Kai vyresnio amžiaus žmonėms regėjimo suvokimo lygis pradeda mažėti, daugeliu atvejų tai suvokiama kaip norma.Tačiau regėjimo pablogėjimas vis dažniau diagnozuojamas jaunesniame amžiuje, o vaikas nešiojamas akiniais niekas nustebino. Jis netgi nustojo sukelti neigiamas emocijas tarp bendraamžių ir netgi įgijo intelektualų ir romantišką spalvą. Tačiau visi tie patys akiniai ir lęšiai sukelia tam tikrų nepatogumų, ir ne visi bus išspręsti dėl chirurginio gydymo. Todėl svarbu žinoti, kaip pagerinti viziją namuose. Dažniausiai pasitaikantys metodai bus aprašyti žemiau.
Turinys
-
1Nukrypimų tipai
- 1.1Artumas
- 1.2Hiperopija
- 1.3Astigmatizmas
- 1.4Periferinio regėjimo sutrikimai
-
2Atkūrimo metodai
- 2.1Gimnastika
- 2.2Vitaminoterapija
- 2.3Lazerio pataisymas
- 2.4Operacijos, skirtos pakeisti objektyvą
- 3Vaizdo įrašas
- 4Išvados
Nukrypimų tipai
Vaizdo suvokimo pažeidimai gali būti įgimtas ar įgytas.Jei regėjimo defektas yra įgimtas, tai yra mažai, kurį galima pakeisti. Tačiau korekcijos metodų naudojimas leidžia užkirsti kelią vis dar egzistuojančių regos išteklių patologijai ir praradimui.
Atsižvelgiant į įgytas akių nukrypimus, daugeliu atvejų pasikeitimai įvyksta dėl asmens kaltės dėl banalio nesilaikymo profilaktika: regos higienos trūkumas, nepakankama mityba, ilgalaikis akių įtempimas, nesuvartotas infekcijų gydymas (akių ir sistema).
Artumas
Kai akies obuolio forma ištiesta horizontaliai, į jį patenkančios spinduliai nukreipia į tinklainę.Tokiu atveju žmogus mato neryškus tolimų objektų atvaizdą, esantį šalia gero regėjimo.Toks vizualinis defektas vadinamas trumparegystė ar trumparegystė.
Yra trumpojo nuotolio tipai:
- Įgimta.Tai retas ir sukelia įvairios akių vystymosi anomalijos;
- AukštasNurodyta normose aukščiau 5 D;
- Derinys.Jis pasižymi įpriais optinių ašių matmenų ir lūžio jėgos rodikliais, tačiau kartu jie nesudaro gero lūžio. Su tokiu pažeidimu paprastai diagnozuojama silpna trumparegystė;
- KlaidingaSusidaro, kai apgyvendinimo spazmas vystosi ir išnyksta, kai normalizuojasi;
- Naktis.Pasireiškia silpnai šviesoje ir visiškai išnyksta, kai jis sustiprinamas;
- Sudėtinga. Apibūdina anatominių pokyčių akių struktūrose vystymas, dėl kurio vizija gali visiškai išnykti.
Atsižvelgiant į simptomus, pastebima, kad trumparegystė yra ašinė, progresuojanti, šleikštulys, trumpalaikis. Tačiau, neatsižvelgiant į tipą, vizualinis defektas reikalauja nuolatinės pataisos, nes tik tokiu būdu galima užkirsti kelią jo progresavimui.
Hiperopija
Su prošvaistymu (hipermetropija), spinduliai, patenkantys į akį, yra už akių obuolio ribų, aiškiai atvaizduodami atstumu ir neryškus arti.Tačiau tai ne visada atsitinka. Su ryškiu ryškumo laipsniu neryškus matymas taip pat apima netoliese esančius objektus.
Hiperopijos vystymosi priežastis yra sutrumpintas horizontalus akies matmuo arba silpnoji jo optinės sistemos lūžio galia. Trumpoji optinė ašis randama beveik visiems kūdikiams, bet su vaiko augimu akys ir toliaregiškumas išnyksta, nebent tai būtų dėl paveldimų veiksnių ar anomalijų plėtra.
Tai visai kitas klausimas - amžių ilgo nuotolio ryškumas, kai dėl degeneracinių pokyčių audiniuose Objektyvo lęšis praranda gebėjimą keisti formą ir gauti įvaizdžio aiškumą įvairiomis atstumai.
Jei su amžiumi susijusių hipermetropijos korekcija yra jos tikslas, daugiausia regėjimo korekcija pagal įprastus parametrus, tada vaikystėje svarbiausias dalykas yra neleisti komplikacijų (ambliopijos ir šnipščio), kurios bus daug jau nustatytos sunkiau.
Astigmatizmas
Norint gerai matyti, optinė akies sistema turi būti tobula ir simetriškai matuoti išilgai visų ašių.Su astigmatizmu susiformuoja ragenos (dažniausiai) arba objektyvo sferinė forma.Kiekvienas matomo vaizdo taškas perduodamas tinklainei ne kaip vieną tašką, o du. Rezultatas yra neaiškus ir iškraipytas vaizdas.
Vaizdo defektus gali apsunkinti hipermetropija ar trumparegystė, taip pat yra paprastos arba sudėtingos formos.Kaip ir kiti defektai, yra keli astigmatizmo laipsniai:
- Iki 3 D - silpnas;
- 3-6 D - vidutinė;
- Daugiau nei 6 D yra stipri.
Beveik visi kūdikiai gimsta su tam tikro laipsnio astigmatizmu, kuris maždaug pasiekia 3 gyvenimo metus ir grįžta į normalią ir neviršija D.Šis skaičius turi didžiąją dalį suaugusių planetos gyventojų, ir tai neturi reikšmingos įtakos regėjimo kokybei.
Tačiau, jei norma vaikystėje nepasikeis, būtina kuo anksčiau pradėti koregavimą, nes toks defektas gali turėti įtakos vaiko psichinei vystymuisi.
Periferinio regėjimo sutrikimai
Kai žiūri į tam tikrą objektą, žmogus, be šio objekto, mato objektus aplink jį, nors ir ne taip aiškiai.Tai vadinama periferine vizija ar regos laukais. Šis akių gebėjimas yra labai svarbus, norint orientuotis į erdvę, nors daugiausia naudojame centrinę viziją.
Jei vaizdas patenka į geltonąją dėmę, tada ten esančios nervinės ląstelės (spurgai) perduoda jį į regėjimo centrą smegenyse, ir mes aiškiai matome objektą. Vaizdas iš regimų laukų periferijos patenka į šonines tinklainės dalis, o ten esančios lazdos (nervinės ląstelės) suteikia šoninį ar periferinį regėjimą. Šios ląstelės turi mažesnę skiriamąją gebą ir užtikrina matymą per veidą.
Tinklinės ligos arba nervinių ląstelių jautrumo praradimas sutrinka periferinė regėjimas, o regėjimo laukas palaipsniui pradeda riboti.Šis procesas gali būti nepastebimas ir jį galima aptikti tik prevenciniu tyrimu.
Periferinio regėjimo pažeidimo priežastys gali būti tinklainės pažeidimas, optinė atrofija, padidėjęs įtampa, glaukoma.
Atkūrimo metodai
Norint pagerinti regėjimą, pirmiausia reikia išsiaiškinti jo pablogėjimo priežastis ir pažeidimų mastą.Puikioje ir kompetentingoje diagnozėje geroje klinikoje yra galimybė nustatyti ligos priežastį ir pagrindines pastangas nukreipti ją į ją pašalinti.Po to galima pradėti išieškojimo procedūras, kurių pobūdis priklausys nuo regėjimo sutrikimų stiprumo ir pobūdžio.
Gimnastika
Dėl gimnastikos efektyvumo akims yra daug skirtingų nuomonių. Pavyzdžiui, oficiali medicina nepripažino Bateso regėjimo pagerinimo metodo.Tačiau daugeliui žmonių šis metodas pasirodė esąs veiksmingas, kaip liudija jo populiarumą, taip pat kelių vienodai garsaus komplekso gimnastikos pratimų akims atsiradimą:
- Atkuriamoji Norbekovo technika;
- Gimnazija Жданов;
- Pratimai akims Avetisovui;
- Metodika akademikas Утехина;
- Gimnastika Margaret Corbet;
- Metodai Rosenblum, Matz, Lokhina.
Autoriai daug dėmesio skiria ne tik grynai fiziologiniam mokymui, bet ir psichologiniam požiūriui, kuris padeda jiems įsitikinti savimi ir stengtis įveikti psichikos sutrikimus.
Kalbant apie fizinį treniruotę, bet koks pratimas padeda atsikratyti akies nuo savitos kyla sunkus darbas arba pernelyg nuovargis dėl bandymų gauti aiškią išvaizdą VaizdasAntroji teigiama bet kurio fizinio krūvio vykdymo akimirka yra akių motociklo raumenų ir ciliarinio kūno kraujotakos pagerėjimas.O tai, savo ruožtu, padeda stiprinti akių audinių maitinimą.
Vitaminoterapija
Visi žino vitaminų buvimo dietoje svarbą.Jie pagreitina cheminę reakciją ląstelėse, sustiprina imunitetą infekcijose, mažina neigiamą profesinių pavojų poveikį. Bet kuris kūno procesas yra biocheminių reakcijų grandinė, ir daugumoje jų dalyvauja vitaminai.
Todėl, pablogėjus regėjimui be jokių išorinių priežasčių ir sisteminių ligų, galima daryti prielaidą, kad metabolizmas trikdomas, o akys nevalgo pakankamai maisto.
Siekiant gero regėjimo reikia keletą vitaminų:
- A.Jis veikia kaip regimasis pigmentas ir palaiko kolageno sintezę;
- B1.Atsakingas už metabolizmo greitį nervų ląstelėse;
- B2Tai reikalinga normalizuojant ragenos ir lęšio metabolinius procesus;
- B6.Ar reikalingas raminantis elementas, kurio trūkumas sukelia nervingą tiką;
- B12.Atsakingas už įprastą hematopoezę;
- C.Tai stipri antioksidantas, saugo ląsteles nuo senėjimo;
- E.Dalyvauja kolageno skaidulų formavime, yra antioksidantas;
- D.Padidina akių audinių apsauginę funkciją;
- F.Palaiko įprastą drenažo funkciją, užkertančią kelią DT padidėjimui;
- P.Atsakingas už kapiliarinių sienelių stiprumą ir jų pralaidumo sumažėjimą.
Siekiant pagerinti regėjimą, buvo sukurti specialūs vitaminų kompleksai, kuriuose taip pat yra mikroelementų (seleno, vario, cinko) ir biologiškai aktyvių medžiagų (liuteino ir zeaksantino). Tačiau turėtumėte pasirinkti tinkamą kompleksą tik pasikonsultavęs su gydytoju.
Lazerio pataisymas
Konservatyvūs metodai ne visada yra veiksmingi, arba situacija reikalauja greito reagavimo.Šiuo atveju gydytojas gali rekomenduoti lazerio regos korekciją, kuri šiandien rodo iki 98% sėkmingo gydymo.
Lazerinis gydymas atliekamas 18-55 metų amžiaus pacientams, kuriems diagnozuota:
- Artimiausias ryškumas iki +6 D;
- Trumparegystė iki -15 D;
- Astigmatizmas iki ± 5 d.
Operacija atliekama keliais etapais:
- Padidėjęs ragenos plokštelės susidarymas naudojant lazerį arba mikrokeratomą. Atvartas nukreipiamas kaip knygos puslapis;
- Atsižvelgiant į paciento individualius parametrus, ragenos formą pakeičia lazerio spindulys;
- Ragenos atvartas grąžinamas į pradinę padėtį, jo įsisavinimas praeina be siūlių ir nesudaro randų.
Lazerio korekcija atliekama pagal LASIK metodiką ir jos daugybę variantų: Super LASIK, Femto LASIK, Femto Super LASIK, Presby LASIK, Epi-LASIK.
Lazerinė operacija yra saugi, neskausminga ir atliekama ambulatoriškai. Praėjus 2 val., Pacientas gali įvertinti pradinius rezultatus, nors visiškai atsinaujina regėjimas po pilno ragenos išgydymo.
Operacijos, skirtos pakeisti objektyvą
Pagrindinė vyresnio amžiaus žmonių regėjimo mažėjimo priežastis yra lęšio (kataraktos) debesys.Šiuo atveju oftalmologas gali rekomenduoti lęšiuką pakeisti operacija.
Iki šiol tokia operacija atliekama pagal du pagrindinius metodus:
- EEBKataraktos ekstrakapulinė gavyba. Šis metodas susideda iš nedidelio pjūvio sklero ir ragenos sąnaryje, per kurį uždegęs lęšis pašalinamas iš anksto atidarius kapsulę. Vietoje implantas įdedamas, o po to įpjovimo vieta yra siūlės. Toks operacijos tipas nėra labai naudojamas, nes pasirodė efektyvesni metodai;
- FEC.Kataraktos fakoemulsifikacija. Objektyvas pašalinamas po to, kai lazeriu arba ultragarsu susmulkinamas specialus zondas. Tada per mikroskopą įdėta ne daugiau kaip mm lanksti intraokulinė lęšis. Operacija turi minimalią traumą ir atliekama ambulatoriškai.
Vaizdo įrašas
Išvados
Jei regėjimo sutrikimas yra silpnas, verta išbandyti gydymą, akinių pataisymų metodus, taip pat rimtai įsitraukti į savo gyvenimo būdo prevenciją ir peržiūrą.
Tačiau nereikėtų pamiršti nuolatinės vizualinio suvokimo kokybės kontrolės ir reguliariai lankytis oftalmologe. Esant rimtiems ir sparčiai besikeičiantiems neigiamiems pokyčiams, neturėtumėte atsikratyti - daugelis žmonių atkūrė regėjimą, taikydami operacinius metodus ir toliau gyvendami visą gyvenimą.