Nuo seniausių laikų pasiekta informacija apie teigiamas savybes, kurias turi žalia arbata. Jau šimtus metų ji buvo naudojama kaip vaistas daugelio ligų gydymui.
Gėrimo naudą patvirtina mokslininkai.Žalioji arbata yra apie 500 cheminių elementų( tarp jų: cinkas, fluoras, magnis, fosforas ir tt).Alkaloido kofeinas suteikia gyvybingumą, didina efektyvumą, stimuliuoja psichinį ir fizinį aktyvumą.
- Naudingos savybės
- Galima žala ir kontraindikacijos naudoti
- Kaip tinkamai gerti?
- Mes ruošiame arbatą pagal
taisykles
kofeinas , esantis žaliojoje arbatoje, gerina kraujo apytaką, pašalina galvos skausmą ir turi silpną diuretikų poveikį.Tai padeda greitai pašalinti alkoholinius gėrimus iš kūno, todėl tai gali būti neįkainojama pagirti.
Žalioji arbata, girta prieš geriant alkoholį, padeda sumažinti apsinuodijimo laipsnį ir pašalinti galvos skausmą ryte .Nerekomenduojama gerti šio gėrimo kartu su alkoholiu: maišant gali būti neigiamas poveikis inkstų funkcijai.
Žalioji arbata turi teigiamą poveikį vyrų potencijai( padidina ir palaiko).Tai lengvina didelė cinko koncentracija, padidinanti testosterono kiekį.Ne kiekviena veislė gali skatinti seksualinį aktyvumą.Yra keletas, kurie veikia stiprumą:
- "Moliūgų sėklos" - skiriasi nuo kitų rūšių arbatos gamybos technologijos, yra daug mikroelementų, prisideda prie padidėjusio tono organizme;
- "Dragon Well" - tai vienas iš dešimties garsiausių arbatos rūšių, naudingųjų junginių kiekis yra dvigubai didesnis nei kitų veislių, stiprumas padidėja dėl didelio tanino kiekio;
- "Kudin" - gerai sumažina arterinį spaudimą, cholesterolio kiekį kraujyje, pagerina regėjimą, didina stiprumą ir pašalina pagirių sindromą.
Catechins žalioji arbata yra stipri antioksidantai, skatina riebalų suskaidymą.Vyrams, norintiems prarasti papildomų svarų, rekomenduojama reguliariai gerti šį gėrimą.Be to, kraujas mažina cholesterolį, sumažina insulto, širdies priepuolių, trombozės ir arterijų sklerozės riziką.
Katechino flavonoidai sulėtino senėjimo procesą, mažina kraujospūdį, pagerina žarnyno funkciją.Amino rūgštis teaninas yra kofeino antagonistas, kuris turi raminantį poveikį.Tai natūralus antidepresantas, kuris turi teigiamą poveikį imuninei sistemai. Dėl toanino, kai vyrai reguliariai sunaudoja žaliosios arbatos, miegas normalizuojasi, depresija išnyksta.
Vyrams, kurie užsiima sportu, šis gėrimas prailgina prailginimą. Ir po treniruotės, jis gerai numalšina troškulį.Pasak mokslininkų iš Olandijos, reguliariai naudojant šį gėrimą, psichiniai procesai spartėja, dėmesys yra sutelktas.
Vyrams, kurie nenori vartoti vaistų, žalioji arbata gali teikti didelę paramą: jo sudedamosios vitaminai papildys organizmo trūkumą. Šaltai, gėrimas turi karščiavimą, sustiprina plaučių vėdinimą.Tačiau nereikia į jį įsitraukti: jis žymiai padidina širdies naštą.
Naudojant žaliosios arbatos, galima užkirsti kelią Alzhaimerio ligai( jos sudedamosios dalys blokuoja fermentus, kurie sunaikina acetilcholiną).
Galima žala ir kontraindikacijos naudoti
Su vidutiniu naudojimu šio gėrimo nepakenks ( pakanka priminti, kad Kinijoje tik gerti žaliosios arbatos).Jei dažnai naudojate per daug žmonių, kenčiančių nuo hipotenzija , gali susidurti su dar didesniu kraujospūdžio sumažėjimo. Kaip dalis žaliosios arbatos yra alkaloidų( Teobromino, teofilino), kurios turi kraujagysles plečiantis poveikis.
Stiprus infuzijos žaliosios arbatos, priešingai, didina kraujo spaudimą, gali sukelti nemigą. Žmonės kenčia nuo nervų išsekimo, yra kontraindikuotinas šios arbatos naudojimą( tai gali lemti tolesnį paskirstymą, gali sukelti chronišką nemigą).
nėra rekomenduojama naudoti ji artritas ir podagra ( gali padidinti karbamido, kuri yra deponuota druskų sąnarių forma lygį).
