Kaip greitai atsigauti nuo šalčio?
Atsakymai:
Wais
"Šaltis" apima daugybę hipotermijos sukeltų ligų.
Simptomai: bendrasis negalavimas, kosulys, sloga, kartais karščiavimas. Simptomai akimirksniu nematomi ir nedelsiant išnyks, kai kurie, pvz., Sloga ar kosulys, gali trukti ilgą laiką.
Netradiciniai ir populiarūs peršalimo gydymo ir profilaktikos metodai:
1) Pjaustyti į pecker tipo būklę 500 gr. nulupti svogūnai, įdėti 2 šaukštus medaus, 400 gr. cukraus ir nedėkite lėtai 1 litre. vanduo 3 valandas. Atvėsinkite ir nutekėkite. Laikyti sandariai uždarytą indą šaldytuve. Paimkite šiltą 1 šaukštą mišinį 4-5 kartus per dieną.
2) Prieš pastebimą patobulinimą kasdien kepkite svogūną. Skrudinta palaidinė, skirtingai nuo šviežios, gali būti valgoma be apribojimų.
3) Po pirmųjų šaltos, lengvai šilumos pusės litro pieno ir supilkite šviežią vištienos kiaušinį ir įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir sviesto. Kruopščiai maišykite viską ir gerkite naktį. Iki ryto praeis nesklandumas.
4) Purškite garstyčių miltelius kojinėse arba kojinėse ir pėsčiomis keletą dienų.
5) Išbarstykite česnaką ant nedidelės grotelės ir sumaišykite su medumi santykiu:. Prieš einant miegoti paimkite 1 arbatinį šaukštelį, plaunant šiltu vandeniu.
6) Pjaustyti į pecker tipo būklę 100 gr. svogūnai ir supilkite 40 ml. stalo actu, pusę valandos reikalauti sandariai uždarytoje talpykloje, tada užpilkite ir sumaišykite su 4 šaukštais medaus. Paimkite šį mišinį 1 arbatinį šaukštelį kas pusvalandį.
7) Sietais nuplaukite prinokusius bananus ir supilkite juos į karštą vandenį su 2 bananais už 1 puodelio virinto vandens su cukrumi. Šildyti ir gerti šį mišinį.
8) Išpjaukite mažus kubelius juodųjų ridikėlių ir padėkite į puodą su cukrumi. Kepkite krosnyje 2 valandas. Padrėkinkite ir ištuštinkite skysčio buteliuką. Gerkite 2 arbatinius šaukštelius 4-5 kartus per dieną ir naktį prieš miegą.
9) Išvalykite 2 kiaušinių trynius iš žalių kiaušinių su cukrumi, įpilkite sviesto ir paimkite tarp valgio.
10) Prieš einant miegoti ir dieną, naudinga išgerti 15-20 minučių garo garą česnako ir medaus mišiniu. Įkvėpus labai gerai, kad šiltų, eik į miegą ir 2-3 šaukštus medaus su arbata iš sausų aviečių.
Julija
gerti amiciną ar kagocelį, šiltą gėrimą ir citrina
John L. Hu-Yang
Apskritai - su pirmais homeopatinio ocilococcin simptomais, pradėkite skristi šaltuoju)
Aš naudoju šį metodą - stiklinę šalto degtinę, 100 gramų, tu gali daugiau, išpilti raudonų ir juodųjų pipirų (tu gali tik juodos spalvos). Visa tai gerti salvėje ir po dviem antklodžiais, o prakaitas persikelti į prakaitą) Ten ir užmigsite.. Pabusti - ir nuo ligos nėra jokių pėdsakų) dirbau, kiti nenaudojo šio metodo)
Olga Volkova
lengva ir paprasta. Gerkite teraflį, pritvirtinkite žvaigždute ir padėkite jį po dangčiu. kitą dieną kaip agurkas
Алеся Popovičius
eik į pirtį ir nuimkite rankomis! patikrinta))
Paula
Tentorium - bitininkystės produktai, vietos - jūra.
Vasiljevas Michailas
pradėk vartoti "coryza" - prancūzišką narkotiką. Pats gerai padeda
Eleni
Labas Jums reikia nusipirkti imbiero šaknį, jei ne tada milteliai, ir medus. Imbieras turi būti išvalytas, supjaustytas į kubelius į arbatą ir šaukštas medaus. Paimk rytą, popietę, vakarą! Šaltis praeis per 2 dienas. Būk sveika!
