טיפול של תרופות אוסטאוכונדרוסיות עממיות: רפואה מסורתית

תרופות פולק היעיל ביותר נגד osteochondrosis

שיטות טיפוליות של רופאים osteochondrosis ממליצים להשלים את השיטות של הרפואה המסורתית. טיפול באוסטאוכונדרוזיס עם תרופות עממיות בשילוב עם טיפול תרופתי, עיסוי ותרגילי התעמלות נותן תוצאות חיוביות.

בעזרת תרופות עממיות להקל על הכאב באזור המותני וחלקים אחרים של עמוד השדרה. הם להרפות את השרירים, לחסל עוויתות ודלקת, להתאים את התזונה רקמות לחזור הניידות.

דינמיקה חיובית הוא ציין לאחר השימוש של נבטים, תחליבים הידרוכלוריים, עוטפת את הצריכה של אמבטיות צמחים.

משחות עממיות מאוסטאוכונדרוזיס

ירקות או חמאה, שומנים ממוצא מן החי הם הבסיס של משחות. הם משולבים עם מרכיבי צמחי מרפא. משחות מבושלות בבית יכול לחדור עמוק לתוך הרקמות, יש אפקט טיפולי הנגע.

חשוב!

Dikul ולנטין איבנוביץ 'סיפר כיצד להביס בעיות עם הגב והמפרקים בבית... קרא ראיון >>

משחה המבוססת על עלה דפנה וערער

משחות מתרופות טבעיות מסייעות לנרמל את זרימת הדם באזור הנגוע ולהקל על הכאב

עלים של דפנה מועשרים בשמנים אתריים לחדור באופן חופשי דרך העור. ג 'וניפר מחזקת את ההשפעה הרפואית של דפנה.

כדי להכין את המשחה, עלים ערער ודפנה הם אבקה. קח 1 כף. כפית אבקה של כל צמח, מעורבב בחמאה. המוצר מוחזק במקרר למשך לילה אחד. לשפשף אותו במקומות חולים פעמיים ביום.

משחה מגרה את זרימת הדם, מזינה רקמות פגומות עם ויטמינים ומינרלים, משחזר תהליכים מטבוליים בהם.

משחה מ קונוסים הופ

אבקה מוכנה מן הקונוסים היבשים. ירקות חומרי גלם משולבים עם שומן חזיר ביחס:. החל על אזורים מושפעים 3 פעמים ביום.

משחה עם ניצני ליבנה

כדי 700 גרם של חמאה להוסיף 2 כוסות של כליות. מחממים את התנור ומכבים אותו. מניחים את תערובת התרופות בתנור. השאר את המוצר לנוח עד שהמכשיר התקרר לחלוטין. רוב זה תרופה עממית לילה.

משחה עם אשוח וטרפנטין

שומן חזיר (150 גרם) מחומם באמבט מים, הוספת 2 כפות. כפות שעווה. בתערובת, יוצקים 1 כף. כפית של שמן אשוח, מערבבים, לנפח במשך 20 דקות.

מוסיפים 1 כף. כף אמוניה. המוצר מונח בצנצנת, מאוחסנים במקרר.

הוא משמש לשפשוף עמוד השדרה ומפרק הירך של המטופל.

עטיפה

בגלל נגישותו ויעילותו, תרופות עממיות למאבק osteochondrosis צובר פופולריות, אבל זה לא אומר כי אחד יכול לדחות ביקור לרופא!

להקל על מתח השרירים, להפחית את הכאב, עטיפה פשוטה מסייעת.

השיטה יש אפקט ריפוי חזק osteochondrosis. גלישת קובעת תהליכים מטבוליים. הנוהל מקדם את הסרת רעלים דרך העור. בזכות אספקת הדם שלה הוא גדל, פונקציות מגן של הגוף מוגברת.

האם לעטוף בבית כך:

שמיכה של צמר פרושה על משטח קשה, מכוסה בסרט פוליאתילן. על הסרט שכב סדין ספוג מים קרים. המטופל מונח על סדין רטוב, עטוף לגמרי, משאיר ראש רופף.

ההליך נמשך 40-60 דקות. החולה מזיע בשפע, מרגיע, הוא נוטה לישון. בסוף ההליך, להתקלח לנוח במשך 30 דקות. קורס הטיפול מורכב מ 10-15 מפגשים. לעשות את זה פעם אחת ב 3 חודשים.

גלישת לא עושה עם פתולוגיות רציניות של מערכת הלב וכלי הדם.

רזירקה

שפשוף עמוד השדרה עם תרופות עממיות היא שיטה יעילה לטיפול באוסטאוכונדרוזיס. Rastirki במהירות להקל על תסמונת הכאב, מאוד להקל על מצבו של המטופל, לשפר את אספקת הדם של רקמות.

עבור שחיקה מעורבת: אלכוהול אתילי, יוד אלכוהול קמפור בשיעור של 3 1. 10 טבליות של analgin מוזגים לתוך התערובת, הקרקע למצב אבקתי.

התרופה לא ניתן להשתמש אם העור פגום (יש להם שחיקה, פצעים, סדקים, גירויים).

קומפרסים

Appliques - מעולה תרופות עממיות עבור osteochondrosis. הם נוחים לשימוש בבית.

הם להקל על הכאב, לדכא תהליכים דלקתיים, להקל על עוויתות.

קומפרסים הם תרופות יעילות עבור שליטה של ​​צורות כרוניות של osteochondrosis ומחלות של מפרק הירך. אחריהם, מצבם של החולים משתפר במידה ניכרת.

לדחוס עם חרדל

מערבבים בכמויות שוות אבקת חרדל, וודקה וקמפור אלכוהול. לטאטא 3 חלבונים. מוסיפים אותם לתערובת האלכוהול החרדית, מערבבים בעדינות. שים מקום חשוך במשך חצי יום.

חבילת דבש

וודקה מתווסף לדבש, ומיץ אלוורה (ביחס 1). החומרים מעורבים. תנו לעמוד במשך 12 שעות.

רפואה העממית הרפואית ממליצה על הפעולות הבאות:

"ריפוי מלא של המפרקים ובחזרה 1 RUBL!"

תוכנית פדרלית כדי להיפטר האוכלוסייה של מחלות של מערכת השריר והשלד כבר הושק! קשה להאמין, אבל התרופה היעילה ממומנת על ידי משרד הבריאות. נתונים סטטיסטיים נורא מצביעים על כך שהכאב הבנאלי וכאב המפרקים לעיתים קרובות גורמים לנכות! כדי למנוע זאת, אתה צריך לקחת אגורה ...

מקור: https://hondrozz.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-osteohondroza-narodnymi-sredstvami.html

טיפול אוסטאוכונדרוזיס עם תרופות עממיות. כל הדרכים

Osteochondrosis הוא נגע של האנושות המודרנית. מחלה זו נעשית צעירה מדי שנה. וככל שהאדם המבוגר יותר, הסיכון להתרחשות בו או לו, גדל אוסטיאוכונדרוזיס.

כאשר osteochondrosis דיסקים בין חולייתי מושפעים, הם מעוותים, ובסופו של דבר, ריבוד שלהם מתחיל. אם זה קורה, אדם מאבד את התמיכה כי עמוד השדרה שלנו משמש.

אבל זה לא כל הצרות שיכולות להביא איתו osteochondrosis. בגלל המיקום של הגוף שלנו מופרע, זה משפיע מיד על העבודה של האיברים הפנימיים.

.

תפקודם של איברים רבים הוא קשה, אשר בסופו של דבר להוביל למחלות קשות. לכן, osteochondrosis יש לטפל ללא תקלה!

.

טיפול אוסטאוכונדרוזיס עם תרופות עממיות

תסמינים של אוסטאוכונדרוזיס

Osteochondrosis מחולק לשלושה סוגים: צוואר הרחם, מותני וחזה. הסימפטומים שונים, כך שאתה יכול בקלות לקבוע אילו osteochondrosis אתה "שבר".

עם osteochondrosis צוואר הרחם, כאב ניתנת על היד. כאשר אתה מרים את המשקל של הכאב עולה. יש חוסר תחושה של היד ואת הניידות שלה פוחת. אתה יכול להרגיש כאב ראש, סחרחורת ובחילה.

לפעמים הכאב נותן לאזור הלב. קל לבלבל עם כאב לב. לכן חשוב להתייעץ עם רופא ולגלות מה יש לך - osteochondrosis או בעיות לב.

אם יש לך osteochondrosis החזה, הכאב יהיה מורגש בגב, בין השכמות או בין הצלעות. במקרים מסוימים, בשל העובדה כי כלי החוזה, הם מתחילים להקפיא את הידיים והרגליים ללא סיבה.

אם יש לך osteochondrosis המותני, הכאב הוא הרגיש בעיקר בעמוד השדרה, בסעיף lumbosacral. לפעמים היא קמה על רגליה. זה מגביר עם פעילות גופנית.

גורם אוסטאוכונדרוזיס

גורם אוסטאוכונדרוזיס

בגיל צעיר, osteochondrosis יכול להתרחש על רקע של מערכת שרירים מפותח מספיק. לכן, כדי למנוע מחלה זו, בנים ובנות חייבים לשחק ספורט. אחרת, בגיל 25 תהפוך לאדם זקן כפוף.

אצל אנשים מבוגרים, אחת הסיבות העיקריות להתפתחות של אוסטאוכונדרוזיס היא התפתחות הפוכה של רקמת העצם. זה, למרבה הצער, הוא חוק הטבע.

כמו סיבות נפוצות ניתן לזהות כמה מחלות: שיגרון, התפתחות שגויה של עמוד השדרה, מחלות זיהומיות מועברות ואחרים. אל תשכח על תורשה.

ראשית, כמובן, כדאי להתייעץ עם רופא ולגלות את הסיבה osteochondrosis.

הרופא ירשום לך תרופות, וסביר להניח שימליץ על התעמלות מרפאית, שתכוון לשיפור זרימת הדם בשרירים או בטיפול ידני.
כמו כן, רוב הרופאים אין שום דבר נגד עזרי המוצעים לנו על ידי רפואה עממית.

מתכונים של הרפואה המסורתית

מתכונים של הרפואה המסורתית

עירוי של סלרי
5 גרם של שורש סלרי דק קצוץ בצנצנת ליטר מלא מים חמים. לאחר 8 שעות, העירוי מוכן. לשתות על כפית שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.
טוחנים כף אחת של זרעי סלרי.

מכניסים חצי ליטר צנצנת עם מים חמים. בעוד שעתיים אתה יכול להתחיל בטיפול. על כף גדולה שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

שורש חמניות
אם חודש לאחר כל ארוחה אתה שותה תה מן השורשים של חמניות, תוכלו להשיג שיפור על ידי המסת מלח במפרקים. הכנת תה מרפא כל כך. שורש חמניות מרוסק, למדוד 1 כוס.

מחממים לרתיחה בשלושה ליטר מים וממשיכים רותחים עוד 3 דקות. המרק צריך להיות שיכור במשך 2-3 ימים. שורשים לא זורקים. הם יכולים לשמש 2 פעמים נוספות. עם תיקונים קלים. המרק השני לבשל 5 דקות, השלישי - 15. מזון צריך להיות בעיקר צמח.

חריפה ומלוחה - תחת איסור קפדני.
אם-אם חורגת
מפרחים, יחד עם גבעולים, אתה יכול להכין תמיסת כדי לסוך את הנקודה הכואבת. טוחנים חומרי גלם, ממלאים מכולה ועולים באמוניה. במשך 30 ימים לשים בארון.

.

מסננים את העירוי ומשמנים את מקום הכאב. שימו לב בבקשה! אתה לא יכול לשפשף אותו, פשוט לשמן אותו.
חזרת עלה
אם osteochondrosis צוואר הרחם שבר אותך בארץ, לקרוע את דף חזרת, לשטוף אותו ולנגב אותו. צרף את החלק התחתון של הצוואר שלך להדק עם צעיף חם. אתה יכול לעזוב את הלילה.

.

Caddis משותף
עוזר גם עם מחלה כרונית, כפי שהיא מתמודדת היטב עם פירוק של פיקדונות מלח.
2 כפות חומרי גלם מבושלים ב 250 מ"ל של מים רותחים. להתעקש 4 שעות, מתח.

לשתות עם דבש חצי כוס שלוש פעמים ביום.
משחה עם כשות
זה טוב לייבש את קונוסים של כשות, כדי לטחון אותם. קח כף אחת, שלב עם כמות זהה של חמאה או שומן אפוי.

זה פועל כמו אנטי דלקתי משכך כאבים.

בצל הודי

בצל הודי

מכינים את הבצל. חותכים את השורשים, להסיר את שני עלי העליון, להפריד את החץ. חתיכות בצל שטופות היטב, מניחות בקערת זכוכית כהה. יוצקים ליטר של אלכוהול ולהשאיר במשך 14 ימים במקום קריר.
שתי נורות מגורדות יוצקות בקבוק וודקה.

להתעקש 21 ימים, לא לשכוח לרעוד. כדי לבקש דחיסות.
למתוח 2 סדינים גדולים של בצל, לשפוך 20 מ"ל של שמן אקליפטוס ו 60 מ"ל של אלכוהול. לאחר שבוע, השתמש בתערובת כדי לשפשף את המפרקים.

בצל הודי במקרים מסוימים לגרום לאלרגיות, לכן, לפני השימוש האטרקציה שלו, לעשות משפט.
מגנט
טוב משחרר מגנט כאב. היה כאב - הניחו את המגנט במקום הלוקליזציה שלו. בעוד שלושים דקות הכאב יעבור.

ביצה וחומץ
יוצקים כוס תמצית חומץ עם ביצת תרנגולת אחת. עזוב במשך חמישה ימים. ואז מערבבים, מוסיפים כפית של שמן צמחי. לשפשף את הכתמים כואבים.
זקן אדום
הכן את תמיסת לשפשוף.

ממלאים את כלי זכוכית עם פירות יער במשך שלושה רבעים, למעלה עם וודקה. החודש של התעקשות במקום חשוך, מסטיק הקסם שלך מוכן.

דבש ותפוחי אדמה דחוס
מערבבים: תפוחי אדמה מגוררים ודבש. מסה לשימוש לדחוס לאורך עמוד השדרה משני צדי זה. ברגע שאתה מרגיש תחושה של צריבה קלה, לקחת אותו משם.
ערוגות, לילך, עלי דפנה

• 50 גרם של עירוי Mullein ב 250 מ"ל של וודקה במשך 10 ימים תקבל טחינה יפים.
• כפית אחת של פרחים לענה להתעקש על 300 מ"ל של מים רותחים במשך שעתיים. כדי לבקש דחיסות.
• קח כוס אחת של צבע לילך. יוצקים בקבוק וודקה. עזוב במשך 10 ימים. כדי לבקש זמירה.
• עשרה תרמילי פלפל חריף שופכים כוס שמן חמניות וכוס נפט. השאירו עבור עירוי בממשלה במשך 10 ימים. משמש עבור שחיקה.
• כמו משחה הרדמה משומן דפנה מחטים ערער:. מרכיבים צמחיים כדי לטחון את מצב האבקה. מוסיפים את החמאה המרוככת ומכים.
• 50 גרם של עירוי Mullein ב 250 מ"ל של וודקה במשך 10 ימים תקבל טחינה יפים.
• כפית אחת של פרחים לענה להתעקש על 300 מ"ל של מים רותחים במשך שעתיים. כדי לבקש דחיסות.
• קח כוס אחת של צבע לילך. יוצקים בקבוק וודקה. עזוב במשך 10 ימים. כדי לבקש זמירה.
• עשרה תרמילי פלפל חריף שופכים כוס שמן חמניות וכוס נפט. השאירו עבור עירוי בממשלה במשך 10 ימים. משמש עבור שחיקה.
• כמו משחה הרדמה משומן דפנה מחטים ערער:. מרכיבים צמחיים כדי לטחון את מצב האבקה. מוסיפים את החמאה המרוככת ומכים.

משחה יעילה

משחה יעילה

אם יש לך סבלנות להכין משחה על ידי השיטות המתוארות להלן, מניח כי יש לך תרופת פלא מחלת דיסק ניוונית.

קחו 60 גרם - השורשים של ולריאן, calamus, טיון, צמחי מרפא דקורית: הפרע, מנטה, אכילאה, המליסה, ירושה, celandine, מוז, אימורטל, פרחים עוזרד אפר פירות יער, הסתובבו: שעועית, תירס, שיבולת שועל 120 גרם של פטריה ליבנה צ'אגה.
כל לערבב היטב. הכינו שמונה 500 בקבוקי מ"ל. מחלקים את תערובת כתוצאה של צמחי מרפא לשמונה חלקים ומלאים אותו בכל בקבוק. ודא כי כל אחד מהם יש שליש נפח. למעלה למעלה שמן צמחי, בהכרח מזוקק. מלאו את הבקבוקים והכניסו אותם בארון חשוך במשך חודשיים. כל יום, את תוכן הבקבוקים צריך להיות מזועזע בקפידה. בסוף התקופה, יוצקים הכל לתוך צלחת רחבה, לשים אותו על תנור ולהביא אותו עד 60 מעלות. ואז להסיר ולשפוך בקבוקים. הסר עבור עירוי לחודש נוסף. כמו כן, כל יום חייב להיות מזועזע.
לאחר חודש אתה יכול להתחיל טיפול.
לטיפול osteoarthritis אינו אמצעי כדי לשפשף לאורך הגב לצד של עמוד השדרה בצלעות משני הצדדים. ב cocsex, לשפשף בתנועות מעגליות כמה פעמים בכיוון השעון, ואז בכיוון ההפוך.

חימום עצמי של הראש
רק לפני השינה, להפיץ את הקרקפת כולו עם תערובת שהתקבל. לשפשף חצי שעה. לאחר עיסוי, לקשור את הראש עם מגבת וללכת לישון. לשטוף אותו בבוקר.

מהלך הטיפול 10 מפגשים כל יום. 20 ימים - הפסקה. חזור על עיסוי.
בעזרת משחה זו, ניתן להשיג אפקט חיזוק כללי.

כדי להשיג את התוצאה, משחה צריך להיות שפשף בכל הגוף.

יישומים

• הרטב קלות בד כותנה בנפט. קצף עם סבון. לשים על הגב של הגב. מאובטח עם חומר עמיד למים, לבודד מלמעלה. החזק שעה או שעתיים.
• 5 תרמילי פלפל חריף, 250 גרם של מרה, אלכוהול קמפור 150 גרם. מערבבים את החומרים במשך 7 ימים בחושך. לחות עם תערובת אמיתית של בד כותנה, לשים על הגב במשך שעה וחצי.
• בתוך כוס וחצי של וודקה להוסיף 100 גרם של דבש 50 גרם של מיץ אלוורה. לאחר ארבעה ימים להגיש בקשה.

אמבטיות ריפוי

אמבטיות ריפוי

הפוך באמבט של מחטים, קמומיל, קליפת אלון אשוח, שבצבוץ, לבנדר וולריאן, סובין ואבק השחת. מוסיפים חרדל ומלח למרחצאות הריפוי.

כמו כן, "מרחצאות טרפנטין" פופולריים עם osteochondrosis.

חומרים לניקוי אמבטיות טרפנטין אפשר להכין, אבל בעייתי, פשוט לקנות בבית המרקחת ונעשה בו שימוש בהתאם להוראות המצורפות.

כללי החיים של המטופל עם אוסטאוכונדרוזיס

• זה חובה לעשות כמה תרגילים פשוטים על בסיס קבוע.
• צפה בתנוחה שלך.
• ישיבה צריכה להיות על כסא קשה, מתאימים לך בגובה.
• אם יש לך עבודה בישיבה, להזיז את הרגליים כל חצי שעה, לקום, לקחת כמה צעדים.
• אם להיפך צריך לעמוד במשך זמן רב, לשנות את התנוחה שלך לעתים קרובות יותר. לעשות את "הליכה על המקום" תנועה. לאט לאט
• אחורה, ואחר כך קדימה, מרים את ידיו למעלה.
• כדי להרים משהו מהרצפה, אל תתכופף על כל הגוף, תעמוד על העקבים, תניח את היד על משהו.

עזרה עמוד השדרה שלך, לא עומס יתר על המידה. אל תשכח, עמוד השדרה הוא עמוד המכיל את כל הגוף שלך, אם זה נשבר, הגוף שלך יתמוטט יחד עם זה.

- טיפול אוסטאוכונדרוזיס

מקור: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-spinyi-narodnyimi-sredstvami/lechenie-osteohondroza-narodnyimi-sredstvami.html

טיפול אוסטאוכונדרוזיס עם תרופות עממיות

Osteochondrosis של עמוד השדרה מתייחס מחלות הידועה לאנושות מאז פעמים פרהיסטוריות.

כיום, הרפואה מציעה שיטות חדשניות רבות של טיפול, אבל הטיפול של osteochondrosis עם עזרה של תרופות עממיות עדיין רלוונטי.

מומחים רבים רואים בשיטות אלה יעילות מספקת וממליצים על מתכונים של הרפואה המסורתית למטופלים שלהם כשיטות נוספות לטיפול סימפטומטי.

האמצעים הבסיסיים המשמשים את הרפואה המסורתית

תרופות עממיות משלימות את הטיפול הבסיסי

איך ומה ניתן לרפא osteochondrosis? בין האמצעים העיקריים המשמשים את הרפואה העממית, יש לציין:

• מחומרי גלם ממוצא צמחי - צמחי מרפא, שורשים, שמנים אתריים ושמנים אחרים.
• של מוצרים ממוצא מן החי - ארס נחש ודבש, ביצה, מרה, שומן.
• של תכשירים כימיים שיש להם משכך כאבים, מרגיז, אפקט התחממות - אלכוהול, תמיסת יוד, טרפנטין ו analgin.

מחומרי גלם ממוצא מן החי, על פי מתכונים עממיים, הם מוכנים עם גומי, משחות שיש להם השפעה אנטי דלקתית, התחממות. תרופות כאלה לעתים קרובות להוכיח להיות דרך יעילה מאוד להיפטר osteochondrosis הנובעים מכאב.

כימיקלים משמשים להכנת טעמים מרפא, יישומים המספקים התחממות פעולה, הפעלת מחזור הדם המקומי, ביטול התכווצויות שרירים והפחתת עוצמת הכאב תסמונת.

האם יש התוויות נגד?

בזהירות רבה, אתה צריך להשתמש מתכונים המכילים צמחים רעילים.

במקרה זה חשוב ביותר לעקוב אחר המינון ופעל לפי ההוראות.

כמו כן יש לשים לב לתאימות של תרופה עממית להחיל עם תרופות שנקבעו על ידי הרופא המטפל.

משחות, גומיות ודחסים

שפשוף ושימוש במשחות הם בין השיטות העממיות היעילות ביותר לטיפול באוסטאוכונדרוזיס.

האפקטיביות של טיפולים מקומיים אלה עולה באופן משמעותי בשילוב עם עיסוי.

בתורו, משחה ומשחות טיפוליות לשפר את ההשפעה של טכניקות עיסוי.

משחות לשפר את ההשפעה של עיסוי

כאשר העיסוי מופעל, המחזור המקומי מופעל, ניקוז הלימפה הוא מנורמל, כלי הדם מתרחבים ו tonify.

בבתי מרקחת, אתה יכול לקנות משחות מוכן על בסיס של אותו אמצעי הרפואה המסורתית מציעה לטיפול במחלות עמוד השדרה. עזרה מצוינת מ osteochondrosis:

• משחות המכילות ארס נחש: Viproxal, Viproxin;
• משחות עם ארס דבורים, פרופוליס: Virapine, Apizarthron.

לתרופות אלו יש אפקט מתחמם, משכך כאבים, מרגיז (neuroreflex).

בשל השפעה זו, עווית שרירים הפרה של קצות העצבים מוסרים.

.

מומלץ להשתמש בהם בשלב של החמרה ללא עיסוי, כי במהלך תקופה זו עיסוי יכול לעורר הרעה של מצבו של המטופל.

.

במהלך תקופת ההפוגה, משחות, עירויים (בתי מרקחת ובישול עצמי) ניתן להשתמש בשילוב עם עיסוי.

"גריסה של סבתא"

נראה כי הסבתות שלנו ידעו היטב איך לטפל באוסטאוכונדרוזיס בעזרת אמצעים מאולתרים.

המתכון הבא מתייחס שיטות פולק היעיל ביותר של הקלה בכאב מהיר. הקלה משמעותית מגיע כמעט מיד לאחר השימוש בו.

לאחר מספר נהלים, אתה יכול להשיג השפעה חיובית בת קיימא.

יוד הוא אחד המרכיבים

ראשי החומרים:

• אלכוהול רפואי;
• יוד;
• אלכוהול קמפור;
• גרסה.

היחס היחסי בין שלושת המרכיבים הראשונים הוא 3 1. לגבי analgin, מספיק 10 אבקות טבליות.

אלכוהולים ויוד חייבים להיות מעורבים וממוססים בתערובת האנלוגין המתקבלת. הסוכן מוחל על אזורים חולים.

מיד לאחר היישום, תחושת צריבה קלה מורגשת. הכאב עובר מהר מספיק.

"Babushkinu קצת" לא מומלץ לשימוש בנוכחות נגעים בצורה של שחיקה, חתכים, אזורים גירוי.

מלח נגד אוסטאוכונדרוזיס

מאז ימי קדם, כפרים רוסיים כבר בטיפול osteochondrosis בעזרת מלח.

זה עוזר להסיר התקפות חריפות, אשר לעתים קרובות כוח לדבוק במיטה לישון במשך זמן רב. היעיל ביותר הוא מלח ים.

מתכון 1

זהו כלי פשוט מאוד לטיפול osteochondrosis. ממיסים כפית של מלח ים במים (1 ליטר), להביא לנקודת הרתיחה.

לאחר מכן, מגניב לטמפרטורה נוחה. עם פתרון חם להשרות את הרקמה ולשפשף את האזור הפגוע של עמוד השדרה.

הכאב עובר מהר מאוד, אחרי כמה ימים, יש שיפור כללי בולט.

מתכון 2

חצי חתיכת סבון כביסה לסבון, לערבב עם סודה לשתיה, חצי כוס שמן חמניות מחומם ושלוש כפיות של מלח ים קצוץ.

כל המרכיבים מתערבבים ומתעקשים כשלושה ימים. תערובת צריך להיות משומן על ידי האזור הפגוע או את כל הגב.

תוספת של סודה למרשם עושה את התרופה עבור osteochondrosis קל אנטי דלקתיות רכוש.

מתכון 3

ב מחומם ל 50 מעלות טמפרטורת מים לשים מלח ים (בפרופורציה 1 :) ולהוסיף 2-3 מנות של כרוב ים. להשרות כחצי שעה. הסוכן המתקבל משמש לדחיסות.

קומפרסים שיכולים לחסוך ממחלות כרוניות

לדחוס לחסל דלקת

אלה תרופות עממיות מפורסמים לחסוך מכאב, למנוע דלקת, לעזור להקל על התכווצות שרירים. ברוב המקרים, ניתן להשיג שיפור משמעותי במצב הבריאות בחולים עם osteochondrosis כרונית.

הכן תערובת לדחוס מבוסס על המרכיבים הבאים. הפופולרי ביותר הם שני מתכונים.

תערובת הראשונה: חרדל יבש, וודקה או אלכוהול מדולל, אלכוהול קמפור (נלקחים במידות שוות) + מוקצף לבן 3 ביצים. הרכיבים מעורבים עד לקבלת עקביות אחידה ובתוך 12 שעות מתעקשים במקום חשוך.

.

תערובת השני: דבש, וודקה או אלכוהול רפואי מדולל, מיץ אלוורה ביחס יחסי 1. תערובת ו חדורים לחלוטין מקביל להרכב הראשון.

.

הטיפול של osteochondrosis מורכב ביישום דחיסות לאזורים המושפעים. בד ספוג יש לשמור עד יבש לחלוטין. אמצעים מוכנים על פי המתכונים המוצעים, רצוי לסירוגין כל שלושה ימים.

לדחוס עם חזרת

תרופה הבאה, המוצעים על ידי רפואה עממית, יש השפעה חזקה מספיק. זה יכול אפילו לגרום כוויות חמורות למדי.

לטיפול באוסטאוכונדרוזיס, מומלץ להשתמש בעלים של חזרת החווה המשותפת, לאחר שפוצצו אותם במים רותחים והצמידו אותם לאזור החולה. מלמעלה מוטב לשים סרט פוליאתילן לעטוף צעיף.

תרופה חזקה כזו יכולה לשמש לעתים רחוקות מאוד, עם כאב חמור.

המשחות היעילות ביותר

ברפואה העממית משחות מ osteochondrosis נמצאים בשימוש נרחב. סבתות בכפרים מכינות אותן על בסיס שומן, מוסיפות צמחי מרפא.

עם שימוש ממושך, משחות יש אפקט מובהק, שכן הם חודרים עמוק לתוך הרקמה, מתנהג ישירות על האזור הפגוע. בשל הטבעיות המוחלטת של המרכיבים הכלולים בהם, ניתן למנוע תגובות שליליות.

המתכונים המוצעים של הרפואה המסורתית אינם מומלצים לשימוש באלרגיות למרכיבים הכלולים בהם.

פרחים קלנדולה משמשים לעתים קרובות עירויים ומשחות

בסיס להכנת משחה: מים טהורים, שמן צמחי, שומן מן החי (כולל חמאה). הרכב זה הוא כמו "יסוד" להכנת כל משחה. באשר סט של רכיבים פעילים אחרים, זה יכול להשתנות.

יעיל מספיק היא התרופה הבאה: לערבב נענע נענע, פירות כוסברה, ניצנים ליבנה ושורש שן הארי. צמחים טוחנים, יוצקים את מבושל בהתאם בסיס השיטה המתוארת, להרתיח במשך כמה דקות.

המשחה מוכנה. זה נשאר להתקרר ולהשתמש בו מדי יום. אמצעי זה של רפואה מסורתית מומלץ לשפשף לתוך אזורים חולים במשך כמה ימים במהלך היום. זה מתאים לשלב אקוטי, ומניעת החמרות של osteochondrosis.

לחלופין, ההכנות צמחים הבאים הם הציעו:

• אפשרות אחת: פרחים של ציפורן חתול, עלי מנטה, פרחים של עש, עלי אקליפטוס, קלנדין.
• אפשרות שתיים: ניצני ליבנה, שורש הנחש הנחש, וורט סנט ג'ון, ניצני צפצפה.
• וריאנט השלישי: שורש של קוצים, עלים של נבל, עלים סגולים, כליות אורן.
• אפשרות 4: יבלת סנט ג'ון, עלי נענע, yarrow, horsetail, בלונים אורן, celandine.
• אפשרות חמש: לבנדר (דשא), yarrow, horsetail שדה, מרשמלו, שן הארי.

הכלל שיש לראות בעת הכנת הרפואה המסורתית הזאת הוא חלק שווה מכל את המרכיבים שלהם ואת הצורך לטחון אותם למצב אבקתי לפני השימוש.

אתה יכול גם להכין תרופה עבור osteochondrosis, לוקח כבסיס רק חמאה ומערבבים אותו עם אחד או שני רכיבים צמח.

יארו ידועה בצמח הרפואה

1. אחת הדרכים היעילות ביותר וקלות לטיפול osteochondrosis היא להשתמש משחה תוצרת בית מ קונוסים הופ. רסטרב קונס אבקה, אתה צריך לערבב אותם עם חמאה (על כף).
2. כלי מצוין, מומלץ לשימוש נגד כאב הנובע osteochondrosis ודלקת, הם עלי דפנה.

   סוד האפקטיביות של הצמח הזה הוא תחזוקה בעלים של מספר גדול של שמנים אתריים חומצות אורגניות, הפעלת מחזור הדם, תהליכים מטבוליים, מתן אנטי דלקתי ו decongestant פעולה.

   כדי לשפר את היעילות של דפנה, הוא משמש יחד עם מחטים ערער. שני המרכיבים צמח צריך לקחת בפרופורציות שוות, הלם אבקה, ואז מעורבב עם שמן.

שימוש של מרפא מרפא

הטיפול היעיל ביותר עבור osteochondrosis יכול להיות עם שימוש בו זמנית של כספים בעלי השפעה מקומית, עם decoctions ו חליטות רכיבים צמחיים, אשר הבהירו משככי כאבים, antispasmodic, אנטי דלקתיים, נכסים אנטי אדמטיים. רבים מן החומרים המשמשים יש השפעה מגרה על תהליכים מטבוליים, ובכך להאיץ את תהליך תיקון רקמות שנפגעו. ירקות מרקים, חליטות ורפואה מסורתית אחרים המיועדים פנימי הקבלה, יש אפקט רך ומחושבים לא להשתמש במשך זמן רב למדי תקופה. זה לא שווה לחכות לתוצאה מהירה, אבל התבוננות על עקביות וקביעות של הקורס יסייע למנוע את תחילתה של החמרה.

עירוי Laurel

מוריד דפנה עוזב (כפית) מתעקשים 300 מ"ל של מים רותחים (זה המינון היומי). כדי להשיג תרופה יעילה יותר, עדיף להשתמש בבקבוק תרמוס. עירוי דפנה שהתקבל צריך להיות שיכור לגימות קטנות. משך הטיפול המקסימלי הוא 4 ימים.

ניצני אורן

הגודל האופטימלי של הכליות הוא עד 2 ס"מ.

תרופה זו, המומלצת על ידי רפואה עממית, מאפשרת להגיע להארכה משמעותית של שלב ההפוגה כאשר osteochondrosis, ללא קשר באיזה חלק של עמוד השדרה לוקוס הנגע הוא מקומי וכמה זמן זה התחיל מחלה.

הכן תרופה נפלאה זו מראש, שכן המספר הגדול ביותר של רכיבים צמח פעיל הכלול הכליות שנאספו בתחילת האביב. הגודל האופטימלי של הכליות הוא עד 2 ס"מ. אלה גדולים יותר אין את האפקט הנכון או אינם יעילים.

לשטוף היטב ניצנים יבשים חייב להיות הקרקע מכוסה סוכר מגורען (היחס היחסי המומלץ הוא :). אריזה עם תערובת צריך להיות סגור עם מכסה מאוחסן במשך כ 15 ימים במרתף או במקרר.

זה נלקח שלוש פעמים ביום במשך חצי כפית, רק מחזיק בפה שלך rassasyvaya.

אחר ירקות decoctions

כמו מתכונים יעילים מספיק של רפואה עממית, מוחל על הסימפטומים של osteochondrosis, decoctions הוכיח להיות מבוסס על ההאשמות הבאות:

1. שורש ליקוריץ, קלנדולה, יארו, מנטה.
2. פרחים של קלנדולה, אימהות, תלתן מתוק, עלי ליבנה ותות.
3. Highlander, אזוביון, horsetail שדה, קמומיל, immortelle, תלתן מתוק, קלנדולה, עלים cowberry, פרחים linden.
4. מליסה עוזבת, וורט של סנט ג'ון, תלתן מתוק, סאבלניק, טימין, לומבגו, פרה.

- רפואה מסורתית לכאבי גב

אמבטיות צמחים

הסוד של יעילות הטיפול של אמבטיות osteochondrosis עם decoctions צמחים עירוי הוא לפני הכל בפעולה בולטת ומרגיעה, שעליה יש מים חמים אורגניזם.

כאשר שקוע באמבטיה, השרירים להירגע לחלוטין, הגוף הופך קל יותר, ובכך להפחית את הנטל על עמוד השדרה. נוסף על חליטות צמחים מים לחזק את האפקטיביות של הנוהל, מתן משכך כאבים, מרגיע, אנטי דלקתי, אפקט ההתחממות.

המים צריכים להיות בטמפרטורה נוחה. על אמבטיה אחת זה מספיק, ק"ג של דשא יבש.

שימושי ביותר עבור osteochondrosis אמבטיות הבאות:

• מן עלי ליבנה;
• על בסיס ערמון סוס;
• מחטניים;
• קמומיל.

מקור: http://pozvonki.com/lechenie/narodnye-sredstva/

טיפול Osteochondrosis עם תרופות עממיות

עדיין לפני כ -100 שנה, אוסטאוכונדרוזיס נחשבה למחלה נדירה, ישנה במיוחד.

עם זאת, התקדמות מתפתחת במהירות, בכל מקום להחליף עבודה נפשית, עשה את עבודתו.

כיום, כל אדם רביעי על כדור הארץ סובל אורח חיים בלתי פעיל, ומכאן מן osteochondrosis, אשר באה לידי ביטוי כאב חמור בגב, בצוואר ובגב התחתון.

.

Osteochondrosis (מן osteochondrosis היווני - עצם + סחוס + מחלה) הוא נגע דיסטרופית של הסחוס של עמוד השדרה ואת רקמת העצם הבסיסית.

.

במצב רגיל, הדיסקות בין-חולייתיות מספקות את עמוד השדרה עם ניידות וגמישות, עם זאת, עם היעדרות ממושכת תנועה, עם המון גדול מדי או מונוטוני, הסחוס מתחיל לאבד את תכונות האלסטי שלה, דליל ו מעוות.

כתוצאה מתהליך פתולוגי זה, שורשי העצבים נתפסים, זה גורם לכאב בלתי נסבל, והטבעת הסיבית הבולטת מתחת לעומס מעוררת התפתחות של שבר בעמוד השדרה. מצב זה דורש טיפול רפואי דחוף.

ועל פי הרופאים, ההשפעה הטובה ביותר בטיפול במחלה זו ניתנת על ידי טיפול מסורתי בשילוב עם שיטות של רפואה אלטרנטיבית.

תרופות נגד אוסטאוכונדרוזיס

הרפואה המודרנית עשה צעדים גדולים במאבק נגד מחלה זו של עמוד השדרה.

כדי למנוע את הסימפטום העיקרי של כאבי גב - מחלה, רופאים רושמים מגוון של משככי כאבים ומעניקים עדיפות לתרופות של קבוצת NSAID.

כדי לשחזר רקמות סחוס, תרופות עם chondroitin ו glucosamine, כמו גם זרחן, סידן ו קומפלקסים ויטמין, כולל ויטמינים של קבוצת B וויטמין ד בנוסף לתרופות, osteochondrosis מטופל עם פיזיותרפיה (LFK, עיסוי, אלקטרופורזה), כמו גם באמצעות טכנולוגיות חדשניות (אולטרסאונד לייזר).

טיפול אוסטאוכונדרוזיס עם תרופות עממיות

את האמצעים לטיפול לא מסורתי של אוסטאוכונדרוזיס ניתן לחלק באופן מותנה לרפואה חיצונית ופנימית.

1. אמצעי האכלה

מיץ סלרי
עם כאבי גב שנגרמו על ידי osteochondrosis, כדאי להשתמש מיץ סלרי. כדי לעשות זאת, שורש טרי של הצמח צריך להיות מגורר, ואז לסחוט את המיץ ולשים בצלחת זכוכית עם מכסה.

קח את התרופה צריכה להיות 1-2 כפית. עד 3 r / day. זה יהיה שימושי עירוי של שורש סלרי, שהוא גם קל להכין. לוקח 5 גרם שורש מיובש, הוא שפך 1 ליטר מים להתעקש 8 שעות, לאחר מכן הם לוקחים, כמו גם מיץ.

תמיסת אגוז
ניקוי 1 ק"ג של גרעיני אגוז, הם שפכו, אני וודקה ו, corking, מתעקשים 14 ימים. לאחר מסונן את הנוזל, זה צריך להיות נצרך עבור 1 כפית. ליום. כדי להיפטר osteochondrosis, אתה צריך לעבור 3 קורסים חודשי עם הפסקות של 2 שבועות.

לימון שום
כדי להיפטר טונות של תסמינים לא נעימים של המחלה, אתה צריך להכין slurry מ לימון אחד ראש שום. תערובת זו צריכה לשמש בבוקר, על בטן ריקה, במשך חודש. עם זאת, עבור אנשים עם חומציות גבוהה כגון מרשם הוא התווית.

אוסף של אוסטאוכונדרוזיס מספר 1
אוסף ריפוי זה כולל סטיגמות תירס, תרמילי שעועית, עלי ברברי, ניצני ליבנה ועלווה סגולה.

כף של תערובת זו הוא שפך עם מים רותחים כמות של 1 ליטר ו חדורים במשך 20 דקות. קח עירוי צריך להיות עד 3 r / day במשך 2-3 כפות.

לאחר חודש של צריכת היומיום, אתה צריך לקחת הפסקה של 2 שבועות ולהמשיך את הטיפול. טיפול מלא צריך לכלול 4 קורסים.

אוסף של אוסטאוכונדרוזיס מספר 2
להכנת המוצר נלקח: זקן שחור, לינדן, צבע של רקפת האביב, עלי ליבנה, פירות ערער, ​​עלי דובי, גבעולי דובדבן ועלווה סרפד. לוקח את החומרים בממדים שווים, הם שפכו עם מים רותחים התעקש במשך 24 שעות תרמוס. לאחר מאמץ את התרופה, לקחת את זה 100 מ"ל לאחר האכילה.

2. אמצעי יישום חיצוני

דחיסת עלי ליבנה
עלי ליבנה טריים חייב להיות מיושם על מקום כואב, מכוסה פוליאתילן צעיף צמר. דחיסה זו מיושמת במשך שעתיים, עד שלוש פעמים ביום, עד שתסמונת הכאב נכשלת לחלוטין.

לחץ דם ישן
גרגרי הבוגרים האדומים מוזגים באלכוהול בקערת זכוכית, שאחריה הצנצנת סגורה במכסה ונותרת למשך שבעה ימים. שבוע לאחר מכן הוא מסונן ומשמש כמו לשפשף או דחיסה על הגב.

דחיסת צנון שחור
עם כאב חזק, מרפאים עממיים ממליצים לעשות דחיסות, עם מיץ של צנון שחור.

זה צריך רק לזכור כי צנון הוא די בוער, ולכן העור באזור עמוד השדרה צריך ראשוני גריז עם שמן צמחי, ולשמור את הדחיסה לא יותר מ 20 דקות, לאחר הזהיר של גירוי מוגזם עור.

כפי שמראה בפועל, פשוטו כמשמעו שבוע של טיפול כזה עוזר לשכוח כאב כאוב במשך זמן רב.

קומפרס של פלפל אדום
פלפל אדום - סוכן חימום מצוין, וזה נהדר עבור כאב בעמוד השדרה. לוקח 1 כף.

פלפל אדום, זה צריך להיות מדולל עם 250 מ"ל של מרה רפואי להוסיף 40 מ"ל של אלכוהול קמפור. תערובת זו ממוקמת בבקבוק כהה, פקק ו infused במשך שבוע.

.

בהתחשב בכך הסעד הוא מאוד מאכל, לדחוס אותו עם הדרך הבאה: ספוג שמן צמחי בד בד, הוא מכסה את העור באזור כואב, ועל הרקמה חומר מעובה מופקרת מלמטה בקבוקים.

.

אז התערובת מכוסה פוליאתילן מחומם בבגדים צמר. לדברי מרפאים, רק שלושה מפגשים תרופה זו מאפשרת לך לשכוח את הכאב.

שפשוף עם תמיסת חזרת
קיצוץ ומיץ מיץ של חזרת שורש טרי, הוא מעורבב בפרופורציות שוות עם וודקה, ולאחר מכן את המוצר המוכן הוא triturated עם שדרה כואבת. לאחר ההליך, את הגב צריך להיות מחומם ולשכב לזמן מה, מבלי להכביד על עמוד השדרה.

שפשוף עם תמיסת לילך
פרחים לילך בכמות של 1 כוס הם שפכו, אני של וודקה ו חדורים במיכל זכוכית במשך 7 ימים. תמיסה מתוחה מוגמרת תהיה כלי מצוין לשפשוף בכאב הנגרם על ידי המחלה המדוברת.

שפשוף עם עירוי לעור
נכס התחממות אנלוגי זה משפר את זרימת הדם יהיה עירוי של סטמבל. כדי להכין כפית של סלי פרחים, הצמחים ממוקמים תרמוס, שפכו, עם כוסות מים רותחים התעקש במשך שעתיים.

שפשוף עם משחה טרפנטין
כדי להיפטר מכאב כואב בעמוד השדרה, אתה צריך להכין משחה, ערבוב במידות שוות של טרפנטין, שומן חזיר מומס ושמן אשוח.

החומר מוכן צריך להיות מאוחסן במקרר, באמצעות אותו לשפשוף במקומות חולים.

חשוב רק לחמם את האזור הכואב עם שקית מלח, מחומם במחבת, ולאחר שפשוף שוב לחמם את אזור עמוד השדרה עם מלח.

שפשוף עם ביצת תרנגולת
קח ביצת תרנגולת רגילה, מניחים אותה בכוס ויוצקים עם תמצית חומץ, ואז לשים אותה במקום חשוך במשך 5 ימים, לפני סגירת המכסה.

אתה יכול לחזור על הקורס שלושה חודשים מאוחר יותר.

אמבטיות חרדל
עם כאבים חדים בעמוד השדרה, אמבטיות חרדל בא להציל. להכנת שלהם, זה מספיק כדי לדלל 200-250 גרם של חרדל יבש בליטר של מים חמים למצב של שמנת חמוצה נוזלי, ולוודא כי אין גושים, לשפוך לתוך אמבטיה חמה.

קח את זה לא צריך יותר מ 15 דקות, לאחר מכן עליך לשטוף ביסודיות, ללבוש בגדים צמר וללכת לישון, מכוסה בשמיכה חמה. באופן אידיאלי, הליכים כאלה מבוצעים לפני השינה.

אמבטיות נהדרות כאלה יעזרו לא רק עם אוסטאוכונדרוזיס, אלא גם עם שיגרון ושיגדון.

אמבטיות של ערמון סוסים
חותכים 300 גרם של ערמון סוס סוס, הם שופכים 2 ליטר מים להרתיח במשך 15 דקות.

הפתרון סיים נוסף אמבטיה חמה, אשר נלקח במשך 15-20 דקות.

לאחר ההליך, לנגב את העור ללבוש בגדי צמר.

3. אמצעים אחרים לטיפול באוסטאוכונדרוזיס

עוטף
כדי להקל על מתח השרירים להיפטר מכאב, גלישת כללי עובד היטב. כדי לעשות זאת, פשוט להניח את השמיכה צמר על הרצפה, לשכב עליה לעטוף הכל, משאיר רק את הראש בחוץ.

מפגש של 45 דקות מספיק כדי להרגיש רגיעה, הזעה ונמנום. לקבלת טיפול מלא, גלישת צריך להיעשות על ידי קורסים של 10 נהלים כל שלושה חודשים. יש לזכור רק, כי טיפול כזה אינו מתקרב "לליבות".

עיסוי עצמי עם סיכה
אם ניקח סיכה רגילה יש צורך להתחיל להקיש עליו תחילה עם השמאלית, ואחר כך עם הכתף הימנית, ולאחר מכן עם עמוד השדרה.

ו, החל עם הקשה קלה, האינטנסיביות שלהם צריכה להיות מוגברת בהדרגה. ההליך מבוצע במשך 5 דקות 2 r / day.

אם אדם סובל מכאב בגב התחתון, הוא צריך לשכב על המעקה עם הגב שלו "לגלגל" את כל הגב מן המותניים עד scapula עד 10 דקות ביום.

דיאט לאוסטאוכונדרוזיס

הגורם החשוב ביותר במאבק נגד osteochondrosis היא תזונה נכונה ורציונלית.

הבסיס לתזונה עבור osteochondrosis כולל ירידה בתכולת הקלוריות של מזון, ממלא את הדיאטה עם מוצרים של הצמח המוצא מזון חלבון.

מן השימוש במלח, סוכר "מהיר" פחמימות, אם אפשר, צריך להיות מושלך. במקרים קיצוניים, מלח עדיף להחליף מלח ים, סוכר - מותק.

.

שחזור רקמות סחוס יעזור לא רק סמים עם chondroprotectors, אלא גם מוצרי מזון המכילים חומרים אלה. אגב, chondroprotectors נמצאים ג 'לי, בתוך דגים קרים ב jellied, ולכן יש להשתמש אלה מנות לעתים קרובות ככל האפשר.

.

כאשר osteochondrosis ומחלות אחרות של מערכת השריר והשלד, כדאי להוסיף לתזונה היומית של 5 גרם של קינמון.

לא פחות טוב פטרוזיליה, כי, על פי מרפאים עממיים, לאכול בוקר כזה ירוק, אחר הצהריים וערב, חודש לאחר מכן אתה יכול לשכוח את הכאב בעמוד השדרה.

בנוסף, מתכונים של הרפואה המסורתית ממליצים בכל בוקר לשתות 200 מ"ל של מים רותחים על בטן ריקה. זה ינקה את כלי הדם ולמנוע את התצהיר של מלחים.

התעמלות בטיפול אוסטאוכונדרוזיס

לזכור כי הגורם העיקרי של osteochondrosis הוא חוסר ניידות, כל אחד עם המחלה הזאת צריך לחשוב על התעמלות.

ניסיונות לפתח את התרגילים עצמם, ככלל, אינם נותנים את האפקט הצפוי, ולכן המטופל צריך להתייעץ עם רופא אשר יבחר את התרגילים המתאימים.

לדברי נוירולוגים, ללא תרגילים יומיומיים, שרירי הגב מנוונים, ועמוד השדרה לעולם לא יחזור למצבו הקודם.

בין שיטות רבות של תרגילים טיפוליים הפופולרי ביותר הוא התעמלות עבור V.I Dikul.

לדברי מומחים, התעמלות עבור Dikul, בשילוב עם תרופות, עיסוי וטיפול osteochondrosis תרופות עממיות, נותן תוצאות עצומות, עוזר במקרים חמורים ביותר מחלה. שמור על עצמך!

מקור: https://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-osteoxondroza-narodnymi-sredstvami/