תמצית זרעי גוארנה: מה זה לקחת, להשתמש

click fraud protection

הגוארנה משמש הוא לא במאה הראשונה בתור תוסף משקאות, תרופות וחומרים אחרים.

הכל התחיל עם משקה צרפתי עשה במאה XIX.

במקומות אחרים גוארנה להפריע אלכוהול אלכוהול כי הוא ממריץ שיכור בעת ובעונה אחת.
בשל זה התוכן השורר של קפאין בתמצית של גוארנה.תוכן

של המאמר: שיעור יום
  • תיאור קצר
    • ואת המינון
    • לחלץ תופעות זהירויות בצד המאפיינים
    • רמז מועיל

    תיאור קצר גוארנה

    - ביומסה היבשה מתקבלת מהזרעים תחת cupana המדעי שם פאוליניה או P.Sorbilis .

    אלה הם זרעי ליאנה הגוברת בברזיל של דלתא אמזון.קליפת

    , דרך עיבוד, בחלקו נופלת לתוך מוצרים מוגמרים, נותן את הטעם האחרון של שוקולד מריר.

    גוארנה לחלץ הוא ביקוש בשל התוכן קפאין.להיות

    מקור חיוני, זה הפך להיות אחד המרכיבים של תוספי תזונה וספורט ותרופות מודרניות.שיעור יום

    ומסקנה רשמית המינון

    של FDA האמריקאי( שליטה, שליטה על האיכות של תרופות ומזונות), תמצית גוארנה נחשבים בטוחים לבריאות.

    לכן, הצמח מתווסף להרכב של תרופות שונות, כולל anorexigenic.גוארנה

    השתמש הפכה לחלק אינטגרלי של חיים עבור רוב תושבי הדרום אמריקה: הם לוקחים את זה כל יום.

    instagram viewer

    ומה אתם יודעים על היתרונות והנזקים של גרעיני משמשים?כיצד ההשפעה על הגוף של השימוש שלהם בתזונה תזונתיים נכתב במאמר שימושי.

    על תכונות שימושיות ויישום של שמן ערער לקרוא בדף זה.

    קנה זה יכול להיות בצורות כגון:

    1. Tea;
    2. תמציות אלכוהול;
    3. משקאות אנרגיה;
    4. קפסולות וטבליות;
    5. סם ותמציות.

    אמנם לא תוספים מאוד נפוצים ברוסיה, למצוא אותו עדיין יכול להיות חלק מהמוצרים לעיל.

    המינון היומי המשוער של גוארנה הוא 200 עד 800 מ"ג.

    בעת שימוש ביותר מ 3 גרם של תמצית ליום, תופעות לוואי אפשריות.כמות בטוחה

    קפאין ליום לאדם לא תעלה על 250 מ"ג( כ גוארנה 3-5 גרם).

    לחלץ מאפיינים

    ידי מידע נפוצה, התרופה מגבירה את פעילות המוח, מבלי להשפיע על קצב לב מוגבר.בנוסף

    , גוארנה מפחית עייפות, תיאבון, משפרת את מצב רוח מרומם.תמצית

    עוזרת עם כאבי ראש, עייפות יתר, הנגאובר, וסת עצבה.

    בנוסף גוארנה יעיל כמו:

    • אפרודיזיאק;
    • הוא תרופה לשלשולים;
    • סמים מניעת דיזנטריה;
    • תוספת עבור נורמליזציה תיאבון( אשר להפחית דשא לתרום לירידה במשקל נכתב במאמר זה);
    • מניעתי נגד מלריה;
    • הוא הכנה למחלות עור;
    • הוא ממריץ של מערכת העצבים.הקפאין

    ב גוארנה נטמע חלק בקצב אטי בהרבה בצורתה הטהורה, זה עוזר למנוע גירוי של קיר הבטן.צמחי

    ברים הם פעמים רבות חזקים יותר ויעילים יותר מאשר קפה, אבל, בניגוד לו, לא לעורר תחושה של התרגשות ודופק מהיר.

    ומה אתה יודע על זרעי פשתן, תכונות שימושיות התוויות אשר מתוארים במאמר הנוכחי?קרא כיצד לקחת זרעים להתאוששות של הגוף.

    אודות מתכונים של הרפואה המסורתית עם משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך, דבש ולימון שכתוב כאן.

    בדף: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-litsa / abrikosovoe-maslo.html בכתב, איך לעשות מסכה של שמן גוגואים עבור קמטים בפנים.

    נוכחות של טאנינים בתמצית מסייעת להיפטר מהפרעות מעיים.

    guaranine יש גם אפקט דומה עם אלמנט אחר - theanine, נוכחת בכל התה הידוע.

    הראשון שהחל להשתמש גוארנה היו האינדיאנים הקדומים.

    הם השתמשו בו בתור טוניק שמשפר כוח, סמים ממריצים.

    עכשיו, תוספת זו נרכשה על ידי ערך חשוב, שהפכה לחלק בלתי נפרד של מספר תרופות טיפוליות ומוצרי תזונה.

    תופעות לוואי זהירות

    כחלק גוארנה, כפי שהוזכר קודם לכן, את תכולת הקפאין הרווחת.
    כאשר אתה משתמש יותר מגרם אחד של קפאין ביום מביא לתוצאות לא נעימות בדמות סימפטומים רעילים מסוג הרעד של גירוי ופרכוסים.

    פתאומית הפסקה לאחר בליעה רגילה גם להוביל לתופעות לוואי כגון כאבי ראש ועצבנות.

    קח גוארנה צריך מוח.עם ביטוי מפורש של הסימפטומים הבאים, פנה לרופא שלך:

    • עלייה חדה בכמות השתן בגוף;נדודי שינה
    • ;רגישות מוגזמת
    • ;בחילות והקאות
    • ;
    • גדל תסיסה;
    • דפיקות לב;רעד
    • ;מופע של התקפי
    • ;
    • הפרעות קצב;כאבי ראש ומיגרנות
    • .

    במקרים מסוימים, זה לא מומלץ לקחת את האמצעים.הערת 6 נקודות הבאות לפני נטילת גוארנה: הכנות

    1. המכילות תמצית גוארנה עלול לפגוע בנשים במהלך הריון.
    2. לא יכול לקחת את התרופה לאנשים הסובלים ממיגרנות כרוניות, כיבים בקיבה( על הסימפטומים, טיפול, ו דיאטה, לקרוא כאן), מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, סוכרת בלי להתייעץ קודם עם רופא.השתמש
    3. לחלץ את הנטילה התקופתית תיאו-הדור היא מסוכנת לבריאות.התייעץ עם הרופא שלך לפני משלבי שני סוכנים אלה.
    4. תוספי ידי אנשים הסובלים הפרעות קצב ומחלות לב, לפעמים וכתוצאה מכך תופעות לוואי וכן החמרה של המחלה.
    5. אל תיקח גוארנה בחולים עם יתר לחץ דם, בקע בוושט, ריפלוקס חומצה וכיבים.
    6. כאשר הביטוי של תופעות לוואי להפחית, ולא במפתיע להפסיק את השימוש גוארנה.אחרת, התסמינים עשויים להגביר בלבד.

    שימושי רמז למרות הטענות על ידי ארגון הבריאות העולמי, אשר קובע את שלומם השלם של גוארנה כתוסף מזון, אתה לא צריך לסמוך פרסום עיוור.

    להתחיל לקבל קטע מתוך מנות זעומות.תקשיב התגובה של הגוף אל התוסף.במקרה של סיבוכים או אי נוחות מתרחשת, מיד להפסיק את השימוש.

    הפגיעה שיכולה לגרום לגוף כשהשתתף גוארנה, להסתכל וידאו.

    הירשם לניוזלטר שלנו

    דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר