Kaip atsigauna po pneumonijos?
Atsigavimas po pneumonijos reikalauja rimto požiūrio. Jei atsiminsime žmonijos istoriją, galima pastebėti, kad pneumonija visada laikoma mirtina liga. Šiuo metu šiuolaikinės medicinos sąlygos leidžia pašalinti pneumoniją iš padidėjusio pavojaus sąrašo. Įkyrumas susijęs su tuo, kad netinkamas elgesys dalinio atsinaujinimo proceso metu turi neigiamų pasekmių visam organizmui.
Verta galvoti apie savo gyvenimo būdo keitimą po ligos.Pagrindinės atkūrimo sritys gali būti:
- fizioterapija;
- medicinos preparatai;
- mityba;
- terapinė gimnastika su kvėpavimo pratimais;
- reabilitacija sanatorijos-kurorto zonoje.
Geros sveikatos būklė pirmajame etape po kelių dienų virsta nuovargiu, mieguistumu, silpnumu. Tai dar kartą rodo nebaigtą gydymo procesą. Kūno restauracija po pneumonijos trunka ilgą laiką. Griežta reabilitacija po pneumonijos turėtų būti stebima mažiausiai 10-15 dienų, laikantis visų gydytojo nurodymų.
Kvėpavimo takų įkvėpimas
Pirmasis etapas yra kvėpavimo takų įkvėpimas. Pagrindinis ligos paveiktas kūnas yra plaučiai. Reikalaujama, kad toksinai susikauptoje skreplyje privalomai išsiskiria. Atliekant dujų mainų funkciją, alveoliai (mažas maišelis, esantis bronchioles pabaigoje statinyje patys bronchus). Tai pagrindinė struktūra, pernešanti deguonį į kraują ir paimant karbonatą dujos. Skrandžio sukaupimas trukdo alveolių darbui ir skatina jungiamojo audinio augimą (panašią į randus ant odos).Inhaliacijai naudojami įvairūs eteriniai aliejai (smilkalai, eglės arba čiobreliai). Namuose geriamojo soda tapo plačiai naudojama. Naudojant eterinius aliejus, kurie turi dvigubą poveikį, mes gauname tiek atsikratymą, tiek uždegimo procesą.
Dėl to, kad UHF aparatas naudojamas paveikto organo atstatymo procese, statistiniai duomenys rodo didelį atsigavimą.
LFK ir deguonies prisotinimas
Antrasis etapas - arterinio kraujo prisotinimas deguonimi. Atkuriant kvėpavimo aparatus visiško fizinio krūvio galimybei, galėsite naudotis pratimais (LFK). Komplekso LFK sudėtiniuose kvėpavimo pratimuose ir nepatogiose fizinėse pratybose. Universalūs šlaitai ir posūkiai užkerta kelią pleuros sąnarių atsiradimui. Dinaminio pobūdžio fizinis mokymas apima kelias mažų ir vidutinių raumenų grupes.Kai treniruotės metu kosulys atsiranda, LFK specialistas išspaudžia krūtinę, kurdamas krūtinės srities slėgio padidėjimas ir taip žymiai padidėja ekskrecijos galimybė skreplius Tokiu atveju pacientui rekomenduojama atlikti gilų išsiveržimą su kojomis. Kvėpavimo mokymo priemonės apima izometrinį, izotoninį ir lokalizuotą kvėpavimą.
Po pratimų ir sveiko kvėpavimo, rekomenduojama krūtų ir galūnių masažas, ypač pagyvenusiems žmonėms. Reguliarus fizinis pratimas su teisingu paskirstymo apkrova turi teigiamą poveikį bronchopulmonų skyriui. Vaikščiojimas grynu oru taip pat turėtų būti įtrauktas į kasdienę veiklą.
Mikrofloros atkūrimas
Trečias etapas - mikrofloros atkūrimas. Po to, kai daug antibiotikų imamas, atsiranda vidinių organų gleivinės uždegimas, dėl kurio: disbakteriozė jaučiami ranka purtyti, nutraukimų galimybė širdies plakimas, traukuliai, silpnumas galūnių, mielių infekcijos atvejis moterys. Reabilitacija apima mikrofloros pusiausvyrą, gydytojas skiria daugybę medicinos preparatų-probiotikų.
Atitikimas dietai
Ketvirtasis etapas gali būti vadinamas pagrindiniu atkūrimo etapu po pneumonijos. Reabilitacija po tinkamos dietos ir dietos sukeliančios pneumonijos padidins galimybes sumažinti kitų organų daromą žalą.Nesubalansuotas meniu neleidžia atsigauti per trumpesnį laiką. Tinkamo mitybos pagrindu turėtų būti maistas, padidinantis imunodeficito lygį, ir kompleksas vitamino A, C ir B grupės vitamino C produktų. Būtina neįtraukti konservų, rūkytų produktų, aštrių ir sūrių patiekalų, stiprios arbatos, kavos, taip pat griežto alkoholio vartojimo draudimo. Padėti paspartinti susigrąžinimo produktus su dideliu kiekiu baltymų, riebalų, kalcio, fosforo, geležies, magnio nikotino ir askorbo rūgšties. Būtina padidinti skysčių kiekį, naudojamą efektyviau pašalinti mikrobinius toksinus, sukauptus ligos laikotarpiu. Geri savybės yra vaistažolių ekstraktai, čiobrelių, pipirmėčių, citrinų balzamas, ramunėlių - jie padeda pašalinti bakterijas ir skilimo elementų įtakos audiniams. Jie padės susigrąžinti plaučius, tobulinant bendrą kūno būklę.
