תוכן
-
1טיפול של radiculitis בבית: compresses, שפשוף, אמבטיות ושיטות אחרות
- 1.1גורם של radiculitis
- 1.2גילויי הרדיקוליטיס והטיפול בו
- 1.3Phytotherapy
- 1.4אנחנו מקבלים
- 1.5שפשוף
- 1.6אמבטיות ריפוי
- 1.7ipplikator
- 1.8אקופרסורה טיפולית על העור
- 1.9איך זה עובד
- 1.10אנחנו מטופלים על ידי תנועה
- 1.11אימון גופני טיפולי (LFK)
- 1.12סוגי תרגילים
- 1.13יוגה, אימון אוטוגני, תרגילי נשימה
- 1.14: Malyshev על הטיפול של radiculitis
- 1.15חומרים אלה יעניינו אותך:
-
2טיפול ברדיקוליטיס תרופות עממיות
- 2.1אנו מתייחסים לרדיקוליטיס עם תרופות עממיות
-
3טיפול של radiculitis בבית
- 3.1תרופות בבית
- 3.2כיצד לטפל Sciatica מותני ללא סמים
- 3.3חימום מדחסים עם radiculitis מותני
- 3.4ארס דבורים לבנים מחוממות
- 3.5תרופות עממיות נגד נשית
- 3.6טיפול ידני
- 3.7כיצד לטפל Sciatica בעזרת תרגיל
- 3.8עזרים אורטופדיים לרדיקוליטיס
- 3.9תכונות של radiculitis
-
4כיצד לרפא במהירות Sciatica בבית
- 4.1עקרונות טיפול במחלות
- 4.2שיטות מסורתיות של טיפול - משחות ושום על בסיס שום
- 4.3הכוח האדיר של חום יבש
- 4.4יישום של פחיות
- 4.5אלכוהול tinctures ו compresses
- 4.6חומץ בטיפול בשיגרון
- 4.7תרופות אחרות לטיפול בשיגרון
-
5כיצד לטפל sciatica מותני בבית
- 5.1טיפול של radiculitis בבית
- 5.2כיצד לטפל בעמוד השדרה הצוואר הרחם המותני
- 5.3כאשר מוצג
- 5.4כאשר לא רצוי
- 5.5תרופות עממיות
- 5.6מתכונים אפקטיביים
- 5.7החגורות הטובות ביותר
- 5.8תרגילי התעמלות
- 5.9אקופרסורה
- 5.10תרופות
- 5.11כיצד במהירות לרפא התקפה חריפה של כאב
טיפול של radiculitis בבית: compresses, שפשוף, אמבטיות ושיטות אחרות
רדיקוליטיס היא תוצאה של דלקת, פציעה או דחיסה של שורשי העצבים המתנקזים מחוט השדרה. המחלה מתרחשת בכל עשרה אנשים מעל גיל ארבעים, אבל המחלה היא "צעיר" באופן ניכר: לעתים קרובות יש מקרים של radiculitis אפילו מתבגרים.
טיפול של radiculitis בבית אפשרי, קבוצה של כספים מ phytotherapy לתרגילים מיוחדים תפחית כאב ותשחזר את הניידות הרגילה של עמוד השדרה, אבל רק בהתחלה שלבים.
גורם של radiculitis
לרוב זה הוא osteochondrosis - הרס של מעטפות הדיסק, בולמי זעזועים אנטומיים, אשר בדרך כלל יש להקל את העומס על המפרקים בין חולייתי (על הטיפול של osteochondrosis בבית מפורטת בנפרד מאמר). מבנה הדיסקים מעניין: בחוץ - מוצק ובאותה עת פגז סחוס אלסטי, ובתוכו - ליבה חצי נוזלית.
נוזלים, כידוע, כמעט לא דחוסים, ועם עומס אנכי גבוה (ריצה, קפיצה, הרמת משקולות), הגרעין מסייע לדיסק לשחזר את צורתו.
אם הקליפה החיצונית נסדקה, הגרעין מתרחב בקלות מעבר לדיסק (שבר) ויכול לסחוט את שורשי העצבים או אפילו את חוט השדרה, וזה מסוכן למדי.
.גילויי הרדיקוליטיס והטיפול בו
הכאב החמור ביותר, לוקליזציה שלהם נקבעת לפי הרמה שבה נגרם נזק לשורש העצב. לפיכך, radiculitis מחולק צוואר הרחם, החזה lumbosacral.
אם העצב בין הצלעות כואב, הוא intercostal neuralgia, טיפול בבית נחשב במאמר אחר.
בכל המקרים, הכאב החמור תמיד מופיע בתנועה, וחמימות ועמדה נוחה לחולה מביאים הקלה.
המטלות העיקריות בטיפול: להסיר כאב, להפחית את הדלקת ולשחזר את התנועה במלואה. תרופות פולק עבור radiculitis בהחלט לעזור, אבל רק בשילוב עם קורסים של פיזיותרפיה ופיזיותרפיה, שבו אתה יכול ללכת הביתה בקצב שלך.
לצורה נפרדת של נשית - סכיאטיקה יש משלו משלה, ולכן מומלץ ללמוד על הטיפול של עצב השיא בבית.
Phytotherapy
אנחנו מקבלים
- אספן: כליות ועלים, יחס - כף לכל 250 מ"ל של מים רותחים. להתעקש במשך כשעה, מומלץ להיות 2 שולחנות. כפיות 5 - 6 פעמים ביום. לנבוח לייבש ולטחון (קל יותר במטחנת קפה), מוסיפים מים בפרופורציה: 0, לשמור באמבט מים במשך חצי שעה, מינון - 2 שולחנות. l. שלוש פעמים ביום.
- Shogrohead: דגנים 3 כפיות. כפיות וכוס מים רותחים, משאירים אותה בתרמוס למשך הלילה. מסננים בזהירות רבה, באמצעות גזה צמר גפן כדי להסיר את הקוצים הקטנים. לשתות 1/3 כוס במשך חצי שעה לפני הארוחות.
- עלים יבשים של בורדוק ווארט של סנט ג'ון: לטחון לטחון לתוך אבקה, פרושים על שקיות של 1/3 של הקאי. כף, לקחת 4 פעמים ביום, יחד עם ג 'ון סנט wort (1 כף. l. חצי כוס מים רותחים, מגניב). מצוין משחרר כאב, במיוחד עם "lumbago" - lumbago.
- טימין, דשא יבש: כף 250 מ"ל של מים חמים, תערובת צריך לעמוד על שעה. במשך 1 כף. l. חצי שעה לפני הארוחות, שלוש פעמים ביום.
- תמיסה: קני שורש של שושן מים לבן, כמוסות ביצה, השורש elecampane - רק 1 כף, להוסיף וודקה (500 מ"ל), לשים במקום חשוך (9-10days). אנו מקבלים 1 טבלה. כף, 20 דקות לפני הארוחות, מקסימום שלוש פעמים ביום.
צמצום דלקת וכאב על ידי הפעלת זרימת הדם ועזרה להסיר מוצרים מטבוליים. מעולה הוכיחו את עצמם כתרופה עממית עבור radiculitis.
כללי כללי עבור החלת compressors: השכבה התחתונה היא בד טבעי (כותנה, פשתן), ואז נייר שעווה או חתיכת פוליאתילן, 2-3 ס"מ בד נוסף.
השכבה השלישית היא צמר או צמר, 2-3 ס"מ יותר מאשר השכבה האמצעית. אין להשתמש בדחסים על שטח הדלקת הסגולה, כוויה או כל טראומה בעור.
.- צנון שחור: מגררים על פומפיה בסדר, לסחוט את המיץ ולספוג פיסת בד כותנה. החל דחיסה, להשאיר למשך יום או יותר, אם אין תחושת צריבה.
- חימר קרמי עם חומץ ייןלערבב את היחס: לדחוס לעזוב במשך 2 שעות ביום. אתה יכול לעשות שפשוף: הפרופורציה: לאחר ההליך, חומר לא לשטוף במשך יומיים.
