Sinusų prapūtimas sinusose

click fraud protection

Nosies skalavimas su geniantitu. Genantrito gydymas

Sinusitas ar sinusinis uždegimas yra dažna liga, kuri dažnai pasikeičia į lėtinę formą. Sunku atsikratyti šios ligos, būtina atlikti visą priemonių komplektą, kad jį pašalintų. Viena iš gydymo procedūrų yra nosies plovimas su sinusitu. Dėl šio valymo metodo pusė lengvai išsiskiria iš viršutinės galvos smegenų sinusų. Šiandien mes sužinome, kokios priemonės gali nusiplauti nosį, ir taip pat apsvarstyti, kaip tinkamai atlikti procedūrą, kad infekcija nepatektų į vidurinę ausį.

nosies plovimas su geniantitu

Kodėl atlikti tokį renginį?

Nosies gleivinė su sinusitu yra svarbus procesas, be kurio tokios ligos gydymas bus nepraktiškas. Kai atliekama ši procedūra, sumažėja gleivinės edema, kapiliarinė sistema įgauna tonusą, organizmas pats pradeda kovoti su liga. Pagrindinė nosies skalbimo funkcija - atkurti natūralų gleivių ir pūlių išsiskyrimo procesą.

Nei išsiaiškinti?

Nosies skalavimas su sinusitu gali būti atliekamas naudojant tokias priemones:

  • Kalio permanganato tirpalo maišymas su jodu.
  • instagram viewer
  • Stipri juoda ar žalia arbata.
  • Laukinių vaistažolių (ramunėlių, jonažolių, daržovių).
  • Valgių gaminimas arba jūros druska.
  • Gydymas furatsilinu.
  • Propolis.
  • Kepimo soda
  • Mineralinis vanduo su kalendra.
  • Morkų arba burokėlių sultys.
  • Įprastas virintas vanduo.
nosies paraudimas su furikilinu sinusitui

Kaip procedūra veikia?

Gleivių ir pūlių išsiskyrimo procesas yra monotoniškas, nesvarbu koks tirpalas ar skystis naudojamas. Taigi sinusų sinusų praplovimas sinusituose yra toks:

  1. Prieš procedūrą, kiek įmanoma, turite atsikratyti gleivių. Jūs netgi galite naudoti vazokonstriktinius vaistus, pvz., Lašus "Naftizin" arba "Rinazolinas". Po 10-15 minučių galite pradėti procedūras.
  2. Skalbimui jums reikės įrankio, kuris padės jums užpilti vaistą. Tuo tikslu tinka švirkštas be adatos ar švirkšto.
  3. Pacientas turi nusilenkti vonios kambaryje arba nuskęsti, šiek tiek nulenkti į šoną ir užpilti norimas skystis šnervėje, kuris yra didesnis nei antrasis. Tirpalas turi būti įvedamas lėtai, sklandžiai.
  4. Žmogus turėtų lėtai pakreipti galvą į kitą pusę, ir skystis išeis. Tada pacientas turi pakartoti šią procedūrą su kita šnervine. Šis renginys turėtų būti laikomas, kol skystis baigsis. Viena procedūra užima apie 100-200 ml paruošto tirpalo.
nosies plovimas su druska su geniantitu

Sinusitas: gydymas. Nosies purškimas su furatsilina

Dėl procedūros, kaip atsikratyti pūslės nosies, gydytojas dažnai skiria tam tikrus vaistus. Dažniausiai gydytojai priskiria ir mano, kad tokia priemonė yra efektyvi: ji valo nosį su furcilinu geniantizmo atveju. Toks vaistas yra išduotas be recepto, jį galite rasti bet kurioje vaistinėje ir jis parduodamas už prieinamą kainą. Naudodamas šį įrankį, asmuo gali savarankiškai pašalinti pusę nuo viršutinės galvos smegenų sinusų, suformuotų gleivių ir karpių.

Norėdami nuplauti nosį su furatsilinu, reikia elgtis tokia seka:

  1. Vandenį kepkite indelyje, puodelyje, l. Atvėsinkite iki maždaug 40 laipsnių.
  2. Ištraukite iš pakuotės vieną fazacilino tabletę ir padalykite ją į pusę. Ištirpinkite pusę paruošto vandens.
  3. Išvalykite gleivių nosį.
  4. Įrašykite medicininį tirpalą į švirkštą arba švirkštą (be adatos), sulenkite ir pasukite galvą taip, kad skystis negalėtų patekti į vidurinę ausį, įkištą į nosį.
  5. Norėdami pristatyti šią kompoziciją, jums reikia pasukti po vieną. Jei viską padarysite teisingai, tirpalas, išpylęs per vieną skylę, išliejamas per kitą.
  6. Po procedūros žmogus turėtų gulėti ant lovos, padengti pagalvę po galvą ir pusę valandos poilsio.

Furacilinas turi būti skiriamas 4 kartus per dieną per savaitę. Reikėtų išpilti vaisto likučius, nes prieš kiekvieną procedūrą būtina sudaryti naują kompoziciją.

Pigūs skalbimo būdas

Dabar mes sužinome apie nebrangų nosies valymo būdą iš ligos, vadinamos sinusitu. Namas skalauti jūros druska turi tokius privalumus:

  • Pigus sprendimas.
  • Lengvas valgio gaminimas.
sinusitas, nosies plovimas jūros druska

Dauguma medicininių sprendimų, naudojamų nosies drėkinimui, yra pagaminti druskos pagrindu, todėl jūs galite padaryti reikiamą skysčių save. Norėdami tai padaryti, paimkite pusę šaukštelio stalo druskos ar jūros druskos, ištirpinkite 250 ml šilto virinto vandens ir naudokite šį įrankį. Vienai recepcijai (skalaujant nosį) imamas vidutiniškai 100-200 ml skysčio. Jei po procedūros turite tirpalo, geriau jį išpilti ir kitą kartą paruošti šviežią porciją. Labiausiai paplitęs šios ligos gydymas yra nosies purškimas sinusitu.

Propolio panaudojimas

Šis bičių produktas yra labai veiksmingas ankstyvose sinusito stadijose. Norint tinkamai atlikti procedūrą, reikia įpilti 5 g druskos ir 15 lašelių propolio tinktūros į 250 ml verdančio vandens (įsigytą vaistinėje). Visi kruopščiai sumaišykite ir nusiplaukite įprasta tvarka, kaip nurodyta pirmiau. Šį vaistą reikia vartoti apie savaitę tris kartus per dieną. Dėl propolio, kvėpavimas pirmosiomis procedūromis yra daug lengvesnis, sinusito simptomai greitai pašalinami.

