Valgus pėdos - todėl gydytojai vadina kaulų lenkimą šalia pėdos sąnarių arba pačių sąnarių kreivumą. Toks defektas yra plokščiakampis.
Galūnės yra išlenktos į vidų, o kulnas ir pirštai ant pedicelio, atvirkščiai, yra pasukti į išorę.
Šis ortopedinis nuokrypis dažnai pasitaiko vaikams.
Turinys
- 1Ar pėdos valgus yra pavojingas?
- 2Priežastys
- 3Pėdos plyšimo valgus simptomai
- 4Vaikų plokščiųjų vafų pėdų gydymas
- 5Terapinis fizinis treniruotes
- 6Masažas
- 7Grūdinimas
- 8Plaukimo ir gipso tvarsliava
- 9Prevencinės priemonės
Ar pėdos valgus yra pavojingas?
Valgus pėdos gali laipsniškai vystytis į sąnarių sąnarių kreivumą.
Dėl pažengusios ligos stadijos gali prasidėti tokie negalavimai kaip osteochondrozė ir artrozė.
Priežastys
Pagrindinės ligos priežastys yra:
- jungiamojo audinio susidarymo problemos, kurios yra sąnarių ir raiščių pagrindas;
- ARVI;
- plaučių uždegimas;
- rachitas;
- kai kurių tėvų, norinčių paskatinti kūdikį vaikščioti, noras vaikščioti (silpna kojelė gali tiesiog nesilaikyti apkrovos);
- Retais atvejais šis negalavimas gali būti įgimtas (jis vadinamas "vertikalia ramina");
- fizinio aktyvumo stoka;
- įvairios pėdos traumos;
- batai, pakėlę netinkamai;
- genetiniai sutrikimai;
- endokrininės sistemos sutrikimai.
Taip pat yra papildomų veiksnių, kurie nėra tiesioginė vaiko kreivumo priežastis vaikui, tačiau gali sukelti jo pasireiškimą. Tai apima:
- osteoporozė, kuri palaipsniui sunaikina kaulinį audinį;
- antsvorį, dėl kurio sąnariai tiesiog negali išsilaikyti ir deformuoti;
- Cukrinis diabetas, kuris keičia kalcio ir fosforo santykį organizme.
Pėdos plyšimo valgus simptomai
Šios ligos išorinės apraiškos priklauso nuo to, kiek pradedamas pėdos balto plyšimo procesas.
Pirštų deformacija su valgus
Iš pradžių liga pasireiškia tik kojos kojų padėtyje vaikščiojant.Kartais šis trūkumas vos pastebimas plika akimi.
Sergant ligos simptomai tampa vis ryškesni. Vakarais mažasis vaikas gali skųstis skausmu kojose. Ateityje perkant batus kilo problemų. Pėdos padažas palaipsniui pradeda sustorėti, o pirmieji du pirštai yra deformuoti. Kai dugnas yra suspaustas, kukurūzai greitai trinamas ir formuojasi kukurūzai. Netrukus labiau pastebimas plyšimas į kelio sąnarius.
Kai iš nugaros matosi, kaip kūdikis vaikšto, nukreipdamas kulniukus į išorę, tada formuojasi plokščiosios šviesos kojos.
Pėdų valgus visada lydi plokščias pėdas, kurios negalima pamiršti vaikščiojant. Apatinių galūnių skausmas didėja, o vakare vaikas pradeda jausti nuovargį ir sunkumą kojose.
Šie požymiai yra nerimą keliantis signalas, kad didelė piršto deformacija išsivysto ir gydymas reikalingas nedelsiant.
Tačiau po pirmųjų šios ligos vystymosi požymių ne visada reikia nedelsiant pereiti prie gydymo. Vaikams pėda visiškai suformuota tik 10-12 metų. Šiuo amžiuje situacija gali radikaliai pasikeisti, o pėdos pozicija bus tinkama.
