הקפצה על הגב: למה גדל ואיך לנקות?

click fraud protection

תוכן

  • 1הקפץ על הגב
    • 1.1למה יש גבנון על הצוואר והגב
    • 1.2כיצד להסיר את גבנון על הגב
    • 1.3טיפול בהלם גל
    • 1.4Darsonvalization של אופי מקומי
    • 1.5אימון גופני טיפולי
    • 1.6עיסוי וטיפול ידני
    • 1.7התערבות כירורגית
    • 1.8שיטות למניעת מחלות
  • 2להקפיץ על הגב וכיצד להסיר אותו
    • 2.1גורמים לפיתוח פתולוגיה
    • 2.21. דרך חיים מתבודדת
    • 2.32. ניידות לא מספקת
    • 2.43. מתח רפלקס של שרירי החזה
    • 2.54. גורם פסיכולוגי
    • 2.65. צמיחה גבוהה
    • 2.7טיפול
    • 2.8טיפול שמרני
    • 2.9התערבות אופרטיבית
    • 2.10אמצעי מניעה
  • 3על גבו הופיע גבנון. מה לעשות ולהסיר אותו
    • 3.1למה הגיבנת צומחת על הגב?
    • 3.2אורח חיים בלתי יציב
    • 3.3חולשה של מחוך הגב
    • 3.4מתח רפלקס של שרירי החזה
    • 3.5פסיכולוגי
    • 3.6צמיחה גבוהה
    • 3.7כיצד להסיר
    • 3.8טיפול בהלם גלים לטיפול בגבנון על הגב
    • 3.9מקומי darsonvalization
    • 3.10תרגילים כדי לשחזר יציבה בריאה
    • 3.11עיסוי וטיפול ידני
    • 3.12אמצעי מניעה
  • 4תופעות לוואי של קיפוזיס, או איך להתמודד עם הגיבוש הגובר על הגב?
  • 5תלולית על הגב - הוא לא רק פגם, אך הוא מסוכן לבריאות
    • 5.1איך נראית הגיבנת
    • 5.2הסיבות
    • 5.3זיון - זה לא רק פגם קוסמטי
    • 5.4עקרונות אבחון וטיפול
    • 5.5תפקידה של תרופות בטיפול
instagram viewer

הקפץ על הגב

בעיות עם יציבה היום מתייחסים למצב הרגיל של האדם הממוצע. לא מפתיע, אנשים humpbacked נמצאים ברחובות יותר ויותר.

אחרי הכל, עם הזמן ועם הגיל, הבעיה מתחילה להחמיר. אם אתה לא מטפל בו בזמן, עד גיל 45 אתה יכול להתמודד עם המראה של גבנון על הגב.

המצב מחמיר גם על ידי העובדה שרוב האנשים אינם מחפשים פתרון אופרטיבי לבעיה זו, תוך התעלמות מחינוך, המוביל את המצב לשיא.

מאמר זה ישקול המלצות מעשיות לחיסול המחלה, כמו גם אמצעי מניעה.

למה יש גבנון על הצוואר והגב

כמובן, אנשים הגיבן לא נולדים ככה, כי המדינה הזאת היא תוצאה של תופעות מסוימות.

ישנם מספר גורמים, חופפים זה לזה, כרוך את הופעתה של פתולוגיה רצינית זו, המכונה קיפוזיס.

וכדי להחזיר תנוחה בריאה זה אפשרי רק במקרה ללמוד, למה את הגבנון גב על הגב גדל:

  1. חוסר איזון של התוכנית ההורמונלית. אם העבודה של בלוטות האדרנל היא בעייתי וקשה, יש בעיה עם הרגולציה של חילופי אלמנטים חלבון, שומנים. כתוצאה מכך, הפקדות שומן באזור האחורי לגדול, גרימת גבנון.
  2. רמה גבוהה של פעילות גופנית. זהו גורם סיבתי נוסף, מדוע אדם הגיבן הפך להיות כזה. להלן מתרחשת: עומס בפועל על השלד הופך גדול בהשוואה ליכולות השריר בפועל. מנסה ליצור הגנה מפני פציעות - להיות דחוס, להרכיב תילים.
  3. Osteochondrosis - המחלה פועלת כגורם משותף. כתוצאה מן העקמומיות, נוצרת גבנון, אשר לא רק מקלקל את האסתטיקה החיצונית של הגוף, אלא גם מפריע לביצוע של משימות יומיומיות פשוטות.
  4. Climax - במהלך תקופה זו, גיל המעבר עלול להופיע. העובדה היא כי בשלב זה יש חלוקה מחדש של רקמת שומן תת עורית. כתוצאה מכך, מספר הורמוני המין מצטמצם. באזור החוליה השביעית נוצר עיבוי, המורכב מבנייני תאים שמנים, שנקראים העממית אלמנה.
  5. צמיחה גבוהה. אם גיבנת גדל, היווצרות שלה ניתן לייחס גורם של צמיחה גבוהה של אדם. כדי למנוע התפשטות שלה, יש צורך ליישם סדרה של תרגילים מיוחדים.
  6. ניידות מספקת - היווצרות של גבנון מתרחשת מסיבה זו. זאת בשל העובדה כי שרירי הגב אינם מפותחים מספיק חלש. זה בולט במיוחד בתקופת הצמיחה הפעילה שלהם בילד. כדי לשמור על העבודה של מבנים אלה, אתה צריך להבטיח פעילות גופנית נכונה.
  7. גורמים פסיכוסומטיים. גמישות יכולה גם להיווצר כתוצאה מפגם פסיכולוגי. תופעה זו מוסברת על ידי העובדה כי הגבעה היא תוצאה של הפסיכולוגיה, כאשר אדם נוטה להיות בלתי נראה ולהסתתר, לציית לאנשים חזקים יותר.

לכן, אדם humpbacked הופך כל כך כתוצאה ממספר גורמים predisposing. כדי להתחיל טיפול נכון ולנהל אותו באופן רציונלי, חשוב לקבוע את הסיבה למצב זה.

כיצד להסיר את גבנון על הגב

התשובה המדויקת לשאלה זו יכולה לתת רק אורתופד טוב, טראומטית או נוירולוג. במהלך הבדיקה מבוצעות בדיקות והחולה בודק את מצבו הכללי של המטופל. ובסוף הבדיקה, הטיפול הוא prescribed, תלוי באיזה שלב את הגב humpbacked ב.

טיפול בהלם גל

בהתחשב דרכים איך להיפטר גבנון על הגב, כדאי לציין כי זו אחת הדרכים היעילות ביותר.

העיקרון שלה מבוסס על כוח האנרגיה, שדרכו ההשפעה על הנגע מתרחשת. כתוצאה מההשפעה, תהליך ההשתפרות משתפר, הכאב שוכך.

ב 80% מהמקרים, בדרך זו כדי לטפל בגבשושית מאפשר לך להימנע מהצורך ניתוח. השיטה כמעט אין התוויות נגד וקל ליישם.

Darsonvalization של אופי מקומי

טיפול זה נעשה בעזרת electrotherapy בתדרים גבוהים. העיקרון הוא לפעול על אזור קיפוזיס באמצעות זרם בתדירות גבוהה.

המהירות הגבוהה של המכות עושה את השיטה הזו, כמו מחלת ריפוי, היעיל ביותר. כתוצאה מכך, יש הסרת התכווצות שרירים, הסרת כאבים ודלקת.

השיטה יכולה להיות קשר או ללא מגע.

אימון גופני טיפולי

פעילות גופנית היא נקודה חשובה לחיסול קיפוזיס.

אם אתה מספק עומס רציונלי על השרירים הגבי, אתה יכול לפתח אותם ולחזק אותם במלואם.

מבנים שרירים חזקים לתרום תחזוקה טובה יותר של תפקוד החוליות. תרגילים כוללים מספר רב של פעילויות:

  • מתיישב עם מקל;
  • מדרונות קדימה;
  • תרגילים לאיברים.

כראוי מתקרב ליישום שלהם, אתה יכול להשיג את התוצאה האופטימלית וליצור שרירים חזקים.

עיסוי וטיפול ידני

טיפול ידני הוא אחת התשובות החשובות ביותר לשאלה כיצד ליישר את הגבנון על הגב.

אבל כדי לבצע פעולות כאלה צריך רק מדריך מנוסה, כי הטכניקה הלא נכונה יכולה להזיק קשות למטופל.

הגישה הקלאסית המורכבת לאירוע זה כוללת 3 שלבים.

  1. שלב המבוא, מעורבים התחממות של השרירים והרקמות, וזה בערך 3 דקות. זה הכרחי עבור מרגיע את הגוף ומתכונן עיסוי.
  2. החלק העיקרי נמשך עד 20 דקות, בהתבסס על הפתולוגיה הספציפית. במעסה בשלב זה יש את ההשפעה המובהקת ביותר על העור, ביצוע רטט, הקשה ועוד תנועות.
  3. ההיבט האחרון הוא להרגיע את קצות העצבים הנרגזים. הסטרוקס משחק תפקיד חשוב כאן, משך הזמן הכולל של הבמה הוא כ 3 דקות.

טיפול ידני ועיסוי יעזור לענות על השאלה כיצד להסיר את הגבנון ולהרגיש טוב.

התערבות כירורגית

בהיעדר יעילות מטיפול מסורתי, קיימת אפשרות של התערבות שמרנית.

באמצעות הניתוח, ניתן לתקן את הזווית של עיקול החוליות, לעצור את התקדמות דפורמציה, ולהסיר את גיבנת. ילדים מטורפים בדרך זו מטופלים לעיתים נדירות, לרוב הם משמשים חולים מבוגרים.

השיטה מניחה קיבעון של עמוד השדרה באמצעות מבנים מיוחדים המורכבים ממתכות אינרטיים. לאחר הניתוח, עליך להתבונן לישון במיטה וללבוש מחוך על בסיס קבוע.

השיטה מתאימה כמעט לכל החולים הגיבשים ללא יוצא מן הכלל.
אז, בדקנו איך לתקן את המצב הזה, ומה הצעדים שיש לנקוט כדי להחזיר את בריאותו בחזרה למצב נורמלי.

שיטות למניעת מחלות

כדי למנוע מחלה זו, יש צורך לעקוב אחר כללים מסוימים:

  1. שמירה על יציבה נכונה, מעקב על צוואר מאחורי תמיד היה שווה עמדה.
  2. חוסר גוון.
  3. עושה אורח חיים פעיל.
  4. חשוב להראות את הילד למומחה אם יש חשדות של קיפוזיס.
  5. אם הגבנון גדל על הצוואר או על הגב, יש צורך להיות לעתים קרובות יותר באוויר הפתוח ולשלב הליכה עם תרגילי ספורט.
  6. חשוב להפחית את משך הזמן עבור המחשב והטלוויזיה.
  7. יש צורך לגשת במיומנות הבחירה של רהיטים, אשר אמור להתאים לאדם במונחים של צמיחה וגוף.
  8. לשימוש שינה כרית שטוחה ומזרן גבוה.
  9. יש צורך לבצע תרגילים קבועים בבוקר, וכן לספק טיפול בזמן של פתולוגיות חוליות כרוניות.
  10. שימו לב לתזונה הנכונה והמאוזנת, הכוללת הגבלת פחמימות פשוטות ושומן מן החי.

הערכים המוקרנים תלויים בעיקר בזמן מתן הסיוע. שיטות אלו יעילות, אך הן רלוונטיות בשלבים המוקדמים. לכן, תפקיד חשוב הוא שיחק על ידי קריאה בזמן לרופא.

מקור: https://MoiPozvonochnik.ru/osanka/gorb-na-spine

להקפיץ על הגב וכיצד להסיר אותו

הצמיחה המהירה של הגבנון על הגב היא הנפוצה ביותר בקרב נשים, וגם בילדות. בדרך כלל, הגב יש עקומות טבעי, אשר מוסבר על ידי היכולות האנטומיות של השלד.

טופס זה מבטיח את הפיחות של עמוד השדרה, הפצה נכונה של העומס על שרירי הגב.

עם העקירה של חוליות, כמו גם עם היווצרות לא טבעי של כיפוף, יש הפרה של הפונקציונליות של השרירים.

כתוצאה מכך, החולה מרגיש אי נוחות גופנית ופסיכולוגית.

גורמים לפיתוח פתולוגיה

אם הגיבנון (או כפי שהוא מכונה ברפואה - קיפוזזה מורכבת), הופיע בגיל ההתבגרות, המאופיין בשלב פעיל של צמיחה שלד עצם, חשוב להבדיל אותו ממחלות שרירים ושלד אחרות שכיחות למדי אצל ילדים מ -11 עד 17 שנים. ככלל, על ידי גיל 20 שלד העצם נוצר באופן מלא ואם עד לנקודה זו יש גבנון קטן, תיקון נוסף של פגמים באזור צוואר הרחם קשה מאוד.

הסיבות העיקריות להופעת גבשושית או גחילה נובעות לעיתים קרובות:

1. דרך חיים מתבודדת

בשל חוסר היכולת הפיזיולוגית של הגב לישיבה ממושכת, עומס על עמוד השדרה, וכתוצאה מכך הפרעה של מערכת השלד והשרירים, כולל פיתוח קיפוזה.

לונג להישאר ליד המחשב יכול להוביל לתוצאות חמורות, מן העקמומיות של עמוד השדרה להיווצרות של גבנון

אצל ילד, הגידול של גבנון נקבע על ידי ישיבה ממושכת במהלך החינוך בבית הספר ואת השאלה מדוע הצמיחה המהירה של החינוך הפתולוגי מתרחשת במהירות נעלמת מעצמה. מצב דומה עולה גם בעובדי המשרד שמבלים זמן רב ליד המחשב.

2. ניידות לא מספקת

אחת הסיבות העיקריות להופעת הדבשת היא חולשת השרירים הגביים, במיוחד בתקופה של צמיחה פעילה.

בשלב זה, יש צורך במאמץ פיזי מוגבר כדי לא לכלול את השיניים החד-צדדיות (לרוב בחזית) של החוליות אצל ילד, שבו גבשושית קטנה מתחילה לגדול.

3. מתח רפלקס של שרירי החזה

סיבה זו נמצאה לרוב בגיל ההתבגרות ובספורטאים המנסים לשאוב את שרירי השד באופן אינטנסיבי, ולא להקדיש תשומת לב מספקת לשרירים הגביים.

4. גורם פסיכולוגי

גם אתה יכול לקרוא: איך להיפטר האלמנה של האלמנה

אתה תהיה מעוניין ב:כאשר צנית זה אפשרי קיטור באמבטיה לחמם את הרגליים?

חשוב לציין כי קיפאוזיס יכול להיות גורם פסיכוסומטי של התפתחות.

במקרה שבו הגובה נחשב בהקשר של התהליך הפסיכולוגי, ניתן להסבירו באמצעות הרצון להגנה והרצון להיות בלתי נראה, להסתתר ולהיכנע לחזקים.

רפלקס הגנתי, מלווה בגובה, מתרחש כתוצאה מלחץ פסיכולוגי על אדם. אם אתה מסתכל מן ההפך, אז אדם בטוח ומשוחרר אינו מהסס הצמיחה שלו.

5. צמיחה גבוהה

כדי לשמור על השרירים של עמוד השדרה עם צמיחה גבוהה, הכנה פיזית מסוימת היא הכרחית. בנוסף, במקרה זה, יש בעיה פסיכולוגית, כאשר אנשים עם צמיחה גבוהה הם נבוכים נוטים להסתיר צמיחה, בכוונה slookinging.

בנוסף על הסיבות לעיל, יש בעיות רפואיות עם הופעה של גבנון, למשל, kyphoscoliosis, קיפוזיס, נוצר על רקע רככת, משותקת, פוסט טראומטית, מולדת, וכו '

בנוסף, שינויים פתולוגיים באזור צוואר הרחם מתרחשים בתקופה שלאחר הניתוח, אם עמוד השדרה של עמוד השדרה הוא נגע וכתוצאה מכך ביצוע רדיותרפיה אצל ילד גיל.

טיפול

לאחר שהמומחים עורכים בדיקה אבחנתית וקובעים את הסיבה, הצורה וההיקף של הפיתוח שינויים פתולוגיים במחלקות עמוד השדרה, טיפול אישי נקבע, הכולל עצמך:

טיפול שמרני

כיוון זה בטיפול יעיל במיוחד בהתפתחות של קיפוזה ניידת (postural) ו כולל בעיקר את השימוש בפיזיותרפיה כדי להיפטר גיבנת. יש לזכור כי כל התרגילים מבוצעים בהתאם לחומרת מצבו של המטופל ולשינוי הפתולוגי.

קומפלקס מומלץ של טיפול גופני לילדים בגיל הרך למניעת היווצרות גבשושית

אימון גופני טיפולי מסייע לחזק את מחוך השרירים, לחסל ניוון, עוזר לטפל עקמת, מסיר את תסמיני הכאב לחסום מן החלקים חוליות.

בנוסף, על מנת ליישר את החוליות, הדיסקים ולשחזר הרקמה הסובבת, מומלץ להשתמש בטיפול ידני.

.

הרופא dosages את ההשפעה על האזור הפגוע לא לעתים קרובות יותר מ 1 זמן 2-3 ימים.

.

השפעת טוניק על רקמת השריר מסופק על ידי עיסוי טיפולי

בעזרתו, ניתן לעצור את הרס רקמת העצם, ליישר את הדיסקים בין חולייתי, להגדיל את זרימת הדם ולשחזר פונקציה תזונתיים. עיסוי מומלץ לשלב עם שימוש מיוחד othoses ו מחוכים.

בנוסף, טיפול שמרני משתמש באופן פעיל:

  • טיפול בחום;
  • מגנטותרפיה;
  • אלקטרופורזה ואולטראסאונד;
  • פרפין מים ובוץ;
  • אתה יכול לעשות יישומים עם ozocerite.

בתקופה שלאחר הניתוח מומלץ ללבוש אורתוסים מיוחדים לשמירה על עמוד השדרה

השפעה תרפויטית אפקטיבית ניתנת על ידי שחייה, תוכנית אשר מפותחת בנפרד שמטרתו תיקון עיוותים באזור צוואר הרחם, חיזוק השרירים הגבי ושיפור הנשימה פונקציה.

התערבות אופרטיבית

במקרה שבו הטיפול השמרני של הדבשת, אשר מתרחשת עם הפרה של הפונקציונליות של איברים פנימיים ורדיקליים דחיסה, מתברר להיות יעיל, ניתן להשתמש בשיטות כירורגיות המסייעות לתקן זווית כיפוף in עמוד השדרה, לעצור את התקדמות המומים, להסיר את הדבשת, ביטול דחיסה של גזע העצב, מניעת נזק חוזר בעתיד.

במהלך הניתוח, עמוד השדרה קבוע עם מבנים מיוחדים עשויים מתכת אינרטי. לאחר הסרה כירורגית של הדבשת, המטופל מוקצה מנוחה במיטה, ואם יש צורך, קורס של תרופות.

במקרים מסוימים, שאיבת שומן אפשרי עבור גבנון צוואר הרחם, אשר כוללת להיפטר שומן תת עורי. לרוב, הליך כזה נופש לנשים בגיל העמידה בגיל העמידה.

תמונה של גיבנת לפני ואחרי שאיבת שומן

אמצעי מניעה

כדי למנוע את הופעת קיפוזיה פתולוגית ו דבנון, מומלץ את התנאים הבאים:

  • שמירה על תנוחה נכונה אנטומית במהלך שהייה ממושכת בתנוחת ישיבה;
  • לא לכופף;
  • מומלץ להוביל אורח חיים פעיל;
  • אם הגיבנון גדל, אתה צריך ללכת יותר בחוץ, שילוב של טיולים עם פעילויות ספורט;
  • צריך להגביל את הזמן המושקע במחשבים וטלוויזיות;
  • רהיטים, במיוחד של ילדים, חייבים להתאים לצמיחה;
  • מומלץ לישון על כרית שטוחה ומזרן קשה;
  • יש צורך לבצע בקביעות תרגילי בוקר וטיפול בזמן של מחלות כרוניות של מערכת חוליות.

חשיבות רבה היא תזונה נכונה, למעט (או הגבלה משמעותית) של אכילת פחמימות, שומנים וסוכרים.

במקרה שבו המטופל מציין את התקדמות השינויים הפתולוגיים, יש צורך בכך ללכת לרופא שיסייע להסיר את הגבנון, ואז הוא יקבע מסלול שיקום פעילויות.

הפרוגנוזה להחלמה תלויה בעיתוי של הטיפול הניתן. ככלל, טיפול שמרני של עמוד השדרה הצווארי רלוונטי לטיפול מוקדם. במקרים מתקדמים, התקווה האחרונה להחלמה היא ניתוח כירורגי.

מקור: http://MoyaSpina.ru/bolezni/gorb-spine-kak-ubrat

על גבו הופיע גבנון. מה לעשות ולהסיר אותו

אם אתה מסתכל על הגב של אדם בריא פרופיל, אתה יכול לראות את הקימורים הטבעיים של זה.

רכס מעוקל בצורה נכונה מבצע את פעולת ההידוק של השלד האנושי ומפיץ באופן שווה את העומס על שרירי הגב.

אם המיקום של החוליות הוא עקורים, או הרכס יש כיפוף טבעי, התוצאה היא הפרעה בתפקוד השרירים, וכתוצאה מכך גורמת למסה של פיזית ואסתטית אי הנוחות.

  • למה הגיבנת צומחת על הגב?
  • כיצד להסיר
  • אמצעי מניעה

באזור החזה של עמוד השדרה יש עקומה אנטומית החוצה, אבל אם בליטה זו לובשת צורה של גבנון, זה אומר כי המחלה מתפתחת כמו קיפוזיס.

למה הגיבנת צומחת על הגב?

לרוב, הגיבנון (מקרה מורכב של קיפאוזיס) מתפתח אצל מתבגרים בזמן שהשלד נמצא בשלב הצמיחה הפעיל (מחלת שירמן-מאו).

גיל זה יכול לנוע בין 11-17 שנים.

בשלב זה של התפתחות אורגניזם צעיר חשוב מאוד לשים לב להיגיינה גופנית, שכן קיפוזיס אינו הסיכון היחיד בעידן שביר זה.

ב 20-25 שנים, היציבה קבועה, ואם עד גיל זה לאדם אין תנוחה בריאה, ולאחר מכן תיקון של פגמים בחוליות יהיה קצת יותר מסובך.

תנוחה לא בריאה יכולה להימשך לאדם עד גיל מבוגר. בגיל מכובד, מתרחשות מספר מחלות ספציפיות.

הסיבות לגובה ולגבשול הן בעלות אופי שונה הן אלה הנרקבות ביותר:

אורח חיים בלתי יציב

מאז הרגע שבו אדם נעמד זקוף, הוא כמעט לא ישב בתנוחת ישיבה, הוא זז או שכב.

אבל מאז שהומצא הכיסא, הומוספיין נעשה מאוד יושב.

בשל העובדה כי הגב שלנו אינו מתאים מבחינה פיזיולוגית לישיבה, עומס על עמוד השדרה עולה וכתוצאה מכך יש מחלות של מערכת השריר והשלד, כולל קיפוזיס.

הלימודים כוללים ישיבה ממושכת, וזה מזיק מאוד להתפתחות שלד בריא. באותו מצב, יש עובדים במשרד וכל מי מבלים הרבה זמן יושב או כיסא, כורסה או ספה.

ניידות נמוכה היא אחת הסיבות העיקריות לגבשושית.

חולשה של מחוך הגב

שרירי הגב נועדו לתמוך בשלד שלנו במצב הטבעי שלה ולהגן עליו.

במהלך תקופת צמיחת הגוף הפעילה, השרירים, כמו כל השלד, מתפתחים באופן אינטנסיבי ודורשים תשומת לב מוגברת להתפתחות הפיזית של הילד.

השרירים מתקשים בצורה גרועה ואינם מאפשרים לילד לשמור על היציבה בצורה חלקהחוליות משוטחות בצד אחד (מלפנים) והגבנון גדל.

מתח רפלקס של שרירי החזה

סיבה זו נמצאת לעיתים קרובות אצל מתבגרים שנוטים לשאוב את שרירי החזה תוך זמן קצר, מבלי לשים לב לשרירי הגב. הם רוצים לקבל פלג גוף כמו שוורצנגר, אבל לקבל חזה חלול וגב כפוף.

זה קורה בגלל שרירי החזה מתנדנדים מהר יותר ויותר, עם הזמן הם מושכים את הכתפיים קדימה, ושרירי הגב מופיעים כחלשים מכדי לשמור על יציבה רגילה.

באופן אידיאלי, כאשר "שאיבת פלג הגוף העליון" עליך להפיץ את העומס 1 עד 3, בעוד 1 הוא העומס על החזה, ו 3 על הגב. במקרה זה, לא תהיה איזון שרירים.

פסיכולוגי

קיפוזה יכולה להיות פסיכוסומטית בטבע. אם ניקח בחשבוןכפוף לתהליך נפשי, אז זהשאיפה להגן, הרצון להתכווץ כמו קיפוד. או מעשה הכפיפות לאדם חזק יותר - למשל, מנהיג החפיסה.

שרפרף האוכף הוא רפלקס מתגונן פאסיבי והוא מתעורר כאשר אנו נתונים ללחץ מוסרי של מישהו.

אדם כובש עמדה כזו לא שרירותית, אבל לעתים קרובות להיות במצב כזה הופך להרגל עם הזמן.

אם אתה מסתכל על ההפך, אתה יכול לראות את זהאנשים בטוחים בעצמם ומשוחררים לשמור על היציבה שלהם.

צמיחה גבוהה

כדי לתמוך בעמוד השדרה הארוך אתה צריך חזק שרירים חזקים שפותחו.

אנשים גבוהים צריכים לפתח שרירים בעמוד השדרה, אחרת בעיות בעמוד השדרה לא ניתן להימנע.

יש גם גורם פסיכולוגי, אנשים גבוהים רבים הם ביישן של הצמיחה שלהם מבקשים "לקצר" את עצמם על חשבון כפוף.

זה לא נוח מאוד לאדם גבוה לחיות בעולם של אנשים בגובה בינוני, כי הכל כולל רהיטים, הפתחים, מעקות בתחבורה הציבורית להכריח אותם להתכופף מדי פעם.

בנוסף לגורמים הנפוצים של קיפאוזיס, ישנם גם מקורות שהם הרבה פחות נפוצים בפרקטיקה הרפואית.

זה כולל:

  • קיפוזה על רקע רככת;
  • מולד;
  • משותק;
  • קיפוסקוליזה או פוסט טראומטית;
  • לאחר ניתוח בעמוד השדרה;
  • לאחר הקרנות בגיל צעיר.

כיצד להסיר

על מנת לקבוע כיצד מהר יותר וביעילות להיפטר הדבשת, אתה צריך לעבור בדיקה רפואית: נוירולוג, אורתופד, טראומה, נוירופתולוג, מטפל או ורטברולוג - בהתאם לגורם פתולוגיה.

במהלך הבדיקה, הרופא יכול לבצע את הבדיקות הבאות:

  • הטיה קדימה. כאשר מתבוננים בעמוד השדרה מהצד, השינוי במבנה שלו בולט יותר.
  • בדיקה עבור פונקציות נוירולוגיות.
  • בדיקת רנטגן.
  • מחקר על תפקודי נשימה.

לאחר בדיקה מלאה, הרופא יציין את השלב של התפתחות קיפוזיס ולהציע את הדרכים הטובות ביותר לטפל בו. שיטות לטיפול בגבשושית ניתן לחלקשמרניומבצעית.

טיפול בהלם גלים לטיפול בגבנון על הגב

שיטה זו מבוססת על כוח האנרגיה של גלים אקוסטיים, בעזרת אשר ההשפעה הפיזית על האזורים הדרושים מתקבל.

כתוצאה מחשיפה לגיבנון, זרימת הדם משתפרת, תסמונת הכאב מפסיקה ומספר השפעות חיוביות מופיעות.

שיטה זו יש כמעט שום התוויות נגד, זה נסבל היטב על ידי חולים בגילאים שונים אינו דורש הרדמה, ההליך אינו נמשך זמן רב (20-30 דקות).

השיטה של ​​UHT נחשב לאחד הדרכים היעילות ביותר לטיפול קיפוזיס. הודות לשיטה זו, ביותר מ 80% מהמקרים ניתן למנוע התערבות כירורגית.

התהליך של טיפול קיפוזיס עם טיפול גל הלם ניתן לחלק 2 סוגים של אפקטים.

אפקט ראשונימורכב הרדמה ושיפור חילוף החומרים של האזור הפגוע של עמוד השדרה.

כדיהשפעות מרחוקמתייחס להגברת כוחם של סחוס וגידים ושיפור אספקת הרקמות.

אתה תהיה מעוניין ב:דלקת מפרקים שגרונית לנוער: גורם, אבחון, טיפול

למרות המסה של תכונות חיוביות, שיטה זו יש מספר התוויות נגד. אלה כוללים הריון, השפעה על עצמות גולגולתי, סרטן, מחלות מדבקות חריפות, מספר מחלות לב וכלי דם, נוכחות של קוצב לב, וכו '

מקומי darsonvalization

Darsonvalization מקומי מבוצע על ידי electrotherapy בתדירות גבוהה.

אזור הקיפוזיס מושפע מזרם דחף מהיר במהירות גבוהה, יש לו מתח גבוה, אבל כוח קטן. המהירות של המכות היא קצת יותר מאשר פעם בשנייה - 50 פעמים.

כאשר נחשפים, הפרשות הנוכחי לצמצם ולהירגע קירות כלי, לנרמל את הטון של השרירים החלקים, ואת רקמות להאכיל. עוויתות ומתח שרירים מוסרים, וכתוצאה מכך משככי כאבים, נוגדי דלקת ואנטי דלקתיים.

Darsonvalization מקומי מתבצעת על ידי שתי שיטות -צור קשרוללא מגע. פריקה שקטה (שיטת מגע) כמעט ואינה גורמת לתחושות פיזיות, שכן קליטתה של האלקטרודה הווירטואלית מוחלת על העור.

.

הטכניקה ללא מגע נקרא פריקה ניצוץ והוא מבוצע על ידי העברת האלקטרודה במרחק, -2 ס"מ מפני העור. בשכבת האוויר יש הפרשות בצורה של ניצוצות, אשר פועלים על אזור היעד.

.

התוצאה של טיפול בגיבנון עם darsonvalization המקומי הואשיפור מערכת העצבים, תהליכים מטבוליים ברקמות, זרימת הדםוכן הלאה. לפליטת הניצוץ יש אפקט אנטי-מיקרוביאלי.

תרגילים כדי לשחזר יציבה בריאה

פיזיותרפיה היא היבט חשוב בטיפול המורכב בקיפוזיס.

לחץ נכון על קבוצות שריר הגב והחזה, לתרום לפיתוח וחיזוק שלהם.

שרירים חזקים לבצע פונקציה תמיכה טובה יותר עבור עמוד השדרה.

נהלים אחרים שמטרתם ההתאוששות יהיו פרודוקטיביים יותר בשילוב עם טיפול גופני.

קומפלקס בסיסי של תרגילים:

  • סקוואט עם מקל התעמלות. מקל על הגב באזור של השכמות, רגליים על רוחב הכתפיים כדי לשאוף את הסקוואט, לנשוף חזרה לנקודת ההתחלה. מקדם את יישור הגב.
  • רגליים הכתפיים רוחב, ידיים לאורך הגוף. בנשימה אטית עולה אל הגרביים, מלווה בתנועות ידיים. על אקסילציה לחזור למצב ההתחלה.
  • רגליים על רוחב הכתף, מקל התעמלות על שכמות. על שאיפה, להרים את הידיים עם מקל לזרוק את הראש בחזרה. חזרו למצב ההתחלתי בנשיפה.
  • על ארבע, דגש על כפות הידיים והברכיים. מרפקים להתפשט, החזה לכופף, להרים ראש. סריקה במיקום זה 50 שלבים.
  • במצב שכיבה על הגב, ידיים כפופות, דגש על המרפקים. על שאיפה, להרים את בית החזה עם דגש על המרפקים והצוואר על exhalation לחזור למצב ההתחלה.
  • שוכבת בבטן, ידיה סגורות על הכתפיים. על שאיפה, העלייה המקסימלית של החזה, בנשיפה, לחזור בחזרה.
  • שוכב על הבטן, מקל התעמלות על השכמות, לחזור על תנועות מן הפסקה הקודמת, הנשימה היא שרירותית.
  • עומד על ארבע, הדגש הוא על הידיים והברכיים. ידיים לכופף את המרפקים לכופף את הגוף כלפי מטה עם נטייה קדימה ולאט לאט לחזור לתנוחה הראשונית.
  • שוכב על הגב, הידיים לאורך הגוף, הגוף הוא רגוע. משוך את הידיים למעלה, ואז להירגע שוב.
  • עומד, ידיו על עורפו. לנשום על בהונות, הידיים בצדדים. על אקסילציה לחזור בחזרה.

עיסוי וטיפול ידני

עיסוי עם קיפוזיסחייב לבצע רק מעסה מנוסה, שכן בכוח ובלחץזה אפשרי לעשות הרבה נזק לחולה.

הקומפלקס הקלאסי של מניפולציות עיסוי בטיפול של גבנון מורכב משלושה שלבים:

  • מבוא. בשלב זה, מעסה מחממת את העור ואת רקמת השריר באמצעות שפשוף ולחץ עדין. משך כ -3 דקות.
  • השלב הראשי נמשך 5-20 דקות בהתאם למחלה הספציפית. בשלב זה, המעסה מפעיל לחץ בולט יותר על העור, מבצע רטט, הקשה ועוד פעולות הכרחי.
  • השלב הסופימתמקדת בקצוות עצבים מרגיעים מרגיעים. השיטה העיקרית בשלב זה היא stroking, שנמשך כ 3 דקות.

במהלך עיסוי המאסטר משלב טכניקות כדי להשיג את זה או אפקט זה.

טכניקות אלה כוללות: לישה, גלגול, ליטוף, עקצוץ, הבקיעה, הקצעה, ניסור, חיתוך וכו '.

עיסוי צריך להתבצע עם הפסקות ב 2 ימים, נהלים עיסוי יומי הם התווית, שכן לתיקון הפעולה הטיפולית של העיסוי חייב לעבור מינימום של יום אחד.

טיפול ידני ועיסוי הם שני דברים שונים. מטפל ידני עובר 6 שנים של הכשרה כרופא מלא, עבודתו אינה סובלת טעויות.

לכן, בעת בחירת הרופא עבור פרופיל זה, להיות זהירים מאוד.

Manualschik משפיע ישירות על העצמות, המפרקים וסחוס, בעוד העבודה של המעסה מכוון רק ברקמות רכות.

אמצעי מניעה

קיפוזה היא מחלה שיכולה להיות מולדת ונרכשת. הכי רגישים למחלה זו הם ילדים ומתבגרים בשלב התפתחות מבנה השלד.

רופאים ממליצים לעבור בדיקות מניעה לאיתור קיפוזיס או הפרעות אחרות של יציבה.

כדי להגן על הילד מפני הסיכון להיות גיבן, אתה צריך לשים לב הכושר הגופני שלו יציבה בזמן שישב.

למבוגרים, סוגיית הקיפוזיה גם נשארת פתוחה, מניעת מחלה זו תהיה תרגילים פיזיים פשוטים במרווחים בין עמדות ישיבה ממושכות.

הטיפול בגבנון מאחור נעשה בשיטות אופרטיביות או שמרניות. שיטות שמרניות רלוונטיות בשלבים המוקדמים, במקרה המוזנח, הסיכוי האחרון להתאוששות הוא התערבות כירורגית.

מקור: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/kifoz/gorb.html

תופעות לוואי של קיפוזיס, או איך להתמודד עם הגיבוש הגובר על הגב?

הדבקה הגוברת במהירות על הגב היא בעיה שכיחה הן בקרב צעירים והן בקרב נשים בוגרות או מבוגרות. אם אתה מסתכל על הגב של מבוגר מבחוץ, אתה יכול למצוא טבעי לחלוטין, ובמידה מסוימת אטרקטיבי, עקומות.

:

אבל אם בפרופיל זה מתחיל להיות דומה לגב של הגיבן, אתה צריך לעשות משהו מיד, כי תהליך זה נוטה להתקדם. הקימורים הטבעיים של עמוד השדרה האנושי יוצרים "ריפוד" ספציפי לכל הגוף.

אם יש עקמומיות של עמוד השדרה, מחוך שרירי ניוון, תמיכה בתא המטען. יש הרבה אי נוחות פיזית ו פתולוגיה כי לא ניתן לטפל כראוי שמרני.

.

באזור החזה של עמוד השדרה יש צורה קמורה במקצת, ואם עיקול הגב שלה מתרחש, היא מחלה נפוצה כמו קיפוזיס.

.

בהתחשב בכל הסכנות לכאורה שלה, הרופאים ממליצים מחלקות שלהם לתקן, ברגע סימנים ראשונים שלו להתבטא.

כיצד להסיר את גבנון על הגב? כמובן, משימה זו לא ניתן לפתור ללא התערבות של מומחה מתמחה.

עם זאת, המאמצים שלו לא יהיה מספיק, אם לא להמשיך עם קצת עזרה.

אתה לא רק צריך להיות מטופלים עם שיטות מסורתיות כי הם קלאסיים עבור בעיה זו, אלא גם להתאים באופן פעיל את דרך החיים שלך.

אז, אם אתה מודאג הגיבוש גדל על הגב שלך, בואו להבין את הסיבות המראה שלה ולנסות להיפטר ממנו בעצמך!

קיפוזיה, כנקודת-מגן מוזנחת, מתעוררת לעתים קרובות בגיל מבוגר, דווקא כשאדם עובר קפיצה בצמיחה. ויש לו הגדרה רפואית ספציפית - תסמונת שירמן-מאו.

.

כמו כל אחד מאיתנו הוא בודד, ההתבגרות יכולה לנוע בין 11 ל 17 שנים. זה תלוי כמה מהר הגוף האנושי גדל ומתפתח.

.

ברגע זה, ההיגיינה הגופנית חשובה ביותר עבור כל אדם, שכן זה "גיל רך" כי יציבה לא רק עובר שינויים הרסניים, אלא גם קבוע.

אם העקמומיות של עמוד השדרה נמשכת בתקופה של 20-25 שנה, זה יהיה הרבה יותר קשה לתקן את זה, גם בעזרת רופא ותרגילי פיזיותרפיה קבוע.

למה מבוגר לגדול גבנון על הגב? הוא מופיע מסיבות שונות. והחלטנו להביא לכם את הרלוונטי והנפוץ ביותר ביניהם, כדי שתוכלו להגן על עצמכם מפני פגם כזה.

הגורמים המעוררים כוללים:

  • Hypodinamy (אורח חיים בישיבה במיוחד). אולי אתה לא מאמין, אבל לשבת לנו הוא תהליך זר. אנשים פרימיטיביים מעולם לא בילו זמן ישיבה. הם נעו או שכבו. אבל לאחר כיסא הראשון הומצא, אנשים החלו לבלות הרבה זמן בעמדה זו. כאשר אנו יושבים, אנו משתמשים 80% של שרירי הגב. מאז זה לא מותאם פיזיולוגית למצב כזה, הרבה בעיות מתעוררות עם מערכת השרירים והשלד, ביניהם kyphosis. קשיחות האוכף אופיינית לתלמידי בית הספר ולסטודנטים, כך שההורים צריכים לדאוג ביודעין להגן על ילדם מפני מחלות כאלה;
  • שרירים חלשים של המחוך הגבי. מאז שרירי המחוך הגבי שלנו נועדו לתמוך בתא המטען, הם חייבים להיות חזקים מספיק ופיתחו. אלה ששריריהם חלשים יכולים לאשר כי לא קל לשמור על תנוחה אפילו, במיוחד כאשר יושבים ליד שולחן. אם אתה מרגיש כאב, עוויתות ותחושות לא נוחות אחרות מנסות לשבת בתנוחה רמה, זהו הפעמון הראשון וברור של העובדה כי השרירים שלך חלשים באופן חריג. אז, זה הזמן לעשות חיזוק שלהם שאיבה. אתה יכול להשתמש שיעורים מיוחדים מהאינטרנט, או אפילו טוב יותר - בקר מאמן אימון גופני כדי ליצור תוכנית שיעור הפרט;
  • צמיחה גבוהה. בניגוד לתפיסות המוטעות הנפוצות, אנשים גבוהים מתרפדים לא רק מפני שהם מנסים להסתיר את התפתחותם בדרך זו או מורכבת על כך. העובדה שאנשים גבוהים הרבה יותר קשה לפתח את שרירי הגב, ואם לא תעשה זאת, בעיות עם עמוד השדרה הם מובטחים. המתחם גם ממלא תפקיד, אבל במקרה זה הוא משני;
  • סיבות פסיכולוגיות. אם כבר מדברים על קומפלקסים, אחד לא יכול לעזור לומר כי הגבעה מופיעה לעתים קרובות על רקע היבטים פסיכולוגיים. בדרך כלל היא קשורה ללחץ עצבי באופן כללי, כך שאנשים נוטים ונוטים לזה, לעיתים קרובות מנסים באופן לא מודע "להגן" על הגוף שלהם על ידי ציור בחזה. מצב הגב משתנה בחדות כאשר אנו נמצאים תחת לחץ כלשהו. ואם זה חוזר על עצמו לעתים קרובות, הגובה הופך הרגל בנאלי;
  • עודף משקל. סיבה נוספת המראה של גבנון על הגב הוא עודף משקל. זה נכון במיוחד לגבי השמנת יתר בבטן, שבה המותני "פשוטו כמשמעו" נכשל "מ נטל בלתי נסבל. עקמת השדרה מתרחשת לעיתים קרובות במהלך ההריון. לכן חשוב מאוד לפרוק את הגב ולעשות מסאז 'מניעה, להישאר "במצב מעניין".

הסיבות להופעתו של גבנון על הגב עשוי להיות:

  1. הרכבות דחיות;
  2. שיתוק;
  3. סיבוכים פוסט טראומטיים;
  4. ניתוח בעמוד השדרה;
  5. טיפולי הקרנות בגיל צעיר;
  6. תכונות אנטומיות של מבנה הגב.
אתה תהיה מעוניין ב:חרוט רך על מרפק המרפק

הבנו מדוע הגיבנון על הגב בדרך כלל גדל, ואנו מקווים כי תוכל למזער את כל הגורמים מעוררים שניתן לבטל.

כדי לקבוע במדויק את הגורם הפתולוגי, ולהתחיל את הטיפול המתאים, יש צורך להעביר מטרה התייעצות עם כמה מומחים - נוירולוג, טראומה, ורטברולוג, אורתופד ו נוירולוג. הם יעזרו לכם לקבוע אבחנה מדויקת ולקבוע ללא ספק את הסיבה להפרעה, ולאחר מכן תקבל המלצות מה לעשות אם הגבנון גדל על הגב.

עבור אבחון דיפרנציאלי, הרופא יכול לבצע את המניפולציות הבאות:

  • בדיקה גופנית. במקרה זה, המומחה יבקש ממך להישען קדימה ולמטה, כי זה במצב זה כי שינויים מבניים בעמוד השדרה הם הדמיון הטוב ביותר;
  • בדיקה נוירולוגית. במקרה זה, הרופא יבדוק את העצבון שלך בצורה קלאסית (פטיש);
  • בחינה של איברי נשימה;
  • רדיוגרפיה של עמוד השדרה.

המהות של טיפול גבנון על הגב הוא פשוט, וזה מרמז בעצם גירוי חיצוני (פיזיותרפיה).

כמו אמצעים רפואיים, הרופא יכול לייעץ לך את ההליכים הבאים:

  1. טיפול בהלם גל. הליך פיזיותרפי, שעיקרו מבוסס על אפקט הצבע של כוח האנרגיה של גלי הלם. השיטה היא נסבלת היטב על ידי חולים בכל גיל נותן דינמיקה חיובית ברור. UHT הוא הליך בטוח וחסר כאב שאינו דורש הרדמה כללית או הרגעה תוך ורידי;
  2. עיסוי ידני. לפעמים הם יכולים להציל אותנו מהבעיות השונות הקשורות לבריאות הגב. אבל שים לב - כל מניפולציות צריך להיעשות רק על ידי מומחים מוסמכים מנוסים! חובב או מכר שאין לו שום דבר עם עיסוי מקצועי יכול רק להזיק לך להחמיר את המצב הנוכחי!
  3. התעמלות. פיזיותרפיה היא גם צעד בלתי נפרד בטיפול בקיפוזיה, ולכן כדאי לשים לב קודם. ועדיף ליצור קשר עם מדריך מוסמך כדי למנוע טעויות קטלניות במהלך ביצוע תרגילים ספציפיים;
  4. לבוש מחוך. תמיכת מחוך עבור שרירי הגב הדרושים במקרה קיפוזיס שלך קשור ישירות שרירים מפותחים. ולבחור את זה חייב להיות רופא אורתופדי מוכשר;
  5. נקודה darsonvalization. טיפול בהלם - דרך מהפכנית אחרת להתמודד עם קיפוזיס, הנהוגה על ידי מומחים רבים. במקרה זה, רקמות שריר ועצם מגורה נוכחיות דופק בתדירות גבוהה כיוונית מאוד.

גוחנות עולות גיבנת - בעיה בעייתית מאוד בקרב נציגים במחצית ההוגנת של האנושות. פעל על פי הכללים מונעים פשוט לנסות לחפש טיפול רפואי מיידי אם יש לך בעיות ספציפיות, לא לתת את שקופית המצב.

מקור: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/rastushhij-gorb-na-spine

תלולית על הגב - הוא לא רק פגם, אך הוא מסוכן לבריאות

יש שדרה בריאה רגילה כמה עיקולים מבטלים זה את זה לכיוון anteroposterior. קמירות לפני שנקרא קיפוזיס, עיקול הוא עמוד השדרה החזי עצם העצה.

כאשר יתר כיפוף גב אל-חזה צוואר הרחם לומר דבשת. הוא מופיע מסיבות שונות, והוא יכול להוביל לשינויי האיברים הפנימיים והפרעות נוירולוגיות שונות.

איך נראית הגיבנת

בחזרה גלוי כיפוף אחורה עמוד שדרה הצווארי-חזה עלול להתרחש עקמת שדרתית פתולוגי או שינויים ברקמות הרכות שמסביב.

עקמת שדרתית עשויה להיות בצורה של כוח או קיפוזיס kyphoscoliosis כאשר חלק התזוזה של עמוד השדרה רוחבי מלווה סיבוב (רוטציה) על הציר של החוליות.

כתוצאה התהליכים spinous של החוליות הם עקורים ו לבלוט לאחור, להרכיב גיבנת.

תלולית המראה יכול לגרום שברים, perelomovyvihi השדרה. נפוץ במיוחד בצורת טריז עיוות של הגופים של מספר חוליות.

החלק הקדמי של החוליות כפי שהוא מתמוטט, גוף שדרה לוקח בצורה משולשת כמעט.

זה יכול להתרחש שברים טראומתיים או פתולוגי, וכמה מחלות בשל מאפיינים טבועים במבנה.

מ דבשת vertebrogenic יש להבחין נמושה כאשר קיפוזיס מוגזם השדרה העליונה חזה נעלם כאשר מאמצי שרירים או מיקום אופקי של הגוף. אבל את הבליטה היא חינוך מתמיד.

התלולית אינו משויכת פתולוגיה שדרה מתרחשת עיוות רקמות כאשר שריר ושינויי שומן תת עורי.

הסיבות

ממה קרובות מופיע גבנון? הסיבות העיקריות דבשת הגדלת vertebrogennogo (המשויכות עקמומיות של עמוד השדרה):

  • פרה של יציבה כאשר פתחה מחוך שרירי מספיק, במיוחד בגיל בית הספר;

  • מחלה נוירולוגית מובילה לשיתוק של השרירים של תא המטען;

  • מאו Scheuermann מחלה או הגבי קיפוזיס לנוער, טרשת השדרה מלווה העיוות שלהם;
  • אוסטיאופורוזיס, החושף את שברי דחיסה פתולוגיים (גיל או מחלה נובעת / תסמונת קושינג);
  • שחפת של עמוד השדרה עם חורבן גוף השדרה;
  • מחלות זיהומיות אחרות, מה שמוביל ההיתוך של העצם;

  • שברים של גופים בחוליות במקום גרורות מרובות, גידולים ראשוניים של עמוד השדרה, המנגיומות גדולות;

  • שדרה מקשחת עם התקבצות ו התאבנות של קשחת השדרה;
  • ילדות צורה חמורה של רככת, שמובילה ריכוך עיוות עצם;

  • מחלות שונות של רקמת חיבור, גרימת שינוי של הרצועות התומכות ליד חוליות עמוד השדרה קיבולת;
  • מומים מולדים של מבנה החוליות;

  • השלכות של פציעות טראומטיות של החוליות.

שממנו צומח גיבנת, אם עמוד השדרה אינה מעוקלת? הסיבה לכך עשויה להיות שינויים ניווניים או דלקתיים של רקמת שריר עקב microtraumas חוזרת בעומסים בזבזנים מוגזמים. מצב זה נקרא miogelez, היא מתרחשת אצל ספורטאים או אנשים העוסקים בחדר הכושר.

סיבה נוספת של דבשת ההיווצרות nevertebrogennoy ב השדרה החזי-cervico היא הופעת שאתות שפירים שונות. זה עשוי להיות atheroma ליפומה גדל או גדול.

אצל נשים, החל מגיל טרום גיל המעבר עקב ייצור נמוך של הורמוני מין ושינויים חלוקה מחדש של שומן תת עורי.

.

זה יוצר כרית צפופה של שומן של חוליית צוואר -7.

.

מאז בליטה כזו נוצרת על גב נשים קרובה זקן, זה נקרא אלמנה.

זיון - זה לא רק פגם קוסמטי

המראה של גבנון כשלעצמו מעיד על הפרות חמורות. בנוסף, העקמומיות המתקדמת של עמוד השדרה מובילה לעיוות של החזה.

זה גורם לירידה בהיקף של הריאות, דחיסה של איברים mediastinal, כמו גם את המראה של תפקוד לקוי של הלב.

הסיבולת יורדת, יש נטייה למחלות ברונכופולמונריות.

שינוי המרחק בין חוליות גורם דחיסה (דחיסה) של השורשים של עצבי חוט השדרה, ואת הצרה של תעלת עמוד השדרה יכול להוביל דחיסה של חוט השדרה. במקרה זה, יש כאבים, פגיעה ברגישות בחלק התחתון של הגוף, חולשה (שיתוק) של השרירים.

אם יש עיוות של אזור צוואר הרחם או אם יש תצורות דחיסה חיצוני (ליפומה, אסטרומה) ​​באזור זה, את החדירות של העורקים בחוליות עלול להיפגע.

זהו כלי תאום העולה בתעלה בין תהליכי החוליות ואספקת הדם לחלקים האחוריים של המוח.

כתוצאה מכך, סחרחורות, כאבי ראש, בחילה ותסמינים אחרים מופיעים לעתים קרובות.

עקרונות אבחון וטיפול

אם אתה מזהה את הבליטה של ​​הגב, לא עצמית תרופות. חשוב לברר מדוע הדבשת גדלה.

אחרי הכל, עבור טיפול יעיל אתה צריך לעבוד על הסיבה, ולא רק לחסל את התוצאות. כדי לעשות זאת, אתה צריך לראות רופא, זה יכול להיות מנתח, אורתופד, נוירולוג, verrebrologist.

במידת הצורך, הפניה למומחים אחרים תינתן.

בהתאם לתמונה הקלינית, הרופא ימנה בדיקות נוספות לאחר הבדיקה. זה יכול להיות:

  • צילום רנטגן, CT, MRI. בהתבסס על תוצאותיהם, מתקבלת החלטה על הצורך באמצעי אבחון אחרים.

  • לפעמים ניקוב, ביופסיה, scintigraphy, EMG נדרש.
  • בדיקות מעבדה יכול לשמש גם כדי לקבוע את הרקע ההורמונלי, מטבוליזם מינרלי, מדדים כלליים דלקתיים גורמים rheumatoid.

הטיפול צריך להיות מקיף, בשילוב עם אמצעים סימפטומטיים (כדי להפחית את הסימפטומים הקיימים ולהפחית את הכאב) ואת ההשפעה על המחלה הסיבתית הבסיסית.

אל תצפו להחלמה מלאה מעקמומיות, במיוחד כאשר מיישמים רק טיפול שמרני, שכן הסרת הגיבנון על הגב אינה אפשרית מבלי לתקן את הצורה ואת המיקום של החוליות.

אין סמים, תרגילים ולא אמצעים תרופתי לא יכול לעשות את זה.

.

אבל מתבגרים לפעמים מצליחים להסיר את הגבנון על הגב, אם הוא נגרם על ידי קיפוזיה והוא עדיין לא מלווה על ידי סיבוב של החוליות. התעמלות רפואית יום-יומית מיוחדת מאפשרת לחזק מחוך שרירי ולהתאים תנוחה שמובילה בהדרגה לחיסול עקמומיות.

.

עם עיקול פרוגרסיבי בולט, הפרעה של האיברים הפנימיים, סינדרום כאב אינטנסיבי וסימני דחיסה של חוט השדרה, מתקבלת החלטה טיפול כירורגי. הניתוח נדרש גם כדי למנוע חלק מהסיבות הלא thyrogenic של לימפומה דבשת או אסטרומה.

תפקידה של תרופות בטיפול

בעזרת סמים זה בלתי אפשרי לחסל את הגבנון, אבל לוקח תרופות מסייע להתמודד עם כאב, דלקת, ולהפחית את חומרת הפרעות נוירולוגיות. בנוסף, הטיפול הוא הכרחי כדי לייצב את המצב ולעצור את התקדמות המחלה הבסיסית.

כאשר התלונות נעשות כי הגיבנת פוגעת על הגב, הרופא מבהיר את המנגנון של התפתחות תסמונת הכאב. זה יכול להיות:

  • הפרת שורשים עצביים,

  • תסמונת שרירים טוניק,

  • סימנים של תהליך דלקתי זורם באופן פעיל בעמוד השדרה או שבר דחיסה של הגוף השדרה.

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות ואנרגיות, מרפי שרירים, תרופות וסקולריות ותרופות, ויטמינים מסוג B ניתנים לרישום. עם כאב חמור, הרופא יכול לבצע סגר טיפולי עם סטרואידים.

כאשר נגע זיהום של עמוד השדרה מזוהה, סוכנים אנטיבקטריאליים משמשים, במקרה של שחפת, הטיפול מתבצע במשותף עם phthisiatrist עם הכנות מיוחדות. תהליכים חריפים חריפים דורשים טיפול כירורגי נוסף.

איתור של שבר פתולוגי של עמוד השדרה הוא סימן אדיר.

כאשר מטפלים במצב זה, את הרקע הורמונלי ואת הפרעות של חילוף החומרים מינרליים הם בהכרח מתוקן.

אם השבר נגרם על ידי גידולים ממאירים או גרורות שלהם, כימותרפיה ושיטות טיפול אחרות מוחלים, המטופל הוא נצפה על ידי אונקולוג.

שואל את עצמך איך לתקן גבנון על הגב שלך, אתה לא צריך לוותר על עזרה רפואית ומקווה רק התעמלות ותרופות עממיות.

אחרי הכל, במקרים מסוימים, עיכוב ויזום בטרם עת של טיפול מיוחד יוצר איום על החיים - למשל, בסרטן ושחפת.

.

ואם יש שבר של עמוד השדרה או קיפוסקוליזה, תרגיל לא תקין עלול להוביל להחמרה של המצב ואת המראה של סיבוכים. לכן, חשוב מאוד לבחור את משטר הטיפול המקיף המתאים לעקוב אחר המלצות הרופא.

.

קבל עכשיו תיאור מפורט של אלה 7 תרגילים שנאספו בספר אלקטרוני אחד!

מקור: https://proartrit.ru/gorb-na-spine/

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר