להמריץ על העקב: טיפול יוד

Heel spurs: טיפול עם תרופות עממיות, יוד, משוב על התוצאה:

מחלה זו, המתבטאת בכאב חריף, לפעמים בלתי נסבל ברגל, למרבה הצער, ידועה לאנשים רבים לאחר ארבעים שנה.

חולים עם פתולוגיה זו מתלוננים על תחושה של שדרה על העצם, אשר מבפנים חודר לתוך הבשר.

מהו שלוחה קלצנית?

זה באמת קוץ, גדול למדי בגודל היווצרות של calcaneus. הוא יכול להגיע לאורך של אחד וחצי ס"מ, נותן לחולה אי נוחות.

עם זאת, את גרמי outgrowths עצמם אינם הגורם לכאב.

ברוב המקרים, היא נגרמת על ידי דלקת או נגע degenerative של plantar (plantar) שטוח רחב ligaments (fascia).

מחלה זו מאובחנת על ידי בדיקת רנטגן. הטיפול נקבע רק לאחר שהרופא בדק את תמונת כף הרגל של המטופל.

גורם למחלה

פתולוגיה זו יכולה לגרום למספר סיבות. הנפוצים ביותר הם אלה:

1. גיל (אחרי ארבעים).
2. עבודה יציבה.
3. השמנה.
4. רגליים שטוחות.
5. ספורט מקצועי (במיוחד ריצה).
6. פציעות ברגליים.
7. נעליים עם עקבים גבוהים (עם ללבוש מתמיד).
8. אוסטאוכונדרוסס.

כל הגורמים הללו תורמים לעובדה כי עומס כבד מושם על העקב, הגידים נפצעים. כתוצאה מכך, דלקת כרונית מתפתחת. זה מוביל oisification של הגידים ואת היווצרות של העקב spel.

תסמינים

הסימפטום העיקרי שגורם לאדם לבקש עזרה מרופא הוא כאב חריף כאשר העומס העומס. זה יכול להאריך את כל השטח או להיות מקומי מבפנים.

לעתים קרובות אדם חווה כאב בוער לאחר ישיבה ממושכת או לאחר לילה של שינה. אחרי שהוא קצת "סוטה הכאב נראה קהה. אבל בערב היא מתחילה להציק במרץ מחודש.

חולים רבים מציינים כי התחושות הכואבות שלהם הופיעו לפתע ופתאום, בעוד שאחרים מציינים כי המחלה התפתחה בהדרגה, ובסופו של דבר הפכה לצורה כרונית.

אנשים עם פתולוגיה זו נוטים לצעוד פחות על העקב הכואב, השינויים בהליכה שלהם, יכול להיות צולע, ירידה ביכולת העבודה. כלפי חוץ, באזור העקב, ככלל, אין שינויים.

אבל כאשר בוחנים את הרגל, בודקים את הקלקניוס, לוחצים את הצדדים, החולה חווה כאב.

אדם עם מחלה כזו חווה אי נוחות בצומת של גיד אכילס עקב הלחץ של החלק האחורי של הנעל בעת הליכה. לעתים קרובות המקום הזה מתנפח.

שיטות טיפול מסורתיות

איך להיפטר ממחלה חתרנית? שאלה זו מעניינת את כל מי שמודאג מעידוד העקב. טיפול עם תרופות עממיות - יוד, מתחמם קומפרסים - יחד עם נפח סטנדרטי של נהלי הטיפול נותן תוצאות מצוינות.

הרפואה המסורתית ממליצה על הצעדים הבאים לטיפול בדרבנות קלניאליות:

• סיוע אורתופדי (רפידות, דחפים, אשר לפרוק את קשת הרגל);
• טיפול גופני;
• פיזיותרפיה
• עיסויים עם יצירות התחממות;
• יישומים עם בוץ מרפא.

זקן fasciitis צריך שיטות טיפול יעיל יותר:

1. לייזר;
2. אולטרסאונד;
3. גמא-טיפולי;
4. גל הלם;
5. המבוא של תרופות קורטיקוסטרואידים ("פלוסטרן "Diprospan").

אם במקרה זה אין השפעה, אז התערבות כירורגית מומלץ - כריתה של osteophytes ורקמות רכות (פגום).

רפואה מסורתית

שיטות מסורתיות של טיפול שמטרתן למנוע דלקת וכאב, עם מחלה זו הם לא פחות יעיל מאשר קורסי החוץ של פיזיותרפיה.

במקרה זה, תכונות מעצבן ומחמם של קומפוזיציות שונות של מוצא טבעי משמשים, המאפשרים את הרחבת כלי הדם.

אם אתם מאובחנים כמו spur calcaneal, טיפול עם תרופות עממיות (יוד עם רכיבים שונים, אמבטיות חמות, דוחס) צריך להיות תוספת לשיטות המסורתיות. יש לציין כי הטיפול במקרה זה הוא די ארוך - לפעמים עד כמה חודשים.

המתכונים הטובים ביותר: כרוב ודבש

תפוחים עם כרוב ודבש, אם לשפוט לפי ביקורות, די מהר לתת השפעה חיובית. חולים מציינים כי אפילו שלושה הליכים מבוצעים מסייעים להיפטר מכאב בלתי נסבל.

אתה צריך עלה גדול של כרוב, אשר צריך להיות שטף ומיובש. כפית שכבה דקה של דבש נוזלי על זה ולחץ בחוזקה על הקשת של כף הרגל. תקן את דחיסה עם תחבושת לחמם את הרגל. מומלץ להשאיר את התחבושת למשך כל הלילה.

יישומים חרדל

נחשב לא יעיל פחות אמצעים. עבור הליך זה, לערבב כפית של מלח ים, קמח, חרדל, סוכר.

מוסיפים בהדרגה את חומץ היין, מדללים את התערובת לעקביות של שמנת חמוצה. מסה וכתוצאה מכך לשים על מפית גזה ולחץ על הקשת של כף הרגל.

תקן, מאובטח לבודד. הליך זה נעשה גם במשך כל הלילה.

אמבטיות חמות עם חימר

אם אתה מאמין ביקורות, דרך מצוינת להקל על דלקת ולהסיר מלח פיקדונות - אמבטיה. עבור הליך זה, כל חומר: קנה בבית המרקחת או מאוחסן על מגרש הגן יעשה.

להמיס במים חמים כל כך הרבה חומר כי המים הופך מעונן. קשת את הרגליים לפני המים מתקרר. לא ניתן לעשות בה שימוש חוזר. לאחר ההליך, ללבוש גרביים חמים.

מתחמם

בשביל זה, מלח או חול דק משמש. ההליך מבוצע בן לילה. מלח / חול חול במחבת, שופכים אותו לתוך מיכל רחב כדי להתאים את הרגל שלה. שים את הרגל החולה שלך בחול חם והחזק עד שהיא מתקררת.

לדחוס מתפוחי אדמה

לדברי תומכים רבים של הרפואה המסורתית, כלי יעיל מאוד. לשטוף את פקעת תפוחי אדמה בינוניים.

פרוסה דקה (ישירות עם העור), לשים על העקב ולשים על גרבי כותנה. זה יכול להיעשות בשעות היום, אם אתה לא עוזב את הבית, אבל עדיף לתקן את זה למשך הלילה.

תפוחי אדמה משתנים כפי שהם שחורים. מהלך הטיפול - משבועיים או יותר.

בייל רפואי

מפית רכה קטנה (רצוי מ כותנה) להשרות bile רפואי לצרף את העקב.

יש לדאוג כי הנוזל אינו מקבל על עור בריא - אתה יכול לקבל כוויות חמורות. לדחוס את העטיפה עם עטיפת פלסטיק ולשים על גרביים צמר.

יש צורך לעשות נהלים כאלה על בסיס יומי. מהלך הטיפול הוא חודש עד חודשיים.

יוד מתוך שלוח קלני

כלי זה אינו זקוק לפרסום. יוד הוא מחטא נפלא שיש לו תכונות ריפוי אחרות. זה ידוע על התחממות חזקה שלה השפעה אנטי דלקתית.

מסיבה זו, הוא משמש לעתים קרובות על ידי מי מעונה על ידי העקב של העקב. טיפול עם תרופות עממיות, יוד בפרט, כולל מגוון של קומפרסים, אמבטיות, גומיות, משחות וכמה נהלים אחרים.

הם לרכך את השלוחה, לעצור את הצמיחה שלה, להקל על תופעות עומדים.

כיצד לטפל בעקב עם היוד? היום נענה בפירוט רב לשאלה זו. אנשים אומרים כי בשלב הראשוני של הפיתוח של אייל יש רק רשת יוד מספיק להחיל יומי במשך שבוע. אבל ברוב המקרים, יש צורך בהליכים חמורים יותר.

טיפול בעקבי עקב עם יוד צריך להתבצע בהתחשב במאפיינים האישיים של האורגניזם ואת נוכחותם של גורמים מתדרדרים: רגל שטוחה, עודף משקל. כדי להשיג את האפקט הגדול ביותר, ההמלצות מומלץ לבצע באופן קבוע.

נהלים באמצעות יוד עדיף לעשות בלילה, כאשר אין עומס על כף הרגל ואת העקב חם ובנוח. יש להקפיד על כל הפרופורציות שהמתכון הזה או אחר מכיל מן העקב. אני לא יכול להתבדח עם יוד - אתה יכול לקבל כוויות עור רציניות.

אם הרופא שלך מוצא לנכון להשתמש בשיטות מסורתיות בנוסף לשיטות הטיפול המסורתיות, תוכל להשתמש במידע שלהלן.

אנו נציג את היעיל ביותר, על פי תומכי הרפואה האלטרנטיבית, תרופות מרשם על בסיס יוד.

רשת יוד

זהו האמצעי הפשוט הנפוץ ביותר המאפשר לך לטפל בעקבי העקב בבית. יוד (5% פתרון) על העקב מוחל עם רשת צמר גפן. אבל אל תשכח כי שיטה זו יעילה רק אם המחלה עדיין לא התחיל.

רשת יוד מחזקת את זרימת הדם בעקב, משחררת דלקת ומאפשרת לרווחה טובה, הקלה על כאבים והפחתת דלקת.

דחיסת יוד, דבש ומלח

אם נלמד מספר רב של ביקורות, נוכל להסיק כי את spur clanal מגיב טוב למדי multicomponent compresss. טיפול בשיטות עממיות (יוד עם תוספת של חומרים טבעיים אחרים) נותן תוצאות מצוינות.

מערבבים 50 מ"ל של תמיסת יוד של 5% עם כפית אחת (תה) של מלח רדוד וכף (קנטינה) של דבש טבעי נוזלי. שים את המסה הזאת על מפית גזה.

טרום לגנוב את כף הרגל במים חמים. לדחוס להחיל על העקב ולתקן אותו עם תחבושת, לכסות עם סרט (ניתן להשתמש אכיל) ולשים על גרב חם.

בבוקר, לשטוף עם מים חמים.

דחיסה כזו צריכה להיעשות לפני השינה למשך שבעה ימים. אם לשפוט לפי ביקורות, זה מפחית כאב ודלקת, שיפור זרימת הדם ברקמות.

לדחוס עם אספירין

טיפול בסלע קלקני עם יוד ואספירין יעיל לכאב חמור מאוד. כדי להכין כזה דחוס, תצטרך פתרון יוד 3%. כמות קטנה של זה הוא מעורבב עם שתי טבליות אספירין מראש קצוץ.

שים את התערובת על פיסת תחבושת או כרית כותנה וצרף אותה לעקב החולה. לעטוף את לדחוס עם משהו חם. כדי לשפר את אפקט תרמי, לעטוף את העקב עם סרט. הליך זה נעשה לא יותר מפעם בשבוע.

לצבוע עם ולריאן

איך לטפל בעקבי עקב עם יוד ולריאן? מתברר כי צמח נפלא זה עוזר לא רק להרגיע את העצבים, אלא גם כדי לרפא מחלה חמורה.

אתה צריך שני בקבוקים של ולריאן, יוד (5%) ושלוש קלן. כל זה חייב להיות מעורב ומותר לעמוד יום אחד במקום חשוך. תמיסת צריך להיות משומן נקודה כואבת בלילה. לאחר שפשוף המתחם, אל תשכח ללבוש גרב חם.

משחה מ יוד, אספירין ו analgin

במחלות קשות, המרפאים העממיים ממליצים על טיפול של spurs עקב עם יוד, אספירין ו analgin. כדי לעשות זאת, לטחון לאבקה ארבע טבליות של analgin ואספירין. אבקה זו היא שפכה לתוך 100 מ"ל של תמיסת יוד (5%).

במשך היום, להסיר את החומרים למקום חשוך. משחה זו מוחלת על נקודה כואבת לא יותר מפעם אחת ב 7-10 ימים. מהלך הטיפול הוא בין ארבעה לשישה שבועות. משחה, כמו אנשים רבים שחוו את ההשפעה של התרופה על עצמם, מבטיח, ביעילות מסיר כאב חריף.

אלוורה ורה ומיץ יוד

טיפול בעקבי העקב עם יוד (ביקורות לאשר את זה) די מהר להקל על הכאב. לפני שאתה מתכון יעיל אחר, להכנת אשר תצטרך:

• בקבוק מי קולון (100 מ"ל);
• 50 מ"ל של יוד (5%);
• 10 טבליות של analgin (קרקע);
• מיץ, סחוט מתוך שישה עלים של אלוורה (רצוי פרח בן שלוש).

מערבבים את כל המרכיבים ומאפשרים לפריטרס להשרות עשרה ימים במקום חשוך וקריר. לתרכובת זו יש השפעה אנטי דלקתית.

אמבטיות יוד ו סודה

לדלל 2 כפות של יוד (5%) ו כף של סודה בשלושה ליטר מים (חם). שים את הרגליים באמבטיה במשך עשרים דקות. כאשר המים כמעט קרירים, לנגב את הרגליים וללבוש גרבי צמר. הליך כזה יכול להתבצע כל יום עד שהכאב נעלם.

אמבטיות עם יוד וחכם

ב 5 ליטר מים, להרתיח 100 גרם של מרווה יבש במשך עשר דקות. כאשר המרק מתקרר לטמפרטורה כזו שהוא יכול לסבול את העור של הרגליים, להוסיף לו עשר טיפות של יוד 5%.

ההליך נמשך כעשרים דקות (עד שהמים מתקררים לגמרי). בסופו של דבר, הרגליים יש לנגב יבש משומן את העקב של אחד קמח יוד, המתכונים של המתוארים לעיל.

Heel spur: טיפול עם תרופות עממיות (יוד), ביקורות

רוב החולים המשתמשים בתרופה זו לטיפול במחלה רצינית זו, כולל יוד, מאמינים כי הם למעשה תרופות יעילות.

עם זאת, יש להשתמש בהם באופן מקיף, בשילוב עם שיטות טיפול מסורתיות.

תרופות עממיות באמת לחסל את הסימפטומים העיקריים של המחלה (צריבה וכאב בעקב), אבל הם לא להשפיע על הגורם למחלה, כך לאחר היעלמות זמנית של כאב, זה יכול לחזור שוב, במיוחד אם המחלה MANAG מספר

מקור: https://www.syl.ru/article/305058/pyatochnaya-shpora-lechenie-narodnyimi-sredstvami-yodom-otzyivyi-o-rezultate

טיפול בעקב דורס עם תרופות עממיות יוד, ביקורות

תפר וכאב כואב בעקב במהלך הליכה הוא הדחף העיקרי להיווצרות של שלוחה קלצני. חינוך זה אינו גלוי לעין בלתי מזוינת. כדי לראות את זה זה אפשרי רק על תמונה roentgenologic.

הטיפול בעקבי העקב כרוך בשימוש בפיזיותרפיה, לבוש רפידות מיוחדות ותרגילים טיפוליים.

כאשר כל השיטות האלה לא לתת דינמיקה חיובית תסמונת הכאב רק מגביר, הרופאים ממליצים לבצע ניתוח, שבמהלכו הסרת עצם היווצרות מתרחשת.

אבל, כפי שמראה בפועל, אתה יכול להיפטר ממחלה זו בעזרת הרפואה המסורתית. ואם יש לך גם spurs עקב, טיפול יוד בהחלט לעזור לך.

זוהי שיטה עתיקה לטיפול בהיווצרות עצם, אשר התאמנה בהצלחה כיום. אבל איך בדיוק יוד משפיע על העקב של העקב ואיך זה צריך להיות מיושם, אתה עכשיו לגלות.

אפקט טיפולי של יוד

יוד הוא בכל ארון התרופות בבית. אבל הם משתמשים בו לעתים קרובות יותר רק כחיטוי. אנשים מעטים יודעים כי בנוסף לחיטוי פעולה, יוד גם מספק הסרה של תהליכים דלקתיים.

אבל מופע של עקב ספרס הוא תוצאה של דלקת noninfectious על רצועות הרגל, אשר החלו בהדרגה להכות את הרקמה שמסביב.

עם היישום הרגיל שלה, התהליכים degenerative להאט את רקמת העצם חוזר למצב הרגיל שלו.

כיצד להחיל יוד מן השלוחה הקלאסית?

אם יש לך שלוחה קלקנית, טיפול יוד יכול להתבצע בדרכים שונות. ישנם כמה מתכונים יעילים לשימוש שלה, אשר אנו עכשיו לספר לך.

עלים עם יוד

תרופה זו תורמת להקלה על תסמונת הכאב, שחזור של זרימת הדם המקומית ואת העבודה של גידים.

להכנת שלה, אתה צריך לערבב בקבוק יוד במכל אחד, עם 1 כפית. מלח שולחן ודבש נוזלי (1 כף).

הרכב שנוצר צריך להיות מונח על בד גזה להחיל על העקב, מחומם בעבר במים חמים.

לאחר מכן, בד גזה צריך להיות קבוע. לשם כך, ניתן להשתמש פוליאתילן תחבושת יבש. על גבי הרגל בלי להיכשל יש צורך ללבוש צעיף חם.

עם כזה דחוס יש צורך ללכת לישון. בבוקר אתה לא צריך למהר לירות בו. אתה צריך להיות כמו 20-40 דקות, ורק אחרי זה להסיר את התחבושת ולשטוף את הרגל.

מהלך הטיפול הוא 5 ימים.

משכך כאבים המבוסס על יוד

כיצד לטפל בעקב עם היוד? ממנו ניתן להכין משחה מעולה, אשר לא רק מסיר דלקת, אלא גם מבטל במהירות תסמונת הכאב. להכנת שלה, אתה צריך 2 בועות של יוד, אשר חייב להיות מעורבב עם 4 טבליות של אספירין ו analgin (הם צריכים להיות הקרקע).

לאחר מכן, תערובת שהתקבל צריך להיות מועבר מיכל יבש ולשים ביום במקום חשוך חם. משחה הרדמה מוכן לשימוש, זה צריך לשמש כל יום, שימון נקודה כואבת שלה לפני השינה. מהלך הטיפול הוא חודש אחד.

מתחמם עם יוד

תרופה זו גם מסייעת לחסל את תסמונת הכאב. בזכות זה, את הפונקציונליות של כף הרגל הוא משוחזר.

כדי להכין את לדחוס חם, אתה חייב להיות מעורב יחיד מיכל 2 בקבוקונים של יוד, 2 בקבוקונים של תמיסת המרקחת של ולריאן, 1 בקבוק של בושם ו 4 תרמיל של פלפל חריף.

צורך יכולת המכסה ולשים והדק יחד במקום חשוך במשך כמה ימים, כי תערובת של הווה טוב.

לאחר מכן, ניתן להשתמש בו כדי לטפל spur clanal.

