Gimdos kaklelio osteochondrozė: gydymo simptomai ir taktika namuose

Gimdos kaklelio osteochondrozė įvyksta dažnai lydi skausmas galvos, kaklo, pečių juostos, kad smegenų kraujotakos. Iš lokalizacijos patologinio proceso ir prieštaringų apraiškas ligonių ypatumas yra priversti kreiptis pagalbos į specialistus. Neteisingas gydymas gresia negalia.

kaklo osteochondrozė dažnai paveikia jaunimą( iki 40 metų), skatina klaidingą kūno padėtį( ilgas sėdėjimas prie kompiuterio, įprotis išlaikyti pečių telefoną), vibracija, bloga laikysena, mankštos trūkumu, nemalonus lova, paveldimumas.

• Galimos priežastys
• būdingi simptomai
• Bendra
• rekomendacijas, kaip elgtis žmonių reiškia?
• Kas nerekomenduojama?

prevencijos priemonės Galimos priežastys

liga lydi degeneracinių-distrofinis pokyčių atlikta pagal gimdos kaklelio stuburo tarpslankstelinio disko. Tai sukelia medžiagų apykaitos sutrikimų, dėl gimdos kaklelio stuburo, todėl su tarpslankstelinių diskų ir jų kūnus pakeisti struktūrą.

pagrindinės priežastys, dėl ligos:

• aukšto lygio druskų limfos ir kraujo ( žmonės aktyviai nuolat keičiamasi tarp kaulų ir raumenų audinių, statinis gyvensena kraujo srauto greitis sulėtėja, mažiau druskos patenka į raumenų audinius, jie kaupiasi tose vietose, kurios nėrafizinė veikla - sąnariai, stuburas, inkstai, kepenys);
• vyksta kremzlės negrįžtamas reiškinių ( nusėdimą druskos sukelti pokyčius, stuburo slankstelių sušvelnindamos savybių, elastingumą, ir lankstumas yra prarastas kremzlės);
• ilgo buvimo padėtį, sukelia kaklo raumenų viršįtampio, nugaros ( darbo biure su lenkta pakreipus galvą ir kaklą) yra spaudžiamas maitinti stuburo laivus, todėl degeneracija tarpslankstelinio kremzlės;
• nutukimas stuburo ir tarpslankstelinių diskų patiria deformaciją dėl didelio streso, raumenų korsetas atgal silpnina;
• dėl netinkamo metabolizmas yra sutrikęs balansas mineralų kaulinio audinio.

Būdingi simptomai

pagrindinius apraiškas gimdos kaklelio degeneracinės disko ligos:

• skausmas į galvą, kaklą, pečių, rankų, sunkiai atgal į judėjimo galvos, crunching sukant ar pakreipiant galvą;
• skausmas traukdami charakterį kairiajame krūtinės srityje spinduliavimo į kairės rankos, deginimo pojūtis tarpmentinėje regione;
• periodiniai galvos skausmai, nuovargis, silpnumas, sunkus galvos pasukimas;
• skausmas kaklelyje praeina per pečių ir rankos pirštų tirpimą;
• gali pasireikšti klausos ir regos, tirpimas liežuvio ir veido, galvos svaigimas, sutrikusi veikla, širdies ir plaučių.

susijusių simptomų, yra suskirstyti į grupes:

• aš - neurologiniai simptomai( nuolatinis kaklo skausmas, raumenų skausmas, krūtinės, sąnarių);
• II - patologinė poveikis stuburo smegenų( silpnumas rankų ir kojų, priverstinio Jerking, mielopatijos);
• III - Susijusios pasitaikančių smegenų procesus( smegenų ligos simptomų nepakankamo aprūpinimo krauju: regėjimo sutrikimas, svetimkūnio pojūtis gerklėje, triukšmo ir spengimas ausyse, klausos praradimas, galvos svaigimas, kaitumas, kai vaikščioti, alpimas, nuovargis, dirglumas, miego sutrikimas, sumažėjęs sugebėjimas prisiminti).Ar norbekų gimnastika yra veiksminga stuburo atžvilgiu? Tinkamas pratimas.

  Kaip gydyti alkūnės sąnario bursitą su liaudies vaistų pagalba? Skaitykite šiame straipsnyje.

  Bendrosios rekomendacijas dėl nuorodų į ligoninę nėra skiriamas ambulatorinis gydymas( dauguma laiko pacientas yra namuose, šiomis dienomis besilankančių neurologas).Naudotų vaistų:

  • NVNU ( indometacino ibuprofenas, diklofenakas) 7 išlaidų kategorija - 14 dienų( dieną 2 - 3 kartus);
  • raminamuosius ( Novopassit, Valerian) apsaugoti nervų sistemą nuo skausmo poveikio, kursą 1 - 3 savaites;
  • diuretikai ( Diacarbas, Veroshpiron), siekiant sumažinti patinimąsi uždegimo zonoje;B grupės
  • vitaminai, skirti nervų audinio metabolinių procesų gerinimui, raumenų ir skeleto laidumo normalizavimui;
  • raumenų relaksantai ( Baclofen, Tizalud, Midokalm) raumenų spazmai atpalaiduoti;
  • reiškia pagerinti kriauklių audinių ( ATP, chondroprotektorių) struktūrą ir funkcijas;
  • lokaliai - kremai, geliai, tepalai kaip atšilimas, skausmingas ar atitraukiantis vaistas.