Lenochka
kuo greičiau pasirodys pirmieji šalto šaldymo požymiai, turėtum gerti virtą pieną su medumi naktį :) būk gerai :)
Vika Yangubaeva
Eik į vonią! Tai labai, labai karšta ten! Aš patikrinome, tai padeda!))
Kaip greitai atsigauti nuo šalčio?
Atsakymai:
Viskas bus gerai
Kaip atsigauti nuo šalčio?
Rinitas praeis daug greičiau, jei ne pernelyg atvėsus, todėl geriau elgtis namuose, neišeidamas iš gatvės. Sąveika yra kūno apsauginis refleksas. Rinitas, su kuriuo jis lydi, gali būti ūmus ir lėtinis, įskaitant alerginę. Ir gydymas visada priklauso nuo ligos formos. Šalutiniai šaltiniai, lašai ir purškalai, daugelis, savireguliavimas ir nekontroliuojamas naudojimas gali labai pakenkti (ypač kai kalbama apie vazokonstriktorių, kuris gali būti naudojamas tik esant ūmiai, 3-4 kartus diena). Ir nepamirškite apie nosies ertmės higieną. Skirtingų druskų tirpalų naudojimas (.. "Akvalor "akvamaris" ir tt) bus sustiprinti vietos imunitetą ir apsaugo gleivinę nuo žalingų veiksnių - dulkių, bakterijų, virusų ir taip toliau.
Gydant gerklę bus naudinga šiluma ir šiltas gėrimas, praskalauti, įkvėpus. Vaistai "iš gerklės" yra prieinami įvairiomis formomis - tirpalas skalavimui ir įkvėpus, purškalai, pastilių, tablečių... Plačiausiai Naudojami agentai, kurių pagrindinis aktyvus ingredientas yra antiseptikas, turintis daug veiksmų, pavyzdžiui: chlorheksidinas arba heksetidinas, veikianti iki dvylikos valandų ir yra laikomas labiau modernus ir saugus, įskaitant vaikų ( "Stopangin "Geksoral" "Angilex" ir tt). Na, jei "papildomų" terapinių komponentų yra augalų ekstraktai ir eteriniai aliejai-antiseptikai, tradiciškai naudojami ENT ligoms gydyti, anizas, eukaliptas, gvazdikėliai, pipirmėtis mėtų, eglės ir tt (Bet alergijos jie negali eiti!) Jei yra ypač susirūpinęs gerklės - padėti fondus, kurie taip pat apima lidokaino ir kitų anestetikų.
Svetlana Kanunnikova
Galvos skalbimas į skalbimo mašiną atsitrenkimo režime, o snukis išlipas
Elena Elena
šaltis gydoma apie savaitę. Pirkti anaferon varva nosis rinofluimutsinom, purkšti gerklę ir dažnai roloskayte furatsilinom. Ar galite susitikti per tris dienas
Nikita Berkut
Karštas alus + medus. Taip pat galite įdaryti žemės imbierą. Gerti lėtai. Patvirtinta!
Jei norite medikamentų, nusipirkite ANAFERON. Šis homeopatinis vaistas, be pašalinių efektų ir gana efektyvus, taip pat yra tikrinamas!
Pasirinkite sau.
Саня Шушкевич
kad trys dienos yra daug laiko
Aš čia prieš, nei ji yra labai svarbi (ir, jei pradėsite gauti nedarbingumo motina buvo priversta sėdėti namuose), susidoroti su virusu per vieną dieną (dabartinis yra tik tada, kai jums pradėti gauti nedarbingumo)
Būtina skustis drąsiai dieną išgerti skysčio, šilto ar karšto. Nuolat, visą dieną arbata yra su džemais ar tuo siūlu dar - nėra skirtumo.
Vobshchem kūno prakaitavimas ir tada rūšiuoti kaip vylazit bet šūdas mikrobų ar kažkas panašaus. Aš visada padėjau. (vienas nepatogumų - dažnai tualetu turi važiuoti)
Miss Blonde
Antibiotikai, jei yra temperatūra, nosies lašeliai, gerklės gerklė, purškalas
elena nazarova
Plaukite nosį ir gerklę delfinų ir lygiagrečiai derinat nosies padėti imunitetui kovoti su ligomis
Pagalba! Kaip atsigauti po vienos dienos nuo šalčio! mes turime dirbti, bet neturime jėgos! Karšta šalta... degtinė atsitraukia
Atsakymai:
KOKON
yra paruošimas Coldact dvi tris dienas, visas uždegimas pašalinamas
Yu.G.
"Otsilokoktsinum" parduodamas vaistinėse.
Talb
Antibiotikai! Tačiau po jų (jei jūs pats turite susilpnintą organizmą), taip pat gali būti sunku būti po jų.
Vis dėlto jums reikia atsigulti namuose - gerti daugiau arbatos su citrina, skalauti gerklę su medetkomis, gerti tabletes nuo peršalimo, kad jūs asmeniškai padedate! ir miegok daugiau.
Ana
Aviečių uogienė ir arbata su citrinomis
Kirgudu57
Nakčiai pasiimkite askorutino ir aspirino piliules, gerkite arbatą su avietėmis, šiltai apsiaukite, kad prakaituotų.
Viktorija
Jums reikia gero prakaito! jei nėra temperatūros, tai GERIAI gerti karštą arbatą su džemu ir po dangčiu, viskas išeis 1 dieną su prakaitu (šilta ir karšta). Jei temperatūra yra, tada gerkite šiltą arbatą, taip pat labai daug, ir tai yra ĮSIPAREIGOJA leisk žmonai (jei yra) ar kas kitas, ir jūs galite patrinti save actu (apie porą šaukštų acto ant 1 litro vandens (vėsioje) arba pamerkite lapus su šiuo tirpalu ir apsiaukite lovoje, kol lapas sušyla, tada pakartokite ir po dangteliu. Temperatūra bus pakeliama rankomis.
qwer qwer
Vaistas "Arbidol" 4 kartus per dieną 2 tabletėms, reikia išgerti tik nedelsiant, nes yra šaltų, net 500 mg vitamino C tablečių. ar įprasti vitaminai. Galite "Anaferon" tik dozę, kurią nepamenu, anatomijoje galima perskaityti.
Wais
"Šaltis" apima daugybę hipotermijos sukeltų ligų.
Simptomai: bendrasis negalavimas, kosulys, sloga, kartais karščiavimas. Simptomai akimirksniu nematomi ir nedelsiant išnyks, kai kurie, pvz., Sloga ar kosulys, gali trukti ilgą laiką.
Netradiciniai ir populiarūs peršalimo gydymo ir profilaktikos metodai:
1) Pjaustyti į pecker tipo būklę 500 gr. nulupti svogūnai, įdėti 2 šaukštus medaus, 400 gr. cukraus ir nedėkite lėtai 1 litre. vanduo 3 valandas. Atvėsinkite ir nutekėkite. Laikyti sandariai uždarytą indą šaldytuve. Paimkite šiltą 1 šaukštą mišinį 4-5 kartus per dieną.
2) Prieš pastebimą patobulinimą kasdien kepkite svogūną. Skrudinta palaidinė, skirtingai nuo šviežios, gali būti valgoma be apribojimų.
3) Po pirmųjų šaltos, lengvai šilumos pusės litro pieno ir supilkite šviežią vištienos kiaušinį ir įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir sviesto. Kruopščiai maišykite viską ir gerkite naktį. Iki ryto praeis nesklandumas.
4) Purškite garstyčių miltelius kojinėse arba kojinėse ir pėsčiomis keletą dienų.
5) Išbarstykite česnaką ant nedidelės grotelės ir sumaišykite su medumi santykiu:. Prieš einant miegoti paimkite 1 arbatinį šaukštelį, plaunant šiltu vandeniu.
6) Pjaustyti į pecker tipo būklę 100 gr. svogūnai ir supilkite 40 ml. stalo actu, pusę valandos reikalauti sandariai uždarytoje talpykloje, tada užpilkite ir sumaišykite su 4 šaukštais medaus. Paimkite šį mišinį 1 arbatinį šaukštelį kas pusvalandį.
7) Sietais nuplaukite prinokusius bananus ir supilkite juos į karštą vandenį su 2 bananais už 1 puodelio virinto vandens su cukrumi. Šildyti ir gerti šį mišinį.
8) Išpjaukite mažus kubelius juodųjų ridikėlių ir padėkite į puodą su cukrumi. Kepkite krosnyje 2 valandas. Padrėkinkite ir ištuštinkite skysčio buteliuką. Gerkite 2 arbatinius šaukštelius 4-5 kartus per dieną ir naktį prieš miegą.
