משחה עם נקעים ושרירים על הרגל, טיפול נקעים

משחה מ sprains ושרירים: את האמצעים הטובים ביותר

נזק לרצועות ושרירים הוא טראומה נפוצה, אשר קל להגיע הביתה או במהלך הספורט. במצב כזה חשוב מאוד להתחיל בטיפול בזמן ולהשתמש במשחה מנקעים כדי למנוע סיבוכים.

הגורם לפציעה יכול להיות הרגיל למהר, חוסר תשומת לב, קרח ברחובות העיר או פעילות גופנית מוגזמת במהלך אימון ספורט.

בכל מקרה, נקע הרצועות מלווה בכאב חמור, נפיחות, בתנועות מוגבלות ובהידרדרות ארוכת טווח באיכות החיים.

היום, בואו נדבר על מה משחות משמשות מתיחה רצועות, איך לבחור וליישם אותם כראוי.

רצועה בליעה: תכונות טראומה

המנגנון הליגמנטלי והגידים הם חלק חשוב ממערכת השרירים והשלד. Tendons הם אלמנטים של מערכת השרירים בצורה של גדילים המורכבת מבנים חלבון (fibrils).

הם מכילים הרבה קולגן, כך הגידים חזקים מאוד, הם קשה לשבור או מעוות.

המשימה העיקרית של הגידים היא לספק את הביטוי של השרירים עם העצמות לעבור אותם מאמצים פיזיים.

טוב לדעת

במקרה של מאמץ פיזי מוגזם או מצב טראומטי, הגידים אינם קרועים, אלא רק יורדים ממקום ההתקשרות. אבל הרצועות נמתחות או קרועות.

כדי לבחור את המשחה הטובה ביותר כאשר מתיחה הרצועות, יש צורך להבין את מנגנון הנזק, שכן שיטות שמרניות של טיפול יכול לשמש פציעות קלות.

ליגמנט ruptures טיפול עם משחות הם חסרי תועלת, במקרה זה ניתוח נדרש.

מתיחה וקרע של הרצועות מלווה:

• תסמונת הכאב בחומרה משתנה (תלוי באופי הנזק);
• נפיחות ונפיחות;
• את המראה של חבורות;
• הגבלת הניידות של המפרק הפגום;
• גריסה או פיצוח בעת נהיגה.

הטראומטי ביותר במונחים של מתיחה הם מפרקים גדולים - הקרסול, המרפק, הירך, הכתף, הברך. זה החלקים האלה של מערכת השלד והשרירים המושפעים ביותר.

קבוצת הסיכון כוללת אתלטים מקצועיים, ילדים היפראקטיביים או קשישים.

אבל שאר האוכלוסייה אינם חסינים מפני פציעות, כמו מתיחה של רצועות ושרירים ניתן להשיג בקלות על ידי מחליק ברחוב קרח או שיש רגל בדירה.

כאשר מתיחה את הרצועות, אתה תמיד צריך להתייעץ עם טראומה. בתור עזרה ראשונה, אתה יכול ליישם דחיסה קר לאזור הנזק לקחת גלולה משככי כאבים.

משחות עם נקעים: סוגים

לפי העיקרון של הפעולה של משחה כאשר מתיחה השרירים והרצועות מחולקים למספר קטגוריות:

• משכך כאבים ואנטי דלקתי;
• קירור;
• התחממות;
• מורכבת.

כאשר אתה מותח את הרצועות ואת השרירים יש כאב חד, לפעמים זה כל כך אינטנסיבי כי אדם לא יכול לזוז וצעד על הרגל כואבת. בנוסף לכאב, באזור הנזק יש נפיחות חזקה.

טיפול של נקעים עם משחות צריך להיות מופעל עם שימוש אנטי דלקתי סוכני משככי כאבים.

להתמודד עם זעזוע מכאיב ולהסיר נפיחות יעזור משחות וג 'לים מן הקבוצה NPVS - דיקלופנק, ניז, קטונאל, וולטארן, וכו'

הסרת ההטומה שנוצרה באזור הפציעה תסייע לתרופות מקומיות עם פעולה לפתרון (משחה הפרין, Troxevasin, Nikoflex).

משחות וג'לים בעלי אפקט חימום על בסיס פלפל חריף, חומצה ניקוטינית, שמנים אתריים, דבורים או נחש רעל יהיה אפקט מרגיז מקומי, יסייע להסיר נפיחות ותסמונת כאב (Capsicum, Nayatoks, Apizatron, Viprosal).

בחר את התרופה צריכה להיות לאחר התייעצות עם טראומה, מי יגיד לך מה משחות לעזור מתיחה הרצועות היא הטובה ביותר, וכן יהיה להרים תרופה תוך לקיחה בחשבון את חומרת היקף הנזק המפרקים.

משחה עם נקע בקרסול

אם הרצועות ניזוקו, מפרק הקרסול לרוב סובל. קבל מתיחה בקלות רבה, רק נתקל בעת הליכה על עקבים גבוהים או להחליק על המדרכה הקפואה.

אבל לרוב הספורטאים המקצועיים סובלים מטראומה זו (שחקני כדורגל, שחקני כדורסל, ספורטאים), כמו תנועות מהירות וחדות מלווים עומס עצום על מנגנון הרצועה קרסול.

מפרקי קרסול לרפא להתאושש לאט, על מנת להבטיח שלהם immobility מלאה היא לא קלה, ולכן ההתאוששות הוא מתעכב לעתים קרובות.

האמצעים הנפוצים ביותר וזמינים:

ג'ל דיקלופנק

החומרים הפעילים של הג'ל חודרים טוב יותר לרקמות הפגועות, נספגים במהירות ויש להם אפקט משכך כאבים ואנטי דלקתי.

התרופה גם מציגה פעילות אנטי-אדמטית, משפרת את ניידות המפרק.