  Didėjant skausmas rekomenduojama lova poilsio, fiziologinę būklę( atleisti stuburą) apie 1 - 2 dienas, tada pacientas turėtų pradėti judėti.Ūminio etapo

  būtina atlikti kvėpavimo pratimus ir naudotis atleisti spazmas raumenis( smooth vadovai šlaitų ir paverčia sukamaisiais judesiais), palaipsniui didinant krūvį.Nejudinkite staigių judesių.

  Dėl raumenų spazmų reikalingas masažas ( galite atlikti kaklo kūno masažą).Profilaktiškai naudokite masažą du kartus per metus. Norėdami iškrauti stuburą, naudokite kaklo apykaklę arba Glissono kilpą( po išankstinės konsultacijos su gydytoju).

  turėtų būti reguliuojamas, pašalinant produktus, kurie stiprina raumenų tonas( rūkytas ir aštrus, alkoholį, kavą, arbatą).Dėl kremzlės naudinga:

  • maisto daug kalcio( Fermentuotas pienas, varškė, mineralinio vandens, lapinės daržovės tamsiai žaliais);
  • nesočiosios riebalų rūgštys( riebalų rūšys, linų sėmenys, riešutai);
  • baltymai( naminių paukščių, pieno produktų, kiaušinių, riešutų be riebalų);
  • produktai yra daug skaidulų ir antioksidantų( ankštiniai, javai, vaisiai).Nesant

  paūmėjimas rekomenduojama naudoti vandenį pakankamu kiekiu( 30 ml 1 kg kūno svorio) stiprinti stuburą ir nugaros raumenis fizinio krūvio. Dirbdami ilgai sėdėdami, kiekvieną valandą turite atsipalaiduoti, atpalaiduojant raumenų pratimus.

  Kaip gydyti liaudies gynimo priemones?

  Dėl gimdos kaklelio osteochondrozės rekomenduojama vartoti įvairias ar nuošalias vaistažoles, patrinti tepalus į probleminę sritį.

  komponentai Kiekis		Dozavimo
  pušų spyglių	250 g	Brew adatos litro verdančio vandens. Gerkite du kartus per dieną.
  Česnakai Imbieras	1: 1 su poliruoto	pridėti imbiero česnako, sviesto truputį.RUB sudrėkinkite kaklą.
  Lemon Garlic	4 vnt. 5 vnt.	Lapai citriniais ir česnakais per mėsmulkintuvą, užpilkite 2 litrais verdančio vandens. Gerkite ½ puodelio kiekvieną dieną du kartus.
  Šviežios bulvės Medus	1: 1	košė tarkuotų bulvių, sumaišyti su medumi, kreipėsi į kaklą.
  krienų lapelis	1 vnt.	Keletą sekundžių supilkite krieną į verdantį vandenį ir išimkite. Skystis aušinamas, naudojamas kompresams.
  krienų šaknys	2 šaukštai.	Grietinė krienų šaknis įkišti į tvarslą, pritvirtinti prie kaklo, viršutinė padengta plastikine plėvele ir įvyniojimu. Laikykite 1 - 1,5 min., Tada nuplaukite vandeniu.
  Honey	1 desertinis šaukštas	Paruoškite kaklą, atlikite savaiminį masažą su medumi 5 minutes. Po to užsukite kaklą.

  Kas nerekomenduojama?

  Su gimdos kaklelio osteochondroze neįmanoma:

  • kilnoja svorius( jei reikia, turėtumėte atlikti veiksmą su nugara tiesi, be pakreipiant galvą į priekį);
  • neįmanoma traškėjimas slanksteliai( šie judesiai įtakos kontaktinių paviršių stuburo vientisumą);
  • miegas aukštos pagalvėlių minkštų lova( įtampa sukelia nugaros raumenis);
  • sukelti sėdimas gyvenimo būdas( naudinga pabėgioti, plaukiojimas, vaikščiojimas);
  • savarankiškai diagnozuoti ir paskirti gydymą.

  Kaip paruošti imbiero tinktūros pagal senovės Tibeto recepto?

  Kaip išgydyti mielių infekcijos vyrams namuose? Skaitykite šiame straipsnyje.

  Naudinga nei žuvų taukų moterims?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI / zhenskoe-zdorove / rybij-zhir.html

  priemonės

  profilaktika prevencijai gimdos kaklelio degeneracinės disko ligos rekomenduojama:

  • atsikratyti neaktyvumo ( daugiau judėti, užsiimti Šiaurietiškas ėjimas, šokiai, plaukimas);
  • stebėti kūno svorį, išvengti viršsvorio( ji veda prie sutrikimų kraujotaka, elektros antkaklis erdvės sutartį);
  • stebėti laikysena ( kai jos pažeidimas apkrova stuburui pasiskirsto netolygiai);
  • išvengti mikro traumas gimdos kaklelio ( teisingai pakelti svorius ir juos dėvėti);
  • gydyti pažeidimai yra lėtinė infekcija( LOR ir kt.), Organizmo, limfos ir kraujotakos raiščių ir audinių kaklo atsparumą mažinimas.

  geras rezultatas cervikalinę osteoartrito gydymui galima gauti, kai naudojant kombinuotas gydymas. Pagrindinis gydymas bus veiksmingas tik kruopščiai laikytis visų susitikimus ir kasdieniniam naudojimui iš jų.

  pat siūlome jums pažvelgti naudingų video šia tema straipsnį: