Tulžies pūslės cholecistitas: dietos principai

Cholecistitas yra uždegiminė tulžies pūslės liga, dažniausia vyresnio amžiaus ir vyresnio amžiaus moterims. Ši būklė gali būti labai pavojinga sveikatai ir kenkia visam kūnui, nes yra medžiagų apykaitos sutrikimas. Dieta ne cholecistito tulžies pūslės - vienas iš svarbiausių aspektų gydymo, kuris priklauso, bus ten būti paūmėjimas.

• Ką galite valgyti?
• Kas neleidžiama?
• Dieta susijaudinimo metu
• Meniu savaitę su cholecistitu

Tinkama mityba cholecistitito padėti kontroliuoti lėtinių ligų ir pagerinti virškinamojo trakto, kaip visumos veikimą. Su ligos pradžia reikia sumažinti naštą tulžies pūslės ir kepenų, pasirinkti maisto produktų, kad bus neerzinkite tolesnę plėtrą uždegimas.

Svarbu!Su simptomais, susijusiais su cholecistima suaugusiems ir gydymui, galite sužinoti čia.

Yra keletas pagrindinių cholecistito dietos principų, kuriuos reikia laikytis formuojant meniu:

1. Kiek reikia valgyti ne daugiau kaip tris su puse kilogramų maisto per dieną, turėtumėte gerti pakankamai. Valgykite geriausiai 5-6 kartus per dieną, nedideli porcijos. Nuo 3 iki 4 valandų prieš miegą nerekomenduojama.
2. Tarp pagrindinių patiekalų turi būti užkandžių, jie turėtų būti lengvai. Turėtumėte pabandyti neleisti stipraus alkio jausmo.
3. Patartina virti maistą garuose ar kepimo, kepimo pat leidžiamas, tačiau šiuo atveju jūs negalite naudoti papildomą aliejų ar riebalus.
4. Vartojimas mėsos ir žuvies patariama ribos, labai nepageidautinas šalutiniams produktams, sultinių naudojimą. Mėsą galima kepti ar virti.
5. Augaliniai aliejai neturėtų būti šildomi, juos galima įdėti tik į virtus šalto maisto. Šildomas augalinis aliejus turi choleratinį poveikį.
6. Maisto temperatūra visuomet turi siekti viduryje, per karšta arba šalta maistas gali sukelti iš cholecistitas pablogėjimą.
7. Daržovės ir vaisiai turėtų būti dietos pagrindas, ypač švieži. Rekomenduojama juos įtraukti į kiekvieną valgį, jie padeda tinkamai virškinti tulžies pūslės ligoms.

Svarbu!Sužinokite, kuris gydytojas gydo cholecistitą.

Tai pagrindiniai dietos principai, kuriuos reikia laikytis. Priešingu atveju galite sukelti cholecistito paūmėjimą ir nutraukti remisiją. Dieta dėl šios ligos tampa visą gyvenimą, tinkama dieta turės laikytis visą laiką.

Šis mitybos planas vadinamas cholescitų dieta Nr. 5. Ši dieta yra nurodyta daugelyje uždegiminių virškinimo trakto ligų.

Svarbu!Dažnai labiausiai tinka dietos pasirenka gydančio gydytojo, turėtų atidžiai įsiklausyti į gydančio gastroenterologas patarimų.

Svarbu!Įdomu žinoti: kaip cholecistitas pasireiškia moterims? Skaitykite mūsų straipsnyje.

Ką galite valgyti?

Lėtinio cholecisto dieta yra gana griežta, tačiau leidžiama rinkti produktus, kuriuos galite visiškai valgyti be jokių apribojimų. Toliau išvardyti produktai yra priimtini ir naudingi šiai ligai:

1. Liesa mėsa, ypač rekomenduoju Turkija, višta, triušis, jūros gėrybės, Lengvais atvejais leidžiama dešreles be prieskonių.
2. Švieži ne rūgštūs vaisiai ir daržovės, ypač naudingi žalia. Daržovės ir vaisiai yra reikalingi šios ligos, jie turėtų būti mityba, pagrindinių šaltinių naudingų vitaminų ir kitų elementų, gautų iš maisto pagrindas.
3. Įvairūs javai, maži makaronų kiekiai. Iš javų jūs galite paruošti įvairius patiekalus, įskaitant troškinius.
4. Vis dėlto reikėtų atsižvelgti į mažai riebalų pieno produktus, kurie yra per rūgštūs ir nepriimtini. Neriebaus jogurto, lieso varškės, grietinė yra labai naudinga saikingai sumos skirtų disbiozės prevenciją.
5. Javų duona ir duonos produktai su sėlenomis. Labiausiai naudingos ir saugios yra kepintos skrudintos duonos kruopos ir duona.
6. Augalinis aliejus nėra rafinuotas. Svarbiausia - neleiskite jiems šilumos, labiausiai naudinga yra alyvuogių aliejus.
7. Nuo saldumynų tegul gamtos Zefyrai be rūgštinėmis priedų, uogienės ne rūgštinės vaisių ir daržovių, natūralių vaisių marmeladas mažais kiekiais.
8. Iš gėrimų naudingos yra silpnos natūralios arbatos, kartais kavos su pienu, daržovių ir vaisių sulčių, laukinių rožių sultinio, kai kurių kitų vaistažolių. Taip pat kiekvieną dieną turėtumėte gerti pakankamai vandens.
9. Dauguma prieskoniai ciberžolė yra priimtina ir naudinga, ji skatina tulžies srautą ir tulžies pūslės normalizavimą.

