Kaip galėčiau atkurti savo regėjimą

Visa informacija apie išorinį pasaulį, kurį gauname sudėtingų jutimo organų pagalba - analizatoriai. Svarbiausia lytėjimo sistema yra vizualinė sistema, nes per ją mes sužinojome 90 proc. To, kas vyksta aplink mus.Nepaisant to, kad žmogaus organizmas yra artimas tobulumui, kai kurios funkcijos gali būti susilpnintos dėl ligų ar amžiaus. Vizija pradeda silpnėti jau nuo 40-45 metų, o kai kur šis procesas prasideda dar anksčiau.Dėl medicinos vystymosi yra įvairių būdų atkurti regėjimą.

Nukrypimų tipai

Yra keli dešimtys akių regos sutrikimų, kurių įvairovė ir įtaka vizualinėms funkcijoms yra skirtinga.Visi jie suskirstyti į dvi dideles grupes:

• Organinis- atsiranda dėl įgimtų arba įgimtų struktūrinių pokyčių akių elementuose. Kai kurie iš jų netaiko jokio gydymo;
• Funkcionalus- funkcijų sutrikimas yra susijęs su šviesos pluošto, kuris patenka į regėjimo aparatą, pokyčiu (refrakcijos patologija). Gali būti grįžtamasis ar ne, bet dauguma iš jų gali būti gydomieji ir chirurginiai, dažniau optinė korekcija.

Funkciniai sutrikimai atsiranda daug dažniau. Pagal PSO statistiką, žmonės visame pasaulyje visiškai ar iš dalies netenka regėjimo ir 135 milijonai. kenčia nuo įvairių oftalmologinių sutrikimų.

Artumas

Trumparegystė yra akių refrakcijos galios patologija, kurioje vaizdas orientuotas ne į akies tinklainę, bet prieš jį.Tai lemia tai, kad žmogus nejaučia tolimų daiktų ir daiktų, tačiau tuo pačiu metu jis mato arti. Pirmieji šios anomalijos aprašymai gali būti rasti net ir senųjų graikų darbuose, o šiandien trumparegystė paveikia daugiau kaip 25-30% visų gyventojų.

Vizija trumparegystėje

Daugeliu atvejų šis sutrikimas pasireiškia net brendimo amžiuje, o tada išlieka stabilus ar pažangus. Šiandien ji sėkmingai pataisyta optika ar lazeriu.

Hiperopija

Hipermetropija yra akių optinės sistemos refrakcijos galios patologija, kurioje vaizdas orientuotas ne į tinklainę, o už jo esančioje plokštumoje.Šiuo atveju yra bloga diskriminacija tarp esančių objektų arti, galimybė matyti objektus atstumu lieka nepakitusi. Tai dažniau diagnozuojama pagyvenusiems žmonėms dėl prisitaikančių raumenų silpnėjimo.

Gydymas priklauso nuo refrakcijos pažeidimo laipsnio, dažnai naudojamos optinės korekcijos.

Astigmatizmas

Akių optinės sistemos funkcinis sutrikimas, kurį sukelia nereguliarus ragenos arba lęšio formos elementas, dėl kurio šviesos srautas deformuojasi refrakcijos metu.Tarp visų tipų ametropijos (šviesos refrakcijos patologijos) atsiranda 10% atvejų. Anomalija iš išorės pasireiškia neapibrėžtu, neapibrėžtu objektų suvokimu, nes vaizdai yra suprojektuoti ne ant tinklainės, bet ant paviršiaus už jo ar priešais. Ankstyvas šio sutrikimo korekcija yra būtina, nes patologija gali išprovokuoti rimtų akių ligų atsiradimą, pavyzdžiui, ambliopiją.

Strabizmas

Įgimta ar įgyta regėjimo ašies deformacija iš vadinamosios fiksavimo vietos, dėl kurios pažeidžiamas binokuliarumas.Sergamumas visada lydimas išorinio defekto - vienos ar abiejų akių nukrypimas skirtingomis kryptimis. Paprastai jis susidaro 2-3 metų amžiaus, kai vystosi koordinuojamas akių obuolių darbas. Be rimto kosmetinio defekto, šnipštimas veda į sutrikusios regos funkcijas, nes nėra įprasto dėmesio objektui. Nesant ankstyvam gydymui, šnipščiavimas sukelia trumparegystę ir amontoriją 50% atvejų.

Strabizmas

Presbyopija

Sumažėja gebėjimas pritaikyti optinę regėjimo sistemą dėl lęšiuko amžiaus procesų.Beveik visais atvejais tai sumažina gebėjimą pamatyti objektus artimiausiu metu, taip pat kartu yra lėtinis galvos skausmas ir akių nuovargis. Kartoja po 40-45 metų, jei anksčiau buvo hiperopija, tai gali pasireikšti šiek tiek anksčiau, o jei trumparegystė - vėliau. Remiantis naujausiais PSO duomenimis, rasta apie 30% žmonių.