הג'ל לא אמור לשמש במשך יותר מ 14 ימים, מאז התפתחות של תגובות צד לא רצוי לא נשלל.

מ - contra- אינדיקציות היצרן קובע רגישות אישית, גיל הילדים (עד 6 שנים), הריון לקטמיה, נגעים רציניים של הכליות וכבד.

בעת החלת המשחה, וודאו כי אין נגעים באזור הנגוע (שחיקה, שריטות), חומרים פעילים אחרים החודרים לתוך הדם עלולים לגרום לתגובות צדיות מערכתיות.

משחה כאשר מתיחה את מפרק הקרסול צריך להיות מיושם עד 4 ביום, עם תנועות עיסוי עדינות. לאחר השימוש Diclofenac, הכאב נסוג במשך כמה שעות, ולאחר מכן את הנוהל צריך לחזור. המחיר הממוצע של התרופה הוא מ 56 רובל.

ג 'ל ליוטון

התרופה על בסיס של פרין נתרן ניתן להשתמש כאשר מתיחה הרצועות של הקרסול כדי למנוע נפיחות.

Heparin מראה אפקט אנטי-אפוקטיבי מובהק ואנטי דלקתי, מקדם resorption של hematomas תת עורית ומסיר ביעילות בצקת מקומית באזור פגום המשותף.

התרופה מומלצת לשימוש על מנת לחסל את ההשפעות של מתיחות של גיד שריר ומנגנון ליגמנט, נזק למערכת השרירים והשלד.

ריבוי היישום - עד 3 פעמים ביום.

יש מעט מאוד התוויות נגד זה התרופה. אלה רגישות אישית, הפרעות קרישת דם ונוכחות של נגעים או שינויים נמק באזור היישום. העלות של ג'ל ליוטון הוא מ 330 רובל.

משחה עם נקע של מפרקי הברך

מפרק הברך הוא לרוב טראומה במצבים עם עומס יתר על המנגנון הליגמנטלי. לדוגמה, במהלך ריצה, קפיצה באורך וגובה, הרמת משקולות, ביצוע פעולות טעינה ופריקה.

הסיבה למתוח עשויה להיות נפילה או מכה חזקה לכובע הברך. יחד עם זאת, יש נפיחות וחבלות באזור הטראומה, מופיע כאב חמור, אפילו עד כדי אי-יכולת לכופף את הרגל בברך.

ניידות הברך לאחר הפציעה מוגבלת מאוד, כאשר אתה מנסה לזוז אתה יכול לשמוע מחנק אופייני באזור הנזק.

מיד לאחר אישור האבחון, ניתן להשתמש משככי כאבים, משחות אנטי דלקתיות, ג'לים עם אפקט קירור מבוסס על מנתול.

כמה ימים לאחר הפציעה, אתה יכול להשתמש הסעד המקומי עם אפקט התחממות.

הם נחוצים כדי לשפר את זרימת הדם, להסיר נפיחות ולהאיץ את התחדשות הרקמות.

איבופרופן

נוגדן אסטרונומי נוגד דלקת משמש לטיפול במחלות מפרקים, עם מתיחות של שרירים, מיתרים ופציעות טראומטיות אחרות של מנגנון הליגמנט. משחה במהירות מתמודד עם דלקת, מבטלת את תסמונת הכאב, מקדמת את הירידה של בצקת.

יש לחזור מניפולציה טיפולית שלוש פעמים ביום, משפשף את רצועת משחה אורך 4-5 ס"מ הברך הפגועה. אצל ילדים מתחת לגיל 12, נשים בהריון ונשים מניקות, ניתן להשתמש בתרופה רק לאחר התייעצות עם רופא.

איבופרופן היא תרופה סבירה מאוד. עלות המשחה היא 30 רובל לחבילה (25 גרם). יתרה מזאת איבופרופן בעזרת כאבי ברכיים לנהל אנלוגים שלה - ג'ל נורופן (150 רובל) Naiz (100 $), ג'ל Fastum (180 רובל).

גבקון

משחה עם משכך כאבים ותוצאה קירור על בסיס שמנים אתריים מנטה טבעית של אקליפטוס, ציפורן, מנטול קמפור. השימוש בסוכן קירור יעצור במהירות את הכאב בברך.

בנוסף כמשכך כאבים, תרופה מספקת הסחת דעת, עם פעולה מעצבן מקומי, משפר את זרימת הדם באזור של נזק. במקביל משחות חומרים פעילים עלולות לגרום לתחושה של קרירות בתחום היישום, או להיפך, צריבה צורבת.

אצל אנשים עם רגישות יתר, השימוש Gavcamon יכול לעורר תגובות אלרגיות.

אין להשתמש בתרופה לטיפול בארכובות אם יש שחיקה או פצע באזור היישומים, אצל ילדים מתחת לגיל 12, עם מחלות עור. משחה משמשת לקחת בחשבון את עוצמת הכאב, החלת שכבה דקה על השטח הפגוע לא יותר מ 3 פעמים ביום. עלות התרופה היא מ 35 רובל.

עוד אנלוגי זול עם אפקט קירור הוא משחה מנטול Boromentol. התרופה מספקת אפקט קירור, משכך כאבים, אנטיספטי ומרגיע. מחיר המשחה הוא מ 70 רובל.

משחה מהנקעים על הזרוע

מתיחה של רצועות הידיים היא טראומה נפוצה לא פחות, אשר יכול לקרות בתנאי עבודה או חיים, במצבי חירום בתחבורה או במהלך פעילות ספורט פעיל. מיד לאחר קבלת הפציעה, מומלץ לתקן את איבר הפצוע, להרים את היד גבוה יותר ולהחיל דחיסה קר כדי להפחית נפיחות.

כאשר מותחים את הרצועות של היד, הכתף או המפרקים המפרקים, מומלץ להשתמש משחות עם משכך כאבים, נוגדי דלקת, קירור או פעולה משולבת.

ביום הראשון, חשוב ליישם תרופות אנטי דלקתיות מקומיות - קטונאל, קטופרופן, פסטום, ג'ל, דיקלופנק ותרופות אחרות מקבוצת NSAID.

אז אתה יכול להשתמש בטיפול משחות וג'לים עם אפקט חימום מבוסס על שמנים אתריים, פלפל או ארס דבורים. משחות ההתחממות הפופולרית ביותר כאשר מתיחה joints:

אספול

משחה המבוססת על תמצית של פלפל חריף, לבנדר וכוסברה.

לאחר היישום יש אפקט מגרה מקומי, מאיץ את זרימת הדם באזור הפגוע, מסייע להסיר נפיחות ולהפעיל תהליכי התאוששות.

עם הרחבה של הרצועות, השימוש במשחה ההתחממות מסייע להפחית את תסמונת הקרב, לשפר את הניידות המשותפת, ולהאיץ את ההתאוששות.

עדיף להשתמש בתרופות כאלה כמה ימים לאחר הפציעה, כאשר התהליך הדלקתי יופסק על ידי תרופות מקומיות מקבוצת NSAID.

בנוסף, משחה ההתחממות היא התווית בילדים (עד 12 שנים), נשים הרות ומניקות, עם רגישות מוגברת על מרכיביו.

מחיר Espola - מ 160 רובל לכל החבילה.

אפיסאטרון

ההשפעה הטיפולית של התרופה נובעת מתוכן ארס הדבורים, אשר, בשילוב עם methylsalicylate יש עוצמה אנטי דלקתית, משכך כאבים מקומי, ו התחממות הפעולה.

כל המוצרים של דבורים הם אנטיביוטיקה טבעית, לא חריג ארס דבורים.

השימוש במשחה על בסיס זה מספק אפקט אנטיבקטריאלי ומונע חדירה של סוכני חיידקים באמצעות נזק קל לעור.

בין המגבלות - אלרגיה למוצרי דבורה, צורות חמורות של אי ספיקת כליות, מחלות דרמטולוגיות ומדבקות, תקופות הריון והנקה, נפשי הפרעה. המחיר של המשחה הוא מ 270 רובל.

משחה כאשר מתיחה הרצועות על הרגל

הגפיים התחתונות נפצעו לעתים קרובות במיוחד, כולל מתיחה של מיתרים ושרירים.

כעזרה ראשונה לרגל באזור הנזק, תחבושת מקבע צריך להיות מיושם ואת האדם הפצוע צריך להיות מסופק עם שאר.

אז אתה צריך לפעול על פי דפוס הרגיל: בימים הראשונים של הטיפול, תרופות מקומיות מקבוצת NSAID, משחות וג 'לים עם אפקט הרדמה וקירור משמשים כדי להילחם בכאב ודלקת.

אתה יכול, על פי עצתו של רופא להשתמש בשילוב של תרופות, למשל, ג'ל Reparil (מבוסס על הפרין, ערמון סוס וחומצה סליצילית).

תרופות כאלה בו זמנית לספק משכך כאבים, התחממות, resorption, anti-edematous, אפקט מגרה מקומי, בהצלחה להתמודד עם תהליך דלקתי, במהירות להיפטר מטומה.

בעתיד, ההאצה של ההתאוששות תסייע שימוש של סוכני ההתחממות, למשל, משחות Viprosal.

ויפרוסל

תרופה פופולרית המבוססת על ארס של ויפרס, סליצילטים, טרפנטין טרפנטין וקמפור מסייע להתאושש לאחר נקעים ודמעות, חבורות ופציעות אחרות של מנגנון הליגמנט.

התרופה יש אפקט משכך כאבים רב, מקדם vasodilation עקב אפקט מגרה המקומי, תערוכות antiseptic ו keratolytic נכסים.

כדי להשיג את האפקט הרצוי, זה מספיק כדי ליישם את התרופה פעם ביום, משפשף מנה של 5 גרם לתוך האזור הפגוע.

התוויות נגד - אי-סובלנות אישית של רכיבים, הריון, הנקה, פגיעה בכבד ובתפקוד הכליות, אי-ספיקת מחזורי הלב או הלב. המחיר של המשחה הוא מ 230 רובל.

מקור: https://glavvrach.com/maz-ot-rastyazheniya/

משחות למתוח רצועות, גידים ושרירים: איך למרוח רגל

מתיחת השרירים והגידים היא הפגיעה השכיחה ביותר. לרוב, רצועות של הקרסול, המרפק, הברכיים מפרק כף היד סובלים. כאשר הם מותחים, את הסיבים בודדים לשבור.

גורם המוביל פציעות התואר שלהם

רצועות הן מערך מוצק של רקמת חיבור המחזקת את המפרק. כאשר עומסים כבדים, מטומטמים פתאומיים או מתחים מתרחשים, כאשר אתה מחליק או נופל על האפשרויות הגמישות של הרקמה, הוא טראומה, אשר נקרא מתיחה את השרירים.

בזמן מתיחות, יש קרע חלקי או מלא של השרירים והגידים. מספר משמעותי של פציעות אלה מתרחשות באזור הקרסול. זאת בשל העובדה כי הוא הקרסול הנושא את הנטל הגדול ביותר.

תופעות כאלה אינן נדירות עבור ספורטאים. בנוסף, אתה יכול לקבל פגיעה כזו כאשר לובש נעליים עם עקבים גבוהים או הליכה על משטח אחיד.

מתיחות מתיחה ושרירי מפרקים יכולים להיות בעלי דרגות שונות של מורכבות. בהתאם לחומרת הטראומה, ניתן להבחין בביטויים השונים. כאן, שלוש מעלות של מתיחה ייחשב.

1. בדרגה קלה באזור הפגוע החולה מרגיש אי נוחות, תחושות כואבות מופיעות רק עם פעילות מוטורית. הסימפטומים החיצוניים הם נעדרים לחלוטין, או בצקת חלשה הוא ציין.
2. נזקי חומרה בינונית הם קרע חלקי של הגידים והשרירים של המפרקים. ישנן תחושות כואבות בעלות אופי קבוע, נפיחות ניכרת באזור הקרע. באופן משמעותי פחות באזור הפצוע, הטמפרטורה של העור עולה, ו hematoma הוא ציין.
3. לקבלת מידה חמורה של מתיחה, אותן תכונות אופייניות כמו הממוצע, רק במקרה זה הם בולטים יותר. אפילו התנועה הקלה ביותר במפרק הפגום גורמת לכאב חריף, ונפיחות בולטת מאוד. מתיחה זו מלווה לעתים קרובות על ידי נקע וכוחות החולה מיד להתייעץ עם אורתופד.

עזרה ראשונה מתיחה

כדי להקל באופן מירבי על מצבו של אדם טראומטי ולמנוע את התפתחות הסיבוכים, מיד לאחר קבלת למתוח, החולה צריך לספק עזרה ראשונה.

• אם הקרסול סובל, אתה צריך להסיר את הנעליים מן המטופל גישה פתוחה לאזור פגום. אם זה לא נעשה מיד, נפיחות קשה עלולה להקשות על כך מאוחר יותר.
• המפרק חייב להיות קבוע במצב כפוף.
• צרף משהו קר למקום הפציעה, זה יבטיח ירידה בזרימת הדם לאיבר חולה ולהפחית את תסמונת הכאב.
• כאשר התלונות על כאבים חריפים וחריפות של העור, הקורבן נדרש בדחיפות להילקח לבית החולים.

כדי טיפול נוסף היה יעיל יש לדבוק ההמלצות העיקריות.

מיד לאחר הפציעה, אתה לא יכול לקחת אמבטיה חמה, זה אמצעי זהירות ימנע התחממות יתר.

האם שפשוף ועיסוי אסור - זה יכול לעורר נפיחות חמורה. לאחר בדיקה ראשונית ובדיקה של תמונות רנטגן, הרופא יכול להחליט על שיטות הטיפול.

אם יש קרע משמעותי של השרירים או מיתרים של המפרקים, הניתוח יכול להיות prescribed. במצבים אחרים, שיטות הטיפול יכול להיות כדלקמן:

1. ג'ל, שמנת ומשחה כאשר מתיחה רצועות, הכוללים dimexid. תרופות אלה מכילים גם רכיבים אנטי דלקתיים.
2. טבליות דימקסיד לטיפול בדלקת במתח.
3. תהליכים פיזיותרפיים.
4. כאשר הטיפול הושלם, החולה עשוי להזדקק לסדרה של נהלים כדי לשחזר את התפקוד המוטורי של השרירים והרצועות של המפרקים.

מה הם משחות עם מתיחה (dimexide, לידוקאין ואחרים)

המשחות שנקבעו לטיפול בהתרחבות משותפת ובהתאוששותם לאחר מכן כוללות משככי משחה (dimexide), התחממות (ג'ל מהיר), קירור.

הרדמה נועדו לחסל כאב במהלך הטיפול של המתח ואת המתח בשרירים. הפופולרי ביותר בהקשר זה משחות וג'לים:

• אפיזטרון - ההכנה נעשית על בסיס ארס דבורים.
• Dimexide - ג'ל שקוף עם אפקט משכך כאבים.
• לידוקאין - קרם הרדמה.
• Traumeel - משחה, נעשה שימוש נרחב בטיפול חבלות, חבורות ונקעים.
• Larkspur - קרם המבוסס על רכיבים צמחיים, יש תכונות התחדשות מעולות, יש אפקט משכך כאבים קצת.
• Diclofenac הוא ג'ל הרדמה.
• ג'ל Fastum - משכך כאבים, מחמם את התרופה.

אפקט ההתחממות של המשחה מסופק על ידי הוספת הרכב שלה תמצית של ארס נחש או ארס. חומרים אלה נוטים לשפר את החדירות של כלי דם, מה שהופך תרופות חשובות נספגות מהר יותר למחזור הדם ולהיכנס האיברים ומערכות.

קרם מתיחה על בסיס חרדל ופלפל יש אפקט התחממות חזקה מאוד, אשר באה לידי ביטוי בצורה של צריבה. המרכיב החלש ביותר של פעולת ההתחממות הוא salicylate מתיל.

כל המשחות אלה המשמשים לטיפול נקעים, אבל הם יכולים לשמש רק לאחר פרק זמן מסוים לאחר הפציעה. בנוסף, לינימנטים אלה משמשים למטרות מניעה. הם ספורטאים לחמם את הרצועות לפני אימון או תחרויות ספורט.

ההכנות קירור, כולל dimexide, מכילים רכיבים הרכב שלהם ליצור את האפקט המתאים. משחות כאלה כאשר מתוח לשאת אפקט משכך כאבים ומרגיע. הם רלוונטיים במיוחד לעלייה מקומית בטמפרטורה.

ג 'ל Dimexid מכיל גם משככי כאבים וקירור. התרופה נספגת היטב ומשפיעה במהירות. בנוסף, dimexide יש השפעה חיטוי חזק יכול להיחשב כעזרה ראשונה נקעים.

שיטות עממיות

אם השימוש בתרופות מסוימות אינו הולם למטופל, יש מספר עצום של דרכים עממיות לטיפול באיברים. אבל אתה תמיד צריך לעקוב אחר כלל אחד - כל טיפול צריך להיות מאושר על ידי הרופא המטפל!

1. תרופה פופולרית לרצועות מתיחה היא תפוחי אדמה גולמיים. המוצר הגולמי מקולף חייב להיות מגורד מוחל על האזור המושפע למשך כל הלילה. הליך זה יאיץ את התהליך של תיקון רקמות, מספק קליטה מהירה של בצקת המטומות.
2. בצל רגיל קוצץ את מטחנת הבלנדר או בשר, להוסיף כאן כמו כף מלח. בצל יש השפעה אנטי דלקתית, מלח מאכל לוקח מים מן הנפיחות. אבל תערובת זו לא יכולה להיות מיושמת על העור הפתוח, אחרת אתה יכול להישרף. בין העור לבין דייסה אתה צריך לשים בד גזה.
3. אפקט reenerative מעולה הוא בבעלות על ידי מיץ של עלים של אלוורה. כדי לעשות זאת, עלים של המפעל לטחון ולעשות דחיסה של אותם. כמו המוצר מתחמם, זה צריך להיות שונה.
4. עוד דרך טובה לטפל מתיחה היא ספוג הגוף. צמח זה נמכר בחופשיות בבית המרקחת. הגוף חייב להיות ספוג במים, מדולל על עקביות של דייסה ושפשף בעדינות לתוך האזור הפגוע. שיטה זו היא נפיחות מעולה פותרת באזור המתיחות המקדמת ריפוי מהיר של פציעות.

מקור: http://sustav.info/lechim/medikamenty/maz-ot-rastyazheniya-svyazok-i-myshc.html

בחר משחה כאשר מתיחה רצועות ושרירים

עבור פציעות קלות, בדרך כלל הרופא אינו מטופל, אבל להשתמש משחה כאשר מתיחה רצועות ושרירים, או להשתמש באמצעים אחרים. אף אחד לא חסין ממגוון פציעות, כולם בחייו מעולם נקע את רגלו, משוך לאחור או משך שרירי הידיים והרגליים שלו.

המהות של שריר מתיחה

כדי לבחור משחה יעילה, אתה צריך להבין מה התכווצויות של השרירים ומה הם הרצועות. מתיחה של השרירים היא תוצאה של קרע של סיבי רקמת השריר תחת עומסים כבדים עליהם.

בדרך כלל מתיחות שרירים מושפעת על ידי ספורטאים או אנשים שגופם אינו מוכן לעומסים כבדים.

מתיחות מתיחה:

• כאב;
• נפיחות באזור הפגוע;
• נפיחות.

אם הרצועות לא ניזוקו בדרך זו, אתה יכול לנהל מנוחה במיטה של ​​יומיים או פשוט להגביל את העומס ומשחה כדי להקל על תסמינים לא נעימים.

צרורות הם סיבים המחברים את השרירים והמפרקים. תנועות חדות וטעינה מופרזת מובילות למתוח של סיבים גדולים, ולעתים לקרע של הרצועה.

הקרע מתבטא בכאב חמור ובאובדן של ניידות משותפת, כאן אין אפשרות להיעזר בעזרה של מומחה והתערבות כירורגית. מתיחה רגילה יכול גם להיות נרפא עם משחות ולהסיר תסמינים לא נעימים.

אנו משתמשים משחות פופולריים

החיים המודרניים הופכים אדם להיות בתנועה מתמדת ואפילו להיות אדם בלתי ספורטיבי, קל לקבל רצועה של מיתרים ושרירים על הרגליים.

איזה סוג של משחה לבחור במקרה זה לא ניתן לקבוע חד משמעית. הכל תלוי במאפיינים האישיים, באופי הפציעה.

באופן עקרוני, כל משחות יש הרכב כמעט זהה, הם מופרדים על ידי מנגנון הפעולה.

כדי משחות כאשר מתיחה את השרירים, הסרת בצקת מן המכסה הפגוע, כוללים ההכנות לייצב את הכלים:

• Troxevasin;
• ניקודן;
• משחת הפרין.

להירגע ולחמם, כמו גם לשפר את אספקת הדם יעזור:

• Brufen;
• Capsoderm;
• ניקופלקס.

כדי לשפר את הפעולה שלהם, הם משולבים עם חבילות צמחים:

• קלנדולה;
• צמח;
• מנטה.

הסר את הכאב והנפיחות, את המשימה העיקרית של משחה הרדמה, ועם זאת, משחות המבוססות על תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות עם אפקט קירור:

• מיוטון;
• Neftalgin;
• ג'ל Fastum;
• Dip-rel.

אנחנו נלחמים עם נקעים

כאשר מתיחה ו נקע, יש טראומה של רקמות periarticular, ועל טיפול יעיל יש צורך התרופה להיכנס ישירות לרקמה. כדי לטפל בסוג זה של פגיעה, מומלץ להשתמש בג 'לים, הם חודרים רקמה פגומה מהר יותר וטוב יותר.

כמו כן יש לקבוע את הגורם העיקרי לדאגה:

1. אם חבורה מופיעה בנוסף לכאב, יש מטומה, ואת המראה של הגפיים הוא שונה, כמה סוגים של תרופות משמשים בו זמנית.
2. הסר את בצקת ולהקטין את זעזוע הכאב יעזור תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידים.
3. עם hematoma ו בצקת יעזור להתמודד עם resorbants עם הפרין.
4. כדי להסיר נפיחות יש אפקט distracting מ תסמונת הכאב התחממות משחות יעזור.

אם יש את כל הסימנים המובהקים, החלף את כל קשת של משחות הריפוי.

מתיחת שרירי הקרסול

אם הרצועות על הרגליים ניזוקו, מפרק הקרסול והרגל לעיתים קרובות סובלים. אפילו היווצרות הרגל לא תקין כאשר הליכה או משטח אחיד יכול לגרום לפציעה.

בנוסף, בחלק זה של הרגל, ריפוי הרקמות ואת התחדשות של סיבים הוא איטי ואת תהליך הריפוי הוא ממושך.

טיפול בפציעות בקרסול מתחיל עם הסרת כאב ונפיחות. כאשר מתיחה באזור זה, הצטברות דם יכולה להתרחש בשקיק periarticular, למרבה הצער, זה בלתי אפשרי לעשות בלי התערבות של מומחה.

בהיעדר סיבוכים בעת מתיחת הרצועות על הרגל, המשחה יכולה להסיר תסמינים לא נעימים ולהקל על המצב.

הסרת הכאב נובעת מהסרת דלקת באזור הנגוע. עם משימה זו, תרופות שאינן סטרואידים הם מצוינים.

המשחה הזולה והפופולרית ביותר של פעילות אנטי דלקתית כוללים:

• איבופרופן;
• קטופרופן;
• וולטרן ג'ל;
• דיקלופנק;
• Indomethacin.

ספורט אפקטיבי כלים

ספורט הוא אחד הגורמים העיקריים לפציעות. גם אנשי מקצוע אינם חסינים מפני הצרות האלה. בהקשר זה, רופאי ספורט ערכו רשימה של משחות הפופולריות ביותר ויעילות וג'ל כדי להקל על סימפטומים של טראומה ולסייע בריפוי.

רשימה זו של משחות מ למתוח מיתרים ושרירים כולל:

• Badyaga;
• Indovazin;
• Troxevasin;
• ליוטון;
• טראומל C;
• Iruksol.

לכולם יש השפעה מורכבת על האזור הפגוע - להקל על הכאב, להסיר נפיחות ולמנוע חדירת זיהומים.

התמודדות עם חבורות חזקות

בין מבחר גדול בבתי מרקחת, קשה לבחור את המשחה הטובה ביותר מחבורה. הכל תלוי במחיר, בצורה של הפלט ואת הרכב. אמצעים מורכבים הם פחות נגישים, אבל יש להם מגוון רחב יותר של פעולה.

האמצעי הכי נגיש ופופולרי עם חבורות הן DIP ו- Fastum-gel.

הם יעילים ונגישים לכולם ללא יוצא מן הכלל.

חבורות קשות מלוות בנזק לכלי הדם, והמטומה מופיעה במקום שבץ. הדם מקפיא, אספקת הדם במקום הפסקות, דלקת מתפתחת.

עם כל הסימפטומים, ההכנה ירקות Okopnik או Badyaga יכול לעשות עבודה מצוינת. משחות יש להשתמש לאחר דחוס קר. משחות קירור, בניגוד להכנות ההתחממות, לחסום אותות מהקצות העצביים, והכאב עובר כמעט מיד.

לאחר, ביום השלישי או הרביעי, יש צורך לשנות את הכיוון של הטיפול ולהשתמש בתרופות ההתחממות כדי להחזיר את אספקת הדם ואת התחדשות מהירה של הרקמה באתר הפציעה.

קשה לבחור את המשחה הטובה ביותר נקעים, אבל הפופולרי ביותר ויעיל הם ההכנות בשילוב כי יש השפעה מורכבת על סיבים פגומים. תרופות אנטי דלקתיות משולבות עם משככי כאבים והרדמה.

זה צריך להיות מוקצה סמים multicomponent:

1. ניקופלקס. מסיר דלקת, מסיר נפיחות ומעביר אפקט פתרון, מסיר hematoma.
2. דולוביין. זה מסיר דלקת, קריש דם קרישי, מקדם את התחדשות של מיתרים פגומים.

בעיות עם שרירי הגב

הגב נתון למאמץ פיזי לפחות פעם ביום, במיוחד במקצועות העבודה הקשורים להרמת משקולת קבועה.

לאחר טראומות מסוג זה, מתח פיזי צריך להישכח לזמן בלתי מוגבל, ואת הסימפטומים של זן שריר יש להסיר בעזרת משחות יעיל הזמינים בכל בית המרקחת.

ב lesions חמורים, קבוצה של צעדים נלקח, וכן טיפול מקומי עם משחות מלווה זריקות תוך שריריות וניהול בעל פה.

להרדים ולהקל על דלקת השרירים המושפעים והרצועות יעזור:

• דיקלופנק;
• וולטרן ג'ל;
• איבופרופן.

אם הסימפטומים לא נעלמים לאחר הדחסים ואת יישום המשחה, כדאי להתייעץ עם רופא כדי למנוע סיבוכים ומחלות אחרות.

המשחה הטובה ביותר

העיתוי של הסיוע הראשון שניתן במהלך מתיחה תלוי כמה מהר החולה יתאושש. לכן, בין מגוון של אמצעים חשוב לבחור את היעיל ביותר בסוג זה של פגיעה.

הרפואה המודרנית מציעה מספר סוגים של משחות, שמטרתן:

• הרדמה;
• קירור;
• מתחמם.

הפעולה של משחה מ למתוח את הרצועות והשרירים מיועד הרדמה, הפחתת נפיחות, תחושות כאב.

השימוש משחה מסייע להפחית גירוי ודלקת.

פעולתם נועדה לשפר את אספקת הרקמה הפגועה בדם וכתוצאה מכך להקל על מצבו של המטופל ולהאיץ את החלמתו.

המשחות הטובות ביותר להפחתת דלקת הן תרופות הכוללות דיקלופנק ואיבופרופן. כדי לשפר את ההשפעה לעתים קרובות משחות להשתמש בשמנים אתריים, לחלץ ערמון סוס או ארניקה.

עם כאב חמור, הרופאים ממליצים להשתמש משחות עם אפקט משכך כאבים. תרופות אלו כוללות משככי כאבים וקירור שמנים אתריים, כגון מנטול. הם לא רק להפחית את הכאב, אלא גם להסיר נפיחות וחבורות.

משחות מבושלות בבית

כדי להקל על מצבו של אדם כאשר מתיחה הרצועות והשרירים יכולים להיות משחות מבושל בבית. היתרון העיקרי בהם הוא פשטות הבישול והמרכיבים בכל בית.

משחה עם השפעת קירור יהיה בהחלט להחליף את התרופה העממית על בסיס בצל, תפוחי אדמה וכרוב. כל הירקות צריך להיות מרוסק למצב בונה ו priklast על נקודה כואבת. תרופה זו תסייע להפחית נפיחות וחבורות במקום מתיחה.

משחה מוכחת היטב, הכוללת:

• סבון כביסה;
• חלמון ביצה של ביצת תרנגולת;
• כמות קטנה של מים.

כדי להכין את המשחה, כף אחת של סבון כביסה משוחק משמש. הוא נרגש בשתי כפות מים נקיים. לתערובת שהתקבלה הוא הוסיף חלמון מוקצף.

משחה סיים מוחל על הרקמה או לחתוך את התחבושת מוחל על שריר פגום או רצועה.

משחה שהוכנה בדרך זו יש אפקט משכך כאבים ואנטי דלקתי ומקדמת שחזור מהיר של הפונקציות של איבר הפצוע.

כאשר מתיחה מסייע תערובת של עלים של אלוורה ודבש. להכנתו, עלים של צמח בגודל בינוני ושתי כפות של דבש נלקחים. העלים הם הקרקע במטחנת בשר מעורבב עם דבש. תערובת שהתקבל מוחל על נקודת מתיחה.

ידוע תכונות הריפוי שלו הם חימר כחול. נגד מתיחה מסייע משחה מחומר מרתח של עלים של נבל. תערובת מוס מוחל על משותף או שריר, מלמעלה מכוסה גזה או חתך של רקמה. לקבלת פעולה טובה יותר, תחבושת התחממות מוחל על הבד.

הפחת את הכאב עוזר את הכלי הבא. זה ייקח כוס קמח חיטה, כוס מלח ומים. כל הרכיבים מעורבים עד לקבלת הבדיקה. זה לשים על נקודה כואבת, והחזיק עד שהוא מתקשה. לאחר מספר יישומים, הכאב צריך להיעלם.

להיפטר נפיחות וחבורות מסייע לגוף. צמח זה יכול להיות קנה בכל בית המרקחת. כדי להשיג את המוצר, 2 כפות של צמחי מרפא מדולל עם 100 גרם של מים. תערובת מוחל על האתר hematoma קבוע במשך 30 דקות.

משחה יעילה עם נקעים של הרצועה

נקע הרצועה הוא הפגיעה השכיחה ביותר.

לאחר מכן, עליך לבצע את הפעולות הבאות:

1. תנו לחולה תנוחה נוחה.
2. להבטיח את חוסר התנועה של האיבר הפגוע.
3. החל דחיסה לדחוס לחלק הפגוע של איבר.
4. כדי להפחית נפיחות, להרים את היד גבוה ככל האפשר.

כאשר מתיחה את הרצועות של היד, הרופאים ממליצים להשתמש משחות, פעולה שמטרתה קירור, שיפור זרימת הדם, הפחתת דלקת ונפיחות.

מיד לאחר הפציעה, מומלץ להשתמש במשחות קירור, כגון Ekkamon או Menovazine. כספים אלה יסייעו להפחית את הכאב מיד לאחר הפציעה.

כדי לשפר את אספקת הדם של האזור הפצוע של היד, להפחית את החבורה ולהסיר את דלקת, אתה יכול להשתמש במשחות הבאות:

• apizartron;
• ויפרוסל;
• troxevasin;
• טרוקסרוטין.

לאחר כמה ימים, אתה יכול להשתמש משחות התחממות, כגון Finalgon או Espol.

חשוב, בהתחלה, כדי להבטיח מנוחה מלאה של איבר הפצוע לחלוטין לחסל את כל הדגיש על זה. במקרים מסוימים מומלץ להחיל תחבושת מקבע.

אתה יכול לשחזר את הפעילות המוטורית של היד על ידי ביצוע תרגילים פשוטים. הם יכולים כבר להתבצע לאחר הפחתת כאב ונפיחות הפחתה. ההליכים שישפרו את אספקת הדם לקצה, תזונה של רקמות ושיקום שלהם יעזור. במקרים כאלה, עיסוי ופיזיותרפיה יעזרו.

אילו אמצעים יש לנקוט כדי למנוע פציעות וחבלות?

למרות העובדה שרצועות ושרירים מתוחים אינם פוגעים קשות בבריאות האדם, זהו פציעה שיכולה להגביל את הפעילות המוטורית לזמן מה.

לכן, על מנת למנוע תופעה כזו, מומלץ לנקוט באמצעי מניעה:

1. תיזהר בעת הליכה. כבישים אינם תמיד אידיאליים, כלומר כל חוסר אחידות או בור מגדיל את הסיכון לפציעה. עדיף לעקוף את כל הבורות והמורות, גם אם הוא מאריך את הנתיב.
2. אל תאפשר גיוס של קילוגרמים נוספים, כפי שהם יוצרים נטל נוסף על המפרקים.
3. ללבוש נעליים עם העקבים מגביר את הטונוס שריר העגל ומחזק אותו. אבל כדאי לבחור נעליים עם עקב לא יותר מ 5-6 ס"מ.
4. הבחירה של הנעלה איכות החורף על סוליות חלקלק, כמו פציעות ביותר לקרות בחורף כאשר הקרח.
5. עושה ספורט. ביצוע תרגילים פשוטים יכול לחזק את השרירים, ובכך, להפחית את הסיכון של מתיחה. כדאי לזכור כי עבור ספורט, אתה צריך לבחור נעליים קלות ונוחות ובגדים. לפני תחילת השיעורים כדאי למתוח ולחמם את השרירים כדי לא לכלול את מתיחותם.

כאשר למתוח את הרצועות יש צורך ללכת לרופא פרופיל.

זה יעזור להקצות את השילוב הנכון של תרופות, יישום אשר יוביל להתאוששות מהירה של ניידות של החלק הפגוע של הגוף. טיפול בזמן וביצוע של אמצעי מניעה יעזרו להיות תמיד בכושר.

מקור: http://FeedMed.ru/fitoterapiya/mazi/rastjazhenija-svjazok.html

משחה מ sprains ושרירים - כלומר, יעזור להרדים או להתחמם עם חבורות או נקעים

במהלך החיים עם טראומה כל אדם פונה: במיוחד ילדים וספורטאים כפופים זה, אבל אפילו בבית קל ליפול או לא להיכשל, לאחר הרוויח מתיחה או נקע. חשוב לבצע את הטיפול במועד, כך שלאחר הפציעה אין סיבוכים. זה יכול להיעשות בעזרת תרופות חיצוניות, לשחזר את הניידות של המפרקים.

איך משחה עובד מ למתוח את השרירים

ג 'לים, קרמים או משחות המשמשים חבורות או נקעים הם בקושי נקלטו לתוך הדם, ולכן הם לעתים נדירות לגרום לתופעות לוואי. החומר הפעיל העיקרי של התרופה חודר מתחת לעור, עם התגובות הבאות:

• מונע התפתחות של תהליכים דלקתיים;
• משחזר ניידות של שרירים ורצועות;
• מפחית נפיחות;
• מקל על הכאב.

משחה היא תרופה שנוצרה על בסיס שומן, בתפקיד שבו פרפין, שומן חזיר, גליצרין, petrolatum, כל שמנים צמחיים יכולים לפעול.

המרכיב הפעיל העיקרי הוא תמיד חומר שניתן להמיסו בשומן: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (Indomethacin, דיקלופנק), סטרואידים (פרדניזולון, הידרוקורטיזון), קירור (מנתול), תרופות נגד קרישת דם, אשר משפר את זרימת הדם (הפרין).

כל ההכנות האקטואליות לטראומה משותפת מקובצות יחד על פי האפקט הטיפולי או מנגנון הפעולה.

סמים של פעולה זו מחולקים לשלוש קבוצות:

• אנטי דלקתיים, שנועדו להקל על כאב ונפיחות;
• הרדמה), אשר משמשים מיד לאחר הפציעה;
• חימום, להחיל כמה ימים לאחר הפציעה, כי הם מסייעים בריפוי.

תרופות כאלה הן חשובות מאוד, במיוחד כאשר יש כאב ונפיחות לאחר טראומה, קרע של גידים או פריקה. הם במהירות לחסל את המוקד של דלקת, להסיר תסמונות כאב.

הנפוץ ביותר בשימוש של תרופות אנטי דלקתיות נחשב Diclofenac, Dimexide.

אם לאחר פגיעה בשריר יש חבורה, אז מומלץ להשתמש בהכנות עם resorbants בהרכב, למשל, Troxerutin, המחיר אשר לא יהיה גבוה יותר.

משחות קירור

תרופות אלה יוצרות תחושה של קרירות על העור, להרדים בעדינות. יש להם מנטול שמנים אתריים, משככי כאבים, קרישה, אשר מונעים כאב, להקל על הנפיחות.

ככלל, הג 'ל הוא מתקרר מתיחה של הרצועות והשרירים, כפי שהוא נספג במהירות, מבלי לגרות את העור.

המחיר הנפוץ ביותר וזול עבור משחה הרדמה מן נקעים ושרירים הוא הפרין.

חימום התחממות משחה לשרירים

תרופות אלה נחשבות "קו שני כפי שהן prescribed כמה ימים לאחר העקירה או מתיחה במהלך תקופת ההחלמה.

הם מייצרים אפקט התחממות עקב נוכחות של רכיבים כגון דבורים או ארס נחש, תמצית פלפל אדום או חרדל. התרופה מגבירה את ההיפרמיה של רקמת העצם, משפרת את העברת החום, מרחיבה את כלי הדם.

ההשפעה של סוכני ההתחממות מתבטאת כשריפה קלה באתר היישום. התרופות האפקטיביות של קבוצה זו כוללות Apizartron, Kapsikam, Viprosal.

המחיר של משחה מן הרצועות מתיחה ושרירים

אנטי דלקתיים, התחממות משככי כאבים של השפעות מקומיות נרכשים בקלות ברשת המרקחת של כל עיר.

כמו כן הם יכולים להיות קנה בחנות מקוונת, מראש להזמין קטלוג של התרופה הנכונה, אם זה לא נמצא בבית המרקחת הסמוך.

מחיר התרופות תלוי ביצרן, נפח מדיניות התמחור של השקע. המחיר הממוצע של תרופות פופולריות בקטגוריה זו:

• Indomethacin - מ 40 רובלים;
• דיקלאק - מ -500 רובלים;
• ג'ל פאסטום - מ 215 רובל;
• Voltaren - מ 350 רובל;
• ספורט ג'ל 42 - מ 325 רובל.

כיצד לבחור משחה כאשר מתיחה השרירים והרצועות

עם פציעות, יש שינוי ברקמות periarticular, לטיפול שבו יש צורך בסמים, אשר מיד להיכנס עמוק לתוך השריר.

עבור עזרה ראשונה, הקורבן צריך ג'ל אנטי דלקתיות לחדור פנימה מהר יותר מאשר תרופות בעלות הרכב צפוף יותר.

אז אתה צריך לקבוע את הגורם של מצב המחלה, ולאחר מכן להחיל את התרופה.

אם יש hematoma, אז אתה צריך ליישם NSAIDs כדי להקל על נפיחות וזה רצוי בנוסף להשתמש resorbant מבוסס על הפרין.

כדי להסיט אדם מתסמונת הכאב, ניתן להחיל תרופות קירור.

מאוחר יותר, כאשר הרופא prescribed טיפול, בבית אתה יכול גם להשתמש סוכני ההתחממות כי לעורר את התחדשות של רקמות.

מקור: http://sovets.net/7412-maz-ot-rastyajeniya-svyazok-i-myishts.html