Vaikų plokščiųjų vafų pėdų gydymas
Jūs galite įvairiais būdais gydyti pėdos sąnarių kreivumą. Kuo anksčiau jūs pasirūpinsite šios ligos gydymu, tuo greičiau ir lengviau atsikratysite.
Jei laikas nebus imtasi, šios ligos pasekmės gali būti liūdnos. Laikui bėgant, stuburas pradės kreivę ir pasirodys "suaugęs" skausmas - osteochondrozė.
Bet kurio vaiko kojos kreivumo gydymo veiksmingumas paaiškinamas tuo, kad vaikų raiščiai ir kaulai skiriasi elastingumu ir yra atstatomi greičiau.
Terapinis fizinis treniruotes
Gydytojai sukūrė specialių pratimų, leidžiančių ištaisyti pėdų deformaciją. Jie padidina kojų raumenų toną.
Pagrindinės pratybos yra:
- judėjimas pėdų šonuose;
- judėjimas ant kojinių;
- sėdintis po "Turk
- vaikščiodami akmenimis ar žole;
- nuleidęs mažą kamuoliuką.
Idealiu atveju šiuos pratimus reikia atlikti lauke. Terapinę fizinę kultūrą pageidautina derinti su masažu.
Masažas
Gydomasis pėdų balgus gali būti atliekamas su specialiu ortopediniu masažu. Tai turi būti padaryta kursu 20 dienų be pertraukų. Galite pasiekti pageidaujamą efektą, jei tai atliks profesionalus masažuotojas.
Jei pradėtas pėdos deformacijos procesas, prieš gydymą galite pakartoti masažo kursus.
Grūdinimas
Gesinimo procedūros pagerina kraujotaką apatinėse galūse. Šiems tikslams galite naudoti kontrastinį dušą. Pradėkite grūdinimą šiek tiek kieto vandens, kuris turėtų būti šiltas. Laikui bėgant, procedūros trukmė turėtų būti padidinta, o vandens temperatūra turėtų būti sumažinta.
Plaukimo ir gipso tvarsliava
Parašykite vaiką į baseiną. Plaukimas padės atstatyti normalią kojų padėtį deformuojant.
Gipso kopūstai ir langets yra naudojami įgimtiems pėdų balgams.
Prevencinės priemonės
Toliau nurodytos prevencinės priemonės gali padėti užkirsti kelią vaiko pėdos gleivių deformacijoms.
- Reguliariai parodykite savo kūdikį pediatriniam ortopedui. Pirmasis vizitas į gydytoją turėtų būti mėnesį, tada - tris ir šešis mėnesius, metus ir trejus metus.
- Nenaudokite kūdikio ant kojų. Vaikų pėdos deformacijos gali išsivystyti dėl to, kad nepastovūs tėvai pradėjo dar anksti palikti vaiką ant kojų.
- Būsimoji mama gali užkirsti kelią plaučių vystymuisi kūdikyje. Norėdami tai padaryti, privalote laikytis visų moterų konsultacijoje numatytų gydytojo nurodymų, valgyti teisingai ir išlaikyti visus egzaminus laiku.
- Jei įmanoma, venkite infekuoti vaiko nuo įvairių infekcijų.
- Skatinti kūdikio fizinį aktyvumą. Palankioms vaikų kojoms bus mobilieji žaidimai, gimnastika.
- Pasirinkite batus teisingai. Sandalys turėtų turėti kietą atlošą, palaikantį kulną ir sulankstomą padą.
- Pirkite batus, kad jūsų vaikas ne "augtų bet tiksliai pagal dydį.
Vaikų koja valgus diagnozė
Valgus pėdos vaikams - dažnas reiškinys. Jei laiku nesugebate jį išgydyti, gali kilti kitų varomotorinių sistemų problemų. Atsargiai žiūrėkite, kaip vaikas kelia pėsčiomis, klausosi jo skundų ir, jei reikia, kreipkitės į pediatrinį ortopedą.