9) Išvalykite 2 kiaušinių trynius iš žalių kiaušinių su cukrumi, įpilkite sviesto ir paimkite tarp valgio.
10) Prieš einant miegoti ir dieną, naudinga išgerti 15-20 minučių garo garą česnako ir medaus mišiniu. Įkvėpus labai gerai, kad šiltų, eik į miegą ir 2-3 šaukštus medaus su arbata iš sausų aviečių.
11) paimkite 1 dalį liepų gėlių ir 1 dalis aviečių. 2 šaukštus mišinio supilkite 2 puodelius verdančio vandens. Virkite 5-10 minučių ir padėkite. Gerkite karštą naktį 1-2 puodelius.
12) paimkite 40gr. vaisių avietės ir lapai motinos ir palikuonys. Įpilkite 2 stiklines vandens ir virkite 20 minučių. Gerkite prieš einant miegoti 1-2 akinius.
šilkmedžio
karštoje vonioje mes pakelkime rankas ir kojas... (žąsintų kojų), tada mes nusiplauname kojas žvaigždute ar gydytoju mama, mes geriame pieną naktį su medumi ir pusė šaukštelis propolio alkoholiui (parduodami vaistinėje)
vienu metu mes tepiname nosies žvaigždės sparnus
ar mama
ir aflubinchik 5 kartus per dieną.. .
net jei nosis nėra užgulta... Aš vaikams per 2-3 dienas ...
Svetlana Баженова
Amiksinas yra priešvirusinis vaistas. (gripas, ARVI). Brangus, bet labai efektyvus!
diane plakina
LYUGOL - patikrinta mokyklos kartaus
Alina Alyokhina
Išbandykite kelius iš interneto, ypač jums.
Jei šaltis yra "lengva tai yra būdų greitai pagilinti imuninę sistemą ir šalti. Jei sirgote kelias dienas, žinoma, yra galimybė susigrąžinti per 1 dieną, tačiau tai priklauso nuo jūsų kūno būklės ir atsargų, imuninės sistemos stiprumo ...
Ir taip, ką daryti, kad vieną dieną išgydytų šalį:
Būkite namuose, atostogokite darbo metu 1 dieną!
Skambinkite savo tiesioginiam vadovui, jei turite gerus santykius, ir pailsite savo sąskaita arba nedarbingumo atostogas arba palikite 1 dieną - visa tai gali būti padaryta atgaline data arba ateityje fiktyvus "atostogų dienos" eiga, pavyzdžiui, per mėnesį (iš tiesų, dirbdamas tą pačią dieną). Yra daugybė galimybių, jūsų vadybininkas pats gali pasiūlyti jiems patogią schemą... Svarbiausia yra poilsio ši diena namuose, o ne kentėti darbo vietoje, nenukreipkite savo kūno kelionėmis transporto, pėsčiųjų kelionėmis, e. Nerekomenduojama nešioti ligos ant kojų. Be to, yra tokių direktorių, kurie pyksta, jei jie sužino, kad vienas iš jų pavaldžiųjų " pacientas dirba, kad užmušti savo infekciją likusia dalimi "(tai reiškia, kad jo numeris). Ar norėtumėte parodyti save ir savo artimiausią lyderį tokio aukštesnio viršininko smūgiui? Vargu... Kaip matote, ne visada taip pat suvokia kitos jūsų herojiškos pastangos sau.
Uždarykite visus langus ir langus.
Pašalinkite visus šaltinio projektus. Tvirtai uždarykite visas duris, įskaitant virtuvę, vonios kambarį ir tualetą - yra ventiliacija, tai taip pat yra skersvėjų priežastis.
Suknelė šiltai. Prakaituoti.
Geriausia laikyti šią dieną lovoje po storomis ir šiltomis antklodėmis, apsirengti šiltais pižamos ar namų drabužiais. Dėvėkite kojines ir apvyniokite kaklą rankšluosčiu. Šilti sau, pabandykite prakaituoti. Labai svarbu greitai atkurti jėgą ir atsigauti po šalčio per vieną dieną.
Kojos ir kaklas yra šilta!
Gydytojai rekomenduoja, kad ant kojų padais priliptų garstyčių pleistrus, o ant jų stumkite kojines ir palikite šias garstyčias visą dieną ir naktį. Dėl efektyvumo juos galite keisti kas 12 valandų.
