Ar galiu pakilti kojas šaltai

Kaip pakilti kojas su peršalimu

Toks paprastas ir žinomas būdas gydyti peršalimo ligas, pavyzdžiui, garinant kojas karštu vandeniu, šiuo metu neatitiko. Tai grindžiama tuo, kad karštas vanduo dirgina kojų receptorius, todėl gerina kraujo aprūpinimą ir padidina kūno apsaugą.

Jums reikės

1. - baseinas ar kibiras;
2. - termometras;
3. - garstyčios;
4. - eterinis aliejus mėtų, eukalipto. eglė;
5. - žolelių ar mėtų žolelių.

Instrukcijos

1. Paimkite baseiną ar kibirą ir į jį įpilkite vandens, kurio temperatūra turėtų būti 38-40 ° C. Geriau naudoti kibirą, nes šildant ne tik kojas, bet ir blauzdos raumenis, padidins teigiamą procedūros poveikį.
2. Jei neturite alaus dėl garstyčių, tada įpilkite į vandenį 1 šaukštu vandens litrui. Nukelkite keletą lašų mėtų, eukalipto ar eglės eterinio aliejaus į vandenį. Aliejai, išgarinant, patenka ant nosies gleivinės. Jie pašalins glotnumą, turės baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį.
3. Jei esate alergiškas garstyčioms, pridėkite gėrimo ar mėtų skardos į vandenį. Užvirimosultinys supilkite 2 šaukštus džiovintų lapų, puodeliai verdančio vandens ir virkite žemai ugniai 10-15 minučių. Tada nuvalykite sultinį ir įpilkite į vandenį, skirtą garuose. Pridėjus sultinį dar kartą, išmatuokite vandens temperatūrą dubens ar kibirą. Jums gali tekti papildyti šaltu vandeniu, kad neuždegtų odos.
   instagram viewer
4. Patogu sėdėti ir krautipėdoskarštame vandenyje.
5. Po 8-10 minučių į karštą vandenį įpilkite 40-41 ° C temperatūros. Tada kas 5 minutes įpilkite vandens, kol pasiekiate 45 ° C arba vandens temperatūrą, kurią galite nešioti. Kai jūsų dubuo ar kaušinis vanduo pradės atvėsti, pašalinkite jį.pėdos, praplaukite šiltu tekančiu vandeniu ir nuvalykite sausu rankšluosčiu. Dėvėkite medvilnines kojines, ant jų virtusios ir atsigulkite po antklode.
6. Jei esate stulbinantispėdosvaikas, pradinė vandens temperatūra turi būti 37 ° C, o temperatūra - 40 ° C. Procedūra tęsiasi tol, kol pasireiškia lengvas kojų odos paraudimas ir prakaito lašai ant kaktos.
7. Pakartokite garuodami 3-4 kartus per dieną.
8. Norėdami pagerinti karšto pėdų vonią, galite gerti žolelių arbatą su medumi ir citrina.

KakProsto.ru

Ar vaikui gali pakilti kojas?

Dėl bet kokios mamos chagrin, vaikai serga labai dažnai. Rinitas yra viena dažniausių kūdikių sveikatos problemų. Ar galiu pakilti kojas su šalčiu? Kada amžiaus gali tai padaryti? Kaip teisingai parengti šios procedūros sprendimą? Kaip ilgai tai turėtų trukti? Ar galiu pakilti kojas, jei mano vaikas turi karščiavimą?

Šie ir daugelis kitų klausimų dažnai kankina jaunas motinas. Iki 6 metų amžiaus vaikas vysto imuninę sistemą, todėl gydytojai sako, kad dažniausios ligos šiame amžiuje yra įprastas kūno rengimas. Vaikai serga virusinėmis ligomis arba tiesiog peršalę. Abiem atvejais iš vaiko snapelio prasideda siaubingas nuotėkis, o nosies gleivinės patinimas neleidžia jums kvėpuoti naktį, užkertant kelią vaikui normaliai miegoti. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į narkotikus. Pirmiausia turite pasitikėti senais senelės būdais, kaip įdėti kūdikį ant kojų. Vienas iš šių metodų pašildo vaiko kojas baseine su šiltu vandeniu ir įvairiais priedais.