כדי לעשות זאת, לקחת את המוצר מוכן, להחיל אותו על נקודה כואבת, ועל הדף לעטוף את העקב עם סרט מזון ללבוש גרב חם.

ראוי לציין כי טיפול כזה הוא לא בטוח, שכן הוא יכול לעורר את המראה של כוויה חמורה.

באופן כללי, כלי כזה צריך להישמר על העקב כל הלילה. מהלך הטיפול הוא שבוע.

טיפול של spurs קלקני עם תגובות יוד שונה. מישהו באמת עזר לכלי הזה, אבל כמה לא. לכן, תקווה לנס לא שווה את זה. השתמש יוד לטפל את השלוחה על העקב יש צורך בשילוב עם פיזיותרפיה ופיזיותרפיה.

מקור: http://EveHealth.ru/lechenie-pyatochnoy-shpory-yodom/

כיצד לטפל בעקב עם היוד

יוד הוא חיטוי, אשר ראוי בצדק להכרה לאומית. כמעט אין עדיין רפואה עממית. שום מנתח יכול להסתדר בלעדיו. הוא נשמר בחזה הרפואי בבית ולקחו איתו על הכביש.

ההכנה משמשת לא רק לטיפול בשחיקה ופצעים, אלא גם בכאב בשרירים ובפרקים. לבסוף, הוא משמש עם שלוחה קלני. טיפול זה עם יוד הוא תרופה עממית, אבל זה ראוי לתשומת לב.

בואו לגלות - האם יוד לעזור עם העקב של העקב? באיזו צורה הוא חל, האם יש לו התוויות נגד? וגם לשקול את יצירות עממיות לטיפול של העקב להמריץ עם יוד.

איך יוד עובד על העקב

כאשר fascia plantar, אשר בשם העממי ספרס עקב, המשמש אנטי דלקתי ורכוש מעצבן של יוד.

מצד אחד, יוד מגבירה את זרימת דם באזור של שלוחת העקב, וזה משפר את האלסטיות של fascia plantar, ריפוי מהיר יותר של עליה מיקרוסקופי. מצד שני, תכונות אנטי דלקתיות של תרופה זו להפחית את הכאב.

לכן, יוד מסיר דלקת של fascia, משפר את המבנה שלה משחזר את הפונקציה הפיזיולוגית תוך כדי הליכה.

השימוש של יוד בצורת טהורה

יוד מן השלוחה קלצני משמש גם בצורתו הטהורה. כדי לעשות זאת, לעשות אמבטיות רגל או לצייר רשת על העקב.

כדי להחיל רשת יוד עם צמר גפן צבוע ב 5% תמיסת יוד, להחיל דפוס נטו על החלק התחתון של העקב. כדי לשפר את אפקט ההתחממות על הרגל, ללבוש גרב צמר ולהשאיר אותו בן לילה. הרשת נעשית מדי יום במשך 5-7 ימים, ולאחר מכן הפסקה.

האפקט הטיפולי של הרשת מבוסס על תכונות ההתחממות והאנטי דלקתיות של יוד. שיטה זו מומלצת לשימוש בתחילת המחלה, כאשר כאב העקב הופיע לראשונה.

יישום של אמבטיה עם יוד.

• לדלל 5% יוד תמיסה במחצית עם מים. יוצקים את הפתרון לתוך מיכל קטן.
• מניחים רק את העקב בקערה ומחזיקים במשך 2-3 דקות או עד שתרגישו תחושת צריבה.
• נגב את הרגל עם מטלית יבשה, מכסים בבד נקי ולשים על גרב צמר כדי לשפר את ההתחממות.
• מהלך הטיפול מורכב 5-7 הליכים.

אמבט יוד ואת העזרה נטו בשלב הראשוני של התפתחות של שלוחה קלצני. נהלים אלה להפחית את הכאב בעקב עקב השפעה אנטי דלקתית ההתחממות.

תרופות עממיות עם יוד מעיין העקב

כאשר מטפלים על שלוחה קלצני, יוד משמש יחד עם סוכנים אחרים. כדי לחזק את אפקט מרגיז, פלפל נוסף אליו.

אפקט אנטי דלקתי ו משכך כאבים של יוד הופך בולט יותר עם תוספת של אספירין ו analgin.

בואו לגלות כיצד לטפל בעקב להמריץ עם יוד באמצעות שילובים שונים של חומרים אחרים.

משחה מיוד, דבש ומלח

מרכיבי משחה:

• 1 כף דבש;
• 1 בקבוק של 50 מ"ל תמיסת יוד;
• 1 כפית מלח.

הכנת המשחה עבור 5 הליכים ושיטת היישום הם כדלקמן.

1. כף אחת של דבש מעורבב עם 50 גרם של תמיסת יוד 1 כפית מלח נוסף.
2. לאחר ערבוב, משמנים את המשחה כתוצאה עם מפית גזה ולהחיל באזור שלוחה.
3. למעלה עם שקית צלופן, ללבוש גרב צמר.
4. לדחוס על העקב של לדחוס לשמור על הלילה.
5. בבוקר, כמו להתחמם במשך 15 דקות.
6. ואז להוריד את המפית עם תרופות ולשטוף את הרגל.
7. ההליך נעשה 5-6 פעמים בלילה. מהלך הטיפול מומלץ לחזור על עצמו לאחר 6 חודשים.

משחה מ יוד, דבש ומלח מן spur clanal מרכך את fascia, מגדילה את תכונות אלסטי פיזיולוגיים. בנוסף, יוד תמיסת מעשים על fascar plantar כמו סוכן אנטי דלקתיות. לאחר הטיפול, הכאב בכף הרגל נסוג במידה ניכרת, והליכה נעשית נוחה.

תמיסת יוד, ולריאן וקולון משולש

הרכיבים הם כדלקמן:

• 2 בקבוקים של תמיסת יוד;
• 2 בקבוקים של בית מרקחת ולריאן;
• 2 בקבוקים של מי קולון;
• 2 תרמילי פלפל חריף.

ההכנה והשימוש הם כדלקמן.

1. מערבבים את החומרים בקערת זכוכית של זכוכית כהה.
2. מוסיפים 2 תרמילי פלפל מריר ומניחים לו להתבשל במקום חשוך בטמפרטורת החדר למשך 24 שעות.
3. מוכן תמיסה משמש לשפשוף לתוך העור של כף הרגל כל יום לפני השינה.
4. לאחר ההליך, לשים על גרב צמר כדי לשפר את אפקט ההתחממות.

כזה שלושה רכיבים, אלכוהול מבוסס ניסוח ללא ספק יש השפעה אנטי דלקתית ההתחממות על המנגנון הליגמנטלי של כף הרגל. פלפל כמו מגרה מגרה את זרימת הדם.

