Hipotenzija yra slėgio sumažėjimas, dėl kurio organizme atsiranda nemalonių skirtingų rezultatų. Todėl, norint užkirsti kelią šios patologijos atsiradimui, būtina žinoti žemo kraujo spaudimo priežastis ir pasekmes.
- Kai hipotenzija nekelia pavojaus
- Būtinos sąlygos nenormaliai hipotenzijai
- Patologinės hipotenzijos priežastys
- Ką reiškia žemas žemas kraujospūdis?
- Nenormalios hipotenzijos simptomai
- Pavojingas žemas slėgis
Efektyvus būdas padidinti kraujo spaudimą namuose Kaip tinkamai išmatuoti kraujospūdį Kraujospūdžio lentelė suaugusiesiems Gudobelio naudojimas su padidėjusiu ir sumažėjusiu slėgiu Didelis skirtumas tarp viršutinio ir apatinio slėgio: ką daryti?
Kai hipotenzija nekelia pavojaus
Normalus kraujospūdis laikomas 120/80. Kai kuriais atvejais nukrypimai nuo jų mažesnėje pusėje nelaikomi patologija, nes žmonės gyvena ir dirba nesijaudindami. Šis slėgis vadinamas fiziologine hipotenzija, nes jo priežastys yra natūralios.
Tokiais atvejais pastebima:
- su genetine polinkiu;
- jaunesniame nei 25 metų amžiaus;
- po kardinalios gyvenamosios vietos pasikeitimo, kol kūnas prisitaikys prie naujų sąlygų;
- dirbant aukštos temperatūros ir drėgmės sąlygomis;
- sportininkai ir sunkiojo fizinio darbo žmonės, dėl kurių jų širdies ir kraujagyslių sistema reguliariai patiria tam tikrus sunkumus;
- per natūralius hormoninius gedimus moterims, kurios stebimos menstruacinio ciklo metu.
Jei dėl šių priežasčių kraujospūdis mažėja, jam nereikia koreguoti vaistų. Tačiau, jei atsiranda diskomforto, reikia kreiptis į gydytoją, kad pradėtų gydymą ar panaikintų hipotenzijos priežastį.
Būtinos sąlygos nenormaliai hipotenzijai
Patologinės hipotenzijos prielaidos gali sutrikti širdies ir kraujagyslių sistemos bei nervų sistemos būklę dėl šių priežasčių:
- Sparčiai besivystantis daugybės laivų liumenų siaurėjimo procesas. Dėl to yra staigus normalus kraujo srauto per arterijas stabdymas.
- Sumažinti kiekybinius kraujo rodmenis organizme, kurie gali pasireikšti dėl ilgo intensyvaus kraujo netekimo ar dehidratacijos. Kuo mažesnis kraujo tūris, tuo mažesnis jo kraujospūdis.
- Širdies raumens disfunkcija, kai jo darbo sulėtėjimas ir susitraukimų intensyvumo sumažėjimas. Šis reiškinys atsiranda dėl ilgo kūno buvimo vienoje padėtyje, pavyzdžiui, miego metu.
- Nervų galūnių funkcionalumo pažeidimas, atsakingas už kraujospūdžio išlaikymą normaliomis būsenomis.
Patologinės hipotenzijos priežastys
Nuolatinis kraujo spaudimo sumažėjimas sukelia daugybę patologinių priežasčių. Tai apima:
- Vegetojinė kraujagyslinė distonija, tekanti per hipotoninį ar mišrią tipą. Per krizes į nesklandumus dėl autonominės nervų sistemos atsiradimo atsiranda prakaitavimas, silpnumas, dusulys.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos patologija. Miokardo infarktas širdies raumens negali veikti visu pajėgumu, išstūmimo iš kraujo į arteriją sulėtėja, o slėgis yra sumažinamas.
- Smegenų tipo aterosklerozė. Kritiškai žemas kraujospūdis dažniausiai matyti vyresnio amžiaus žmonėms ir ligoniams, sergantiems ateroskleroze, nes be galimybės trauktis kraujagysles plečiantis ir toliau. Šis reiškinys atsiranda dėl lūžių ir elastingumo arterijų praradimo dėl kalkių nuosėdų augimo ant sienų.
- Endokrininės sistemos funkcionavimo sutrikimai. Organų disfunkcija, reikalinga normalaus hormoninio fono palaikymui, sukelia hipotenziją. Jei yra antinksčių sutrikimų, bendras skysčių kiekis organizme sumažėja dėl natrio disbalanso. Su skydliaukės disfunkcija sutrinka širdies ritmas ir kraujagyslių tonas.
- Plaučių arterijos blokavimas trombomis. Ši priežastis sukelia greitą hipotenzijos vystymąsi, dėl kurio nelaiminga priežiūra atsiranda gaila.
- Mechaninės traumos, kurios sukelia skausmingą šoką, perkaitimas saulėje arba į vonią sukelti aštrių kraujo tekėjimą į srityje dėl pilvo exsanguination smegenų ir galūnių.
- Įvairios kilmės anemija kartu su reguliaraus kraujo netekimo.
Svarbu!Kai kuriais atvejais, siekiant sumažinti spaudimą priežastis tampa nekontroliuojamas naudojimasis diuretikais, ir narkotikai su raminanti ir hipotenzinis poveikis. Šios ligos rūšis vadinama vaistų hipotenzija.
Mažo kraujo spaudimo moterims priežastys yra specifinės. Taigi, hipotenzija sukelia hormono estrogeną, atsipalaiduojantį arterijų sieneles. Taip pat būdinga moterims kario širdies liga hipotoninį tipo, kurią sukelia į pagumburio disfunkcija - institucija, atsakinga už autonominės nervų sistemos reguliavimą.
Tikroji pusė yra daug geresnė nei vyrų, norinčių ieškoti dietos ieškodami idealių formų. Tačiau jie pamiršta, kad ilgas badas neigiamai veikia vitaminų pusiausvyrą organizme. Normaliam slėgiui ypač svarbus yra vitaminas B12, kurio trūkumas skatina hipotenziją, nes mažėja kraujo tūris.
Aktyvių alkoholinių gėrimų gerbėjai kenčia dėl abiejų lyčių atstovų sumažėjusio spaudimo.
Ką reiškia žemas žemas kraujospūdis?
Jei slėgio matavime nustatomas tik mažesnis rodmuo, tai gali reikšti sutrikimą šlapimo ir širdies ir kraujagyslių sistemose (inkstų ar širdies nepakankamumas). Siekiant įsitikinti, ar yra patologijos, būtina atlikti tyrimus, įskaitant inkstų ultragarsą, širdies EKG ir kitas gydytojo nustatytas procedūras.
Jei nepatvirtinote diagnozės, galite įtarti, kad poveikis kūno netinkamam gyvenimo būdui. Todėl, jei sumažėjęs žemesnis slėgis nedaro įtakos gerovei ir darbingumui, tam tikros rekomendacijos turėtų būti laikomasi, kad ją pašalintų.
Ką daryti norint normalizuoti žemesnio slėgio žymenį?
- plėtoti kasdienę veiklą ir aiškiai ją laikytis;
- praleisti bent aštuonias valandas visą miegą;
- Reguliariai valykite kambarius ir praleiskite laiką ore;
- pusiausvyra mitybos ir geriamojo režimo;
- paimkite kontrastingą ryto dušą;
- Negalima dirbti per daug ir rasti laiko pailsėti.
Nenormalios hipotenzijos simptomai
Hipotenzija pasireiškia gana būdinga. Pirmieji žemo kraujo spaudimo požymiai žaiba, silpnumas, galvos svaigimas, kurį sukelia deguonies trūkumas organizme. Pasibaigus ilgai statinei padėčiai staigiai didėja, tamsios "skrenda" atsiranda tavo akyse, pykinimas, retais atvejais - vėmimas.
Svarbu!Jei pagalba laiku nesuteikiama, gali būti silpnumo būklė, kuri taip pat yra pavojinga, jei rudenį patiria traumų.
Be to, hipotenzijos simptomai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, yra:
- Mieguistumas kartu su greitu nuovargiu, kuris atsiranda net po poilsio, su mažu psichine ir fizine stresa.
- Didelio intensyvumo galvos skausmai. Dažniausiai atsiranda spontaniškai ir būdinga "beldžiant" ir nuspaudžiant laikinąsias ir pakaušines dalis. Neteisingai diagnozuotas skausmas gali būti panašus į migreną. Bet nuo šios patologijos būtina gerti kitą vaistą. Todėl netinkami vaistai dažnai sukelia situacijos pablogėjimą.
- Padidėjęs nervingumas, pasireiškiantis ryškiu nuotaikos pokyčiais - nuo verksmo iki isteriškų verksmų. Daugelis moterų nurašo šią premenstruacinio sindromo sąlygą, leidžiančią plėtoti ligą savarankiškai, o ne ją dar labiau sustiprinti.
- Visada yra blaksti oda, kartu su prakaitavimu hipotenzija.
- Nepakilęs troškulys taip pat yra žemo kraujospūdžio požymis.
Žemas kraujospūdis ir didelis impulsas gali būti pripažinta ne tik aukščiau išvardytais simptomais, bet ir nuobodu skausmu širdies srityje, kurio neišnyksta nitroglicerinas.
Dažnai hipotenzija jaučiasi netinkama ilgai laikytis. Jie labai jautrūs depresinėms sąlygoms, ypač klimato ar klimato sąlygomis. Nervingiems perteklius veda ir ilgai stovi ant kojų, būdamas užkimštame kambaryje arba saulėje. Jei nėra supratimo apie pavojus, susijusius su lėta hipotenzija, anksčiau ar vėliau ši būklė sukels negrįžtamus padarinius.
Pavojingas žemas slėgis
Jei hipotenzija dėl patologinio pobūdžio dėl centrinės nervų sistemos sutrikimo atsiranda, galvos smegenys gali pablogėti, dėl to prastai įsimenama nauja medžiaga ir nesugebėjimas greitai pakartoti esamas žinias. Tokio reiškinio atsiradimas yra įmanomas dėl nepakankamo smegenų ląstelių deguonies tiekimo, dėl kurio jų nyksta. Taip pat yra sutrikimų, susijusių su judesiais, ypač gerais motoriniais įgūdžiais, greitu regėjimo kritimu ir greitu nuovargiu esant mažoms fizinėms apkrovoms.
Nėštumo metu hipotenzijos poveikis gali labai pakenkti. Visų pirma tai, kad vaisius, kuris deguonį ir maistines medžiagas gauna nepakankamai, gali išsivystyti dėl vėlavimo ar patologijos. Apsaugo nuo žemo kraujospūdžio ir normalaus išsiskyrimo Siekiant tinkamų bandymų, būtina, kad gimda būtų intensyviai susitraukiama. Tačiau su susilpnėjusiomis kraujagyslių sienomis tai visiškai neįmanoma. Todėl procesas dažnai trunka ilgą laiką, padidėja plyšimo ir kraujavimo pavojus.
Jei pastebėjote hipotenzijos požymius, kurie reguliariai kyla ir kurių būklė yra intensyvi, kreipkitės į savo gydytoją, kad gautumėte kvalifikuotą pagalbą. Tik jis gali patarti, kaip padidinti spaudimą, nesukeliant pavojaus sveikatai.