Kulkšnies sąnarių tempimas: kaip suteikti pirmąją pagalbą, kokio gydymo reikia ir kaip pagreitinti gydymą?

Kištuvo sąnario raiščių aparatas susideda iš trijų raiščių ir užtikrina jo funkcinį stabilumą.

Susiuvimai susideda iš tankio jungiamojo audinio ir gali atlaikyti didelių apkrovų. Dėl silpno gyvenimo būdo ryšys susilpnėja, o jų pratęsimo rizika didėja.

Ištempimas reiškia vieną ar kelis raiščio plyšimus, visiškai ar dalinai.

Pratraukimo priežastys

Ištempimas atsiranda dėl šių priežasčių:

• kritimas;
• pėdos apversimas (vyniojimas viduje);
• netinkamas pėdų nustatymas vaikščiojant, šokinėjant ar važiuojant;
• pėdos smūgis ant nelygumų.

Patempimų čiurnos raiščių yra jautriausios sportininkų dėl konkretaus krovinio ant apatinių galūnių, bet didžioji dauguma traumų turi vidaus kilmę.

Be sporto žaidimų, krūtinės traumos sužalojimo rizika didėja žmonėms, kurių judėjimas koordinuojamas ar blogai palaikoma pusiausvyra.

Žalos tikimybė didėja dėl raumenų ir sąnarių aparato silpnėjimo, dėvimoje nepatogioje ar nestabilioje bateliai, viršsvorio buvimas, anomalios pėdos struktūros buvimas, tam tikros ligos, sutrikdančios nervų laidumą (myasthenia gravis).

Suspaudimo simptomai

Tipiški pėdos raumens aparato pažeidimo požymiai yra:

• stiprus skausmas, patinimas, mėlynės jungtiniame regione, taip pat galima padidinti vietos temperatūrą;
• padidėjęs skausmas, kai našta nukentėjusioms kojoms, judėjimo sunkumai;
• padidėjęs skausmas bet kokiame bandyme perkelti pažeistą galūnę;
• sunkiais atvejais - paspaudimas arba pertraukos garsas tiesiai sužalojimo metu.

Medicinos praktikoje tempimas yra padalintas į tris klases.

Pirmojoje klasėje yra traumų, kurie sukėlė nedidelius raiščių plyšimus.Pėdos pažeidimas nepastebėtas.

Lengvieji tempimo atvejai sukelia tam tikrą diskomfortą. Hematomos ir patinimas paprastai nevyksta. Pacientas gali vaikščioti be pagalbos ir pagalbinėmis priemonėmis, tačiau traumuotas asmuo turi užtikrinti ramybę.

Daliniai raiščių plyšimai, kartu su šiek tiek nestabiliu junginiu, yra paminėti antrajai klasei.

Dėl vidutinio sunkumo sužalojimų tuo pačiu metu dažnai sužalojamos dvi raiščių. Pažeidžiamas sąnarių patinimas, vidutinio sunkumo kraujavimas ir padidėjusi temperatūra žalos zonoje. Skausmas gali būti gana intensyvus, kojų judesiai padidina skausmą. Negalima paveikti nukentėjusios kojos.

Dėl vidutinio sunkumo sužalojimų turite kreiptis į traumatologą, kuris, atlikęs patikrinimą, atliks reikalingus paskyrimus ir paaiškins, kaip gydyti sužeidimus.

Trečiosios klasės priskiriami dviejų ir trijų raiščių, kartu su reikšmingais deformacijomis, plyšimai.

Pacientas negali judėti savarankiškai, skausmas yra klasifikuojamas kaip nepakeliamas. Galimas sąmonės praradimas. Žalos srityje išsivysto stiprus edema ir reikšmingas kraujavimas. Trečiosios klasės sužalojimų aukos yra nedelsiant hospitalizuotos.

Klinikinis raiščio plyšimo vaizdas yra labai panašus į simptominį kompleksą, būdingą dislokacijai ir lūžiams, todėl pacientas turi būti siunčiamas į rentgeno spindulius.

Pirmoji pagalba traumoms

Per pirmąsias minutes reikia ištraukti pėdą iš batų, kitaip besivystantis patinimas labai apsunkins ašarą ir gali sukelti papildomų traumų.

Tada išlaisvintas jungtis yra imobilizuotas ir bet koks šaltas objektas yra pritaikytas žalos plotui. Šaltis sumažina skausmą, siaurina kraujagysles ir susilpnina edemos ir mėlynių vystymąsi.

Nepaisant sunkumo laipsnio, reikia sustabdyti taiką.Norėdami sumažinti pažeistos kojos patinimą, rekomenduojama iš naujo tvirtinti elastine tvarsčiu visą blauzdos aukštį. Norint sutrumpinti patinimą poilsio metu, sužeista koją reikia įstatyti taip, kad sustojimas būtų virš širdies.

Gydymas

Lengvos ir vidutinio laipsnio plėvelės gydomos konservatyviais metodais. Kai ištempdamos, tepkite tepalą ar gelį su priešuždegiminiais komponentais. Dažniausiai tai yra indometacinas ar diklofenakas, kurie atpalaiduoja patinimą ir skausmą.

Atšilimo agentų naudojimas tempimo metu yra draudžiamas.

Be to, gali būti rekomenduojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (voltarenas, ibuprofenas).

Pacientams, sergantiems sunkiuoju kulkšnies traumos, reikalingi chirurginiai pažeisti raiščiai. Norėdami suaktyvinti koją, naudojami tvarsčiai, petnešos, labai retai - gipso tvarsliava.

Labiausiai prieinamos tradicinės medicinos priemonės, rekomenduojamos įtrūkimams, yra paprasti kopūstai. Kopūstų lapai turi būti nuplauti, šiek tiek atgrasyti ar sudaužyti, kol sultys yra izoliuoti ir pritvirtinti pažeistame plote.

Veiksmingas taip pat kompresų naudojimas nuo bendrojo mėlynės nuoviru. Sultinio paruošimui užpilkite šaukštą šiaudų žolę į stiklinę šalto vandens, virinama ir virinama 15 minučių.

Pievolės nuoviras paruošiamas panašiu būdu. Žolelių suspaudimai naudojami tol, kol visiškai atsigauna mobilumas.

Atkūrimas po tempimo

Prieš pėdą išgydus, atsigaus reikės kelių dienų ar mėnesių.

Lengviais atvejais normalios pėdos funkcijos atkūrimas įvyksta per kelias dienas, atsigavimas nuo sunkesnių traumų gali užtrukti kelis mėnesius.

Raumenų ištempimas gali būti derinamas su sunkesniais sužalojimais, todėl nereikia atidėti apsilankymo pas gydytoją. Neteisingas arba netinkamas gydymas gali sukelti stabilų pažeidžiamo sąnario nestabilumą, dėl kurio atsiranda pasikartojančių sužalojimų.