Kodėl karštos pėdos vonios padeda?

Blakstienos yra labai svarbi viso organizmo refleksogeninė zona. Ne be jokios priežasties, praėjusią dieną lietus prapūsti kojomis lietaus dieną, žmogus ryte jaučia gerklę ir užgulta nosį. Kai kojos tampa šalta, refleksiškai pasireiškia neigiamas poveikis nosies ertmei ir rykliai.

Todėl, pašildant kojas, gydomasis poveikis kvėpavimo takams.

Be to, kai kojos patiria didelę vandens temperatūrą, pastebima vazodilatacija, padidėja kraujo tėkmė ir nuo viršutinės kamieno dalies jis išpilamas.

Yra skysčio nutekėjimas iš uždegtų audinių, nosies gleivinės patinimas mažėja, ligoniams lengviau kvėpuoti, vaikas jaučiasi geriau. Todėl yra įmanoma ir būtina plaukti vaiko kojas.

Yra dar viena priežastis, kodėl verdančios kojos laikomos labai naudinga procedūra. Kaip minėta, ji aktyvina kraujotaką organizme, skatindama greitesnį leukocitų ir limfocitų judėjimą kraujyje. Jų kova su liga tampa produktyvesnė.

Kai negalite pakelti kūdikio kojų?

Taip pat pakelkite kojas, jums reikia teisingai. Ypač jei procedūra daroma vaikui. Tai negali būti atlikta, jei kūdikis turi karščiavimą. Net jei termometro rodmenys vos viršija 37 ženklą, geriau uždėti kūdikio kojų vonią. Svarbu, kad padidėjusi temperatūra jau pakrautų vaikų organizmui. Todėl surengti papildomus bandymus nereikia. Ir čia yra rinitas arba kosulys be temperatūros palengvinti šiltuoju būdu. Jei vaikui yra alergiškas garstyčioms, eteriniams aliejui ar kitiems priedams, kurie naudojami garinant kojas, reikia veikti labai atsargiai. Tokiais atvejais galite tiesiog naudoti šildomą vandenį, nepridėdami nieko ar su silpnomis vaistažolėmis.

Rūpindamiesi, būtina atlikti procedūrą, jei vaikas serga širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Faktas yra tai, kad šildant kojas yra labai rimta širdies įtampa. Šiuo atveju geriau pasitarti su pediatru arba visiškai atsisakyti procedūros. Geriau pamiršti apie procedūrą, net jei yra kūdikio odos bėrimas: alergija, prakaitavimas ir kt. Eteriniai aliejai arba garstyčios sukelia papildomą odos sudirginimą ir sustiprina situaciją.

Kaip pakelti kūdikio kojas?

Procedūra geriausia padaryti naktį. Dėl būtina imtis Giliai baseino ar kibiras yra geriau, jei vanduo bus sunaudotas ne tik kojų, bet taip pat apatinę dalį blauzdos - toks šiltas galūnių bus atlikti efektyviau.

Mama dažnai turi daug klausimų apie vandens temperatūrą. Nepamirškite: vandeniu jokiu atveju negalima pagaminti verdančiu vandeniu. Taigi galite pažeisti, bet ne išgydyti. Optimali vandens temperatūra yra 40 laipsnių. Tai toks vandens tipas, kuris užtikrina kraujagyslių išsiplėtimą.

Bet baseino dugnas gali patiesti rankšluostį su didele krūva, įdėti Washcloth arba įteikia kūdikį daryti pėdų masažą. Tai padidins gydymo poveikį. Visa tai vaikas turi kažką užimti: sugalvoti kokį nors žaidimą su maudymosi kojomis ar tiesiog skaityti knygą.

