Šiame straipsnyje jūs sužinosite: Kaip kinrožių arbata ant slėgis - padidina arba sumažina jį, o taip pat apie tai, ką savybės yra dėl šios įtakos. Karkado nauda širdies ir kraujagyslių sistemai, ypač arbatos ruošimas ir naudojimas, kuris gali paveikti jo savybes.
turinys straipsnį:
- Kodėl Hibiscus sumažina
- slėgio rodmenys Kaip užvirinti ir gerti Hibiscus
dekompresijos Hibiscus arbata - vaisių gėrimas, kurį parengė džiovintų gėlių Hibiscus infuzinis( Sudano rožė).Jis turi galimybę šiek tiek mažesnis kraujo spaudimas - jei originalus hipertenzija bet normalų kraujo spaudimą arbatos gėrimas nebus reikšmingų pokyčių rodiklius. Maksimalus gėrimų ryškus hipotenzinis poveikis plėtoja savo sistemingai naudoti mažomis dozėmis ir pagal konkretaus alaus meną.
Be to, kai kuriais atvejais, kinrožių arbata gerina kraujo spaudimas - ypač, jei geriate didelį kiekį gėrimo iš karto, gerti labai karštą arbatą, arba sujungti ją su kitų gėrimų ir širdingas maisto. Kodėl
Hibiscus sumažina
spaudimą Egipte, kur Hibiscus yra nacionalinis gėrimas, jis priskyrė gydomųjų savybių beveik visą negalavimų ir problemų.Įskaitant naudingą karkadą ir slėgį.Dėl to, ką jis gali sumažinti kraujospūdį, ir kodėl ji, skirtingai nei juodoji arbata, yra rekomenduojama hipertenzijai?
gėrimų hipotenzinį poveikį Sudano rožės paaiškinti šių jo savybes:
- didelis kiekis biologiškai aktyvių medžiagų - vitamino C ir antocianinų, kurių panašių veiksmų vitamino veiksmų p jie sutvirtina kraujagyslės sienelei, todėl labiau elastinga ir labiau atsparūs vibracijos ir staigaus kraujospūdžio padidėjimo,kuris sumažina komplikacijų, susijusių su hipertenzija ir hipertenzinėmis krizėmis, riziką.
- Karkadas tikrai nėra arbata - tai džiovintų gėlių infuzija. Skirtingai nuo juodosios arbatos, jame nėra taninų, todėl neturi aiškų tonizuojantis poveikis, nesukelia didesnio dažnio ir stiprumo širdies susitraukimai ir padidina spaudimą.
- buvimas kalio reikalingą normaliam organizmo funkcionavimui širdies ir užkirsti kelią, aritmijų hipertenzijos fone.
- Infuzijos gėlių Hibiscus yra medžiagų, kurios turi spazmolitiniu poveikiu - jis sumažina kraujagyslių tonusą, juos plėsti, kuris prisideda prie kraujospūdžio kritimo ir pagerinti kraujotaką audiniuose.
- gėrimų turi ryškų diuretiko poveikį, taip ne tik pašalina patinimą, bet pašalina skysčių perteklių iš organizmo, todėl mažina kraujo spaudimą.Šiltas ir vėsus
- arbata turi raminamąjį( raminamąjį) poveikį, mažina įtampą, skatinti kraujo spaudimas normalizavosi ir užkirsti kelią jį nuo mažinimo.
- užsitęsia, reguliariai naudojant kinrožių arbata skatina svorio, o tai savo ruožtu daro teigiamą poveikį hipertenzija žinoma, nes jis pašalina pernelyg apkrova širdžiai.
Penki taisyklės kaip padaryti ir gėrimais Hibiscus už
dekompresijos arbata mažina kraujo spaudimą, jei tai padaryti ir valgyti tam tikru būdu:
- Virš gale, pageidautina taip vadinama šaltu būdu užvirinti, kur Hibiscus gėlės ne užpilti verdančiu vandeniu ir virintas karšto vandens( temperatūra ne didesnis nei 60 ° C), ir tada jis yra nukreipiamas į parengties, reikalaudami ant garų vonioje pusę valandos.Šis metodas yra daug daugiau sunkus lyginant su standartiniu alaus, bet išsaugo didžiausią kiekį vitaminų ir biologiškai aktyvių medžiagų.
- Gėrimas turėtų būti vartojamas praėjus 2-3 valandoms po valgio. Prieš valgant gerti ją taip pat galima, bet tik tada, jei jūs neturite kenčia nuo skrandžio opa ar gastritas su didelio rūgštingumo, kaip Hibiscus padidina skrandžio sekreciją.
- Hipertenzija yra rekomenduojama vartoti karštoje šiltoje arba vėsioje formoje. Karštieji gėrimai visada lemia padidėjusį širdies susitraukimų dažnį ir padidėjusią širdies išmatą, dėl ko natūraliai padidėja kraujo spaudimasIr labai karšta arbata, ypač girtas karto po sunkaus valgio, didina kraujospūdį hipertenzija sergantiems pacientams ir netgi gali išprovokuoti krizę.
- Jei išgėrę arbatos gaminamas gėlės ne jį išmeskite, ir lėtai kramtyti 1-2 arbatinius šaukštelius ir nuryti, jis atneš daugiau naudos - jie yra pektinas efektyviai valo toksinus iš kūno, padeda išsiskyrimą cholesterolio.
- Kaip ir bet kurių kitų medicinos produkto, Hibiscus teigiamą ir stabilių rezultatų mažinant slėgį reikia suvartoti reguliariai - kiekvieną dieną, 1-2 puodelius per dieną, bent mėnesį.Jei nori ir galėsite gerti visą laiką.
Dažnai rasite rekomendaciją uždrausti naudoti gipotonikam Hibiscus, nes tai veda į slėgio sumažėjimo. Tačiau, hipotenzinis poveikis gėrimo bent pradine normalų arba sumažintam slėgiui išreiškiamas labai mažai - Hibiscus nors mažina spaudimą, bet labai mažai, ir atsižvelgiant į epizodinis gauti jį į 1-2 puodeliai suma negali sukelti aštrų degradaciją.Be žmonių su normaliu arba sumažintam slėgiui gerti saikingai diuretikų poveikį ir kitas savo savybes( stiprinti kraujagyslių sienelių, raminamąjį poveikį), taip pat bus gipotonikam naudinga, nes hipertenzija. Tačiau sistemingas naudojimasis Hibiscus hipotenzija dar nėra verta - kad būtų išvengta nuolat diuretikas ir antispazminis veiksmų.
