תוכן
-
1שדרה המותני בין-חולייתי: טיפול בבית
- 1.1החשיבות של אבחון בזמן
- 1.2מה אוכל לעשות בבית?
- 1.3שימוש בתרופות
- 1.4עיסוי
- 1.5התעמלות טיפולית
- 1.6דיאט עם שדרה פרועה
- 1.7עקרונות התזונה התזונתיים
- 1.8מוצרים נבחרים
- 1.9כלים אסורים
- 1.10מתכונים עממיים במאבק נגד הפתולוגיה
- 1.11מתכונים לשימוש בעל פה
- 1.12אמצעי יישום חיצוני
- 1.13המלצות בתקופת הטיפול בבית
-
2איך לרפא שבר בעמוד השדרה בבית?
- 2.1מדוע מתרחשת המחלה?
- 2.2כיצד לזהות פתולוגיה?
- 2.3כיצד לטפל בקע בחוליות בבית?
- 2.4תרגיל עם שבר של עמוד השדרה
- 2.5עקרונות ביצוע הכשרה פיזית טיפולית
- 2.6עיסוי עם מחלה
- 2.7תרפיה עם תרופות עממיות
- 2.8טיפול תרופתי
-
3שיטות עממיות לטיפול בקע של עמוד השדרה המותני: טיח והתעמלות
- 3.1מה לעשות בבית
- 3.2התעמלות טיפולית
- 3.3שיטות למניעה
-
4טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח הוא אמיתי? :
- 4.1מהו שבר בעמוד השדרה?
- 4.2מניעה
- 4.3טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח
- 4.4טיפול בתרופות
- 4.5הארכת עמוד השדרה
- 4.6LFK, עיסוי, פיזיותרפיה, רפלקסיות
- 4.7טיפול ידני
- 4.8Kinesiotherapy
- 4.9שיטות עממיות
- 4.10טיפול בלייזר
- 4.11שיטות אחרות
שדרה המותני בין-חולייתי: טיפול בבית
עמוד השדרה הוא מחלה קשה של מערכת השלד והשרירים, הדורשת טיפול מיידי.
בצורה מסובכת של פתולוגיה, בקע בין-חולי בבית מטופל לעיתים קרובות.
לשם כך, טיפולים שונים משמשים כדי להבטיח את חיסול הסימפטומים של המחלה, לחזק את שרירי הגב, לשחזר את הדיסק בין חולייתי להפחית את הסיכון של סיבוכים.
החשיבות של אבחון בזמן
כלל חשוב של טיפול מוצלח בקע בין-חולייתי באזור המותני בבית הוא האבחנה בזמן של הפתולוגיה. כיצד לזהות עמוד שדרה פרוע בשלבים המוקדמים? חשד של מחלה של המטופל יכול להיות על הטעם הבא:
- משיכה תקופתיים או קבועים, כאב עמום בגב.
- הגבלת הניידות. אחרי שהייה ארוכה בעמדה אחת, קשה לקום, להסתובב.
- כאב מוגבר ואי נוחות במהלך מאמץ גופני. בעת הרמת הכבידה, יש כאבים תפרים, lumbago.
- קהות של הרגליים, את ההרגשה של קור. תחושות כאלה יכולות להתרחש באחת הגפיים, אשר תלויה בצד הבליטה של הבטן.
- עייפות מהירה, אדישות, שינה גרועה.
אם יש לך סימפטום אחד או יותר, אתה לא צריך לכתוב אותם על עייפות ושינה רעה, חשוב לחפש עזרה רפואית.
מה אוכל לעשות בבית?
כדי לטפל בקע בחוליות בבית צריך להיות רק לאחר התייעצות עם מומחה. הרופא יעזור לכם לבחור את הטיפולים המתאימים למטופל. הטקטיקה של הטיפול בבית כוללת:
- נטילת תרופות;
- ביצוע התעמלות רפואית;
- עיסוי
- תאימות לדיאטה;
- שימוש בשיטות עממיות.
כדי להשיג את התוצאה הרצויה אפשרי עם שילוב מוכשר של טכניקות.
התווית נגד לטיפול בבית היא מצב רציני של החולה, נוכחות של חריפה כאב, הפרה חמורה של קצות העצבים או חוט השדרה, הסיכון לפתח שיתוק ואחרים סיבוכים.
שימוש בתרופות
כאשר חוט השדרה הוא herniated, טיפול בבית מתבצעת בעזרת תרופות תרופות עבור prescribing של הרופא המטפל. תרופות משמשות כדי להקל על הכאב, לעזור להקל על דלקת, נפיחות:
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות הן תרופות לא הורמונליות המסייעות לחסל את הסימפטומים של hernias. כאן להשתמש Diclofenac, Voltaren, ג'ל Fastum.
- Spasmolytics לעזור לחסל כאב. קבוצה זו כוללת את Spazmolgon, Ketorol, Baralgin.
- Chondroprotectors - לספק שחזור של רקמות סחוס, תרופות יעילות מאוד בשלבים הראשונים של הפתולוגיה. הם כוללים הונדרולון, מוקוסאט, קונסוריד.
- הרפיית שרירים - לקדם הרפיה של רקמת השריר, להקל על התכווצות, לחסל כאב. כדי miorelaxants כוללים Sirdalud, Midokalm, Baclofen.
טיפול של שבר בעמוד השדרה בבית כולל גם את השימוש בהכנות ויטמין. ויטמיןרפיה יש תפקיד חשוב, שכן שיקום הסחוס לא יכול להתרחש ללא יסודות קורט הדרושים הזנת הגוף.
עיסוי
עיסוי טיפולי יש השפעה חיובית על הטיפול של שדרה חוט השדרה בבית. עבור פגישות מומלץ להזמין מומחה לבית. עיסוי מספק השפעות חיוביות ryazh בקע:
- האצה של זרימת הדם זרימת הלימפה;
- התחממות השרירים;
- הקמת תהליכי חליפין;
- רוויה של רקמות עם חמצן;
- חיסול של כאב, עווית;
- שחרור קצות עצבים לקויים.
התעמלות טיפולית
כיצד לטפל בקע בחוליות בבית באמצעות אימון גופני? ההתעמלות ממלאת תפקיד חשוב בטיפול במחלה רק אם המתקן הרפואי נבחר כראוי. התרגילים צריכים להיות נבחרים על ידי המאמן בהתאם למוזרויות הפתולוגיה.
לטיפול ומניעה של שבר בין-חולי בבית, ניתן להשתמש בתרגילים הבאים:
- שכב על הגב, הידיים לאורך תא המטען, למשוך את הגרביים על עצמך, להרים את הראש, מנסה לגעת הסנטר אל החזה שלך, להישאר במצב זה במשך 10-15 שניות, להירגע.