לאחר מהלך הטיפול, הגמישות של הפאנטריה הפאנטרית משתפרת, והכאב משוחרר על ידי תמיכה ברגל. בנוסף, לאחר ספיגת ולריאן, מצב הרוח של האדם הוא השתפר, מותש על ידי פחד לעמוד בגלל כאב.

הרכב כזה יש יתרון חשוב - ריכוז קטן יחסית של יוד בשל מרכיבים נוספים. זה מקטין את הסיכון של כוויות העור.

יוד אמבטיות רגל

עם spark claneal, אמבטיות רגל הן שימושיות כפליים, יתר על כן, פחות מסוכן. יוד אינו משפיע ישירות על העור באמבט כזה שהוא מונע כוויות. מים חמים מגרה את זרימת הדם, משפרת את הגמישות של הפאנטיה. שיטה זו ראויה לתשומת לב.

רגל אמבטיה עם יוד ומלח

רכיבים:

• חופן מלח אחד;
• 1 אמפולה יוד 5% ml.

הבקשה היא כדלקמן.

1. ממיסים במים חמים 1 חופן מלח, להוסיף 1 אמפולה של תמיסת יוד. מערבבים הכל.
2. שים את הרגליים במים חמים ו להשרות עד המים מתקרר במשך 10-15 דקות.
3. ההליך צריך להיעשות כל יום במשך 7 ימים.

אמבט כף הרגל חם משפר את זרימת כף הרגל ואת fascia, משחרר כאבים ברגל תחת עומס. יוד משפיע על תהליך דלקתיות ב fascia. לאחר ההליך מומלץ להשתמש במשחת "וולטרן שנספגת טוב יותר לאחר התאמת הרגל.

כף רגל עם יוד וסודה

המצרכים:

• 2 כפות תמיסת יוד 5%;
• 1 כף סודה לשתיה;
• 3 ליטר מים חמים.

כדי ליישם כך.

1. ממיסים מים חמים בסודה, מוסיפים יוד ומערבבים את הפתרון.
2. שמור על רגל בפתרון חם במשך 15 דקות.
3. לנגב את הרגליים ולשים גרבי צמר להתחממות.
4. אמבט עם יוד נעשה 7 פעמים ביום. במידת הצורך, את מהלך הטיפול חוזר על עצמו לאחר ההפסקה.

ההליך יש השפעה emollient ו אנטי דלקתית על הרצועות והשרירים של כף הרגל. כתוצאה של מהלך הטיפול, המבנה של fascia הוא השתפר ואת הפונקציה הפיזיולוגית של המנגנון הליגמנטלי של כף הרגל שוחזר במהלך הליכה.

יוד ואספירין

כדי לשפר את המאפיינים של יוד, כמה תרופות מתווספים אליו. אנו מציעים כמה מתכונים פופולריים. ביעילות משחרר כאבים מן היורדים spel יוד ואספירין.

מרכיבי התערובת:

• 2 טבליות של אספירין עבור 0, 5 גרם;
• 1 אמפולה של יוד תמיסת 5% מ"ל.

הכנה ושימוש בניסוח.

1. מתיחה 2 טבליות אספירין עד למצב אבקתי.
2. הוסף 1 אמפולה של תמיסת יוד. כדי למנוע צריבת העור, מומלץ לדלל את אמפולה יוד במחצית עם מים. מערבבים היטב את התערובת.
3. לטבול לתוך הרכב מפית גזה ו לצרף את העקב.
4. למעלה עם פוליאתילן לעטוף עם מגבת אמבטיה.
5. הדחיסה מוחזקת לכמה דקות עד לתחושת צריבה. מומלץ לעשות 3 נהלים פעם בשבוע. במידת הצורך, את מהלך הטיפול חוזר על עצמו לאחר ההפסקה.

ההשפעה האנטי דלקתית של יוד משופרת על ידי אפקט משכך כאבים של אספירין.

שני כימיקלים עם העקב להמריץ לפעול סינרגיסטי הדדית הדדית את תכונות הריפוי. כתוצאה מהאפקט הטיפולי, דלקת הפאצייה הפוחתת יורדת.

לאחר ההליכים, החולה מרגיש ירידה בכאב בעקב וירידה במתיחות ברגל תוך כדי הליכה.

יוד עם אספירין ו analgin

רכיבים:

• 2 טבליות של analgin ל 0, 5 גרם;
• 2 טבליות של אספירין, גרם;
• יוד תמיסת 5% - 100 מ"ל.

הכנה ושימוש.

1. אספירין ואבקת אנלוגין לאבקה.
2. מערבבים בצלחת של זכוכית כהה עם 5% - 100 מ"ל של יוד.
3. השאירו להחדיר למשך 24 שעות.
4. החל את התערובת על מפית ארבע שכבות וצרף את העקב.
5. מכסים בנייר שעווה ועוטפים אותו במגבת חמה.
6. לדחוס לשמור כמה דקות.
7. מהלך הטיפול מורכב מ 4-5 הליכים פעם בשבוע.

תערובת זו יש השפעה אנטי דלקתית משכך כאבים על המנגנון הליגמנטלי של כף הרגל. כתוצאה מכך, הגמישות של fascia משתפר, מה שמוביל לביומכניקה פיזיולוגית של כף הרגל. לאחר הטיפול, הכאב בעקב יורד, איכות החיים של המטופל משתפרת.

יוד ואמוניה מעקבי העקב

רכיבים:

• 30 מ"ל אמוניה;
• 30 מ"ל דילול בחצי עם מים 5% תמיסת יוד.

ההכנה והשימוש הם כדלקמן.

1. לשלב יוד ואמוניה בפרופורציות שוות ומערבבים את הפתרון ביסודיות.
2. לחלח את הרכב עם מפית גזה ארבע שכבות לצרף את העקבים.
3. מכסים עם קלף או לסכל ולשים על גרבי צמר.
4. השאירו את הדחיסה למשך הלילה.
5. מהלך הטיפול הוא 7 הליכים. טיפול חוזר מומלץ בתוך שבוע.

הפעולה של דחיסות על fascia הוא ריכוך, אנטי דלקתי משכך כאבים. לאחר הטיפול, החולה מגיע באופן חופשי אל כף הרגל, ולבסוף, יכול להירגע לאחר כאבים כואבים בעקב.

יוד ושמן קמפור

המצרכים:

• 1 בקבוק של 5% תמיסת יוד;
• 1 בקבוק שמן קמפור.

ההליך מתבצע ברצף הבא.