Tandemas: jodas ir manganas

Veiksminga nebrangi priemonė nosies praplėtimui yra jodo ir mangano pakaitinimas. Procedūrai jums reikės 200 ml virinto vandens, į jį turite įpilti 5 g druskos. Po to, jums reikia ištirpinti stiklinėje kalio permanganate, paliekant tik keletą kristalų, kad skystis būtų rožinis. Su šiuo tirpalu reikia nusiplauti nosį. Kartą paruošiama kita kompozicija: 5 g druskos tirpinama stikline vandens, tada įpilama 15 lašų jodo. Šis tirpalas antrą kartą praplauna nosį. Taigi, jį galima keisti 2 kartus per dieną, tai yra, du kartus skystis atliekamas su jodu, o taip pat - su kalio permanganatu. Tokiu būdu nosies prausimas su sinusitu atpalaiduoja gleives, taip pat slopina mikrobų dauginimąsi, o tai greitai padeda pacientui atsigauti.

nosies plovimas su sinusito gegutėmis

Metodologija, naudojama ligoninėse

Labai dažnai toks metodas naudojamas klinikose - tai yra nosies plovimas su geniantitas "gurkšnis". Kodėl šį pavadinimą, paaiškinsime vėliau, ir pirmiausia apsvarstysime sekuliarų žandikaulinių sinusų gydymo procesą, naudodami šį metodą:

  1. Pacientas yra ant sofos, kad jo galva būtų 45 laipsnių kampu.
  2. Gydytojas drėkina nosį vazokonstriktiniais vaistais, kad sumažintų skausmą, susijusį su gegutėmis.
  3. Gydytojas atsargiai įdedamas į vieną šnervę specialią įrangą, vadinamą aspiratoriumi, su Pateikti vaistiniai tirpalai (antiseptikai, antibakteriniai preparatai preparatai). Tada specialistas įjungia įrenginį. Dėl prietaiso darbo susidaro neigiamas slėgis paciento nosies ertmėje, o skystis palieka viršutines dalis.
  4. Vaisto gavimo metu žmogus turėtų ištarti žodį "ku-ku". Kai šis garsas yra išreikštas, žmogaus pakylos užuolaidos pakyla, todėl užblokuojamas, todėl vaistas nesileidžia į ryklę.
  5. Po manipuliavimo pacientui siūloma šiek tiek atsigulti, nusileidę galvą, kad įšvirkšti vaistai nebūtų likę sinusuose.

Ši procedūra trunka apie 15 minučių. Visas sinusito gydymo kursas naudojant "gurkšnį" yra 10 dienų.

sinusų sinusų praplovimas

Svarbios rekomendacijos

  • Genijantitas - rimta liga, kurios netinkamo gydymo metu pacientas gali vystytis meningitu. Todėl, prieš atlikdami bet kokius manipuliavimus, geriau kreiptis į kvalifikuotą specialistą, kuris išnagrinės, nustatys, kokiu etapu pacientui būdingas sinusitas, ir šiuo atveju rašykite atitinkamus nosies skalbimo būdus negalavimas.
  • Vienai dozei įleisto tirpalo koncentracija turi būti 100-200 ml.
  • Per dieną jūs galite padaryti iki 4 skalbinių.
  • Norint išvengti skysčio patekimo į burną, manipuliavimo metu būtina ištarti garsą "i-u-u" arba pasakyti "ku-ku" - šiuo atveju minkštas gomurys pakyla, dėl ko susidaro kliūtis tarp nosies ir ryklės, todėl tirpalas nepasiekia to, kur jis nevyksta tai būtina.
  • Vaisto mišinio temperatūra neturi būti didesnė kaip 40 laipsnių, o optimali - 37-38 laipsnių.
  • Sinusito gydymas plovimo pagalba turėtų būti nuo 7 iki 12 dienų.
  • Norint išvengti atkryčio pasireiškimo profilaktikai, rudenį ir pavasarį būtina vartoti homeopatines tabletes, pavyzdžiui, "Gaimorin "Sinupret "Tzinabsin".
sinusito gydymas

Dabar žinote, kad prakaitavimas nosies su sinusitu yra viena iš svarbiausių procedūrų, kaip atsikratyti šios ligos. Jie sužinojo, kad yra daug būdų, kuriais galite pašalinti infekciją, pūlį, gleives iš kūno. Tačiau, prieš bandydami pasinaudoti bet kuriuo iš aukščiau pateiktų metodų, turite pasikonsultuoti gydytojas, kuris pateikia savo rekomendacijas, kokius vaistus vartoti plovimas.

syl.ru

Negalima nuplauti nosies į genianritą: pagrindiniai nosies praplovimo agentai

Sinusų skalavimasSinusitas yra dažna sinusų liga, kuriai reikia privalomo gydymo. Nesant priemonių, kurios galėtų įtakoti infekcijos susikaupimą, liga pasireiškia lėta forma, kurioje gali būti vėluojama atstatyti procesą.

Vienas iš labiausiai paplitusių sinusito kontrolės būdų yra nosies sinusų plovimas.

Prieš pradėdami procedūrą, turėtumėte žinoti, ką praplauti nosį su sinusitu.

Nosies skalavimo procedūra gali būti atliekama tiek medicinos įstaigose, tiek namuose. Ar ne prasiskaiti ar nugriauti genianritą? Sprendimo komponentai gali būti tokie:

  • fiziologinis tirpalas;
  • jūros druska;
  • furacilinas;
  • propolis;
  • žolelių: ramunėlių, ąžuolo žievės, jonažolės, styginių.

Kokiomis priemonėmis pasirinkti nosies skalavimą lemia amžiaus, ligos eiga, organizmo reakcija į sudedamąsias dalis, sudarančias tirpalą. Dėl klausimų, geriau nusiplauti nosį su geniantitu ir kaip tinkamai nusiplauti nosį, kiekvienu atveju gali atsakyti tik specialistas.

Verta paminėti

Nosies sinusų valymas leidžia atsikratyti susikaupusių gleivių, sumažinti gleivinės patinimą, tonizuoti kapiliarinę sistemą. Savo ruožtu, tai lemia tai, kad organizmas pats kovoja su liga.