- באותה תנוחה, הידיים מונחות בחופשיות לאורך תא המטען, הרגליים אפילו. לקרוע את הראש מהרצפה, למשוך את עמוד השדרה כמה שיותר, לתקן במשך 30 שניות, להירגע עם exhalation. בין כל גישה, הפסקה של 5 שניות לפחות.
- שוכבת על הגב, נחה על הידיים והרגליים, קורעת את הירכיים מהרצפה, מרימה את האגן מקסימום, ואילו השכמות נלחצות בחוזקה לרצפה. לעמוד 15 שניות, לשקוע על הרצפה.
- במצב שכיבה, את החלצי נלחץ על הרצפה, הידיים מאחורי הראש. לחלופין, למשוך עד הברכיים בחזה כפוף בברך. כל התנועות חלקות, בלי מטומטמים.
- באותו מיקום, למשוך את הברך השמאלית, מרפק ימין אחד לשני. לשנות את הגפיים. הפעל 5-10 גישות.
- שכב על הבטן, הנח את כפות הידיים על פני השטח, כופף את עמוד השדרה בצורה מקסימלית, מותח את הצוואר על העקבים. תרגיל זה הוא קטע מצוין של עמוד השדרה עם שבר.
- עומד, רגליים הכתפיים רוחב בנפרד, לשים את המברשת על הכתפיים. בצע הטיה איטית בצד שמאל של הגוף, רק את המותניים הוא עובד, הירכיים הם קבועים, לעשות הטיה ימינה.
- זה מאוד יעיל בקע הוא עמוד השדרה מתיחה כאשר תלויים על סרגל אופקי. אתה יכול להשתמש הלוח של Evminov, אשר ממוקם על המוט בזווית של 20-30 מעלות.
ביצועים תקינים ונכונים של התרבות הפיזית בבית יספק שיפור ברווחה, שיקום הפעילות המוטורית.
דיאט עם שדרה פרועה
דיאטה היא מרכיב חיוני של תיקון שבר השדרה ומניעת סיבוכים. תזונה נכונה תסייע להשפיע באופן חיובי על קצות העצבים וכלי הדם, לתרום לשיקום רקמות סחוס.
הודות לתזונה מאוזנת, ניתן לקבוע תהליכים מטבוליים של הגוף, כדי להגביר את החסינות.
פונקציה חשובה נוספת של תזונה תזונתיים היא הנורמליזציה של משקל הגוף של המטופל, אשר חשוב ביותר להקטנת הנטל על עמוד השדרה של המטופל.
עקרונות התזונה התזונתיים
דיאטה טיפולית עם שבר של עמוד השדרה מורכב הדחייה של מוצרים מסוימים, הכנסת מזון בתזונה, לתקן רקמות פגומות ולשפר את הרווחה הכללית של המטופל. עקרונות טבלת הטיפול כוללים:
- צריכה מינימלית של פחמימות פשוטות.
- חריגה של אכילת יתר.
- מבוא לתזונה של מזון עשיר בקולגן ועקבות קורט מועיל.
- השימוש במספר מספיק של ירקות ופירות, במיוחד בצורת גלם.
- השימוש chondroprotectors טבעי.
- הרוויה של הגוף עם ויטמינים.
הגבלות קפדניות על hernias אין דיאטה, חולים מותר לאכול בשר, מזון מתוק בחלקים קטנים. במספר מוגבל מותר מלוחים, מזון מעושן, מתובל.
מוצרים נבחרים
הקריטריונים לבחירת מוצרים לטיפול בפאתולוגיה הם מאכלים עשירים בזרחן, סידן, מגנזיום, מנגן ורכיבים שימושיים אחרים. להתאוששות בתזונה הם הציגו כלים כאלה:
- חלב, קפיר, גבינת קוטג שמנת חמוצה, גבינה;
- ארנב, עוף, הודו, בשר;
- כל מיני צמחייה;
- ים ים, דל שומן וים נהר;
- ערמונים, תפוחי אדמה;
- שעועית, דגנים.
האלמנט הדרוש של תזונה תזונתיים הם ויטמינים. להעשיר את הגוף עם ויטמינים לעזור:
- ירקות;
- פירות;
- כבד דגים;
- חלמונים של ביצי עוף ושליו;
- דבש, אגוזים, פטריות;
- שמנת, זית, שמן חמניות;
- תה צמחים.
תזונה תזונתיים, חשוב לקבל את כל הויטמינים הדרושים microelements
בטבע, ישנם מוצרים שיכולים לתקן סחוס פגום בגוף. הם נקראים chondroprotectors טבעי:
- עם דגים, בשר;
- דגים עשירים ומרקים;
- ג'לי;
- סלמון, סלמון, פורל;
- חיות סחוס;
- מוצרי סויה;
- אבוקדו.
המבוא של מזונות אלה יסייע לשחזר רקמות פגומות של דיסק השדרה, להאיץ את ההתאוששות.
כלים אסורים
מוצרים מסוימים של המחלה צריך להיות מוגבל או לבטל לחלוטין.
אסור לכלול אלכוהול, משקאות מוגזים, תה חזק, קפה, מספר רב של מלוחים, חם, מעושן. צריכה מוגזמת של מלח משפיעה לרעה על בריאות האדם.
צריכת גדולה של מוצר זה בגוף מעורר שימור נוזלים, הפרה של זרימת הדם.
במהלך המחלה, מומלץ לחולים להגביל את השומנים מן החי, כמות גדולה של מתוק.
בישול צריך להיעשות על ידי בישול, מרווה או אפייה. יחד עם זאת, המוצרים לשמר ויטמינים מועילים ככל האפשר, הם לא להוביל קבוצה של משקל הגוף.
מתכונים עממיים במאבק נגד הפתולוגיה
הרפואה המסורתית משמשת לטיפול במחלות רבות. כמה מתכונים הם לפעמים יעיל יותר מאשר מוצרים בית מרקחת.
לאחר שהחליט על תרופות עממיות, אתה צריך תמיד להתייעץ עם רופא.
ייעוץ של מומחה יעזור להשתמש במוצרים טבעיים כראוי, עם סיכון מינימלי של סיבוכים.
מתכונים לשימוש בעל פה
לקבלת פנים הקבלה, בעיקר תמיסות ופתרונות צמחים משמשים על בסיס צמחי מרפא:
- מתכון לדבש ולקומפרי. להכנת, לערבב את שורש הקרקע של הצמח בכמויות שוות עם דבש. הסוכן מאוחסן במקרר. תרופה כזו מסייעת לחסל את תהליך דלקתיים, רווי את הגוף עם יסודות קורט שימושי.
- תמיסת חרב. הצמח מרוסק היטב, 2 כפות. l. של המוצר מלא 500 מ"ל של אלכוהול רפואי. התרופה מתעקשת בחדר חשוך, רועד מעת לעת. התרופה מסייעת לחסל כאב, מסייע לתקן רקמות פגומות של עמוד השדרה.
- יוצקים 250 מ"ל של מים רותחים כפית קליפת אספן קצוץ. אמצעים להתעקש 30-40 דקות, לקחת במקום תה.
אמצעי יישום חיצוני
מתכונים לשימוש חיצוני - מגוון של קומפרסים שיש להם אפקט התחממות, אנטי דלקתי, משכך כאבים:
- דחיסה של שומן Badger יש אפקט התחממות טובה. לשם כך, המוצר הוא חתך לחתיכות קטנות, הניח על אזור המותניים, עטוף על גבי עם סרט צעיף צמר. דחוס את הזמן בין כמה שעות ליום.
- משחה המבוססת על פרופוליס ושמן אשחר ים. פרופוליס הוא מוצר טבעי בעל השפעה חיובית על מחלות רבות. לטיפול של שבר, המוצר מעורבב עם כמות קטנה של שמן אשחר הים, להחיל על האזור הפגוע במשך 30-40 דקות.
- בצל דחוס. נורה גדולה היא עברה דרך מטחנת בשר, הדייסה שהתקבל מוחל על גזה ההלבשה מוחל על האזור חולה.
- תמיסת פרחים לילך. ההכנה מתבצעת inflorescences של לילך וודקה. בשביל זה, הפרחים נשפכים: עם וודקה, הם מתעקשים 10 ימים בחדר חשוך. לצבוע יש אפקט התחממות, אנטי דלקתי, התחדשות.
- חימר כחול גם מזין רקמות עם ויטמינים ומיקרואלמנטים הדרושים. עבור זה, המוצר מעורבב עם כמות קטנה של מים, להחיל על האזור האחורי במשך 20-30 דקות.
חימר כחול משמש תרופה עממית לטיפול hernias בין חוליות
אפקט מצוין הוא אמבטיה עם תוספת של מלח ים. מלח עוזר להסיר נוקשות, כאב. ביעילות לחסל את הסימפטומים של דחיסת מלח מלוחים. כדי לעשות זאת, בפתרון מוצר חזק, להרטיב את הרקמה הטבעית, להחיל אותו על האזור חולה.
המלצות בתקופת הטיפול בבית
עבור טיפול מוצלח של פתולוגיה בבית, המטופלים מומלץ לבצע את הכללים הכלליים לטיפול במחלה:
- הרחקה של מאמץ פיזי אינטנסיבי, הרמת כוח הכבידה.
- סירוב נעליים עם עקבים גבוהים.
- אתה לא יכול להישאר במצב סטטי במשך זמן רב.
- פריקה תכופה של עמוד השדרה. לשם כך, יש צורך לבצע תרגילים למתוח את עמוד השדרה. יתאים על הבר, שוכב על משטח שטוח.
- חשוב מאוד להיפטר מעודף משקל.
- היבט חשוב של ההתאוששות הוא טיולים תכופים באוויר הצח.
- הבחירה הנכונה של המזרן ואת הכרית.
- שימוש נאות במים נקיים.
הטקטיקה של טיפול hernias בין חוליות בבית נבחר באופן בלעדי על ידי רופא. ציות להמלצות של מומחה, דחייה של הרגלים רעים, הרחקת עומסים על עמוד השדרה ותזונה בריאה - הדרך הנכונה להיפטר הפתולוגיה.
מקור: https://proods.org/pozvonochnaya/mezhpozvonochnaya-gryzha-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html
איך לרפא שבר בעמוד השדרה בבית?
טיפול בקע בחוליות בבית בשילוב עם שיטות מסורתיות של רפואה.
לעתים קרובות יותר שבר הוא פתולוגיה, שהוא סיבוך של osteochondrosis, שבמהלכו טבעת סיבית נשברת.
כדי לטפל בקע בחוליות בבית מקובל בעזרת תרפיה פיזית תרפיה, עיסוי, תרופות ורפואה מסורתית, אבל רק לאחר בדיקה וייעוץ מלא של אורתופד.
מדוע מתרחשת המחלה?
תקליטור הרניאציה יכול להופיע בשל הגורמים הבאים, כגון:
- נטייה גנטית;
- אורח חיים בלתי פעיל;
- רגליים שטוחות;
- הגדילה את המתח;
- שיבושים בחילוף החומרים;
- גיל מתקדם;
- משקל גוף מופרז;
- פגיעה בעמוד השדרה;
- התעללות באלכוהול.
כיצד לזהות פתולוגיה?
הבליטה של השבר מעורר את הפגיעה בשורשי העצבים, כך שהתסמין העיקרי, המציין את הופעת השבר הגבי, הוא תסמונת הכאב.
אופיו ומיקומו של לוקליזציה קשורה לגודל, לאתר הנגע ומידת הלחץ של הבקע. כאשר הפתולוגיה של האזור המותני הוא ציין, הכאב הוא ציין את הישבן האחורי של הירך.
אם השבר משפיע על הצוואר, הכאב מרגיש ביד, בעוד החולה לעיתים קרובות לפתח סחרחורת ולהגביר את לחץ הדם.
הפתולוגיה של עמוד השדרה החזי מעוררת כאב בגב ובחזה.
כיצד לטפל בקע בחוליות בבית?
תרגיל עם שבר של עמוד השדרה
בעת ביצוע התרגיל, הידיים משמשות תמיכה לתא המטען.
ריפוי מלא של שבר השדרה הוא אפשרי רק עם גישה מקיפה.
חולים יצטרכו לעסוק בפעילות גופנית בבית, כך החמצן יכול להגיע לעמוד השדרה המושפעים. זה יעזור להפחית את תסמונת הכאב להיפטר עוויתות.
עם תרגילים קבועים, התעמלות תצליח לשחזר את החוליות. כדי לרפא במהירות שבר בין-חולי, הרופאים ממליצים לעשות את התרגילים הבאים:
- המיקום ההתחלתי על הבטן. רגליים כפופות בברכיים, הידיים ממוקמות על הקרסוליים ומשכו אותן אל הראש.
- החולה שוכב על בטנו ומצטרף לעקביו. הזרועות כפופות במרפקים, התמיכה נעשית על גופם והגוף מורם, והראש מושלך לאחור.
- נקודת המוצא על כל ארבע. לחלופין, אתה צריך להתכופף ו unbend את הגב.
- האדם שוכב על גבו, וגפיו העליונים מקבילים לגופו. רגליים מתרוממות ונופלות בעדינות מאחורי הגב. במצב זה, החולה נשאר למשך 3 שניות, ולאחר מכן הוא מוריד את איבריו התחתונים.
- עומד עומד עומד. הרגליים נקבעות על רוחב הכתפיים, והידיים מזדקרות בצדדים. האם מדרונות לסירוגין בצדדים, מנסה להגיע עד הקרסוליים.
עקרונות ביצוע הכשרה פיזית טיפולית
עם מחלה זו, תרגילי שאיבת העיתונות אסורים.
חשוב לציין כי הטיפול בקע בין החוליות בבית עם עזרה של התעמלות צריך להתבצע רק לאחר תסמונת הכאב עזב את המטופל.
הקומפלקס של התרגילים נבחר באופן בלעדי על ידי הרופא המטפל. כדי לא לפגוע בבריאות, על החולה לזכור את העקרונות הבאים של חינוך גופני:
- במהלך התעמלות, אדם לא צריך להרגיש כאב. אם כל תרגיל גורם כאב, הם צריכים להיות נטושים לזמן מה.
- כדי להניף לחץ עם שדרה של עמוד השדרה אסורה.
- התנועות צריכות להיות חלקות.
- המתחם של התרגילים מחולק טוב יותר למספר חלקים ונעשה במהלך היום.
עיסוי עם מחלה
לטפל בשבר בין חוליות עם עזרה של הליכי עיסוי.
עם זאת, מטפל ידני חייב לבצע אותם בזהירות מיוחדת, שכן תנועות שגויות יכול לעורר מספר תוצאות חמורות, למשל, כאב מוגבר, הופעת שרירים עווית.
בתהליך של מניפולציה, המטופל צריך להרגיש חום קל מאוד. אם תסמונת הכאב מתרחשת, חשוב להפסיק את ההליך מיד.
תרפיה עם תרופות עממיות
לטיפול בפאתולוגיה, ניתן להכין תמיסה של חרב ולקחת אותה לפחות חודש.
טיפול של שבר בבית הוא מקובל וניתן לעשות זאת בעזרת מתכונים של מרפאים. רופאים ממליצים להשתמש בתרופות העממיות הבאות:
- מותק. קח 5 גרם של המרכיב להתמוסס בכוס מים. ואז 4 כפות מומיה מתווספים לנוזל ומערבבים היטב. התערובת המתקבלת משפשפת את האזור הנגוע של עמוד השדרה, פצועה בתחבושת ועטופה בבד חם. כדי מניפולציה ניצל מדי יום עד תחושות הכאב לא לעזוב את המטופל.
- טיט. זה ייקח אמנות. l. לבן או אדום חימר ו 50 גרם של עלי Kalanchoe, שהיו הקרקע בעבר. החומרים מעורבים וממוקמים על האזור הנגוע של הגוף. דחיסה זו נשארת למשך 3 שעות.
- לבנים אדומות. מן האובייקט לעשות אבקה ומערבבים כף עם שתי ביצים 100 גרם של יין. הגבינה מעוותת ארבע פעמים והעיסה מוכנסת לתוכה. דחיסה מוחל על האזור מושפע על ידי שבר השדרה ויצא במשך מספר שעות.
- שומן סוס. המרכיב מונח על פוליאתילן מוחל על האזור המושפע של עמוד השדרה. תקן עם תחבושת לעטוף עם מטלית חמה. השאירו במשך יומיים, ואז לשטוף עם מים חמים.
- סאבלניק. אתה צריך לקחת 300 גרם של המרכיב, יבש אותו ושופכים ליטר של וודקה או אלכוהול. הנוזל המתקבל נשלח למקום חשוך וחם למשך חודש. תמיסה נצרכת שלוש פעמים ביום, עד לקבלת התרופה. אז הם לנוח במשך חודש ולהמשיך את הטיפול.
- אמא. טבליה של המוצר מעורבב עם 200 גרם של דבש מעורבב ביסודיות. לפני החלת המוצר על האזור מושפע שבר השדרה, זה מראש משומן עם שמן אשוח. לאחר מכן להפיץ את התערובת לעסות את העור למשך 5 דקות.
טיפול תרופתי
Acetaminophen יעזור להתמודד עם תסמונת הכאב.
טיפול של שבר של עמוד השדרה כרוך בשימוש של תרופות.
מאחר שהמחלה מלווה בתסמונת כאב חזקה בגב, משתמשים בתרופות כאב ותרופות שיכולות להסיר את התהליך הדלקתי. אלה כוללים תרופות כגון:
- איבופרופן;
- "Acetaminophen
- "Paracetamol
- "אספירין".
אם תרופות אלו אינן יכולות להיפטר מהתסמונת הכואבת, תרופות בעלות עוצמה רבה יותר נקבעות על מנת להזריק.
הנפוצים ביותר הם Diclofenac ו Piroxicam. חשוב לציין כי אסור בהחלט לעסוק בתרופות עצמיות ובחירה עצמית של תרופות.
זאת בשל העובדה כי כל תרופה יש התוויות נגד שלה לשימוש ותגובות לא רצויות.
רופא בעל נוכחות יוצאת דופן, המכיר את ההיסטוריה הרפואית של המטופל ואת המאפיינים האינדיבידואליים של האורגניזם שלו, רשאי לבחור תרופה זו או אחרת.
מקור: http://EtoSustav.ru/kila/terapia/kak-lechit-pozvonochnuyu-gryzhu-v-domashnih-usloviyah.html
שיטות עממיות לטיפול בקע של עמוד השדרה המותני: טיח והתעמלות
היווצרות ופיתוח של שבר מתחיל בגיל צעיר.
זה סיבוך של osteochondrosis, שבו הדיסק בין חולייתי הוא עקורים.
הסיבות עשויות להיות שונות, אך התוצאה היא אחת - הפרה של היציבה וכאבי גב, מה שגורם אי נוחות ומפריע לתפקוד תקין.
חשוב לנקוט צעדים בזמן כדי לזהות ולעקוב אחר הטיפול של המחלה, אחרת, אובדן חלקי או מלא של רגישות של הגפיים אפשרי, אם המחלה משפיעה על חוט השדרה.
עמוד השדרה האנושי מורכב מחוליות, שביניהן דיסקים המונעים חיכוך.
הם מכילים נוזל דמוי ג'ל המשמש חומר סיכה.
עם לחץ מופרז בין החוליות, הנוזל נלחץ החוצה ומשפיע על קצות העצבים שנותנים את האות בצורה של תחושות כואבות.
הגמישות של עמוד השדרה אבודה, וכמה תנועות לגרום אי נוחות וכאב. כמו כן, רצועות המחבר חוליות קרועות, מה שמוביל לכאב אקוטי.
ככלל, פתולוגיות כאלה מתפתחות באזורים הפגיעים ביותר:
שקול את הסיבות העיקריות של התפתחות בקע:
- עם הגיל, יש הרס טבעי והחלשת כל האיברים והרקמות של האדם;
- פעילות גופנית- עומס מוגבר על עמוד השדרה גורם האצה של תהליך ללבוש של הדיסקים;
- פציעות- כתוצאה של השפעה פיזית, חוליות או דיסקים נהרסים, אשר מוביל osteochondrosis ואת היווצרות של שבר;
- אנטומיה- הנטייה ליצור הפרות בין חוליות יכולה להיות קשורה עם אנומליות מולדות, כלומר, מהונדס גנטית מלידה;
- פעילות גופנית נמוכה- המחלה מתפתחת עם אורח חיים בלתי פעיל ואת השריר האחורי לא מפותח, מאז תזונה ומטבוליזם חומרים בעמוד השדרה מתרחשת דרך השרירים (ככל שהשרירים מתפתחים טוב יותר, כך הם מאכילים אותם מהר יותר בדים);
- הפרעות הורמונליות- כישלון ההורמונים המסדירים את התפתחות האורגניזם כולו, גורם להפרעות במבנה עמוד השדרה, מה שהופך אותו לפגיע לפתולוגיות;
- בישיבה- נוכחות מתמדת בתנוחה אחת מעוררת גודש ברקמות ועיוות של חוליות;
- עודף משקל- מסה גדולה של הגוף, גורמת לעומסים גבוהים על החוליות, ולכן הם נשחקים ומתמוטטים במהירות;
- חיים פעילים מדי- נוכחות מתמדת על הרגליים היא גם מזיקה עמוד השדרה, שכן הוא תחת לחץ מתמיד, אשר גורם להתפתחות של פגמים.
סיבות אחרות כוללות סיבוכים ממחלות של איברים פנימיים, חוסר או עודף של חומרים הדרושים לבריאות.
כל דבר בגוף מקושר.
מה לעשות בבית
קודם כל, עם כאבי גב מומלץ להתייעץ עם רופא ולקחת סקר.
הטיפול מתחיל רק כאשר מאובחנים.
אם אתה מתייחס בעיוורון, אז יש את הסיכון של פגיעה בגוף. ניתוח משמש לעתים רחוקות כדי להסיר את שבר, אז אל תפחד ללכת לרופא.
אם המטופל מאובחן עם "שבר בין-חולייתי להלןמתכונים של רפואה עממית:
-
קרם מקלאנצ'ו. עלה טרי קלנצ'ו מקולף ומוחל על מקומו של שבר למשך הלילה, מהודק עם טיח.
התרופה משחררת את הכאב ומסייעת לשיקום של הבקע.
-
תמיסת שום. כדי להפוך את תמיסת, לקחת 300 גרם של שום ו למחוץ עם למחוץ. ואז לשפוך כוס וודקה או אלכוהול להתעקש במקום חשוך במשך 2 שבועות. מן המשקל שהתקבל דחיסות אשר חלים על נקודה כואבת, לאחר מכוסה בסרט פוליאתילן שיש עטוף בד צמר.
זמן הדחיסה הוא 40-50 דקות.
לקבלת השפעה גדולה יותר במקביל לעשות אמבטיה של טרפנטין. כדי להכין אמבטיה לקחת כוס טרפנטין, 100 גרם של חומצה סליצילית וסבון התינוק הקטן. כל החומרים ממוקמים באמבטיה חמה של מים (35-40 מעלות צלזיוס) ו מומס.
מהלך הטיפול הוא 4 שבועות.
-
שמן ליבנה. להכנת, לקחת את עלי ליבנה שנאספו בקיץ. 100 גרם של עלים הם שפכו עם 1 ליטר של שמן צמחי לשים במקום חשוך במשך 3 שבועות, סגור היטב, ומדי פעם רועד. בסוף התקופה, השמן מסונן באמצעות גזה ומשמש לשפשף את הנקודה הכואבת.
המוצר חודר עמוק לתוך הרקמות, להקל על הכאב, נפיחות ומסייע resorption של שבר.
-
מותק. 100 גרם של דבש 1 שעה. כפית מומיה. החומרים מעורבים, מוסיף קצת מים חמים לעשות מסה מתאים לשפשוף. התרופה משפשפת לנקודה כואבת.
ראשוני מומלץ לחמם את הגב עם שמן אשוח.
-
קרמיקה ישנה. עבור בישול, אתה צריך לבנים או שלבקת חוגרת (50 גרם), אשר הקרקע לאבקה מעורבב עם חלבונים ביצה (2-3 חתיכות). בנוסף זה ייקח 1 שעה. כפית קטורת ו -100 גרם של יין.
כל המרכיבים מעורבבים ומשמשים לדחיסה, החלים על נקודה כואבת.
-
שומן סוס. קח את הסוס שומן לחתוך לחתיכות שטוח. הם מוחלים על עמוד השדרה קבוע עם טיח במשך כמה ימים.
ההקלה באה בעוד מספר שעות.
-
קליי וקלנצ'ו. לבישול, קחו חימר ו Kalanchoe ביחס של 5-1 ו לערבב. ואז הם מכינים טורטיות, אשר מוחלים כמו קרם במשך 3 שעות. קליי סופג את כל התחושות השליליות, ואת Kalanchoe יש אפקט טיפולי. הכאב עובר, והגב נעשה גמיש ונייד.
ההשפעה מושגת לאחר שבוע של נהלים יומיים.
-
לילך צבועה. לקבלת הכנה לוקחים כוס אחת של פרחי לילך יבשים ובקבוק וודקה. המצרכים ממוקמים במיכל ומתעקשים, שבועות במקום חשוך. קח 1 כף. כף לפני האכילה.
גם לצבוע לשפשף את הגב ולהפוך דחיסות.
התעמלות טיפולית
לטיפול בקע מומלץ לבצע תרגילים פיזיים המחזקים את השרירים, להפוך את עמוד השדרה גמיש ולשפר את זרימת הדם, ובכך לסייע בהחלמה מהירה:
יש צורך לעשות הרחבות על לוח נוטה במשך 10-15 דקות ביום.
פעילות גופנית מסייעת להגדיל את המרווח בין החוליות, להקלה על הלחץ על הדיסקים, תוך הגברת הגישה של דם וחומרים מזינים, רקמות משוחזרים מהר יותר לבוא בטון.
הליכה פשוטהעל כל ארבע כמו כלב.
בצע 4 פעמים ביום במשך 5-7 דקות. שמור על הגב ישר ורמה.
תרגילים מבוצעים משקרעל הגב עם הרגליים מוארכות בדיוק. כאשר אתה שואף, גרביים נמשכים קדימה, הסנטר שלך מנסה להגיע אל השד ככל האפשר.
נשכבנו על הגב, זרועותינו נמתחות לאורך הגוף, וברכיים כפופות. הרם את הישבן והחזק במשך 5-10 שניות.
רק הגב עובד, שאר האיברים קבועים. חזור על 5-7 פעמים.
אנחנו על ארבע.
במקביל, אנו להאריך את הזרוע השמאלית ואת הרגל הימנית לתקן במשך 3-5 שניות, ואז את היד הימנית ואת הרגל השמאלית.
חזור על 5-7 פעמים.
.לאחר מכן, להרים את פלג גוף עליון, הידיים לפתה את הרצפה. רק את הישבן להרים, את הגב זקוף.
.אם התרגילים מספקים כאב וחוסר נוחות, יש לשנותם לנוחות או להפסקת הטיפול.
שיטות למניעה
הטיפול הטוב ביותר הוא מניעה, ולכן קל יותר למנוע את המחלה מאשר לרפא. די במספר המלצות:
להיפטר הרגלים רעים: עישון ומשקאות אלכוהוליים להשפיע לרעה על כל הגוף, כולל עמוד השדרה.
תזונה נכונה משמשת ערובה לבריאות. קבוצה של מוצרים בתזונה היומית מאוזנת, עם כל החומרים המזינים הדרושים.
עבור עמוד השדרה הם חשובים:
- סידן,
- זרחן,
- ויטמין C,
- חלבונים מן החי.
הם נמצאים בשר עוף, בשר בקר, דגים ופירות עם ירקות.
הפגיעה מביאה מזון מעושן, משומר, שמן, מומלץ להשתמש בו.
משקל גוף תקין מפחית את הסיכון לפתח שבר ופאתולוגיות אחרות של עמוד השדרה, כאשר עודף משקל מגביר את העומס על הדיסקים הבין-חולי.
תרגילים פיזיים ואורח חיים פעיל יש השפעה מועילה על כל הגוף.
עיסוי גב יעזור לשמור על עמוד השדרה בטון, כמו זרימת הדם בחוליות ושרירים משפר, עוזר להזין ולהחדיר רקמות.
נעליים נוחות יסייעו להחליק את ההליכה ולהקטין את הנטל על הגב.
שינה בריאה ו קבוע משפר את מצב עמוד השדרה, אשר יש זמן "לנוח" להתאושש במהלך הזמן הזה.
לישון על מיטה קשה. מיטה רכה אינה מאפשרת את הגב ואת עמוד השדרה להירגע.
הימנע מתח. כל זעזוע עצבני מחליש את הגוף, מה שהופך אותו לפגיע לכל המחלות.
.כדי לטפל שבר בין-חולי, חשוב קודם לקבל אבחנה של רופא. רק אבחון מדויק מאפשר לך להחליט על תחילתם של הליכים מסוימים.
.בעת הטיפול, אתה צריך לפקח על מצב הגוף, עם חריגות לרעה, עליך לפנות לבית החולים כדי למצוא את הסיבה.
תסתכל על דיאטה ועל אורח חיים, כפי שהם משפיעים ישירות על הגוף, גורם לתסכול.
אנו מציעים לכם לצפות בסרטון בו תלמדו כיצד לטפל בקע באזור המותני על ידי שחייה.
מקור: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/pozvonochnik/gryzha-lechenie.html
טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח הוא אמיתי? :
טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח יהיה רלוונטי עבור אנשים רבים שיש להם בעיה כזו. עד כה, מחלה זו חזרה היא הנפוצה ביותר. הסטטיסטיקה היא בלתי נמנעת: בערך אדם אחד במאה יש שבר בין-חולי, כולל מתבגרים ואפילו ילדים.
זאת בשל העובדה כי אורח החיים של אנשים בכללותה השתנה - הם נעים פחות, אוכלים פחות מזון בריא, לא להיות קשוחים ולא עוברים מאמץ פיזי מתון. רוב מחלה זו משפיעה על גברים הנושאים משקולות, כמו גם שיש עבודה בישיבה.
טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח הוא אמיתי. בדרך כלל המדד האחרון נדרש לא יותר מ 10% מהמקרים. עבור התערבות כירורגית, כדאי להסכים כאשר שיטות אחרות לא עזרו בכלל או את שאלת החיים והמוות נפתרה.
בנוסף, השיטה הכירורגית לא תמיד מוצלחת, ויש סבירות גבוהה שהבעיה תופיע שוב.
טיפול של שבר בעמוד השדרה לאחר הניתוח הוא גם הכרחי, כי סכין של הרופא לא פותר את הבעיה אחת ולתמיד, התמיכה העיקרית של הגוף יהיה צורך לשקם ולחזק.
ישנן שיטות שמרניות רבות המספקות תוצאות טובות. אנו נשקול אותם במאמר.
מהו שבר בעמוד השדרה?
עמוד השדרה הוא התמיכה העיקרית של גוף האדם. בריאותו משפיעה ישירות על בריאותם של כל האיברים והמערכות. אם לפחות אלמנט אחד נכשל, כל המבנה סובל.
תמיכה של גוף האדם מורכב חוליות וצורות סחוס צפוף - דיסקים, המספקים ניידות של המבנה כולו. טבעת סיבית המקיף את הדיסק, בתוכו הוא גרעין נופל.
.אם הציפוי פורץ, התוכן שלו נכנס לתעלה שבה נמצאים חוט השדרה, כלי העצבים. זה נקרא שבר בין-חולייתי.
.הליבה של הדיסק הוא עקורים ולחץ על שורשי העצבים, אשר גורם לכאב חמור יכול להוביל לבעיות חמורות עם התנועה של איברים או את כל הגוף, לשבש את העבודה של איברים מסוימים.
מניעה
מה מוביל להופעת עמוד שדרה פרוע? ללבוש ולטעון עומסים, עבודה פיזית כבדה, נפילה, טראומה - כל הגורמים הללו יכולים להיות הגורם למחלה. פעילות נמוכה, תזונה לא בריאה, עודף משקל תורמים גם להתפתחות של אוסטאוכונדרוסס ואת המראה של hernias.
כדי למנוע מחלה לא נעימה זה יעזור לממש, תנועה (הליכה, ריצה קלה). יש צורך להגביל את העומס על הגב, כדי למנות אותם.
אם העבודה היא בישיבה, יש צורך לספק מנוחה תקופתית, פריקה של עמוד השדרה. כאשר יש בעיות עם יציבה, osteochondrosis, לובש מחוך יעזור.
עם השמנת יתר, אנחנו צריכים לנרמל משקל - דיאטה, ספורט.
טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח
על מנת להתחיל בטיפול, יש צורך לבצע אבחון: צילום רנטגן, MRI. ככלל, זה המסקנה שלהם כי יסייע לראות את כל התמונה של המחלה כראוי לאבחן אותו. בלי זה, אתה לא צריך להתחיל כל ההליכים או לקחת תרופות.
לכן, אם אתם מאובחנים עם "שבר של עמוד השדרה טיפול ללא ניתוח אפשרי בדרכים הבאות:
- מנוחה במיטה, הגבלה של כל עומס.
- קבלת תרופות.
- טיפול ידני.
- LFK, יוגה.
- הארכת עמוד השדרה.
- פיזיותרפיה.
- Kinesiotherapy.
- עיסוי.
- רפלקסותרפיה.
- שיטות עממיות.
- Hirudotherapy.
- קריותרפיה.
- טיפול בלייזר.
- שיטות עזר.
כדי לבחור כראוי את האמצעים, נוירולוג מוסמך נדרש. ככלל, הטיפול בחולים בין-חולי ללא פעולות צריך להתבצע במכלול, מספר שיטות בבת אחת, במקרים מסוימים - בשלבים.
בואו נראה כמה דרכים להיפטר שבר יותר.
טיפול בתרופות
בימים הראשונים לאחר הופעת שבר, מנוחה במיטה יש צורך, בחודשים הקרובים, עומס על עמוד השדרה צריך להיות מופחת למינימום.
בשלב זה, אתה גם צריך תרופות כדי להפחית את הכאב, להקל על דלקת חריפה. אמנם רצוי לא להתחיל התעמלות, עיסוי.
אבל מגנטותרפיה יכולה לשפר את השפעת התרופות.
טיפול של שבר בעמוד השדרה ללא ניתוח עם תרופות צריך להתבצע על פי המטרה ובפיקוח של רופא.
בין התרופות כי הם שנקבעו להסרת דלקת, תסמונת כאב - "איבן "אספירין "אצטמינופן".
במקרים מסוימים, הרדמה חזקה משמש - זריקות של סטרואידים. הם עוזרים לרפואה לחדור למוקד של דלקת במהירות להקל על הסימפטומים.
נכון, תרופה זו אינה פועלת במשך זמן רב, ולעתים קרובות זה לא ניתן להשתמש - לא יותר משלוש פעמים בשנה.
חולים רבים עם hernias נעזרים על ידי חסימות Novocain עם תוספת של ויטמיני B.
הם להקל על התכווצות, בצקת, דלקת, להירגע את השרירים, להפחית את הכאב.
יחד עם המצור, לרשום את צריכת ויטמינים A, C, E, D, כמו גם סידן כדי לשחזר את העצמות, לחזק את הרצועות, רקמות להתחדש.
טיפול של hernias בין חוליות ללא ניתוח בעזרת תרופות יהיה יעיל בשלב הראשוני של המחלה, אבל אחד שיטה זו לא ניתן לרפא לחלוטין - אחרי זה אתה צריך להתחיל לשחזר ולחזק את התמיכה העיקרית של השלד. זה ייקח מתיחה, התעמלות, עיסוי, פיזיותרפיה.
הארכת עמוד השדרה
טיפול של שבר של עמוד השדרה (intervertebral) ללא ניתוח רצוי מאוד להיות בתוספת עם המתיחה. שיטה זו - פשוטה, יעילה, אפשרית בבית.
המהות של השיטה היא פשוטה - כאשר עמוד השדרה הוא מתוח, אלמנטים העצם שלה להפסיק ללחוץ אחד על השני חבר, הדיסקים הם מפולסים, זרימת הדם משתפרת, השרירים לחזור נורמלי, פוחתת דלקת.
אם אתה מבצע הליך זה כל יום, אתה יכול לחלוטין להיפטר בעיות גב.
.מתיחה יכול להיות מים יבש, אופקי ואנכי. כל הסוגים האלה יעילים, שנבחרו בנפרד.
.מים מתיחה נחשב רך ועדין יותר. הליך זה מתבצע באמבטיות מיוחדות או שחייה בבריכה, המפגשים הראשונים - ללא עומס, את הדברים הבאים - עם תוספת שלה ועלייה הדרגתית במשקל.
מתיחה יבשה במרכזי הרפואה מתבצעת על שולחנות אופקיים או אנכיים מיוחדים. התאמות כאלה מאפשרות לבצע את ההליך ללא כאבים וביעילות. כדי לשפר את המצב, אתה צריך לפחות 10-15 הפעלות.
טיפול בקיעת שדרה ללא ניתוח באמצעות הנעה בתנאים הביתה יכול להתבצע על הבר - יש צורך להיאחז בו במשך כמה דקות ביום.
כמו כן, הליך זה זמין המרקחה Evminov או לוח ארוך רגיל, הממוקם על המדרון וקבוע - ידות צריכות לאמץ את הקצה העליון, ורגליים לא צריכות לגעת ברצפה. אתה יכול להשתמש במיטה.
כדי להבטיח מתיחה, לבנים מחוברים הרגליים, והחזה הוא עטוף בסדין ומשך אל ראש המיטה.
שיטה זו פשוטה מוכחת היטב הן ברוסיה והן בחו"ל. אתה יכול למצוא הרבה יותר משוב חיובי על הטיפול של המתיחה שבר השדרה. הליך זה עזר הרבה לחזור לחיים מלאים.
LFK, עיסוי, פיזיותרפיה, רפלקסיות
טיפול בקע בין הדיסק ללא ניתוח לא יהיה שלם ללא חינוך גופני וקורסים של עיסוי ריפוי מיוחד.
רצוי פיזיותרפיה מורכבים עזר לבחור מומחה, בגלל אותו תרגיל כל לא יעבוד, ואולי אף נזק.
אם בקע אלמנטים מסוימים התווית אימון גופני - למשל, תנועות פתאומיות, קפיצות, סיבובים של הטורסו. LFK צריך להיעשות לעתים קרובות - 3-5 פעמים ביום.
רצוי להשלים את ההתעמלות עם עיסויים או קורסים חלופיים כדי להשיג את התוצאה המקסימלית. מומחה צריך להיבחר עם ניסיון כדי לא להחמיר את המצב.
עיסוי מחמם את השרירים, הם הופכים גמישים עבור טיפול גופני. בתורו, ההתעמלות שלהם מחזקת, מחזירה גמישות, וגם מסייעת למתוח את עמוד השדרה.
כדאי לדעת שכיתות לא צריכות לגרום לכאב.
אם אדם מרגיש את זה, אז אתה צריך קודם להסיר את דלקת חריפה עם תרופות, לדבוק מנוחה במיטה.
.וכבר בשלב השני הטיפול של שבר השדרה ללא ניתוח בעזרת עיסוי ותרגילי התעמלות הוא דרך מוכחת ויעילה.
.פיזיותרפיה, כלומר, אלקטרופורזה, גירוי שרירים חשמלי, phonophoresis, טיפול מגנטי, שמטרתה חיסול של דלקת דיסקים, עצבים, לשפר את זרימת הדם, לחזק את השרירים. שיטות אלה אינן מיושמות במהלך תקופת החמרה.
רפלקסותרפיה היא גם יעילה בטיפול hernias. מחטים מיוחדות מוכנסים לאתרים של התכווצות שרירים, זה מרגיע אותם. גם באמצעות רפלקסיותרפיה לעורר נקודות מסוימות על הגוף, אשר מפעיל את הרזרבות הפנימיות של הגוף ומאפשר לך להתאושש מהר יותר.
טיפול ידני
אם קוצב השדרה מודאג, הטיפול ללא ניתוח עשוי לכלול גם טיפול ידני. זה קורה לעתים קרובות כי שיטה זו מתמודד עם מחלה שלא ניתן היה לבטל על ידי שיטות אחרות.
טיפול ידני נועד לשפר את ניידות החוליות, המפרקים, גמישות השרירים, הרצועות. שיטה זו של טיפול כרוכה השפעה עמוקה מאוד עליהם. זה יכול להיות משולב עם שיטות אחרות.
