Neatidėliotinas nugaros gniuždymo nugaros dalyje gydymas

Nugaros susižavėjimas nugaroje yra procesas, kurį lydi stiprus skausmas. Su gydytojo sutikimo, gali gydyti suimtą nervo nugaros namuose. Namų gydymo metodai labai padeda susidoroti su skausmu. Tam tikros užkardos prevencijos priemonės neleis daugiau šios problemos.

• Nugaros skausmas nugaroje
• Skausmą palengvinti greitai
• Pjaustymo priežastys
• Ką daryti skausmui namuose sumažinti?
• Visas poilsis
• Terminiai kompresai
• Masažo kursas
• Gydymas vaistais - vaistai
• Nugaros skausmas apatinėje nugaros dalyje, skausmas kojoje - injekcijos
• Nervų spinduliai nugaroje - tepalas
• Kiti namų gydymo būdai
• Lengva naudotis
• Plaukimas, vaikščiojimas grynu oru
• Teisinga laikysena
• Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
• Sumažinkite rūgščių kiekį
• Daugiau kalio
• Tavo gydytojas padės

Nugaros skausmas nugaroje

Šis simptomas tiesiogiai priklauso nuo paveiktos srities ir dėl to, kas sukėlė įtampą. Dažni simptomai, rodantys, kad nervas suspaudžiamas, yra:

• ūmus skausmas;
• judėjimo apribojimas;
• sumažėjęs jautrumas;
• raumenų silpnumas;
• vidaus organų skausmas.

Kai pigesniu gimdos kaklelio stuburo gali pasirodyti silpnas rankas, skausmą keptuvę ir pakreipkite galvą metu. Jei patyrė krūtinės nervų, krūtinės skausmas yra akivaizdu, net tada, kai kvėpavimas ir kosulys. Jei jis veikia nervų šaknis juosmeninės stuburo dalies, skausmas eina nuo juosmens iki sėdmenų ir šlaunų, yra kojose silpnumas.

Skausmą palengvinti greitai

Daug namų metodai nėra siekiama iš šios problemos priežasčių gydymą ir sumažinti skausmą simptomus. Tai antrinis valymas, kuris padeda pradėti gyventi normalų gyvenimą, rūpintis savo sveikata, nustatyti problemos priežastį ir bandyti kovoti su ja.

Svarbu!Pigesniu yra dėl to, kad nervas pažeistas arba nesugeba perduoti nervinius impulsus. Iš šio nervo srovės nėra perduota pagal visą kūną ir lokalizuota vienos pusės nugaros, sukelia skausmą.

Pjaustymo priežastys

Galimos nugaros nervo įtempimo priežastys:

• mechaninis suspaudimas, artritas, kaulų kumščiai;
• nervų įstrigti galima ne tik nugaros: gali nukentėti bet kokį nervas alkūnės, riešo;
• prastas, menkas maistas.

Pagrindiniai ligos simptomai yra nugaros skausmas, aštrus auskaras skausmas. Yra raumenų silpnumas, turime dilgčiojimas jausmą, spazmai. Mes išsamiai apibūdinsime, kaip elgiamasi su įbrėžimu.

Ką daryti skausmui namuose sumažinti?

Skausmui malšinti, jei skausmas atgal, jūs turite laikytis griežtų gairių ir pradėti gydymą.

Visas poilsis

Norėdami atsikratyti skausmo, nereikia įkelti paveiktos zonos. Pirmas dalykas, kurį reikia užtikrinti, yra poilsio būklė. Turime bandyti ne pakelti sunkius daiktus ir, jei įmanoma, turi būti gulėti atsipalaidavę. Geriausia atkurti stuburo miego metu. Dėl skausmingos vietos turite įtaisyti tvarsčius.

Terminiai kompresai

Kompresai padės: šalta arba karšta. Kompresai yra skirti pagerinti kraujo apytaką. Na, jei jis bus kaitalioti karštą ir šaltą kompresą pasiekti geresnį efektą.

Kas svarbu, kai naudojami kompresai:

• šaltų kompresų procedūra neturėtų būti atliekama daugiau kaip keturis kartus per dieną. Vienos procedūros trukmė yra 15 minučių. Toks poveikis sušvelnins uždegimą;
• iš karto po šalto suspaudimo, odą reikia užpilti karštu kompresu. Jis stimuliuoja kraujo tekėjimą, padeda pagreitinti susigrąžinimo procesą;
• kubilams iš vidaus su nervų suspaudimo (arba gydymui paveiktą vietą su karšto vandens). Tai puikus būdas atsipalaiduoti raumenis, gali dar labiau skatinti kraujotaką.

Masažo kursas

Efektyvus gydant nervų užspaudimą nugaros namuose specialus masažas. Galite paprašyti specialisto grįžti namo. Per raumenys leis atsipalaiduoti procedūras, todėl streso išnyks ir skausmas sumažėja.

Galite saugiai atlikti visą kūno masažą, įskaitant vietovę, kurioje skausmas yra lokalizuotas. Dėl skausmingos vietos masažuotojas turėtų veikti tiksliai, kad neapsunkintų situacijos. Garsusis masažas su stipriu slėgiu nurodytoje patologijoje yra draudžiamas.

Svarbu!Gydymo metu turite gerti daug vandens. Kartu su skysčiu organizmas išskiria toksinus, kurie teigiamai veikia gijimo procesą.

Gydymas vaistais - vaistai

Lenktynės iš užspaudžiamų nervų:

• skausmą malšinančios tabletės, kurios išrašomos be gydytojo recepto;
• ne steroidiniai vaistai yra skirti kovoti su edema (aspirinas, ibuprofenas);
• geriausia pirkti vaistus, kurie yra sukurti, kad nerva būtų suspausta;
• žvaigždutė padės suspausti.

Nugaros skausmas apatinėje nugaros dalyje, skausmas kojoje - injekcijos

Jei laiku atkreipiate dėmesį į problemą, galite atlikti sudėtingą gydymą tablečių, tepalų, atšilimo ir masažo forma. Skirtingai nuo tablečių, kurios blogai veikia vidinius organus, aš imu veikti paklausos vietoje. Kai injekcijos yra praktiškai jokio šalutinio poveikio, išskyrus atvejus, kai negerai Įvadas adatų: alerginė reakcija, abscesas.

Dažniausias narkotikas nervų blokavimui injekcijose:

• Movalis;
• Diklofenakas;
• Ketonalas (gali būti vartojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu);
• Novocain;
• Lidokainas.

Nervų spinduliai nugaroje - tepalas

Nugaros skausmas yra dažnas reiškinys. Gydymui naudokite nesteroidinius tepalus, kurie turi priešuždegiminį, šildantį ir analgezinį poveikį. Jei ant nugaros yra nervų gnybtas, paskirkite:

• Finalgonas (sumažina skausmą);
• Viprosal (šildo, anestezuoja);
• Betalgon (sumažina skausmą ir gerina kraujo apytaką);
• Fleksenas (šalina uždegimą);
• Karmolis (anestezijos);
• Virapinas (priešuždegiminis ir analgezinis tepalas).

Jūs galite gydyti tepalais namuose, tačiau gydytojas turėtų rekomenduoti ir paskirti. Siekiant išvengti alerginės reakcijos į vaistą.

Kiti namų gydymo būdai

Kai pašalinamas skausmas ir nustatoma pagrindinė užsikimšimo priežastis, namuose reikia atlikti nugaros gydymą, t. Y. apskritai pakeisti savo gyvenimo būdą. Daug problemų su nugaros nepasileidžia be pėdsakų, ir jūs turite nuolat stengtis pasiekti ilgalaikę atleidimą.

Lengva naudotis

Įprastas 10 minučių įkrovimas gali pagerinti kūno gyvybingumą, pagerinti kraujo apytaką. Raumenys gaus daugiau deguonies ir maistinių medžiagų, kurios daro teigiamą poveikį stuburo sveikatai.

Plaukimas, vaikščiojimas grynu oru

Pakanka maudytis kelis kartus per savaitę keturiasdešimt minučių. Kilus problemoms su nugara, plaukimas yra geriausias pratimas. Pasivaikščiojimas grynu oru sumažins sąnarius ir sausgysles nuo didelių apkrovų, tačiau tuo pačiu metu dalyvaus sveikatos propagavimo procese.

Svarbu!Fizinis aktyvumas po įtvirtinimo yra labai svarbus. Dėl jos trūksta raumenų tampa silpnas, o atstatymo laikotarpis truks ilgiau nei įmanoma.

Teisinga laikysena

Tai svarbu ne tik pasivaikščiojant, bet ir sėdi, sportuojant ar miegant. Teisinga padėtis stuburo srityje atleis nuo paveikto ploto nereikalingo stipraus slėgio.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Kartais nervų suspaudimas yra dėl to, kad organizme trūksta kalcio. Problema gali būti išspręsta keliais būdais: per kovos papildų ar specialios pradžios valgyti daugiau maisto produktų, kurie šį elementą (varškės, žalios daržovės, žalumynai).

Sumažinkite rūgščių kiekį

Maistas ir gėrimai, kurių sudėtyje yra daug rūgščių, dažnai sukelia papildomų skausmingų pojūčių, kai nervas yra išspaustas. Taigi, nervų užsikimšimo nugaros namuose gydymas apima citrusinių sulčių, kavos atmetimą. Prieš miegą kelios valandos negalėsite nieko rūko.

Daugiau kalio

Kaip kalcis, kalis yra svarbus normaliam nervų ir stuburo funkcionavimui apskritai. Turėtumėte valgyti daugiau avokadų ir bananų; kalio kiekis yra figų, dievų, riešutų. Be to, galite vartoti kalio papildų.

Tavo gydytojas padės

Bet koks gydymas, net namuose, turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui. Norint greitai išgydyti, gydytojas gali skirti papildomas fizioterapijos procedūras.

Jei skausmas yra sunkus (ypač kai sėdimojo nervo pažeidimas), gydytojai paskirs Epidermio steroidų injekcijų kursą. Sunkiais atvejais reikalinga chirurginė intervencija.

Norint išgydyti nervų įtrūkimą nugaros namuose, teigiamai baigėsi, tai užima daug laiko ir pastangų. Nervai gydomi vertikaliai, todėl dažniausiai gydymas 2-3 mėnesius.