Kasdienėje dietoje po plaučių uždegimo reikia įtraukti rūgščiųjų pieno produktus: kefyru, rauginto kepamo pieno, varškės, jogurto. Vaistinėje turite nusipirkti bifido ir laktobakterijų pradines kultūras. Virti valgiai neturėtų sudirginti virškinimo trakto, todėl gerti virinimui geriausia vandens ar garuose.
Draudžiama kepti, troškinti ir net kepti bet kokios mėsos ir žuvies produktų krosnyje, išskyrus varškės keptuvę be plutos.
Nepamirškite apie tradicinės medicinos metodus. Dėl liaudies receptų, atsigavimas nuo pneumonijos yra daug lengvesnis.
Pagrindinis vaistas suaugusiems ir net vaikams yra medus. Jis pridedamas prie nuovirų, naudojamų kompresams, naudojamiems gryna forma, siekiant pagerinti imunitetą. Pagrindinis medaus rėmėjas, palaikantis kūną, yra ežiuolė - vienas iš geriausių stimuliatorių imunodeficito atstatymui. Nematomas plantakas leidžia atkurti jėgą, žinomas česnakas tinktūros paviršiuje naikina daugybę mikrobų. Pieno su geriamuoju soda šilta forma padės sušvelninti kosulį, kuris leis miegoti ramiai. Siekiant tolesnės prevencijos, ypač žiemą, naudokite nuovirą, paruoštą iš juodųjų razinų.
.Daugelį metų liaudies gynimo priemonės buvo labai naudingos, tačiau tik kvalifikuotas gydytojas gali pasirinkti tinkamą metodą kiekvienam pacientui. Geras specialistas-homeopatas kartu su medicinos preparatais pasirenka atskirą profilaktikos metodą kūno priežiūrai reabilitacijos laikotarpiu po pneumonijos.
Apsilankymas sanatorijoje
Penktasis etapas apima sanatorinį gydymą. Reabilitacija pneumonijai sanatorijoje yra rekomenduojama suaugusiesiems ir vaikams. Siekdama vaisingo atsigavimo, kad nekiltų pavojaus sveikatai, vis dar nesubrendę pacientai po pneumonijos, Komisija siunčia į vietos ambulatoriją. Kintančių klimato sąlygų atveju silpnas organizmas prisitaiko apie savaitę ir gali sukelti papildomų problemų.
Viena iš plaučių uždegimo suaugusių pacientų problemų yra širdies ir kraujagyslių sutrikimai. Jiems parenkamas tam tikras sanatorijas, derinant kelis galimus gydymo būdus.
Suaugusiesiems yra keletas sąlygų kreiptis į prevencines klinikas reabilitacijai po pneumonijos. Lėtinės kitų organų ligos, ūminės kraujo ligos ūminėje stadijoje, nėštumas, piktybiniai navikai ir venerinės ligos gali tapti rimta priežastimi atsisakyti suteikti kuponą.
.Vaisingo gydymo sanatorijose rezultatai puikūs, reabilitacija po sėkmingos pneumonijos. Su tinkamą reabilitacijos ir sudėtingos ištrauka iš gydymo, jums gali grįžti į normalų ritmą ir mėgautis kiekvieną dieną, nepamirškite apie sveiką gyvenimo būdą.
respiratoria.ru
Kaip atsigauti po pneumonijos
Jei sirgote tokia sunkia liga, kaip pneumonija, jūsų kūnas bus atstatytas ilgą laiką. Jūs vis dar galite jausti silpnumą ir galvos svaigimą kartais, kosulys, greitai pavargsta. Kad šis laikotarpis vyktų kuo greičiau, parengti sveikatos skatinimo priemonių rinkinį.
Jums reikės
- - eglės aliejus;
- -milka;
- -Angeras.
Instrukcijos
- Praėjus tam tikram laikui, po plaučių uždegimo, plaučius galima išvalyti nuo gleivių, dėl kurių atsiranda kosulys. Atsikratyti padės jums garo inhaliacijų su eglės aliejus: į verdančio vandens puodą ir įpilkite 5 lašai Neįkvėpti garų, padengtas rankšluosčiu. Įkvėpus, patrinkite tą patį aliejų ant savo krūtinės ir apvyniokite jį šiltoje antklodėje.
- Antioksidacinis efektas turi tokią liaudies priemonę: įdėti du figmedžius į stiklinę virinto pieno. Kai nastoyatsya, gerti jį po valgio. 2 kartus per parą turėtumėte gerti stiklines infuzijas.
- Atsigavus po plaučių uždegimo reikia visiškai subalansuotos mitybos, t. Y. su dideliu baltymų kiekiu (liesa žuvis, liesa mėsa, grybai, ankštiniai). Valgykite riešutus (išskyrus žemės riešutus), saulėgrąžų sėklų, ikrų, kviečių daigų, grūdų grūdų.
- Būtinai naudokite vitaminų terapijos kursą, vitaminai A, C ir B bei mikroelementai - geležis, varis, selenas, cinkas, jodas, kalis ir kt.
- Imkitės vaistų, kurie normalizuoja žarnyno funkciją, nes labiausiai tikėtina, ligos ar ligos metu, su kuria sutinkate gydytojo paskirtais antibiotikais. Riebalų produktai yra labai naudingi žarnynams, taip pat. su "gyvomis" bakterijomis, taip pat rūgščiųjų kopūstų, burokėlių, obuoliai, arbūzai, agurkai ir tt Atsigavimo laikotarpiu geru gerti bent stiklines šviežiai spaustų sulčių iš daržovių ir vaisių.
