Žagsai suaugusiesiems: priežastys ir kaip sustoti

Apsvarstykite temą, kai mes visi, suaugusieji, labiausiai prastai esančiame laikais yra užfiksuoti obsesiška nuolatine žiaurele. Na, jei mes esame vieni namuose, o jei, pavyzdžiui, viešoje vietoje, darbe, susitikime su valdžios institucijomis ar jų kolegomis. Ir kaip tai su tuo susidoroti? Tokiose situacijose, skubiai reikia skubiai sustoti, sustoti, pakilti!

Tarkime, kad suaugusiųjų žagsėjimas po valgio, valgio metu ir po jo. Aš vis dar noriu tiksliai sužinoti jo priežastis, nuo ko ir kodėl taip atsitinka.

Kas yra žagsėjimas?

Atsikilimas - staigus sutrikimas diafragmos raumenyse, kartu su aštriu smailės smailėjimu. Tai gali sukelti hipotermija ar persivalgymas, tačiau yra atvejų, kai žagsėjimas gali būti ilgas ir ilgalaikis - net kelias dienas, su juo gali būti vėmimas, kuris rodo sunkią ligą. Dažnai vyksta sapnas. Ankstesniame puslapyje galite sužinoti būdus ir liaudies gynimo būdus, kaip greitai atsikratyti žagsulys namuose suaugusiesiems.

Suaugusiųjų žagsų priežastys ir mechanizmas

Epizodinių šikšnosparnių priežastys

1. Skrandžio pertekėjimas.Perdozavus skrandį, padidėja jo apimtis. Tai daro spaudimą ant virš jos esančios diafragmos ir ant blauzdos nervo. Jo pertekliui gali kilti spazmai sphincters. Tai yra apskrito raumenys, esantys prie įėjimo ir išėjimo iš skrandžio. Kai jie suspaustas, maisto negali eiti toliau - į žarnyną, o oras negali pabėgti į raugėjimas forma. Tada mes jaučiame svorį, kuris yra anksčiau už žagsėjimą.
2. Karštas ir šaltas maistas, sausas maistas, aštrus maistas.Toks maistas, einantis per stemplę, dirgina jo kriauklę. Dirginimas perduodamas blauzdos nervui, per jį - į smegenis. Todėl aštrias diafragmos susitraukimas tampa reakcija į stimulą.
3. Alkoholis. Ypač stiprūs alkoholiniai gėrimai, o atsižvelgiant į įrašymo gleivinės ryklės ir stemplės, tada priežastis apsinuodijimas alkoholiu (apsinuodijimas) ir sutrikdo nervus iš klajoklis ir Phrenic. Todėl patiekalai dažnai lydina šventes.
4. Toksiškumas vaistams.Čia suaugusiųjų žagsėjimas yra šalutinis narkotikų poveikis. Pažeista centrinė nervų sistema. Tirpėjimo atsiradimas dažnai būna susijęs su mielorelaksantų, anestetikų ir sulfonamidų preparatų priėmimu.
5. Stresas, išgąstis, isterijos apkrovos centrinę nervų sistemą. Signalų perdavimas iš smegenų centrų į vykdomąjį organą yra sutrikdytas. Centras, atsakingas už diafragminių raumenų susitraukimą, perduoda jam nekontroliuojamas stimulas.
6. Perkaitimas.Kai šalta, mes dreba. Tai priepuolinis raumenų susitraukimus, skirtų padėti išlaikyti šiltas, ir mes manome, kad atsižvelgiant į žagsulys formos diafragma drebulį.
7. JuokasKai mes juokiame, gilus kvapas seka eilučiomis raukšlėtiniais, aštriais išsiveržimais. Kvėpavimo centrų darbas yra sutrikdytas, o diafragminės raumens kontrolė tampa žagsėjimo centru.

