Juosmens radikulit- yra uždegiminė liga, kuri atsiranda dėl to, kad nervinių galūnėlių pažeidimo.Ši liga neigiamai veikia periferinę nervų sistemą.
Juostinė išetiline zona pasireiškia žmonėms po 30 metų.Dažniausiai ši liga diagnozuojama išsivysčiusiose šalyse, kur žmonės veda sėdimas gyvenimo būdas.
esmės išialgija kenčia nuo silpna pusė žmonijos yra 50 metų arba vyresni.Ūminė ligos forma dažnai būna lėtinė.
Šis išialgija natūra yra labiausiai paplitusi, kaip dažniausiai mažas nugaros skausmas paveikia apatinę dalį, stuburo ir ji yra apatiniame segmente yra didžiausia skaičius nervų šaknelių.
bruožas šios ligos - intensyvus skausmas, apatinės nugaros dalies srityje, kurios gali plisti į šlaunų, pilvo ir sėdmenų.Kodėl
dažnai juosmens stuburo kenčia nuo didelio skausmo. Atsakymas akivaizdus -imenno tai dažnai ateina didžiausią apkrovą, kaip arti yra mūsų kūno svorio centras. Tuo pačiu metu, šis segmentas turi pakankamai mobilumas žmonėms nebuvo suvaržyta jų judesių.
Pažymėtina, kad mūsų stuburas puikiai susidoroja su savo užduotimi. Bet, deja, dažnai atsitinka taip, kad įvairūs ligų sutrikdyti nuolatinė darbo būdą juosmens.
- Galimos priežastys
- Būdingi simptomai
- Bendrosios rekomendacijos
- terapijos
- namų Ką nesiimti?
- prevencija
Galimas Sukelia priežastys juosmens išialgija, yra daug.
- Pirmiausia noriu pasakyti apie osteochondroze ir įvairių jos apraiškas.
- metai stuburo traumos( patempimų, lūžių, kompensuoti), kuris buvo iš uždegiminio proceso paravertebral audinio priežastis.
- Vidaus organų ligos.
- Gana dažnai provokuoja juosmens Ischias gali tarpslankstelinių išvarža. Esant išvaržos atveju sudirgino ir suspausto nervai tęsiasi nuo stuburo.
- įgimtos sutrikimai( skoliozė, juosmens Lordosis).
pat juosmens išialgija gali atsirasti žmonių, kurie niekada skundėsi skausmu nugaroje, jei jie yra rizikos veiksnių, būtent:
- moterims po 50 metų,
- įvairių endokrininių ligų,
- antsvorio arba yra nutukę,
- veiklą tokįsportas, kaip kultūrizmo ir svorio kėlimo,
- darbą, kartu su sunkiųjų kėlimo, su pastoviu pokrypio ir sukimosi,
- gresia nėščios moterys ir senyvo amžiaus žmonėms.
Būdingi simptomai simptomai gali būti labai skirtingi, kai juosmens radikulitas. Skausmas gali būti klajojo pobūdžio, kartais pacientas skundžiasi dėl galūnių jautrumą pažeidimą tapo silpni kojų raumenys.
Ekspertai identifikuoti simptomus keletą grupių:
- skausmas .Tai gali būti ūmus ir nuobodus, vietinis, nuolatinis ar pertraukiamas. Nesvarbu, ką gamta yra skausmas, jei ji atėjo, tada, tai yra nepageidaujamas poveikis nervų galūnėse.
- Jautrumo pažeidimas .Kai pažeidžiami nerviniai galai, sutrikę nervų impulsai. Pacientas nutirpęs galūnės, jie pajuto deginantį pojūtį ir nemalonaus dilgčiojimą.
- Raumenų silpnumas .Raumenų negali normaliai funkcionuoti, nes nervai veikiami suspaudimo, tapti nutraukti impulsų priežastis. Jei pažeidimas tęsiasi ilgą laiką, Jums gali atsirasti raumenų atrofija.
Efektyvus gydymas kojų venų liaudies gynimo namuose.
Rasti nuorodą, kaip užvirinti rožė, išsaugoti visus vitaminus.
Pagrindiniai simptomai, su kuriais diagnozuoti Ischias:
- Labai stiprus skausmas sėdmenims, juosmeniui ir kaklo juosmeniui, kuris dar labiau padidėja net ir nedideliu fiziniu krūviu.
- Su patogia kūno padėtimi skausmas gali sumažėti. Gulint ant nugaros ar šono, juosmens raumenys atsipalaiduoja.
- Susiuvimo ir pjovimo skausmas sėdmenų srityje.
- Ačings kojose ir apatinėje dalyje.
- Skausmingas skausmas, kai šlapinasi.
- Skausmas lyties metu.
- Dažnas noras šlapintis.
Bendrosios rekomendacijos
Savybės gydymui juosmens išialgija susideda iš kelių gydymo naudoti:
- Gydymas vaistais.Šiuo atveju gydytojai skiria skausmo vaistus kartu su priešuždegiminiais vaistais. Norint juos gauti, reikia elgtis labai atsargiai. Gydymo kursas neturėtų trukti ilgiau kaip 2 mėnesius. Jei nesilaikysite šių rekomendacijų, galite pasireikšti nepageidaujamus vaistus nuo uždegimo. Nepamirškite, kad gydymas turi būti atliekamas tik pagal schemą, kuri bus paskirti gydytojas
- procedūras fizioterapija biure. Tai yra elektroforezė, purvo ir radono vonios.
- masažas .Šią procedūrą turi atlikti specialistas. Masažo pagalba pašalinamas raumenų silpnumas ir normalizuojamas jautrumas.
Gydymo būdai namuose
- Juodosios ridikai gydant išialgiją.Ridikas turėtų būti nuluptas ir susmulkintas maišytuve. Iš gautos masės daryti ar pateikti paraiškas ir įdėti juos į pločio nugarinės 2 - 2,5 valandos. Gydymo kursas yra nuo 10 iki 12 dienų.
- bulvės .Būtina suvirinti nuo 4 iki 5 didelių šaknų ir sutraiškyti juos.Į kelias valandas užpilama šilta masė aplikacijos forma. Gydymo kursas yra dvi savaites.
- nuplikyti su verdančiu vandeniu lapų varnalėšų, beržo ir liepų ir storu sluoksniu kreipėsi į apatinę nugaros dalį.Apvyniokite nugarą ir palikite lapus 1,5 - 2 valandas. Procedūra turėtų būti kartojama ryte ir vakare.
- Salvia .Produktas, naudojamas šalavijas, suteikia nuostabų efektą.Paruošimui reikia sunaudoti 0,5 litro saulėgrąžų aliejaus ir 7 šaukštus kapotų šalavijų.Mes įdedame aliejų ant ugnies ir priveriame jį virti, pašalinti jį iš plokštelės ir į jį įpilti šalavijų.Kruopščiai sumaišykite ir padėkite į vandens vonią.Po 20-25 minučių pašalinkite, apvyniokite rankšluosčiu ir po 3 valandų produktas yra paruoštas naudoti. Vaistas dažniau raugia skausmas kelis kartus per parą, kol simptomai išnyksta visiškai.
- Gydymas stalo druska .Paimkite druskos pakelį, 2-3 šaukštus sauso garstyčių ir šiek tiek krekerių.Visi ingredientai sumaišomi ir supilami į indą šildymui. Kai masė tampa karšta, ji turi būti įpilta į iš anksto paruoštą lino maišą.Pacientą reikia įdėti į lovą, užpilti šiltą druską ant nugaros ir gerai uždengti.
- Honey nuo asinstijos.Šis metodas gali būti naudojamas tiems žmonėms, kurie neturi alergijos medui. Pacientas turi gulėti ant skrandžio, liemens tepalas medaus. Tada įdėkite tualetinio popieriaus ar marlės sluoksnį, ant viršaus - garstyčių, pamirktų vandenyje. Tada uždenkite juosmenį celofanu ir apvyniokite ją šilta patalynė ar antklodė.Gulėti, todėl jums reikia ne daugiau kaip 1 valandos. Po to nuimamas kompresas, nugaros dalis plaunama šiltu vandeniu, o pacientas pastatytas į lovą.
Ką negalima padaryti?
-
Per radikalistą pernelyg didelis fizinis aktyvumas. - Paimkite karštą dują.
- Su tarpslankstelinėmis išvaržomis negalima masažuoti. Tik specialistas po tyrimo gali nustatyti paciento procedūrą.
- Būtina vengti šiaudų ir perkaitimo.
- Nejudinkite staigių judesių.
- Turėtumėte pabandyti išlaikyti jūsų kojas sausą ir šiltą.
- Neperleiskite. Per didelis svoris tik kenkia stuburui.
Ar galiu vartoti ramunėlių nėštumo metu? Skaitykite apie indikacijas ir kontraindikacijas gerti.
Kaip gydyti užmirštos formos nagų grybą su liaudies vaistų pagalba? Sužinokite iš šio straipsnio.
Ar bulvių sultys padeda su gastritu, turinčiu didelį rūgštingumą?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI /zhkt/ kartofelnyj-Sok-pri-gastrite.html
prevencija
Štai keletas gairių, jums netrukdyti juosmens Ischias:
- Atminkite, kad judėjimas - yra gyvenimo pagrindas.
- Jūsų stalą turėtų dominuoti daržovės ir vaisiai. Valgyk teisingai ir vidutiniškai.
- Miegokite ant gero ortopedinio čiužinio.
- Nenaudokite svorio.
- Atkreipkite dėmesį į savo batus, ji turėtų būti patogi, kulnas - ne daugiau kaip 3 - 4 cm
- Jei turite sėdimas darbas, rūpintis patogioje kėdėje..
- Žiūrėkite savo laikyseną.
- Ar specialius pratimus stiprinti nugaros raumenis.
juosmens Ischias netrukdė savo judesius, reikia nepamiršti, kad šios ligos prevenciją.