טיפול של שבר של עמוד השדרה של חוליות ללא ניתוח ללא עזרה בעזרת טיפול ידני יש תכונות מסוימות:
- שימוש אינטנסיבי של הידיים על העצמות, המפרקים, דיסקים בין-חולי.
- ההליך יכול להיות כואב.
- מטרת הפעולה הידנית היא לשפר את העבודה של העצבים ואת כלי באזור הבעיה, כדי לשחזר את הניידות של עמוד השדרה והמפרקים.
- הקורס מורכב מ 5-15 מפגשים, המתקיימים במרווחים של 1-3 ימים.
- נהלים הם בדרך כלל לטווח קצר - בין כמה עד 30 דקות.
ביקורות על טיפול ידני הן מעורפלות. יש הרבה אנשים שיש להם לשים טיפול כזה על הרגליים, אבל יש גם מי הם שליליים על שיטה זו.
כדאי לדעת שיש הרבה התוויות נגד לטיפול ידני, זה לא מתאים לכולם.
המומחה צריך לערוך בדיקה מפורטת, לבחון את התוצאות של התמונות, לסיים MRI ולהחליט אם ניתן לבצע קורס של טיפול.
Kinesiotherapy
המהות של שיטה זו היא "טיפול לפי תנועה".
המשימה העיקרית של kinesiotherapy היא לחזק את מחוך השרירים, לחדש עצמות, התאוששות מלאה של פונקציות מוטוריות לאחר פציעות ומחלות, כמו גם מניעת מחלות כלשהן.
מייסד השיטה הזאת - ד"ר גות'רד (ארה"ב) - סבור שרק התנועה מסוגלת להשיק את כולם תהליכי התחדשות הגוף, והיעדרו עלול לשבש את פעולתם של המערכות והאברים האנושיים הגוף.
Kinesiotherapy כבר צובר פופולריות לאחרונה - מרכזים מיוחדים הופיעו ברחבי הארץ.
כדי להקצות תרגילים, מומחה מבצע בדיקה הקובעת את המצב ואת היכולות של הגוף של המטופל.
לאחר מכן, קבוצה בודדת של כיתות מונה - על סימולטורים, כדורים והתקנים אחרים.
כאשר אדם מודאג על שבר של עמוד השדרה, טיפול ללא ניתוח עם קינסיאותרפיה לחלוטין בטוח, יעיל, שיטה פשוטה, כמעט בלתי מוגבל - זה יתאים גם לילדים וגם לקשישים אנשים.
שיטות עממיות
אם שבר של חוליות הופיע, טיפול עממי ללא ניתוח יכול גם לעזור להתמודד עם הבעיה.
כדי להקל על הכאב, decoctions, משחות, מתחמם קומפרסים משמשים.
כדי להיפטר hernias חימר אדום יעזור: הוא מקומר, התחמם עד 37 מעלות ולשים גזה על השטח הרצוי.
עבור דחיסה, אתה יכול להשתמש שומן הסוס - זה צריך להיות מרוח על הסרט ויישם על נקודה כואבת, מכוסה בד. תרופה זו מכאיבה בכאב.
.יש גם מרשם משחה מ מומיות מומס במים, ודבש (: 00). השדרה משפשפת בשמן אשוח ולאחר מכן - תערובת מוכנה.
.לצורך שימוש באמצעים הבאים:
- כף קמומיל לחלוט כוס מים רותחים, לשתות חצי כוס ביום.
- עבור אותו מתכון, מרתח של קליפה אספן מוכן, אבל לבשל במשך שעה, להשתמש באותו.
- דבש מעורבב עם אלוורה, לקחת כפית 5 פעמים ביום.
ככלל, שיטות עממיות יכול להקל על הסבל, אבל לא לרפא את השבר לחלוטין. כדי להתאושש, תצטרך חבילת שלמה של צעדים.
טיפול בלייזר
אחת הדרכים החדשות ויעילות לחסל hernias הוא טיפול בלייזר. השפעה כזו היא לא ניתוח, זה כאבים, תחת הרדמה מקומית.
בתוך חודש לאחר טיפול לייזר, אתה צריך ללבוש מחוך ולהגביל את העומס על עמוד השדרה. עיסויים, תרפיה גופנית, פיזיותרפיה בתקופה זו לא ניתן לביצוע.
ישנן שתי שיטות של טיפול לייזר:
- שחזור.
- אידוי.
הדרך הראשונה היא לחמם את הדיסק (זה מפעיל את הצמיחה של הסחוס). במשך 3-6 חודשים לאחר ההליך, תאים חדשים לחלוטין לשחזר, לעדכן אותו.
אידוי כרוך אידוי של נוזל מהדיסק תחת השפעת הלייזר, וכתוצאה מכך ירידה בקע. נכון, הליך זה יכול להתבצע רק עבור אנשים מתחת לגיל 35 שנים.
טיפול hernias עם לייזר עדיין לא הפך פופולרי, שכן שיטה זו היא חדשה למדי.
שיטות אחרות
דיסקים מבוצעים מטופלים ללא ניתוח בהצלחה בשילוב עם שיטות כגון Hirudotherapy, cryotherapy, לובש מחוך או צווארון. שיטות אלה עדיפות לשימוש נוסף.
Hirudotherapy הוא תרופה עתיקה עבור מחלות רבות, טיפול עלוקות.
מרפאים קטנים ממוקמים בנקודות מיוחדות לאורך קו עמוד השדרה.
שיטה זו מסייעת לשפר את זרימת הדם, להרוות אותו עם חמצן, להסיר תופעות עומדים, להמיס קרישי דם, לרסן עוויתות.
Cryotherapy מורכב קירור את החלק הנגוע של הגוף עם חנקן נוזלי. זה עוזר להסיר בצקת, לשחזר רקמות, לשפר את זרימת הדם.
במתחם עם שיטות שונות של טיפול להשתמש גם אמצעי עזר - מחוכים, צווארונים. הם עוזרים לשרירים להירגע באותו זמן לספק עמדה יציבה לחוליות. בדרך כלל, הם צריכים להיות שחוקים במשך זמן רב.
אל ייאוש אם אבחנה של "שבר בין-חולייתי" נעשה. טיפול ללא ניתוח - ו 100% מהתוצאה מובטחת אם פונים למומחה מוסמך לבחור סדרה של צעדים.
.זה מחלה לא נעימה ניתן לבטל אפילו בבית. אל תסמוך רק על הרופאים. אתה צריך לעשות הרבה בעצמך: לעשות תרגילים, ללבוש מחוך או צווארון, להגביל את העומס על עמוד השדרה.
.להתאוששות, אתה צריך את הרצון ואת כל המאמצים של המטופל.
לא להאיץ את שולחן הניתוחים בבת אחת. בימינו, הטיפול של שבר השדרה ללא ניתוח הוא אמיתי.
מקור: https://www.syl.ru/article/170077/new_lechenie-gryiji-pozvonochnika-bez-operatsii-realno