- טימין, קמומיל, וורט של סנט ג'ון, פרחים: מעורב בחלקים שווים, עד 2 כפות. l. תערובת להוסיף כוס מים רותחים, להשרות במשך 2 שעות. השאירו את הדחיסה למשך הלילה.
- בצק שיפון: שמרים הוא עטוף גזה, הוא מוחל לאחר שפשוף העור עם טרפנטין, במשך 40 - 50 דקות. זה ייקח 3 עד 5 נהלים. בדיקה ללא שמרים מותר להפוך חמוץ, עוגה 1-2 ס"מ עובי ממוקם על גבי גזה יבש, לדחוס נשאר לילה. קורס - שבוע וחצי.
- ליבנה, עלים טריים: לשרוף עם מים רותחים, לשים שכבה עבה של עלים חמים על גבי נקודה כואבת, לדחוס - לפחות שעה.
שפשוף
הם יסייעו להקל על הכאב, אבל חשוב לעשות אותם כראוי: אנחנו לוקחים כמות קטנה של התרופה מוכנה, לשפשף את העור בהכרח עד הופעת האדמומיות.
- תמיסת שורשים של ברדוק: 3 כפות. l. לטחון, להוסיף, וודקה. להתעקש שאתה צריך שבועיים, לשפשף פעמיים ביום.
- פרחים של לילך: למלא אותם עם ליטר, ליטר, לשפוך נפט, מתעקשים במשך שבועיים. כדי לשפשף גם 2 פעמים ביום.
- Kasatik מים, שורשים: 120 גרם grind, להוסיף, l מטוהרים שמן צמחי. לנער, לשפשף שלוש פעמים ביום.
אמבטיות ריפוי
הכלל: טמפרטורת המים צריכה להיות גבוהה מ 36-37 מעלות, אחרת המרכיבים הפעילים פשוט להתפורר. זמן ההליך האופטימלי הוא 10 עד 15 דקות, הקורס מיועד 12 עד 14 ימים, עדיף לעשות אמבטיה במשך חצי שעה - שעה לפני השינה.
התוויות נגד - טמפרטורת גוף גבוהה, יתר לחץ דם, גידול ומחלות זיהומיות, מצב לאחר ניתוח (לפחות 2 חודשים), הריון בכל עת.
- שורש חזרת: מגררים אותו על פומפיה בסדר, 2 - 3 כפות. l. לעטוף גזה, לשים באמבטיה עם מים חמים.
- עץ דודיניק: 50 גרם שורשים יבשים כתושים ו 1 ליטר מים קרים - מתעקשים 2 שעות, ואז מבושלים במשך חצי שעה. זן, להוסיף לאמבטיה.
- אבקת חרדל: 250 - 400 גרם מערבבים, בהדרגה הוספת מים חמים, למצב של slurry נוזלי, ואז לשפוך לתוך אמבטיה. לאחר ההליך, להתקלח.
- אורן: יורה (1 ק"ג), מים רותחים (3 ליטר), מאפשרים לשפוך מתחת למכסה במשך 10 דקות, לעזוב למשך 4 שעות. זן, לעשות אמבטיה מהחישוב של 1 ליטר אינפוזיה של 15 ליטר מים.
- קש: לטחון על קילו, להוסיף 2 ליטר מים, להרתיח במשך ½ שעות (לעשות אש איטית), ולאחר מכן לנקז ויוצקים לתוך אמבטיה.
ipplikator
אקופרסורה טיפולית על העור
משמש במשך אלפי שנים, השיטה יעילה ובטוחה, זה ישים לטיפול של תרופות עממיות radiculitis.
המערכת יכולה להיות קנה, ואתה יכול לעשות את זה בעצמך: אנחנו לוקחים קרש של סיד, צפצפה או מייפל (מידות 8 x 3 x 1 ס"מ), בדגם לוח שחמט, חורי המקדח בקוטר של עד 2 מ"מ, עם מרחק בין 5 מ"מ.
מסמרים ברזל (14 מ"מ) הם תקוע לתוך חורים, מעוגל את הנקודה של כל מסמר עם קובץ ונייר זכוכית. ואז אנחנו הקרקע הקרקע פעמיים, עם שמן פשתן טבעי.
איך זה עובד
הוא האמין כי תדירות הרטט של אטומי ברזל בציפורניים עולה בקנה אחד עם זה של מבנים הסלולר של האורגניזם, ואת לינדן, צפצפה ואדר "לשבור" את האנרגיה השלילית, אבל זה לא הוכח מדעית. עם זאת, השימוש המעשי של המוליכים עוזר להקל על הכאב עם radiculitis: פשוט לסחוט את המבנה למקום מכאיב (או לשכב על זה).
קודם זה יזיק, אבל נסו לנשום עמוק ושלווה. אחרי 1-2 דקות אתה תרגיש את החום, ואז הכאב יפסיק להרגיש בכלל.
אנחנו מטופלים על ידי תנועה
אימון גופני טיפולי (LFK)
תרגילים עם radiculitis לעזור לשחזר את התנועה, לאלץ קבוצות של השרירים לעבוד ולשחזר קשרים עצביים שבורים. חשוב לעקוב אחר ההמלצות, לדעת בדיוק מה ועל מה שאתה עושה.
עבור LFK יש כלל קפדני: התעמלות טיפולית בשום מקרה לא יכול להתבצע עם radiculitis עם דיסקית בין-חולייתית, אשר הראתה סימנים של דחיסה של חוט השדרה (רגישות, paresis).
תרגילים פיזיים ניתן להתחיל רק לאחר הטיפול בשלב החריף של Sciatica!
סוגי תרגילים
משמשים בהתאם לוקליזציה של הבעיה:
- עם radiculitis lumbosacral, עמדת המוצא שוכב על הגב עם הגליל ממוקם מתחת לברכיים, על הבטן (מתחתיה, לשים כרית שטוחה), או על כל ארבע. התנועות העיקריות הן כיפוף והרחבה של הגב, מדרונות לצדדים, רגליים פרושות. אתה לא יכול לעשות פניות חדות קופץ, כל התרגילים הם איטיים, עם משרעת קטנה. כדי להרפות את השרירים, למשוך את המטוס נוטה במשך 5 עד 7 דקות.
- עם תרגילי radiculitis צוואר הרחם והחזה לעשות עומד או יושב, בעיקר עבור מפרקי הכתף, באמצעות מקל התעמלות.
יוגה, אימון אוטוגני, תרגילי נשימה
משמש כדי להקל על המתח הגובר של השרירים בלוקים נפשית. זה כבר זמן רב ידוע כי אנשים שחווים כאב פיזי ממושך לעיתים קרובות סובלים דיכאון נוירוזות, שלפעמים הופכות את חייהם לבלתי נסבלים ומדביקים את מצב הרוח המעונן של אחרים (המושרה נוירוזות).
גוף ונפש התעמלות, אתה יכול להתאמן בבית, אבל רצוי לפני תחילת התרגול פעיל בזהירות כדי ללמוד את היסודות, ואפילו טוב יותר - כדי למצוא מנטור מנוסה, מישהו קרוב אליך ברוח.
: Malyshev על הטיפול של radiculitis
חומרים אלה יעניינו אותך:
:
מקור: http://lechenie-narodom.ru/lechenie-radikulita-v-domashnix-usloviyax/
טיפול ברדיקוליטיס תרופות עממיות
רדיקוליטיס- זה דחיסה ודלקת של השורשים של העצבים בעמוד השדרה.
פציעה פשוטה, כיסאות טופס עניים ואפילו בעמדה נכונה של הגב בעת שישב יכולים לגרום דחיסה של העצב הסכיאטי, אשר בהכרח מוביל radiculitis. כמו כן, הסיבה יכולה להיות שפעת נשית, שיגרון, מחלת שחפת, עגבת, ברוצלוזיס, גידולים, מחלות רבות אחרות.
תסמינים של radiculitis
Radiculitis יכול להיות משלושה סוגים:
- Lumbosacral - כאבים מופיעים לאורך העצב הסיאטי, על גב כף הרגל ובגב התחתון. כאב יכול להתרחש עם הרמת משקולות כבדות, בתנועות מגושמות, וגם לאחר טראומה, והוא יכול להימשך בין חמש דקות לכמה ימים;
- צוואר הרחם - מתחיל בכאב חד צדדי בצוואר ומתחזק כאשר הראש זז. לפעמים הוא מתפשט לאזורי החזה העליון והמתח. ייתכן שיש חוסר תחושה באזור היד;
- כאבי בטן מופיעים בחלל הבין-דורי עם תחושה של עקצוץ או קהות.
אנו מתייחסים לרדיקוליטיס עם תרופות עממיות
אנשים רבים אשר מתמודדים עם מחלה כזו לבחור לטפל radiculitis בבית. בואו ניקח בחשבון כמה מתכונים יעילים:
המצרכים: 3 ראשי שום גדולים, ליטר מים. אופן ההכנה: מרתיחים שום במים, משפשפים דרך מסננת. הדייסה וכתוצאה מכך לשים על גזה או מפית, ואז לשים על הגב התחתון. סגור את הצלופן ואת הצעיף החם. ללכת עם לדחוס כל היום, ובערב להמריא. |
המצרכים: 1/2 דלי חומר, 1 כוס נפט, מים, נייר מבריק. אופן ההכנה: תערובת חימר עם מים עד הבצק, להוסיף נפט. מגלגלים את העוגה ומפיצים אותה על הנקודה הכואבת ומזגים את הנייר המבריק בין הגב. ההליך צריך לחזור על עצמו בבוקר ובערב במשך כמה ימים. שיטה זו מסייעת להסיר אפילו התקפי כאב חמורים. |
המצרכים: בקבוק של "טריפל שני בקבוקונים של תמיסה של ולריאן, 2 בקבוקונים של יוד 3% ו 5 תרמילי פלפל אדום מריר. הכנה: מערבבים את כל החומרים בבקבוק זכוכית כהה, מנערים ומניחים ליום אחד. לסנן את הנקודה הכואבת למשך הלילה ולעטוף אותו במטפחת חמה. לרוב, ההתקפה חולפת לאחר שלוש בקשות. תרופות עממיות עבור radiculitis לעזור מאוד יעיל! |
המצרכים: 5-7 כפות מרווה, 1/2 ליטר שמן צמחי. הכנה: קוצצים את המרווה למצב אבקתי, יוצקים אותו לשמן רותח ומיד מסירים אותו מהחום. כל זכות ומערבבים לשים באמבט מים. לאחר 30 דקות, להסיר מן האמבטיה לעטוף את הצעיף במשך 2-3 שעות. מסננים ומשמנים את האזור הפגוע מספר פעמים ביום עד שהכאב נפסק. |
המצרכים: 1 ק"ג מלח, 2 כפות חרדל, 1/4 כוס מים, קרקרים. הכנה: מערבבים הכל ומבעירים את האש, תוך ערבוב עד לקבלת תערובת חמה. עבור צפיפות, מוסיפים rusks מגורד. מורחים את התערובת על נקודה כואבת ועוטפים היטב את המטופל. כאשר המשחה התקררה, לשטוף עם מטלית לחה את שרידי התערובת. לאחר ההליך, השאר נחוץ: כשעתיים אתה לא יכול להתאמן ולצאת. אה, זה radiculitis, טיפול עם תרופות הביתה היא דרך אמינה להתגבר על המחלה במהירות וללא תרופות! |
המצרכים: גופרית, שקית רקמות, סדין, ברזל. הכנה: לרסק גופרית ומניחים אותו בשקית רקמות, ולאחר מכן לתפור אותו סביב הקצה. שים את השקיק על המקום הכואב, מכסים אותו בסדין מקופל כמה פעמים ומגהץ את הסדין ל -15 דקות עם ברזל. מדי פעם להוסיף שכבות של גיליונות, כדי למנוע צריבת החולה! חזור על ההליך במשך 10 ימים. |
המצרכים: לבנה פשוטה, מגבת, צעיף חם. הכנה: לחמם את הלבנים, לעטוף אותו בצעיף ולשים אותו על נקודה כואבת לעטוף אותו מסביב. החזק, שעות. לבנים לא צריך לשרוף - לשים מגבת תחת זה, וככל שזה מתחיל להתקרר - להסיר. ההליך מספיק כדי להחזיק 2-3 ימים, אבל למניעת ניתן לחזור שוב בעוד שישה חודשים. |
המצרכים: 5 להבי גילוח, 1/2 בקבוק חומץ. הכנה: הכניסו את הלהבים בכוס ושופכים אותם בחומץ. ואז, במשך שבוע מתעקש חומץ, במקום קריר, מעת לעת רועד. כאשר הלהבים להיפרד, אתה יכול להתחיל טיפול: לשפשף את הנקודה הכואבת בתערובת לילה לעטוף אותו עם דברים חמים ישנים (תערובת משאיר עקבות של חלודה כי לא לשטוף). בבוקר, לשטוף אותו עם מים חמים. יומיים מספיקים לכאב לעבור לגמרי. |
המצרכים: חפיסת חרדל, דבורת דבש, נייר טואלט. הכנה: יש לשים את החולה על הבטן ולרווח את גבו בדבש. לאחר מכן, לסגור את שכבת הדבש עם נייר טואלט והניח טיח חרדל על זה, לתוך כתמים כואבים. ואז לעטוף את הגב עם צלופן וצעיף חם. זה צריך לשקר לא יותר משעה, לאחר מכן כדי לנגב את הגב עם מים חמים ושוב לכסות את המטופל. אם השריפה חזקה מדי, השכבה צריכה להיות עבה יותר. חזור על התהליך במשך מספר ימים לפני שהכאב נפסק. |
מקור: http://narodpomojet.ru/lechenie-radikulita-narodnymi-sredstvami.html
טיפול של radiculitis בבית
כאב גב יכול להיות סיבות שונות, אבל כמעט כולם משולבים לתוך מחלה אחת - osteochondrosis.
שינויים ניווניים ברקמת העצם משפיעים על קצות העצבים העוברים דרך עמוד השדרה.
כדאי לקרות לפחות אחד מהם והאדם מרגיש כאב בחלק הזה של עמוד השדרה שבו ממוקם העצב. Radiculitis מתרחשת דווקא עם צובט כזה, ההתקפה היא תמיד פתאומית.
רדיקוליטיס בכל חלק של עמוד השדרה תמיד מביא איתו כאב בלתי ניתן לביטוי. בתהליך זה, איברים ניתן להסיר מטומטם, אי אפשר להסתובב וכל תנועה רק מעצימה את הכאב.
להיפטר תסמינים כאלה יכולים להיות בבית, העיקר לדעת איך לטפל Sciatica. אבל יש להבין כי התקפות של radiculitis אינם מחלה נפרדת ועצמאית.
זהו רק סימפטום או סימן למחלה הקשורה בעמוד השדרה או בשרירים.
תרופות בבית
השלב הראשון של כל טיפול, אפילו בבית, הוא התמודדות עם תהליך חריף ותסמונת כאב. זה חשוב לזכור: הטיפול של כל מחלה של עמוד השדרה או המפרקים תמיד מתחיל עם חיסול של כאב חריף.
אמנם יש כאב, אין עבודה מותרת, כל טיפול, כולל עיסויים, אסור. ב radiculitis חריפה, מנוחה במיטה נדרשת במשך כמה ימים.
לא מומלץ להתגבר על הכאב ולבצע תנועות עד שהטיפול מתחיל לתת תוצאות.
התוכנית הרגילה של הקלה בכאב בטיפול radiculitis: קורס של תרופות לא סטרואידים, יחד עם שרירים relaxants. הקורס קצר, בערך 5-7 ימים, למעט שרירים relaxants.
התרופה העיקרית של אותם הוא Midokalm, זה לעתים קרובות יותר prescribed בטבליות, אבל זה הרבה יותר יעיל בזריקות. Midokalm מאפשר לך לשחזר את הטון הרגיל של שכבת השריר, משחרר מתח ומבטל עוויתות.
מהלך הטיפול עם radiculitis של המותניים הוא לא פחות מחודש.
עם כאב אגרסיבי במיוחד בגב התחתון, כאשר הטיפול הקונבנציונלי אינו נותן השפעה וכאב נמשך, חוסמים טיפוליים המבוססים על נובוקאין / לידוקאין מוצגים.
.אלה הם זריקות שנעשות ישירות לאתר של לוקליזציה הכאב. לפעמים זה prescribed עבור corticosteroids המותני על ידי החדרה לתוך עמוד השדרה.
.פרוצדורות יש השפעה לטווח קצר, אבל הם יכולים לחזור על עצמו כדי להקל על הכאב בגב התחתון.
כיצד לטפל Sciatica מותני ללא סמים
לכל סיבוכים ומחלות בעמוד השדרה יש חולשה אחת: חום ונוחות.
לכן, יש צורך להתחיל לטפל בגב התחתון עם יצירת התנאים חוסך עמוד השדרה.
רדיקוליטיס מותני אוהב משטחים קשיחים למחצה, תמיד עם ציפוי רך. עדיף לשכב על צד חולה עם רולר או כרית.
רדיקוליטיס מותני מגיב היטב להתחממות ודחיסות. בבית, אתה יכול לעשות דחוס יבש או פשוט להשתמש משחות התחממות.
זה משחות, לא משחות או ג'לים. משחות נמשכות זמן רב יותר והן טובות יותר לגב התחתון.
זה שימושי עם radiculitis ללבוש חגורות של צמר חם או פשוט סליל בחזרה עם צעיפים צמר.
אם הכאב פוחת או מאפשר, אפשר לבשל בבית סאונה או אמבטיה חמה על עשבי תיבול. עשבי תיבול ניתן להשתמש כמעט כל: קמומיל, מנטה, וורט של סנט ג'ון, לימון.
יש להם השפעה מרגיעה, קמומיל גם מסיר נפיחות של הרקמות ומפחית גירוי. אם אין סובלנות, אתה יכול להוסיף שמנים עם השפעה מרגיעה.
לאחר נהלים כאלה, עליך מיד לעטוף את הגב התחתון וללכת לישון.
חימום מדחסים עם radiculitis מותני
אבל אסור לנו לשכוח כי בבית, אתה יכול רק להפחית את חומרת הכאב.
אבל כדי לטפל radiculitis עדיין עם תמיכה של מומחים פרופיל צר.
אם קצות העצבים תקועים ברצינות בגלל המשמרת בחוליות, אז תצטרך להגדיר את הגב, אחרת לא תוכל לשחרר את עמוד השדרה.
הדרך הקלה ביותר לעשות דחיסה יבש הוא לחמם מלח או חול רגיל.
כדי לעשות זאת, אתה צריך לעשות שקית נפרדת של כותנה, לחמם את המלח / חול, להירדם בשקית לצרף את הכאב בגב. מומלץ לשמור על כך לדחוס עד שהוא מתקרר לחלוטין.
.אבל אם זה לא יעבוד, אז זה יהיה מספיק חצי שעה, אז אתה יכול לקחת הפסקה ולהחיל שוב.
.אפקט טוב ניתן על ידי טיח מיוחד או טיח חרדל פשוט. כמו כן הם יכולים להיות לסירוגין עם בנקים רגילים. ישנן שתי דרכים יעילות יותר להיפטר sciatica בגב התחתון. אבל לא כל אלה יכולים להיות מטופלים על ידי שיטות אלה. יש להקפיד שלא לפגוע בחולה.
ארס דבורים לבנים מחוממות
שתי השיטות נבדלות בתוצאות טובות, אך השימוש בהן מצריך אישור של מומחה.
ארס הדבורים, כמו נחש, בעל השפעה אנטי-דלקתית חזקה ומקטין את הכאב. ארס דבורים הוא הוסיף לפעמים משחות מסוימות, אבל התוכן שלה הוא מיקרוסקופי.
כי התוצאה היא חיובית לעתים נדירות. להשפעה מרבית, הדבורים פשוט נתפסות ומוחלות על המותניים.
עקיצות חרקים באזור זה גורמות לכאב קל, משום שהחלץ מטבעו פחות רגיש. בדרך כלל כמה דבורים הן בבת אחת, כגון הליך עממי ניתן לעשות פעמיים ביום.
פעולה חזקה נגד Sciatica יש גם לבנים מחומם. חם זה בדרכים שונות: בתוך דלי עם מים רותחים או רק על האש.
בבית, כמה אפילו לנסות לחמם בתנור מיקרוגל, אבל המיקרוגל אינו מסוגל לתת את החום הנכון. הלבנה נדרשת רגיל, לא דקורטיבי ולא מול.
מחממים לטמפרטורה גבוהה והניחו על הגב התחתון במשך כמה דקות. הקפד לכסות את זה בחזרה עם בד צפוף.
קרא את אותו הדבר: מהו אזור הטיפול הטוב ביותר עבור radiculitis?
חשוב:שתי השיטות הם התווית מחלת כליות. הקפד להתייעץ עם נוירולוג.
תרופות עממיות נגד נשית
זה הרבה יותר בטוח להשתמש דחוסים עשוי חזרת ודבש. כדי לעשות זאת, לשפשף את מגוררת חזרת, לתת מיץ.
ואז לערבב עם דבש ולהחיל על אזור המותניים. בדרך זו, אתה יכול לטפל Sciatica בכל חלק של עמוד השדרה.
אתה יכול להחליף חזרת עם תפוחי אדמה גלם מגורר.
כמה מרפאים מומלץ לחמם את המותניים עם ביצים מבושלות או תפוחי אדמה. אז אתה יכול לטפל בגב שלך במשך שבוע, עד שהכאב מתחיל לשקוע.
אבל כל ההתחממות ניתן לעשות רק בתנאי של ביטחון בבטיחות.
אתה לא יכול לעשות כל חימום במהלך הווסת, זה יגביר את עוצמת השחרור ויכול לגרום לדימום.
טיפול ידני
כל הדרכים שיכולות לעזור לרפא את Sciatica המותני בבית טובים רק בשלב הראשוני.
הם יעזרו להפחית את הכאב ולחסל כמה נפיחות, תרופות למזער התכווצויות שרירים, להפחית דלקת.
אבל צובט את העצב לא רק דורשים את הסרת הכאב, אבל את שחרורו של השורש המועבר. זה אפשרי רק עם מעורבות של מטפל ידני מנוסה.
.לאחר הקלה של כאב, עיסוי יכול להיכלל בטיפול. טיפול עמוד השדרה עם תמיכה של עיסוי הוא אחת השיטות היעילות ביותר עבור ההתאוששות.
.אבל אתה צריך להתחיל בהדרגה, גם באישור של מומחה. ראשית, את הגב התחתון צריך להיות מוכן לעיסוי: לחמם את שכבת השרירים, בעדינות לפזר דם.
עיסוי עדין באמת לעשות בבית, אם יש קרוב משפחה אשר מכיר היטב את המבנה של עמוד השדרה.
עיסוי הבית לא צריך להיות חזק, המשימה שלו היא רק כדי להרפות את השרירים ולהפחית את המתח בגב התחתון עם radiculitis. כדי לטפל בנקב המותני, רק המטפל הידני יכול במלואו.
לרוב, כדי לשחרר את השורש מהדק ולשחזר את הציר הרגיל עבור הגב, המומחה עושה כזה הליך כמו מתיחה עמוד השדרה.
ברוב המקרים, זוהי הדרך היחידה להיפטר לחלוטין מכאב בגב התחתון עם radiculitis ולשחרר את העצב.
כיצד לטפל Sciatica בעזרת תרגיל
ההתעמלות הטיפולית מאפשרת לא רק לשמור על בריאות עמוד השדרה, אלא גם להקל על תסמינים כגון Sciatica בגב התחתון. תרגילים עבור האזור המותני הם פשוטים, הם חייבים להתבצע כל יום. זה יעזור למזער התקפות חדשות של החמרות.
התרגיל הראשון: אתה צריך לשכב על משטח ישר וליישר. ואז למתוח יחד עם בהונות הרגליים, אתה צריך למתוח היטב ולנסות לגעת גרביים של הצד השני של המיטה. לעשות את זה כמה פעמים, ואז להירגע את הגב.
התרגיל השני הוא מאוד שימושי עבור צביטה. שכב על הגב, בתורו כיפוף הברכיים שלך מושך אותם לגוף עם הידיים. הגב ואת המותניים צריך להיות מקובעת, מנסה לא לקרוע את הלהבים מעל משטח הרצפה.
.תרגיל שלושה. התרגיל הזה הוא לא כל כך פשוט, אז אל תנסה לעשות כמה גישות מהיום הראשון. שוכב על הרצפה, להרים רגל אחת בכל פעם לגובה הגבוהה ביותר לתקן במשך כמה שניות.
.כדי לפשט את התרגילים, אתה יכול להשתמש הלוח של Evminov. הוא נוצר במיוחד עבור פעילויות כאלה מותאמים לנוחות של חולים.
עזרים אורטופדיים לרדיקוליטיס
רבים ראו חגורות אורתופדיות מיוחדות לאנשים הסובלים מאוסטאוכונדרוזיס lumbosacral.
יש חגורות עם מגנטים, יש עם מוסיף נחושת כדי לשפר את האפקט הטיפולי.
היתרון הוא שאתה יכול לבחור כל סוג של חגורה: מ קשה ל רך עם אפקט התחממות.
חגורות כאלה מוצעות מצמר של בעלי חיים רגילים ונדירים. הם עוזרים להתמודד עם radiculitis. זה שימושי במיוחד ללבוש חגורות כאלה בתחילת החמרה, כאשר הכאב הוא אגרסיבי במיוחד. מודלים מחמירים יותר ניתן ללבוש רק לאחר בדיקה מלאה.
כדי להפחית כאבי גב, זה טוב ליישם המוליך של קוזנצוב. מכשיר זה עשוי "קיפודים" קטנים עם מגנטים קטנים, אשר מחוברים גליל רגיל.
כזה רולר מאפשר לך לטפל לא רק radiculitis, אלא גם כדי להסיר כל כאב בגב התחתון.
כדי לטפל בגב התחתון, אתה יכול להשתמש בשתי אפשרויות: כדי לתקן את המותניים בעזרת רולר חגורה או פשוט לשכב על זה במשך 5-7 דקות, לחיצה על המשקל שלך.
תכונות של radiculitis
יש לקחת בחשבון כי יש צורך לטפל radiculitis רק באופן מורכב, תוך התמקדות חיסול המקור העיקרי- provoker.
הכאב יכול להיות לא רק מסיבות פיזיולוגיות (קר, כפוף, ירד), אלא גם תוצאה של לחץ עצבני חזק, מצב מלחיץ.
האפקטיביות של הטיפול תלויה באופן ישיר במהירות שבה נמצא המקור העיקרי של הבעיה. ועל פי התוצאות, טיפול נכון נקבע.
דוגמאות קטנות ניתן לצטט כדלקמן: משככי כאבים יכול להיות חסר תועלת אם radiculitis הוא תוצאה של התמוטטות עצבים. עם העקירה של החוליות, תרופות ודחיסות לא תניב כל השפעה עד שהעובד הידני יחזיר אותם למקומם.
רדיקוליטיס ב עקמת מטופל בזהירות רבה בעת משיכת מחוכים וחגורות אורתופדיות.
זה לא קשה לטפל Sciatica, זה יותר בעייתי כדי למצוא את הגורם שגרם זה תהליך לא נעים. תרופות פולק הן חלק חשוב של הטיפול, אבל לא הראשי.
.עם התקדמות הסימנים או נוכחות של הפרעות אחרות, הטיפול בבית יכול רק להחריף את התהליך. זה יוביל לתוצאות חמורות כל כך כמו הפרות בעבודה של איברים פנימיים.
.גם אם הבית הצליח לעצור את הכאב וזה הפך להיות קל יותר, יש צורך לבקר נוירולוג.
בחר פיסת טקסט ולחץ על Ctrl + Enter.
מקור: https://spinous.ru/diseases/radiculitis/lechenie-radikulita-v-domashnix-usloviyax.html
כיצד לרפא במהירות Sciatica בבית
טיפול של Sciatica המותני בבית יעזור להיפטר מכאב ותחושות לא נעימות אחרות המלוות את הפגיעה של עצבי חוט השדרה.
העיקר הוא לנקוט את הצעדים הדרושים בהקדם האפשרי, כלומר, בשלבים הראשונים של התפתחות המחלה.
דלקת יכול להיות מקומי בכל חלק של עמוד השדרה, אבל לרוב את fossa lumbosacral מושפע, שכן הוא אחד כי הוא המושפע ביותר.
עקרונות טיפול במחלות
כולם צריכים לדעת איך לטפל Sciatica בבית. אחרי הכל, מצב זה יכול להופיע די פתאום, גם אם המטופל מעולם לא חוותה את זה בעבר.
Radiculitis היא דלקת של שורשי העצבים בעמוד השדרה, ולכן המחלה מלווה בתסמונת כאב חמורה. אדם לא יכול לנוע בשלווה, ללכת, לבצע כל תנועה. זה מביא הרבה אי נוחות ותחושות לא נעימות אחרות.
במהירות כדי להסיר התקפה זה אפשרי באמצעות המצור parvertebral. עם זאת, מניפולציה זו יכולה להתבצע רק על ידי מומחה (נוירופתולוג) ועדיף במוסד רפואי.
בבית, מומלץ להשתמש בסמים מקבוצת NSAID. לתרופות אלו יש משככי כאבים, נוגדי דלקת ואנטי בצקת.
להקל על הכאב, להפחית את הזרימה של נוזל ברקמות ולשפר ביעילות את מצבו של המטופל. NSAIDs משמשים בצורת טבליות או זריקות. לחזק את האפקט שלהם ניתן להשתמש באותה סמים, אבל בצורה של משחה או ג'ל.
לשם כך, השתמש Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren, Movalis ואמצעים אחרים.
עם זאת, השימוש לטווח ארוך של תרופות אנטי דלקתיות ספציפיות עלול להוביל להתרחשות של תופעות לוואי - כיבים ודימום של מערכת העיכול.
לכן, בהעדר השפעה חיובית של טיפול NSAID במשך מספר ימים, אתה צריך לחפש עזרה רפואית לנהל המצור על חוליית המוח.
.עם תסמונת הכאב לבטא חזק ועווית שרירים, מומלץ להשתמש relaxants שריר - Midokalma, Sirdaluda, Baksolana, וכו ' הם יכולים לשמש פעם אחת, מקסימום - 2 - 3 פעמים.
שיטות מסורתיות של טיפול - משחות ושום על בסיס שום
כיצד לרפא Sciatica? תוצאות טובות מתקבלות על ידי יישום מרשמים ישנים עבור רפואה אלטרנטיבית.
השיטה המתבצעת ביותר - קרם שום. התרופה מוכנה בקלות רבה - מרתיחים 3 - 4 ראשי ירקות על אש נמוכה ומכניסים אותה לדייסה.
מגניב את המסה והניח אותו על מגבת נייר חד פעמי.
השתמש במוצר בצורה של דחיסה - לשים על צוואר הרחם צוואר הרחם, מכוסה העליון עם שקית ניילון לעטוף אותו היטב עם חתך של רקמה חמה או צמר צמר.
משך השימוש - לא פחות מ 6 - 8 שעות. אתה צריך להקשיב היטב את הרגשות שלך. אם העור מתחיל לשרוף יותר מדי, היישום צריך להיות מוסר על מנת למנוע את התרחשות של כוויה.
מהלך הטיפול עם שום הוא 5 - 7 ימים. ההשפעה החיובית ניכרת לאחר היישום הראשון.
הכוח האדיר של חום יבש
מאשר לטפל בסקיאטיקה של מותניים? עבור מחלקה זו של עמוד השדרה, השימוש בחגורה מיוחדת עשוי צמר כבשים הוא מושלם. זה יכול להיעשות על בסיס חומר כזה על עצמו, לחתוך חתיכת רקמה מלבנית מספיק כדי לעטוף לחלוטין את המטופל.
צמר אינו משמש בצורתו הטהורה, הוא חייב להיות הראשון טבול תמיסת מלח במשך שעה 1. כדי להבטיח את הנוחות של השימוש, על שני הצדדים של לחתוך אתה צריך לתפור רצועת גומי.
.חגורת צריך להתאים בחוזקה סביב המותניים, כך ההשפעה היא קבועה. שיטה זו מאפשרת לך לרפא במהירות sciatica, כי יש לו אפקט משכך כאבים חזק.
.משך זמן הריפוי הוא 5 - 7 ימים, בהתאם לחומרת הביטויים הקליניים של המחלה.
טיפול של radiculitis בבית כולל את השימוש לבנים מחוממות. כדי למנוע צריבה, הוא חייב להיות הראשון עטוף בעיתון, ואחריו בד או צעיף צמר.
צרף לנקודה כואבת בנוסף לעטוף. זמן חשיפה לא פחות מ 1 - 2 שעות.
החולה מרגיש חמימות ניכרת למדי, אבל אם יש חום קשה וכאב, ההליך צריך להיות עצר. הודות למספר שכבות של בד על הלבנים, אתה יכול להתאים את הטמפרטורה.
אם זה מתקרר ולא נותן את החום הדרוש - קצת להירגע, כאשר כוויות - בנוסף, לעטוף את המגבת.
בימי קדם, תנור חם שימש באופן פעיל מן radiculitis. זה היה צריך לשקר לפחות 2 עד 3 שעות, רצוי כל הלילה. עם זאת, בעולם המודרני קשה מאוד למצוא את המכשיר הזה, אפילו בכפרים התנורים לא נשמרו בכל מקום.
יישום של פחיות
טיפול בבית יכול להיעשות באמצעות פחית של עיסוי. מכשירים אלה יוצרים לחץ שלילי, אשר כתוצאה ממנו מושפעות מספר השפעות חיוביות.
בשל הוואקום, מחזור הדם ההיקפי מופעל. בשל כך, התזונה של הרקמות משתפרת, תופעות מתנודד ירידה, ונפיחות שוככת.
ההשפעה על radiculitis צוואר הרחם הוא מובהק אנטי דלקתי, אפקט משכך כאבים, אשר מושגת מילולית עבור 1 עד 2 נהלים.
.עיסוי יכול מבוצעת הן בתקופה חריפה במהלך הפוגה. העיקרון של הליך זה הוא ליצור תחת טנקים של לחץ מופחת עקב הבעירה של האוויר.
.כדי לבצע את המניפולציה תצטרך בנקים רפואיים מיוחדים, ובהעדרו, אתה יכול להשתמש צנצנות מיונז הרגיל ואפילו משקפיים פנים.
עם זאת, במקרה זה, עיסוי צריך להיעשות בזהירות, שכן תחת "unspecialized" התקנים הוואקום יהיה הרבה יותר גדול.
הבנקים עם radiculitis מוגדר עבור 10 - 15 דקות. טרום העור משומן עם שמנת שמנוני או ג 'ל נפט כדי להבטיח את הגלישה שלהם ואת העדר תחושות לא נעימות.
לאחר ההתקנה על העור, הצנצנות נעות בקפידה לאורך עמוד השדרה מספר פעמים, משתהות במקומות מכאיבים במיוחד למשך 20 עד 30 שניות. בסוף ההליך, האפידרמיס הופך להיות היפרמי.
זוהי תגובה נורמלית על פחית של עיסוי, אשר בקרוב לעבור.
אלכוהול tinctures ו compresses
כיצד לטפל Sciatica בבית? השגת השפעה חיובית בולטת והקלה על מצבו של המטופל ניתן להשיג בעזרת grindings ו compresses מבוסס על הרכיבים הבאים:
- עירוי של שום בר. להכנת המוצר, יש צורך לאסוף ניצנים במהלך תקופת הפריחה של הצמח, למלא את צנצנת 3 ליטר על הדף ויוצקים 70 מעלות עם אלכוהול רפואי. המוצר צריך להיות חדורים במשך חודש 1 במקום חשוך וקריר. שמור את התרופה במקרר. עירוי של שום בר יש אפקט אנטי דלקתי חזק משכך כאבים. השתמש בו סימנים ראשונים של שיגרון - לשפשף את עמוד השדרה המושפע לעטוף אותו היטב. מומלץ להגיש בקשה בלילה. החיסרון היחיד שלו הוא אורך ההכנה, אבל אם מצב זה מתפתח לא בפעם הראשונה, עירוי של גזר חייב להיות מוכן.
- התרופה היא מ ברדוק. לשטוף 20 גרם של שורשי הצמח ושופכים 100 מ"ל של אלכוהול אלכוהול 70 °. תרופה להתמיד במשך 10 עד 14 ימים, מעת לעת רועד. בסוף תקופה זו, התרופה צריכה לזרוע ולשפשף את radiculitis lumbosacral, החזה או צוואר הרחם. משך השימוש הוא בערך 5 - 7 ימים, בהתאם לחומרת תסמונת הכאב. הסוכן מראה אפקט משכך כאבים, משחרר דלקת, משפר את הניידות.
- אפקט פשוט הוא פשוט לדחוס אלכוהול. עם זאת, אתה יכול לחמם את השורשים מודלק, להסיר את הנפיחות ולהסיר את הכאב. התנאי העיקרי ליישום מוצלח הוא היישום הנכון של היישום. עבור דחיסה, אתה לא יכול להשתמש באלכוהול טהור, כמו זה יכול לגרום לשרוף. זה חייב להיות מדולל לא פחות מ 3 פעמים. להפיג גזה מקופל multilayer או בד כותנה בנוזל במקום על נקודה כואבת. למעלה עם שקית ניילון או גיליון נייר שעווה. השלב הסופי הוא גלישת, אשר ניתן להשתמש בשכבת צמר גפן או צעיף צמר חם. את כל הבנייה צריך להיות קבוע על הגוף, כך שהוא לא להחליק. הכלל העיקרי של יישום מוצלח של דחיסה היא כי כל שכבה רצופה צריך חפיפה הקודם 1 על 2 ס"מ.
חומץ בטיפול בשיגרון
חומץ תפוחים תפוחים לוקח מקום כבד בטיפול עממי של מחלות משותפות. הוא מבוסס על הכנת משחות, גושים ואמצעים אחרים לשימוש פנימי:
- כדי להכין את המשחה, להקציף 1 חלמון, להוסיף 1 שעות. l. טרפנטין ו 1 כף. l. חומץ תפוחים. מערבבים את כל הרכיבים ומכניסים למקרר. אמצעים לשימוש לשפשוף במקום לוקליזציה של כאב. אתה יכול להשתמש משחה עד 3 - 4 פעמים ביום. מסיר לחלוטין דלקת ומשפר את הניידות. ניתן להשתמש בתרופה רק 24 שעות. למחרת, אתה צריך להכין משחה חדשה.
- חיבור העוגה. מערבבים 2 כפות. l. דבש, 100 גרם קמח שיפון ו 2 ח. l. אבקת סוכר. טופס עוגה ולשים על עמוד השדרה המושפע. ראשוני זה צריך להיות עטוף בבד צפוף. מומלץ ליישם עוגה ללילה, כך הרכיבים יכולים להיות אפקט מרפא משלהם, ובבוקר המקום היישום עם חומץ תפוחים תפוח.
- תמיסת ערמונים לניהול בעל פה. יוצקים 3 כפות. l. פרחים יבשים 500 מ"ל תפוחים חומץ תפוחים להתעקש במשך 2 ימים. התרופה צריכה להיות שיכורה במשך שעה. l, דילול בעבר ב 100-150 מ"ל מים 2-3 פעמים ביום. משך הקורס הוא 1 - 2 שבועות.
- חומץ החלב של ערמונים ניתן להשתמש לא רק עבור בעל פה, אלא גם לשימוש חיצוני. במקרה זה, אתה צריך תרופה נקייה, undilluted כי צריך לנגב את החלקים הכואבים של עמוד השדרה עד 10 פעמים ביום.
- תמיסת חרב הביצה. כדי להכין את התרופה, אתה צריך 100 גרם של שורשים הקרקע וגבעולים צמח. הם צריכים להיות ממוקמים במיכל זכוכית ויוצקים 500 מ"ל של חומץ תפוחים תפוחים. המוצר צריך להיות חדורים במקום חשוך במשך 2 ימים. לפני השימוש, תמיסת חייב להיות מסונן. לשתות במשך שעה. l. 2 פעמים ביום, לשטוף כוס מים. תרופה טהורה יכולה לשמש לשפשוף עמוד השדרה.
תרופות אחרות לטיפול בשיגרון
הטיפול בתסמונת הרדיקולארית מתבצע גם בשיטות יעילות אחרות. בפרט, משחה מן הלידום הוא מאוד פופולרי. להכנת שלה אתה צריך 2 כפות. l. מוצר יבש לשפוך 5 כפות. l. שמן חמניות וחום עד 70... 80º С
התערובת מקוררת ומונחת במקרר. למחרת, התרופה יכולה לשמש לטיפול בשיגרון. ריבוי היישום הוא 2 - 3 פעמים ביום. משך הקורס תלוי במצבו של החולה, אך לא פחות מ -5 ימים.
המדד העיקרי לטיפול מוצלח הוא שיפור מצבו של המטופל.
תופעת התחממות טובה ויש מרגיעה באמבט עם התוספת של צמחי מרפא ורכיבים אחרים, למשל, שמן אורן. לאחר נטילת נהלים המותניים במים, עמוד השדרה החזי או צוואר הרחם צריך עוד לשפשף שמן אשוח ולעטוף.
אפקט משכך כאבים ואנטי דלקתי יש צנון שחור.
בטיפול נשי על הנקודה הכואבת יש להציב בד צמר גפן טבול בשמן חמניות.
מורידים את הירקות המגודלים, מכסים בשקית ניילון ומחממים אותה. דחיסה רצויה להשתמש בלילה על מנת למקסם את הכלי הייתה השפעה טיפולית מובהקת.
.בקיץ, השימוש של משאיר עלים טריים הוא ביקוש רב. צמח טרי יש לשטוף תחת מים זורמים, לצרף עמוד השדרה ולחזק את המטפחת. Burdock יש השפעה אנטי דלקתית משכך כאבים.
.אפקט דומה זמין ודוחס של חזרת טרי משאיר. כדי לשפר את המאפיינים של צמחים המרפאים, לפני היישום על עמוד השדרה הפגועה זה צריך להיות קצת התרכך.
חזרת יכול לעורר צריבה ברקמות רקמות, במיוחד אם משתמשים בו במשך זמן רב. לכן, אם מתרחשת כאב חמור, יש להסיר את הדחיסה מיד.
אם תחושות לא נעימות לא מביאים אי נוחות מוחשית, היישום צריך קצת יותר להחזיק.
שיטות פולק יכול לספק עזרה יעילה בטיפול של radiculitis. עם זאת, כל טיפול צריך להתבצע לאחר התייעצות עם מומחה. אפילו בטוח לחלוטין, במבט ראשון, טיפול לא מסורתי יכול לעורר את התפתחות הסיבוכים.
מקור: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/radikulit/lechenie-poyasnichnogo-radikulita-doma.html
כיצד לטפל sciatica מותני בבית
אחת המחלות הנפוצות ביותר נחשב radiculitis. מחלה זו הפכה להיות כל כך פופולרי כי רבים להתייחס אליו בבית לבד, בלי לבזבז זמן לבקר במרפאה.
הרבה תרופות עממיות ידועים כדי לעזור להתמודד בהצלחה עם מחלה זו. כן, הטכנולוגיה המודרנית מאפשרת לך לטפל radiculitis ללא ביקור במתקנים רפואיים.
טיפול של radiculitis בבית
טיפול אנטי-radiculitis הבית מורכב מהפעולות הבאות והנהלים הבאים:
- בימים הראשונים לאחר הפיגוע נראה מנוחה מלאה;
- כתוצאה מכך, חל במשחות שונות מחמם השפעה, משפשף, דוחס, חימום, וכו.;
- לבישת חגורות חימום או רדידים צמר;
- מתחם רפואי-התעמלות;
- הליכי עיסוי.
כיצד לטפל בעמוד השדרה הצוואר הרחם המותני
כדי למנוע תסמינים מכאיבים עם radiculitis צוואר הרחם המותני, לעתים קרובות לנקוט אנטי דלקתי להקות תרופות כמו דיקלופנק, איבופרופן, אינדומטצין, ketoprofen, Naproxena ואחרים.
לפעמים להשתמש בדור החדש של כלי כמו Naiza (Nimesulide) או Movalis. על מנת להפחית תופעות לוואי NSAIDs מוצג קבלת GI-מגינים כגון אומפרזול או פנטופרזול.
לעתים קרובות, רופאים רושמים ומשלבים תרופות בעלות השפעה תרפויטית מורכבת. לדוגמא, פעולת chondroprotective ואנטי דלקתית (Artrodar וכו '), ויטמיני כאבי אספקה (Neurodiclovit וכו').
כאשר מוצג
טיפול ביתי של רדיקלופתיה מותר במקרים הבאים:
- כאשר נשית נגרמת בשל מתח שרירים בתהליך של אימון אינטנסיבי או פעילות גופנית קשה, גרירת חפצים כבדים, וכו.;
- הגורם להתקף הרדיקוליטיס היה היפותרמיה בנאלית;
- כאשר תסמיני הכאב הנגע אינו נגרם על ידי radiculopathy אלא על ידי כאבי שרירים;
- כאשר אין רווח של כאב במהלך התנועה;
- כאשר אין סימפטומים כמו חום, צמרמורת, קהות, וכו
- כאשר תסמיני הכאב של Sciatica הוא רק באזור parvertebral ואינו נוטה להתפשט באופן נרחב יותר;
- כאשר אין סיבוכים הקשורים בהפרעות תפקודיות של איברים אחרים.
כאשר לא רצוי
מומחים לא ממליצים בחום על טיפול עצמי ביתי במקרים קליניים כאלה:
- כאשר radiculitis פותח על רקע של שריר myositis, זנים scoleosis, זיהומיות זיהומיות או אונקולוגית פתולוגיות;
- אם המחלה נובעת מתהליכים דיסטרופטיים-דיסטרופיים כגון ספונדיליטיס, ספונדיליטיס, ארתרוזיס או בליטות הרניאליות;
- כאשר הגורם radiculopathy היו פציעות או שברים.
בנוסף, קטגורייתית זה בלתי אפשרי לטפל radiculitis של הבית עם סימפטומולוגיה בולטת:
- כאשר תסמונת הכאב אינה משתחררת במהלך הסהר ועוד;
- יש מגבלות מוטוריות, התכווצויות שרירים;
- כשיש מתנת כאב, מגביר עוצם אחרי מתח תנועה או שרירים;
- אם תסמונת הכאב רוכש לוקליזציה רחבה יותר, עוזב את האזור הפגוע;
- אם הרדיקוליטיס מלווה בתחושות של קהות, עקצוץ או עקצוץ;
- עם תפקוד לקוי של כל האברים;
- בטמפרטורה גבוהה;
- כאשר יש סימפטומטולוגיה של חולשה של רפלקס גידים ורקמות שרירים;
- נוכחות של סימפטומים קלאסיים חריפים, הגדרת radiculopathy lumbosacral.
תרופות עממיות
ישנם מתכונים לאומיים רבים המסייעים להתמודד עם radiculitis. לעתים קרובות הם אפילו יותר יעיל מאשר שיטות טיפוליות מסורתיות, אבל זה לא כדאי לטפל באופן עצמאי radiculitis.
ניתן לנקוט בשיטות כאלה רק לאחר התייעצות רפואית.
בטיפול radiculitis אמצעים שונים משמשים:
- טיח פלפל וטיח חרדל;
- חזרת;
- שמנים אתריים;
- Burdock;
- רזירקי ודוחסת;
- מוצרי דבורים;
- בית מרחץ;
- מלח וכו '
מתכונים אפקטיביים
הנה כמה מתכונים, הוכח על ידי זמן הוכח יעיל.
- לקבלת אפקט התחממות, אתה צריך להחיל על דלקת חרדל אזור חרסינה או טיח פלפל.
- שורש חזרת הוא שפשף וערבב עם מים עד מצב קרם. המסה שכבה על בד עבה ושכבה עליה עם מקום דלקת במשך 20 דקות, בזמן שאתה צריך לקחת מחסה עם מגבת חמה.
- להקל על המצב עם שמן מנטה radiculopathy ואקליפטוס. הם צריכים להיות מעורבב עם שמן זית ושפשף לתוך האזור מודלק.
- יעיל להפליא בטיפול radikulitis bondock. העלים שלו נשטפים ומחוצים לדייסה, ואז הם פורשים את המסה על אזור הדלקת ומתעטפים במגבת או בצעיף ללילה. חומרי גלם עם הצלחה ניתן להבחין עם חזרת עלים.
- מאוד לעזור להקל על הכאב של דחיסות ושפשוף. ניתן למרוח על האזורים הנגועים עם תמיסת פלפל אדום, לעשות קומפרסים חמים עם מרתח צמחים על בסיס טימין, קמומיל, wort או ליים סנט ג'ון.
- ביעילות לחסל את הסימפטומים של מוצרים radiculitis של דבורים. משמש באופן פעיל לטיפול בדבש, הוא משפשף בתהליך של הליכי עיסוי, מוחל על טיח פלפל או פלסטרים חרדל. פנקו את radiculitis ואת הדבורים עצמם. מדעית הוכיחה את ההשפעה החיובית של ארס דבורים על אזורי הדלקת. שעוות דבורים משמש לחימום יישומים על האזור הפגוע.
- משפיע באופן חיובי על מצבו של החולה ועל הליך האמבטיה, אבל זה לא יכול להתבצע עם תסמונת כאב חזקה. את האפשרות של טיפול כזה יש להתייעץ עם רופא.
- השיטה הכי פשוטה, אולי פשוטה, של טיפול עממי של radiculitis היא התחממות מלוחים. מלח האכילה הרגיל מחומם במחבת, ולאחר מכן לשים שקיק והניח אותו על אתר חולה מכוסה בשמיכה.
החגורות הטובות ביותר
דרך יעילה מאוד לטיפול ברדיקולופתיה היא ללבוש חגורה של צמר טבעי (גמל, כלב או כבשים).
חגורות כאלה לא נותנים קר או לחות, לא נותנים אפקט החממה.
זהו סוג של פיזיותרפיה טבעית, שבה מקור החום הריפוי הוא הגוף של החולה, והחגורה פשוט אינה מאפשרת פליטת חום.
חגורות כאלה של צמר בעלי חיים יכול להיעשות באופן עצמאי או לרכוש בבית המרקחת.
- עלות החגורה מפרוות הכלב תעלה על 450-800 מעלות;
- של צמר כבשים - כ 750₽;
- של צמר הגמל - 550-800₽.
לעתים קרובות בטיפול של radiculopathy, חגורות אחרות משמשים גם, למשל, מגנטי או פוליפרופילן. מוצרים מגנטיים להקל על הכאב, חם לנרמל את אספקת הדם. חגורות אלסטיות גם לספק אפקט התחממות.
- העלות הממוצעת של מוצר מגנטי היא 500-700 ₽;
- חגורת אלסטית יעלה 300-500₽.
תרגילי התעמלות
חוגים של תרגילי פיזיותרפיה מסוגלים לגייס אפילו חולים מורכבים מאוד על רגליהם. כדי להקל על מצב ולחסל את radiculitis symomatology, אתה צריך לבצע את הפשוטה קבוצה של אלמנטים:
- עלייה של רגליים ישרות;
- לכופף את הרגליים, מושך אותם עם הידיים מהבטן;
- מעליות האגן, נחות על כפות הרגליים המעוקלות ועל עצם השכמה.
- משוך את הגרביים, מנסה להגיע לחלק האחורי של המיטה;
- אלמנטים התעמלות על הלוח משופע (סימולטור Evminova), וכו '
אקופרסורה
לא רע להתמודד עם כאבים radiculitis תסמיני עיסוי. עם radiculitis לעשות סוגים שונים של עיסוי:קלאסי, שימורי, דבש, סיני, הצבעואחרים.
יעיל במיוחד היא טכניקת עיסוי הצבע. הספציפיות שלה מבוססת על ההשפעה בנקודות הממוקמות ליד קצות העצבים.
הודות לאפקט כזה, האותות הדרושים לעמוד השדרה משתקפים. כתוצאה מכך, עוצמת הכאב מצטמצמת ואת טונוס השריר מסולק.
תרופות
אם התמונה הקלינית של הפתולוגיה מאופיינת בנוכחות סימפטומים חריפים בעלי אופי מכאיב, הרי שהשימוש בתרופות בעזרת תרופה מיוחדת מוצג:
- הרדמה משמשים לחסימת כאב;
- אם הסיבה לתסמונת הכאב היא עוויתות שרירים, הריח שרירים המסייעים להפחית את שריר הטון יעזור;
- תרופות נוגדות דלקת סטרואידים או סטרואידים;
- עזרה לעצור את הכאב ואת התרופות המסורתיות כמו analgin, paracetamol או אספירין, אבל עדיף לתת עדיפות NSAIDs המודרנית.
כיצד במהירות לרפא התקפה חריפה של כאב
כדי לחסל במהירות את הסימפטומים הכאב לפנות לשימוש של תרופות אנטי דלקתיות.
היעיל ביותר הוא זריקות, שכן התרופה הפעילה חודרת ישירות לאתר של לוקליזציה של התהליך הדלקתי. הטוב ביותר בקבוצה זו הם: Ketonal, Voltaren, Naklofen, Diclofenac.
כדי להסיר התכווצות שרירים, relaxants שריר משמשים, הם להירגע השרירים השלד, בשילוב עם NSAIDs, הם כמעט מיד לחסל את הסימפטומים של נשית. לרוב עם radiculopathy מינה Baclofen, Tizanidin, Midokalm. בנוסף, המצור עם Lidocaine או Novokain ישחרר במהירות את הכאב.
.לאחר הסרת תסמונת חריפה, עליך תמיד להתייעץ עם רופא, מאז radiculitis יכול בקלות לחזור שוב. יש צורך לעבור טיפול מורכב ולבטל את הגורמים למחלה, אז הסיכון להישנות החמרה יהיה מינימלי.
.הווידאו מציג את הטכניקות של עיסוי עם radiculitis:
מקור: http://OsteoHondroza.net/oslozhneniya/sindromy/lechenie-radikulita.html