Kelių sąnarys yra vienas iš sudėtingiausių žmogaus kūno sąnarių. Šis "nemalonus" įrenginys kartu su nuolatine apkrova padaro jungtį labai pažeidžiamą.
Šiuo požiūriu nenuostabu, kad bent kartą gyvenime kiekvienas iš mūsų patyrė skausmą keliuose - kvailys, skausmas, aštrus prislėgtas ar net nepakeliamas. Kartais nemalonūs jausmai įkūnija žmones tik vaikščiojant ar lankstant - prailginant kojas, kai kuriais atvejais - reguliariai.
Kojų sąnario skausmo pobūdis, taip pat ir jo sukeliamos priežastys labai skiriasi. Šiame straipsnyje mes stengsimės išsamiai suprasti, kodėl kelio skauda ir ką šiuo atveju padaryti.
Kelio skausmo priežastys
Kelių sąnario skausmo sindromą gali sukelti trauma arba patologinis pobūdis. Kartais tai yra sunkios ligos požymis, kurį gali lemti pojūčių pobūdis ir daugybė papildomų požymių.
Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl kurių kelia skausmas, skiriasi:
- Kelio sąnario artritas yra uždegiminė liga. Tai gali būti tiek patologinė patologija, tiek kitų ligų simptomai ar komplikacijos.
- Kelio sąnario osteoartritas yra degeneracinis sąnarių audinių sunaikinimo procesas, o ilgalaikis potraukis sukelia deformaciją, praranda sąnario judumą.
- Dėlsužalojimasdėl labai stiprus smūgis į kelį, jo smūgis į kietą objektą, kritimas. Šiuo atveju jungtis yra pernelyg pažeista ir nenatūraliai išlenktas.
- Raumenų pažeidimas- Bet kokia veikla, susijusi su fizinėmis pastangomis, gali sukelti kelio traumą. Dažnai tai vyksta sportuojant ir aktyviu poilsiu, tuo pačiu metu jaučiamas neatidėliotinas stiprus skausmas, sąnariai plečiasi. Jei taip atsitiks, būtina pašalinti papildomą stresą ant pažeistos kojos tol, kol nebus suteikta medicininė pagalba, kad sužalojimas nepadidėtų.
- Žala meniskui. Meniskis yra suapvalintas kremzlis kelio sąnaryje, kurį lengvai sugadina staigios pritūpimai ar posūkiai. Dėl šios priežasties gydytojas diagnozuojamas po vidinio tyrimo, ultragarsu, rentgeno.
- Bursitas. Daugelis žmonių įdomu, kodėl lenkimo metu skauda kelius. Gali būti daug atsakymų į šį klausimą, tačiau kartais tai yra įprastas per didelis skysčio susidarymas jungtyje arba, tiksliau, maišelyje, kur jis yra. Skausmas neturi vietos vietos ir dažnai gali išsiskirti į kaimynines vietas, net pirštus. Bursitis gali pasireikšti ūminėje formoje, bet dažnai jis įeina į lėtinę. Ūmus bursitas išreiškiamas kaip staigus skausmas kojoje virš kelio ar kelio, odos paraudimas ir reikšmingas kojų mobilumo apribojimas. Sukauptas skystis gali būti lengvai ištirtas net per odą, o išbėrimas turi aiškų kontūrą.
- Skausmas kyla, kaicistos susidarymas po keliu (Beckerio cista). Švietimas atsiranda duobėje dėl anksčiau pastebėto uždegiminio proceso kelio sąnario. Uždegimo metu susikaupusios medžiagos sąnariuose prasiskverbia į poslinkio posūkių sausgysles ir yra lokalizuotos į nosies vidinę pusę.
- Tendinitas(raiščių ir sausgyslių uždegimas) būdingas edema ir nemalonus pojūtis konkrečioje srityje. Jis sustiprinamas lenkdamas ir nepažeidžiant kelius ir susitrenkdamas raumenis, susijusius su paveikta sausgyslė ir suteikiant nugaros ir šlaunų gretimus raumenis.
- Išeminis skausmas- atsiranda dėl kraujagyslių pažeidimo kelio sąnaryje. Priežastis gali būti aštrus oras, ilgalaikio šalčio ir pernelyg didelio fizinio krūvio pokytis. Paprastai skausmas yra lokalizuotas simetriškai, ty abiejuose ratuose yra toks pats intensyvumas ir neturi įtakos sąnarių mobilumui.