Iš leidžiamų produktų turėtumėte derinti daugybę įvairių meniu. Galbūt šis produktų sąrašas turės būti pakoreguotas atsižvelgiant į ligas, kurios taip pat yra dėl cholecistinio fono.

Be to, dėl šios ligos patartina medus įtraukti į dietą. Kiekvieną rytą rekomenduojama su stikliniu paprasto vandens su šaukšteliu natūralaus medaus sumaišyti. Medus labai naudingas cholecistizei. Tokia pati rekomendacija taikoma ir runkelių sultyse, rekomenduojama gerti kuo dažniau, jei nėra kitų kontraindikacijų.

Kas neleidžiama?

Cholecistitas visiškai atsisakyti produktų, kurie papildomą naštą kepenų ir tulžies pūslės, virškinamojo trakto, kaip visuma. Taip pat produktai, kurie skatina aktyvųjį dujų kaupimąsi ir žarnos sudirginimą, yra nepriimtini. Apskritai reikėtų vengti šių produktų:

• mėsos ir žuvies, ypač kiaulienos, ančių, subproduktų, rūkytų produktų ir dešrų su prieskoniais veislės;
• pupos, ypač žirniai ir pupelės, kiti gaminiai, skatinantys dujų susidarymą;
• vaisiai ir uogos su rūgštaus skonio;
• prieskoniai, prieskoniniai augalai ir daržovės su dideliu kiekiu eterinių aliejų, kuris gali dirginti virškinimo traktą, jie yra svogūnai, česnakai, špinatai, krienų ir garstyčių;
• grybai ir grybai;
• konservai, marinatai, marinuoti agurkai, marinuoti agurkai;
• aštrūs ir aštrūs patiekalai, bet kokie sultiniai, kepenų ir bet kurių gyvūnų inkstų patiekalai;
• saldainiai su dideliu riebalų kiekiu, šokoladas, ledai, kepiniai, balta duona;
• visiškai draudžiamas alkoholio, stiprios kavos be pieno, gazuotų ir kitų dirginančių virškinamojo trakto gėrimų.

Be to, venkite per daug druskos ir cukraus. Cukrus per dieną reikia suvartoti ne daugiau kaip devynis arbatinius šaukštelius, įskaitant produktus, kurių sudėtyje yra gliukozės. Rekomenduojamas druskos kiekis yra ne daugiau kaip 10 gramų per dieną.

Svarbu!Cholecistinio gydymo metu taip pat svarbu visiškai atsisakyti blogų įpročių, pradėti sveiką gyvenimo būdą.

Dieta susijaudinimo metu

Gilus cholecistitas maistas yra labai ribotas. Gilinimas trunka ilgai, kol pacientas visiškai išnyko, jo simptomus rekomenduojama nevalgyti. Prieš hospitalizacijos su ūminis cholecistitas pacientui gali būti skiriamas įprastą vandenį neribotais kiekiais gana lengvai ligos kartais leidžia gana silpna žalia arbata.

Po hospitalizacijos ir pagrindinių simptomų pašalinimo dieta priklauso nuo ligos eigą ir specialistų liudijimų. Paprastai, pacientas pamažu grįžta į normalų mitybos lėtinis cholecistitas, iš pradžių labiausiai riboti save su maistu.

Po patyrusio ūminio išpuolio labai svarbu ne iš naujo provokuoti, todėl maistas turėtų būti kuo atsargesnis. Paprastai atsigavimo laikotarpis trunka kelias savaites, tai priklauso nuo visos ligos sunkumo.

Svarbu!Apie lėtinio cholecitino gydymą namuose galite sužinoti čia.

Meniu savaitę su cholecistitu

Kad būtų lengviau naršyti į savo pašarais paruošimą, preparato gali sukelti žaliavinės meniu, remiantis 5 lentelėje, rekomenduojama cholecistitas. Suderinus skirtingus patiekalus, galite rinktis visą savaitinį meniu.

1. Pusryčiai. Pusryčiams rekomenduojama valgyti jautienos: avižos, grikiai, ryžiai yra naudingi. Kartą per savaitę galite leisti varškės pyragas. Rekomenduojama gerti rožių šlaunų, silpną arbatą ar kavą su pienu.
2. Antrieji pusryčiai. Pageidautina yra mažai riebalų sūrio su bananų, kriaušių salotomis ir obuoliais, javų duonos sumuštiniai su avokadu. Gėrimas turėtų būti sultys ar vanduo.
3. Pietūs. Pietums rekomenduojame įvairias sriubas - koše, kartais leistiną grikių ir ryžių košė su dešra be prieskonių, virti rūkyti ar Turkijoje. Dešimt kartais gali būti zefyras ar marmeladas.
4. Užkandis. Salotos iš morkų ir obuolių, kriaušių salotos, grūdų duona, daržovių sultys, geriausia burokėliai.
5. Vakarienė. Vakarienė pageidautina daržovių patiekalus: troškinta be prieskonių, daržovių troškinimui, moliūgų košės, Vegetariškas plovas. Gėrimas turėtų būti silpna arbata, leidžiama pienas.

Visų aukščiau išvardintų patiekalų receptai yra gana paprasti, netgi su griežta dieta galite valgyti gana įvairaus pobūdžio ir nesijaučia jokių specialių apribojimų. Svarbiausia laikytis gydytojo rekomendacijų, koreguoti dietą priklausomai nuo ligos eigos.