- Pašalinti toksinus iš organizmo, susikaupusių ligos metu, gerti šarminį mineralinį vandenį, spanguolių vaisių sultis, spanguolės su medumi, vaistažolių arbatomis.
- Norint atkurti stiprumą ir atsparumą ligoms, jums taip pat reikia imunostimuliuojančių vaistų natūralūs imunomoduliatoriai, tokie kaip Kinijos magnolijos vynmedis, ženšenio šaknys, eleutherococcus, ramunė, kalendra, jonažolė, svogūnai ir česnakai.
- Jei yra tokia galimybė, gaukite bilietą į sanatoriją, kur yra sukurtos visos reabilitacijos sąlygos žmonėms, kuriems buvo pneumonija.
- Daugelis fizioterapinių procedūrų gali būti atliekamos vietinėse poliklinikose ar medicinos centruose, ypač krūtinės masažas, norma kvėpavimo pratimų, šarminių inhaliacijoms, elektroforezės, UHF ir mikrobangų terapija, neignoruokite ir Terapinės fizinė kultūra.
- Intensyvus fizinis aktyvumas jūsų organizmui vis dar yra nepageidaujamas, tačiau vaikščiojimas lauke jūsų atkūrimo programoje turėtų tapti privalumais.
- Nors jūsų pajėgos nėra visiškai atkurtos, pamėginkite nepamiršti dienos miego.
KakProsto.ru
Kaip vaikai atsigauna po pneumonijos?
Reabilitacija po vaikų pneumonijos yra gana sudėtingas ir ilgas procesas. Pneumonija arba ūminis plaučių audinio uždegimas - dažna liga. Tai pavojinga ne tik kritinė šios ligos stadija, bet ir jos pasekmės bei galimi recidyvai.
Praktika rodo, kad laiku gydant ir tinkamai paskiriant gydytoją, židinio uždegimo forma išnyksta per 10-12 dienų. Tačiau dar per anksti kalbėti apie visišką atsigavimą. Neužterštas plaučių uždegimas sukelia rimtų komplikacijų.Ieškokite pagrindinės priežasties!
Pneumonija yra infekcija. Tai gali sukelti:- bakterijos (pneumokokų, streptokokų, žarnyno ir Pseudomonas aeruginosa grupės);
- virusai (herpesas, gripas, adenovirusai);
- grybeliniai patogenai (kandidozė ir aspergilas).
Kaip infekcija prasiskverbia į vaiko kūną, paprastai yra burnos ertmės ir viršutinių kvėpavimo takų. Kvėpavimo procesuose kituose vidaus organuose su kraujo tekėjimu jis taip pat gali patekti į plaučius.
Siekiant išvengti ligos pasikartojimo ir pagreitinti susigrąžinimo procesą, svarbu išsiaiškinti, kodėl vaikas serga. Tai gali būti susilpnėjęs imunitetas, infekcijos židiniai ikimokykliniame ir mokykliniame amžiuje, lėtinės viršutinių kvėpavimo takų ligos (bronchitas, faringitas, sinusitas, tonzilitas).
Kaltumas gali būti nepalanki aplinka: dujinė, pramoninė sritis, kurioje vaikas gyvena arba daugiausiai laiko. Būtina nešališkai įvertinti buto dažymo ir kokybės ypatybes. Elementariškai galvoti apie būtinybę vėdinti kambarį dažniau.
Metai prižiūrimi
Uždegiminės plaučių ligos šiandienuose vaikams gydomos ligoninėse. Paprastai vaikas išsikrauna mėnesį po kontrolinės rentgeno spinduliuotės.Bet kuriuo atveju pacientas per metus turi būti užregistruotas pediatru ar pulmonologu. Kūno reabilitacijai reikalingas maždaug toks pats laikas.
Per pirmuosius mėnesius po išsikėlimo jie baigia vartoti antibiotikus ir vartoja bronchus plečiančius ir atsitraukiančius, taip pat preparatus žarnyno mikrofloros atstatymui. Gydytojas pateiks rekomendacijas dėl vaiko geriausios dietos. Po uždegimo laikotarpiu ypač reikalingas vitaminas A, kuris padės susigrąžinti kvėpavimo takų gleivines. Todėl meniu turėtų būti: abrikosai, morkos, kiaušinio trynys, kepenys, brokoliai.
Grūdų (ryžiai, kviečiai, avižiniai dribsniai), riešutai, šokoladas, kalakutiena, aviena ir antis turi gana daug cinko. Nustatyta, kad jis gali užtikrinti kvėpavimo takų ląstelių vientisumą uždegimo ar plaučių pakenkimo atveju.
Įsitikinkite, kad vaikas geria pakankamai vandens. Vanduo padeda išplisti glepus, sukauptą plaučiuose. Tai leidžia lengviau atsikratyti.
Išieškojimo laikotarpio užduotys
Tėvai turėtų žinoti ir suprasti tikslą, dėl kurio vyksta įvairios veiklos kompleksas, o tai reikalauja daug laiko ir pastangų. Kompleksas apima šias užduotis:- tai būtina siekiant išvengti komplikacijų ir atkryčių, kad paspartintų uždegiminių eksudatų rezorbciją, dėl kurios skatinama kraujotaka ir plaučių limfos cirkuliacija;
- įsitikinkite, kad stebite skreplių atskyrimą, priemonę, skirtą bronchektazės vystymuisi išvengti;
- būtina treniruoti kvėpavimo raumenis, atkurti kvėpavimo ritmą;
- būtina stiprinti ir remti visas kūno sistemas;
- svarbu atlikti fizioterapinį gydymą.