Negalima ignoruoti ūminio ūmaus ar lėtinio skausmo keliuose, todėl reikia kreiptis į gydytoją. Specialistas po diagnozės pasakys, ką daryti konkrečiu atveju. Gydymą gali sudaryti tabletės, tepalai, trinčiai, fizioterapija ir chirurginė intervencija.
Diagnostika
Iš pradžių ortopedas tiria paciento pažeistą kelį, atlieka variklio bandymus ir surenka anamnezę tiksliai diagnozei nustatyti. Be to, gydytojas gali nurodyti atlikti tokius egzaminus:
- Instrumental- naudojant rentgenografiją. Ultragarsas, CT, MRT arba densitometrija.
- Kadalaboratoriniai tyrimaiimasi bendrų, biocheminių bandymų, tepinėlių ir kraujo tyrimo bakterijų mikroflorai, atlieka serologinį tyrimą, kaulų čiulpų ir sąnario skysčio punkciją.
- Invaziniai metodaitarkime, atliksime artroskopiją.
Remiantis bandymų rezultatais ir ekspertų apklausų nustato diagnozę ir pasakoja, kaip gydyti kelio sąnario skausmą jūsų atveju.
Kojų skausmo gydymas
Kodėl sąnariai skauda, gydytojai gali nustatyti. Todėl laiku aplankyti specialistą yra svarbi priemonė greitai ir teisingai pašalinti iškilusią problemą. Tačiau, neatsižvelgiant į skausmą keliuose, pirmiausia reikia sumažinti sąnarių naštą. Dažnai ūminio skausmo laikotarpiu pacientui reikia pailgėti, po to aktyvuoti koją. Rekomenduojama vaikščioti norint naudoti nertus ar ramentus, dėvėti minkštus ir patogius batus. Kai kuriais atvejais gydytojas skiria ortopedines vidpadžius.
Namuose, svarbiausias reiškia gydymą vaistais, skausmas kelio yra chondroprotective, priešuždegiminių ir analgetikų. Šių vaistų išsiskyrimo formos gali būti skirtingos (geliai, kremai, tepalai, injekcijos, tabletės). Specialistas paskiria vieną ar kitą vaisto formą, priklausomai nuo pažeidimo tipo, apimties ir vietos.
- Geriausias NVNU skausmas ir uždegimas, pvz., Ibuprofenas, diklofenakas. Tačiau jie neturi įtakos ligos priežastysi.
- Jei kelio patinimas ir skausmas, tada jūspadės sudeginti ledą. Pakuotę galite pasiimti ledu ir pritvirtinti prie pažeistos vietos. Po kurio laiko skausmas pradės atsitraukti.
- ChondroprotektoriaiPriešingai, nereikia sumažinti skausmą, bet ilgalaikis naudojimas skatinti atkurti pažeistus kremzlės, atkurti sąnarių funkciją ir sumažinti atkryčių skaičių. Tarp labiausiai paplitusių paskirstyti - Alflutop ir Don.
- Perdangatvarslių tvirtinimastaip pat gali padėti. Bet jūs turite būti tikri, kad tai gali būti padaryta su jūsų sužalojimu, kitaip jūs galite tik sustiprinti situaciją.
- Jei kelis skauda, ilgai sėdėdamas vienoje vietoje, tuometjums reikia šiek tiek perkelti. Sėdimas gyvenimo būdas ar sėdimas darbas yra labai pavojingas - rizika susirgti antsvorio, kuris bus apkrova kelio sąnariams, taip pat visą laiką be judėjimo - labai blogi keliai sustingti.
Narkotikų gydymas paprastai papildomas fizioterapijos kursu. Tai leidžia greitai pašalinti skausmą, sumažinti gydymą, sumažinti vaistų dozę.
Ne mažiau svarbu yra laikytis dietos - valgyti augalas, vitamino gausu maisto, žuvies patiekalų ir jūros gėrybių prisideda prie sąnarinės kremzlės atkūrimo. Ir, žinoma, kai skausmas ketina laimėti - mes turime pabandyti įsitikinti, kad ji negrįžo: vesti sveiką gyvenimo būdą, stiprinti organizmą ir nelaikyti jį pernelyg šoką.
Kaip pasirinkti probiotikus žarnyne: narkotikų sąrašas.
Veiksmingi ir nebrangūs kosulys sirupai vaikams ir suaugusiems.
Šiuolaikiniai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Tablečių peržiūra dėl padidėjusio naujosios kartos slėgio.
Antivirusiniai vaistai yra nebrangūs ir veiksmingi.