Kaip valyti žarnas druskos vandeniu

Įvairių ligų gali prireikti gryninti žarnyne, yra daug būdų. Vienas iš saugiausių, efektyviausių ir lengviau sekti būdų - valyti žarnas su druskos vandeniu. Tai galima išvalyti keliais būdais.

• Žarnyno valymo nauda ir druskos vanduo
• Valymas namuose
• Valymas be pratimų
• Tibeto valymas
• Su citrina
• Pratimai

Druska yra universalus prieskonis ir gana galingas antiseptikas. Jūros druskos sudėtyje esančios medžiagos užmuša daugumą bakterijų, todėl ji naudojama kaip konservantas. Sūrus vanduo praskalauti gerklę, nosį su įvairiais peršalimo ligomis ir uždegiminėmis ligomis.

Kaip terapinį agentą reikėtų naudoti tik jūros druską, tai labiausiai naudinga organizmui. Tačiau verta prisiminti, kad jo naudojimas yra geras nuosaikiai, būtina griežtai laikytis dozių ir receptų, per daug druskos gali sukelti skysčių susilaikymą, kitas problemas.

Žarnyno valymo nauda ir druskos vanduo

Remiantis gydytojų nuomone, įvairios kūno valymas druskos vandeniu yra gana prieštaringas reiškinys. Kai kurie ekspertai abejoja kūno valymo nauda, ​​ypač naudojant druskos vandenį. Manoma, kad geriau nekeisti žarnyno ir virškinamojo trakto darbo tokiu būdu, kitaip jūs galite išprovokuoti įvairius sutrikimus.

Žarnyno valymas druskos vandeniu yra priimtinas, jei nėra virškinimo trakto patologijos, medžiagų apykaitos sutrikimų. Visas kūnas turi būti sveikas, kad būtų galima atlikti profilaktinį valymą, esant parazitams, daugybei kitų problemų.

Valymas su druskos vandeniu turėtų būti atmestas, jei yra įvairių žarnų ir virškinimo trakto sutrikimų. Valymas gali būti pavojingas absorbcijos sutrikimų, edemos polinkio, medžiagų apykaitos sutrikimų organizme atvejais. Be to, nenaudokite druskos valymo dėl inkstų ligos.

Skrandžio ir žarnyno valymas svorio mažinimui taip pat yra prieštaringas būdas. Tiesiogiai valant kūną, norint numesti svorį, nepaveiks metabolizmas ir kūno svoris, bet padės pasirengti iškraunamoms dienoms kai kuriems dietos planams.

Bet kokiu atveju, prieš pradedant procedūras, turėtumėte įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų. Taip pat verta prisiminti: dažniausiai kūno valymas yra tik paruošiamoji procedūra arba ligos gydymo dalis, savaime tai nepadės visiškai atsikratyti esamų problemų. Nepamirškite, kad valymas dažnai nerekomenduojamas, jie gali išprovokuoti metabolizmo procesų sutrikimus.

Svarbu!Prieš valydami rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei dėl tam tikros ligos atsiranda kliūčių ir kitų valymo būdų.

Valymas namuose

Valymas gali būti atliekamas įvairiais būdais, verta kalbėti apie paprastą ir saugiausią. Jie gali būti atliekami klizma ar jogos technika, kai druska yra paimama į vidų, po to natūraliai išgaunama per fizines pratybas.

Valymas be pratimų

Valymas su specialiomis pratimais yra sudėtingesnis būdas, todėl labiausiai pageidauja valyti klonus su druskos vandeniu. Dažniausiai ši klizma naudojama parazitiniams pažeidimams, siekiant greitai pašalinti negyvus parazitus, esant vidurių užkietėjimui. Taip pat tikėtina, kad vaisių alerginės reakcijos vartos klialus.

Procedūros dažnai neturėtų būti atliekamos, prireikus jos gali būti kartojamos keletą kartų per savaitę, tada pertrauka. Procedūra yra tokia, nesiskirti nuo šio plano:

1. Keliems litrams šilto vandens klizmui reikia paimti 1 šaukštą jūros druskos, gerai išmaišyti. Reikia gerti geriamąjį vandenį, jis turėtų būti kiek įmanoma švaresnis.
2. Pirmasis klizmas atliekamas su druska, po jo reikia natūraliai atsikratyti vandens ir kūno atliekų.
3. Antroji klizma padengiama paprastu švariu vandeniu, būtina pašalinti druskos likučius ir gyvybes.

Jei procedūros metu buvo deginimo pojūtis, diskomfortas, tai neturėtų būti kartojamas. Galite pabandyti sumažinti druskos kiekį. Per dieną, kai atliekama procedūra, valgykit valgykite lengvai, nevalgykite sunkaus, riebingo, per aštrumo maisto. Pirmasis su druska klizma neturėtų būti sulaikytas kūne, druskos vanduo gali pradėti neigiamai paveikti gleivinę. Taip pat verta manyti, kad žarnyno absorbcija pagreitėja.

Procedūros laikas paprastai neveikia, tačiau paprastai tai atliekama anksti ryte, taip pat vakare. Po klizmos neturėtumėte nedelsiant paleisti, verslą, patartina šiek tiek pailsėti. Druskos koncentracija recepte neturėtų būti pervertinta.

Jei po šios procedūros pradėjus formuotis edema, turėtumėte atsisakyti druskos kūno valymo metodo.

Svarbu!Vietoj druskos, galite naudoti kepimo soda mažesniais kiekiais - arbatinis šaukštelis keliems litrams šilto vandens.

Tibeto valymas

Valymo metodas, kai vanduo imamas viduje, tada greitai pašalinamas natūraliai per pratimus iš jogos, yra sunkiau, tačiau taip pat yra gana efektyvus. Verta apsvarstyti: prieš atlikdami tokį valymą, turite įsitikinti, kad siūlomos pratybos bus sėkmingos. Galite praktikuoti iš anksto.

Teigiamą rezultatą po pirmosios procedūros gauna ne daugiau kaip pusė žmonių, kurie bandė šį metodą. Jei yra abejonių, kad pratimai bus atliekami, šis metodas turėtų būti atmestas. Neteisingas pratimas gali sukelti neigiamas pasekmes.

Su citrina

Valymo esmė su druska ir citrina yra tokia. Procedūra atliekama anksti ryte prieš valgant. Procedūra gali užtrukti ilgiau nei valandą, taigi rekomenduojama ją išleisti atostogų metu, kai nieko nereikia skubėti. Tai atliekama taip:

1. Norėdami paruošti tirpalą, įpilkite po vieną šaukštą jūros druskos viename šilto vandens litre. Čia reikia pridėti šiek tiek citrinos, nes stipriai sūdytas vanduo gali sukelti pykinimą.
2. Jums reikia gerti vieną stiklinę tirpalo, tada atlikti būtinus pratimus. Tada vėl gerk kitą stiklą. Iš viso turėtų būti gaminami šeši akiniai ir šeši pratybų kursai.
3. Po visos procedūros reikia eiti į tualetą. Jei viskas bus padaryta teisingai, vanduo ir atliekos pradės palaipsniui išeiti. Jei tai nedelsiant atsitiks, turite atlikti pratimą.
4. Jei evakuacija neatsiranda per tam tikrą laiką, klijauta turi būti švariu vandeniu arba sukelti vėmimą. Tačiau, jei tinkamai įvykdyta, šie veiksmai paprastai nereikalingi.

Svarbu!Vanduo turi būti tikrai sūrus, mažiausiai vieną šaukštą druskos viename litre, kitaip jis bus absorbuojamas ir išsiskiria per inkstus, o tai yra labai kenksmingas organizmui.

Išleisdami vandenį, sutepkite anusą kūdikių kremu arba ricinos aliejumi, nes druska gali sudirginti. Po poros valandų po procedūros, jūs galite paaukoti visą dieną, kai reikia laikytis griežtos dietos. Pusryčiams galite valgyti ryžius su sviestu ir gerti žaliosios arbatos. Per dieną pirmenybė turėtų būti teikiama daržovėms ir kitiems lengviems maisto produktams.

Pratimai

Iš viso keturi pratybas reikalaujama, patariama iš anksto praktiškai elgtis, atsitiks, kad kai kurie iš jų nedelsdami.

1. Pirmasis pratimas. Stumkite vertikaliai, pečių pečių plotis, ginklai pakelti į viršų ir kirsti pirštus su delnomis. Būtina, kad šlaitai būtų nukreipti į kairę ir į dešinę, pasvirę, nesudarant sustojimų tarp šlaitų. Iš viso, jūs turite padaryti aštuonis šlaitus kiekvienoje kryptimi.
2. Antras pratimas. Atsistokite tiesiai, ištieskite dešinę ranką į priekį, paspauskite kairįjį prieš tave, paliesdami raištį kartu su pirštais. Jums reikia pasukti į abi puses, maksimaliai padidinti dešinę ranką į šoną. Tarp posūkių jums nereikia pristabdyti, tik keturios kiekvienoje kryptyje.
3. Trečias pratybas. Jūs turite gulėti ant skrandžio grindų, kojos pasklinda pečių plotį, stovėkite ant pirštų. Viršutinę bagažinės dalį reikia grąžinti kiek įmanoma, reikia keturių posūkių kiekvienoje kryptyje.
4. Ketvirtas pratimas. Turite sėdėti, kojos yra pečių plotyje, kulnai turi liesti išorines šlaunis, rankas ant kelių. Jums reikia pasukti kūną kiekvienoje kryptimi, nusileidžiant žemyn, liesdami grindis. Jums reikia atlikti keturis posūkius kiekvienoje kryptyje.

Jei viskas bus padaryta teisingai, bus noras eiti į tualetą, vanduo išaugs pakankamai greitai. Patartina ne skubėti, sklandžiai ir visiškai atlikti pratimus. Nepaisant sudėtingumo, šis valymo metodas yra gana efektyvus.