Praėjus trims minutėms po garinimo pradžios, į baseiną įpilama šiek tiek tokios pačios temperatūros vandens, kad jo aušinimas nebūtų. Ir net po maždaug 5 minučių talpykloje reikia pridėti vandens šiek tiek aukštesnės temperatūros (45 laipsnių). Tai užtikrins laipsnišką kojų šildymą. Po 3 minučių procedūra turi būti užbaigta. Iš viso, pėdų vonia turėtų būti maždaug 10 - 13 minučių. Po to, vaikas turi būti nusausinamas kojas, įdėti savo pirmąjį medvilnės, tada dvigubai ar vilnones kojines. Gerai, jei vaikas nedelsdamas užmiega. Šiltas kojų pirtis gali būti pastatytas 2-3 kartus per dieną. Po šių procedūrų vaikas geriau atsigulti arba užmigti, bet jokiu būdu negalima išeiti.

Ką galima panaudoti sprendimo parengimui?

Vaistinių pėdų vonelėms tinka vanduo su pridėtais eteriniais aliejais, prieskoninių žolelių ar sausų garstyčių.

Visais trimis atvejais turite elgtis su žiniomis.

Garstyčių kojos su garstyčiomis yra populiariausias šalutinis poveikis. Faktas yra tai, kad garstyčių papildomas atšilimas. Šiam tikslui naudoti garstyčias pradėjo daugelį šimtmečių. Tuo metu jau prasidėjo šio augalo sėklos, kuriose buvo naudingų eterinių aliejų. Kartu su šiltu vandeniu garstyčių milteliai turi gerą terapinį poveikį.

Norėdami pagaminti garstyčių tirpalą, jums reikės 2-3 šaukštus sausosios garstyčių (1 šaukštą miltelių dažniausiai už 1 litro vandens). Jis parduodamas vaistinėse ir reguliariuose maisto prekių parduotuvėse. Vanduo, šildomas iki 40 laipsnių, reikia pridėti šį ingredientą ir gerai sumaišyti su ranka. Šiuo atveju pagrindinis dalykas yra ne per daug sumaišyti: vaikų oda yra labai švelnus, o garstyčių garsėja deginimu.

Kojoms garuoti naudojami ir eteriniai aliejai: eukaliptas, mėta, pušis, eglė. Paruoštu vandeniu įpilkite 2-3 lašus aliejaus. Be to, tokie padėklai yra tai, kad atsitiktinai vaikas praeina ir įkvepia procedūra, įkvėpus alyvos tirpalo garus. Tai labai naudinga peršalimo kvėpavimo takams.

Jei naudojate garstyčias ar eterinius aliejus dėl kokios nors priežasties, tai neįmanoma, ir bus nuimta žolelių. Į vandenį galite pridėti sumuštus sūkurius, šalavijas, mėtų, ramunėlių. 2 - 3 šaukštus sausųjų žolelių, kuriuos reikia užpilti 2 puodeliais verdančio vandens, primygtinai reikalauti. Po maždaug 40 minučių sultinį galima praskiesti šiltu vandeniu ir tęsti procedūrą.

Jei pėdų vonia buvo pagaminta su kai kuriais priedais, po garų kūdikio kojomis reikia išpilti švaraus šilto vandens.

Procedūrą galima atlikti vaikams, vyresniems nei 9 mėnesių.

Dažnai mamos daro kūdikius vadinamus sausus garstyčių paketus. Šis metodas yra tinkamas, jei vaikas negali sėdėti, norėdamas pakelti kojas vandenyje. Sausam metodui jums reikės: 2 šaukštus garstyčių miltelių ir dviejų porų medvilninių kojinių. Kojinės turėtų būti įšilusios ant akumuliatoriaus, o kūdikio kojos gerai nusiprausta rankšluosčiu. Kitas vaikas turi dėvėti vieną porą kojinių, o paskui užmigti antroje pusėje apie šaukštą garstyčių, įdėti į kūdikį ir juos. Po to, kūdikis yra geriau apsirengęs šiltoje antklodėje. Taigi garstyčios taip pat duos gerą atšilimo efektą.