Geriamojo arbata ant tuščio skrandžio gali sustiprinti apetitą, gali sukelti pykinimą, rėmenį, arba( jei sutrikimų, virškinimo sistemos atveju).
Geriamieji vaistai su arbata taip pat nerekomenduojami: jų poveikis sumažės priklausomai nuo gėrimo. Mėtų ir žaliosios arbatos naudojimas gali susilpninti vėžį.
Veiksmingiausi liaudies gynimo būdai vyrams stiprinti.
Sužinokite iš šio straipsnio apie geriausias žaliosios arbatos rūšis vyrų sveikatai.
Kaip tai gerti?
Kad gautumėte maksimalų rezultatą, naudokite žalią arbatą tinkamai. Gėrimas turi būti karštas, mažas gurkšnis. Prieš pradėdami vartoti pirmąjį gurkšnį, ekspertai pataria taurę įdėti į veidą, kad jaustųsi jo kvapas.
Jei arbata plikoma teisingai, tai ne per karšta, o jos skonis jausis gerai burną.Į arbatos ceremoniją Rytuose, žmonės neskubėjo, jie pasinerti į vidinį pasaulį ir atspindėti.
Venkite gerti šaltą arbatą arbatinukas ir jei ten yra išlikę ankstesnių suvirinimui, tai geriau virti švieži.
padarė arbatą pagal taisykles
nerekomenduojama naudoti metalinių ar plastikinių virdulių : juose skonis ir aromatas arbata bus abejotinas. Kinai tiki, kad idealus indas turėtų būti molis, nes jo nėra, galite naudoti porcelianą.
Virinimui skirtą virdulį reikia sušilti( nuplauti verdančiu vandeniu).Jei tai nebus padaryta, kai vanduo patenka į šaltą virdulys ir jos temperatūra bus pakeisti arbatos skonį bus kitoks.
Vanduo neturi turėti pašalinių priemaišų( idealus pavasaris), galite naudoti filtrą iš vandens. Būtina naudoti vieną virdantį kartą( nenaudokite šildomo vandens ar vėl virti).Virinamas vanduo turėtų šiek tiek atvėsti( iki 70 laipsnių), verdantis vanduo suteikia arbatos kartingumą.
piliakalnis arbatos lapų arbatinukas, rekomenduojama laikytis apskaičiavimą: 1 puodelis verdančio vandens reikės 1 arbatinį šaukštelį arbatos lapų. .Pirmiausia vanduo, pilamas į arbatinukas, rekomenduojama nutekėjimo( skalauti arbata) ir iš karto užpilkite šviežių lapų.
gamintojas danga, viršutinis - audinys( geriau išsaugoti arbatos ir eteriniai aliejai skonį).Palauk 1 minutę ir gėrėk kvapą gėrimą.Po 3-4 minučių galite vėl virti arbatą.
Kiekvienas arbatos turi šiek tiek laiko užvirinti, jis svyruoja nuo 30 sekundžių iki 1 minutės .Jei laikysite ilgiau, pasirodys kartis( dėl didelio taninų kiekio).Pakartotinai užvirinti tokia arbata nebeteko: jo aromatas išnyko.
Vyrams nauda ir žemės riešutų daroma žala. Kaip tinkamai jį naudoti ir kokiais kiekiais?
Šiame straipsnyje skaitykite apie naudingų moliūgų sėklų savybes vyrams.
Kaip aš galiu saugiai sumažinti kraujospūdį?http:( . 12 valandos šaukštai) //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI / Serdtse-I-sosudy / ponizit-davlenie.html
Arbata "Azijos vidurdienį»
Žaliosios arbatos pridėti 0,5 litro vandens, virta užvirinti.Įpilkite pieno( 200 ml), dar kartą virkite 10 minučių.
Imbiero arbata
šviežias imbieras įdėti į vandenį( 1 puodelis), pridėti citrinos griežinėliu, šildomos virš mažos ugnies, kol užvirs. Sumaišykite su šviežiai paruošta žalia arbata. Galite pridėti skonio medaus.
Tinkamai laikykite žalią arbatą.Šiuo tikslu popieriniai maišeliai netinka: jie laisvai uždaryti, kvapai palaipsniui išnyks. Arbatos laikymo talpyklė turėtų būti nepermatoma( skonio griuvėsiai veikiant šviesai) ir sandariai uždaryti.