1. מסננים את הרגליים במים חמים.
2. עיסוי הרגליים עם שמן קמפור במשך 5 דקות.
3. החל ניצן כותנה לרשת היוד על העקבים והרגליים, ואז ללבוש גרבי צמר.
4. מהלך הטיפול הוא 7 הליכים.

האפקט הטיפולי מסופק על ידי כל הרכיבים הנכנסים. אמבטיה חמה ועיסוי משפר את זרימת הרגל. תרופות להרדים ולהפחית את הדלקת של fascar plantar. כתוצאה מכך, גמישותו משוחזרת, דלקת וכאב בירידה בעקב.

התוויות נגד

כמו כל תרופה, יוד יש התוויות נגד לשימוש. אצל אנשים רגישים, זה יכול לגרום לתגובה אלרגית.

לפני השימוש יוד תמיסת על העקב, תחילה ליישם את ההכנות על המשטח האחורי של המברשת לחכות 20 דקות.

יוד ורכיבים אחרים הם גם לא אדישים לכל אורגניזם.

שריפה במקום דחיסה

יישום העקב לדרבן טיפול עם יוד עם אספירין, אתה צריך לדעת כמה לשמור על תערובת ללא סיכון לבריאות. אצל אנשים רגישים, יוד עלול לגרום לתגובה אלרגית מקומית וכללית.

אם שריפת במקום דחיסה, גירוד ונפיחות, מיד להסיר את התחבושת ולשטוף עם מים זורמים וסבון.

במקרה של דפיקות, קוצר נשימה, צרידות ולשון נפיחות, להסיר את התחבושת ולשטוף במים זורמים קרים. אנשים קרובים נותנים להם להזמין אמבולנס.

בנוסף לתגובה אלרגית, הקליטה של ​​יוד עודף היא התווית בחולים הסובלים hyperthyroidism (פונקציה מוגברת של בלוטת התריס).

טיפול מונע spurs יוד תמיסה עם אי ספיקת כליות. אמהות הרות ומניקות אינן מומלצות להשתמש ביוד בטיפול במחלת הלכלוך.

החלת תרופות עממיות, יש להשוות את התועלת הצפויה עם הסיכון הפוטנציאלי.

לסיכום, אנו מדגישים את הרעיונות העיקריים. בטיפול המורכב של השלד הקלקני, כאשר הכאב נמשך, חלק מהחולים פונים לתרופות עממיות.

לפני השימוש בתרופה, מומלץ לוודא כי אין התוויות נגד לשימוש.

מקור: http://shporynet.ru/lechenie/pyatochnaya-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami-jodom.html

מתכונים עממיים ליודדים קלניניים של יוד

עקיצת עקב, או העשב () עקב (fascaritis) הוא מחלה המאופיינת בכאב חריף דלקת של fascar plantar של כף הרגל, מלווה המראה של צורה בצורת חרוט מובנה, חזותית הדומה לספייק.

את השלוחה על העקב גורם אי נוחות רבה בעת הליכה יכול לגרום לשינוי בהליכה. אבחנה זו היא לשים על ידי שליש מהאוכלוסייה הבוגרת, כדי לאשר את האבחנה, בדיקות רנטגן משמש. בדרך כלל plantar fasciitis משפיע על רגל אחת.

טיפול עם יוד spurs על העקב היא דרך מסורתית להיפטר מחלה לא נעימה.

יוד לטיפול בעקבים

גורם ותסמינים של המחלה

את spur clanal מתפתח בגלל הלחץ הגבוה על calciaus fascia - זה מהווה את כל המשקל של הגוף. המחלה מתפתחת בבגרות, הגורמים העיקריים הם:

• הפרעות בחילוף החומרים (מטבוליזם);
• עודף משקל;
• פציעות לגיד או לקלניוס;
• הפרעות במחזור הדם ברגליים;
• מתח מוגבר על הגפיים התחתונות;
• זיהומים ופגיעות רגל אחרות;
• רגליים שטוחות.

תסמינים של spurs קלקניאל קשה להתעלם בגלל כאב חמור בעקב, במיוחד בבוקר. אם אתה מוצא את כל הסימנים האלה, פנה לרופא כדי להבהיר את האבחנה:

1. כאבים חריפים, חודרים את כל משטח העקב ואת הצד הפנימי. חולים רבים לא יכולים לדרוך על זה צריך ללכת על בהונות.
2. נפיחות ברגליים וברגליים התחתונות;
3. היווצרות יבלות על הסוליות;
4. אם הטיפול לא התחיל בזמן, אז שינוי ההליכה ואת unnaturalness אפשרי.

שיטות הטיפול של spurs העקב

לפני שתמשיך עם הטיפול של plantar fasciitis, להתייעץ עם רופא. הוא יקבע את לוקליזציה של כאב, לשים אבחנה מדויקת ולהיות מסוגל להמליץ ​​על הטיפול הדרוש.

כדי לשפר את ההשפעה, תרופות תרופות עממיות משולבים. יוד מסייע לרפא את העקב.

זה תרופה זולה, אשר נמצא בכל ארון תרופות, בהחלט עוזר להיפטר מכאב ודלקת.

התוויות נגד שימוש ביוד

הרופאים ממליצים להשתמש ביוד לטיפול בסלילה. תרופה זו יש חיטוי אפקט התחממות, חודר במהירות לרקמות ומשפר את זרימת הדם. אבל בגלל פעילותו הפעילה, יש לו מספר התוויות נגד:

• תגובה אלרגית ליוד;
• הריון;
• Hemorrhagic diathesis;
• מחלת כליות כרונית;
• מחלות בלוטת התריס.

כללי הטיפול

טיפול של השלוחה על העקב עם יוד בבית יש כללים מסוימים, אשר ניתן ניתן להאיץ את תהליך ההתאוששות:

1. צפה בזמן ההליך. חשיפה מוגזמת עלולה לגרום לכוויות ואלרגיות.
2. הוסף תזונה נכונה ופעילות גופנית. זה יאיץ את חילוף החומרים, לעזור להתמודד עם משקל עודף, להחזיר את הטון הגוף.
3. תן עדיפות לנעליים נוחות. אין למהר לקיצוניות, לבחור סוליית שטוח או סיכת ראש. אופטימלי הוא גובה עקב עקביות רחב של 3-7 ס"מ. רפידות אורתופדיות ניתן גם לרכוש - הרגליים שלך יהיה אסיר תודה.
4. אין להזניח את העיסוי. לשים את הרגל עם קרם עיסוי או שמן בבוקר ובערב, ולאחר מכן - להחיל רשת יוד על העקב הכואב.

המלצות לטיפול בעקב מסודרות ביוד

מתכונים ביתיים עם יוד

מטופלים רבים מעוניינים כיצד לטפל בעקבי עקב עם יוד. תרופה מסורתית זו מסייעת לחלוטין להסיר את הסימפטומים של המחלה, אבל תוצאות הטיפול יהיה תלוי במידה רבה על סדירות של מניפולציות.

