Stalo augimas ir vaiko masė nuo gimimo iki 17 metų: koks turėtų būti įprastas vaiko augimo ir svorio santykis kiekviename jo vystymosi etape

Kai kūdikis gimsta, jie sako: "Aš gimiau vaiką (mergina ar berniukas), jo ūgis ir svoris yra kažkas, kad bus tikrai susiję su esamų standartų akušerijos ir pediatrų.

Norint gauti naujagimį, normaliosios reikšmės yra nuo 2600 iki 4000 gramų, o aukštis - nuo 45 iki 56 centimetrų. Tačiau gydytojai atsižvelgia ne tik į šiuos skaičius, bet ir į šių parametrų santykį, vadinamą Quetelės indeksu. Ieškoma vertė apskaičiuojama pagal formulę: vaiko svoris po gimimo yra padalintas iš jo aukščio.

Štai pavyzdys, jei kūdikio svoris yra 3500 gramų ir aukštis 52 cm, 3500 (Split) 52 = 66 (Quetelet indeksas). Žiūrime į lentelę: numeris 66 yra galiojanti vertė, nes norma yra rodiklio diapazonas nuo 60 iki 70.

Viskas apie tai, mes dabar sakėme - tai yra tiesa kūdikiams, gimę nustatytu laiku, tačiau vaikams iš anksto, rodiklio vertė bus kitokia.

Toliau aptarsime viską, kas įtakoja vaiko svorio ir aukščio santykį kiekviename kūdikio vystymosi etape. Naudodami specialią lentelę galite greitai nustatyti, ar vaiko aukštis ir svoris yra normalūs, ar yra nukrypimų.

Vaiko aukštis ir svoris iki vienerių metų

Pirmąsias kelias dienas po gimimo kūdikis praranda svorį nuo pradinio kūno svorio iki 8%. Mama su patirtimi nebijo šio reiškinio, nes per 8-10 dienų vaiko svoris atstatomas, jis pradeda atsigauti.

Vaiko svoris ir aukštis per pirmuosius gyvenimo metus matuojamas kas mėnesį, todėl gydytojas gali nustatyti, ar dieta yra tinkama ir maistinė, nes kūdikis vystosi.

Vidutinis svorio padidėjimas pirmoje gyvenimo pusėje yra 700 - 750 gramų. Be to, rodiklis yra šiek tiek sumažintas, vaikas pradeda svorio 550-350 gramų per mėnesį. Tai norma, nes moterų judėjimo aktyvumas padidėja po šešių gyvenimo mėnesių.

Vaiko svoris pirmaisiais gyvenimo metais padidėja maždaug 3 kartus, tai yra nuo 8,5 iki 12 kilogramų. Kūdikis auga ir vystosi pasitikėdamas, jo augimas pirmąjį gimtadienį padidėja 25 pozicijomis, iki 71,2 - 79,7 cm.

Daug veiksnių turi įtakos augimo ir svorio augimo dinamikai. Nepakanka svorio:

1. trūksta mitybos dėl sumažėjusio motinos pieno išskyrimo, tai yra priežastis, dėl kurios kūdikis gali būti perneštas į dirbtinį ar mišrųjį šėrimą;
2. su ilgesniu viduriavimu, alerginių reakcijų buvimas;
3. po infekcinių ligų ar net šalčio.

Turėkite omenyje, kad gydytojas po sveikatos patikrinimo gali nustatyti tinkamą ir tikslią priežastį, dėl kurios vaiko svoris nesikeičia. Jis pateikia reikiamas rekomendacijas, kaip ištaisyti būklę.

Vaikui iki ikimokyklinio amžiaus aukštis ir svoris

Praėjus vieneriems metams, jūs turite toliau stebėti vaikų svorį ir aukštį. Namuose dabar lengviau tai padaryti, klijuojant ant plokščio popieriaus gamyklos su centimetrų skyriais.

Nuleiskite kūdikį prie sienos sklandžiai, prieš skutimą, padėkite maksimaliai ištiesinti. Galvos, pečių, sėdmenų ir kulno galai turėtų liesti sieną. Valdiklis (baras) yra pritaikomas rostomeriui esant tinkamam kampui ir perkeltas į karūną (karūną), nustatomas vaiko augimas.

Augimo pagal nurodytą amžių atitiktis vidutiniams rodikliams gali būti patikrinta pagal specialią lentelę (aprašymas pateiktas žemiau).

Elektroninių svarstyklių pagalba išmatuojamas vaiko svoris. Tikslingiau svėrimo procedūrą atlikti tuščiu skrandžiu po to, kai eina į tualetą. Vaikas dedamas arba dedamas matavimo prietaiso centre. Tada rezultatas bus tikslus.

Nuo trečios gyvenimo metais, kūdikio pradeda priaugti svorio vidutiniškai du kilogramai per metus, ir septynerių metų jos masė, palyginti su pirmaisiais gyvenimo metais yra dvigubai. Norėdami sužinoti, ar vaiko svoris atitinka normą, jį galima apskaičiuoti naudojant paprastą formulę. Siekiant šio tikslo, turi būti pridėta kūno svorio vienerių metų kūdikis padvigubinti metu Amžius: A + 2B, kai A - kūno masė per metus, svečių - amžius 2 - vidutinis metinis svorio prieaugis tarp 3 ir 7 metų amžiaus. Jei strakalas savo pirmąjį gimtadienį ji svėrė 9 kg, o dabar jis yra 6 metų, 9 + 2 × 6 = 21 kg, tai yra, paprastai, jis turėtų sverti 21 kg.

Panaši formulė padeda nustatyti, ar vaikas augimas atitiktų amžių parametrus: D + 5E, kur D - augimas metų vaikas, El - amžius 5 - Metinis padidėjimas augimą. Pavyzdžiui, penkerių metų berniukas, kurio amžius buvo 75 cm per metus, skaitiklyje dabar turi parodyti 75 + 5 × 5 = 100 centimetrų.

Tėvai turėtų žinoti, kad jų vaikas auga netolygiai. Ekspertai teigia, kad yra trys laikotarpiai "ištraukti", iš kurių į ikimokyklinio amžiaus du - pirmaisiais gyvenimo metais, kai aukštis 25 cm padidėjo, o 5-7 metų amžiaus, kai vaiko padidėja augimo 8-10 centimetrų.

Per intensyvaus tempimo periodą kūdikiui reikia tėvų paramos ir dėmesio. Jis tampa nepatogu ir nepatogus, sunkiai prisitaikius prie pasikeitusių parametrų ir naujų pojūčių.

Šiuo metu, jei vaiko augimas nesiekia vidurkio, mama gali padėti jam specialią dietą, o mano tėvas pasiūlyti meistriškumo sienos barai ir į skersinį.

Produktai, kurie skatina augimo hormono susidarymą yra:

1. žalumos;
2. pieno produktai;
3. morkos;
4. mėsa (mažai riebalų);
5. kepenys;
6. žuvies patiekalai;
7. sviestas;
8. varškis;
9. kiaušiniai.

Saldainiai yra labiau riboti, gliukozė nesudaro papildomų centimetrų. Vaiko svoris taip pat turėtų būti nuolat kontroliuojamas. Jei neatitikimai su amžiaus vidurkis indeksų viršyti 20-25% bet kuria kryptimi, mama turėtų pasikonsultuoti su pediatru. Galbūt kaltės dėl dietos klaidų, o galbūt reikalinga endokrinologo konsultacija.

Mokyklinio amžiaus vaikų augimas ir svoris

Svarbiausi vaiko svorio ir aukščio pokyčiai yra mokykliniai metai. Netolygus spartus vystymasis, raumenų aparato tobulinimas, intensyvus augimas atsispindi vaikų fizinio vystymosi rodikliuose.

augimo laikotarpis šuolis vyksta iš vienuolikos iki šešiolikos metų (kai galima pastebėti nuo 13 iki 15 metų, o kiti pradeda sparčiai augti 13 - 14 metų).

Per šį laikotarpį, vaiko svoris gali neatspindėti augimą, kartais raumenys neturite laiko dial norimą svorį. Todėl paaugliai keistumo ir kampas judesiai - normalu būklė nereikia koreguoti ar specialių dietų.

Visiems tėvams reikia prisiminti, kad vaiko augimą mokykliniame amžiuje įtakoja veiksniai:

1. maistinę vertę pakankamu kiekiu ir kokybe;
2. teisingas darbo ir poilsio būdas;
3. sportuoti;
4. paveldimumas;
5. buveinė.

Vaikų svoris paauglystėje gali atitikti įprastus rodiklius ir netgi būti šiek tiek mažesnis, o vaikai yra pernelyg išsamūs. Kokia yra priežastis? Gerai raumenys sveria keturis kartus tiek, kiek riebalai. Todėl vaikas, kuris nedalyvauja sporte ir nepakankamai išvystęs raumenų masę, atrodys riebus. Šiuo atveju nuolatinis fizinis krūvis ir mitybos reguliavimas gali tapti puikiais padėjėjais.

Vaiko aukštis ir svoris: naudingas ir būtinas stalas

Mama ir tėtis vaikams nuo 0 iki 17 metų gali lengvai nustatyti savo vaikų amžiaus ir svorio atitiktį specialios lentelės pagalba. Viršutinėje eilutėje yra skaičiai nuo 1 iki 8, kurie žymi fizinio vystymosi rodiklių rūšį, o procentinės vertės nurodo nukrypimus nuo vidutinių rodiklių. Labai spalvoti stulpeliai paryškinami naudojant įprastus parametrus, balti - tie, kurie atkreipia tėvų dėmesį į galimą problemų skaičių.

Vaiko aukščio ir svorio santykio lentelė

Jei vaiko svoris ir aukštis yra rudos spalvos stulpelyje, tėvai turėtų apsvarstyti, ar reikia pasikonsultuoti su gydytoju. Galbūt pastebimi bet kokie nukrypimai nuo vaiko vystymosi, todėl reikėtų imtis atitinkamų priemonių.

Dr. Komarovskis: vaiko svoris ir aukštis, norma ir nuokrypis

Kokio svorio ir aukščio turėtų turėti vaikas?

Dr. Komarovsky atkreipia tėvų dėmesį į dviprasmiškumą atsakant į klausimą, kokio svorio ir aukščio turi vaikas.

Jei vaiko svoris ir aukštis atitinka normas

Dr. Komarovskis išreikš savo nuomonę, ar vaiko svoris ir aukštis turėtų atitikti normas, ir atkreipti tėvų dėmesį į savo refleksiją veidrodyje.

Šaltinis: redakcijos straipsnį Irina Silenko iš svetainėshttp://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/table-of-height-and-weight-of-child-from-birth-to-17-years-what-should-be-the- normalus- santykis-of-height-weight-of-the-child-in-each-stage-of-its-development /