Jei kankino nemiga, liaudies gynimo alternatyvios natūralios medicinos tikrai padės išspręsti jūsų problemas miego sutrikimų su paprastais, gerų ir prieinamą terapinių kompozicijų.Padarykite savo svajonę rami, stipri ir gaivus, siekiant pagerinti užmigti, bus dažnai naktinių prabudimų, ir anksti procesą.
TURINYS
tradicinius receptus iš
nemiga kovoti su miego sutrikimai liaudies gydytojai rekomenduoja:
tinktūra miego žolės
šiodaugiametis žolė turėjo savo vardą.Tai labai efektyvi prieš nemiga skirtingų kategorijų žmonėms bet kokio amžiaus. Miego žolė turi raminančią ir analgezines savybes. Naudojamas kaip nemiga infuzijos miego žolės išgydyti.
Viena porcija šio liaudies gynimo nemiga ruošiamas taip: po dešimt šviežių gėlių pumpurus augaluose, jie yra žemės ir sudėti į pusės litro stiklainį.Įpilkite 0,5 litro degtinės. Tvirtai laikykitės tamsios kietos vietos dešimt dienų.
Paimkite infuzijos 2 šaukštelių per pusvalandį prieš miegą.Kaip sisteminio administravimo narkotikų rezultatas žmogaus centrinės nervų sistemos nurims ir po trijų iki keturių savaičių nemiga palaipsniui išsiplečia. Miegas tampa ramus ir stiprus. Atminkite, kad kai narkotikų dozė viršijama pasqueflower neigiamo poveikio lytinei veiklai jos mažėja kryptimi.
infuzijos valerijono
infuzijos valerijono vaisto ruošiamas taip: džiovinti šakniastiebiai augalo yra susmulkinti, imtis 1 arbatos šaukštą žaliavų ir įpilti verdančio vandens puodelį.Reikalauti, tvirtai suvynioti dvi valandas. Infuzijos
vaistažolės geriama su 100 ml prieš miegą.Be to, visą dieną infuzuojama 2 šaukštus 3 kartus per dieną.Vaikai skatinami sumažinti dozę iki vienos šaukštą prieš miegą, ir vieną arbatinį šaukštelį du kartus per dieną.
gydomasis poveikis pasireiškia per dvi dienas reguliariai priėmimo. Ir po du ar tris savaites daugumai pacientų miego sutrikimas vyksta pašalino įtampą.
nuoviras moliūgų
turi išvalyti 250 gr.moliūgų, tada patrinkite jį ant didelės lentynos. Kitas, įdėti minkštimą į emaliuotą puodą, užpilkite vieną litrą vandens. Tuo vidutinio šilumos švelniai virkite, nuimkite nuo ugnies, sandariai suvynioti leiskite pastovėti vieną valandą.
gydymas yra pradedamas su puse puodelio sultinio priėmimo vieną valandą prieš miegą.Po pirmosios savaitės sultinio dozė padidinama iki vieno piltinio stiklo. Pirmieji teigiami rezultatai yra matomi po trijų ar keturių gydymo dienų.Sultinys gali būti saldintas medumi pagal skonį.Ši liaudies gynimo rekomenduojama naudoti visą sezoną, kai jūs galite gauti šviežią moliūgą.Sultinys taip pat labai naudingas vaikams nuo trejų metų.Vaisto dozė - 50 ml.per dieną.
Saldūs arbata su eteriniais aliejais
arbata iš apynių ir žolelių mišinio su eteriniais aliejais padės kai kankino nemiga. Jie ne tik padeda nuo ligos, bet skonis gerai. Parengti saldus arbata jums reikės:
- 50 g - kapotas valerijono šaknis,
- 40 g - švieži Apynių spurgai,
- 20g - mėtų lapeliais,
- 20g - grūsti cikorijos šaknis,
- 1 šaukštas medaus.
Šis žolės surinkimo pilamas vieną litrą verdančio vandens ir reikalauti, suvynioti sandariai 12 valandų.Tada filtruokite. Gerti arbatą šilumos forma, atšilimas ją ir pridedant medaus skonis vieno stiklo sumos nuo vienos iki dviejų valandų prieš miegą.Šis gėrimas yra labai rekomenduojamas žmonėms senatvėje ar kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių sutrikimų.
pirmieji teigiami gydymo rezultatai matomi po savaitės. Po pradinio gydymo nemiga mėnesį paprastai praeina.
