תוכן
-
1כאב ברגל בעת התקדמות: גורם ושיטות הטיפול
- 1.1מידע בסיסי
- 1.2אופי הכאב
- 1.3הסיבות העיקריות
- 1.4העקב מסובב
- 1.5פגיעה טראומטית
- 1.6בורסיטיס
- 1.7פזיט
- 1.8גאוט ודלקת מפרקים שגרונית
- 1.9סיבות אחרות
- 1.10כאב ברגל בעת תקיפת אישה בהריון: גורם
- 1.11אבחון
- 1.12כאב ברגל בעת התקדמות: מה לטפל?
- 1.13טיפולים אחרים
- 1.14מניעת מחלות ברגל
-
2כאב ברגל בעת התקדמות: גורם והסרתם
- 2.1סוגי כאב שיכולים להתרחש ברגל
- 2.2מחלות שעלולות לגרום לכאב ברגל
- 2.3איזו טראומה יכולה לגרום לכאב ברגל?
- 2.4כיצד לחסל כאב ברגל?
- 2.5אמצעי מניעה
- 2.6כיצד להפסיק את הכאב של תרופות כף הרגל?
-
3למה הרגליים כואבות?
- 3.1מה לעשות בבית אם הרגליים כואבות
- 3.2גורמים המעוררים כאב בעת תקיפה
- 3.3צפה בסרטון בנושא זה
- 3.4על הנושא
- 3.5טיפול יעיל במחלה שמופיעה בעת הליכה
- 3.6עזרה ראשונה לכאבי רגל קשים
- 4הגורמים העיקריים לטיפול בכאב ברגליים
-
5כאב ברגל
- 5.1כאב ברגל עם מחלות
- 5.2דלקת פרקים
- 5.3סיבות אחרות לכאב ברגל
- 5.4פציעות רגל טראומטית
- 5.5שטוחה רגל
- 5.6Erythromelalgia
- 5.7מניעה וטיפול
כאב ברגל בעת התקדמות: גורם ושיטות הטיפול
מדוע כאבים בכף הרגל מתרחשים כאשר אני תוקפת? הגורמים האפשריים ושיטות הטיפול במצב פתולוגי זה יוצגו להלן.
מידע בסיסי
אנשים מודרניים לעיתים קרובות חווים כאב ברגל כשהם תוקפים.
מצב דברים זה לא רק מוביל לחרדה, אלא גם מגביל את הפעילות המוטורית של האדם.
אחרי הכל, תחושות לא נעימות ברגליים לא מאפשרות למטופל להוביל אורח חיים רגיל ולעסוק בפעילות המקצועית שלהם.
לרוב, חולים אפילו לא מבינים מדוע יש להם כאב ברגל כשהם תוקפים.
הגורמים למחלה זו יכולים להיות קשורים למחלות ותנאים שונים של הגוף. רק מומחה מנוסה יכול לזהות אותם.
לכן, עם תחושות לא נעימות ברגליים צריך להתייעץ מיד עם רופא.
אופי הכאב
כאב ברגל כאשר לתקוף יכול להיות אופי שונה. זה תלוי בגורמים של תחושות לא נעימות.
ראשית, תסמונת הכאב יכולה להיות חלשה וכמעט בלתי נראית. כאשר טיפול בטרם עת למחלה קיימת, תחושות אלה רוכשות אופי חד וחד. במקרה זה, אדם אינו יכול לנוע באופן עצמאי, ללא עזרה מבחוץ.
הסיבות העיקריות
הרגליים הן סוג של בולם זעזועים של הרגליים, אשר מסייע להפיץ כראוי את העומס של הגוף. המקומות הפגיעים ביותר של הגפיים התחתונות הן עצמות הלסת.
מומחים יודעים תנאים פתולוגיים רבים שגורמים כאב ברגל בעת תקיפה. לדבריהם, תחושות לא נעימות כאלה יכולות להתפתח בכל אדם, ללא הבדל גיל ומין. במקרה זה, את תסמונת הכאב ברגליים בקלות dislodges אנשים מן rut של החיים המודרניים.
אז מה מחלות להוביל סימפטומים פתולוגיים כאלה? הסיבות הנפוצות ביותר יפורטו עכשיו.
העקב מסובב
כאב אקוטי ברגל במהלך התקפה לעיתים קרובות נובעת מתוך spur clanal. במצב כזה פתולוגי, את המראה של הצטברות על העקב, הנובע דלקת של אלמנטים מבניים של הרגליים של אופי כרוני, הוא אופייני.
כאב חמור ברגל עם ההתקפה לאחר השינה, ככלל, נובע דווקא למחלה זו. תחושות כואבות ולא נעימות בעקבים מופיעות בשעות הבוקר, ואחרי זמן מה.
פגיעה טראומטית
כאב ברגל בעת התקדמות לאחר שבר, חבורה או מתיחה היא לעתים קרובות דאגה לספורטאים אשר עמוסים במהלך האימון. לרוב הם נוטים לנקעים. נזק זה גורם לכאב חמור בכל תנועה של הרגליים.
חבורה היא פתולוגיה רצינית יותר המאופיינת ברקמת רקמות רכה, כמו גם היווצרות של heatoma. אם אדם מתבונן במנוחה מלאה ומשתמש בתרופות מקומיות, הוא יכול לשחזר את המצב הרגיל שלו במהירות.
באשר לשבר של העקבים, זה נדיר ביותר. עם טיפול זה, מצב זה אינו נדיר.
בורסיטיס
Bursitis היא מחלה שיש לה מקור דלקתי. זה משפיע על רקמות של כף הרגל, המחבר את האצבעות ואת עצמות calcaneal. מחלה כזו מקדמת את התפתחות הכאב הגובר, אשר מתעצם בתהליך של הליכה.
פזיט
מחלה זו מתרחשת עקב דלקת של רקמת החיבור של הבלעדי, אשר משנה את המבנה שלה, מעוותות ובסופו של דבר מוביל לכאב חמור. הגורם לפתולוגיה זו הוא בדרך כלל נעליים לא נוחות ונוקבות.
גאוט ודלקת מפרקים שגרונית
מחלות אלה הן דלקתיות כרוניות. לרוב הם נובעים בגלל הפרעה מטבולית. תחושות כאבים בעקבים במקרים אלה הן קבועות, בלתי עבירות ומתישות, ועם דלקת פרקים, זה גם הולך וגדל.
סיבות אחרות
הסיבות העיקריות מדוע יש כאב חד ברגל בעת התקפה, היו המפורטות לעיל. עם זאת, יש מחלות אחרות שמובילות תחושות לא נעימות כאלה.
- נוירומה היא צמיחה מהירה למדי של מבנה סיבי העצבים והרקמות הסמוכות אליה, מה שמעורר כאב בבסיס האצבעות. גורם חשוב בהתפתחותו של תהליך פתולוגי כזה הוא נעליים צרות ולא נוחות.
- Erythromelalgia הוא סיבוך של דלקת עצבים, thrombocytosis ו polyneuropathy של כף הרגל. מחלה כזו מלווה בתחושות מכאיבות, כמו גם בטמפרטורת גוף גבוהה ותחושת צריבה חדה בהונות.
- מטלזרגיה. כשאדם גדל, מבנה הרצועות ורקמת העצם מאבד את הפעילות הביוכימית שלו ומתחיל להידרדר בהדרגתיות. כתוצאה מכך, הניתוח הרגיל של הרגליים מופרע, כאבים חמורים להתרחש עקב התפתחות של דלקת מפרקים שגרונית, בורסיטיס ומחלות אחרות.
- רגליים שטוחות. מחלה כזו היא טראומטית, נרכשת או מולדת. זה מוביל שיבוש של הצורה הטבעית של כף הרגל, אשר, כאשר האדם נע, תורם את המראה של תחושות לא נעימות, אשר להגדיל כאשר לובש נעליים.
- Plantar יבלות, יבלות, ציפורניים חודר לתוך רקמות רכות - תהליכים פתולוגיים כאלה לעתים קרובות להוביל תחושות כואבות הנובעות במהלך ההליכה. ככלל, הם תוצאה של ללבוש נעליים באיכות ירודה ולא נוח.
כאב ברגל בעת תקיפת אישה בהריון: גורם
הריון הוא תקופה של שינויים רבים בגוף האישה. עם התפתחות העובר (בערך מהטרימסטר השני), משקלו של הגוף גדל במידה ניכרת אצל נשים.
כתוצאה מכך, נשים רבות מאוד מתקשות ללכת. כמו כן, לעיתים קרובות הם חווים כאב בכפות הרגליים.
מומחים מסבירים את התרחשותן של תחושות כאלה על ידי פיתוח של רגליים שטוחות ואת לובשת נעליים לא נוח ומתוח.
ככלל, כאבים כאלה נעלמים אוטומטית לאחר זמן מה לאחר הלידה. אם הרגשות לא נוח על ההתקפה נשאר, זה מצביע על התפתחות של הפרעות כף הרגל דיסטרופית, אשר דורשים טיפול מיידי.
אבחון
עכשיו אתה יודע למה יש כאב ברגל כאשר מגיע. הטיפול במחלות המפורטות צריך להתחיל רק לאחר התייעצות עם הרופא.
לכן, הצעד הראשון בדרך להחלמה הוא לפנות לאורתופד מקצועי אשר מחויב לבחון את המטופל ולפרט את מגוון הגורמים האפשריים ליצירתו של כאב סימפטום.
.במידת הצורך, המטופל הוא רשם רנטגן של כף הרגל, וגם לבצע CT או MRI של רקמות עצם, מיתרים וגיידים.
.בהתבסס על תוצאות המחקר, הרופא יוכל לאבחן נכון, ולאחר מכן לקבוע את הטיפול הדרוש.
כאב ברגל בעת התקדמות: מה לטפל?
כמובן, הטיפול בכל המחלות המפורטות צריך להתבצע רק על ידי רופא מנוסה לאחר האבחון. עם זאת, מלכתחילה החולה צריך לכוון את כל מאמציו לעצור את הכאב.
אתה יכול לעשות זאת בדרכים רבות. לדוגמה, אנשים רבים מאוד לנקוט באמצעות משחות אנטי דלקתיות וג 'לים, אשר לא רק לחסל את הכאב, אבל יש גם אפקט התחממות.
יעיל גם הוא עיסוי כף הרגל ופיזיותרפיה.
אם המטופל הוא מודאג על כאב בלתי נסבל וחמור, אז הוא prescribed אמצעים הורמונליים, כולל בצורה של זריקות באתר של הנגע. נהלים אלה במהירות לעזור להקל על כאב חריף. אם הם אינם יעילים, הם פונים לטיפול ברנטגן.
טיפולים אחרים
בנוסף לחיסול הסימפטום העיקרי, חשוב מאוד לרפא את הגורם מאוד לכאב.
לרוב, אי נוחות ברגליים נגרמת על ידי מחלות זיהומיות. במקרה זה, כל שיטות הטיפול מכוונות לחיסול הזיהום. החולה הוא prescribed תרופות אנטיבקטריאלי, תרופות אנטי דלקתיות, כמו גם משחות ודחיסות מקומיים.
תהליך דלקתי יכול להשפיע על כל רכיב של כף הרגל, כולל fascia.
כדי לרפא מחלה כזו, מומחים רבים ממליצים על שימוש רפידות אורתופדיות, הפלטה, וכן לבצע עיסוי, הקלדת, immobilization של כף הרגל ואת הטיפול. במקרים מסוימים, רופאים אפילו לפנות לניתוח.
מניעת מחלות ברגל
כדי למנוע בעיות חמורות בבריאות הגפיים התחתונות, על החולה לעמוד בכללים הבאים:
- בכל אי נוחות קלה ברגליים, אתה צריך מיד להתייעץ עם אורתופד. הרופא יסייע לזהות את הבעיה ולמנוע את התרחשות סיבוכים חמורים יותר.
- ריצה איטית או הליכה היא שימושית ביותר עבור הרגליים. פעילות גופנית כזו משפרת את זרימת הדם, מנרמל משקל ולחץ דם. יחד עם זאת, יש לציין במיוחד כי יש צורך לשחק ספורט הנעלה שנבחרו כראוי.
- לפני מאמץ פיזי על הרגליים, יש צורך לעשות חימום על מנת לחמם את השרירים של הרגליים.
- אותם סוגים של ספורט בילדות מובילים לטראומה מוקדמת של הרגליים. בהקשר זה, עדיף לדחות את הבחירה של ההתמחות הספורט הצר לפני תחילת ההתבגרות. ילדים מתחת לגיל 10 חייבים לפתח בהרמוניה ולא להגביל את המאמץ הפיזי המונוטוני רק על איברים ושרירים מסוימים.
- עם עייפות או כאב ברגליים, אתה צריך לתת את הרגליים לנוח.
- הליכה יחפה מאוד שימושי. האם זה עדיף על הדשא רך.
- לקנות נעליים ללבוש היומיום הוא טוב יותר אחר הצהריים. זה בשלב זה כי הגפיים התחתונות לזרום קצת ולהתאים יותר לגודל האמיתי שלהם. הנעליים החדשות עליך לנקוט כמה צעדים כדי להעריך את הנוחות שלה. במקרה זה, עדיף לסרב לקנות נעליים ללא התאמה ראשונית.
- נעלי טרנדי רזה לעתים קרובות להוביל למחלות ברגל. אם אתה נאלץ ללבוש נעליים כאלה, אז אתה צריך להסיר אותו בהזדמנות הראשונה, ולאחר מכן לעסות את הרגליים ולתת להם לנוח.
- יש צורך כל הזמן להבטיח כי נעלי היומיום לא לשפשף בשום מקום. יחד עם זאת רצוי לעדכן את זה בזמן, שכן גב הבלוי הבלוי, גב משוחק או insole מקומט לעתים קרובות להוביל לתחושות לא נעימות ברגליים.
- חותכים את הציפורניים באופן קבוע ורק לאחר נטילת אמבטיה רגל חמה, באמצעות מספריים חדים עם קצוות צרים.
מקור: http://.ru/article/252995/bol-v-stupne-pri-nastupanii-prichinyi-i-metodyi-lecheniya
כאב ברגל בעת התקדמות: גורם והסרתם
אנשים רבים מתלוננים על אי נוחות וכאב המתרחשת ברגל, לא רק בעת הליכה, אלא גם במנוחה.
רגשות כאלה יכולים להיות תוצאה של עבודה יתר, או סימפטום של מחלה קשה.
אם אדם אפילו עם עומס קטין יש כאב ברגל, הוא צריך מיד ללכת למתקן רפואי לקבלת ייעוץ.
