כדי להרוויח פציעה זנב, לא בהכרח ליפול. עבור טראומה כזו, מכה פשוטה תספיק, למשל, בעת רכיבה על אופניים.
אנשים רבים אינם ממהרים לטפל בבעיה זו עם רופא, שכן נראה כי אין דבר נורא בזה. זוהי טעות גדולה! הנזק ל coccyx יכול להיות מאוד רציני התוצאות.
חבורה היא טראומה של רקמות רכות וכמעט אינה מתבטאת חיצונית (על העור). זה בדרך כלל מתרחשת על הרקמה הסמוכה העצם. באותו הזמן יש דימום, אשר לפעמים יכול להראות את עצמו חבורה או חבורה, אשר בסופו של דבר הופך סגול לצהוב ירוק. רבים מאמינים כי אם חבורה עברה, אז החבורה יכול להיחשב נרפא, אבל זה לא.
לרוב, החבורה נובעת ליפול על הישבן.בחורף, בקרח, צרות כאלה קורות לעתים קרובות. פציעות כאלה מתמודדים על ידי ספורטאים העוסקים סקי החלקה מהירות, סנובורד סקייטבורד. אצל ילדים, חבורות הזנב שכיחות יותר מאשר אצל מבוגרים. זה יכול להיות מוסבר על ידי העובדה כי ילדים הם ניידים להפליא באופן קבוע למעוד, ליפול ופגע בכל חלקי הגוף.
במקרה של טראומה, מה שמכונה הרדמה טבעית פועל במהלך הדקות הראשונות, ורקמות רכות רק לצאת מן הנזק. הכאב שאדם מתחיל להרגיש מאוחר יותר. כאשר מתיחה את העור ב cocsex, למשל, עם tilts ו squats, את הכאב הופך אפילו חזק יותר.
תוכן
- 1תסמינים ותוצאות
- 2עזרה ראשונה
- 3טיפול ביתי
- 4טיפול תרופתי
- 5תהליכים פיזיותרפיים
- 6תרופות עממיות
- 7אימון גופני טיפולי
תסמינים ותוצאות
איך אתה יכול לקבוע באופן עצמאי כי קיבלת פציעה cocsex? זה יגידסימפטומים של טראומה:
- הכאב הוא מחמיר על ידי הליכה או שינוי המיקום.
- כאבי ראש נובעים כתוצאה מהעתקה אינרציאלית של עמוד השדרה עד למוח.
- כאב מהחבורה יכול לתת את הבטן התחתונה, פי הטבעת, השרירים של הישבן, הנקבים, העצה, הרגליים.
- עם פציעה, coccyx כואב חזק, כאילו פירסינג.
- חבטה עשויה להופיע על העצם, ונפיחות צפופה על העור במקום זה.
- אם חבורה נפגעת לפעמים. ההמטומה במקום זה הופכת מאוחר יותר לגידול. אם כזה heatoma מופיע, אז שבר של coccyx אפשרי. החובה היא תמונת הרנטגן של האתר הפגוע. טיפול בבית אפשרי אם אין שבר בעצמות.
הרבה אחרי שהכאב נעלם, שוכחים בהדרגה את הטראומה. אבל עם הזמן, אדם מתחיל להבחין בכאב בעת הליכה ופעילויות ניידות אחרות. הכאב הוא לא נפוץ כמו בטראומה, אבל הוא בעל אופי קבוע.
עזרה ראשונה
לאחר נפגע, עזרה ראשונה יש לתת מיד.זה יעזור לא רק להפחית את הכאב, אלא גם להפחית את הסיכוי לתוצאות פתולוגיות.
אמצעי עזרה ראשונה:
- למזער תנועות חדות;
- לשכב על הבטן שלך, כך הדם זורם מן האזור הפגוע;
- לחסל כל לחץ על coccyx;
- כדי להקל על תחושות כואבות, לפני פנייה למומחה, משככי כאבים ניתן לנקוט;
- תמיד להתייעץ עם רופא;
אתה צריך להעביר את הפצוע בצד שלך.
הרופא יבצע את האבחון הנדרש כדי למנוע את האפשרות של שבר ופגיעה בעמוד השדרה. המטופל עם טראומה כזו מוצג אבחון רנטגן.
טיפול ביתי
ביומיים הראשונים לאחר הפציעה למקום הפציעה יש להחיל את הקומפלקס.למטרה זו, ניתן להשתמש במיכלים עם קרח או קרח. החולה לא צריך להישאר זמן רב מדי בתנוחת ישיבה.
באופן אידיאלי, במקרה זה, מנוחה במיטה מוצג. יש להגביל את הפעילות המוטורית ותנועות פתאומיות. לישון זה רצוי על הבטן או הבטן.
הטיפול בבית מצטמצם לאחד - הקלה של כאב.לאחר דחוס קר, כלומר, יומיים לאחר הפציעה, אתה יכול להתחיל להחיל על המקום הכואב של חום יבש לחמם אותו. כדי להקל על הכאב בתנוחת ישיבה, אתה יכול לדחוף את הכרית מתחת לגב. כריות מיוחדות (בצורת C) נמכרים בבתי מרקחת.
טיפול תרופתי
כדי להיפטר מן הכאב, משככי כאבים לא סטרואידיים כגון איבופרופן, אינדומאצ'ין, נימיל, איבופרום, פרצטמול.אם הכאב הוא חמור, הרופאים רושמים זריקות עם תרופות אלה.
אמצעים לניהול מקומי הם שנקבעו לחיסול סימפטומי טראומה.
משחות ו suppititories יעיל:
- איבופרופן,
- "Dolobien
- משחה עם קלנדולה וקמומיל,
- שמנת עם ארס דבורים,
- "קטנוב"
- נרות «Ketonal»,
- "ג'ל פאסטום,
- טראומיל,
- ארניקה.
אם המתאר של coccyx הוא התווית עיסוי, כך להחיל משחות וקרמים צריך להיות זהיר.אם אתה משפשף בחוזקה את המקום החבול, אתה יכול רק להחמיר את ההשלכות של טראומה.
השימוש בנרות משפיע לרעה על המעיים, מרגיז את הקירות. הם התווית נגד נוכחות של טחורים ובעיות עם רירית המעי.
תהליכים פיזיותרפיים
הם משמשים כדי למקם ולחסל תהליכים דלקתיים במקרה של פגיעה.
בטראומות של coccyx, שלושה סוגים של הליכים פיזיותרפיה מוצגים:
- ל- CMT יש אפקט משכך כאבים, נוירו-סטימולציה, טיפול ואסודילציה.
- UHF מגביר את החדירות של הקירות נימי, משפר את זרימת הלימפה ואת זרימת הדם, אשר מגדיל את מספר תאי החיסון נכנס למוקד הנזק.
- קרני אינפרא אדום משמשים כאבים neuralgic לחסל כאב resorption של הגידול באזור הפגיעה.
תרופות עממיות
כדי להפחית את הכאב ולהסיר נפיחות, השתמש מיץ טרי של לענה.אם אתה מחיל את זה באופן קבוע, את hematoma במהירות לפתור.
העלים של נבל עבור ריפוי מהיר של הפציעה מוחלים על המקום הפצוע.לפני השימוש, הם חייבים להיות שטופים ו grinded בכפות הידיים עד הופעת מיץ. עיסת וכתוצאה מכך מוחל כמו דחיסה.
קח אמבטיה חמה אסורה.אמבטיות חמות עם קמומיל, להיפך, ייהנו.הם להרפות את השרירים, להקל על הכאב והמתח.
אימון גופני טיפולי
LFK מסייע להתאושש מהר יותר לאחר פציעה.אתה יכול ללכת לשיעורים לאחר שיש לך כאב חד מחבורה. בעזרת פיזיותרפיה אפשר לחזק את השרירים, להחזיר את הטון שלהם להיפטר ממתח.
אם עצם הזנב נפצעת, יש צורך להתייעץ עם רופא אשר יכלול את נוכחותם של שבר ועקירה של החוליות.