השיטה הקלה ביותר הנפוצה ביותר היא רשת יוד, עדיף לעשות את זה לפני השינה למשך כל הלילה.

ראשית אתה צריך קיטור את הרגליים במים חמים, לנגב יבש ולעשות רשת יוד על עקבים כואבים עם צמר גפן או עיפרון יוד.

הרשת יש השפעה אנטי דלקתית, עוזר להסיר נפיחות. חזור על התהליך כל יום עד לסימפטומים של המחלה יבוטלו.

אמבטיות עם יוד לעזור להקלה על כאב בזמן קצר. בקבוק אחד של יוד הוא מומס ב 5 ליטר מים חמים. הרגליים מוחזקות באמבטיה במשך 15-20 דקות, לאחר מכן הם צריכים להיות עטופים או לשים על גרביים חמים. ההליך חוזר על עצמו מדי חודש במשך חודש.

אמבט עם יוד וסודה. כף אחת של מרכיבים לכל 2 ליטר מים חמים. ההליך נמשך 15 דקות, לאחר מכן יוד מוחל, וגרביים חמים שחוקים.

תרופה עממית עבור העקב להמריץ עם יוד בצורתו הטהורה משמש לעתים נדירות בגלל האפשרות של גרימת כוויות רקמות רכות.

הפתרון יוד שופך לתוך כל מיכל, שבו אתה יכול לטבול את העקב. זמן ההליך הוא 3-8 דקות, כמובן צריך להתחיל עם כמות מינימלית של זמן.

מגש עם יוד משמש מדי יום במשך שבוע.

דחיסה של יוד ואספירין לשים על העקב במשך כל הלילה.

החל על נקודה כואבת, תחבושת ולבש על גרב חם. דחיסה משמש לא יותר מ 7 ימים ברציפות, אתה יכול לחזור רק לאחר הפסקה של שבוע.

תמיסת יוד, ולריאן ופלפל אדום משמשת לעתים תכופות פחות, אך היא יעילה לא פחות. הרכב המרכבה כולל: בושם משולש, בקבוק של ולריאן של כימאי, זוג חתיכות של פלפל חריף אדום ושני בקבוקים של יוד.

החומרים מעורבים, חדורים במיכל פקק כהה לפחות 48 שעות. תמיסה משמנת רק את העור המחוספס של העקב של המטופל, כדי למנוע הופעה של כוויה.

על הרגל מעובד רצוי ללבוש גרב חם במשך כל הלילה.

המצרכים של מתכונים עממיים המבוססים על יוד

אני יכול לעשות משחה מיוד, שהוא מאוד יעיל במאבק את העקב של העקב. בהרכב: 1 כף. l. מותק, 50 מ"ל יוד ו ח.

כף מלח יוד. הכל מעורב ומעוצב מתחת לתחבושת ללילה. בבוקר, אחרי 20-30 דקות לאחר התעוררות מוסר.

משחה מפחית כאב, מבטל דלקת משמש מחטא.

משחה מ אספירין ו analgin מנקה את הכאב. עבור 100 מ"ל של יוד יש 4 טבליות מרוסקות מכל סוג. כל המרכיבים מעורבבים וזורקים לפחות 24 שעות. פתרון כזה מיושם פעם בשבעה ימים, הקורס נמשך 4-6 שבועות.

עיסוי כף הרגל עם שמן קמפור מסייע לרכך עור גס, לשפר את זרימת הדם ולהפחית את הכאב. לפני עיסוי, יש צורך לנקות ביסודיות את העור, אדים החוצה, ולאחר מכן לנגב יבש. אחרי זה, אתה יכול לשמן את השלוחה על העקב עם יוד כדי התאוששות מהירות.

עקבים בעקב הם מחלה נפוצה מלווה בכאב חמור ואי נוחות. זה יכול להיות מטופלים בשיטות עממיות או בעזרת התערבות רפואית.

האמצעי היעיל ביותר הוא יוד, בשל השפעת החיטוי שלה והתחממות. אם טיפול של שלשול קלני עם יוד לא עזר תוך שישה חודשים, החולה הוא prescrib ניתוחי.

היא מתבצעת רק במקרים מוזנחים.

מקור: https://NogivNorme.ru/bolezni/pyatochnaya-shpora/lechenie-jodom-pyatochnoj-shpory.html

Heel spurs טיפול עם תרופות עממיות: יוד, spur מתכונים טיפול, כיצד לטפל קוצים על העקבים של הבית

Plantar fasciitis או העקב שלוחה הוא הגורם לכאב ואי נוחות. מלחים של חומצת שתן מהגוף אינם מופרשים, הם מצטברים באזור העקב.

עצם כף הרגל מתרחבת, עמוד השדרה נוצר. הגיד מאבד את גמישותו. בעת הליכה, כאב הוא כואב. עמוד השדרה של העקב, שלוחה היא מחלה שאינה תומכת בעצמה.

לקבלת טיפול מוצלח חשוב לזהות את שורש הסיבה.

לריפוי מלאהתערבות כירורגית בפועל. אבל הגיע הזמן להגיע לרופא, ואי אפשר לסבול כאב אלים. זו הסיבה שהשיטות הלא-כירורגיות הביתיות מגיעות לסיוע בטיפול בסרדים קלקניים.

זה לא קשה להשתמש בו, ואת האבחנה "העקב להמריץ" טיפול של תרופות עממיות, ליתר דיוק, יוד, אינו מכחיש.

השימוש ביוד לטיפול spurs calcaneal מגרה את זרימת הדם ומשפר את המצב. אבל בכל שיטה יש סודות. הידע שלהם משפר את יעילות התרופות.

כיצד לטפל בעקב עם היוד? על אדים במים חמיםלהחיל רשת של יוד.

• להשאיר את הפערים בין רצועות לא יותר סנטימטר.
• יודי רשת הגיוני בשלב הראשוני של היווצרות שלוחה.

עם דלקת חמורה, מתכונים עבור תרופות עממיות מורכבים יותר. שיטות של שימוש ביוד לטיפול spurs קלני. הם נבדלים באופן שבו הם מספקים את החומר המועיל לגוף:

• דוחס;
• שפשוף;
• אמבטיות רפואיות.

קומפרסים

טיפול spurs עקב עם יוד דוחס ישפר את העבודה של גידים, להקל על הכאב לעורר את זרימת הדם.

מערבבים 50 גרם של יוד עם כפית מלח אדמה דק כף גדולה של דבש נוזלי. המסה התפשטה על גזה.