Jei esate ne namie garstyčių pleistrų, ne problema - virti virdulys, supilkite į karšto vandens dubenį iš čiaupo, apatinės nugaros dalies ir kojos, nes vanduo atvėsina, pridėti verdančio vandens iš virdulio. Kreipkitės į savo kojas, tada nušluostykite jas sausu ir įkiškite kelias kojines, kad ilgai šiltų. Baseinas su karštu vandeniu yra puikus šalutinis poveikis, kai esate užšalęs gatvėje arba užmirštas lietaus metu ir jaučiate, kad esate sergantis - jie yra šalti.
Gauk miego.
Miegas yra puikus būdas susigrąžinti jėgą, kad vieną dieną išgydytų šalį. Miego metu atstatoma nervų sistema ir raumenų ir kaulų sistema - tai turės teigiamą poveikį jūsų imunitetui.
Nepanaikinkite temperatūros!
Matuokite temperatūrą. Jei jis yra žemiau 38 laipsnių, tada nerekomenduojama jį nušauti. Tai nereikia daryti, nes aukšta temperatūra rodo, kad jūsų kūnas kovoja su liga, skystina patogeniškas bakterijas, infekuoja. Nepakankamai aukšta temperatūra gali pratęsti išgijimą! Bet jei temperatūra pakilo daug aukščiau 38 laipsnių, tada geriau ją sumažinti. Priešingu atveju, jei temperatūra nesumažėja ir jau pakilo virš 39 laipsnių - prasminga paskambinti gydytojui arba skambinti greitosios pagalbos automobiliu (staiga tai nėra šalta).
Vitaminas C yra citrina.
Jei namie yra citrina, išimkite visas sultis iš jos ir gerkite. Nerekomenduojama nusiplauti burną - danties emaliai gali būti įtrūkę, jei jūsų dantys nėra tobulos būklės. Galite 2-3 kartus per 2-3 valandas citrina su 2-3 valandų intervalu, bet daugiau nei 3 citrinos - nerekomenduojama, nepersistenkite.
Vitaminas C yra šokoladas.
Valgyk pieno šokoladą ar karštą šokoladą. Tuo metu visa plytelė, sverianti 100 gramų.
Manau, tai padės!
Vasilisa Преображенская
arbata su citrinos aviečių uogiene ir tada geriau eiti miegoti
Kaip greitai galiu atsigaivinti nuo šalčio?
Atsakymai:
Viskas bus gerai
Kaip atsigauti nuo šalčio?
Jūs neturėtumėte susirgti kojomis - tai baigsis blogai. Gali būti įvairių komplikacijų. Taip pat, kartu su čiauduliu, jūs išplatinate virusus ir užkrėskite kitus. Puikus pasirinkimas būtų atsisakyti darbo per kitas 3-4 dienas.
Peršalimo gydymui reikalingi vaistai, kurie pašalina nemalonius simptomus ir padidina imunitetą. Norėdami sušvelninti rinitą, galite lašinti į nosies vazokonstrikcinio lašus. Siekiant kovoti su šalčiu, jums reikia vaistų interferono - žmogaus imuninės sistemos baltymų, kuriuos organizmas išskiria kovai su virusu.
Tokie vaistai yra tirpalų arba nosies purškalų pavidalu. Kad priimtų jų gydytojai rekomenduotų nuo pirmosios šalto dienos, šiomis dienomis liga pasireiškia ypač ryškiai (sloga, kosulys, galvos skausmas). Tai yra antihistamininiai preparatai, karščiavimą mažinantys ir priešuždegiminiai vaistai. Tai gali būti ir kofeinas (jis siaurina kraujagysles) ir askorbo rūgštis.
Naudodamiesi šiais vaistiniais preparatais, galite greitai atsistoti ant kojų. Tačiau jiems patartina pasiimti savo ekspertus ne ilgiau kaip dvi dienas, nes antipirenų medžiagos, sudarančios jų sudėtį, blogai veikia skrandį. Norėdami aktyvuoti imuninę sistemą, reikia vartoti daugiau vitamino C.
Svarbus gydymo etapas yra didelio skysčio kiekio naudojimas. Net paprastas vanduo pašalina kenksmingus toksinus iš organizmo. Šaltas pacientas turėtų gerti mineralinį vandenį su dideliu kiekiu šarmų - pavyzdžiui, Borjomi, Mirgorodskaya ir kt. Galite įdėti stiklinę virinto vandens šiek tiek soda (1 arbatinis šaukštelis). Taip pat rekomenduojama sumaišyti karštą pieną su mineraliniu vandeniu.
