Osteoporozė yra didelė problema žmonėms, kuriems jau yra daugiau nei 50 metų. Dažniau tai daro poveikį moterims - problema matoma 9 iš 10. Šios raumenų ir kaulų sistemos ligos gydymas apima sudėtingų procedūrų eigą. Būtina vartoti vaistus, stebėti specialią dietą, naudotis fizine terapija. Labai retais atvejais naudojama chirurginė intervencija, po kurios reabilitacijos laikotarpis yra gana ilgas.
- Osteoporozė vyresnio amžiaus moterims
- Simptomai ligos
- Osteoporozės priežastys
- Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
- Nuoviru krapų ir petražolių
- Bonviva osteoporozės gydymui
Mes gydome osteoporozę namuose paprastais būdais Mes naudojame bisfosfonatus osteoporozės gydymui Mes sužinome apie stuburo osteoporozės ir jo gydymo simptomus Klubo sąnario artrozės simptomai ir gydymas Koks gydytojas gydo osteochondrozę?
Osteoporozė vyresnio amžiaus moterims
Osteoporozės pasireiškimas vyresnio amžiaus moterims dažniau nei vyrams yra susijęs su jų fiziologinėmis savybėmis. Kaip menopauzės pasekmė, dažnai keisti hormonų lygis kalcio iš kaulų pradeda aktyviai išplaunama, iš kompaktinės medžiagos, kuri yra dalis kaulų sumažėja 32% ir 40% kempine, kuri yra 13% daugiau nei berniukų turinį. Laikui bėgant, ši liga sukelia per didelį kaulų mechanizmo trapumą.
Prašau dėmesio!Jūs galite perskaityti mūsų straipsnį apie osteoporozės simptomus ir gydymą.
Toks išsekimas gali sukelti dažnus skausmus motorinės veiklos, lūžių. Pradiniame etape problema nėra ypač akivaizdi. Kiekviena moteris po 50 metų reikalauja ligos diagnozės, net jei neatsirado jo buvimas. Kovoti su osteoporoze, jo prevencija yra būtina atidžiai stebėti, kaip kalcio ir vitamino D kiekį organizme papildyti savo maistinių medžiagų, vitaminų, mikroelementų.
Atkreipkite dėmesį!Puikus osteoporozės profilaktikai moterims gali būti valgyti graikiniai riešutai, žemės riešutų, džiovintų abrikosų, moliūgo sėklos, saulėgrąžų sėklos, vaisių ir daržovių sultys. Dėl šių produktų kūnas lengviau sugeria elementus, reikalingus kaulinio mechanizmo stiprinimui.
Simptomai ligos
Osteoporozė yra dažnas vyresnių moterų reiškinys, kuris pasireiškia taip:
- akivaizdus variklio aktyvumo sumažėjimas;
- menkiausio fizinio krūvio sunkumas;
- periodiniai skausmai nugaros, gimdos kaklelio, krūtinės ląstos srityje, klubo, spindulio, klubų, kelio srityje;
- greitas nuovargis;
- kojų mėšlungis naktį;
- kumpio išvaizda, įtempimas, kūno svorio padidėjimas;
- trapūs nagai, ankstyvi pilvųjų plaukų atsiradimas, vyksta pernelyg greitai.
Prašau dėmesio!Dažnai osteoporozės pasireiškimai panašūs į pradinį peršalimo etapą. Šis atvejis rodo, kad apsilankymas gydytojui yra privalomas procesas, kuris lems tikrąją ligos priežastį.
Osteoporozės priežastys
Šios problemos priežastys vyresnio amžiaus moterims gali būti ne tik hormoninio fono pokyčiai.
- Labai dažnai osteoporozės pasireiškimas yra susijęs su netinkamu gyvenimo būdu, blogų įpročių buvimu.
- Moteris, kuri dažnai gėrė alkoholinius gėrimus, stiprią kavą, rūkė, yra priklausoma nuo narkotikų ir garantuojama, kad ji automatiškai patenka į rizikos zoną.