Kaip tinkamai nuplauti priekines nosies nosies

Praskalauti vaiko nosįPasirinkus nosies plovimą, reikia nustatyti, kaip tinkamai nuplauti nosį su geniantitu. Šis klausimas kyla, jei procedūra atliekama savarankiškai.

Valo priekinės nosies nieželiai atliekami, kad pašalintumėte gleives, pūlį ir dezinfekuotumėte nosies ertmę.

Apie tai, kaip tinkamai praplauti nosies angas, esant geniantitui, paskatins gydytojas otolaringologas.

Nosies skalbimo priemonės:

  • Palmę iš savo rankos. Nukreipkite tirpalą iš nosies iš delno.
  • Jogams naudokite švirkštą arba jungą. Skalbimo procesas vyks greičiau.
  • Naudojant prietaisą nosies skalbimui. Norint patogiau ir saugiau plauti.

Išskleisti nosies sinusus yra problematiška, jei liga tapo lėta. Skalavimo metu pasirodys gleivių masyvas. Tačiau sluoksnis lieka ant gleivinės. Laikui bėgant, šis sluoksnis virsta pluta, todėl sunku visiškai išvalyti.

Taigi, kaip efektyviai nuplauti sinusus?

Prieš skalbimą, turi būti atliekama džiovintų porų minkštinimo procedūra. Norėdami tai padaryti, būtina šildyti galvą garo ir vandens vonios. Labai geras įkvėpus bulves.

Po džiovintų gleivių minkštėjimo galite tiesiogiai pereiti prie skalbimo procedūros.Yra keletas būdų, kurie padės nuplauti nosies ir nosies gleivinės sinusus:

  • Po to, kai tirpalas patenka į šnervę, išmeskite galvą, šiek tiek laikykite šiek tiek, tada ištraukite.
  • Perdozavimas tirpalo iš vienos šnervės į kitą. Skystis išpilamas į vieną ir išpilamas iš kitos, pakreipdamas galvą.
  • Leiskite tirpalui nutekėti per gerklę. Neskaldykite skysčio.

Reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį į problemą, nei nusiplauti nosį vaikui. Čia reikia atsižvelgti ne tik į gydymo veiksmingumą, bet ir į saugumą. Saugiausias būdas nuplauti nosį fiziologiniu tirpalu ir pridėti jūros druskų. Jo sudėtyje šis tirpalas yra arčiau natūralaus kūno skysčių.

Svarbu

Negalima savarankiškai vykdyti vaiko, vartojančio vaistus, ir net žolelių. Išsamesnę informaciją apie tai, ką nusiplaukti vaiku, gali atsakyti tik specialistas po egzamino.

.

gajmorit.com

Kaip ir kaip prausti nosį su geniantitu

Sinusitas (viršutinės smegenų sintezės uždegimas) dažnai apsunkina peršalimą, ūminę kvėpavimo takų infekciją, gripą. Tai gali lydėti viršutinių žandikaulių dantų šaknų ligų. Neteisingai gydant, ši liga tampa lėtinė, sunkiai pasileidžiama į gydymą. Todėl, kai yra genantritas, svarbus teisingas kompleksinis gydymas, o ne tik vieno metodo ar vaisto vartojimas.

Sinusito gydymas turėtų paskirti gydytoją. Jame yra antibakteriniai, priešuždegiminiai, dekongestantai ir kitos priemonės. Veiksmingas gydymo komplekso metodas apima nosies ir galvos smegenų sinusų plovimą. Klausimas, ką prausti nosį su sinusitu, reikia aptarti su savo gydytoju. Nazų paraudimas gali būti atliekamas ambulatorinio ar namuose.

Kaip nusiplauti nosį namuose

Tokioms procedūroms galite naudoti druskos tirpalus, antiseptikus, taip pat medikamentinių augalų dedekles ar infuzijas.

/

Skysčių tirpalai

Fiziologiniai tirpalai nejaučia gleivinės membranos, jie susikaupia į sinusus ir nosies kraują susikaupusį gleivinę ir pašalina jį iš nosies gleivinės. Tokie vaistai turi anti-edematous poveikį.

Nusiplaukite paprastą sūrį su vandeniu. Į stiklinę šilto virinto vandens ištirpinkite ½ arbatinį šaukštelį valgomosios druskos. Šiame sprendime galite pridėti ½ šaukštelio soda.

Nosies paraudimas gali būti atliekamas naudojant fiziologinį natrio chlorido tirpalą. Jį galite nusipirkti vaistinėje arba užsigerti: 1 litre šilto virinto vandens atskieskite 9 g druskos.

Veiksmingiau praplauti jūros druska. Jį galima įsigyti vaistinėje. Paruoškite tirpalą taip: į stiklinę šilto virinto vandens atskieskite 1 arbatinį šaukštelį jūros druskos, galite įpilti ½ šaukštelio soda, 5 lašus jodo tinktūros. Jūs galite nuplauti nosį su paruoštais jūros vandens tirpalais, kurie taip pat parduodami vaistinėse.

Pagrindinis skirtumas tarp paruoštų sprendimų yra patogus pakavimas. Šiuo atveju, dėl gero gleivinės drėkinimo terapinis poveikis yra sustiprintas. Jų indėlis ir papildomos medžiagos, esančios gatavose dozavimo formose.

Sprendimai su antiseptiniu poveikiu

Tai tokie vaistai kaip furatsilinas ir dioksidinas. Jie veikia mikroorganizmus, kurie dauginasi ant gleivinės paviršiaus. Jie slopina jų dauginimąsi ir fizinį pašalinimą. Šiuo atveju vaistinės medžiagos nepraeina į kraują ir neturi reikšmingo šalutinio poveikio.

Norėdami nuplauti nosį su furatsilinu, reikia 1 tabletės, kad susimaišytų į miltelius ir praskiedžiama 1 litruose šilto virinto vandens. Siekiant geriau ištirpinti, gautas tirpalas gali būti virinamas ir atšaldomas. Paruoštą furacilino tirpalą galima įsigyti vaistinėje.

Dioksidinas yra sudėtingas preparatas, kurio sudėtyje yra dioksidino, hidrokortizono ir epinefrino. Dioksidinas turi gerą antiseptinį poveikį, užkertant kelią patogenų dauginimui. Hidrokortizonui būdingas vietinis priešuždegiminis, priešvediminis ir prieš alerginį poveikį. Adrenalinas sukelia nasopharyngeal gleivinės mažų kraujagyslių spazmą ir padeda sumažinti edemą. Vaistas yra parduodamas vaistinės grandinėje.

