עיסוי עם osteochondrosis של עמוד השדרה החזי ואת הצוואר הצוואר

טיפול osteochondrosis של עמוד השדרה החזי

עיסוי עם osteochondrosis של עמוד השדרה החזי נחשב חלק חשוב של הטיפול המורכב של הפתולוגיה זו.

למרות העובדה כי לוקליזציה כזו של הנגע היא נדירה מספיק, זה יכול ליצור בעיות עבור כל אדם, במיוחד אלה שהגיעו לגיל מתקדם.

הידע של עקרונות עיסוי טיפולי יעזור לך להיפטר ביטויים כואבים רבים המפרים את אורח החיים הרגיל. נכון זה מאפשר לך לספק אפקט טיפולי מובהק מספיק.

מהות המהלך

Osteochondrosis של עמוד השדרה היא הפרעה degenerative של המבנה של הדיסקים בין חולי, אשר מוביל לשיחרור הטבעת הסיבית והרס בעקבותיה בהשפעת החדירת החודרת רקמה. הפתולוגיה מתפתחת בהדרגה עם הדרגתיות בולטת.

בשלב הראשוני, כתוצאה מהפרעות במחזור הדם ומטבוליזם, ייבוש העיסה גרעין, המוביל לשינוי במשבר בין-חולייתי ויצירת סדקים מיקרוסקופיים בסיבי טבעת. עקירת דיסק גורמת להחלשה נפול רקמות שריר ורצועות, אשר באופן משמעותי מחלישה את הקיבוע בחוליות ומגבירות את הסיכון שלהם ביחס עקירה זה לזה, אפילו בעומס נמוך. תהליך זה מעורר חוסר יציבות של מערכת החולי-מוטורי. זה בשלב זה כי עיסוי טיפולי היעיל ביותר, אשר מסייע לחזק את קיבוע השרירים של החוליות.

מה טוב עבור osteochondrosis? כאשר עיסוי, את ההשפעה על רקמת שריר, עור, רקמת שומן תת עורית מבנים אחרים באזור המושפע של עמוד השדרה, אשר לעורר את זרימת הדם ואת הסלולר מזון. במהלך ההליך, יחסי גומלין רפלקס משמשים.

עקרונות עיסוי

כאשר החזה osteochondrosis מפתחת, הטכניקה של עיסוי שונה מעט טכניקות אופייניות. השיטות העיקריות בשימוש: ליטוף, לישה ושפשוף.

שיטות השפעה דרסטית לא מומלץ. שימוש מוגבל מאוד נשאר שיטות רטט - תנועות רטט אור לאורך עמוד השדרה הם אפשריים.

יעיל מראה את עצמו עיסוי טיפולי של סוג נקודה.

עיסוי עם osteochondrosis החזה מספק את התוצאות החיוביות הבאות:

• הפחתת עוצמת תסמונת הכאב באזור הנגוע;
• נורמליזציה של הדם במחזור הלימפה באזור החולי השדרה ואת רקמת השרירים;
• חיסול של עוויתות, הפחתת מתח שרירים, נורמליזציה של טונוס שרירים;
• להגביר את כוח השרירים, אשר מסייע לשמור על החוליות מלהעביר;
• הגדלת trophism של רקמות cartilaginin באזור בין חולייתי.

עיסוי טיפולי ואת ערכת ההחזקה שלה צריך להיות שנקבע על ידי הרופא לאחר מחקרים אבחון הקמת שלב התפתחות המחלה.

נוהל זה מומלץ בנסיבות הבאות:

• כאבים תכופים באזור החזה של עמוד השדרה;
• הגבלת הניידות;
• נוכחות של מתח שרירים ועוויתות;
• התרחשות של בעיות נשימה על רקע התפתחות osteochondrosis.

בנוסף, יש התוויות נגד הליך של עיסוי:

• לחץ דם עורקי או יתר לחץ דם;
• מחלות הקשורות במחזור הדם בצורה חריפה;
• ההסתברות לדימום פנימי;
• הפתולוגיות המטולוגיות וקרדיולוגיות;
• thrombophlebitis ומחלות כלי דם כגון טרשת עורקים, מפרצות, דלקת של אנגיטיס;
• טמפרטורת הגוף מוגברת;
• מצב חום, במיוחד עם ARI, ARVI;
• גילויים של תגובות דלקתיות או ססגוניות בעלות אופי חריף;
• פציעות קשות;
• שיקום לאחר הניתוח;
• טרשת נפוצה של כלי דם;
• תהליכים סרטניים;
• cholelithiasis ו urolithiasis;
• בנשים תקופת ההיריון והוסת;
• נוכחות של אנומליות עור באתר החשיפה (יבלות, כיבים, כתמי לידה, פריחות ססגוניות).

הליך עדין

עיסוי טיפולי עם osteochondrosis של חוליות החזה המחלקה מתחילה במשטר חוסך. במקרה זה נלקחות בחשבון ההמלצות הבאות:

1. ההליך מבוצע במהלך תקופת ההפוגה, אך לפי שיקול דעתו של הרופא ניתן לבצעו בשלב תת-קרקעי ואפילו חריף של המחלה. הזמן האופטימלי הוא תחילת ההליך - 3-4 ימים לאחר מינויו של הטיפול הטיפולי. תחומי ההשפעה העיקריים: האזור העליון של הגב, הכתפיים והכתף.
2. ההליך הראשון מתבצע ללא עלייה משמעותית בשרירים. תנועות קלות.
3. במהלך העיסוי נלקח בחשבון גיל החולה. אצל אנשים צעירים, עדיפות ניתנת להשפעה על רקמת השריר. הטיפול בחולים קשישים מכוון לטיפול בתהליכים ספיניים, והשיטה העיקרית היא שפשוף.
4. האפקטיביות של עיסוי מוגברת על ידי שילוב זה עם פיזיותרפיה (אלקטרופורזה, diadynamotherapy).

טכניקת עיסוי מבוססת על הפעולות הבאות. ההליך מתחיל עם האתר של הגב שבו תסמונת הכאב פחות בולטת עם המעבר ההדרגתי לאזורי הכאב. עם osteochondrosis חד צדדית, עיסוי מתחיל עם חצי בריא של הגב.

טכניקה קלאסית

עיסוי קלאסי עם osteochondrosis מתבצעת בדרך כלל כאשר החולה נמצא בשכיבה על הבטן.

ההליך מתחיל עם stroking, ולאחר מכן ממשיך לישה ו לסחוט את הגב. ההשפעה החזקה ביותר צריכה להיות באזור של השכמה.

תנועה זו מבוצעת: ליטוף מחלק השכמה עד הצוואר, לסירוגין משני הצדדים.

טיפול מורכב כולל עיסוי צוואר קל. Stroking מתבצעת כלפי מטה כלפי מטה.

ההליך נמשך על ידי לחיצה על אזור הגב העליון, התנועות נעשות על ידי כריות של האצבעות. בסך הכל, 4-6 פעולות כאלה מומלץ משני הצדדים.

לאחר עיסוי זה של שרירי החזה מתבצע. רצף זה של שיטות משמש: stroking, סחיטה, לישה, אור רועד וליטוף שוב. התנועות הבאות שוב לעבור לאזור cervicothoracic.

שלב חשוב של ההליך הוא שפשוף לאורך עמוד השדרה. פעולות מתחילות באזור של עצם העצם עם ירידה כלפי מטה באזור החזה.

ההשפעות צריכות להיעשות קרוב ככל האפשר לציר עמוד השדרה. עיסוי זה מתבצע עם הרפיה מקסימלית של השרירים הצוואר הרחם.

.

לאחר שחיקה צריך להיות 3-5 משיכות וסחיטה. בסופו של דבר, עוד אחד stroking נדרשת.

.

אם osteochondrosis החזה מלווה בתחושות כואבות בכתף, ואז עיסוי נוסף של מפרק הכתף מבוצעת.

במפגשים הבאים, ההתכווצות ההדרגתית של שבץ קל מתחילה עם תוספת של השפעה חזקה יותר בצורה של שפשוף וסחיטה.

לאחר טיפול ארוך, השיטה הבסיסית של עיסוי הופך שחיקה.

בסך הכל, עד 12 מפגשים של עיסוי הם prescribed. במהלך הכרוני של המחלה, מומלץ לבצע קורסים של השפעות כאלה כל 3-4 חודשים.

התדירות המקסימלית היא פעם אחת בעוד חודשיים.

עיסוי עם osteochondrosis של החלק החולי של החזה חשוב בתוכנית של טיפול שמרני הפתולוגיה.

השפעה כזו נותנת השפעה חיובית רק אם נערך כראוי נמשך על ידי מעסים מנוסים.

.

תכנית, משך ומספר נהלים צריך להיות שנקבע על ידי רופא לוקח בחשבון את המאפיינים של האורגניזם ואת השלב של התפתחות הפתולוגיה.

.

מקור: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/massazh-grudnogo-otdela.html

עיסוי עם osteochondrosis החזה צוואר הרחם

עיסוי עם osteochondrosis צוואר הרחם הצוואר של אזור החזה מתייחס לשיטות שאינן תרופתי של טיפול באזור מתוח פתולוגי.

הופעתה והתפתחותה של המחלה, אשר הרפואה זכאית כאוסטאוכונדרוזיס של אזור הצוואר-החזה, קדמה למספר גורמים, תורשתי וסומאטי כאחד.

גורם לפתולוגיה

המחלה נחשבת די נפוצה בקרב האוכלוסייה הבוגרת, אך נרשמה גם אצל ילדים. להתפתחות המחלה יש גורמים פיזיים:

• הפרות של יציבה, המוביל דחיסה של החוליות, כיפוף שלהם;
• עודף משקל;
• אורח חיים בלתי פעיל.

יחס רשלני לעמוד השדרה, המתבטא בסירוב של פעילות גופנית, אי ציות הכללים של יציבה נכונה, תזונה לא נכונה מופרזת להוביל בהדרגה דפורמציה של הגב חוליות. הראשון להניח את ההשפעה של חוליות הצוואר, ואז הפתולוגיה תופס את עמוד השדרה החזי.

מתוך הגורמים הסומטיים התורמים להופעת הפרות של מבני עמוד השדרה הצווארית והחזה, הרופאים מזהים:

• כשלים הורמונליים;
• הפרעות מטבוליות;
• עצב מדגיש על רקע של מתח;
• מחלות זיהומיות.

סימפטומטולוגיה של הפתולוגיות של עמוד השדרה

הסימפטומים, אשר יש asteochondrosis של cervicothoracic, הם מגוונים, כך המחלה מוגדרת לעתים קרובות כמו דיסטוניה, אי ספיקת לב, התקף אנגינה, שיניים תבוסה.

הסימנים העיקריים לפתולוגיה כוללים:

• תסמונת הכאב בזרוע, אזור המטען העליון;
• כאב חד בחזה, מתגבר על ההשראה;
• כאבי ראש תכופים, תסמונת צמחית;
• כאב שיניים;
• תחושות פתולוגיות בצוואר, בגפיים העליונות, קהות.
• לחץ חדה קופץ;
• נדודי שינה, קושי להירדם;
• עצבנות מוגברת, תנודות במצב הרוח;
• נוקשות של תנועות בחלק העליון של תא המטען.

תמונה סימפטומטית של אוסטאוכונדרוזיס צווארית וחזה מבוססת על ריכוז הכאב באזורים שונים, תסמינים של פגיעה במחזור הדם של המוח. רק הרופא יכול לקבוע את הסיבה האמיתית של הסימפטומים, לאחר שערך בדיקה אבחנה קלינית מקיפה.

עקרונות בסיסיים לטיפול

במהלך החמרה של המחלה, הטיפול הוא prescribed כמכלול, שכן יש צורך להבטיח את הסרת התסמונת הדלקתית. מכלול ההליכים הטיפוליים כולל:

• טיפול בתרופות ובפרמצבטיקה;
• פיזיותרפיה;
• תרגילים פיזיים מיוחדים.

הטיפול הרפואי של הרופא נקבע במקביל בכמה כיוונים, שכן יש צורך לעצור את תסמונת הכאב, כדי להסיר את הדלקת, כדי להפחית את המתח בשרירים. לשם כך, להשתמש אנטי דלקתיות, antispasmodic, תרופות הרדמה, כולל סטרואידים.

שיטות שאינן תרופתי להשפיע על המוקד של המחלה כוללים עיסוי עם osteochondrosis החזה צוואר הרחם, אימון פיזי טיפולית, התעמלות טיפולית.

טיפולים ללא תרופה

מרכיב יעיל של הטיפול המורכב הוא שחייה, magnetotherapy, אלקטרופורזה.

עם osteochondrosis של אזור צוואר הרחם, מורכב פשוט יעיל, אשר החולה יכול לנהל באופן עצמאי:

1. כל שעה במהלך היום, עוזב אוויר צח, לחצות את הידיים עם מנעול על החלק האחורי של הראש. הפוך פונה מצד לצד, מחזיק את המיקום של הגוף למשך כמה שניות בכל תור. השאיפה עמוקה.
2. יושב על תמיכה מוצקה, ליישר את הגב שלך לעשות מדרונות unhurried ימינה ושמאלה לסירוגין, משתהה במשך כמה שניות עם כל תנועה.
3. הוא השעין את ראשו לאחור, מנסה להגיע לסירוגין בכתף ​​האוזן הימנית והשמאלית. להתחיל לעשות עם 2 פעמים בצד ימין ו שמאל, המוביל למקסימום של 10.

ב osteochondrosis של אזור החזה, התנועות שבוצעו במצב שכיבה על משטח אפילו מתווספים לרשימת התרגילים המפורטים:

1. שוכב על הגב, הרגליים למשוך לסירוגין את החזה לאט הוריד כמה פעמים.
2. להדליק את בטנו, לכרוע, ליישר את זרועותיו. לאחר מכן, לכופף את הגב ככל האפשר. חוזרים למצב הראשוני, לאט להתכופף על הרצפה. מספר הגישות הוא מספר פעמים, עם מרווחי זמן קטנים.
3. שכב על הרצפה, להירגע, לעמוד לאחר התאוששות מלאה של נשימה.

הטכניקה של עיסוי

עיסוי נחשב מרכיב חשוב של טיפול שאינו תרופתי.

מומחים טוענים כי התהליך צריך להתבצע ללא תנועות חדות, דוחקות, ללא טכניקות ידניות.

עיסוי עם osteochondrosis צוואר הרחם מתייחס לקטגוריה של הליכים מרגיעים, מרגיעים ומתונים. המשימות העיקריות של מניפולציות אלה הן:

• הרפיה של התכווצות שרירים;
• הקלה בכאב;
• שיקום זרימת הדם והמחזור.

בגלל הסיכון של גל פתאומי של דם לראש הגורם לשבץ, לעסות את האזור הפגוע צריך לעקוב מקרוב אחר מצבו של המטופל. ברגע שהמטופל מרגיש את פעימות הדם ברקות, יש להפסיק את התהליך.

עיסוי עבור osteochondrosis של עמוד השדרה הצווארית והחזה מתבצע ברצף הבא:

• עיסה בצוואר;
• רדוד שחיקה של הראש;
• עיסוי של אזור החוליות;
• עיסה של אזור הכתף;
• שפשוף של אזור החזה עם עיסוי מוגבר של האזור של האזור scapular.

עיסוי של עמוד השדרה cervicothoracic אסור בשלב החמרה של המחלה, בנוסף:

• נשים הרות;
• חולים עם יתר לחץ דם;
• חולים עם שחפת ריאתית;
• עם גידולים סרטניים;
• עם מחלות עור בתחום העיסוי.

מקור: http://proosteohondroz.ru/lechenie/massazh-pri-shejno-grudnom-osteoxondroze.html

עיסוי עם osteochondrosis החזה

עיסוי הוא אחד היעילים ביותר שאינם תרופות דרכים לטיפול osteochondrosis. הוא פועל על האזור הפגוע של עמוד השדרה, סיבי שריר, עור, רקמת שומן תת עורית ומבנים אחרים באמצעות מתווך, כולל פעולה רפלקס.

כאשר המחלה הוא מקומי בעמוד השדרה החזי, עיסוי יש כמה תכונות חשובות.

הם חייבים להילקח בחשבון במהלך ההליך. באזור אנטומי זה, ישנן מגבלות מסוימות על ההשפעה על סיבי שריר.

תשומת לב מיוחדת משולם יחסי גומלין רפלקס.

עיסוי מפחית כאב

יעילות של עיסוי

בטיפול osteochondrosis של אזור החזה, עיסוי קלאסי ו acupressure משמש. לנוהל יש מספר השפעות טיפוליות בו זמנית:

• מפחית כאב באזור הפגוע;
• משפר את ניקוז הלימפה ואת זרימת באזור החזה של עמוד השדרה, כמו גם את השרירים של הגב;
• עוזר לחסל את המתח הפתולוגי של השרירים, העווית שלהם;
• משפר את טונוס השרירים;
• מגביר את כוח השרירים של הידיים בשל ירידה בהיפטרופיה שלהם, שיפור זרימת הדם ונרמול אספקת הרקמות;
• מגביר את הטרופיזם של הסחוס בין-חולי.

עיסוי מסייע לחסל את השריר גורם להפרעות המתרחשות עם osteochondrosis החזה, כמו גם כדי להסיר את המתח הפתולוגי של שרירי הגב, עוויתות ו לשפר את המטבוליזם המקומי, אבל מאז הגורם ללחץ לא נורמלי הם גורמים עצם השדרה, הם שוב לעורר את המתואר תנאי. לכן, טיפולי עיסוי עם osteochondrosis של עמוד השדרה המותני, המותני, צוואר הרחם צריך להיעשות באופן קבוע. זה יעזור למנוע הישנות המחלה ואת התנוונות רקמות נוספת.

אינדיקציות

עיסוי הוא בדרך כלל prescribed לאחר חיסול של כאב חריף, בשלב subacute של osteochondrosis החזה. ההליך מסומן בסימפטומים הבאים:

• תחושות כואבות בתחום לוקליזציה של שינויים פתולוגיים;
• הגבלת הניידות;
• מתח שריר מוגבר;
• הפרעה לתפקוד הנשימה (בפרט, ירידה בעומק ההשראה והתפוגה עקב קיומו של כאב חמור).

התוויות נגד

עיסוי אינו מומלץ במקרה של החמרה של המחלה. בפגישתו או בתפקידו נחשב גם מצב בריאותו של החולה ונוכחות הפתולוגים הנלווים. בפרט, הנוהל אינו מצוי במחלות ובתנאים הבאים:

במקרה של מחלות דם, עיסוי הוא התווית

• עלייה משמעותית או ירידה בלחץ הדם;
• הפרעות במחזור הדם האקוטי;
• נטייה לדימום;
• מחלות דם;
• פתולוגיות לב;
• טרומבופלביטיס, מחלות כלי דם אחרות (טרשת עורקים, מפרצות, דלקת קרום המוח);
• טמפרטורה גבוהה;
• (למשל, ב- ARI, ARVI);
• נוכחות של תהליכים דלקתיים או חריפים חריפים;
• פציעות קשות;
• תקופה שלאחר הניתוח;
• טרשת נפוצה מוחית חדה;
• אלרגיות;
• גידולים;
• cholelithiasis ו urolithiasis;
• הווסת;
• הריון;
• נוכחות על העור של כתמי לידה, יבלות, אקזמה.

כללים

עיסוי ראשון - עדין

1. בעיקרון, עיסוי הוא prescribed בשלבים subacute ושלבים של רמיסיה של osteochondrosis בעמוד השדרה החזי. אידיאלי הוא הליך מינוי במשך 3 או 4 ימים של טיפול. עם זאת, במקרים מסוימים, הפגישה יכולה להתבצע גם במהלך החמרה.

   במקביל, המשימה העיקרית של המעסה היא פעולה רפלקס על כאב מקומי באזור החזה או cervicothoracic. השפעה זו מתקבלת על ידי טיפול בחלקים בריאים של הגוף: הגב העליון, הכתף, הכתף וכו '.

2. המפגשים הראשונים צריכים להיות חסכים. השפעות על הגוף לא צריכות להוביל לעליית טונוס שרירים: כי סיבי שריר יכול מאוד ירידה במקרה של אנרגטי, קשה של המושב, אשר מעורר כאב בחיזוק המטופל.
3. במילוי עיסוי בית החזה מטופל צעיר מתמקד בעבודה של סיבי השריר.

   עבור חולים קשישים עם אינסטרומנטלית אישר ידי שינויים פתולוגיים זה נחשב טכניקות היישום העיקרי אופטימלי ותוצאה שחיקה על התהליכים spinous.

4. כדי להגדיל את האפקטיביות של עיסוי במהלך osteochondrosis השד אפשרי על ידי שילוב עם fizioprotsedurami, בפרט - אלקטרופורזה Diadynamic (DDT).
5. שברי דחיסה ואוסטאופורוזיס יש להימנע מחשיפה אינטנסיבית. כאשר חומרת הסימפטומים של טיפולים אוסטאופורוזיס צריכה להיות נטושה.

שיטת היישום

כאשר חזה osteochondrosis וכל צורה אחרת של בחירה נקבע על ידי טכניקות עיסוי צעד, קליניות ועוד כמה תכונות אחרות של המחלה.

אם הכאב הם חד צדדיים, מומלץ להתחיל עם עיסוי גב בריא. במקרים בהם הכאב לכסות את האזור כולו של החלק האחורי, שבוצעה לראשונה עיסוי הגב, איפה הכאב לא כל כך בא לידי ביטוי בחום.

מאז osteochondrosis החזה קרוב משתרע על הצוואר, אזור צווארון המעובד גם לפי צורך. מיני osteochondrosis צוואר רחם-חזה כמעט תמיד מובילים לתבוסה של העצבים העורפיים.

מסיבה זו, ההליך של טכניקות עיסוי כולל חשיפה לנקודת היציאה של עצבים עורפיים קטנים וגדולים.

Osteochondrosis בעמוד השדרה החזי מלווה לעתים קרובות כאב בגפיים העליונים. במקרים כאלה, עיסוי יד מבוצעת גם.
הכללת ההליך הרפואי או האלמנטים מגזריים של אקופרסורה עוזרת שיפור משמעותי בביצועים שלה.

עיסוי קלאסי

כאשר טכניקת עיסוי הקלסי osteochondrosis אין הבדלים משמעותיים בין האמנות הקונבנציונלית. טכניקות קלאסיות משמשות: ליטוף, לישה, שחיקה.

טכניקות הלם לא מומלץ. כמעט לחלוטין נעדר ורטט.

עם זאת, כמה טכניקות רטט יכולות לשמש - למשל, חשיפה לרטט אורך של עמוד השדרה.

במהלך הפגישה, המטופל מומלץ להיות במצב שכיבה, הגם שחלק העיסוי יכול להתבצע בתנוחת ישיבה. הסרטון הבא כולל מפגש עיסוי קלאסי:

תשומת לב מיוחדת צריכה להיות ממוקדת על החלק העליון של הגב, את שטח של scapula.

חלק זה מתבצע על ידי מלטף את הפינה התחתונה של הלהב לכיוון הצוואר (לסירוגין בשני הצדדים).

לאחר מכן עיסוי של הכתפיים מבוצע:

• ליטוף - עד 8 פעמים;
• סחיטה - 5 פעמים;
• לישה - עד 3 פעמים.

אם החולה יושב, טכניקות דומות ניתן לבצע על שרירי החזה גדול.

הגב העליון נעשה עם קצות האצבעות במשך 4-5 שכיבות בכל צד, אז תמורה מלטפת של בית החזה העליון בחזרה וסוחטים את החלק העליון של מחוכי כתף (שרירי הטרפז).

לאחר מכן, ממשיך ללטף את הצוואר, ולאחר מכן לחזור על שרירי העיסוי בחלק החזה של הרצף הבא:

• מלטף;
• סחיטה;
• לישה;
• רעד קל;
• מלטף.

ואז לעבור שוב למחלקה צוואר הרחם.

השלב הבא הוא שפשוף עמוד השדרה. הוא עשוי מן העצם המוחית עד לאזור החזה, קרוב ככל האפשר את התוספות החולי.

במהלך השחזה, הצוואר והגב של המטופל צריכים להיות רגועים מאוד, מה שמאפשר למעסה למצוא תהליכים לרוחב וספיניים של החוליות ולבצע אותם בצורה אופטימלית.

לאחר שפשוף, כמה שבץ אחריו, ואחריו 3-4 סחיטה כמו רבים לוחץ. שלב זה מסתיים עם stroking.

החלק הבא של הפגישה עיסוי מומלץ השד osteochondrosis היא חזרה על העיסוי העליון מחלקה של גב עם טחינה זהיר הבאים של עמוד השדרה ואז שוב לעבור עיבוד של החזה המחלקה. טכניקות עיסוי מבוצעות ברצף כזה: ליטוף - סחיטה - ליישה - ליטוף.

לאחר חפיפת תסמונת הכאב, מספר טכניקות הליטוף מצטמצם, ומספר הלחיצה, הלישה ושפשוף תנועות, לעומת זאת, גדל. גריסה הופך את השיטה העיקרית בפגישות עיסוי האחרון עם osteochondrosis החזה.

ניתן גם להשתמש בטכניקות אחרות. לקבלת בהירות רבה יותר וביצוע תקין של עיסוי בחזה osteochondrosis, מומלץ לצפות בסרטון:

אקופרסורה

בחזה osteochondrosis, acupressure הוא גם מאוד יעיל. הוא משמש הן ריכוך הסימפטומים, וכן לתקן ולשפר את התוצאות של עיסוי קלאסי.

Acupressure יעיל עבור osteochondrosis

כדי לבצע את ההליך, בחר כאב ונקודות אקופונקטורה.

הנקודה מושפעת בתנועות מעגליות עם כריות האצבעות (באמצע או באינדקס). ראשית הם מוחזקים בכיוון השעון, ואז נגדה.

משך החשיפה הוא בין 2 ל 3 דקות. כוח ועוצמה של דיכאון צריך להגדיל בהדרגה.

.

ההליך מבוצע בעזרת שלוש אצבעות: האמצע, האינדקס וגדול (עם משטח האצבע או עם לחץ הציפורן).

.

בחזה osteochondrosis, acupressure צריך לכלול את הטכניקות הבאות:

• לחיצה באצבע;
• אצבע דבק;
• לישה;
• זין מסמר.

הנקודה עלולה להיות חשופה לעוצמה גבוהה, בינונית או חלשה.

• השפעה חזקה יש השפעה מרגיעה (מעכב). משך הזמן האופטימלי הוא 3-5 דקות.
• ההשפעה הממוצעת מובילה גם להרפיה, אך יש לה משך קצר יותר ואינה יעילה כל כך.
• אפקט חלש יוצר אפקט מרגש, מתבצע במהירות ובתוקף. משך הזמן הוא עד 30 שניות. עם osteochondrosis ומחלות אחרות של עמוד השדרה, שיטה זו של acupressure לא מומלץ.

כאשר התהליך הפתולוגי הוא מקומי בעמוד השדרה החזי, כאב מתרחש באזור החזה, בחלל intercostal, באזור הלב. כדי לחסל אותם, אפקט הבלמים הוא על הנקודות הבאות:

ערכת אקופרסורה

1. כחול- JIAN;
2. SZU-SAN-LEE;
3. HE-GU;
4. וואי-גואן;
5. ЦЮЙ-ЧИ;
6. YES-ZHU;
7. FAY-SHU;
8. BLUE-SHU;
9. DU-SHU;
10. GE-SHU;
11. GAN-SHU;
12. DAN-SHU;
13. PI-SHU;
14. YUN-MEN;
15. Yu-ZHUN;
16. LIN-SUY;
17. TAN-ZHUN;
18. BU-LAN.

מושבים: משך, תדירות, קורס מלא

כאשר osteochondrosis של הטופס החזי, המפגשים הראשונים של עיסוי קלאסי האחרון מ 5 עד 7 דקות, משך הזמן הבא יכול להיות עד 12-15 דקות. בדרך כלל, הקורס כולל 8-10 הליכים.

כדי למנוע את ההידרדרות של המחלה ואת ההתקדמות שלה, מומלץ לבצע 2-3 קורסים בשנה. המספר המקסימלי של הפעלות הוא 6 במהלך השנה.

באשר עיסוי נקודה, בצורת החזה של osteochondrosis, קורס המורכב 12 מפגשים (מרבי) הוא prescribed. אם יש צורך, זה יכול לחזור על עצמו בחודש.

בהעדר אפקט טיפולי לאחר הקורסים האחרים, נעשה שימוש בשיטות טיפול אחרות.

חפש מומחה

הדרך הקלה ביותר היא ליצור קשר עם הרופא שלך או את הרישום של המוסד הרפואי. מסים זמינים בכל המוסדות הרפואיים הציבוריים.

אפילו קל יותר למצוא מעסה מוסמך במרפאה פרטית: הם כמעט תמיד להעסיק מומחים לבצע טיפולי עיסוי בהתאם קפדנית עם המלצות הרופא המטפל.

וידאו קורסים מיוחדים מאפשרים לך ללמוד שיטות יסודיות של עיסוי כדי למנוע osteochondrosis או להקל על הסימפטומים שלה:

מקור: http://pozvonki.com/lechenie/massazh/pri-grudnom-osteokhondroze/

Osteochondrosis של עמוד השדרה cervicothoracic

כדי להבין את המכניקה של osteochondrosis, יש להתחיל עם מה עמוד השדרה ו osteochondrosis עצמו.

עמוד השדרה מורכב חוליות, הקישוריות שלהם מסופק על ידי דיסקים בין-חולי. דיסקים הם מעין קפיץ חזק שיכול לשלוט בכל העומסים הנכנסים.

בעוד הדיסקים בריאים, עמוד השדרה לא יכול לסבול אפילו עם עומסים משמעותיים. כאשר osteochondrosis מתחיל, שינויים חמורים מתחילים: רקמת העצם גדלה ("withers" טופס באזור של חוליות צוואר הרחם).

בגלל זה, לומן של התעלות בין חוליות מצמצם, אשר גורם דחיסה של כלי קצות העצבים.

מופיעים osteophytes - סוג של גידולים גרמיים על גופות החוליות, אשר לחץ על שכבת השריר עם החומרה הגוברת שלה. זה משבש את העבודה של הדיסק, הם הופכים נמוך יותר לא יכול לבצע את המשימות שלהם.

Osteophytes, להגיע לגודל מקסימלי, יכול לסחוט את העורקים בחוליות. התוצאה היא הפרה של זרימת הדם, הרעב חמצן הפרעה של חוט השדרה ואת המוח.

סיבות

הסיבות להופעתה של מחלה זו הן רבות, כמעט כל אחת מהן היא תוצאה של גישה בלתי אחראית של אדם לעצמו:

1. יציבה לא נכונה;
2. עודף משקל;
3. אורח חיים בלתי פעיל;
4. חוסר פעילות גופנית;
5. תת תזונה.

תנוחה לא נכונה גורמת חוליות לחוזה, להגמיש תחת השפעה פיזית. הראשון סובל הצוואר, ואז השדרה החזה מושפע. האוכל של רקמת הסחוס של הדיסקים שבור, אשר מעורר את דפורמציה שלהם.

הדיסק לובש צורה לא נכונה: נראה שהוא בולט מעל עמוד השדרה כולו. מצב זה של הדיסקים פוגע בחוט השדרה, משבש את המוליכות של דחפים עצביים.

כל התהליכים הללו משולבים לתוך אחד, המוביל ניוון בלתי הפיך של המבנים של עמוד השדרה הצוואר הרחם.

גורמים התורמים גם להתפתחות המחלה:

• הפרעות הורמונליות;
• הפרת תהליכים מטבוליים;
• מתח נפשי, מתח;
• היפותרמיה חמורה;
• זיהום.

תסמינים

Osteochondrosis של האזור cervicothoracic יש סימפטומים המאפשרים אחד לחשוד מחלה להשעות את התפתחותה בזמן. קבוצות הסימפטומים משולבות בסינדרומות. ישנם מספר תסמונות כאלה: תסמונת עורק חולתי, תסמונת עורק חולתי, תסמונת לב.

• תסמונת של עורק השדרה (מיגרנה צוואר הרחם) מתרחשת נגד דחיסה של העורק עצמו (osteophytes, hernias). מאופיין על ידי כאב ליקוק, אשר מתפשט אל המקדשים, האונות המצחיות. הכאב הוא בדרך כלל מתמשך, אינטנסיבי, ההתקפה יכולה להגדיל עם התנועה. לפעמים יש הפרעות בשמיעה, ראייה מטושטשת, חולשה, בחילות.
• תסמונת רדיקולרית, השכיחה ביותר מכל הסוגים. הוא בא לידי ביטוי בזמן צובט את תהליך העצבים, הכאב מקרין על השכמות, לעבר החזה, ותופס את הכתף. כאב כזה מפריע לתנועה, יש לומבגו בשכמות הכתפיים. אם החלק השמאלי מושפע, אז סימנים של אי ספיקת לב, טכיקרדיה, עשוי להופיע. Nemyut אצבעות, אדם מרגיש צמרמורת קלה.
• תסמונת הלב מתבטאת באנגינה פקטוריס טיפוסית. עם זאת, ההכנות של התקפה של האחרון לא עוזר, הכאב גדל ויכול להישאר בחזה שלך במשך כמה שעות.

עם החמרה של osteochondrosis אדם מרגיש כאב בראש, נוקשות בשרירים, חולשה, שינוי בלתי נשלט של מצב הרוח.

התיאבון יכול להשתנות, להיעלם לגמרי, יש נמנום. הכאב מתפשט על החלק האחורי של הראש, פועם ברקות, נותן לתוך החזה, יש תחושה של התכווצות.

הפרעות אוטונומיות שונות: רעד, פעימות לב לא סדירות.

אבחון

היא מתבצעת על בסיס התלונות שהמטופל עושה.

מאז המוזרות של osteochondrosis cervicothoracic הוא שפע של תלונות המדמה מחלות של הלב, הבטן הפנימית אחרים גופים, המקום הראשון באבחון הוא בדיקה מלאה של המטפל, אשר יכלול או לאשר אותם מחלה.

אם הקרדיוגרמה, EGF, פלואורוגרפיה, בדיקת דם כללית, פרופיל לחץ הדם יהיה נורמלי, וכאב ונוקשות בעמוד השדרה הצוואר-חזה, מטרידים אותו, המטופל מציג בדיקה מוקדמת נוירולוג.

הנוירולוג ימנע מחלות קשות של המוח וחוט השדרה (כאבי ראש יכולים לגרום, למשל, גידול או מפרצת,) יקימו או יקימו מחלקה בה התפתח האוסטוכונדרוסיס, טיפול.

לשם כך, בנוסף לבדיקה הסטנדרטית, חל:

• רונטגנוגרפיה של עמוד השדרה בתחזיות שונות;
• טומוגרפיה ממוחשבת הסריקה בבירור חזותית הסחוס וכלי הדם, בניגוד פשוט צילומי רנטגן;
• MRI. בבדיקה זו אין הקרנה של המטופל, שכן התמונה מתקבלת באמצעות שדות מגנטיים.

טיפול

לאחר האבחון הוא הקים, החולה מוקצה מספר תרופות שנועדו לעצור את הכאב ולעודד מטבוליזם תקין הדיסקים בין חולייתיים. להסרת כאבים ממונים בדרך כלל:

• ibuprofen;
• דיקלופנק;
• קטורול.

תרופות אלו יכולות להינתן הן בצורת טבליות והן בצורת זריקות תוך שריריות. ראוי לציין כי ההשפעה המזיקה על רירית הקיבה אינה תלויה במסלול של הממשל, שכן הפעולה של התרופה עדיין מתרחשת זהה לאחר מחייב חלבונים בדם.

מקומי מונה הם distracting ו התחממות משחות מסוג זה, כגון Capsicum או Fastumgel. עבור שחזור של רקמות שנפגעו ההשעיה של תהליכים הרסניים, chondroprotectors מתמנים, למשל, chondroxide.

בנוסף, צריכת ויטמינים נקבעת לצורך התחזקות הכללית של הגוף. עם התכווצויות שרירים, אתה יכול להשתמש Medocalm, אשר יכול להירגע ולהפחית את טונוס השריר.

לעיתים משתמשים בשיטות טיפול חלופיות: טיפול ידני, אוסטיאופתיה, דיקור סיני.

כמו כן ניתנת חשיבות רבה לעיבודים אורתופדיים, למשל, ראש השינטות. זה יעזור להסיר את התסמונת של כאב חמור בראש, להירגע את הצוואר.

חולה עם אוסטאוכונדרוסיס צריך משטר מלא של היום, כולל תזונה נכונה. מומלץ לשנות את לוח הזמנים ואת יום העבודה: להקצות זמן עבור שאר הצורך עמוד השדרה. טיולים שימושיים, במיוחד בבוקר ובערב בשילוב עם התעמלות קלה.

תרגיל תרגיל

אידיאלי לשחייה, המאפשר לך לשמור על עמוד השדרה במצב הנכון ולתמוך בעבודה של השרירים.

תרגילים פשוטים שיסייעו לחסל את סימני המחלה:

1. כל שעה לצאת לאוויר. לעשות "לנעול" את הידיים על החלק האחורי של הראש ולאט לאט להפוך את שני הצדדים עם עיכוב בזמן. לא למהר, לשחרר את הראש של מחשבות ולנשום עמוק יותר;
2. זה אפשרי ליד השולחן: ליישר בדיוק ככל האפשר באופן חלקה להפוך מדרונות לכיוונים שונים. אט אט, קצת מתעכב בכל מדרון;
3. קצת כדי להשליך את ראשו לאחור ולנסות להגיע לכל אוזן אל כתפו. תרגיל כדי להתחיל עם 2 פעמים בכל צד, הגדלת עד 10 פעמים.

בבית, אתה יכול להקל על עמוד השדרה, אם אתה שוכב על משטח או משטח שטוח. יש צורך כמה פעמים כדי למשוך את הרגליים בתורו אל החזה שלך לאט להוריד אותם. ואז להתגלגל על ​​הבטן, להישען על הברכיים שלך, ככל האפשר, לאט לכופף את הגב.

ואז לאט לחזור לתנוחה הקודמת של הגב לאט לכופף את הרצפה עד למקסימום. האם אלה סטיות מספר פעמים, עם עיכובים זמן בכל תנוחה. לאחר האימון, לשכב על הרצפה, לעמוד רק לאחר התאוששות מלאה של הנשימה.

בסרטון, עוד סדרה של תרגילים:

עיסוי

עיסוי שאין לו תחליף, אבל יש הגבלות. עיסוי צריך להיות עדין ומרגיע, ללא טכניקות ידניות. טיפול ידני עם osteochondrosis cervicothoracic מותרת רק לעתים רחוקות עקב גאות של דם פעיל שיכול לגרום לשבץ. משימות עיסוי:

• להירגע את התכווצות שרירים;
• להקל על הכאב;
• לשחזר את זרימת הדם.

כל התנועות חייבות להיות עדינות, קלות ונטולות כאבים עם צורך רגיש ללחץ לעסות: צוואר, ראש, עמוד שדרה עצמו, כתפיים, חזה, עם תשומת לב מיוחדת לאזורים של המרית. החולה צריך להפסיק את עיסוי אם הוא מרגיש כאב או פועם ברקותיו.

מניעה ופרוגנוזה

למניעת המחלה צריכה לטפל בעצמך פעם בשנה כדי לתת מענה אל האורתופד במטרת זיהוי בזמן של עקמומיות או עיוות אחרת של עמוד השדרה.

אל תאפשר הרפיה מלאה של טונוס השרירים, לשמור על המשקל האופטימלי שלך. יש צורך לאכול מזונות מועשר סידן.

חשוב לאכול ויטמינים, רצוי בחום.

הפרוגנוזה לטיפול באוסטאוכונדרוזיס מתאימה לאותם מטופלים שעוסקים בבריאותם ובטיפול במחלה, מזינים את הגוף וממלאים את כל מרשמי המומחים.

מקור: http://www.neuroplus.ru/bolezni/osteohondroz/osteohondroz-sheyno-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html

איך נכון לעשות עיסוי ב osteochondrosis של מחלקת החזה של עמוד השדרה?

עיסוי הוא חלק בלתי נפרד של טיפול מלא ערך של osteochondrosis החזה.

זה עוזרכדי להסיר כאב, לשפר את חילוף החומרים באזור המושפע של עמוד השדרה, לחזק את השרירים התומכים, להאט את מהלך התגובות הדלקתיות ולהרגיע את מערכת העצבים.

אבלזוכר, כי ההשפעה של עיסוי זמני. כדי למנוע הישנות, עיסוי צריך להיעשות באופן קבוע.

אינדיקציות והתוויות נגד

עיסוי של אזור החזה מומלץ בחולים עם osteochondrosis כמואמצעי מניעה.

אתה יכול לעשות כזה עיסוי לאחרכאבים חריפיםבאזור המושפע של עמוד השדרה כבר בוטלו.

המטרה העיקריתהליך זה הוא להקל על המטופל של סימפטומים כגון:

• כאב באזור החוליות הפגועות;
• ירידה בניידות;
• מתח שרירים מופרז;
• נשימה מופרעת.

עיסוי התוויתבמקרים הבאים:

• החמרה של osteochondrosis (החמרה רק יגדל);
• יתר לחץ דם או לחץ דם (לחץ מוגבר או מופחת);
• מחלות לב וכלי דם (פתולוגיות לב, טרשת עורקים, thrombophlebitis, וכו ');
• קדחת;
• חום;
• נוכחות של מוקדים חריפים של דלקת, גידולים, פציעות קשות;
• תקופת השיקום לאחר הניתוח;
• cholelithiasis או urolithiasis.

שימו לב בבקשה!כמה רופאים מאמינים כי במהלך החמרה של המחלה לא בהכרח לנטוש לחלוטין את העיסוי.

הם צודקים - יש טכניקות רכותיהיה מזיק. בנוסף, עיסוי יכול להתבצע רק על אותם חלקים של הגוף שאינם נוטים למחלה, במטרה להשפיע באופן רפלקסיבי על הכאב באזור פגום של עמוד השדרה.