- Taip pat yra ir tie, kurie visą savo gyvenimą atlieka neaktyviai, biuro darbe, sėdėdami prie kompiuterio, staklių.
Prašau dėmesio!Sužinokite apie osteoporozės ir jo gydymo simptomus.
Kaip jau minėta, kalcio, svarbių vitaminų, mikroelementų trūkumas labai paveikia moters, esančio garbingą amžių, kaulų audinio būklę.
Tuo remdamasi moterys, siekiančios išvengti raumenų ir kaulų sistemos problemų, gyvenimo būdo turi būti tokios struktūros:
- Aiškus dienos režimas.
- Teisinga, subalansuota mityba, prisotinta šviežių daržovių, vaisių, žolelių, pieno produktų, žuvies produktų.
- Kasdienis, lengvas fizinis aktyvumas.
- Dažnai vaikšto grynu oru.
- Visiškai atmesti blogus įpročius.
Įdomu!Moteris, kuri pagimdė daugiau vaikų, ateityje gali išvengti osteoporozės, o moterys, kurios dar nėra motinos, besąlygiškai patenka į rizikos zonas.
Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Liaudies gynimo būdai kovojant su osteoporozėmis yra ne mažesni už šios ligos gydymą vaistais.
Prašau dėmesio!Čia galite lengvai sužinoti apie osteoporozės gydymą namuose.
Nuoviru krapų ir petražolių
Pagyvenę moterys medikamentais ir prevenciniais tikslais gali naudoti paršelių, nuimtų vienodais kiekiais, su šviežių krapų. Galite gaminti tokiu būdu:
- Kriaušių ir petražolių už 200 g krapų ir skalauti po tekančiu vandeniu.
- Įdėkite į puodą, užpilkite 500 ml geriamojo vandens.
- Užvirkite, atvėsinkite, palikite dar 3 valandas.
- Padermė.
Ši liaudies priemonė yra suvartojama 300 mililitrų per dieną. Gydymo kursas yra šeši mėnesiai.
Prašau dėmesio!Šis metodas tinka tik tiems moterims, kurie jau patyrė menopauzę. Priešingu atveju tokio nuoviro naudojimas gali sukelti menstruacijų ciklą.
Tarp liaudies priemonių, skirtų osteoporozės gydymui vyresnio amžiaus moterims, yra:
- kiaušinio lukštas su citrinų sultimis;
- Prancūzijos svogūnų sriuba;
- Sutrintos pacientas juosta raudonasis vynas su gamtos toliau naudoti šildytuvai, kuris yra taikomas po trina vyną dvi valandas.
Kitas būdas - paprasto molio naudojimas 1 arbatiniu šaukšteliu per dieną.
Bonviva osteoporozės gydymui
Dažnai gydytojai rekomenduoja vyresnio amžiaus moterims vartoti Bonviva vaistus. Jo veiksmas yra nukreiptas į iš kaulinio audinio naikinimo, jos esminių vitaminų prisotinimo slopinimas, mikroelementų ir, svarbiausia kalcio.
Prašau dėmesio!Apie tai, kaip naudotis bisfosfonatai gydyti osteoporozę, galite perskaityti čia.
Vaisto yra tabletėmis, injekciniu tirpalu. Tablečių vartojimo dažnumas priklauso nuo jų svorio, specifinį dozavimą gali skirti tik gydytojas. Jei skiria injekcijos turite būti pasirengę už tai, kad, nepriklausomai nuo poveikio būtina užbaigti visą kursą, bet ne daugiau kaip 3 mėnesius.
Prašau dėmesio!Bonviva yra vaistas, kurio griežtai draudžiama vartoti atskirai.
Šį vaistinį preparatą gali paskirti tik gydantis gydantis pacientas, atlikęs išsamų tyrimą. Bet kokiu atveju tai yra draudžiama nėščioms moterims, kurios yra slaugančios motinos.