Augaliniai nosies plovimo preparatai

Naudojimas vaistažolių sinusito gydymui remiasi daugelio vaistinių augalų anti-edematiniu, priešuždegiminiu, antimikrobiniu poveikiu.

Jonažolių infuzija: 1 valgomasis šaukštas. l daržovių žaliavos įtvirtintos 1 - 2 valandomis 200 ml verdančio vandens. Poetą galite sudrėkinti medvilniniu tamponu ir įdėti į nosies kanalus. Galite naudoti gautą infuziją ir nuplauti nosies ertmę.

Panašiai galite panaudoti jaunų grybų, grybelių, inkstų ir žievės drebulių, paprastųjų pumpurų, ramunėlių gėlių.

Norėdami nuplauti nosį, galite įpilti šviežiai spaustų svogūnų arba česnako sulčių, lapų sulčių ir šiaudų į šaknį į tirpalus ir užpilas.

Su geniantitu, geras poveikis suteikia propolio kaip tinktūros alkoholio forma.

Į daržovių užpilas galima pridėti medaus šaltalankių aliejaus.

Nosies skalbimas vaikams

Vaikystėje nosis gerai nuplaunami, vaikas yra neklaustas, verkia, o procedūros poveikis yra gerokai sumažintas. Norėdami to išvengti, vaikams rekomenduojama nuplauti nosį specialiais otorinolaringologiniais prietaisais, labiausiai paplitusiomis iš kurių yra delfinas. Jis gali būti naudojamas vaikams nuo 4 metų ir vyresnių. "Delfinas" gali būti naudojamas suaugusiesiems.

Šio prietaiso skalbimo priemonių sudėtis apima mineralines druskas ir mikroelementus, kartais daržovių ekstraktus. Toks sudėtingas kompozicija užtikrina aukštą fiziologinį ir veiksmingą "delfinų" naudojimą sinusitui.

Nosies plovimas ambulatorijoje

Klinikoje nosis praplauti sinusitu naudojant "gurkšnį". Tokiu atveju į nosies ertmę ir sinusą įvedamas tirpalas, kuris iš karto išsijungia. Siekiant užtikrinti, kad šis tirpalas nepatektų į kvėpavimo takus žemiau nasopharynx, pacientas procedūros metu pakartoja "ku-ku" garsus.

/

Šios procedūros tirpalų sudėtis apima antiseptikų, slopinančių dauginimąsi mikroorganizmai ir uždegimas, taip pat vazokonstrikciniai vaistai, kurie mažina gleivinės edemą apvalkalas Kaip rezultatas, turinio ištekėjimas iš uždegiminio sinuso normalizuojamas ir būklė gerėja.

ingalin.ru

Nusiplaukite druskos vandeniu: kaip gerai nuplauti nosį druska

Nosies skalavimas su druskos vandeniuRudenį ir žiemą, peršalimo ir kvėpavimo takų virusinių ligų protrūkių metu daugelis žmonių susiduria su tokia nepatoguma kaip sloga ir sinusitas.

Neskuba užsiimti poliklinikais ir vaistinėmis, įsigyti brangių vaistų ir prietaisų! Gelbėtojui tenka paprastas ir patikrintas liaudies gynimo būdas: nuplauti nosį druskingu vandeniu. Žinoma, sinusito ar ūminio rinito gydymas yra optimalus jūrų klimato sąlygomis, tačiau ne visi turi tokią galimybę. Apie tai, kaip padaryti druskos tirpalą nosies plovimui, pasakysime savo straipsnyje.

Negu prausti nosį su geniantitu Paprastai paruoškite druskos tirpalą ir nusiplaukite labai naudingą ir net malonų.

Skalavimas žudo bakterijas, dezinfekuoja, greitai ir kruopščiai išvalo nosį, padeda pašalinti gleivinės patinimą ir palengvina kvėpavimą. Toks metodas yra saugus, kai tinkamai naudojamas, tinkamas vaikams, slaugantiems ir nėščioms, linkęs į alergiją, ir žmonėms, kurie yra jautrūs vaistams.

Nusiplovus nosį su sūriu vandeniu arba nosies dušu, tai procedūrų rinkinys, skirtas pašalinti nasopharynx ir oropharynx, taip pat viršutinių gleivinių ir pūlių sinusų, kurie trukdo išgydyti ir kvėpavimas. Be to, šios procedūros dezinfekuoja, valo ir drėkina nosies sinusus.

Verta paminėti

Nosies skalavimas su druskos vandeniu padeda jauniems vaikams gerai susidoroti su šalčiu. Ir tai yra svarbu, nes dabar vaikai dažnai serga, lengvai užsikimšę šaltuoju ir sloga. Šis metodas taip pat naudingas prevencijai.

Taip, gydytojai pataria nuskalauti nosį su druskos vandeniu genantrito atveju ne tik ligoniams, bet ir visiškai sveikiams. Šis metodas yra ne tik vienas iš labiausiai veiksmingų kovos su tokia liga metodų, bet ir rudens ir žiemos paūmėjimų prevencinė priemonė.

Sinusito gydymas liaudies metodais apima tris pagrindinius metodus: jau aprašytas - nosies plovimas vandeniu ir druska, įkvėpimas, įkvėpimas. Taip pat skaitykite "Inhaliacijos su dioksinu".

Dažniausiai sinusito gydymo būdai namuose:

1.Lašų, tepalų naudojimas.

2.Inhaliacijos.Veiksmingiausi įkvėpimo tipai yra:

  • vienkartinės bulvės;
  • įkvėpus propolį;
  • įkvėpus balzamą.

Kaip nuplauti nosį druska?

Taigi, kaip tu nusiplauk savo nosį druska? Tai labai paprasta!

  • Nostrilius reikia nusiplauti ne vienu metu. Užmaukite vieną pirštą ir antrą užpilkite druskos tirpalu, tarsi "išgėrėte" skysčių per nosį. Atlikite tai kruopščiai, lėtai, kad išvengtumėte skausmingo diskomforto ir neužstumtumėte. Tirpalas gali būti dedamas į stiklinę ar puodelį, o taip pat galite pabandyti išpilti į delną. Tai daug gražiau ir patogiau.
  • Intraveninis tirpalas turi būti išpiltas per burną. Jei turite labai stiprų šalčio, tai gali įvykti nedelsiant, bet po kurio laiko.
  • Likusią tirpalo dalį reikia išpilti, smarkiai išsiplėsti nosį. Nepalikite tirpalo nosyje!

Norint gauti daugiau patogumo, galite naudoti nedidelį švirkštą arba 10-20 ml švirkštą vaikams mažiau be adatos. Švirkštas gali būti dedamas ant lankstų tvirtinimo elementą arba nuplėšamas vamzdžio gabalas iš lašintuvo, kuris taip pat parduodamas vaistinėse. Taip pat yra įvairių prietaisų, pavyzdžiui, prietaiso nosies skalbimui. Tačiau nepamirškite, kad jų švarumas būtų švarus, kad nebūtų užsikrėtę infekcija! Jei įmanoma, naudokite sterilias priemones, pvz., Vienkartinius švirkštus.

Kaip paruošti fiziologinį tirpalą nosies skalbimui

Fiziologinis tirpalas nosies skalbimuiGeriau nuplauti nosį: įsigyjamasis tirpalas ar virti? Nuslaudus vaistine nusipirktą vaistą, jis yra saugesnis, nes jis yra sterilus, tačiau namuose paruoštas tirpalas yra daug pigesnis. Namo skalbimo druskos tirpalas paruošiamas gana lengvai.

Virkite tai švariuose, gerai nuplaunamuose induose!

Negalima naudoti blogai nuplauti indų ar indų, nuplauti šaltame vandenyje be muilo.

Skalbimui gali būti naudojamas mineralinis vanduo iš mineralinio vandens.

Atsižvelgiant į proporcijas, standartinė rekomendacija paruošti fiziologinį tirpalą yra vienas arbatinis šaukštelis viename stikline vandens. Tačiau galite keisti druskos kiekį, priklausomai nuo jūsų gleivinės jautrumo.

Neigiamas poveikis plovimo bus imtis, jei purvinas, vandens nekipyachonuyu: gali atlikti infekcija ir vietoj priežiūra ir gydymas tik pabloginti ligos. Vandeninis vanduo gali būti užterštas, jis turi būti virinamas neutralizuojant ir tada atvėsinamas iki kūno temperatūros. Per karštas vanduo gali būti sudegintos, o perkaitimas vanduo yra per šalta nosis ir sinusai dirgintų.

Galite naudoti jūros druską. Jūros druska, skirta nosies skalavimui, gali būti efektyvesnė nei įprasta druska. Pirmiausia turite pasirinkti tinkamą jūros druską, nes jo pasirinkimas parduotuvėse ir vaistinėse yra pakankamai didelis.

Nazinio prausimosi tirpalo paruošimas:

Pirmasis žingsnis - atidžiai ištirti kompoziciją ir įsitikinti, kad nėra papildomų ingredientų (pvz., Kvapiųjų medžiagų). Tada, norint nuplauti nosį, turėtumėte paruošti druskos tirpalą: sumaišykite 250 ml vandens su 2-3 arbatiniais šaukštais jūros druskos. Būtina supilkite į nedidelį kiekį druskos tirpalo delno ir suleisti jį į šnervę, rekomenduojamų prapūsti iš liekanų.

Alternatyvus būdas yra nusiplauti fiziologiniu tirpalu. Ar galiu nuplauti nosį fiziologiniu tirpalu? Tirpalas yra skirtas ir naudojamas vaistams, injekcijoms, lašintuvams tirpinti ir praskiesti. dehidratacijos metu infuzuojama, tačiau taip pat yra plačiau naudojama skalbimo priemonė nosis Be nosies skalbimo, vaikams injekcijoms galite naudoti fiziologinį tirpalą. Fizrastvor yra pigus ir parduodamas bet kurioje vaistinėje įvairiose pakuotėse, pavyzdžiui, ampulėse ar buteliuose. Taip pat skaitykite "Kaip paruošti druskos namuose".

Nosies skalavimo metodai su druskos vandeniu sinusitui

Sinuso nosies skalavimas su druskos vandeniu pats savaime yra gana paprasta užduotis. Kaip tinkamai nusiplauti namą druskos tirpalu namuose?

Yra daugybė skirtingų metodų nusiplauti nosį.

  • Nusiplaukite švirkštu. Tokiu būdu nusiplaukite nosį, turite ištirpinti tirpalą į švirkštą ir įdėkite jį į šnervę. Visa šio skalbimo gleivinė išsiplečia per burną liežuviu.
  • Naudoti švirkštą. Suaugę pacientai gali tiesiog įpilti tirpalą į švirkštą ir įšvirkšti į vieną, o paskui į kitą šnervę. Šis metodas yra labiausiai biudžeto ir plačiai paplitęs.
  • Plovimo metodas. Šis skalbimo būdas veikia tik tuo atveju, jei abi šnervės yra užblokuotos. Be kitų aplinkybių, toks plovimas procesas tampa pavojinga - yra tikimybė, kad skystis patenka į Eustachijaus vamzdžio ir sugadinti ausies kanalą. Pacientas turi pakreipti galvą į šoną, atsižvelgiant į tai, kad vieną šnervę buvo esančiame virš, o po to išpilamas į viršutinę šnervę skysčiams, kurie bus plūsta toliau per dugną. Sūriam vandeniui nėra nuotėkio į burnos ertmę, o tiksliau į gerklę, gydytojai patarė traukti garsą "ir" šioje pozicijoje gerklų užsidaro ir neleidžia skysčiui dar patenka į burnos ertmę.
  • Aktyvus skysčių perkrovimas. Šis metodas laikomas efektyviausiu nuo šalčio. Šią procedūrą tiesiogiai vykdo gydytojas, naudojantis aspiratoriaus aspiratorių. Šios procedūros metu pacientas turi būti gulime, t. Y. guli ant nugaros. Šiuo metu gydytojas injekuoja du minkštus vamzdelius į jo šnerves. Pirmasis mėgintuvėlio siurblys skystis, o antrasis iš karto siurbiamas iš šnervės. Šis metodas taip pat vadinamas "gurkšniu" metodu, nes pacientas kalba "ku-ku". Šis metodas leis jums išvengti tirpalo patekimo į ryklę, tada į trachėją ir plaučius.
  • Krepšys Esmarchas. Į rudenį pilamas, litras sūrymo. Talpykla yra virš kriauklės pusės metro aukštyje. Šis aukštis yra optimalus ir pasirenkamas, siekiant užtikrinti, kad visas tirpalas išsipylus iš puodelio ne iš karto, o palaipsniui, maždaug per 5 minutes. Vamzdis turi būti sandariai pritvirtintas prie šnervės. Jums reikia kvėpuoti per nosį. Naudojant šį metodą nosies skystis su sūdu vandeniu sinusitėje, skystis, tekantis į vieną šnervę, tekėja per kitą. Tada vamzdis turi būti užfiksuotas kitoje šnervėje. Gydytojai pataria daugumai skysčių tekėti per daugiausia užkimštą šnervę. Po procedūros, nesistenkite nusiplauti nosine, galite pažeisti nosies gleivinę, o gleivių likučiai pasislenks burnoje.
  • Suspaudimo inhaliatorius. Patogiausias nosies skalbimo būdas. Geriau naudoti paruoštą druskos tirpalą. Tirpalas yra dedamas į inhaliacinę talpyklę, kai naudojamas, purškiant nedidelį kiekį vaisto į orą ir įkvėpti.
  • Pipete. Pirmiausia įlašinkite tirpalą į švirkštą, po to pipete ir į nosį lašinamą, kaip įprastus nosies lašus. Rekomenduojama pradedantiesiems ar tiems, kurie bijo naudoti kitus metodus.
Kaip skalauti nosį su druska - Ajurvedinis metodasTaip pat yra labai įdomus tradicinis būdas skalbti savo nosį su sūriu vandeniu Jala Neti, kurį sukūrė Indijos jogų prieš mūsų erą ir aprašytos Ajurveda. Pagal veikimo mechanizmą jis yra panašus į srauto plovimo būdą.