Ilgalaikis vikrumas

Patvarus, ilgalaikis, nenutrūkstamas suaugusiųjų šikšnosparnissukelia kai kurias ligas:

1. Nervų sistemos sutrikimaikartu su nervų audinio edemu, miršta kai kurios nervinės ląstelės, sutrikdytas signalo perdavimas iš smegenų į diafragmą. Tai sukelia jos konvulsinį susitraukimą. Ligos ir kitų organų sukelia dirginimą centrinio padalinio ir periferinius nervus į Vagus ir Phrenic. Kai šalia jų yra uždegimas, diafragminių raumenų nervų reguliavimas yra sutrikęs. Čia yra ligų sąrašas, kurį gali lydėti žagsulys: smegenų uždegimas, jo smegenų sukrėtimas ir traumų, išsėtinės sklerozės, insulto, auglio ataugų, tarpslankstelinio išvaržos, dėl nervinių kamienų pigesniu.
2. Virškinimo sistemos ligos: Skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opos, rėmuo ir stemplės plėtros, cholecistitas, pankreatitas, gastritas.
3. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos: stenokardija, miokardo infarktas, aortos aneurizma.
4. Kvėpavimo sistemos ligos: ūmus ir lėtinis bronchitas, pneumonija, pleuritas, naviko ligos.
5. Pastaba: ligos, kurias sukelia ligos, trunka ilgiau nei dvi dienas ir reikalauja privalomos medicinos pagalbos. Atminkite, kad šios ligos tuo pačiu metu niekada nepasireiškia vienu žvilgsniu. Kilusios ligos sukelia simptomų ir požymių kompleksą, todėl netrukdykite. Pasitarkite su gydytoju arba neurologu dėl patarimo.

Žagsulys gydymas, kaip tai sustabdyti

Epizodiniai žagsainereikia išgydyti. Tai praeina per kelias minutes, kai persijungia dėmesį į kitą. Tačiau kai šikšnosparnis stipriai erzina, kad reikia išbandyti metodus, kurie atveria reflekso lanką, pašalinti nervinį impulsą. Mes atsakome į klausimus: kaip pašalinti žagsumą, ką daryti, kaip kovoti ir elgtis. Įvairių žagsulių pašalinimo būdai, pasirinkti sau geriausią ir efektyviausią.

Ką nereikia daryti

Nenaudokite "egzotiškų" ekstremalių metodų kovai su žagsėjimais, kurie sustabdo žagsulį, bet tai pakenks jūsų sveikatai.

1. Rektalinis masažas.2006 m. Vienam amerikiečių Francisui Fesmayrui kartu su Izraelio mokslininku buvo suteikta Nobelio premija už šį metodą. Įrodžiusi, kad tiesiosios žarnos pirštų masažas gydo piktžoles. Metodas, atsižvelgiant į jo specifiškumą, nebuvo plačiai naudojamas.
2. Išsigandusi.Žmogaus išgąsčio sukelimas gali sukelti neurologinių sutrikimų vystymąsi. Ypač kai tai serga širdis.
3. Išskirkite kalbos šaknį su garstyčiomis. Taigi galite sukelti gerklų spazmą. Patekimas į stemplę, garstyčias, dega ir gali sustiprėti žagsėjimas.

Ką turėčiau daryti, kaip pašalinti žagsą?

Geriamasis vanduo

Yra keletas būdų, receptų ir liaudies gynimo būdų - geriamojo vandens pasirinkimas, padedantis susidoroti su šikšnosparniais. Šaltas vanduo veikia ryklės receptorius ir atitraukia blauzdos nervą nuo impulsų komandų perdavimo į diafragmą. Nuleidęs stemplę, vanduo atpalaiduoja ir stumia įstrigusią maistą, kuris dirgina diafragmą. Dėmesio koncentracija į ryklės skaičių, perjungia nervinį jaudulį. Taigi, žmonių kelias nuo žagsumo atsikratyti:

• Laikykite kvėpavimą ir paimkite 12 keptuvių;
• Gerkite vandenį iš priešingos stiklo pusės;
• Pritvirtinkite pieštuku su dantimis, jis turi būti horizontaliai tarp dantų. Pabandykite pasiimti keletą bandelių.
• Mesti pusę medinio dantų pastos į stiklą. Gerkite vandenį, įsitikinkite, kad skudurų plytelė nepateks į burną.
• Gerti vandenį, nusileidžiant į priekį. Jūs galite gerti iš čiaupo ar iš stiklo ant stalo. Rankos turi būti užrakintos už užrakto užpakalinės dalies. Pakelkite juos kuo aukščiau.