.

Kojos bus prakaitas, oda absorbuoja vertingus garstyčių eterinius aliejus. Reikia dviejų porų kojinių. Jokiu būdu neturėtų būti leidžiama tiesiogiai liesti garstyčių miltelių su kūdikio oda, nes šiuo atveju gali sudegti.

Jums reikia pakilti nuo pačių pirmųjų šalto požymių. Taigi procedūra turės maksimalų gydomąjį poveikį. Vaikui gali būti skiriama pėdų vonia, kad būtų išvengta ligos: jei vaikas susiduria su lietumi, jaučiasi drėgnas kojas arba tiesiog užšąla šaltu oru.

Žmonių metodai kovoti su peršalimu vaikams gali ir turėtų būti naudojami. Svarbu taikyti kitus šaligatvio šalinimo būdus kartu su kojų paruošimu: pavyzdžiui, treniruoti, gausiai gerti, nusiplauti nosį, įkvėpti.

.

Tokiu atveju netgi nekenksmingi tradicinės medicinos metodai turėtų būti naudojami teisingai, kad nebūtų pakenkta nedidelei organizmui.

respiratoria.ru

Nei garstyčių, ar galėčiau pakelti kojas druska šalto metu?! Ir kiek reikia?

Atsakymai:

Lydia

Saldus druskos ir pakelkite 20 minučių, užpilkite karštą vandenį. Jei nėra temperatūros.
Naktį, po to, šiltos kojinės.

soroka- pati

Soda, druska - 1 galimybė... Raudonasis pipirai - 2-asis.

Ana

garstyčios gipso)
Jei turite gerklės skausmą ir kosulys, pabandykite praplauti gerklę. šaukštelis kepimo soda, šiek tiek jodo ir maišykite jį vandenyje. glamžyti maždaug kas 3-4 valandas. po valgio. per 3 dienas viskas praeis

Aš tikiu protu

Jei nėra šilumos, jūsų kojos gali pakilti ir tiesiog vandenyje. Paprastai tirpalas paruošiamas 1 valandos greičiu. l už litrą vandens.

Ikram

ne, tai negali būti ir blogiau, galite rauginti su ramunėliais, jei ne, tada tik karštu vandeniu. Jūs laikote savo kojas baseine karštu vandeniu, tuo pačiu metu geriate karštą pieną. poveikis yra apsvaiginimo, jums bus kaip agurkas. nesilaikyk!

Andrejus Enuutinas

gal tu turėtum naudoti kečupą?

Pentagonas

ar geriau majonezui! ar geriau padaryti ketchune! =))))))

Ar įmanoma nėštumo metu pakilti?

Ar įmanoma nėštumo metu pakilti? Šis klausimas kelia susirūpinimą būsimomis motinomis, kurios rūpinasi savo sveikata ir ateities kūdikio sveikata. Ir tai atsargiai yra pateisinama, nes daugelis vaistų, gydymo metodų ir tradicinės medicinos metodų kelia daug klausimų.

Moterys nėštumo metu labai atsargiai imasi įvairių vaistų ir gydo ligas, kurios gali atsirasti per 9 mėnesius laukiant kūdikio. Kitas klausimas nėščioms moterims: ar galiu pakelti kojas nėštumo metu? Pažvelkime į šią procedūrą ir net gydymo būdą. Kokia yra tai nauda: nauda ir galimos žalos.

Kodėl pakelkite kojas nėštumo metu?

Kojos perauga per peršalimą arba per kosmetikos procedūras - pedikiūras. Procedūra yra ta, kad kojos turėtų būti laikomos karštame vandenyje prieš odos paraudimą. Ir, kaip žinoma, gerklės ir nosies gleivinės kraujagyslės plinta po šilumos įtaka.