Kai pacientas normalizuoja temperatūrą, galite pradėti kineziterapijos kursą.Šis gydymo metodas įrodė savo priešuždegiminį, bakteriostatinį, imunostimuliacinį veiksmingumą.
Reabilitacijos metu po vaikų pneumonijos, fizioterapija yra privaloma. Tačiau kai kurie tėvai jai labai atsargūs. Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai kineziterapijos tipai:
- UHF - ultravioletinio dažnio elektrinio lauko apdorojimo metodas. Jis buvo naudojamas ilgą laiką ir labai sėkmingai. Šiuolaikinių vaikų motinos gali prisiminti savo vaikystę ir vadinamąjį pašildymą: dvi plokštes audinių maišuose. UHF turi priešuždegiminį poveikį, pagerina skreplių išsiskyrimą, skatina imunitetą. Vaikams ir paaugliams praktiškai nėra kontraindikacijų dėl UHF terapijos.
- UV - ultravioletinis spinduliavimas. Dešimtmečius ji buvo naudojama kovojant su virusais, bakterijomis ir įvairių patologijų uždegiminiais procesais. Reikiamų dozių metu UFO yra nekenksmingas.
- Induktoroterija. Veikimo principas pagrįstas kintamu magnetiniu lauku. Kai atliekama ši procedūra, vaikas jaučiasi šiltas.
- Lazerio terapija. Pagerina mikrocirkuliaciją plaučių audiniuose, sumažina bronchų lygiųjų raumenų spazmą, padidina antibiotikų poveikį dėl intensyvesnio kraujo tekėjimo plaučiuose.
- Elektroforezė sujungia tiesioginės srovės ir narkotikų (Ribonukleazės, streptomicino, trippsino) poveikį organizmui. Kontraindikacijos: ūminė ligos forma, dermatitas.
- Inhaliacijos. Priklausomai nuo fizinio būklės įkvepiamų medžiagų, įkvėpimas gali būti: sausas, drėgnas, riebi. Ši procedūra yra ypač patogu, nes gavus reikiamas gydytojo rekomendacijas, ją galima atlikti namuose.
Dabar yra namų inhaliatoriai - purkštukai. Jie purškia vaistą ant dispersinių dalelių. Pastarosios gali pasiekti gilius kvėpavimo sistemos (bronchų ir bronchiolių) skilvelius. Kontraindikacijos įkvėpus alerginėms reakcijoms.
Į modernias, tačiau vis dar retas reabilitacijos priemonių rūšis galima priskirti speleoterapiją ir haloterapiją, kuri remiasi dirbtinio mikroklimato atkūrimu.
Terapinė ir respiratorinė gimnastika
Su pneumonija, bronchai yra pripildyti paslaptimi, kuri sukelia hipostazinius (stazginius) reiškinius, kurių pasekmė yra kvėpavimo nepakankamumas ir tolesnės komplikacijos. Su šia problema padeda susidoroti su specialiu pratybų eiga. Dabar yra autorių gydymo ir profilaktikos kompleksų metodai, taip pat ir vaikams. Kineziterapijos pratimų grupes užsiima gydytojai ligoninėse ir poliklinikose. Bet kokiu atveju, specialias rekomendacijas, kurias galite gauti iš savo vaiko stebint gydytojo.Kūno kultūra prasideda, kai tik paciento temperatūra normalizuoja.
Paprasčiausias treniruotes pasisuka iš vienos pusės į kitą, nuo pilvo iki nugaros. Uždegiminis procesas sukelia nemalonius, net skausmingus jausmus. Vaikas instinktyviai persijungia į kitą mažiau skausmingą pusę. Mama turi įsitikinti, kad jis nemiega vienoje pusėje, kitaip tai gali paskatinti klijų procesus.
Kvėpavimo (kvėpavimo) gimnastika. Paprasta, bet veiksminga mankšta: padėkite rankas į skrandį ir giliai įkvėpkite bent 15 kartų. Svarbu, kad šie ir kiti gydytojo pratybų užsakymai būtų atliekami dalyvaujant suaugusiesiems! Kartais hobis ir nekontroliuojama veikla sukelia pykinimą, galvos svaigimą ir netgi alpimą.
Vėliau, jei gijimas yra normalus, turėtumėte reguliariai vaikščioti lauke. Pušis, pajūris, eukalipto giraitė - ideali vieta pasivaikščioti.
Apie masažo privalumus
Plaučių uždegimai yra susiję su kosuliu. Tuo pat metu krūtinės ląstos raumenys susilpnėja. Skundai ypač dažni, kad viskas skauda skrandyje ir pilvoje, darželio amžiaus vaikams. Todėl vienas iš pagrindinių masažo tikslų: sumažinti įtampą, atpalaiduoti raumenis.
.Tačiau kūdikių masažas visada rodomas, nes tai leidžia atkurti plaučių drenažo sistemą: palengvina kosulį ir atsipalaidavimą.
Geriau patikėti masažą specialistui.
Visa tai, kas išdėstyta, yra tik pagrindinės vaiko reabilitacijos priemonės po pneumonijos. Tėvai turi atidžiai klausytis pediatro rekomendacijų, nedvejodami paklauskite jo apie tai, ką jie nesupranta.
.Pradėkite užrašų knygutę, kurioje registruojate kasdienius vaiko stebėjimus (temperatūrą, miegą, apetitą), užrašykite, ką jis vartojo. Paimkite šį užrašu savo gydytojui. Jam bus naudingi išsamūs paciento būklės įrašai.
respiratoria.ru
Kaip atgauti kvėpavimą po pneumonijos?
Atsakymai:
Sergejus Filčenko
Mes jį išardysime.
1. Plaučių audinys nėra atkurtas.
Tai reiškia, kad mirusieji plaučių audiniai vėliau nebus atnaujinami.
Tai toks apgailėtinas faktas. Tu gyvensi su juo likusiam gyvenimui.
2. Dusulys po pneumonijos yra dviejų veiksnių rezultatas.
Pirmasis iš jų yra žala plaučiams. Kūnas dar neturėjo laiko prisitaikyti prie mažesnio deguonies suvartojimo tokiu pačiu kvėpavimo ritmu.
Antrasis iš jų yra hipodinamija (judėjimo nebuvimas arba apribojimas) dėl ilgalaikio miško.
Širdis buvo šiek tiek atrofuota be apkrovos.
3. Jūs negalėsite auginti naujų plaučių. Bet!
Ir dabar labiausiai įdomu.
Galite juos tobulinti padidindami jų apimtį.
Daugeliui plaukikų, bėgikų, slidininkų, plaučių tūris... 3 kartus viršija neišmokytų plaučių kiekį.
Tai gali pasiekti bet kuris asmuo. Tai daugelio pacientų ilgaamžiškumas, kurio plaučiai beveik visiškai "valgė" tuberkuliozę, pneumoniją.
4. Padidinkite plaučių tūrį bet kuriame amžiuje.
Tiesiog vienam kvėpavimui jūs nubaudosite tiek daug oro, kaip jūs dabar traukiate dviem kvėpavimais.
Dusulys visiškai išnyksta.
5. Pasiekite šį gydytoją patarti kasdieniam naudojimui.
Labiausiai veiksminga:
a) vaikščiojimas (ne mažiau kaip valandą);
b) bėgiojimas (ne mažiau kaip pusvalandį);
c) standžiųjų guminių kamuoliukų pripūtimas (tai yra pats efektyviausias ir paprastas metodas, pripažintas medicinine praktika perduodamos pneumonijos pasekmių atstatymui bet kokio sunkumo laipsnio).
6. Dusulys išnyks savaime net be pratybų.
Bet jei norite pagerinti savo sveikatą ir jaustis sveiku ir pilnaverčiu žmogumi, treniruojate ir kiekvieną dieną šešis mėnesius.
Rezultatas bus patenkintas.
7. Labiausiai veiksmingą riebalų kiekį padeda atstatyti pažeistas plaučių vietas. Ir ugniai atsparius žinduolių riebalus (visų pirma) ir žuvų taukus (riebalines žuvis).
Gerkite riebalų barzdarcius, ožkas (lūpas), lazdeles, avienos šaukštus kasdien. Persvarstykite pasibjaurėjimą. Įtraukite ją į arbatą, kaip Tibete, tepkite ant duonos, pridėti prie dienos, košė. Kiek įmanoma ir reguliariai.
Plaučiai myli riebalus!
Tai visos mokslo iki šiol žinomos žinios.
Linkiu jums sėkmės ir greito atsigavimo.
(Pats patyrė savo laikais).
Toma)
Pripilkite oro balionus!
lavender78
tikriausiai neturite fibromų. ir plaučių fibrozė, panašiai kaip uždegimo, jungiamojo audinio. padeda kvėpuoti pratimus, skaityti apie gimnastiką Strelnikovą, dainuoti, pripūsti rutulius, vaikščioti dažniau
SAMAPOSEBE
Kvėpuojanti gimnastika yra labai naudinga ir efektyvi, jei su juo pasilinksminti druskos urvuose. Natūralus jūros klimatas turi atkuriamąjį poveikį, todėl teigiamai veikia nervų sistemos nervų sistemos problemas. Taigi, visų pirma stiprina bendrą imuninę sistemą ir plečiasi broncho-plaučių dalis kūne. Antra, kūnas gauna deguonį, kuris yra visiškai prisotintas mikroelementais, todėl nematoma kliūtis skirtingoms kvėpavimo takų ligoms, tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.
Atgaivinimas po pneumonijos
Plaučių uždegimas yra labai sudėtinga liga, kuri reikalauja išsamaus ir ilgalaikio gydymo. Net po lengvos pneumonijos formos išgydymas turi trukti bent mėnesį. Priešingu atveju liga gali pasikartoti.
Kodėl po plaučių uždegimo reikalinga plaučių paraudimas?
Su liga uždegiminis procesas tęsiasi net iki alveolių - mažiausios struktūros, kurios egzistuoja plaučių audinyje, tačiau atlieka labai svarbią funkciją - dujų mainus. Infekcijos patogenai, "manipuliuojantys" plaučiuose, išskiria toksinus ir sumažina alveolių funkciją. Ir jų laiko atstatymas reikalauja daug daugiau, nei pašalinti uždegiminį procesą.
Veikla atkūrimo laikotarpiui po pneumonijos
Iš tikrųjų gydymo laikotarpis yra beveik svarbiausias gydymo laikotarpis. Kad plaučius normaliai vėl dirbtų, rekomenduojama atlikti tokią veiklą:
- Būtina palaikyti dietą kūno atgavimui po pneumonijos. Pacientai turėtų vartoti daugiau kalorijų turinčių maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug baltymų. Ir iš sūrus, keptas, pernelyg aštrus patiekalus primygtinai rekomenduojama atsisakyti.
- Labai dažnai, atsižvelgiant į plaučių uždegimo antibakterinį gydymą, vystosi disbakteriozė. Probiotikai padės šiai ligai.
- Po pneumonijos namuose nereikia atstatyti be fizioterapijos, pavyzdžiui, įkvėpus. Asmeniui, kuris neseniai patyrė pneumoniją, kvėpavimo sistemą palankiai veikia riebi, šarminiai, skiedžiantys tirpalai.
- Svarbų vaidmenį atstatant po pneumonijos atlieka gydomoji gimnastika. Jums reikia pradėti kvėpavimo pratimus ir palaipsniui didinti motorinę veiklą.
MoterisAdvice.ru
Kaip gydyti pneumoniją namuose
Kaip pneumonija gydoma namie ir kokia yra liga? Pneumonija žmonėse vadinama pneumonija. Tai užkrečiama kvėpavimo takų liga, kurią sukelia stafilokokai, streptokokai ir hemofilinis strypas. Dažniausiai pneumonija atsiranda dėl silpno imuniteto ir ne sezono metu.
Šviesos formos plaučių uždegimas gali būti išgydomas namuose, tačiau vis dėlto būtina laikytis gydytojo rekomendacijų. Tačiau turėtumėte žinoti, kad sunkios ligos gali pasireikšti komplikacijomis.
Kaip infekcija pasireiškia?
Liga perduodama ore esančiomis lašelėmis. Ligos sukeliantys mikroorganizmai prasiskverbia į organizmą, jei jie kreipiasi į pacientą. Jie patenka su oro srautu į plaučius ir iš jų į kraują. Jei asmuo jau yra šaltas, kenčia nuo diabeto, vartoja alkoholį ar rūko, tada jis dažniau susiduria su pneumonija. Retais atvejais tai gali sukelti stagnų skysčių, susidarančių dėl ilgesnio buvimo horizontalioje padėtyje.
Plaučių uždegimo simptomai:
- Dusulys, sunku kvėpuoti.
- Skausmas krūtinėje ir nugaroje.
- Bendras silpnumas.
- Padidėjęs prakaitavimas naktį.
- Sąmonės supainiojimas.
- Kosulys.
- Galvos skausmas.
- Skausmas sąnariuose ir raumenyse.
- Padidėjusi temperatūra.
Simptomai gali pasireikšti didesniu ar mažesniu laipsniu, todėl jums reikia kreiptis į gydytoją, kad patvirtintumėte ar paneigtumėte ligos prielaidą.
Inkubacijos laikotarpis
Inkubacijos laikotarpis trunka nuo 1-3 dienos iki 1-2 savaičių. Viskas priklauso nuo to, kokį patogeną jis sukelia.Infekcija gali atsirasti, jei:
- Yra imuniteto pažeidimai, pavyzdžiui, AIDS.
- Kai nehomogeninės dalelės patenka į žmogaus kvėpavimo takus.
- Sukelta chlamidijos ir kt.
- Intrahospitalas.
- Su mechanine ventiliacija plaučių.
- Kai organų transplantacija.
- Ar tie, kurie gimsta prieglaudose.
- Tie, kurie atlieka kraujo valymą.
- Jei žaizdos namuose yra netinkamai gydomos.
Ligos sunkumą nustato tik gydantis plaučių audinių tyrimas ir bendroji kvėpavimo takų būklė.
Priežastys:
- Bendra kūno hipotermija.
- Virusai.
- Kartu su ligomis.
- Alkoholis.
- Rūkymas
- Pagyvenusio amžiaus.
- Imuniteto sutrikimas.
- Antibiotikų priėmimas.
- Vaistiniai preparatai nuo skreplių.
- Antipyretic.
- Imunomoduliaciniai vaistai.
- Chirurginė intervencija yra įmanoma.
Kiekvienas gali gauti pneumoniją, nepriklausomai nuo jo amžiaus ir gyvenimo sąlygų. Tačiau kai kuriems žmonėms yra didesnė infekcijos tikimybė. Ši kategorija apima vyresnio amžiaus žmones, kurie turi atidžiai stebėti jų sveikatą.
Paprastai geriau gydyti pneumoniją ligoninės aplinkoje. Jei tai neįmanoma, tada namuose reikėtų laikytis lovos.Maistas turėtų būti pilnas, kambarys visada vėdinamas ir švarus.Jūs negalite fiziškai ir protiškai atsipalaiduoti, jums nereikia pasisotinti savimi ir jokiu būdu negalima užvaldyti ligos ant kojų. Netgi po to, kai plaučių uždegimas išgydomas, kūno atkūrimui reikia palaukti 10-15 savaičių, tik tuomet galėsite grįžti atgal į sportą ir aktyviai gyventi.
Pneumonija sukelia apetito pablogėjimą, bet jums reikia valgyti bent nedidelę dalį, kad organizmas nebūtų išeikvotas. Būtina gerti pakankamą vandens kiekį, nes negalavimai prasideda po gausios prakaitavimo.
Jei atsiranda kvėpavimo sutrikimas, reikia inhaliuoti deguonimi.Jei gydymas atliekamas namuose, būtina stebėti vaistų vartojimą. Kai kurie iš jų yra įšvirkščiami į raumenis, o kai kurie gali būti vartojami per burną, visa tai priklauso nuo ligos sunkumo.
Plaučių uždegimas gydomas 6-11 dienomis, jei sveikatos būklė nepagerėja, tada antibiotikas pasikeičia į veiksmingesnę.
Sergamumas sukelia kūno apsinuodijimą, todėl būtina gerti vaistus, kurie pašalina toksinus iš organizmo. Siekiant išgydyti pneumoniją, reikia gerai valgyti ir vartoti daugiau vitaminų, kad pagerėtų imunitetas.
Su karščiavimu ir karščiavimu, kuris gali trukti ilgiau nei vieną savaitę po uždegimo, būtina vartoti karščiavimą nuo uždegimo.
Esant stipriam kosuliui, yra išsišakojusių sirupų. Gydymas apima antihistamininių preparatų vartojimą, siekiant pašalinti alergines reakcijas.
Būtina atlikti procedūras, kol rentgeno spinduliai parodys pilną atsistatymą.
Kas yra pavojinga plaučių uždegimui ir ligos eigai?
Liga gali būti sudėtinga ir veikia kitas organų sistemas. Liga gali sukelti pleuros uždegimą. Jis gali būti gvalifikuotas ir būdingas dusulys ir sunkių uždusimų išpuoliai.Plaučių sunaikinimas yra dėl imuniteto sumažėjimo ilgąja ligos eiga. Šis gilus plaučių audinio uždegimas gali sukelti gangreną. Pneumonija gali sukelti miokarditą, plaučių ar širdies nepakankamumą, toksinį šoką ir kitus.
Viskas priklauso nuo paciento amžiaus ir ligos stadijos. Paprastai ligos eigoje galima visiškai atsigauti plaučių audiniuose.
Ar galiu naudoti dietą ligai gydyti?
Pagrindinė pneumonijos meniu ypatybė - maistas turėtų būti lengvai virškinamas. Tai yra dėl didžiausių imuninės sistemos energijos sąnaudų.
Jokiu atveju neturėtumėte priversti valgyti be apetito. Valgyk vaisius, turinčius daug vitaminų ir maistinių medžiagų. Galite valgyti vištienos sultinius ir daržovių sriubas. Visais gydymo etapais reikia gerti daug vandens, kad "išsklaidytų" toksinus kraujyje ir pašalintų juos iš kūno. Naudinga arbata su avietėmis, vandeniu ištirpinta soda.
Nepaisant to, kad gydytojai gydo ligą ligoninėje, kompetentinga ligos terapija gali būti atliekama namuose. Tačiau tuo pačiu metu vienos lovos nepakanka, būtina laikytis visų gydytojo nurodymų. Su pneumonija, tu negali juokauti, nes gydytojai ir siunčia pacientus į plaučių ligonines.
Tradicinė medicina kovoje su liga
Gydymas pneumonija su liaudies gynimo priemonėmis gali būti, kai gydytojas nustatė gydymo kursą ir ligos tipą.
Liaudies gynimo būdai yra papildomi vaisto gydymui.
Niekada negalima gydyti namuose be gydytojo patarimo. Savo ruožtu būtina reguliariai stebėti paciento sveikatą.Gydymas liaudies gynimo priemonėmis:
- Česnakai yra puikus kovos su pneumonija įrankis. Paimkite 250 gramų, išpjaukite šiukšlę, padėkite ją į talpyklą ir uždėkite dangteliu 20 minučių. Tada atidarykite, paimkite 100 g druskos masės česnako ir supilkite į ją litrų cukraus. Palikite mišinį 14 dienų, paskui eikite per mariną ir padėkite į stiklinę indą. Taigi jis ilgą laiką gali išlaikyti savo savybes šaldytuve. Mišinys turėtų patrinti krūtį.
- Paimkite didžiulę svogūnėlę, išspauskite iš jos sultis, pridėkite medaus tokiomis pačiomis proporcijomis. Valgyti vaistą reikia 3 kartus per dieną 1 valandą. l 20 minučių prieš valgį.
- Supjaustykite svogūną ir virkite 300 g pieno, padėkite į dubenį švariu šluoste viršktą pieną ir palikite 3 valandas kietą. Toliau pakelkite kompoziciją ir supilkite skysčio į stiklinę talpyklę, kad ji būtų laikoma ilgiau (laikykite tik šaldytuve). Naudokite po 3 valandų 1 šaukštą. l
- Česnakai - tai veiksminga kovos su įvairiomis ligomis priemonė, tačiau vaikai atsisako ją naudoti. Kaip būti? Paimkite 1 valandą. l be žolelių kolekcijos kalno iš altajų šaknų, pušies pumpurų, anizo vaisių, šalavijų lapų ir saldymedžio šaknų (jie yra laisva prieiga ir juos galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje), užpilkite 300 ml skysčio, leiskite užgerti 15 minučių ir padermės infuziją per marlę. Paimkite 300 g infuzijos 1 kartą 2- valandomis.
- 5 val l žolelių rinkinys, kuriame yra kanopų šaknis, čiobreliai, pankoliai, pušies pumpurai, anišiai, saldymedžio šaknys, užpilama stikline vandens kambario temperatūroje, leidžiama stovėti kelias valandas ir virti. Atvėsinkite, padėkite per marlę, gerkite keletą patiekalų per dieną.
- Gorciniks su pneumonija yra veiksminga priemonė. Kartu su įprastomis garstyčių klijais, vaistinėje parduodamus produktus leidžiama naudoti panašius, bet pagamintus iš česnakų. Pjaustyti česnaką. Ant krūtinės ir nugaros, užpilkite mariną, pamerkiamą saulėgrąžų aliejumi, įdėkite česnakinę masę. Procedūros trukmė yra 10 minučių, kad neuždegtų odos.
- Su pneumonija, inhaliacijos taip pat padės, pavyzdžiui, naudojant eglės aliejų (5 lašus vienoje didelio vandens talpykloje).
- Labai naudingas nugaros ir krūtinės masažas naudojant eterinius aliejus arba kepta česnaką.
Profilaktikos metodai nesiskiria nuo tokių priemonių peršalimo atvejais. Kruopščiai plaukite rankas su muilu prieš valgydami ir išeinant iš gatvės. Būtina nuolat apsaugoti imunitetą, imtis vitaminų kompleksų, atlikti sveikatingumo procedūras, vaikščioti grynu oru, bet ne perkaiti.
.Būtina stengtis mesti rūkyti, nes tai didina susirgimų riziką daug kartų. Pavasarį ir rudenį gydytojai pataria dėvėti medicinos marlės tvarsčius, kad apsisaugotų nuo gripo užsikrėtimo, dėl kurio sumažėja žmogaus imunitetas.
respiratoria.ru
Plaučių uždegimo gydymas su liaudies preparatais
Plaučių uždegimo priežastis, vadinama pneumonija, gali būti skirtinga, nuo infekcijos iki kenksmingų medžiagų įkvėpimo. Yra atvejų, kai liga pasireiškia dėl ilgalaikio miego. Svarbu laikytis visų gydytojo reikalavimų ir papildomai gydyti plaučių uždegimą su liaudies protezais. Jei nustatomi pirmieji simptomai, kad būtų išvengta komplikacijų, paskambinkite gydytojui.
Kaip gydyti pneumoniją su liaudies gynimo priemonėmis?
Kreiptis į namus kovoti su liga turėtų būti tik tada, kai gydytojas nustato pneumoniją. Liaudies gydymas veiksmingas tik kartu su gydytojo skirtu gydymu. Tokiu atveju tokie metodai turėtų būti naudojami prižiūrint gydytojui.
Liaudies vaistų nuo česnakų ir svogūnų nuo pneumonijos
Labiausiai paplitusių sudedamųjų dalių, kurios padeda kovoti su plaučių uždegimu, yra svogūnai ir česnakai. Čia yra keletas naudingų receptų.
Česnakų sultys:
- Susmulkinkite česnaką (tris šimtus gramų) į indą ir uždarykite dangtį.
- Praėjus pusvalandžiui, paimkite sultys, išpilusios piltuvėlį (du šimtus gramų) ir įpilkite litro cukraus.
- Palikite infuzuoti dvi savaites.
- Filtruokite ir supilkite sultis į stiklinį butelį. Tai gali užtrukti ilgai.
- Padarykite didelę šaukštą per valandą.
Svogūnai ir pieno buljonas:
- Smulkiai supjaustytus svogūnus (du gabalus) supilkite į stiklinę pieno ir kepkite penkias minutes. Būti reiškia keturias valandas.
- Imkite, iš anksto filtruota, ant šaukšto kas tris valandas.
- Laikyti stikliniame indelyje, įdėti į šaldytuvą.
Lėtinės pneumonijos gydymui galite naudoti tokį liaudies receptą:
- Paspauskite vieno svogūno sultis kartu su tuo pačiu medaus kiekiu.
- Prieš valgydami paimkite nedidelę šaukštą.
Kaip gydyti pneumoniją su liaudies gynimo priemonėmis kompresų pagalba?
Labiausiai patikrinta pneumonijos priemonė - tai garstyčių tinkas. Tačiau yra daug receptų kitoms procedūroms.
Stiebų suspaudimas:
- Sūris (šimtas gramų) sumalamas su šiltu medu (šaukštas).
- Tepkite rankšluosčiu mišiniu ir padėkite ant kūno, padengite jį suspaustu popieriumi ir apvyniokite jį vilna.
- Procedūra turėtų trukti visą naktį.
- Norint pagerinti poveikį, patartina gerti smėlio arbatą.
Kitą rytą turėtumėte apsvarstyti rankšluostį. Jei varškė įgijo gelsvą atspalvį, tai yra plaučių uždegimas.
Siekiant kovoti su fokalinės pneumonijos, gydymas tokiu liaudies vaistu yra naudojamas:
- Supjaustyti česnakai (šimtas gramų) sumaišomi su puse kilogramo žąsų riebalų ir kaitinami vandens vonioje dvidešimt minučių.
- Kompozicija naudojama ant pergamento popieriaus, o viršuje - vilnonių skara. Suspaudžiama visą naktį.
Atsigavimas po pneumonijos liaudies gynimo
Atgimimo laikotarpiu po ligos naudojamos šios priemonės:
- Norint išvalyti likusių gleivių plaučius, galima inhaliuoti garais. Į virintu vandeniu pridedami penki lašaieglės aliejaus ir padengti galva rankšluosčiu, įkvėpti garus. Po procedūros tą patį aliejų tepkite krūtine ir atsigulkite po apklotu.
- Liaudies gynimo būdai po pneumonijos apima skysčių, kurie pašalina toksinus iš organizmo, naudojimą. Tai gali būti spanguolių ir spanguolių, vaisių gėrimų, mineralinio vandens, vaistažolių dedeklių kompoti.
- Norėdami padidinti viso kūno varža turi būti imtasi immunostimulant narkotikus ir žolelių, kurios turi galimybę pagerinti imuninę sistemą. Tai kinų citrinžolės, svogūnai, česnakai, medetkų, ženšenio šaknų, ramunėlių, jonažolės.
- Norint atkurti plaučių funkciją, rekomenduojama mėnesį išpūsti rutulius ir ištirpinti propolį.
MoterisAdvice.ru