Jūs taip pat turėtumėte gerti arbatą - ji gerai išskiria toksinus. Pacientams, sergantiems hipertenzija, rekomenduojama gerti žaliosios arbatos (nes juodas gali padidinti kraujospūdį). Geriau jį naudoti ryte ar po pietų, nes šis tonizuojantis gėrimas gali turėti blogą poveikį miegui. Įtraukite į arbatą, viburnumą arba avietę - jose yra daug medžiagų, kurios padeda kovoti su šalčiu.
Mityba už peršalimą
Negalima klausytis pasakojimų, kad šalčio metu yra naudinga baduoti. Norint greitai atkurti, reikia gerai valgyti.
Ypač naudingi tie maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų. Puikus patiekalas gali būti mėsos ar žuvies buljonas. Ir valgyk daugiau daržovių.
Valeria Sozubioucas
paprastai patariama obvyazatsya netikrąją skara ir likti visą naktį labai efektyviai kalbėti, jis vis dar gali būti šlapias degtinės kojinės, suknelė, iš viršaus jų maišus, ir net su vilnonių kojinių viršuje. Kosulys yra iš čiuožyklos arba užspringimo, nuo šalčio, aš žinau tik Bormentent tepalą
tikėjimas
pinosol nosies, kosulys sirupas su Altea (alteyka, altemiks), arba Marshmallow šaknis užvirinti arbata su medumi ir citrina, žalioji citrina gali būti
Vladimiras Лазарев
Ocylococcinum 1x3 kapsulės 3 dienas ir nebus peršalimo. Tai yra homeopatinė priemonė. Iš tnasmore Euphorbium purškimo 2 psi ryte ir vakare kiekviename nosies kanale, po gulėjimo. Šie vaistai neturi šalutinio poveikio.
Julija Smirnova
Kilimo naktį ("apačioje") paspirti su jodu. Kaklo ir krūtinės lupimasis su degtinėmis, dėvėti vilnonius kojines ir šiltas talpyklos viršus. Galva - vilnonio juostos dangtelis, padengiantis plaukų kraštą (tai ne naktį, bet dar miega). Naktį prie lovos pastatykite plokšteles su kapotų svogūnėlių.
Kaip greitai atsigauti nuo šalčio? eiti į darbą
Atsakymai:
Viskas bus gerai
Kaip atsigauti nuo šalčio?
Jūs neturėtumėte susirgti kojomis - tai baigsis blogai. Gali būti įvairių komplikacijų. Taip pat, kartu su čiauduliu, jūs išplatinate virusus ir užkrėskite kitus. Puikus pasirinkimas būtų atsisakyti darbo per kitas 3-4 dienas.
Peršalimo gydymui reikalingi vaistai, kurie pašalina nemalonius simptomus ir padidina imunitetą. Norėdami sušvelninti rinitą, galite lašinti į nosies vazokonstrikcinio lašus. Siekiant kovoti su šalčiu, jums reikia vaistų interferono - žmogaus imuninės sistemos baltymų, kuriuos organizmas išskiria kovai su virusu.
Tokie vaistai yra tirpalų arba nosies purškalų pavidalu. Kad priimtų jų gydytojai rekomenduotų nuo pirmosios šalto dienos, šiomis dienomis liga pasireiškia ypač ryškiai (sloga, kosulys, galvos skausmas). Tai yra antihistamininiai preparatai, karščiavimą mažinantys ir priešuždegiminiai vaistai. Tai gali būti ir kofeinas (jis siaurina kraujagysles) ir askorbo rūgštis.
Naudodamiesi šiais vaistiniais preparatais, galite greitai atsistoti ant kojų. Tačiau jiems patartina pasiimti savo ekspertus ne ilgiau kaip dvi dienas, nes antipirenų medžiagos, sudarančios jų sudėtį, blogai veikia skrandį. Norėdami aktyvuoti imuninę sistemą, reikia vartoti daugiau vitamino C.
Svarbus gydymo etapas yra didelio skysčio kiekio naudojimas. Net paprastas vanduo pašalina kenksmingus toksinus iš organizmo. Šaltas pacientas turėtų gerti mineralinį vandenį su dideliu kiekiu šarmų - pavyzdžiui, Borjomi, Mirgorodskaya ir kt. Galite įdėti stiklinę virinto vandens šiek tiek soda (1 arbatinis šaukštelis). Taip pat rekomenduojama sumaišyti karštą pieną su mineraliniu vandeniu.
Jūs taip pat turėtumėte gerti arbatą - ji gerai išskiria toksinus. Pacientams, sergantiems hipertenzija, rekomenduojama gerti žaliosios arbatos (nes juodas gali padidinti kraujospūdį). Geriau jį naudoti ryte ar po pietų, nes šis tonizuojantis gėrimas gali turėti blogą poveikį miegui. Įtraukite į arbatą, viburnumą arba avietę - jose yra daug medžiagų, kurios padeda kovoti su šalčiu.
Mityba už peršalimą
Negalima klausytis pasakojimų, kad šalčio metu yra naudinga baduoti. Norint greitai atkurti, reikia gerai valgyti.
Ypač naudingi tie maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų. Puikus patiekalas gali būti mėsos ar žuvies buljonas. Ir valgyk daugiau daržovių.
Natalija Rysina
Iškart atsakydamas į klausimą, jūs radote darbą (jau seniai)
Aš susirgo "šalta". Netrukus turėsiu svarbių konkursų! pasakyk man, kaip greitai atsigauti?
Atsakymai:
Viskas bus gerai
Kaip atsigauti nuo šalčio?
Kaip atsigauti nuo šalčio?
Jūs neturėtumėte susirgti kojomis - tai baigsis blogai. Gali būti įvairių komplikacijų. Taip pat, kartu su čiauduliu, jūs išplatinate virusus ir užkrėskite kitus. Puikus pasirinkimas būtų atsisakyti darbo per kitas 3-4 dienas.
Peršalimo gydymui reikalingi vaistai, kurie pašalina nemalonius simptomus ir padidina imunitetą. Norėdami sušvelninti rinitą, galite lašinti į nosies vazokonstrikcinio lašus. Siekiant kovoti su šalčiu, jums reikia vaistų interferono - žmogaus imuninės sistemos baltymų, kuriuos organizmas išskiria kovai su virusu.
Tokie vaistai yra tirpalų arba nosies purškalų pavidalu. Kad priimtų jų gydytojai rekomenduotų nuo pirmosios šalto dienos, šiomis dienomis liga pasireiškia ypač ryškiai (sloga, kosulys, galvos skausmas). Tai yra antihistamininiai preparatai, karščiavimą mažinantys ir priešuždegiminiai vaistai. Tai gali būti ir kofeinas (jis siaurina kraujagysles) ir askorbo rūgštis.
Naudodamiesi šiais vaistiniais preparatais, galite greitai atsistoti ant kojų. Tačiau jiems patartina pasiimti savo ekspertus ne ilgiau kaip dvi dienas, nes antipirenų medžiagos, sudarančios jų sudėtį, blogai veikia skrandį. Norėdami aktyvuoti imuninę sistemą, reikia vartoti daugiau vitamino C.
Svarbus gydymo etapas yra didelio skysčio kiekio naudojimas. Net paprastas vanduo pašalina kenksmingus toksinus iš organizmo. Šaltas pacientas turėtų gerti mineralinį vandenį su dideliu kiekiu šarmų - pavyzdžiui, Borjomi, Mirgorodskaya ir kt. Galite įdėti stiklinę virinto vandens šiek tiek soda (1 arbatinis šaukštelis). Taip pat rekomenduojama sumaišyti karštą pieną su mineraliniu vandeniu.
Jūs taip pat turėtumėte gerti arbatą - ji gerai išskiria toksinus. Pacientams, sergantiems hipertenzija, rekomenduojama gerti žaliosios arbatos (nes juodas gali padidinti kraujospūdį). Geriau jį naudoti ryte ar po pietų, nes šis tonizuojantis gėrimas gali turėti blogą poveikį miegui. Įtraukite į arbatą, viburnumą arba avietę - jose yra daug medžiagų, kurios padeda kovoti su šalčiu.
Mityba už peršalimą
Negalima klausytis pasakojimų, kad šalčio metu yra naudinga baduoti. Norint greitai atkurti, reikia gerai valgyti.
Ypač naudingi tie maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų. Puikus patiekalas gali būti mėsos ar žuvies buljonas. Ir valgyk daugiau daržovių.
GALEX
Ar "detox" - išgydoma 2 dienas!
kathy
greičiau nei 3-4 dienos nepagerėjo
bet kuriuo atveju!