Plovimui naudojamas virdulys, jis turi būti švarus ir asmeniškas.

Iš virdulio skystis išpilamas į vieną šnervę ir išpilamas iš kitos. Galva turi būti pakreipta į šoną.

Pagrindinis šio gydymo metodo kontraindikavimas yra viduriavimas su otitu ir kitomis ausų ligomis. Neteisingai nuplauna vandenį neišvengiamai įpilama į vidurinę ausį, o tai gali sukelti ausies uždegimą. Jei norite, kad tai nepasikartotų, visada reikia nulenkti galvą į šoną, o skalauti, negrįždami atgal arba nejudėdamiesi ant peties.

Svarbu žinoti

Nerekomenduojama atlikti procedūrą prieš išeinant. Vasarą po plovimo yra geriau ne eiti iš kambario apie pusvalandį, o šaltuoju metų laiku - nuo maždaug vieną valandą iki dviejų, o ne "SuperCool sinusus.

Nosies plovimas su druskos vandeniu sinusito metu gali pašalinti pūlinį ir patogeninę mikroflorą iš viršutinės smegenų sinusų.

Kaip dažnai galiu nuplauti nosį druskos vandeniu? Pradėjus ūminio sinusito periodą, jūs turite nusiplauti nosį mažiausiai tris kartus per dieną! Skalbimas puikiai tinka šalčiui ir sinusitui išvengti. Jei esate linkęs į nuolatinę sloga, pabandykite praplauti nosį mažiausiai keletą kartų per savaitę.

Jei dėl kokios nors priežasties bijo nusiplauti nosį patys namuose, turėtumėte susisiekti su specialistu. Jie padės jums atlikti pirminį nasopharynx skalavimą ir patarti, kaip geriausiai nuplauti nosį: savarankiškai arba su specialistu.

.

gajmorit.com

Nosies valiklis sinusitui

Viena iš sinusito gydymo užduočių yra pašalinti susikaupusį gleivinių audinį iš sinusų ir kanalų. Uždegimas ir tankus turinys blokuoja natūralią anga, per kurią bendrauja nosies ertmė su sinusais. "Delfinas" sinusitu padeda išspręsti šią problemą ir nustatyti drenažo funkciją.

Nosies valiklis

Nosies plovimas su geniantitu

Nosies ir žandikaulio sinusai yra viršutinių kvėpavimo takų. Jie turi atlikti pagrindinį užduotį: laisvai leisti oro srautą į trachėją, šildyti iki kūno temperatūra ir apsaugoti pagrindines kvėpavimo sistemos dalis nuo kitų dulkių dalelių, dujų, kenkėjiškų organizmai.

Kai sinusitas būtinai turi sloga, uždegimas nosies gleivinę. Dažnai šis procesas prasideda viršutinėje smegenų sinusose. Uždegiminių pokyčių sukelti barjerinių savybių praradimo. Šioje situacijoje, kad mikroorganizmai yra saugomi ne tik nosies gleivinę, bet lengvai prasiskverbti į trachėją ir bronchų, ir yra galintis sukelti tracheobronchitas.

Jei į įprastą vandenį pridedama terapinio poveikio priemonė, skalbimo procedūros efektyvumas labai padidės.

Nosies plovimas "delfinais" pakeičia natūralų gryninimo procesą, neleidžia infekcijai plisti, leidžia išgydyti gleivinę iš gleivinės masės, patologinių mikroorganizmų.

Delfinų sudėtis ir naudingos savybės

Dėl gydomųjų skalbimo procedūrų rekomenduojama naudoti priemones, turinčias mažiausiai alergines savybes, kurios nėra svetimos organizmui. "Delfinas" geniantitui visiškai atitinka šiuos reikalavimus. Delfinų struktūra apima:

  • jūros druska, apimanti natrio chloridą ir jodo, per kurią dezinfekavimo veiksmų pasireiškia tirpalas (pralaimėjimas infekcinių organizmų), sudrėkinamas;
  • magnio druskos prisideda prie nosies ertminio epitelio apsauginės funkcijos atkūrimo;
  • mikroelementų - cinko ir seleno, aktyvina savo lizocimo, interferono, kurios gali apsaugoti viršutinių kvėpavimo takų infekcija gamybą;
  • Erškėtuogių ekstraktai saldymedžio ir pridėti druskos kompleksas anti-uždegiminių savybių kovoti sinusitas.

Naudojimo indikacijos:

  • Dėl savo gydomųjų "Dolphin" savybės rekomenduojama naudoti tiek ūminis ir lėtinis sinusitas sukelia virusinės ar bakterinės infekcijos.
  • Be to, sinusitas, profilaktinis agentas yra naudojamas valyti nosies ertmę darbuotojų, susijusių su dulkių arba dujų užterštumo darbo vietoje.
  • Rengiantis procedūrą, viršutinio žandikaulio sinuso punkcija.
  • Be pooperaciniu laikotarpiu pašalinus limfmazgių, dėl nosies pertvaros atstatymo ir kitų chirurginių procedūrų.
  • Ryšium su saugos "Dolphin" gali būti naudojama paprotinės rinito ir sinusito nėščioms moterims, krūtimi.

Kontraindikacijos:

  • Padidėjęs individualus jautrumas preparatams, įtrauktiems į preparatą;
  • nerekomenduojama naudoti "Dolphin" į vaikų sinuso pagal keturių metų, nuo mažens, jie vis dar nežinau, kaip gerai vysmarkivatsya ir nuryti sprendimą viduje;
  • su silpna laivai nosies gali ten kraujavimas iš nosies;
  • gerybinių (adenoids) ir piktybinis auglys iš dalies sutampa mechaniškai nutekėjimas pūliai ir skalbimo nebus naudos;
  • nosies pertvaros kreivumas;
  • įtariamos vidurinės ausies uždegimo;
  • pilnas nosies užgulimas (prieš skalbimą reikia naudoti vazokonstrikcinį aparatą).

Naudojimo būdas

Prieš pradedant praplovimą, atidžiai perskaitykite naudojimo instrukcijas, griežtai laikykitės jo nurodymų. Pakuotėje yra miltelių pavidalo preparatas ir butelis su nosies purkštuku.

  • Norėdami pagerinti nosies ertmių praeinamumą 15-20 minučių prieš skalavimą, reikia lašinti vazokonstriktinius lašus arba naudoti purslų.
  • Prieš pradėdami procedūrą, plaukite rankas su muilu ir vandeniu.
  • Į šiltą verdantį vandenį įpilkite į butelį prie žymės ir ištirpinkite vieną maišelį mineralinio-daržovių mišinio.
  • Sukratykite, kol ištirps.
  • Įdėkite antgalį ir saugiai uždėkite dangtį.
  • Lean per kriaukle, kad apie 45 laipsnių kampu.
  • Preparato "Delfinas" injekcija atliekama įkvėpus ir uždelstą kvėpavimą.
  • Laikykite galvą tiesiai, negrįžkite į šonus.
  • Tirpalas turi patekti į vieną šnervę ir išsilieti iš kitos pusės.
  • Praplovimo pabaigoje reikia gerai nuplauti nosį ir tik tada ištiesinti bagažą.

Praėjus tam tikram laikui po plovimo delfinais, iš nosies sinusų galima ištekėti tirpalo. Neskubėkite į gatvę ir neskaičiuokite servetėlėmis.

Skalbimo procedūra taip pat vadinama "nosies dušu". Per ligą rekomenduojama kasdien praleisti.

Delfinų naudojimas sudėtingame sinusito gydymo procese žymiai pagreitina susigrąžinimą, siekiant gerų rezultatų.

ingalin.ru

Nosies šalinimas: farmaciniai preparatai ir liaudies vaistų receptai

  • Ramunėlis
  • Furacilinas
  • Receptai
Nusiplaukite namą namuose

Dažniausiai žmogaus organizmas susiduria su tokiomis ligomis kaip ARVI, ūminė kvėpavimo takų liga ar peršalimas, kuris paprastai yra susijęs su rinitu (rinitu).

Rinito gydymui naudojami šie metodai:

  • priemonės nosies skalbimui;
  • nosies lašai su vazokonstrikciniu poveikiu;
  • akupresūrai nuo peršalimo;
  • įkvėpus.

Ankstyvojoje stadijoje rinitas turi būti gydomas nedelsiant, kad liga nesukeltų į sudėtingas formas.

Tokioms formoms galima atlikti:

  • sinusitas (sinusitas, priekinis sinusitas)
  • polipai.

Norint neleisti rimtų komplikacijų, būtina ne tik tinkamai gydyti, bet ir laiku imtis išankstinių prevencinių priemonių naudojant nosies plovimą. Kaip uždegti nosies prausimosi šaltyje?

Tam naudojami šie medikamentai:

  • Furacilis.
  • Jodas.
  • Delfinas
  • Aqua Maris.
  • Dioksidinas nosyje.

Dioksidinas, kurio vartojimo instrukcijos yra paprastas, gydymo metu buvo pripažintas labai veiksmingu vaistu įvairios lokalizacijos uždegiminiai procesai, įskaitant tonzilitą, žandikaulio sinusitą ir dioksido naudojimą Otitis. Jau apie 30 metų Rusijos ligoninės naudojo šį vaistą.

Taip pat galima naudoti liaudies vaistus, kurie apima:

  • jūros vanduo;
  • fiziologinis tirpalas;
  • prieskonių ir dedeklių vaistažolių ir augalų.

Šiuolaikinė medicina rekomenduoja atlikti nosies ir paranalinių sinusų plovimą tokiomis ENT ligomis:

  • coryza;
  • polipai;
  • sinusitas;
  • tonzilitas;
  • adenoiditas;
  • alergija.

Svarbu žinoti

Nerekomenduojamos procedūros, skirtos nusiplauti, prieš tai nepasitarus su otorinolaringologu, nerekomenduojama išvengti nepageidaujamų pasekmių. Taip pat draudžiama atlikti procedūrą padidėjusios kūno temperatūros atveju.

Yra keletas kontraindikacijų, kurių stebėjimas visiškai pašalinamas iš bendro gydymo paketo:

  • ūminis vidurinės ausies uždegimas;
  • ūminis žarnos galūnių sinusitas;
  • dažnas kraujavimas iš nosies ertmės;
  • prastos nosies ertmės pralaidumas;
  • neoplazma nosyje;
  • kai kurių naudojamų komponentų netoleravimas.

Nosies skrudinimas su ramunėliais kaip sinuso ir rinito gydymas

Ramunėlė nosies skalbimuiDažniausiai sergant peršalimą ir sinusitą, rekomenduojama plauti nosį ramunėliais.

Eteriniai aliejai ir flavonoidų esančius augalų, teigiamą poveikį dėl nosiaryklės gleivinės ir gaminti ant jo puikų poveikį priešuždegiminį.

Ramunė taip pat turi puikų analgetinį ir raminantį poveikį, pašalina alergines reakcijas.

