Kokie yra senyvo amžiaus žmonių vidurių užkietėjimo būdai?

Dažniausiai vidurių užkietį patiria moterys ir vyresnio amžiaus žmonės. Daugiau nei pusė žmonių, vyresnių nei 60 metų, patiria sunkumų, susijusių su žarnyno judėjimu. Tai gali būti tiek savarankiškas funkcinis sutrikimas, tiek reiškinys, susijęs su kita rimta liga.

• Galimos priežastys
• būdingi simptomai
• Bendrosios rekomendacijos
• Kaip gydyti žmonių priemones?
• Kas nerekomenduojama?
• Prevencinės priemonės

Galimos priežastys kiekvienoje amžiaus užkietėjimas suformuota dėl įvairių priežasčių.Senyviems žmonėms yra:

• pablogėjimas esamų ligų ( išsėtine skleroze, cukriniu diabetu, hipotiroidizmu, divertikulo liga, depresija, aterosklerozės, Parkinsono liga).Buitinė
• sąlygos ( žemas fizinis aktyvumas, mankštos trūkumu, nedidelis kiekis maistinių skaidulų dieta, nes jų gebėjimo kramtyti, maisto produktų vartojimo ir skysčių sumažėjimas sumažinimas).
• hormoniniai sutrikimai( hiperkalcemija, hipotirozė, menopauzė).Gavimo
instagram viewer
• narkotikų sukelia vidurių užkietėjimas ( kalcio kanalų blokatorių, vaistinių preparatų nuo psichozės, antidepresantų, diuretikai, preparatai, kurių sudėtyje geležies jonais, kalcis, aliuminio, netinkamas vidurių).
• Amžius funkcijos ( sumažėja peptidų sintezė, blogėja nervinių galūnėlių, atsakingų už virškinamojo trakto motorikai, sumažinti remonto jautrumą - greičio gesinimo ląstelių, įvairių DNR žalą).

Nepriklausomai nuo vidurių užkietėjimo priežastys gali būti nustatoma, pagrindinis visada du - fizinis aktyvumas ir nesubalansuotas maistas. Senatvėje, žmonės daug mažiau pratimų: sąnarių skausmas, apsaugo dusulys, galvos svaigimas ir dažnai pablogėjimo koordinavimo, silpnumas, spaudimo šuolių.Kaip pasekmė

- sumažėjęs kraujo tekėjimą į dubenį , yra mažiau deguonies pristatytas į kraują.Dėl hipoksijos sutrinka audinių remontas, o dubens raumenų silpnumas sparčiai vystosi.

dažnai vyresnio amžiaus žmonėms priežastis užkietėjimas yra sumažėjęs tonusas ir aktyvumą dvitaškis, lėtėja jo maisto tranzitą, sumažinant sfinkterio( apskrito raumenų) jautrumą išangę ir trūksta, nes tos noras tuštintis.

Būdingi simptomai

užkietėjimas - kliniškai sindromas, kuris apima:

• tuštinimosi ne mažiau kaip 3 kartus per savaitę;
• net jei tuštinimasis yra įmanoma, yra jausmas, kad ten buvo daug ir žarnyno turinį;
• embolijos sunkumai;
• kietas, apgailėtinas išmatos;
• išmatuoja mažiau kaip 35 gramų išmatų per dieną.

Gleivinės opos ir gydymas namuose.

Kaip elgtis su pagiriuoju naudojant liaudies gynimo priemones? Sužinokite iš šio straipsnio.

Bendrosios rekomendacijos Kai

prasideda pagyvenusį žmogų gydyti vidurių užkietėjimas, jums reikia stengtis pasiekti du tikslus:

• normalizuoti išmatų nuoseklumą.
• Norint reguliariai ištuštinti žarnyne.

turėtų prasidėti pokyčiai gyvenimo būdą ir mitybą: pirmiausia turi pabandyti padidinti variklio veiklą, stebėti skysčio kiekį gerti per dieną ir įveskite į savo dienos racioną maistinių skaidulų.Nors

motorinės veiklos pagyvenusiems žmonėms suprasti gana sunku dėl amžiaus ypatybių, ypač asmenims, kurie yra lovoje dėl sveikatos priežasčių( vadinamieji lova ligoniui).

Šiuo atveju gali būti naudojamas švelnus masažas pilvo, stimuliuoja peristaltiką, fizioterapija, gimnastikos dozę.

Kadangi vyresnio amžiaus žmonės valgo dažniausiai minkštos maisto produktai( grūdai, bulvės, makaronai), tai sunku įdėti į savo racioną šviežių vaisių ir daržovių.Tuo atveju, problemų, susijusių su dantų gali būti naudojamas maisto papildų, kurių sudėtyje yra pektino, sėlenos ir kitų maisto papildų, kurią sudaro netirpaus ir tirpaus maistinių skaidulų, kurie yra gerai skatinti peristaltiką.

pluošto geras "darbas" dieną turėtų išgerti bent 1,5 litro skysčio arba gali pabloginti būklę, nes pluoštas pradeda absorbuoti skystį iš žarnyno. Tokius paskyrimus turėtų skirti tik gydantis gydytojas, nes kai kurioms ligoms didelė paros dozė yra kontraindikuotina.

Jei vidurių užkietėjimas priežastis yra liga, vidurių užkietėjimas išlieka tol, kol pašalinto liga.Šiuo atveju iš pagrindinių metodų pašalinti vidurių užkietėjimas, kreipiantis į liaudies gynimo ar švelnus vidurių paleidžiamasis vaistas, tai reguliarus jų priėmimą į žarnyno sutrikimus pagaliau išsiliejo.

Visos lėšos, kad turėti vidurius laisvinantį poveikį, gali būti suskirstyti į tris kategorijas:

• minkština išmatų indėlius žarnyne( vargu ar naudotas).
• Sustiprina žarnyno sekreciją ir sumažina skysčių absorbciją audiniais.
• Skatina peristaltiką, padidindama žarnyne esančių išmatų kiekį.

Kaip gydyti liaudies gynimo priemones?

kovojant užkietėjimas universalų negailestingas į visus be išimties tik stiprių vaistų.Jei norite rasti minkštą nekenksmingą vidurius, jums gali prireikti išbandyti daug pinigų, kol rasite tinkamą.

• ryte ant tuščio skrandžio gerti šaukštą alyvuogių arba sėmenų aliejaus.
• Gerai stimuliuota žarnyno peristaltika su virintu runkeliu. Užtepkite jį ir užpilkite nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Reguliariai naudojamas runkelis normalizuoja žarnyno ištuštinimą.Kai
• žarnyno atonijos sudaro kolekciją saldymedžio šaknies ir Marshmallow, linų sėklų ir pankolio vaisius, imant masių santykiais 1: 2: 2: 1.Pusė vandens vonioje valandą pavirkite 10 g vandens surinkimo į stiklinę atvėsti, filtras, atnešti į pradinio tūrio pridedant verdančio vandens. Po vakarienės gerkite pusę stiklo.
• Jei, be vidurių užkietėjimo gyvenimo kokybės grobio net hemorojus, rengiasi kolekciją, kurią sudaro linų sėklų ir ąžuolo žievės( 30 g), ramunėlių( 40 g).Mišinys šaukštas virinamas vandens vonioje. Rekomendacijos yra tokios pačios, kaip ir ankstesniame recepte.
• lengvasis skaidulinis poveikis yra kviečių sėlenos. Vakare galite išgerti stiklinės jogurto, sumaišyto su 2 šaukštais.sėlenos.
• veiksminga vidurius yra žolė Senna( Senna), spiritavimo daromas žarnų sienelėje. Infuzijai paruošti 1 valgomasis šaukštas.lžolės už naktį, užpilkite stikline šalto virinto vandens ryte, štampuokite ir gerkite tuščiu skrandžiu.Ši korekcija yra stipri ir veikia skirtingais būdais. Pradėkite kasdien gerti geriant 1/3 puodelio, palaipsniui didinant dozę.
• Liaudies gydytojai išrastas ištaisyti vidurių užkietėjimas senyviems žmonėms, sudarytas iš kartu 1 stiklo obuolių džemo, virtų kviečių sėlenų ir vandens. Gerai išmaišykite, įpilkite 1/4 puodelio slyvų sultys, vėl sumaišykite, supilkite į stiklinę su storu dangteliu. Laikyti šaldytuve. Kiekvieną rytą naudokite 4 šaukštai.l

Kas nerekomenduojama?

Nenaudokite vaistų nuo vidurių uždegimo, nenurodydami gydytojo.

Negalima užsiimti savarankiškais vaistais esant ligoms - problemą pirmiausia reikia aptarti su gydomuoju gydytoju.

Jūs negalite išspręsti problemos naudodami klišes.

Negalite leisti problemai eiti, nes žarnyno indai nuodų kūną, kuris turėtų būti reguliariai šalinamas.

Galimos apnėjos priežastys ir gydymas namuose.

Ar galima išgydyti keratomą liaudies gynimo priemonėmis? Skaitykite šiame straipsnyje.

Kaip aš galėčiau padėti savo kūdikiui su kolikais? Tradiciniai metodai - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI /zhkt/ koliki-U-novorozhdennyh.html

Prevencinės priemonės

prevencija užkietėjimas yra daugiausia tam tikro gyvenimo būdo ir maistingą mitybą.Vaikščiojimas, savaiminis masažas ir gimnastika palengvina žarnyno ištuštinimą.

Nuolatinis vaikščiojimas gerai atkurti žarnyno peristaltiką ir tuo pat metu turėti teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių, judėjimo sistemos.

Gimnastika daroma ryte, o ne gauti iš lovos. didesnis poveikis stiprinti žarnyno motorinio aktyvumo turi tokius pratimus kaip "dviratis", "žirklės" ir kiti, turinčių įtakos spaudos raumenis.

Po gimnastika, ir visi meluoja, tai savęs masažas:

• dešinę ranką iš apačios į viršų dešinėje pilvo iki kraštų padarė sklandžiai glostydama judesius vidutinio žaidimo jėga.
• Pasiekti šonkauliai, ranka pradeda judėti iš dešinės į kairę.
• Kairėje pusėje pilvo atliekamas judėjimą, panašų į originalą, bet nuo viršaus iki apačios. Iš viso

padaryti 4 ciklus, tada atsistoti ir vaikščioti keletą minučių, tada eikite į tualetą ir pabandyti lengvai ištuštinti žarnyną.Net jei pirmą kartą efektas bus nepastebimas, žarnyno palaipsniui virsta darbo, Jums tik reikia pakartoti savarankiškai masažas kasdien.

užkietėjimas - rimta problema bet kokio amžiaus, tačiau, ypač senyviems pacientams. Daugelis senų žmonių perkelti šiek tiek, neracionalus valgyti, turėti ligų krūva. Bet atsikratyti indėlių ir žarnyne turi, nes ji yra atliekų, nuodija kūno .

Norėdami tai padaryti, eikite į savo gydytoją patarimo ir parengti strategiją atsikratyti problemos. Kai kuriais atvejais tai bus pakankamai padidinti aktyvumą, daryti lengvus pratimus ir savarankiškai masažas.

Jei jokio poveikio, tik tada galite pabandyti naudoti vidurių laisvinamųjų tradicinė medicina ar vaistų.Svarbiausia yra nepamiršti, kad vidurių užkietėjimas prevencija senyviems pacientams yra geriau pradėti su jauna.