סוגי כאב שיכולים להתרחש ברגל
הרפואה המודרנית מסווגת את סינדרום הכאב המתרחש ברגל בתהליך התנועה, כדלקמן:
- כאב מפוזר. ככלל, סוג זה של תסמונת הכאב מתפתח עם המון גדול המופעל על כף הרגל. אם זה מלווה ביטויים קליניים אחרים, אז כנראה החולה מפתחת אחת המחלות: אוסטאופורוזיס, אוסטאומלציה, אוסטאופתיה. במהלך האבחון, הרופא palpates את כל האזור של כף הרגל, קביעת המקום של לוקליזציה כאב.
- כאב מוגבל, המקום של לוקליזציה שבו הוא חלק מסוים של כף הרגל.
- מרגש כל כאב ברגל.
מחלות שעלולות לגרום לכאב ברגל
ישנם מספר רב של מחלות, עם התקדמות של חולים אשר יכולים לחוות כאב ברגל. הסיבות להופעת אי הנוחות ברגל כוללות:
שם הפתולוגיה | תיאור |
דלקת פרקים | עם התפתחותה של הפתולוגיה, המטופל מפתח רקמת חיבור, שהאתר שלה הוא החלק של כף הרגל מראשי תצורות העצם של המטטרס ועד לעצם העקב. אנשים חווים כאב ברגל בעת ההתקדמות, להחמיר בבוקר |
העקב מסובב | זה כואב עבור חולים לדרוך על רגליהם בגלל צמיחה העצם המופיעה על בסיס של calcaneus. הסיבה להתפתחות הפתולוגיה הזו יכולה להיקרא מתיחה מיותרת של אלמנטים גידים במקום קיבוע לעצם העקב (ישירות על פני השטח) |
מטטרזלגיה | היחיד יכול להיות כואב עקב דחיסה של קצות העצבים, פתולוגיות במערכת הדם, דלקת פרקים או עיוות של העצמות של metatarsus מתפתח על רקע שינויים הקשורים לגיל |
שטוחה רגל | על רקע פתולוגיה זו, תפקוד האביב מחמיר אצל החולים. גם עם מתח מופרז על הרגליים, אנשים חווים כאב. הגורם להחמרת מצבו של המטופל עשוי להיות עלייה במטענים על מערכת השרירים והשלד |
נוירומה | בפתולוגיה זו, המטופלים מפתחים ריבוי רקמות עצביות (תהליך זה הוא שפיר בטבע). ברוב המקרים, הניאופלסמה, הנקראת ניירומה של מורטון, ממוקמת באזור של 3 ו 4 בהונות כף הרגל. יותר רגישים למחלה זו הן נשים שיש להן נוירומות הממוקמות באחת מרגליהן. הסיבה להתקדמות הפתולוגיה יכולה ללבוש נעל לא נוחה או צרה |
Erythromelalgia | עם הפתולוגיה הזאת, ככלל, גברים עומדים בקטגוריה של גיל העמידה. זה מלווה תסמונת כאב hyperamia של אזור כף הרגל. בחולים, הרגליים הופכות יותר כואבות כאשר הם מחוממים או רגליים נמצאים במצב אחד במשך זמן רב. הקלה עלולה להתרחש אם הרגליים חשופות לקור או לשנות את המיקום של הרגליים |
סיבות אחרות | התחושות הכואבות בתחום הרגליים יכולות להתרחש עקב ציפורן חודרנית, יבלות ופפילומות, דלקת של אגודל, יבלות. חולי אי-נוחות יכולים לחוש כאשר הם נועלים נעליים נוקשות ולא נוחות, נגעים טראומטיים וכו '. |
איזו טראומה יכולה לגרום לכאב ברגל?
לעתים קרובות, התפתחות הכאב באזור כף הרגל גורמת לפציעות שונות:
- עצמות מוחלשות (מלאות או מלאות). בסוג זה של פגיעה, הצורה של הרגל משתנה, אשר נובע עקירה של העצמות של metatarsus. בחולים, הרגל עשויה להיראות מקוצרת, מורחבת מהחזית.
- חריץ של עצמות טרסל. פתולוגיה זו מתפתחת בגלל התנועה הפתאומית של כף הרגל. חולים עם הפרעות במחזור הדם בחלק התחתון של הרגל, נפיחות ורכות.
- נקע שהתרחש בקרסול. ככלל, תהליך פתולוגי כזה מלווה על ידי קרע של כמוסות או רצועות משותפות, שבר בקרסוליים. חולים לעיתים קרובות לשנות את צורת כף הרגל, ויש תסמונת כאב חזק.
- נקע (subtalar), אשר יכול לעורר סיבוב חד של כף הרגל. לחולים יש קרע ליגמנט מקביל, מה שגורם לכף הרגל לשנות את צורתה.
אם לאדם יש טראומה, אשר יש כאב חמור ברגל, הוא לא צריך לבזבז זמן, אבל ללכת למוסד הרפואי הקרוב ביותר.
במקרה שבו המטופל אינו ניתן להעברה, עליו להזעיק אמבולנס, שייקח אותו לבית החולים לבדיקה.
בקבלת הפנים הרופא יבדוק את המטופל בפעם הראשונה, במהלכו ילטף את החלק הפצוע של כף הרגל. לאחר מכן, המומחה יתחיל לאסוף אנמנזיס, וכן תקצה מספר אמצעים אבחון, כולל רדיוגרפיה.
אם צילום הרנטגן אינו מאפשר הערכה מדויקת של נזק לרקמת העצם, הרופא יכול להפנות את המטופל לתדמית מחשב או תהודה מגנטית.
כיצד לחסל כאב ברגל?
כדי לעצור את הכאב באזור כף הרגל, המטופל צריך לעבור טיפול רפואי, לעיתים קרובות מלווה בהליכים פיזיותרפיה.
יש לציין כי מסלול הטיפול עבור המטופל צריך להיות נבחר רק על ידי מומחה מוסמך מאוד: טראומה, מנתח או אורתופד.
.אם אדם עם כאב חמור לא יודע למי לפנות, הוא צריך לקבוע פגישה עם המטפל ב-חובה אשר יפנה לרופא הנכון.
.במקרה שבו המטופל מתלונן על תסמונת הכאב, מטריד אותו לאחר מנוחה של לילה, מתפתח על רקע שיגרון, ואז ראומטולוג או קרדיולוג יכול לעזור במצב זה.
אם תסמונת הכאב באזור כף הרגל נגרמת על ידי ניירומה (זהו ניופלזמה שפירה המקיפה את העצב), המשפיעה על כל 3 או 4 אצבעות על הרגל, אז הטיפול צריך להיות מקיף.
ללא יוצא מן הכלל, המטופל יצטרך להתייעץ עם אונקולוג אשר יבצע סדרה של אבחון על גילוי של תאים סרטניים בגידול (בדיקות מיוחדות נעשות עבור אשר חומר ביולוגי נדגם המטופל). בתהליך הטיפול אדם צריך לעקוב אחר כל ההמלצות של הרופא שלו, ללבוש נעליים נוחות, לבחון את התזונה ואת שגרת היומיום.
אמצעי מניעה
אם לאנשים יש כאב חמור ברגל, זה עשוי להצביע על התפתחות של מחלות קשות.
במקרה זה, חולים לא צריכים עצמית תרופות, אשר לעתים קרובות מוביל לתוצאות לא נעימות ולפעמים בלתי הפיך.
אמצעי מניעה בזמן יסייע למנוע התפתחות של פתולוגיות חמורות.
בראש ובראשונה, אנשים צריכים להיות עוסקים חיזוק העצם לאורך כל החיים. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לאכול כראוי בקביעות לקחת תרופות מיוחדות, שבו סידן קיים.
לגבי המנה היומית, את המצרכים הבאים צריך להיות נוכח: חלב, גבינת קוטג וכו' בעת הכנת התפריט, כדאי להימנע מאכלים עם תוכן גבוה של שומנים ופחמימות, אשר להוביל קבוצה של קילוגרמים מיותרים.
עלייה במשקל תהיה השפעה שלילית על כל מערכת השלד והשרירים הכללית של הרווחה של המטופל.
ללא יוצא מן הכלל, קטגוריה זו של המטופלים צריכה לעסוק בחינוך גופני. עומסים חזקים הם התווית, ותרגילים שתוכננו במיוחד צריך להיעשות מדי יום. בעזרתם, אנשים יכולים לחזק את השרירים והרצועות, כמו גם למנוע התפתחות של רגליים שטוחות.
.תשומת לב מיוחדת יש לשלם לנעליים שלך. אם אדם מבלה את כל היום על הרגליים, ואז עקב גבוה וגרב צר יגרום לו סבל כואב.
.במקרה זה, אתה צריך להעדיף זוג רופף נעליים (נעליים או מגפיים) עשוי מחומר רך, על הבלעדי יצוק, עובי בינוני.
כיצד להפסיק את הכאב של תרופות כף הרגל?
לפני החלת מרשם תרופות מסורתיות, המאפשרים לעצור את הכאב ברגל, המטופל צריך להתייעץ עם הרופא שלו. אם למומחה אין התנגדות, תוכל לנסות את "שיטות הסבא" הבאות:
- שמנים אתריים (ערער, רוזמרין, אקליפטוס), אשר ניתן להשתמש בהכנת אמבטיות ברגל. יש להם השפעה מרגיעה ותרפויטית.
- עיסוי. תהליך זה צריך להיות מופקד על אנשי מקצוע שיודעים את כל הנקודות והוא יכול להשפיע עליהם כראוי.
- אמבט מלח רגל. להכנת שלה יש צורך להשתמש מלח אפסום. לאחר טיפול במים, יש לשטוף את הרגליים מתחת למים זורמים כדי למנוע את האפשרות של גירוי.
- מדחס קר (עדיף להשתמש קוביות קרח, שבו אתה יכול להקפיא את עצמך במקרר עצמך). לפני יישום שיטה זו, יש צורך לקבוע מה השפיע על התפתחות תסמונת הכאב.
יבלות, דלקת, טיפול במפרקים, טיפול בדרבן, תירס, פטישים, רגליים שטוחות, גלגלי עקב, פציעות
מקור: https://NogoStop.ru/stopa/zabolevaniya/bol-v-stupne-pri-nastupanii.html
למה הרגליים כואבות?
אנשים בגילאים שונים לעיתים קרובות יש כאבים ברגל. הגורמים לתופעה עשויים להיות שונים. תחושות לא נעימות יכולות להיגרם על ידי יתר על המידה. אבל בעיקר את מקור הכאב הן מחלות הזמינים לאדם.
↑
הכאב המתרחש בחלק התחתון של כף הרגל קשורה לעיתים קרובות עם תפקוד לקוי של הגוף.
הגורמים העיקריים לכאב ברגליים הם:
- מחלות במפרקים;
- מחלות עמוד השדרה;
- הפרעות במחזור הדם;
- פציעות טראומטיות;
- הפתולוגיה של מערכת העצבים.
תסמונת הכאב יכולה להיות בעלת אופי שונה, והיא יכולה להתבטא במצב שונה.
↑ http://gidpain.ru/bolit/stupni-nog-prichina.html
מה לעשות בבית אם הרגליים כואבות
הדרכים היעילות ביותר להיפטר מהכאב בבית הם:
- צמד ניגוד. כדי לעשות זאת במשך כמה דקות, אתה צריך לשפוך את הרגליים עם מים, לסירוגין קר וחם.
- שפשוף רגל עם שמן אשוח.
- אמבטיות עם שמנים של אקליפטוס, רוזמרין וערער. נהלים אלה להרפות את השרירים של הגפיים התחתונות להקל על תחושות לא נעימות.
- מלח אמבטיות.
- משחה משחה, המורכבת משומן חזיר, שמן קמפור וערמון סוסים.
- הליכי עיסוי. זה דורש קרם, אשר שפשף לתוך האזור של האזור הפגוע בתנועה מעגלית.
- אמבטיות עם תמיסת לענה.
↑
גורמים המעוררים כאב בעת תקיפה
המקורות העיקריים של ביטויים כאלה כוללים את המחלות הבאות:
- עקב עקבות;
- דלקת של כף הרגל;
- רגליים שטוחות;
- ניירומה;
- עצירה במצעד;
- פגיעה טראומטית ברגל.
עם fasciitis על הבלעדית, ספיר קלני הוא נוצר, מאופיינת על ידי עלייה ברקמת העצם. הסימפטומים העיקריים של מחלה זו היא תסמונת כאב חזקה במהלך תנועה ונפיחות באזור הפגוע.
הסיבות להופעת דורבנות הן נוכחות של מחלות כגון רגליים שטוחות, שיגרון ואת ההשלכות של זיהומים מועברים ופציעות.
בורסיטיס של כף הרגל מגלה את עצמה כתהליך דלקתי בשקיק הפריארטיקולרי של גיד אכילס. מחלה זו יכולה להתעורר עקב overstrain פיזית חזקה, זיהומים שונים, arthrosis.
הביטויים העיקריים הם:
- כאב במהלך הליכה;
- את הופעת הנפיחות והאדמומיות על הנקודה הכואבת;
- כאב תחת בהונות ועל כריות.
כאב במהלך התנועה מתרחשת עם רגליים שטוחות. מחלה זו באה לידי ביטוי על ידי שינוי במבנה כף הרגל, אשר יכול להיות מולד נרכש. הגורם העיקרי בהתרחשות של flatfoot הוא underdevelopment של מערכת השלד והשרירים.
הסימנים העיקריים לפתולוגיה:
- עייפות מהירה של הרגליים;
- שינויים גלויים ברגל;
- כאב בחלק החיצוני של כף הרגל.
מחלת הניירומה של מורטון היא לעתים קרובות הגורם לכאב ברגל בעת הליכה על עקבים גבוהים.
הרגל במשך תקופה ארוכה היא במצב הלא נכון, עם העומס העיקרי על הבוהן.
עם מחלה זו, עיבוי של סיבי עצב interdigital נוצרת. גידול שפיר נוצר, המורכב מממברנות עצבים.
כאשר נוירומה מאובחנת, צורת הרגל משתנה ויש נפיחות.
התחושות הכואבות מופיעות עקב דחיסה של העצב במהלך התנועה, אשר בשלב זה אינו מקבל את התזונה הנכונה.
טראומגטיניטי טראומטי מתבטא בשינוי ברגל, אשר נוצר כתוצאה של עומס יתר והלבשה של הנעלה הלא נכונה.
מחלה זו יכולה להיקבע רק בעזרת רנטגן, אבל יש סימנים המעידים על קיומו של בעיה זו היא:
- סינדרום הכאב בעת המעבר לרגליים התחתונות;
- נפיחות של המשטח האחורי של כף הרגל.
באופן כללי, הפתולוגיה של עצרת הצעדה מתרחשת בצבא בתקופה הראשונית של השירות.
מקור הכאב הוא שבץ בודד או מיקרו-טראומה קבועה.