Jūs galite naudoti ramunėlių nuplauti nosį pagal šiuos receptus:

Receptas numeris 1.Paruoštą vaistinės ramunėlių pakuotę reikia užpilti kietu verdančiu vandeniu ir primygtinai reikalauti, prieš dangą dangčio talpa pagal rekomendacijas, kaip parengti liaudies vaistus nuo įprasto šalčio pakuotė.

Po sultinio atvėsina malonią šiltą temperatūrą, tu gali pradėti nuplauti nosį ramunėliais. Norėdami tai padaryti, turėtumėte įvesti šiek tiek sultinio į delną, uždaryti vieną šnervę su savo laisva ranka, o antrasis atsargiai ištraukite visą skysčio į nosį. Tada nukreipkite galvą į priešingą pusę nuo nashedo skalavimo, kad sultinys patenka į antrąją šnervę ir palikęs jį kartu su sukaupta gleivine arba išmesti atgal, šiuo atveju skystis pateks į burnos ertmę.

Ši procedūra rekomenduojama 4-5 kartus per dieną.

Receptas numeris 2.Norėdami nuplauti nosį, galite naudoti kombinuotą ramunėlių nuovirą su šalavijas (abu augalai naudojami lygiomis dalimis), pakaitomis keičia fiziologiniu tirpalu, prie kurio pridedama pora lašai jodo.

Skalbimo procesas gali būti panašus į aprašymą, aprašytą ankstesniame recepte, arba vienkartinį švirkštą. Šiuo atveju pirmasis virti sultinys yra suleidžiamas į vieną šnervę ir uždarymo pirštu šnervę išlaikė per 20-30 sekundžių, tas pats daroma kitoje pusėje. Tada gerklė skalaujama tuo pačiu sultiniu.

Furacilinas nosies prausimui - kaip tai padaryti teisingai

Nosies plovimo liaudies gynimo priemonėsKitas veiksmingas kovos su šalčio ir jo komplikacijų įrankis yra furacilinas nosies prausymui. Šis įprastas antiseptikas medicinos praktikoje, skirtas įvairiems išorės naudojimo atvejams, paprastai yra geltonųjų tablečių pavidalu.

Furatsilin yra būtinas kovojant su mikrobų ir bakterijų, taip pat teigiamą poveikį apsauginių funkcijų žmogaus organizme. Skalauti nosį su šalto furatsilinom leidžia sumažinti simptomus ir teikti gydomąjį poveikį namuose. Ar galiu nuplauti nosį su furatsilinu?

Naudoti furatsilin vartoti į nosį zondą gali, naudojant šių receptas: Norint paruošti skalbimui sprendimą furatsilina nosies yra pakankamas, kad būtų naudoti vieną tabletę iš šilto vandens stiklo. Norėdami greitai ištirpinti vaistą, tabletę pirmiausia reikia sumalti į miltelius. Kaip skalauti nosį aprašyta aukščiau. Jūs taip pat galite naudoti tirpalo, skirto gargling with furatsilinom gerklėmis.

Naudodamiesi furazilinu nuplaukite nosį, turėtumėte prisiminti kai kurias jo vartojimo taisykles:

  • Tabletės ištirpinimo vanduo turėtų būti apie 37-38 laipsnių.
  • Paruošti milteliai būtinai turi gerai ištirpti, kitaip smulkios dalelės gali lengvai pažeisti nasopharynx. Skystis turėtų pasirodyti malonus geltonos spalvos.
  • Kiekvienoje šnervėje naudojamas apie litras tirpalo. Procedūros teisingumas yra labai paprastas, skystis, jei jis patenka į vieną skylę, turėtų lengvai atsirasti iš kitos.
  • Procedūros pabaigoje nerekomenduojama atlikti horizontalios padėkite arba pakreipkite galvą atgal, kad tirpalas nepatektų į vidurinę ausį eustachian tubes.
  • Rekomenduojama atlikti panašias procedūras bent 3 kartus per dieną, kol būklė gerėja.

Negu jūs galite nusiplauti nosį namuose - liaudies gynimo priemones

Kaip galiu nusiplauti mano namuose šalčiu? Be jau aprašytų receptų, nosį namuose galima plauti įvairiais būdais liaudies gynimo priemonės, kurios efektyviai padeda pašalinti pagrindinius užsitęsusio šalčio simptomus sinusitas.

  • Pavyzdžiui, puikus įrankisjūros druskos tirpalas. Gaminti skiedinio sumaišykite 2-3 šaukštelių įprastą valgomosios druskos, ištirpinto šilto vandens stiklo ir įlašinama 5 lašai jodo. Nosies skenavimas druskos vandeniu turėtų būti atliekamas 3-4 kartus per dieną.
  • Lygiai taip pat veiksmingai yramotinos ir pamotės lapų infuzija, alavijo sultys ir Kalanchoe, praskiestas vandeniu. Jis turi puikių priešuždegiminių ir antibakterinių savybių ir lengvai padės išspręsti šią ligą.
  • Taip pat naudojamas plovimuikepimo soda. Į stiklinę vandens reikia įdėti pusę šaukštelio druskos ir tokio paties kiekio soda. Tokio tirpalo naudojimas padeda pašalinti nosies gleivinės patinimą.
  • Salinas su šaukšturunkelių arba morkų sultystaip pat yra puikus įrankis, skirtas pašalinti nosies gleivinės patinimą ir pagerinti kvėpavimą.
  • Puikus įrankis nosies plovimui -propolis. Nosis plaunamas 1 arbatiniu šaukštu druskos, praskiesto vandeniu, ir 15 lašų propolio. Procedūros turėtų būti atliekamos 3-4 kartus per dieną.
  • Jodas ir manganas, kitas būdas gydyti sinusitą ir užsitęsusį rinitą. Esant silpnai kalio permanganato tirpalui, pridedama porą lašų jodo ir atliekamos tinkamos procedūros.

Praėjus trumpam laikui po nosies plovimo, rekomenduojama vartoti lašus prisideda prie greito gleivinės patinėjimo pašalinimo ir yra gera tirpiklis purus išskyros.

Remdamasis paprastais ir nebrangiais nusiplovimo būdais namuose, jūs greitai pereisite prie korekcijos ir atsikratysite neapykantos šalčio. Taip pat skaitykite "Kaip praplauti nosį šaltu vaiku?".

gajmorit.com

Susiję straipsniai

Užsiregistruokite Mūsų Naujienlaiškyje

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vyrai