Amblyopia

Vienos ar dviejų akių darbo pažeidimas, būdingas regėjimo aštrumo sumažėjimas, nesugebėjimas sutelkti dėmesį į objektą, spalvų suvokimo pažeidimas.Kartais sutrikimas yra visiškai besimptomiškas, tačiau vyrauja vystymosi tendencija su amžiumi. Atsižvelgiant į specifinį klinikinį vaizdą, oftalmologijoje šis negalavimas dažnai vadinamas tinginuoju akių sindromu. Liga yra retai, pasaulyje yra tik 2% žmonių, sergančių ambliopija. Paprastai patologija diagnozuojama vaikystėje.

Visi vaizdo komponentai yra glaudžiai susiję tarpusavyje ir yra sistema, o ne elementų rinkinys. Ne mažiau kaip vieno iš statinių pažeidimas gali sukelti antrinių patologijų vystymąsi.

Atstatymo būdai

Medicinos plėtra neapsiriboja ir šiandien yra daug būdų, kaip ištaisyti regėjimą, nuo specialios optikos atrankos iki sudėtingų oftalminių operacijų.Yra trys kryptys, padedančios iš dalies arba visiškai atsikratyti regos sutrikimų.

Vitaminoterapija

Kai kuriais atvejais problemų su regėjimu sukelia ne ligos, bet medžiagų, būtinų normaliam organizmo funkcionavimui (vitaminai ir mikroelementai) trūkumas.Šiuo atveju kenčia ne tik regėjimo funkcijos, bet ir visų organų darbas. Yra keletas vitaminų, ypač svarbių regos aparato darbui:

• Vitaminas A. Tai yra svarbi šviesos daviklio tinklainės dalies sudedamoji dalis, jos trūkumas, regėjimo aštrumas mažėja, o tamsoje nesiseka matyti. Kūnu jis sintezuojamas karotino pagalba, daugelis iš kurių yra mėlynių ir morkų;
• Vitaminas B1.Būtina padidinti akių efektyvumą, padeda susidoroti su didelėmis vizualinėmis apkrovomis. Jo trūkumas sukelia greitą nuovargį regos koncentracijos metu;
• Vitaminas B2. Jis aktyviai dalyvauja lęšio ir ragenos procese. Kai trūksta riboflavino, tampa neįmanoma sutelkti dėmesį į daiktus per kreivumą ir tamsybę. Raudonieji taškeliai ir venos akies sklepa - pagrindinė šios medžiagos trūkumo požyma. Papildomas šios medžiagos suvartojimas taip pat būtinas regos nervo patologijų ir kataraktos gydymui;
• Vitaminas B6. Būtina greitai ir sėkmingai atkurti regos sistemą po didelių apkrovų, nes trūksta yra greitas akių nuovargis, o stiprus deficitas gali susitraukti per nuovargį.
• Vitaminas C. Svarbu apsaugoti kraujagysles nuo išsekimo ir trapumo, padeda išvengti kraujavimo tinklainėje ir pagerina kraujo tiekimą. Kai kurie ekspertai mano, kad su pakankamu vitamino C kiekiu jūs galite sumažinti kataraktos vystymosi tikimybę.

Labiausiai paplitusi liga, susijusi su vitaminų trūkumu, yra naktinis aklumas (hemeralopija), kuris veikia struktūras, atsakingas už veidrodžio regėjimą.

Be to, yra daug vitaminų ir mikroelementų, kurių reikia visapusiam vizualinio aparato veikimui.Paprastai jie yra būtini tik normaliose koncentracijose, bet yra labai svarbūs patologijoje ir gydymo metu.

Vitamino terapija vizijai yra pateikiama trimis pagrindinėmis formomis:

• Vitaminizuotų lašų įkvėpimas akims;
• Tablečių ir biologiškai aktyvių priedų priėmimas;
• Specialios terapinės dietos, sudarytos iš produktų, turinčių didelį esminių medžiagų kiekį, paruošimas.

Vitaminas lašai akims

Metodo pasirinkimas kiekvienu atveju yra pasirinktas atskirai, be to, vitaminų terapija yra svarbus papildomas elementas gydant sudėtingas oftalmines ligas.

Gimnastika akims

Tai yra vienas iš labiausiai prieinamų būdų, kaip ištaisyti ir palaikyti akių sveikatą, kaip įprasta, nes pratimai gali būti atliekami neišeidami iš darbo vietos.Yra keletas autorių metodų, pagrįstų kitokiu principu.

Metodika M. Norbekovas

Pagrindinė Norbekovo komplekso idėja yra tai, kad vizualinių funkcijų atkūrimas vyksta greičiau, kai yra teigiamas požiūris.Todėl užduočių vykdymo metu turite išlaikyti teigiamą požiūrį, šypseną ir tiesią padėtį. Kompleksas susideda iš 8 pratimų, kurių kiekvienas atlieka svarbų vaidmenį regos korekcijai. Viso užduočių bloko užbaigimo laikas yra 30-35 minučių.

Norbekovo gimnastika

Žandanų akyse gimnastika

Pagal Ždanovo metodą, visi pratybas lydi tinkama mityba, be kurios neįmanoma daryti įtakos regimųjų procesų atkūrimui.Sukurta daugiau nei 11 skirtingų mechanikos pratimų, o visas gydymo ciklas - 1-2 savaites.

Metodas Жданова

Metodika E. Avetisova

Autorius dalijasi visomis pratybomis kryptimi: skatina akies obuolio kraują, raumenų stiprinimą, taip pat užduotis pagerinti apgyvendinimą. Pratimų kompleksas tinka suaugusiesiems ir vaikams, taip pat dažnai naudojamas atsigaivinti po oftalminių operacijų.

Avetisovo gimnastika

Sistema U. Batesas

Technikos autorius sukūrė pratimus, remdamasis tuo, kad regėjimo aštrumas tiesiogiai priklauso nuo psichoemocinės būklės.Štai kodėl visos užduotys yra nukreiptos ne tik į akių darbą, bet ir į psichologinį stresą. Yra daug nurodymų ir kontraindikacijų, susijusių su metodo naudojimu, pavyzdžiui, Bateso sistema negali būti naudojama tinklainės atskyrimui.

William Bates metodika

Yra ir kitų metodų, kurie nėra plačiai naudojami dėl prastų efektyvumo ir sudėtingumo pratimų. Sistemos pasirinkimą turėtų atlikti tik gydytojas, priklausomai nuo sutrikimo tipo ir masto.

Lazerio pataisymas

Pastaraisiais metais vizualinių funkcijų atkūrimui vis dažniau naudojamas lazerio korekcija. Tai leidžia atgauti regėjimą įprastai, be to, beveik nėra kontraindikacijų. Dažniausiai naudojami metodai:

• Lasic. Tradicinė technika, kuri įgijo didelį populiarumą visame pasaulyje. Operacija vyksta trimis etapais - taikant microkeratome panaikintas epitelio atvarto eksimerinis lazeris koreguoto ragenos pašalintų atgal sklendę vietoje. Operacijos trūkumas yra tas, kad neatsižvelgiama į paciento ragenos individualias anatomines ypatybes, korekcija atliekama pagal pateiktus universalius parametrus;

Operacijos "Lasic" atlikimas

• Epi-lasikas. Modernesnė procedūra, kuri yra patobulinta tradicinės lazerinės korekcijos versija. Skirtumas tarp procedūros yra tas, kad epitelio sluoksnio išsiskyrimas nepažeidžia jo gyvybingumo, o tai sumažina išgijimo laiką po operacijos. Be to, šis metodas geriau tinka pacientams, turintiems raumenį ir mažą trumparegystę;
• SuperLasic. Patobulinta bazinės Lasic procedūros versija. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad ragenos korekcijai parametrai nustatomi atskirai, o ne pagal nurodytą matricą;
• FemtoLasic. Procedūra yra panaši į tradicinę "Lasic" techniką, bet, norint pašalinti epitelio uždangą, naudokite ne mikrokretus, bet femto-lazeriu, kuris leidžia jums padaryti plonesnį pjūvį, kuris sumažina atsigavimo laiką ir skausmą po procedūros;
• KFK. Šis lazerio korekcijos tipas yra labiausiai skausmingas ir trauminis. Operacija praeina be anestezijos, todėl procedūros metu pacientas patiria didelį diskomfortą. Lazeriu pagalba sukurtas naujas ragenos paviršius, o manipuliavimą pati kontroliuoja oftalmologas. Po procedūros privaloma dėvėti specialų lęšį skausmui mažinti, o naujas ragenos sluoksnis tapo visiškai funkcionuojantis.

Yra daugiau nei 20 lazerio atkūrimo operacijų tipų. Technikos pasirinkimą atlieka oftalmologas, priklausomai nuo chirurgo kompetencijos ir klinikinės galimybės.

Rekomendacijos naudoti

Vizito atstatymo metodo pasirinkimas priklauso nuo visų sutrikimų laipsnio ir sunkumo.Sunkiausioms ligoms taikomas visas procedūrų kompleksas, leidžiantis ne tik ištaisyti regėjimą, bet ir sumažinti vėlesnių komplikacijų riziką. Norėdami pasirinkti taisymo įrankį, turite kreiptis į specialistą, taip pat perduoti visus reikiamus diagnostinius testus.

Vaizdo įrašas

Išvados

Vizija yra vienas iš svarbiausių jausmų, tačiau dėl vizualinio aparato sudėtingumo pažeidimai gali atsirasti bet kokio amžiaus.Šiandien buvo sukurta daugybė būdų, kaip veiksmingai atstatyti akis, o tai žymiai pagerina gyvenimo kokybę.