ישנם שני סוגים עיקריים של נזק:
- נקע ברצועות. הביטוי של הסימפטומים תלוי בחומרת הפגיעה. בצורה קלה, האזור החולה מתנפח ויש כאב ציור. במקרים חמורים יותר, תסמונת הכאב חמורה ויכולה להוביל לסחרחורת.
- מראה של שבר של calcaneus, אולי עם נפילה או קפיצה לא מוצלחת.
↑
צפה בסרטון בנושא זה
על הנושא
↑
טיפול יעיל במחלה שמופיעה בעת הליכה
כאב בחלק התחתון של הרגל יכול להתרחש לאחר מאמץ פיזי ארוך. כדי לחסל אותו אתה רק צריך לנוח קצת והכל יעבור.
אבל אם זה לא קורה, אתה צריך לפנות לרופא אשר ישלח בדיקת רנטגן.
אם הטראומה אינה יכולה לפתור את הבעיה, עליך להתייעץ עם נוירולוג או עם ראומטולוג.
.לאחר שמצא את הסיבה של תחושות כואבות, הרופא מינה טיפול הולם. כאשר תהליכים דלקתיים של המפרקים ורקמות הם שנקבעו תרופות אנטי דלקתיות. לטיפול אוסטאופורוזיס, תרופות הורמונליות, קומפלקסים ויטמין ותכשירים סידן משמשים.
.צביטה של עצבים ו fasciitis מומלץ לטפל התעמלות טיפולית קורסים עיסוי.
לטיפול ב flatfoot, נעליים אורתופדיות ו insoles הם prescribed, אשר להקל על עומס על הרגל.
ללא קשר לסיבת הכאב, אתה צריך להפחית את הפעילות הגופנית ולקבל מנוחה ראויה.
כדי להיפטר מכאב ברגל זה אפשרי בבית על ידי שיטות פופולריות, אבל לפני התייעצות עם הרופא המטפל.
↑
עזרה ראשונה לכאבי רגל קשים
אם הכאב הופך חזק, אתה צריך לשכב, להרים את הרגליים עם רולר לקחת תרופה להקלה על הכאב, כגון איבופרופן, דיקלופנק, קטורול.
כמו כן, במקרה של כאב בלתי נסבל, קוביות קרח ניתן להשתמש.
לעטוף אותם רקמות לצרף את האזור החולה. לאחר מכן, מומלץ לשמן את האזור עם פתרון אלכוהול.
מקור: http://GidPain.ru/bolit/stupni-nog-prichina.html
הגורמים העיקריים לטיפול בכאב ברגליים
כאשר הרגליים כואבות, אנשים רבים חושבים שזה בגלל עייפות או נעליים לא נוחות, ולא מייחסים חשיבות רבה אליו.
אבל תחושות כאלה יכולות להיות קשורות למחלות רציניות מספיק שיכולות להוביל אפילו לאובדן יכולת לחיות. אז אתה צריך לתת להם תשומת לב מיוחדת. כמו כן חשוב להבין איזה רופא הוא הטוב ביותר לטפל במקרים כאלה.
תלוי באיזה חלק ברגל זה כואב, אתה צריך להירשם לפגישה עם טראומה, נוירולוג, ראומטולוג או מנתח.
הגורמים לכאב ברגל הם מגוונים מאוד. זאת בשל התכונות האנטומיות שלה. לרגלי האדם יש מבנה מורכב למדי. הבסיס שלה הוא 26 עצמות, אשר לבצע פונקציה האביב.
הנוכחות של קשת אורך ו רוחבי מספק הפחתה של עומס על הגפיים התחתונות, עמוד השדרה והאגן. עצמות הן כמו מסגרת, שבה השרירים והרצועות עדיין עוברים.
הכאב באזור זה נגרם הן על ידי התבוסה של העצמות, על ידי הפתולוגיות של המנגנון השרירי הליגמנטלי. דוגמה לכך היא שטוחה.
.זה קורה כאשר קשת אורך (לפעמים רוחבי) הוא שטוח, אשר מתרחשת כאשר המנגנון השרירי הליגמנטלי הוא חלש.
.עם הפתולוגיה הזאת, זה כואב לאדם ללכת, לעמוד ולרוץ, רגליים ו shins במהירות להתעייף.רגליים שטוחות מולדות נדירות.
לעתים קרובות יותר הוא נרכש, מתפתח עם מתח מוגזם על כף הרגל במהלך הצמיחה של האורגניזם או עם עומד ממושך על הרגליים (מן המוכרים וספרות).
הכאב ברגל הם מסוגים שונים:
- 1. הם יכולים להיות בעלי אופי שונה. כל אדם יודע את המדינה כאשר הרגליים "יבבה "לשרוף" כאשר מתרחשת עווית. לפעמים זה כואב כאשר אתה ממשיך, אבל זה גם קורה כי אי נוחות נמשכת גם במצב של מנוחה. זאת בשל העובדה כי הפתולוגיה משפיעה על העצמות, העצבים או כלי, ואת מידת הנזק שלהם הוא גם שונה. בשלב הראשוני, קשה לאדם ללכת, ואז אפילו במצב שכיבה, מתרחשת אי נוחות.
- 2. סיווג הכאב יכול להיות במקום התרחשות. הם יכולים להיות נפוצים כאשר היחיד הוא כואב, או מוגבל, כאשר הם ממוקמים באזורים מסוימים של כף הרגל. הכאבים מפוזרים, והם קשורים בדרך כלל עם מתח ומתח, אם כי לפעמים הם מופיעים במנוחה.
אם הם מתרחשים תחת לחץ, אבל אין תופעות קליניות נוספות, זה עשוי להיות סימן של אוסטיאופתיה, אשר קשורה לירידה בכמות הסידן בגוף. מצב זה אופייני רככת או אוסטאופורוזיס סנילי. לחיצה על העצם ממש עם קצות האצבעות, אדם ירגיש את הכאב שלהם.
לפעמים כאב מפוזר יכול להיגרם על ידי מנוחה במיטה ממושכת. אז זה לא בגלל הפתולוגיה של העצמות, אלא לבעיות שריר-ליגמנט. זה אופייני לאותם אנשים הסובלים מעודף משקל, כי זה יוצר עומס כבד ממושך.
כאב מפוזר חזק, אשר יכול להיות בעל אופי פרוקסימלי, גם להתרחש נגעים וסקולריים.
רגשות אלה קשורים לעיתים קרובות עם הפרה של זרימת הדם.
אבל יש סיבות אחרות - דלקת פרקים, שבה המפרק מושפע, העצבים בין האצבעות נדחסים ותהליכי העיוות המשפיעים על העצמות המטאטרסאליות מעורבים.
לפעמים הבעיה נגרמת על ידי התפשטות שפירה של רקמת עצב. זה נקרא - ניירומה. הפתולוגיה שכיחה יותר בנשים. זה מראה כאב מלמטה, מתחת לבסיס של האצבעות השלישית והרביעית. לפעמים יש רק עקצוצים, אבל לפעמים יש צריבה.
לעתים קרובות מאוד, מצב זה מעורר ללבוש ממושך של נעליים עם אצבע צרה מאוד. הניירומה מתרחשת לעיתים קרובות רק על רגל אחת - ימינה או שמאלה. עם המחלה, הטיפול מצטמצם זריקות של סטרואידים.
ואם הם לא נותנים תוצאות, כריתה כירורגית של הנוירומה מבוצעת.