Uždelstas kvėpavimas

Laikant kvėpavimą kraujas praturtintas anglies dioksidu. O anglies dioksidas signaluoja kvėpavimo centrą smegenyse kontroliuoti diafragmos kontrolę, dėl ko raumenys verčia dirbti tik plaučių ventiliacijai. Ši technika padeda atsikratyti žagsulys ant nervų ir dėl raumenų spazmų.

• Lėtai ir giliai įkvėpkite popierinį maišelį. Nenaudokite polietileno, kad nesusižeistumėte.
• Giliai įkvėpkite, tada dar kelis kartus, kol jaučiatės, kad plaučiai yra pilni. Tada pakreipkite galvą ir palaikykite savo kvėpavimą pusę minutės. Be to, švelniai iškvėpkite lengvai. Šis metodas sukelia deguonies trūkumą ir atpalaiduoja diafragmos raumenis.
• Priėmimas Valsalva. Giliai kvėpuoti, palaikykite kvėpavimą įkvėpus ir stipriai įtempkite visus raumenis, štamus. Laikykitės tokio 15 sekundžių.

Druska ir cukrus

Blauzdos nervo darbą padeda skausmo skonio receptorių sudirginimas, kai žaizda atsiranda dėl nervo sudirginimo rijant ar šalinant. Galite pasišalinti cukraus ar šaukštelis druskos arbatinis šaukštelis. Arba citrina, medus, askorbo rūgšties tabletė.

Pratimai

Norint pašalinti neurogenines žagsas (susijusias su rijimu ore), naudinga kontroliuoti pilvo raumenis ir diafragmą kartu su vienodu kvėpavimu.

• Ištieskite, stovėdami ant pirštų, pakeldami rankas į viršų, kad įkvėptumėte. Išsiplėtus į priekį.
• Sėdėkite ant kėdės, paspauskite ant jo nugaros, giliai įkvėpkite. Tuomet atsigaiskite į priekį, apvyniokite rankas aplink kaip skubiai nusileidžiate lėktuve. Laikykite 10-30 sekundžių, tada švelniai iškvėpkite.
• Padėkite ant rankų stovą ar melu ant nugaros, pakabinkite galvą iš lovos, kad ji būtų žemiau diafragmos.

Gagreflex

Bakstelėkite liežuvio šaknį pirštais, bet ne vėmimas. Tai stimuliuoja šliužo refleksą, valdomą blauzdos nervu. Vėmimas yra stipresnis nei žagsulys, organizmas sėkmingai jungiasi. Tai yra galingas būdas dėl įvairių žinių priežasčių.

Kyla išardymas

Jei žagsėjimas sukelia oro nurijimą arba gėrimą soda, turite ištuštinti skrandį iš oro burbuliukų. Todėl keletą kartų nurykite orą, šiek tiek atsilenkite į priekį, įtempkite pilvo spaudos raumenis.

Vanduo su mėtų lašais

Pipirmėtės tinktūros gerai atpalaiduoja stemplės sfinkterį. Tai leidžia iš jo išleisti perteklinį orą. Šis metodas yra tinkamas, kai žūsta po persivalgymo, juoko ar geria gazuotus gėrimus.

Poveikis reflekso zonoms

Padarykite pirštus spaudžiant biologiškai aktyvius taškus ir zonas, kuriose yra nervų sistemos receptoriai. Kvėpavimo centras taps susijaudinęs, o diafragmos valdymas bus kontroliuojamas.

Toks refleksoterapija labai padėtų suaugusiems nuo žagsulio neurogeninio pobūdžio. Metodai:

• Sėdi, uždarykite akis, lengvai paspauskite ant akių obuolių;
• Aktyviai masažuojate ranką nuo riešo iki alkūnės;
• Masažas viršutiniame danguje pirštu ar liežuviu.
• Ištraukite savo ausų skiltis arba pritvirtinkite jiems kažką šalto.

Gydymas su vaikais žagsėjimas suaugusiesiems

Gydymas vaistiniais preparatais patartina kadailgalaikiai nuolatiniai žagsulys, kai: žagsėjimas yra reguliarus; jos ataka trunka ilgiau nei 48 valandas; per žagsas atsiranda rėmens ir skausmo jausmas už krūtinkaulio; Atsikilimas yra susijęs su įvairiomis ligomis.

Gydymo procedūros

1. Inhaliacijos su anglies rūgštimi(5-7% anglies dioksido ir 93-95% deguonies). Anglies dioksidas dirgina kvėpavimo centrą. Procedūra suaktyvina jo darbą ir sukelia žmogaus įkvėpimą giliai ir pilnai. Čia plaučiai, diafragma ir tarpukoziniai raumenys veikia sklandžiai ir be nereikalingų susitraukimų.
2. Intranazinis kateterio įterpimasiki 10-12 cm gylio. Kateteris yra plonas lankstus vamzdelis. Jis įšvirkščiamas per nosį į kvėpavimo takus. Tai dirgina nervingus nervo galus. Pati procedūra nėra labai maloni. Manipuliacija gydytojų leidžia jums greitai pamiršti apie žagsulys ir pereiti prie savo jausmus.
3. Novakoinas blokuojamas blauzdos nervas. 40-50 ml 0,25% novakaino tirpalo švirkščiamas adata, esanti sternocleidomastoidinio raumens užpakaliniame krašte. Taigi klaidingų ir diafragminių nervų darbas yra užblokuotas. Šis metodas yra naudojamas ekstremaliose situacijose, kai kalė yra susijusi su uždegiminiais procesais krūtinėje.

Vaistų nuo narkotikų

Kadapadidėjęs nervų sistemos įkvėpimas ir stresas, taikomi:antipsichotikai (Chlorpromazinas, Aminazinas), kuris: ramina nervų sistemą, sumažina signalo perdavimą iš smegenų centrų į organus ir raumenis. Padarykite vagio nervą mažiau jautriam dirginimui. Atgailaujanti refleksų veikla, apimanti žagses. Jie skirti chikoto atakos metu, jis skiriamas į veną, 25-50 mg 4 kartus per dieną. Norėdami pasikartojimo išvengti, paimkite viduje tą pačią dozę. Šis vaistas įvedamas į raumenis 25-50 mg 3-4 kartus per dieną.

Kadablauzdos nervo sudirginimas kvėpavimo sistemos ligose, taikomi:raumenų relaksantai (Baclofen - Lioresal), kuris veikia centrų nugarkauliumi, apsaugo nuo netyčinio raumenų susitraukimo. Tai padeda atsipalaiduoti skeleto raumenims, prie kurių priklauso diafragma. Mažina diafragmos įtampą. Jie skiriami per burną 5-20 mg 2-4 kartus per dieną. Patartina valgyti po 100 ml skysčio.

Su žagsėjimais, susijusiais supersivalgymas ir virškinimo organų sutrikimas, taikomi:

1. antiemetikai (Tserukal - Metamol), kurie sumažina nervinių ląstelių jautrumą dirginančioms medžiagoms. Užblokuokite nervo impulsą per smegenų centrus ir diafragmą. Pagreitina skrandžio ištuštinimą, neleidžia mesti maisto iš skrandžio į stemplę. Turi antiemetic efektą. Jie skirti 1 tabletę (10 mg) 3-4 kartus per dieną. Paimkite 30 minučių prieš valgydami pakankamai vandens.
2. virškinimo trakto judrumo stimuliatoriai (Cisapridas, peristyle), pagreitina maisto judėjimą per žarnas, padeda maistui atsigauti greičiau, skrandyje, atpalaiduoja perpildymo pojūtį. Apsaugokite nuo rėmens ir mesti maistą iš skrandžio į stemplę.Cisapridasvartokite 5-10 mg 3-4 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį ir prieš miegą. APeristyle5-20 mg 2-4 kartus per dieną. Veiksmingumas padidėja, jei nuplaunamas greipfrutų sultimis.
3. histamino receptorių blokatoriai (Omeprazolas), kuris sumažina druskos rūgšties gamybą, sumažina uždegimą gastritu ir refliuksozofagitu (stemplės uždegimu). Rekomenduojama 0,02 g vieną rytą (prieš pusryčius). Gydymo trukmė priklauso nuo sveikatos būklės.

Prisiminti

Ką daryti, jei žagsėjimas yra labai susirūpinęs dėl jūsų, neapsiriboja savimi. Galų gale, visi vaistiniai preparatai skirti pasibaigus specialisto ekspertizei, siekiant išvengti šalutinių poveikių.

Susiję vaizdo įrašai

Straipsnis buvo paruoštas remiantis antrosios kategorijos praktikanto A. Isayeva medžiagomis. D.