Be gerklės ir nosies dėl garų kojų veikia kraujagyslės. Jei vėlai nėštumo metu pakelsite savo kojas per karštu vandeniu, tuomet jūs galite išprovokuoti priešlaikinius gimdymus.

Jei vis dar ketinate išsipilti kojas nėštumo metu, tai atlikite šiltu, bet ne karštu vandeniu. Venkite staigių temperatūros pokyčių, kurie turi įtakos kūnui.

Dažniausiai nėščios moterys mėgsta pakilti kojas su peršalimu. Karštas vanduo veikia kojų odą, o jo kūnas greitai sušyla. Tai sukelia kvėpavimo takų kraujagyslių išsiplėtimą ir teigiamai veikia nosies gleivinę.

Pasaulyje nebuvo atlikta jokių tyrimų, patvirtinančių, kad nėštumo metu galite pakilti kojas. Todėl jūs atliekate visas procedūras pagal savo pavojų ir riziką.

Nėštumo metu pavojinga naudoti bet kokius alternatyvios medicinos metodus. Gydytojai primygtinai rekomenduoja susilaikyti nuo noro pakelti kojas, nors ši procedūra niekam dar nepažeidė, tačiau nėštumas nėra eksperimentų laikas.

Ar įmanoma nėštumo metu pakilti?

Nėštumo metu kojos neįmanomos, taip pat karšta vonia, nes tai gali sukelti padidėjusį kraujospūdį, provokuoti priešlaikinį gimdymą ir net persileidimą.

Tačiau nėštumo metu kojos yra stipriai nusausintos ir, žinoma, prakaituojamos, o kartais ir pageidautina surinkti vandens baseiną ir išgaruoti kojas. Parthe sveikatai, tiesiog darykite tai vandenyje kambario temperatūroje. O atpalaiduojančiam ir gydomajam poveikiui galite gaminti vonelius su įvairių žolelių, eterinių aliejų ir ekstraktais. Šiltas vanduo yra daug geresnis nei karštas vanduo, padės sumažinti įtampą, atsigaivinti ir atsikratyti nuotėkio. Labai gerai, kad vasaros karštyje būtų atliekamos panašios procedūros.

Gydytojai nerekomenduoja nėščioms moterims elgtis su karštu vandeniu, ty paimti vonią ar pakilti kojas. Karštas vanduo gali išprovokuoti persileidimą, t. Y. Nesėkmingoms motinoms tai yra galimybė atsikratyti vaiko. Tačiau negalima pasikliauti šiuo metodu, nes galite pamaitinti kojas karštu vandeniu arba paimti vonią pakenkti jūsų sveikatai, sukelia gausų kraujavimą, dėl kurio atsiras rimtesnis poveikis pasekmės.

Ar aš galiu pakilti ankstyvuoju ir vėlyvu nėštumo etapu?

Pradžioje gydytojai kategoriškai uždrausti karšto vandens vartojimą. Embrionas yra suformuotas, o gimda jį suvokia kaip svetimą kūną, o išsiplėtusios indos po to, kai jau turite kojas, išprovokuoja persileidimą ir kraujavimą.

Be to, vartojant karštas pėdų voneles, kraujas iš smegenų patenka į kojas, todėl gali sukelti smegenų gastritą ir sukelti alpimą. Karštos procedūros gali paskatinti placentos padidėjimą gimdoje. Vėlyvuoju nėštumu nerekomenduojama pakilti kojas karštu vandeniu. Kadangi tai gali sukelti persileidimą, kraujavimą, alpimą ar varikozę.

Nesvarbu, ar nėštumo metu kojos gali pakilti - ne, visiškai ne. Išsaugokite savo sveikatą ir vaiko sveikatą. Ir gydyti peralergines ligas ir imtis atsipalaidavimo procedūras galima be karšto vandens.

Būk sveika!

ilive.com.ua

Susiję straipsniai