כאב ברגל יכול לגרום זמן, כלומר, שינויים בגיל.
בהדרגה, הפונקציה המגנה של שכבת השומן באזור של ראשי metatarsals מצטמצם, וזה מוביל לסחוט את התיקים, אשר הופך גורם מעורר את המראה של מחלה כגון בורסיטיס.
זה קורה גם כי הבעיות נגרמות על ידי דלקת מפרקים שגרונית. טיפול של כל מחלה כזו היא שנקבעה על ידי רופא. לא מומלץ לעסוק בבחירה עצמאית של תרופות.
הסיבה לכאב ברגל יכולה להיות טראומה. הם באים במספר צורות:
- 1. ניתוק עצמות מטטרסאליות הוא נדיר, אך לא ניתן להרחיק אותו לחלוטין. הכאב ברגל במקרה זה משולב עם שינוי בצורתו. הרגל משתרעת בחלק הקדמי ונראית מקוצרת. כדי לבצע אבחון כזה זה אפשרי רק על ידי תוצאות של roentgenography.
- 2. פריקה של עצמות tarsi גם לא יכול להיקרא תופעה שכיחה, בכל זאת זה קורה כאשר הרגל הופכת בחדות. במקרים כאלה, הכאב יהיה קבוע, אך גדל עם התנועה. במקביל תהיה בצקת במהירות. רק לנקז את נקע בבית החולים.
- 3. נקע subtalar מתרחשת כאשר כפות הרגליים חבויות בחדות, לא משנה מה הכיוון. במקרים כאלה, עצם הטלית נעקבת מן המקום, ובצד הנגדי יש קרע של הרצועות. בנוסף לכאב ברגל, צורתו משתנה. בעת האבחון, אתה צריך לוודא כי אין שבר של העצמות.
- 4. נקע של הרגל במפרק הקרסול מלווה לעיתים קרובות על ידי קרע של מיתרים ולעתים הוא משלים בקרסול של הקרסול. בטראומה זו, לא רק כאב חמור להתרחש. גבר אינו יכול לדרוך על רגלו ואפילו יותר. האפשרות היחידה האפשרית היא לתת לנפגע תרופה לכאב זמין ולשלוח אותה לבית החולים, שכן הטיפול מתבצע רק בבית חולים.
כל טראומה זקוקה לטיפול רפואי מוסמך, וטיפול בבית הוא התווית.
לעתים קרובות כאבים ברגל נובעים fascaritis plantar.
כדי לאבחן את זה, אתה צריך לזכור כי fascar plantar היא להקה רחבה רקמת החיבור, המשתרעת לאורך אורך הרגל מן העקב לעצמות המטלסארליות, הנמצאות ב חזית.
המחלה מתחילה עם הרחבה של fascia. כתוצאה מכך, מתרחשת תהליך דלקתי, וזה מוביל לתחושות כואבות שמשפיעות הן על העקב והן על הקשת.
הסימפטומים העיקריים של הפתולוגיה מצטמצמים לתחושות הנוקשות והכאב בכפות הרגליים, המתרחשות בדרך כלל בבוקר במדרגות הראשונות, כאשר אדם פשוט קם מהמיטה, או עם ישיבה ממושכת.
.אם תחושות כאלה מופיעות בלילה, אז זה לא fasciitis, אבל תסמונת של המנהרה tarsal. בדרך כלל, לאחר שאדם "סוטה הכאב נעלם או לפחות פוחת, אבל במהלך היום הוא יכול לחזור שוב.
.תחושות אלו יכולות לעלות כאשר מטפסים במדרגות או לאחר עמדה ארוכה.
קבוצת הסיכון של המחלה כוללת:
- אנשים עם עודף משקל;
- אלה שלובשים נעליים הדוקות מדי;
- מי צריך ללכת במשך זמן רב, לעמוד או לרוץ, במיוחד על משטחים קשים מאוד;
- אנשים הסובלים מרגליים שטוחות;
- בעלי קשת גבוהה של הרגל או שרירים הדוקים מדי של השוק.
Plantar fasciitis צריך טיפול מוכשר.
אם fascia הוא במצב מתוח במשך זמן רב, ואז במקום שבו מהדק את calcaneus, תהיה הבליטה גרמי כואב למדי - זה מה שנקרא העקב שלוחה. זו הסיבה שאתה צריך לראות רופא בזמן כדי למנוע סיבוכים כאלה.
השיטה האוניברסלית של הטיפול ב- fasciitis אינה מעובדת.אבל מומחה יכול לרשום סד, לרשום זריקות של סטרואידים (הם עשויים ישירות בעקב) או לבחור שיטות אחרות.
התערבות כירורגית עם fasciitis אינה נדרשת.
הוא מתמנה רק במקרים חמורים, כאשר הטיפול השמרני לא נתן תוצאות, וב -6-12 חודשים מתחילתו, אדם עדיין ממשיך לחוות כאב.
כדי להפחית את הביטויים של plantar fasciitis, יש צורך לעקוב אחר כללים מסוימים:
- מנוחה מספקת - העומס על הרגל צריך להיות מופחת, ולכן יש צורך להגביל את עיסוקים לגרום כאב;
- לפעמים fasciitis מלווה נפיחות, כדי להקטין את זה, אתה יכול להחיל קרח על הבלעדית;
- על המלצת רופא, אתה יכול לקחת תרופות ללא מרשם לא סטרואידים אנטי דלקתיות (Ibuprofen);
- כמה פעמים ביום מומלץ לעשות תרגיל קטן של תרגילי מתיחת הרגל התחתונה, במיוחד זה חשוב בבוקר.
אתה צריך לטפל בנעליים נוחות, לפעמים תצטרך לקנות רפידות אורתופדיות על זה.
עקבת העקב מופיעה כאשר הגיד הוא overextended במקום התקשרות לאותה עצם. צמיחה זו מופיעה הן בצד ימין והן בצד שמאל. לפעמים זה קורה על שתי הרגליים.
זה די נפוץ מאוד לא נעים מבחינה אסתטית ופיזיולוגית נקודת מבט, ורבים מנסים לטפל זה צמיחה העצם באופן הישן. זה לא להשתמש בהכנות מוכן ושיטות של פיזיותרפיה, אך תרופות עממיות.
אבל הם לא עוזרים להסיר את הצטברות עצמה, למרות שהם יכולים להסיר את דלקת הקשורים אליו.
הוא כולל:
- 1. תיקון משקל, כמו עודף משקל הוא גורם מעורר כזה פתולוגיה להחמיר את המצב בטיפול.
- 2. עיסוי.
- 3. אימון גופני טיפולי.
- 4. לבישת רפידות אורתופדיות.
- 5. שיטות שונות של פיזיותרפיה. זוהי אלקטרופורזה, לייזר וטיפול מגנטי. רבים מאמינים כי השיטה השנייה היא אפשרית בבית. ובמטרות אלה, מגנט ממוקם על אזור הבעיה. אבל הכל הרבה יותר מסובך, והנהלים דומים מבוצעים רק במרפאה.
- 6. טיפול באקראי (לא זמין לנשים בהריון וחולים עם הפרעות דימום).
עיסויים ותרגילי התעמלות נחוצים כדי להחזיר את מחזור הדם הרגיל באזור הפגוע. רפידות אורטופדיות מסייעות להקל על האזור הכואב.
אם שיטות אלה לא לתת את התוצאה הרצויה, הרופא קובע מרשם סמים ו מרשם זריקות של תרופות אנטי דלקתיות ישירות לתוך כף הרגל.
מניפולציות אלה מבוצעות רק על ידי מומחה מנוסה למדי, שכן עם יישום נכון של ההליך זה פותר את הבעיה במשך שנים רבות.
.אבל אם טעויות נעשות, זה יכול להחמיר את המצב ואף להוביל לפיתוח של תהליכים ססגוניים.
.אורתופדיה עוסקת בטיפול של שלוחה קלצנית. התערבות כירורגית עשוי להיות נחוץ רק במקרים חמורים מאוד.
לגבי תרופות עממיות, במצב זה, בעיקר אמבטיות ודחיסות משמשים.
האמצעי היעיל ביותר הוא אמבטיות על בסיס מלח ים, זה אפשרי עם תוספת של צמחי מרפא עם השפעה אנטי דלקתית.
קומפרסים יכולים להתבצע מתוך שיבולת שועל מעורבב עם דבש בפרופורציות שוות. מיץ תפוחי האדמה ואמצעים אחרים בעלי אופי דומה עוזר. אבל הם כולם רק תוספת של שיטות לעיל של טיפול, שפותח על ידי הרפואה הרשמית.
מקור: http://spina-health.ru/bolyat-stupni-nog-prichina/
כאב ברגל
סטופההאדם הוא החלוקה הנמוכה ביותרהגפיים התחתונות.
החלק של כף הרגל כי הוא במגע ישיר עם פני השטח של כדור הארץ נקרא רגל או הבלעדית.
ברגל יש שלוש נקודותתמיכת עצם, שתיים מהן ממוקמות בחלק הקדמי ואחת מאחור.
החלק האחורי של הרגל הואעקב; החלק הקדמי הוא בהונות כף הרגל, הכוללת חמש אצבעות. הבהונות כוללות את הפלנקס של השלד של כף הרגל. עצמות כף הרגל נעות בין קצות האצבעות ועד העקב, מתמזגות בגוף כף הרגל.
.עצמות המטאקרפל והפלנגות דומות לפאסטרים ולפלאנגות של הזרוע, אך הן מפותחות פחות בשל הניידות הפחותה שלהן. בעת הליכה הראשונה, העקב נוגע על פני השטח, ולאחר מכן את קצה לרוחב של כף הרגל, כריות הבלעדית ואת האגודל.
.הבסיס של כף הרגלהוא 26 עצמות, הפונקציה החשובה ביותר של אשר באביב.
המבנה המיוחד של כף הרגל (נוכחות קשת האורך והרוחב) מספק ריכוך של העומס על הגפיים התחתונות, האגן והעמוד השדרה.
כאשר קשת האורך הוא שטוח, כתוצאה של חולשה של המנגנון השרירי הליגמנטלי, דפורמציה של כף הרגל מתרחשת,רגליים שטוחות.
בהתאם לאופי של נגעים וסקולריים, אורך ו שטוחה שטוחה מובחנים. אולי שילוב של צורות אלה עם זה ועם עיוותים אחרים של כף הרגל.
כאב ברגל עם מחלות
כאב ברגליים הוא סיבה נפוצה מאוד של תלונות החולה.
הם יכולים להיות כללי, מפוזר, מלא רגל או מוגבל לאזורים מסוימים וקטנים של הרגליים.
כפות רגליים מפוזרות, קשורות לעיתים עם מתח או מתח, אבל יכול להופיע גם במנוחה, ללא כל מאמץ של כף הרגל.
כאב הקשור לתרגילים ללא כל ביטוי קליני נוסף עשוי להיות סימנים מוקדמים להפסקת עצירה הקשורים עם דלדול סידן (אוסטיאופתיה) עם:
רככת;
אוסטאומלציה;
אוסטאופורוזיס סנילית.
זה מדהים כאשר הכאב הזה של כל העצמות בעת לחיצה על אותם עם קצה האצבע.
מנוחה ממושכת במיטה עם מחלות שונות גורמת גם לכאבים רגליים בכפות הרגליים, שאינן קשורות לעצמות, אך עם חוסר יעילותמערכת שרירים ושלד.
אותו כאב מחוסר איזון מתרחש עם עלייה מהירה של משקל הגוף הכולל או עומס מוגבר ממושך.
כאבים חמורים במיוחד ברגליים במנוחה וכמעט אובדן מוחלט של יכולתם לעמוד בפני שינויים דליקים-טרופיים ללוותאוסטאופורוזיס, אשר מתרחשת לאחר פציעות ומחלות של העצמות, המפרקים ורקמות רכות של הקרסול והרגל. חזקמפסיק כאב עצור, ארוך או paroxysmal, להתרחש עם נגעים תפקודית ואורגנית של כלי הדם.
כאב מקומי, מוגבל לאזורים מסוימים של כף הרגל, יכול להיות בשל מספר סיבות.
תחושה שיטתית על ידי לחיצה על קצה האצבע במקומות טיפוסיים מאפשרת לשים אבחנה מקומית, ויחד עם זה כדי לגלות את מהות המחלה.
הסיבה השכיחה ביותר לכאב ברגל היאפטריטיס.
דלקת פרקים
את fascia plantarזוהי רצועת רחבה של רקמת חיבור, הממוקמת לאורכו של השטח plantar של כף הרגל מן העקב העצם לראשי עצמות metatarsal בחלק הקדמי של כף הרגל.דלקת פרקיםנגרמת על ידי הרחבה של fascia, אשר נגרמת על ידי פרוגרציה מוגזמת של כף הרגל.
דלקת הנגרמת על ידי מתיחה fascia באזור העקב מוביל לכאב, הן באזור העקב עצמו ובקשת כף הרגל. הכאב ברגליים בולט במיוחד בבוקר, כאשר אדם קם מהמיטה לאחר מנוחה ארוכה.
כאשר הפאשייה נמתחת במשך זמן רב, מתפתחת בליטה עצמתית מכאיבה במקום החיבור לקלקניוס, הנקראשריר קלני. לכן, חשוב להתחיל בטיפול בשינויים תפקודיים עד להתפתחות סיבוכים.
סיבות אחרות לכאב ברגל
כאב ברגל יכול להיגרם גם על ידי הבאיםסיבות you
דלקת פרקים;
הפרת אספקת דם;
דחיסת עצבים בין האצבעות;
דפורמציה של עצמות מטאטרסאליות.
לרוב זה כאב נגרמת על ידי פגיעה בעצבים, או הקשורים לגיל שינויים ברגל, אשר נקראיםmetatarsalgium.
כאב ברגל עקב שינויים הקשורים לגיל. עם הגיל, הפונקציה המגנה של שכבת שומן דעיכת בהדרגה פוחתת באזור של ראשי עצמות metatarsal. מצב זה יכול להוביל דחיסה של שקיות באזור של ראשי עצמות metatarsal, אשר מוביל דלקת שלהם - בורסיטיס.
דלקת של המפרקים אודלקת מפרקים שגרונית- יכול גם לגרום לכאב.
.הגורם לכאב ברגל יכול להיות התפשטות שפירה של רקמת העצבים -neuroma,המקיף את העצב. בדרך כלל נוירומה מתרחשת באזור הבסיס של הבוהן השלישי או הרביעי של כף הרגל (ניירומה של מורטון), אם כי זה יכול להיות באזור של אצבעות אחרות.
.בדרך כללניירומותמתרחשים על אותה רגל והם נפוצים יותר אצל נשים.
בדרך כלל בשלבים המוקדמים של הניירומה מתבטא כאב מתון באזור כף הרגל השלישית עד הרביעית, ולפעמים מלווה בתחושה של צריבה או עקצוץ.
תסמינים שליליים מתגברים כאשר לובש מסויםנעליים לא נוחות,במיוחד עם הבוהן הצרה. עם התקדמות התהליך, עקצוץ הופך קבוע, ללא קשר איזה סוג של נעליים אדם לובש.
פציעות רגל טראומטית
פריקה במפרק של Lisfranca הוא גם נדיר והוא שלם וחסר.
מתיפריקה מלאהכל העצמות המטטרסליות נעקרות, במקרה של ניתוק לא שלם, עקירה מן המיקום הרגיל של העצמות הפרטיות של המטטרסל מתרחשת. החולה חווה כאב ברגל. צורת הרגל משתנה.
כף הרגל נראית מקוצרת ומתרחבת בחלק הקדמי. אם אחד העצמות של metatarsus נקע על פני כף הרגל, בלט בצורה של צעד נקבע. האבחנה מבהירה מתיבדיקת רנטגן.
עקירת עצמות בגסות אונקע במפרק של שופרהוא נדיר ביותר. יש נקע עם סיבוב חד של כף הרגל. המטופל מודאג על הכאב ברגל, אשר בדרך כלל גדל בחדות במהלך התנועות.
מאוחר יותר,בצקת,אשר גדל במהירות. ברגל מתחת לאתר העקירה, אספקת הדם נפגעת.
הפצוע צריך להיות נתון הרדמה ו נמסר במהירות לבית החולים עבור הפחתה דחוקה דחוקה.
תת נקע של רגלהוא נדיר. התפרקות זו מתרחשת במפרקי הטלפוס-טלקוס ומפרקי הטלון. מנגנון העקירה הוא סיבוב חד של הרגל בכל כיוון.
עצם הטלוסעובר ממקומו, ובצד הנגדי לעקירה יש קרע ברצועות. המטופל מתלונן על כאב ברגל. צורת הרגל משתנה. כדי לא לכלול שברים של עצמות כף הרגל, צילומי רנטגן נלקחים.
נקע של הרגל במפרק הקרסולמתרחש לעיתים רחוקות, והוא מלווה קרע של מיתרים של מפרק הקרסול ואת הקפסולה של המפרק ואת השברים של הקרסוליים, לעתים קרובות יותר שברים articular אחרים.סוגי העקירה של כף הרגל:בחוץ, בפנים, קדימה, אחורה ומטה. נקע של הרגל בחוץ מתרחשת כאשר הרגל הופכת הצדה והלאה.
במקרה זה, יש שבר של הקרסול החיצוני. כאשר רגל podtytyvanii בפנים, יש שבר של הקרסול הפנימי נקע של כף הרגל פנימה.
ניתוק של כף הרגל יכול להתרחש עם השפעה חזקה על השוק או עם plantar חד וחזק התכווצות של כף הרגל, ואת פריקה הקדמי מתרחשת כאשר הרגל כפופה לכיוון האחורי או השוק חזרה.
.מדי פעם, נקע של הרגל היא כלפי מעלה, כאשר הוא נופל מגובה. המטופל מודאגכאב ברגל, חוסר היכולת לעמוד ברגל וללכת. צורת הרגל משתנה.
.האבחון מבהיר באמצעות בדיקת רנטגן. כמו עזרה ראשונה, יש צורך לתת את הקורבןהרדמהולספק אותו לבית החולים.
העקב מסובבמייצג גידול עצם קטן על פני השטח plantar של calcaneus.
הסיבה לגידולים כאלה היא המתיחה המופרזת של הגיד במקום ההתקשרות לקלקניוס.
עקב זה אינו נדיר, אבל לא תמיד הם מתבטאים בכאב ברגל.
כאב ברגל,כלומר, בעקב, מתרחשת עם התפתחות של דלקת ב spurs הסובבים של רקמות רכות. ההתבטאויות הראשונות של השלשול הקלקני נראות בדרך כלל בזמן שהאדם פשוט קם בבוקר וצעד על העקב, או אחרי המדרגות הראשונות, כשישב זמן רב.
שטוחה רגל
עצור עם רגליים שטוחותנוגע על פני השטח עם כל השטח של הבלעדית ומפסיק לבצע את האביב פונקציה, כאב ועייפות של כפות הרגליים והשיניים מתרחשת במהלך הליכה, עומד, פועל.
פלטיפודיה שנרכשה(מולדת היא נדירה מאוד) לרוב מתפתח עקב עומסים שונים של הרגליים, במיוחד במהלך התקופה של צמיחת הגוף. בבגרות, לעתים קרובות רגליים שטוחות להתפתח עם להישאר ממושכת על הרגליים (למשל, מוכרים, ספרים). כדי מטרים שטוחים מוביל גם:
לבוש ממושך במשקולות;
עודף משקל.
טראומה שטוחהe מתפתח לאחר שבר בקרסוליים, עצמות כף הרגל. בשברים של עצמות הגפיים התחתונות, גם רגל שטוחה מתפתחת גם היא, בצד שממול לשבר.
Erythromelalgia
מחלה זו משפיעה על הרגליים, בדרך כלל רגליים. זה קורה לרוב בקרב גברים בגיל העמידה. מאופיין על ידי המאפיין הבאספטיצמיה:
כאב צורב;
אדמומיות של כף הרגל.
מחלות, ככלל, הוא קדמו חימום של איבר או המיקום הכפוי שלה. הכאב הוא הקל על ידי יישום של קור או על ידי העלאת הגפיים מושפע.
מחלה זו מלווה במחלות אחרות, כגון:
יתר לחץ דם;
תגובה לתרופה רפואית;
polycythemia;
טרומבוציטוזה.
עלול להתרחש מחלות myeloproliferative, כגוןלוקמיה.אבל זה יכול לקרות ללא תקשורת עם מחלות אחרות. הגורם למחלה זו אינו ידוע.
שריפה בגפיים מתרחשת לעתים קרובות כתגובה לחום. כאב ברגל יכול גם לגרום למצב איבר נאלץ. הנגע הופך לאדום.
כאב ברגלגם להתעורר בקשר עם הצמיחת המסמר לתוך רקמות רכות, bursitis של האגודל, יבלות ו יבלות plantar. הגורם המכריע של מחלות אלה הוא לובש נעליים בהתאמה שגוי.
מניעה וטיפול
עבורמניעהרופאים ממליצים:
ללכת לשחייה, ריצה, רכיבה על אופניים, סקי, הליכה יותר;
לפני עומס על הרגל לעשות את החימום;
האם ספורט נעלי ספורט, לשנות את זה כל שישה חודשים;
מנוחה אם אתה מרגיש כאב ועייפות ברגליים;
ללכת יחפים על הדשא;
לקנות נעליים אחר הצהריים, כשהרגל קצת נפוחה;
בצע כי הנעליים הן נוחות, לא לשפשף;
לעתים קרובות פחות ללבוש נעליים עם עקבים.
בכל מקרה, אתה צריך את המערכת שלךטיפול בכאב ברגל. ראשית עליך לגלות את הגורם לכאב.
עם רגל שטוחה, הפתרון יכול להיות ללבוש שיטתי של מיוחדרפידות אורתופדיות.
עם spurs calcaneal, משחות מיוחדות ניתן לעזור בשילוב עם שאר המיטה.
מקור: http://www.likar.info/symptoms/Bol-v-stope/