šonkaulinės dalies pusiau standžios fiksacijos atlikti šiuos uždavinius:

  1. Nustatykite užpakalinės dalies skylę iš išorės.
  2. Apsaugokite raumenis nuo nereikalingo streso.
  3. Atsikratykite nereikalingos stuburo paveiktos srities naštos.
  4. Padarykite lengvą masažą ir šildykite apatinę nugaros dalį.

Klasifikacija

Ortopediniai korsetai yra klasifikuojami pagal stuburo slankstelių skyrius: jie gali būti juosmens, lumbosakrilio ir krūtinės ląstelės.

Pastarasis turėtų apimti visą krūtinės ląstą ir apatinę nugarą, jie gali būti standūs arba pusiau standūs.

Tiesiogiai kreiptis į reabilitacijos po operacijų ir traumų, dėl skoliozės, osteoporozės, degeneracinės disko ligos ir osteochondropathy prevenciją.

.

Dvigubas kraujagysles kresetas apima dubenį, nes jis turi mažą užpakalinę sienelę. Jie taip pat gali būti pusiau standūs arba visiškai nelaidūs.

.

Šie korsetai labai terapinė, skirtas potrauminio reabilitacijos, pagalbos konservatyvios gydymo nuo tarpslankstelinio išvaržos, miozitas išialgija gydymo. Kartais jie yra naudojami prevencijai, jei reikia aktyvių sporto šakų.

Juosmens korsetas visiškai apima apatinę nugarą, daugumą dubens ir krūtinės ląstos, tačiau jis yra daug trumpesnis nei aukščiau.

Nėščioms moterims ir vaikams

Atskirame aprašyme reikalaujami korsetai, naudojami nėštumo metu, taip pat krestai, skirti vaikams.

Moterims, yra korsetai, tvarsčiai, kurie sumažina naštą juosmeninės stuburo dalies atskirtas ir skausmui malšinti nugaros, o antrąjį ir trečiąjį trimestrą remti skrandį.

Tai apsaugo nuo pernelyg didelio raumenų ir pilvo odos, įvairių nėštumų komplikacijų, taip pat daugiakampių.

Be to, toks korsetas yra gera priemonė kovojant su prieš nėštumą atsiradusiomis apatinės nugaros dalies ligomis, jis neleidžia gimdos hipertenzijai, o svarbi pagalba turi sumažinti raumens tonos atstatymo laikotarpį po gimdymo. Su stuburo ligomis dažniausiai rekomenduojamas korsetas, lumbosakrinis, pusiau standus, moteriškas.

Vaikams skirti korsetai skirti ištaisyti laikyseną, pasekmes po traumų ir operacijų.

Jie normalizuoja visą raumenų darbą, palaikantį stuburą, padeda greičiau atstatyti raumenų sistemos veiklą.

Korsetai, padedantys normalizuoti laikyseną su standiais įdėklais, nėra įrengti, todėl laikysena nėra fiksuota, bet turi įtakos raumenų atmintis ir taip išmokyti nugaros raumenis išlaikyti savo stuburo dešinėje pozicija.

Naudojimo indikacijos

Ortopedinis korsetas rekomenduojamas tik gydytojui ir tik atlikus išsamų tyrimą, nustatant diagnozę. Paprastai tai yra sudėtingos terapijos priemonė.

Naudinga dėvėti ortopedinį korsetą, nes tai yra patogus pasyvus metodas daugeliui stuburo ir viso raumenų skeleto sistemos ligų gydymui.

Kiekvienas modelis turi savo drabužių naudojimo taisykles, naudojimo trukmę ir būdus, kaip įjungti ir išjungti.

.

Yra korsetai, kurie dėvimi ypač apatiniams drabužiams, taip pat yra ir drabužių, skirtų dėvėti ant plikos odos. Produktai, kurie apriboja judesius, kuriuos turite įdėti, visiškai kontroliuojant optimalų įtempimą ir teisingą įdėklų vietą.

.

Šiame korsetu ir atsikelti reikia labai atsargiai, lėtai ir atsargiai.

Bet kuriuo atveju turite prisiminti, kad ortopedinis korsetas yra ne pagrindinis dalykas, bet papildomas gydymas, pagalbinė priemonė, dėl kurios organizmas lengviau patenkina patologijas, tačiau jų priežastis yra pašalinta ne pajėgose.

Jus domina:Nugaros smegenys: struktūra ir funkcija

Kaip pasirinkti?

Ortopediniai korsetai gali būti dėvimi griežtai pagal receptą, ypač standūs.

Pacientai paprastai sprendžia problemą pasirinkdami atsakingai, nes netikslus dydis ar tipas yra gana gali pagilinti diagnozę ir dauginti raumenų ir kaulų sistemos problemas, labai pakenkti sveikata.

Renkantis svarbiausią, poveikio efektyvumą, taigi ir svarbiausia - prisiminti tris tokių produktų parinkimo parametrus: tipą, standumo laipsnį ir dydį.

Matavimai

Tipą ir dydį pasirenka pats gydytojas, rūpestingai tiriant medicininę istoriją, rentgeno spindulius ir atliekant išsamų jo paciento tyrimą.

Čia atsižvelgiama į jo anatomines ypatybes, ne tik parametrus - juosmens ir juosmens apimtį. Nors su šiais matavimais ir reikia pradėti.

Matavimai atliekami be drabužių ir prieš įsigyjant, net jei po matavimų praėjo savaitė, jie turi būti kartojami.

Korsetės standumas priklauso nuo problemos, kuri egzistuoja su nugarkauliu. Šiuo atveju reikia išsiaiškinti savęs apsisprendimo ir savo hipotezes.

Pavyzdžiui, jei gydytojas, pavyzdžiui, nustatė paskyrimą, nurodydamas būtinus parametrus, korsetui stuburo juosmens srityje jokiu atveju negalima suvalgyti pagal receptą ir įsigyti korsetą lumbosacral pusiau standus.

Atsiliepimai

Atsiliepimai apie korsetas yra teigiami. Jie padeda nėščioms moterims pasivaikščioti, valymo metu ir kituose namų darbuose, kai jie turi daug laiko praleisti ant kojų.

Pavyzdžiui, per pastaruosius keletą savaites nėštumo korsetas yra lengvas šaknis pusiau standus, Orlett iš tikrųjų taupo moteris nuo nepakeliamo nugaros skausmo.

Jie pažymi, kad, žinoma, tai yra šiek tiek brangi, tačiau tai nebuvo būtina apgailestauti.

Pacientai su stuburo patologijos korsetu padeda sureguliuoti laikyseną, nors iš pradžių tai atrodo labai nepatogiai ir sunku nešiotis, nes pečiai sugriauta.

Tačiau gydytojai sako, kad reikia krušatis keršatis palaipsniui, kiekvieną dieną didinant dėvėjimo laiką.

Atsiliepimai atkreipia dėmesį į tai, kad po kelių savaičių jo naudojimo efektyvumas yra pastebimas: nugaros dalis tampa dar geresnė net ir be korseto.

Ortopedinis diržas arba korsetas

Korsetas yra pusiau standus su pelotais, yra įtrauktas į tą pačią tvarsčių-korsetinės linijos grupę. Būtina palaikyti ar sustiprinti tam tikrą raumenų audinio, kaulų ar raiščių grupę.

Jis taip pat naudojamas nustatant norimam plotui pašildyti. Taip pat yra masažo efektas ir raumenų ir raumenų, turinčių reikiamą fizinį krūvį, tempimo prevencija.

Tai ortopediniai diržai (korsetai), kurie neleidžia perkelti slankstelių.

Juose yra metalinių ar plastikinių šonkaulių, kurios maksimaliai apytikriai atitiktų korsetės formą ir atitiktų žmogaus kūno anatomines ypatybes.

.

Suplanuotos sumažinti lėtinį ir ūminį skausmą po traumos ar operacijos juosmens srityje.

.

Silikoninis pelotas yra skirtas stipresnei paramai ir patogesniam dėvėti korsetą.

Šaltinis: https://www.syl.ru/article/293375/polujestkiy-poyasnichno-kresttsovyiy-korset-vidyi-instruktsii-otzyivyi-ortopedicheskiy-korset

Juosmens korsetai

Judėjimas yra gyvenimas. Tačiau su nenormaliais judesiais, kėlus svorius, ilgu laikotarpiu nepalankioje padėtyje, mūsų juosmens slanksteliai patiria didžiulę perkrovą. Ir mūsų stuburas nėra pritaikytas vaikščioti 2 kojomis.

Jei mes persikėlėme į visus keturis kaip gyvūnus, mes neturėtume kenčia nuo nugaros skausmo. Ir nors labiausiai stiprus slankstelių juosmens srityje, tai jo neišgelbsti, deja, tarpslanksteliniai diskai sunaikinami.

Ir yra didelis skausmas, kai bet koks judėjimas sukelia nepakeliamą kančią. Mūsų protėviai išleido juosmenį plačiais diržais. Prisimink rusų kalvių, Zaporožės kazokų ar Japonijos kimono diržas.

Šiuo metu stuburo efektyviai iškraunami ir apsaugomi stuburo kaklaraiščiai.

Kai jums reikia juosmeninių korsetų?

Indikacijos:• Skausmas apatinėje nugaros dalyje su osteochondroze, disko išvarža, osteoporozė; • raumenų tonus pažeidimas juosmens srityje; • Sankriuliato sąnario sutrikimas (sakroilitas); • Būklė po greito perkėlimo iš disko; • traumos pasekmės stuburas; • Vaikų, sporto ir profesionalių darbo krūvių sutrikimų prevencija, kėlant svorius darbe, namuose, sodas.

Liemens korsetų principas:

• žymiai sumažins stuburo juosmenine stuburo naštą; • išlaikyti raumenis nugaros, pašalinti raumenų spazmą; • Pateikite būtiną Ortopedijos režimas, palaikantis leistiną judesių tūrį; • Atleiskite skausmą apatinėje nugaros dalyje; • Teikiamas masažo efektas specialiu pagalba įterpimas.

Ką norime iš juosmens korsetės?

• greitai nuimti skausmą; • būti nebrangiais ir veiksmingais; • sušilti; • apsaugoti nuo paūmėjimų; • būti mielas, lengvas, nematomas drabužiais; • Lengvai įdėti, pašalinti ir ištrinti; • kad po jo kūnas prakaituoja; Ir tt Kažkas reikalauja biudžeto pasirinkimo, o kažkas iš natūralios odos arba "su brangakmeniai ".

Kuris juosmens korsetas yra ortopedinis?

Megzti elastiniai diržai ar produktai, pagaminti iš bet kurio gyvūno šunų plaukų ar kailio, nėra ortopediniai gaminiai. Jie turi atšilimo efektą ir yra tinkami nuolatiniam dėvėjimui.

Šio ortopedinio juosmens korsetu turi būti metalinės plokštės ar standžiai, kurie sulenkiasi pagal kūno formą ir užtikrina, kad jie taps kūną. Korsetai yra apsirengę linkę, pritvirtinti prie skrandžio elastingomis juostomis su Velcro.

Stuburo fiksacijos laipsnis reguliuojamas papildomomis grindimis.

Kaip skiriasi juosmens korsetai?

Juosmens korsetai visiškai fiksuojami, naudojami suspaudimo lūžiams ir operacijoms ant juosmens dalies stuburo. Jie beveik visiškai pašalina judėjimą sugadintame skyriuje, sutrumpina atkūrimo laikotarpį.

Stuburinių traumų gydymui vietoj sunkiųjų gipso korsetų naudojami standieji plastikiniai korsetai. Labai stiprus fiksacijos laipsnio juosmeniniai korsetai yra naudojami ūminiu laikotarpiu, kad sustabdytų skausmo sindromą, kai būtina apriboti stuburo problemų skyriaus judėjimą.

.

Svarbiausia, kad šis korsetas yra galingas, kaip taisyklė, metalo įdėklai nugaros srityje. Dažniausiai jie jau sulenkiami gamykliniu būdu link juosmens ir kryžiaus. Ir gali būti vidutiniškai elastingas, šiuo atveju jie "sėskės" ant figūros.

.

Vidutinio skausmo apatinėje nugaros dalyje, skirto gydymui, naudojami vidutinio laipsnio fiksacijos juosmens korsetai po sužalojimų ir operacijų vėlyvoje reabilitacijos stadijoje apsaugoti juosmenį atliekant fizinę veiklą darbai.

Skirtingai nuo ankstesnio, šiame korsetu didesnis tomas gali būti lankstesnių standumo ir judesių lumbosakrinės dalies.

Korsetai, kurių minkštumo laipsnis yra fiksuojamas, yra rekomenduojami lengviems skausmo sindromams arba nugaros skausmo prevencijai visiems, kurie dėl savo veiklos pobūdžio patiria stuburo juosmens storį. Remisijos laikotarpiu korsetiniai diržai naudojami prevenciniams tikslams.

Šildantis korsetas pagamintas iš neopreno. Ši medžiaga neperduoda ore, išsaugo savo kūno šilumą, palaiko ir šildo juosmenį. Rekomenduojamas tiems, kurie dirba šaltame ir švelniai, ir nori atsikratyti nugaros skausmo.

Juosmens korsetų aukštis yra nuo 18 iki 31 cm. Didelės anti-radikulito diržai sureguliuoja ne tik juosmenines, bet ir krūtinės dalies stuburą. Šonkaulių korsetų šonkaulių skaičius nuo 4 iki 8 priklausomai nuo dydžio. Kiti niuansai: dirželiai yra patogūs vairuotojams.

Vyras sėdėjo savo automobiliu, atsukęs korsetą, laikydamas jį ant pečių, nepulipęs. Moterų ir vyrų modeliai yra pagaminti atsižvelgiant į kūno struktūros ypatumus. Masažo pagalvė sumažina raumenų įtampą. Osteoporozės atveju, norint išvengti stuburo suspaudimo lūžių, naudojama speciali ortozė.


Kaip pasirinkti ortopedinį lumbrosakrinį korsetą?

Su stipriu skausmu svarbu užtikrinti maksimalų fiksavimą. Kai pasireiškia skausmo sindromas, fiksacijos laipsnis palaipsniui mažėja.

Praktiškai dažniausiai naudojami stiprios ir vidutinės fiksacijos korsetai.

.

Patogūs juosmens korsetai su nuimamomis fiksavimo elementais arba oro suspaudimu, kurie leidžia atlikti trijų pakopų juostos funkcijos atkūrimą.

.

Juosmens dydžio korsetas pasirinkimas.

Norėdami pasirinkti dydį, jūs turite išmatuoti liemens apimtį bambos lygyje. Dydis (S, M, L, XL, XXL arba Nr. 2, Nr. 3, Nr. 4 ir kt.).

) priklauso nuo gauto skaičiaus, tai nurodyta produkto pakuotėje.

Kiek dėvėti korsetą? Korsetas stiprus fiksavimas - kiek skirs gydytojas.

Kai kuriais atvejais trukmė gali siekti 12 valandų per dieną.

Vidutinės skausmo fiksacijos korsetas yra 6-8 valandos per dieną 2-3 savaites arba visą ūminį laikotarpį. Prevenciniu tikslu produktas yra dėvimas tik fizinio krūvio metu.

Mano patarimas!Prieš perkant juosmens korsetą, turite pabandyti!

Dažnai, dalyvaujant "alaus pilvui vyrams sunku pasirinkti juosmens korsetą. Šiuo atveju sporto parduotuvėse geriau nusipirkti odinius diržus sportininkams. Tikiuosi, kad po mūsų mokymo programos, jūs neturėsite jokių sunkumų renkantis juosmens korsetą. Atsižvelgiant į įvairius pasirinkimus, jūs tikrai įsitikinsite, kad esate veiksmingas ir saugus diržas, kuris padės nuraminti skausmą per minimalų laiką, kol bus atkurtas darbingumas. Linkiu jums greito atsigavimo ir judesio džiaugsmo grąžinimo!

Šaltinis: http://zhivi-bez-boli.ru/pojasnichnye-korsety

Užsiregistruokite Mūsų Naujienlaiškyje

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vyrai