Pilvo skausmas po kūno svorio

turinys
  • skausmas - tik simptomas
  • derinys skausmo su kitais simptomais

Video apie ankstyvosiose stadijose tema, daugelio ligų pilvo ertmę atsiranda tik tam tikrose situacijose. Pavyzdžiui, kai didinant gravitacijos sustiprintas fizinio krūvio arba po valgio.

Nors skausmas nėra labai ryškus ir surengė kelias valandas jam turi būti rimtai atsižvelgta. Bet liga yra lengviau rūpintis, jei ji yra ankstyvoje stadijoje, todėl nereikia laukti, kol ūminis skausmas ar liga praeis į lėtinės formos. Gydytojai dažnai girdime iš pacientų, kad po kėlimo svorius labai skauda pilvo apačioje, apkrova yra ne visada labai.

Jei tinkamai paskirstytos apkrovos, kai kėlimo svorius, tada tvirtai priveržti pilvo raumenis, todėl intraabdominalinių slėgio kilimo. Tai sukelia kraujo skystis iš apatinės tuščiosios venos, tai yra švenčiama susidariusias kraujotaką, o tai neigiamai paveikia klubo ir šlaunikaulio venų vožtuvai.

Didinant slėgį ertmėje gali gauti vidurių pūtimas, horizontalias arba presavimas skausmą.Per trumpą laiką, slėgis šuolis įvyksta fizinio krūvio metu, sausas kosulys, čiaudulys. Jei yra anomalija, jis gali eiti į ūmios formos į pilvo ertmę spaudimą.

instagram viewer

raumenų skausmas gali atsirasti po svorio kėlimo. Taip yra dėl to, kad raumenys nebuvo pasiruošę, o jų krovinys buvo per stiprus. Jei skrandžio skausmas ilgą laiką po kėlimo svorius, jums reikia įsiklausyti į savo jausmus ir suprasti, kas yra papildomi požymiai.

skausmas - tik simptomas

Jei pilvo skausmas išsprendžia savo, tai gali būti osteoartrito ženklas. Skausmo sindromas rezultatai nuo suspaudimo nervų šaknelių, kurios gali būti sukėlė stuburo išvaržos, nugaros traumos, uždegimas, raumenų netinkamo paskirstymo svorio.

Kai osteochondrozė pašalinti skausmas skausmo padės. Tai geriau susidoroti su tuo tepalai ar geliai, kurie vietiškai. Jei po 3-4 valandų nuo skausmo intensyvumas yra ne mažesnis, būtina kreiptis į gydytoją.

Jeigu po kiek iškėlė skrandžio skausmas sunkumą, rekomenduojama patikrinti, ar svoris pasiskirsto ir apkrovos.

tinkamą svorio kėlimo technika padės išvengti "skausmą pilvo»

Pilvo skausmas atsiranda dėl to, kad pilvo raumenys sukaupta pieno rūgštį, kuri yra pagaminta fizinio krūvio metu. Kuo didesnė apkrova, tuo daugiau raumenų Microtrauma ir taip daugiau skausmo. Jei raumenys nėra apmokytas, tai yra sunkus pilvo skausmas, rankų, kojų.Siekiant sumažinti skausmą, rekomenduojama turėti masažas, nusiprausti po dušu. Tempimo

pilvaplėvės raumenis atsiranda dėl staigaus raumenų susitraukimo, kuri atsiranda, kai sunkus fizinis darbas, netinkamo pakrovimo svorį, o gali atsirasti svorio kėlimo net su aštriu ruožtu. Su vidutinio tempimo skausmas eina per keletą dienų.raumenų plyšimas sukelia stiprų skausmą, nes apkrova Rectus abdominis didėja.

raumenų atsigavimo gali trukti nuo kelių dienų iki vieno su puse mėnesio. Pirmiausia, jums reikia užtikrinti, kad pažeisti raumenų poilsio, o ne duoti apkrovas mažiausiai dvi dienas. Tai padeda sumažinti skausmą šalta. Jei skausmas yra tikrai nepakeliamas, paskirtas skausmą malšinančius vaistus ar vaistus nuo uždegimo.

nuo krūvio per asmuo prakaitavimas. Jei skystis yra išleistas daugiau nei sunaudoja, ateina dehidratacijos, kuri veda prie spazmai skrandyje. Sukelti skausmą, kai kėlimo svorius gali ir maisto produktų, kurie neturėjo laiko suvirškinti į skrandį.

po valgio, kraujas teka į virškinimo trakto organų, skrandžio alsuoja ir sunkiai dirba, kepenų padidėjimas, dydį, siekiant neutralizuoti toksinus. Jei maistas yra sunkus, kad jo virškinimas praleido apie dvi valandas.

Su pilvo raumenis mažinimo, kuri atsiranda, kai sunkiųjų kėlimo, slėgis yra valdžios institucijas, o tai sukelia aštrų ir pjovimo skausmą.Dažnai dėl šios priežasties aš jaučiau skausmą jo dešinėje pusėje, kur kepenys yra.

išvengti skausmo po kėlimo taisyklių turi būti laikomasi ir ateityje:

  • naudojant pratimus stiprinti nugaros raumenis. Na, tai sugeba plaukti;
  • padėti tinkamai paskirstyti apkrovą stuburo ir sulėtinti patologinių pokyčių ortopedinių prietaisų progresavimą.Dėvėkite specialų diržą;
  • kai kėlimo svorius reikia laikytis technika, kuri padės sumažinti apkrovą į raumenis. Jei jūs turite pakelti kažką nuo grindų, nešti į nugaros ar pilvo, ir kojų apkrovą;
  • Iš karto po valgio vengti didelių apkrovų.

kartu su kitais skausmo simptomai

Kai viršįtampių pilvo raumenys Due į nepakeliamų krovinį per didina spaudimą pilvo ertmėje, kuris gali sukelti plyšimas pilvo sieną, po to vidaus organų įsiskverbimo. Po to, kai didinant

sunkumą gali atsirasti ptozę pilvo organus, pavyzdžiui, žarnyno, skrandžio. Jei kūnai yra mažesnės nei jie turėtų būti, tada jie sutrikdyta kraujotaką ir trofiką.

Ką daryti, jei aš turiu skrandį ir viduriavimą?

Jei, be skausmo, kitų simptomų atsiranda pilvo, būtina padaryti diagnozę patologijos aptikti.Šie simptomai turėtų įspėti:

  • išvaizdą silpnumo ar galvos svaigimas;
  • kūno temperatūros pokytis;
  • pilvo skausmas plinta ir įgauna juostą;
  • vertikalioje padėtyje pilvo srityje yra iškyša;
  • pilvaplėvės raumenys yra įtempti;
  • skausmas pilvo apačioje arba apatinėje nugaros dalyje.

žarnų praleista žarnyno prolapso atrodo kibimas arba ūminis pilvo skausmas, juosmens, kirkšnis. Nepratekančio žarnyno turinys, kuris veda į pilvo pūtimas, pykinimas, vėmimas. Pacientai greitai tampa pavargę, jie yra irzlūs. Vyrų, tai patologija sukelia dažnas šlapinimasis ir kas mėnesį moterų ligos.


su sumažino organų skausmas praeina per gulint

Švietimas išvarža

dažnai pilvo skausmas po svorio kėlimo jaučiamas, nes yra kirkšnies išvarža. Liga sukelia nuostolių žarnyno ar taukinės į įgimtų ar įgytų atotrūkio nuo pilvo sieną.Moterų kirkšnies išvarža patenka į aplink mažųjų lytinių majora erdvės, ir kapšelio vyrams.

išvarža susidaro dėl to, sausgyslių ir raumenų silpnumas, kuris atsiranda, kai išsekimo, žalos, chirurgija. Išprovokuoti veiksnys yra padidėjusi pilvo spaudimas susilpnėjo vietoje, kuri atsiranda fizinio krūvio, auglių, stiprus kosulys, vidurių užkietėjimas, nėštumas, pilvo pūtimas, šlapinimosi sutrikimų metu.Į pilvo sienos tarpas atsiranda tik tada, kai neigiamas veiksnys veikia ilgai.

Inhualinė išvarža yra pastebima, kai žmogus stovi. Lankstant raumenų įtampą didėja, kai pilvaplėvės, pavyzdžiui, kai kosulys, čiaudulys. Jei paspausite ant jo pirštu, jis grįžta į pilvaplėvės, net girdėjau griausmingas.

Jei šlapimo pūslės yra užfiksuotas, ji tampa skausminga, dažnai ištuštinti šlapimo pūslės, kibimas pilvo skausmas. A Akloji žarna vyniotinis atrodo vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, spazmai. Nors kirkšnies išvarža daro jaučiamas po pilvo raumenų įtampą, ji yra labai pavojinga komplikacija.

Dažnai pacientams treniruotė yra pažeista. Iškritusio dalis žarnyno, kiaušidžių, kiaušintakių arba( patelėms) arba Spermatic laidas( vyrų) prispaustas, todėl sutrinka kraujotaka ir sukūrė nekrozė.Pincering pasireiškia vėl padidėjusio pilvo slėgio metu. Apie komplikacija

taško:

  • sunkus skausmas kirkšnyje;
  • iškyšulys "neslėps" atgal;
  • išvarža tampa tankus;
  • atsiranda apsinuodijimo simptomų( pykinimas, vėmimas, vidurių užkietėjimas, blyškumas).

Kai pigesniu kirkšnies išvarža skubiai reikia chirurginė operacija, kitaip jis būtų sprogo ir visas turinys bus pilvo ertmę.

gastroptosis

Kai išvaržą skrandžio yra jo pailgėjimas ir pažymėtas hipotenzija.Ši patologija gali būti įgimta ar įgimta. Dažniausiai tai įvyksta moterims, kurios yra susijusios su mityba, sunkus plonumas, gimdymo. Jei skrandis yra ne daug žemyn, kurių ligos simptomai yra beveik neegzistuojantis, su liga bukas progresavimo, geliantis skausmas atsiranda po valgio, fizinį aktyvumą.

Gaištamumas sukelia skrandžio ištempimą ir maisto medžiagų judėjimo sutrikdymą.Su ilgalaike gastroptosis vingio atrodo dvylikapirštės žarnos kad sukelia uždelsimo evakuaciją maisto ir, kaip rezultatas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, raugėjimas.

ginekologijos patologijos

  • moterims kaip kėlimo svorius gali būti pažeidžiant reprodukcinės sistemos rezultatas. Taigi, skausmai pasireiškia tokiomis patologijomis:
  • kiaušidžių ar kiaušidžių cistų plyšimas;
  • pažeidžia kiaušintakio vamzdžio vientisumą;
  • kiaušidžių susisukimas;
  • gimdos praleidimas dėl rišančio aparato silpnumo.

ypač moterys turėtų įspėti šilumą, mažina spaudimą, blyškumas, silpnumas, galvos svaigimas, drebulys, dažnas noras ištuštinti žarnyno ir šlapimo pūslės. Ginekologinių ligų skausmas gali būti skirtingas: bukantis ar ūmus, nuolatinis ar periodiškas, traukiantis ar pulsuojantis.

Bet kuriuo atveju, jei ligonis pilvo po svorio kėlimo ir fizinio aktyvumo, jums reikia apsilankyti pas ginekologą.

Pereinamieji ligos Ūmi

Kai kuriais atvejais, svorio kėlimo gali sukelti pilvo skausmas kaip aštriu ilgai naujos patologijos rezultatas. Viršutinė raumenų pilvo įtampa sukelia organų perkėlimą ir jų atskirų dalių išspaudimą.Tai gali sukelti tokius sutrikimus: skrandžio smegenų indų spazmas

  • .Skausmas pilve praeina vėmimu, šildant šiltą, kelio ir alkūnės padėtyje. Be skausmo sindromo, yra vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, pilvo pūdymas;
  • peritoninės aortos aneurizmos plyšimas. Pilvo ir nugaros skausmas, stiprus pilvo ertmės pulsas, slėgis nukrenta iki kritinio skaičiaus;
  • , kai išspaudžiamas priedas, vystosi apendicitas. Sunku jį diagnozuoti, nes nėra specifinių simptomų ir gali būti netipiškas. Pirmas skausmas atsiranda visoje pilvoje, tada lokalizuojamas dešinėje pusrutulyje. Paprastai pacientai kalba apie karščiavimą, pykinimą, vėmimą, išmatą, pilvo apipjaustymą.Jei guli ant dešinės pusės, tai nesunku tiek daug;
  • žarnyno kilpų pažeidimas su smaigalėmis. Dažniau po operacijos susidaro smaigalys. Jie užkirstas kelią žarnyno turinio ištraukimui, dėl kurio susidaro obstrukcija. Simptomai priklauso nuo patologijos formos;
  • kraujavimas į retroperitoninę ir pilvo ertmę.Tai kyla dėl laivų ar tuščiavidurių organų vientisumo pažeidimo. Yra silpnumas, blyškumas, greitas pulsas, šaltas prakaitas, patenka AD.

Jei sergate lėtine liga, kuri vystosi pilvo srityje ir pilvo skausmas išvaizdą po raumenų įtampą, kreiptis į

gydytoju, jei sergate lėtine liga, kuri vystosi pilvo srityje ir pilvo skausmas išvaizdą po raumenų įtampą, turėtų pasitarti su gydytoju. Jei skausmas yra ūmus ir kartu su kitais simptomais, skubiai reikia kreiptis į gydytoją.

Jei turite išvaržą, nesistenkite patikslinti, pavesti tai chirurgui. Kodėl ilgai skauda raumenis po streso gali nustatyti tik gydytojas po apčiuopti pilvo, laboratorija ir aparatūros tyrimai bus priskirtas, kiek reikia. Tik po diagnozės, gydytojas jums pasakys, ką daryti, neįvyko skausmas.

Užsiregistruokite Mūsų Naujienlaiškyje

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vyrai