עצירה לפני תחילת הטיפול כראוי קיטור החוצה להדק את הלילה דחיסה על ידי תחבושת למקום בעיה.

למעלה לכסות את העקב עם סרט ולשים על גרב חם. בבוקר הם מסירים את התחבושת בשליש שעה, אחרי הליכה קצרה בחדר. רגליים נשטפו.

שיעור להיפטר של spurs clanal נמשך 5 ימים.

אבקת כמה טבליות של אספירין קונבנציונאלי ולהוסיף כפית של יוד. מערבבים במהירות את הרכב מיד להחיל על העקב לטפל במחלה. על גבי גלישת נקודה כואבת עם סרט, ללבוש גרב עבה.

הדחיסה הטובה ביותר לעשות בלילה.2-3 מפגשים בשבועמספיק כדי להקל על המצב. אם הבעיה של spurs claneal לא התחיל, סביר להניח ריפוי מלא על ידי תרופות עממיות.

בלילה, לעשות דחיסה של 6 טבליות אספירין כתוש 50 מ"ל של יוד 3%. לחמם את המלח המכיל יוד המכוסה ולשים אותו בגרביים חמים ומרווחים. על הרגליים לשים על הגרביים הרגילים, על גבי אותם לחיזוק ההשפעה מן הטיפול - עדיין אחד, עם מלח.

מערבבים עד כפית הומוגנית של מרה רפואית וסבון נוזלי או שמפו עם 3 טיפות של יוד.

הסר מיד את המוצר במצב שריפה חדה. יש לשטוף את הרגל ולהחיל קרם לתינוקות.

שפשוף

מסה של יוד פלפלמקל על הכאב ומשקם תפקוד תקיןרגל.

מערבבים זוג צלוחיות של תמיסת של ולריאן ויוד עם בקבוק של מי קולון. לתערובת להוסיף 4 תרמילי פלפל מריר.

התעקש תרופה עממית נגד עקבות דורס בחושך בקערה סגורה במשך 2 ימים.

ללבוש בלילה על העקבים, עטוף בסרט וללבוש גרביים עבים.

• אם השריפה חזקה, לדחוס את העקבות דורס הוסרו.
• משחה במהלך הטיפול לא צריך לקבל על העור העדין בין האצבעות או על הרגל.

משחה אקספרס משחררת במהירות את הכאב ומסירה לחלוטין תסמינים לא נעימים. להכנת, 4 טבליות של analgin ואספירין הם הקרקע לתוך אבקה. מערבבים את המסה עם 100 מ"ל של תמיסת יוד 5%.

התעקש תרופה עממית לטיפול fasciitis ביום חשוך. אבל הם משתמשים בסם רק בעוד שבוע. החל על העקבים דורס פעם בכל 7 ימים לפני השינה.

הקורס נמשך בין 4 ל -5 שבועות.

לפני עיסוי הריפוי עם יוד, העקבים הם מאודים במים חמים מרוח בשמן קמפור. על העקבים spurs להחיל רשת יוד ללבוש גרביים עבים.

אמבטיות

יוד טהור נשפך לתוך מיכל של קרמיקה או זכוכית ואת הרגל חולה הוא הוריד במשך 10 דקות. הם מטופלים נגד spurs העקב כל יום במשך שבוע.

Sodovo יוד אמבטיות לעזור יוד לחדור עמוק, לרכך את העקבים להקל על הכאב. ב 3 ליטר מים חמים, כמה כפיות גדולות של יוד וסודה אחת הם bred. רגליים במהלך הפגישה הטיפול מורידים לתוך אמבט מוכןלהחזיק רבע שעה.

ואז לשפשף במגבת וללבוש גרביים עבים. בצע את ההליכים כדי להשלים את הריפוי של הרגליים מן spurs העקב.

קח בבית טיפול של "קוצים" על העקבים של מים חמים ככל האפשר, אבל כדי שתוכל לעמוד ולא לצרוב. 10 טיפות של יוד מתווספות לכמה ליטר נוזלי.

נקודה של כואבת מרחפת באמבט לשליש שעה. מומלץ לעסות בעדינות את העקב בידיים. ואז להשתמש יוד לדחוס או לשפשף. נהלים נגד spurs claneal לבלות חודש.

המלצות על יישום טיפול יוד

עודפי משקל ורגליים שטוחות מסבכים את הטיפול בספרות קלני. כדי להשיג שינויים חיוביים מתמשכיםחשוב לקיים מפגשים לפחות חודש. ההקלה הרצוי משוער של פיזיותרפיה ועיסוי.

יוד אינו מזיק. גם אם היישום שלה לא נראה חלש עבור טיפול spurs העקב, זה לא יגרום סיבוכים. אבל לפני שאתה מכין תרופה עממית בבית, אתה צריך לגלות אם יש התוויות נגד.

הטיפול ביוד אסור עבור אלרגיות אליו, dioresis hemorrhagic ומחלת כליות. הכאב של עירוי של יוד יוסר במהירות, ואת ההכנות של תרופה עממית לא לוקח הרבה זמן.

טיפול יוד יבטל שריפת העקב ולהקל על הכאב מבלי להשפיע על המקורות העיקריים של הבעיה.

אחרת, כל המתכונים של תרופות עממיות יהיה חסר תועלת, אבל רק הקלה זמנית כאב יחזור שוב.

השימוש ביוד לריפוי דורבנות מחייב ארגון תזונה נכונה. במזון מומלץ לכלול מוצרים המכילים יוד: פירות, ירקות, אגוזי מלך, כרוב ים.

יש צורך להפחית את השימוש במזון, אשר מאט את חילוף החומרים. הדיאטה מסירה בשר, דגים, מליחות ובשר מעושן, מנות מתוקות מדי.

לקבלת התוצאות הטובות ביותר של הטיפול חשוב לבחון את הפרופורציות ואת הזמן שצוין במתכון. התנהגות נגד העקב spurs היומי, אלא אם כן צוין אחרת במרשם, עד הקלה מוחלטת מכאב.

פעולות מסוימות מתבצעות בזהירות רבה, כדי לא לקבל כוויות של הדרמיס של הרגליים והעקבים.

אם הכאב בעקב חזק, בעוד spurs מטופלים טוב יותרלוותר על טיולים ארוכים. וזה תמיד קל יותר להזהיר מאשר לרפא.

שימוש נכון של התרופה, ארגון של דיאטה ותיקון של מחלות הקשורות להיווצרות של העקב spur - והתאוששות מגיע.

עם גישה מוכשרת לטיפול, הצלחה לא ייעשה.

מקור: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/pyatochnye-shpory/uspeshnoe-lechenie-yodom-shpory-na-pyatke.html