חשוב:אלנה Zernovitskaya, בלוגר ידוע, משותפת מרשם של המחבר עבור מסכת הנוער עבור אדם שנהנה יותר מ 5 שנים!

קרא את זה לגמרי

אבל בכל מקרה, ביצוע עיסוי במהלך החמרה קשורה עם כמה- סיכון.

תכונות וטכניקות של עיסוי טיפולי עבור osteochondrosis של עמוד השדרה החזי

המטופלים נקבעו טיפולי עיסויבשלב תת-קרקעיאו לאחר סיום החמרה (בערך ביום הרביעי של הפוגה). בהתאם לתמונה הקלינית, לפרוצדורה יש מאפיינים שונים.

עם כאב מקומי, עיסוי מתחיל עם אזורים בריאים של הגב. אם הכאב משפיע על הגב כולו, זה צריך להתחיל מן האזורים שבהם הם הביעו לפחות.

כאשר מפיצים כאבעל הגפיים העליונות עיסוי יד. במהלך העיסוי, מספר טכניקות משמשים: stroking, סחיטה, לישה, שפשוף ורעד. הקשה ורטט אינם רצויים, שכן הם יכולים לגרום להחמרה חדשה.

רצוי כי המפגשים הראשונים להיותכמו חוסך ככל האפשר- נערך בעוצמה קטנה לזמן קצר. מתח שריר מוגזם עלול לגרום לכאב גדול עוד יותר.

תנאי מוקדםעיסוי מוצלח הוא המיקום הנכון של המטופל, שבו הוא יכול להירגע לחלוטין את כל הגוף. מיקום אידיאלי - שוכב. אם יש לך כיסא עיסוי מיוחד, אתה יכול לשבת בתנוחת ישיבה.

רצף של עיסוי:

1. התחל עם stroking, ולאחר מכן ללכת לסחוט ולישה. ההליך חוזר על עצמו ארבע פעמים.
2. אז תשומת לב מיוחדת מוקדש לאזור בין הלהבים. זה צריך להיות מלטף מהחלק התחתון של השכמה עד הצוואר שבע פעמים מצד שמאל וימין.
3. אחרי השטח בין הכתפיים הם עיסה כתפיות. יש שמונה פעימות, ארבע סחיטות ובלישה משני הצדדים.
4. ההליך נמשך על ידי עיסת הצוואר: תשע משיכות מן החלק האחורי של הצוואר לגב.
5. הצוואר מעסה שוב. התחל עם stroking (6 פעמים), להמשיך לסחוט ולשים (3 פעמים), ולאחר מכן את הטכניקות חוזרות על אותה כמות, אבל בסדר הפוך.

1. מעבר לשרירי החזה. הקבלות מוחזקות ברצף הבא פעמיים: ליטוף, סחיטה, לישה, רעד ושוב ליטוף.
2. ההליך מנקודה # 5 חוזר על עצמו.
3. מעבר אל עמוד השדרה. השיטה המשמשת היא לשפשף את כריות האצבעות. ההליך מתבצע בשתי הידיים משני צדדים מלמעלה למטה עם אצבע אחת, ולאחר מכן עם שני, וכו על כל צד ארבע פעמים. אחורה על ידי stroking (6 פעמים), סחיטה (3 פעמים), לישה (3 פעמים). כמו אקורד האחרון - חזר וליטף.
4. חזור לגב העליון. כל קבלת פנים מתקיימת שלוש פעמים.
5. שוב, לעסות את הצוואר. המופעים מבוצעים ברצף הבא: ליטוף (3 פעמים), סחיטה (4 פעמים), לישה (5 פעמים). ואז יש ליטוף, סחיטה ושפשוף עמוד השדרה פעמיים.
6. חזור אל החזה וחזור על כל הטריקים ברצף הרגיל ארבע פעמים. ואז תשומת הלב ניתנת שריר sternocleidomastastoid - האזור הוא עיסה עם כריות אצבעות חמש פעמים, ארבע פעמים ללוש וליטף שש פעמים.
7. הפגישה מסתיימת עם עיסוי כללי של הגב, הצוואר והכתף.

Acupressure עם osteochondrosis החזה

השפעה חיובית על חולים עם osteochondrosis החזה rendersאקופרסורה. זה לא רק עוזר להקל על הסימפטומים, אלא גם מאבטח את התוצאות של עיסוי קלאסי.

יתרון חשובעיסוי נקודה היא כי ניתן להשתמש בו במהלך החמרה של osteochondrosis במטרה כדי למנוע כאב, בעוד עיסוי קלאסי בתקופה זו, ככלל, הוא התווית.

במהלך ההליךהמעסה משפיע על אצבעות בנקודות מסוימות בגוף הקשור לחלקים הבעייתיים של הגוף.

במקרה של osteochondrosis החזה, הנקודות הנדרשות ממוקמים על שני הצדדים של עמוד השדרה בין תהליך ספיני של החוליה המותני הראשון לבין החוליה השביעית של החוליה.

עם עיסוי נקודה, הנקודה עלולה להיות חשופה לעוצמה נמוכה, בינונית וגבוהה. משך האפקט החלש -עד 30 שניות.

לחץ על הנקודהמתבצעת במהירות ובתוקף. מקדם גל של מרץ והתרגשות, אשר החולה אינו צריך osteochondrosis.

.

לכן, במקרה של acupressure, מטרתו היא לחסל את הסימפטומים של osteochondrosis, להשתמש השפעה חזקה ובינונית, אשר יש השפעה מרגיעה.

.

קלאסי ו acupressure, כמובן, לא יכול להיות רק את האמצעים לטיפול osteochondrosis השד.

חובההם טיפול רפואי ופיזיותרפיה.

עם זאת, עיסוי, כטיפול נוסף, יכול מאוד להקל על חייו של המטופל, ביטול תסמינים ושיפור הבריאות.

אבלאל תשכח, כי ההשפעה המקסימלית של עיסוי יעזור לך להשיג רק מומחה. ניסיונות עצמאיים, קרוב לוודאי, לא יפגעו קשות בבריאות, אבל osteochondrosis יכול להיות מחמירות.

מקור: http://kosmetsovet.com/telo/protseduryi-dlya-tela/massazh/lechebnyiy-massazh/massazh-pri-osteohondroze-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html