Plokščia puse 2 laipsnių - gydymas namuose

Plokščios kojos - liga, kuriai būdingas pėdos arkos formos patologinis pasikeitimas, tampa vis mažesnė. Ligos pradžioje šis pokytis yra nereikšmingas, vėliau jis progresuoja, atsiranda daug simptomų, diskomfortas, pacientas pradeda visiškai patirti plokščiųjų pėdų pakenkimą. II laipsnio išlyginimas yra kitas ligos etapas, kurio metu klinikinės apraiškos tampa ryškesnės.

• Šlifavimas 2 laipsnių: ką tai reiškia
• Priežastys
• Simptomai
• Kaip nustatyti plokščią pėdą 2 laipsnių
• Ar jie gabenami kariuomenei su plokščiomis pėdomis
• Pagrindinis gydymas
• Ar man reikia operacijos?

Šlifavimas 2 laipsnių: ką tai reiškia

Pradiniame fiksuoto plakto stadijos simptomų ir vizualiųjų ligos požymių fazėje nepakankamai išreikšta, daugelis pacientų pradeda nusiraminti skausmus kojose ir sugrįžti prie normalaus fizinio nuovargio. Antroje ligos stadijoje simptomai ir išorinė deformacija tampa daug labiau pastebimi.

Antrame deformacijos etape įprasto tyrimo metu galima pastebėti pėdos arkos ausis. Skausmo pojūčiai, kuriuos sukelia plokščios pėdos, tampa labiau pastebimi, dažnai pokyčiai gali būti pastebėti vaikščiojant asmeniui. Pėda tampa labiau pailgi, žmogus gali pastebėti, kad batai, kuriuos jis dėvėjo, tampa mažesni, tu turi nusipirkti didesnį dydį.

Kiek rimta yra antrojo laipsnio plokščiakampis? Jei šiuo ligos etapu nenorite kovoti su plokščiomis pėdomis, jis tęsis toliau. Trečiąjį etapą labai sunku toleruoti, jis provokuoja kitų patologijų vystymąsi. Nepamirškite deformacijos tokiu mastu.

Svarbu!Jei pėdos arkos nėra visiškai išreikštos, tai rodo trečiojo laipsnio ligos vystymąsi.

Priežastys

Plokščios kojos gali vystytis bet kokiame amžiuje, priežastys dažniausiai susijusios su asmens gyvenimo būdu, fizinio aktyvumo lygiu, batais, kurį jis dėvi. Išilginės ir skersinės pėdos arkos yra gana sudėtingos sistemos, palaikančios visą žmogaus kūną. Norėdami sugadinti įprastą šios raumenų ir kaulų sistemos funkcionavimą, gali būti labai lengva.

Pagrindinė priežastis yra per didelė apkrova pėdos arkai. Tai gali tapti tokia dėl šių veiksnių įtakos:

1. Svorio padidėjimas. Žmonės, turintys antsvorį, labiau linkę vystytis su plokščiomis pėdomis. Ypač jei didelė kūno masė yra kombinuota su "stovinčiu" darbu, kai žmogus praleidžia daug laiko savo kojose.
2. Neteisingi batai. Ypač plokščiųjų pėdų vystymąsi daro bateliai su dideliomis rankomis, todėl suaugusios moterys dažniau diagnozuoja šią ligą. Kai dėvi tokius batus, apkaba ant kojos nėra tinkamai paskirstyta. Be to, vaikams raumenų ir skeleto sistemos formavimo metu batus be patogaus ortopedinio kėlimo gali sukelti plokščios pėdos išvaizda.

Be to, viena iš netiesioginių plokščiosios nosies priežasčių gali būti vadinama optimalaus fizinio aktyvumo trūkumu. Žmonės, kurie dėl darbo ar dėl kitų priežasčių praleidžia daug laiko sėdėdami, pėdų arka, raumenys susilpnėja, auga ligos vystymosi rizika. Be to, šie raumenys gali būti silpni dėl paveldimo veiksnio.

Simptomai

Antrasis šios ligos laipsnis yra būdingas stiprus skausmas kojose. Paprastai pėdos lankai pradeda skauda, ​​o kulnų, kulkšnių srityje gali atsirasti skausminga pojūtis. Pagrindinis skirtumas skausmo pojūčiuose iš pirmojo laipsnio: pačioje ligos pradžioje jie atsiranda tik po fizinio krūvio, antrojo laipsnio jie yra ir būna poilsio.

Be skausmo, antrojo laipsnio plokščioms pėdoms gali būti būdingi šie simptomai:

• skausmas nuo pėdos ir kulkšnies pradeda pakilti aukščiau, iki apačios ir kelio;
• nuovargis, sunkumo jausmas kojose, pasireiškia pasibaigus darbo dienai;
• blauzdikaulio raumenys;
• pasikeisti eismas, kojos kojos išvaizda, vaikščiojimo sunkumai.

Paaugliams ir vaikams, plokščios pėdos gali labiau paveikti raumenų ir kaulų sistemą, jie taip pat gali atkreipti dėmesį į nugaros skausmo atsiradimą juosmens srityje. Taip pat, atsižvelgiant į ligos fazę, gali atsirasti tokios patologijos: apatinių galūnių sąnarių artrozė, juosmeninės stuburo osteochondrozė ir kt. Jie gali netiesiogiai nurodyti atsiradusią platypodia.

Kaip nustatyti plokščią pėdą 2 laipsnių

Pirmiausia turite atkreipti dėmesį į savo kojas. Su šia liga, kai ji progresuoja, pėdos tampa lankstesnės ir platesnės. Dažnai tai verčia pacientą pirkti naujus batus didesniam dydžiui, nes senasis nebegali tinka.

Prieš skiriant tinkamą gydymą, būtina diagnozuoti gydytoją. Siekiant patvirtinti diagnozę, išnagrinėti pėdos arką, išmatuoti lanko aukštį ir kampą, apskaičiuoti Friedland indeksą. Asmeniui, turinčiam dvigubą antro laipsnio laipsnį, šie rodikliai yra tokie: skydo kampas yra iki 141 - 155 laipsnių, saugyklos aukštis yra 24-17 mm, Friedlando indeksas yra 25-27%.

Svarbu!Visų matavimų atlikimas turėtų būti patikėtas specialistui-ortopedui.

Be pačios pėdos studijos, galima nustatyti papildomus tyrimus, jei dėl ligos atsirado kitų patologijų.

Ar jie gabenami kariuomenei su plokščiomis pėdomis

Šlifavimas yra gana rimta liga, kuri reikalauja nuolat stebėti ir riboti apkrovas sergančioms kojoms. Tačiau su šia lengvų laipsnių liga armija vis tiek imama be jokių apribojimų, nepriklausomai nuo to, kokie kariai.

Kai 2 laipsnių plokščios pėdos kariuomenėje nevartoja tik tuo atveju, jei atsiranda kitų patologijų, susijusių su pėdos deformacija. Pavyzdžiui, draftetas su 2 laipsnio plokščia puse su artroze laikomas netinkamu. Tokiu atveju, lygiagrečios ligos stadija taip pat turėtų būti ne silpnesnė nei antroji.

Todėl, kai kojos metu deformuojamas komisijos metu, kariuomenė pirmiausia atkreipia dėmesį į patologijas, kurios atsirado jos pagrindu. Tokių pacientų galiojimo kategorija yra netinkamumas tarnauti taikos metu.

Pagrindinis gydymas

Beveik visiškai atgauti pėdą į normalią sveiką padėtį galima tik vaikystėje, kol kojos vis dar vystosi, pati liga neprasideda. Tada gydymo pagrindas yra specialių ortopedinių batų dėvėjimas, kuris neleidžia ligai vystytis, ir gydomoji gimnastika, kuri padeda palaikyti pėdos raumenis tone.

Šiame masažo ir kitose procedūrose yra pagalbinės priemonės. Vyresniame amžiuje, norint kovoti su plokščiuoju plaštakoje, reikalingas visas įmanomas būdas, tačiau tai visiškai neatsisakys, tačiau gydymo pagalba bus galima sustabdyti ligos progresavimą ir silpninti daugumą simptomų. Suaugusiesiems gydymas susideda iš:

1. Ortopedinių vidpadžių naudojimas batams. Renkantis tinkamą vidpadžių modelį, jūs turite atkreipti dėmesį į būtiną pakilimą ir ritinį buvusi priekinės arenos kojos srityje. Tuo pačiu metu su antrojo laipsnio ligos ortopediniai batai pagal užsakymą nereikalingi, pakanka pasirinkti patogų įprastos avalynės ir vidpadžių modelį.
2. Batai su plokščiomis pėdomis turėtų būti tokie pat anatomiškai patogūs asmeniui. Turėtų būti atsisakyta aukštų kulniukų, tarkime, itin mažas pakilimas, patvirtintas ortopedų.
3. Esant padidėjusiam svoriui ir kitoms patologijoms, kurios buvo ligos vystymosi veiksnys, būtina spręsti šias problemas.

Be to, ortopedijos chirurgas turėtų būti nuolat stebimas ir stebimas siekiant pažangos. Masažas ir fizioterapija nėra privalomos procedūros, tačiau kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti geriausius rezultatus.

Ar man reikia operacijos?

Su antro laipsnio deformacija paprastai nereikalinga chirurgija, ji naudojama trečiame laipsnyje, kai konservatyvūs metodai nepasiekia teigiamo rezultato. Yra daug įvairių intervencijos būdų, pasirenkant tinkamiausią rekonstrukcijos metodą kiekvienoje situacijoje.

Be to, operacija yra nurodyta, jei plokščios pėdos sukelia rimtus pokyčius stuburo ir kitų organų. Tačiau antrojo laipsnio atveju tai vyksta labai retai, ypač jei gydymas buvo pradėtas laiku, griežtai laikomasi visų gydytojo rekomendacijų.