Ar tai sumažina ar padidina kavos spaudimą?Ar galiu gerti jį su hipertenzija ir hipotenzija?

Iš šio straipsnio gausite išsamų atsakymą į klausimą, kaip kava veikia spaudimą.

Daugelis žmonių mėgsta kavą.Jis vertinamas ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl savo energingų savybių.O jei jums patinka šis gėrimas, jūs tiksliai klausiate: po to, kai jūs gėrėte kavą, ar slėgis pakils ar sumažės?

Spustelėkite nuotrauką norėdami padidinti

Šis gėrimas yra kofeinas ir paprastai kelia spaudimą, bet skirtingose ​​situacijose jis įtakoja slėgį įvairiais būdais. Apsvarstykite visus galimus atvejus.

Vienkartinis

naudojimas Vienkartinis kavos vartojimas padidina kraujospūdį.Geriamojo šio gėrimo hipertenzinis poveikis trunka nuo 60 iki 180 minučių.Vidutiniškai 1 puodelis gėrimo padidina sistolinį( "viršutinį") slėgį 8 mm Hg.st., o diastolinis( "apatinis") - 5 mm Hg. Art.su vienkartiniu vartojimu žmonėms, kurie to reguliariai negeria.

Gydytojai įrodė šį faktą: kava šiek tiek padidina kraujo spaudimo lygį 1-3 valandas ir negali sukelti hipertenzijos sveikam žmogui.

Iš šio gėrimo padidėjusio slėgio trukmė priklauso nuo individualių organizmo savybių.Kaip greitai pasireiškia hipertenzinis poveikis ir kaip ilgai jis tęsis, priklauso nuo kofeino skilimo greičio organizme.

vieno tyrimo į kavos kraujo spaudimo

Reguliarus vartojimas poveikio

Pasak tyrimų, reguliariai naudoti kavos žmonės tampa priklausomi nuo kofeino ir kitų alkaloidų.Tolerancija taip pat vystosi: kofeinas nesukelia tokio poveikio kaip anksčiau. Todėl žmonėms, kurie reguliariai naudoja šį gėrimą, vienas iš jo puodelių nepadidina kraujospūdžio lygio ir ne mažina jo.

Reguliarus kavos vartojimas sustiprina priklausomybę nuo kofeino

Tačiau remiantis tuo negalima teigti, kad reguliarus šio gėrimo naudojimas yra saugus kraujospūdžiui. Kadangi mažos kofeino dozės nebeaktyvina žmogaus, kaip jis naudojamas, jis pradeda vartoti daugiau. Geriamojo gėrimo kiekis gali viršyti visas pagrįstas ribas. Netgi kai kurie žinomi žmonės tapo tikrais kavos mėgėjiais. Taigi, prancūzų filosofas Voltaire( gyvenęs XVIII a.) Gėrė daugiau nei 50 puodelių per dieną.O Katerina Antroji pageidavo tokios stiprios kavos, kad vieną taurę pagamino apie 80 gramų kavos pupelių!

Įspėjimas! Tyrėjai teigia, kad reguliarus daugiau nei 5 puodelių geriamojo vandens vartojimas didina kraujo spaudimą ilgą laiką.Taigi žmogus vystosi hipertenzija, kai slėgis padidėja 5-10 mm Hg. Art.aukščiau normos.

įtaka kavos dėl hipertenzija

klausimą slėgio ar šis gėrimas aukštas kraujo spaudimas yra prieštaringas gydytojų iš viso pasaulio. Kai kurie teigia, kad su hipertenzija šis gėrimas negali būti suvartotas. Kiti sako, kad nėra griežtų kontraindikacijų.Pabandykime suprasti šią problemą.

Jei turite aukštą kraujo spaudimą ir negerkite šiuo gėrimu reguliariai, tada būti pasirengę už tai, kad po kavos puodelio nuo jūsų kraujo spaudimas padidėja 3-7 mm Hg. Art. Tai nėra pavojinga tiems, kurie kenčia nuo ne per sunkios hipertenzijos.

Jei nėra kitų veiksnių, galinčių sukelti padidėjusį slėgį, galite būti ramus - šiek tiek padidėjęs kraujospūdis kelias valandas nesukels rimtų sveikatos problemų.

Tačiau vis tiek turėtumėte būti atsargūs. Jei yra kitų nepalankių veiksnių, slėgis gali peršokti per daug. Todėl, jei esate hipertenzija, tokiais atvejais gerkite tokį gėrimą:

Visa tai susiję su vienkartine kavos suvartojimu tiems, kurie to nenaudoja.

Jei turite visą gyvenimą gerti tai gėrimas, ir kaip suaugęs jums yra diagnozuotas "hipertenzija" nebūtinai visiškai atsisakyti savo mėgstamu gėrimu.Žmonės, kurie pripratę prie kofeino, kavos per protingą ribą, neturi įtakos kraujospūdžio lygiui. Todėl galite gerti šį gėrimą, bet ne daugiau kaip 1-2 puodelius per dieną.

Bet kuriuo atveju, jei geriate kavą hipertenzija, praneškite savo gydytojui!

įtaka kava kraujospūdžio hipotenzija

gipotoniki Kai kurie mano, kad kava padeda jiems atsikratyti problemų su mažo kraujospūdžio. Tačiau tai nėra visiškai tiesa. Taip, po šio gėrimo slėgio lygis pakyla puodelio, bet tik 1-3 valandas. Ir kai Jūs manote, kad asmuo yra budrus beveik 16 valandas per parą, tai užtruks 5 puodelius kavos už nuolat didinti spaudimą.Ši dozė yra nepriimtina net gipotonikov kaip kavos paveikia širdį.Naudojimas yra gėrimo kiekio gali sukelti tachikardiją, ir taip padidinti kitų širdies ir kraujagyslių ligų riziką.Ir jei pamenate, ir kad kofeinas greitai vystosi tolerancija, tada 5 puodeliai netrukus bus nepakanka pasiekti hipertenzinė poveikį.

Kava su šokoladu gali greitai pakelti kraujo spaudimą

Išvada: kavos - visiškai neveiksminga priemonė hipotenzijos gydymui! Jis padidina kraujospūdį tik 1-3 valandas ir reguliariai naudoti reikia didinti dozę, kuri yra žalingas sveikatai.

Jei hipotenzija kavos gėrimas gali būti, tačiau ji nėra teisiškai reikšmingos naudos. Taisyklė yra tokia pati, kaip ir hipertenzija sergantiems pacientams: ne daugiau kaip 1-2 puodelius gėrimo per dieną.

Can Kavos sumažinti spaudimą?

Kaip kokia ji buvo nuostabi, tačiau kai kurie mokslininkai teigia, kad tai yra įmanoma.

kavos be kofeino neturi įtakos slėgio

mokslininkus, kurie sako, kad kava mažina kraujo spaudimą, šie argumentai: gerti diuretikas ir pašalinimas iš skysčio perteklių organizme padeda sumažinti kraujo spaudimą, todėl gerti ir mažina kraujo spaudimą.

Tačiau tai neskamba labai įtikinamai. Norint pasiekti tvirtą diuretiko poveikį, būtina išgerti bent 4-5 puodelius kavos. Ir kofeino kiekis juose yra aiškiai padidina spaudimą.Tai reiškia, kad jei kava ir teoriškai gali sumažinti kraujo spaudimą, jo antihipertenzinis poveikis yra blokuojamas jo hipertenzinės poveikio.

Išvada: jei mes manome, kad kiekviena žmogaus kūno reakcija į medžiagą asmeniui, kava, arba šiek tiek padidina spaudimą, ar neturi įtakos ją bet kokiu būdu. Atvejai, gėrimas mažina kraujo spaudimą, labai reti. Galbūt tokiais atvejais, sumažėjęs kraujo spaudimas, dėl kitų priežasčių.

individualias savybes organizmas

duomenis apie kavos poveikį į straipsnį slėgio, gali būti jums netaikomi. Vienas visada turėtų stebėti, kaip tam tikros medžiagos veikia ant jūsų kūno. Jei esate vienas iš tų žmonių, kurie geria tai žymiai padidina spaudimą, tai geriau atsisakyti jo naudojimą.Jei turite aukštą kraujospūdį, gydytojas uždraudė jums gerti kavą, tai geriausia klausytis jo patarimų.Net jei gėrimas nebus padaryti didelę žalą jūsų sveikatai, ji gali iškreipti medicinos mokslinių tyrimų rezultatus, todėl sunku diagnozuoti ir stebėti gydymo veiksmingumą.

sutelkti dėmesį į savo sveikatą ir savo gydytojo rekomendaciją!